Rafael Santandreu: la psicología cognitiva
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2014
- El autor de “Las gafas de la felicidad”, uno de los libros de no ficción más vendidos este año, vuelve a Para todos La 2 para hablarnos de la Psicología Cognitiva que él practica. Santandreu dice que hay muchas psicoterapias diferentes y que es importante que la gente las conozca antes de ir a un psicólogo. @RSantandreuOfic (Para todos La 2 - 17 sep 2014)
Gracias Santandreu, todo un maestro que ayuda a la humanidad, mil gracias ‼️🇵🇪🇵🇪🇵🇪
Sus charlas y sus libros cambiaron mi vida.la ansiedad y los ataques de pánico desaparecieron de mi vida, simplemente con tiempo y aceptación total,gracias Rafael santandreu 🤗🤗
Excelente explicacion, muchisimas gracias por tan gran aporte.
Yo estoy en terapia y mi psixologa me dio un libro: El arte de no amargarse la vida, recién he empezado a leer, solo quisiera mencionar que no soy bueno en la lectura y me cuesta pero igual lo estoy haciendo y siento que esta muy relacionado con lo que dice el video, en mi caso tengo muchos pensamientos que mejorar, a mis 29 años lo haré y es posible que sea mas de 4 meses de terapia segun mi psicóloga pero lo haré. Recomiendo ese libro y como dicen en el video tambien recomiendo que consulten que tipo de terapia realiza el especialista, en mi caso yo no pregunte pero mi psicologa realiza este tipo de terapia lo cual agradezco a las circuntancias de la vida. Saludos y no importa la edad que tengan siempre se puede cambiar, solo les tomará esfuerzo y allí esta la clave. 🙂
Rafael y Epicteto son mis pensamientos representados. Tal cual mi mentalidad y mi forma de vivir hasta hoy. Cuando niña muy chiquita cinco a seis anos no tenía Reyes ni Regalos de Navidad. Pero mis vecinitos si y muy lindos regalos. No sé porqué pero entendía que era así en mi casa y no lo podía cambiar. Eso sí podía elegir estar triste o jugar con mis vecinitos y sus nuevos juguetes. Elegí siempre lo último y nunca me sentí desdichada sino que era así.
Ana Hartog
la semana pasada compre su libro y aunque apenas voy como en el capitulo 6 me siento diferente. No pretendo estar siempre contenta, pero me siento mas fuerte ante la ansiedad y los problemas en general.
Ok.. muy interesante lo compraré...saludos y gracias por tu experiencia!!✌🥰
Se llama sugestion lo que te pasa.
Una vez buscando libros de psicología cognitiva me encontré con El arte de no amargarse la vida de este autor lo leí sin terminarlo aún y me fascinó. Me gustaría poder terminar de leerlo. Un gran autor. Sí algún día vuelves a Argentina me gustaría poder ir a algún congreso tuyo.
*Fan #1 from Hutto, Texas USA*
Excelente entrevista. Saludos desde Lima Perú.
Rafael. Gracias !!!
Maravilloso Rafael es mi terapia para cada mañana, no hay nada mejor
Hola Dr Rafael me da mucho gusto y oilo por medio de las redes sociales y vi el vídeo me gusto mucho el vídeo y aprendí mucho del vídeo y le mando un cordial saludo hoy 13 noviembre 2018
Muy bueno este tipo de información es muy necesaria, para quitar el velo de misterio que existen en muchas psicoterapias, la psicoterapia cognitiva tiene un importante respaldo empírico - científico y un fundamento epistémico bastante fuerte, y es bueno que se de a conocer las diferentes corrientes y sus aplicaciones al público en general...
Luis Arias Murgueitio
Todos necesitamos una orientación de un profesional cómo Rafael. Muy buen Dr
muchas gracias por dar a conocer tecnica tan valiosa efectiva y rapida
Pp0
Muy buena explicacion
Genial entrevista
Que' bonita su blusa...voy a ver de nuevo la entrevista esta' buena
Estimado, ha viajado por latinoamérica y desataca que ha conocido su educación, pues en las universidades de la Argentina aún se estudia el Psicoanálisis clásico y sus discípulos. De hecho, la terapia cognitiva habla de los ESQUEMAS NUCLEARES que son los más profundos, han sido tomados del psicoanálisis cambiándole el nombre al inconsciente.
el inconsciente haciendose presente hahaha ("conductual, digo cognitiva")
En la Facultad de Psicología de La Ciudad de La Plata, Buenos Aires, se explica psicoanálisis... Es la base de la carrera dura 6 años, y se promedia 10 años para graduarse.
El psicoanálisis no está aprobado por ciencia científica pero no sé descarta qué sirve de mucha ayuda para apoyar para revisar nuevas investigaciones psicol.
Hola. Tengo 51 años y tengo claro que soy TDAH desde pequeña
Hoy soy una mujer frustrada ,en tratamiento con antidepresivos .Que por otra parte no me solucionan mi problema
Siempre me he sentido un bicho raro o que no estoy en el sitio que debiera estar ..ejemplo ;de otro mundo que no es este
Además tengo dos hijos con lo mismo .El pequeño tiene 13 años y el hermano 24años
El pequeño está diagnosticado desde los 7años ;pero el mayor no lo supimos hasta los 18 años ;viendo al pequeño comprendimos lo que hasta entonces sufrió el mayor
Mi hijo el mayor hoy no sólo tiene el TDAH ;además se le han añadido tres trastornos más
Agoró fobia
Trastorno de evitación
Depresión recurente y el TDAH
Ha día de hoy no veo que esto esté muy regularizado dentro del aula escolar
Y yo tengo mucho miedo que el pequeño acabe como su hermano
Un genio de la informática y con una gran capacidad cultural y sin haber conseguido ni el grado de ESO
MUY BUENA EXPLICACION!!! LA PSICOLOGIA COMO LA CIENCIA AVANZA Y EL PSICOANALISIS YA FUE, C EL MAXIMO RESPETO Q ME MERECE FREUD...
las series complementarias están en todas mas psicologias. QUiza podríamos pensarlas como complemento o herramientas lo que sea útil tanto del psicoanálisis y lo de la COgnitiva conductual
Jajaja cuanta lectura de freud y teoria critica les falta..son todos boludos con el cerebro lavado por la era consumista
Brillante...
Hola soy esmeralda guzman,,me encanta la psicóloga general
Doctor Rafael quisiera saber si la psicología cognitiva ayuda a un hombre joven que le diagnosticaron cancer de testículo??
La "cocina" de la mente está en el subconsciente, lo que una persona percibe conscientemente es el plato servido sobre la mesa.
Gracias por explicar las distintas corrientes en psicología. Tuve muy pero muy mala experiencia con una psicóloga privada y de hecho me perjudicó enormemente. Yo creo que ella quiere trabajar todas las corrientes o ramas de la psicología. Estuve un año con ella y luego a temporadas de meses sin tener diagnósticos o saber cómo y tanto sufrimiento que me acompañaba durante años. Ya y desgraciadamente desconfió de los profesionales aunque reconozco que los hay buenos pero cuidado y mucha prudencia a la hora de elegir psicólogos.
Manuela Marquez Gonzalez
Cómo fue eso?
Realmente no se puede decir que teoría es más eficiente, por qué no en todas las personas funciona igual, decir que una teoría es más eficiente que otra, es como decir que las personas que comen carne son mejores que las que ingieren alimentos de origen vegetal. Lo que si está claro es que todas las teorías tienen su manera de resolver un problema en cuanto a salud mental, pensar que una teoría funciona mejor, nos estamos limitando a una gama de opciones.
Si se puede. Hay mediciones, y algunas que funcionan mejor o peor, y otras que no sirven de nada.
Alguien que me diga como se llama su libro por fa 😢
Alguien sabe que libro puedo leer de psicología cognitiva
Puedes empezar a leer el de Nada es tan terrible de Rafael Santandreu. Saludos.
Sentirse bien de David Burns, es un alumno del procursor de la terapia cognitiva Aarón Beck, es un libro que cambiará tu forma de ver tu depresión, ansiedad, fobias, etc.
@@SL-px7zy mañana empiezo su lectura. He visto muy buenas opiniones sobre ese libro.
beatriz torres me dirias el nombre del libro que estas leyendo que te yudo a calmar la ansiedad? porfavor
Puede que sea "el arte de no amargarse la vida" o "las gafas de la felicidad".
Para mi el que más te ayuda , cuenta experiencias y te sientes súper identificado es sin miedo de Rafael Santandreu , afrontar, aceptar, flotar y dejar que pase el tiempo, lo entenderás cuando lo leas ,son los 4 pasos ,de autoayuda tú eres la única capaz de salir de esto.
Saludos 🙂
Aclaración por favor ,
Entonces no es la misma la cognitiva conductual..?
Que la cognitiva?
Muchas gracias
No, no es lo mismo. El conductismo se encarga de estudiar el comportamiento de el individuo de manera objetiva, estudiando los aspectos biológicos, sociales y ambientales. Con respecto a esta corriente puedes leer a los más relevantes que son: Pavlov, Skinner y Watson. Por otra parte, la psicología cognitiva estudia los procesos implicados en la cognición, es decir: la memoria, el aprendizaje, la creación de conceptos, la percepción, etc. En cuestión, puedes leer a Piaget o Vygotsky. La diferencia entre ambas es que, el conductismo estudia lo observable en el comportamiento del sujeto, mientras que el cognitivismo, reitero, estudia los procesos mentales, que relativamente son intangibles.
El conductismo basa su tratamiento en identificar los factores ambientales que refuerzan o castigan una conducta y de la identificación de su frecuencia, latencia, topografía, geografía, entre otra cosas. En el caso de la psicoterapia cognitiva está centrada en identificar las distorsiones del pensamiento. Grosso modo, es esto.
Si es lo mismo, pero en realidad se la llama cognitiva conductual, no solo cognitiva, debido a que se relaciona en ciertas partes con la terapia conductual de Watson.
@@liliaraquel432 Excelente.
Hombre hablar así del psicoanálisis... creo que te dejas muchas cosas por ejemplo de jaques lacan como lo simbólico, real, imaginario, la obra de freud: inhibición, síntoma y angustia, la represión, regresión y forclusión.... creo que el psicoanálisis tiene una base profunda que las demás terapias no tienen y que tratan un poco a sus pacientes como a críos.
Guillem Gay Martí
Muy basico este Rafael, son muy basicos, usan el metodo "cosmetico" no es "quirurgico" como el psicoanalisis, en este video cometio varios fallidos...!!!
El psicoanalis no ayuda, no cura
Un ser pensante, gracias!!!
Soy de argentina nadie de los psicologos dice cuanto dura la terapia. Suelen depende de las personas
es muy basico este rafael, criticar el psicoanalsis que no se enseña ya es un bestia
Más que psicologo este es profesional de marketing
Buenas bendiciones modestia y aparte estudié ohnse años en una universidad de alto rendimiento escolar y deportivo psiqinteuis humana en un mundo cognitivo conductual llamado a la práctica en la cultura y el deporte ¿ interacción?kiss del ser humano y la calle desde los catorce años gracias DIOS ok
Me parece que la visión del psicoanálisis de este tipo,al igual que muchos es un tanto superficial, y trata de antiguo y de caduco a un metodos que en sus albores de basaba en el supuesto del trauma. La disciplina va desarrollándose a lo largo de la historia hermano,averigua un poco mas y vas a descubrir muchas mas cosas que la tipica de decir "es una técnica antigua y en desuso".
Hahaha. Estos Froidianos o Lacanianos etc. Defendiendo tesis indefendibles. Si es que son unos romanticos
Pero por que surge al fobia a las palomas ? Se puede corregir esa conducta, pero seguramente el síntoma se vaya para otro lado de la psiquis del paciente. Por que uno es muy auto-exigente? Si no se buscan las razones difícilmente se pueda curar.
Un chanta con tofas las letras...
quisiera saber, que pasa con una persona que duerme , con una pared completa con relojes de pared y necesita ese tic tac de todos sus relojes raro nó.
Amablemente le sugiero un psicoanalista Lacaniano (el psicoanálisis no termina en Freud como menciona Rafael). Como puede apreciar en el video, este tipo de psicología apela a la racionalidad para resolver un problema mediante terapia. Por lo tanto, seguramente buscarían convencer a la persona (de la escena que Ud. describe) de que lo que hace es algo irracional (por lo tanto, no hay nada que investigar) bastaría con quitarle los relojes de la pared de a uno (y le apuesto a Ud. lo que quiera, que dicha persona no podría dormir de la angustia!!). En cambio si como Ud. sugiere, quiere conocer la causa, debe recurrir a un psicoanalista dado que la persona de la escena que describe, no es consciente de porque hace lo que hace, la causa es inconsciente y también particular (por esto último tildan al psicoanálisis de poco científico). ¿Alguna vez se pregunto porque las personas no tenemos los mismos miedos por ejemplo? Un psicoanalista Lacaniano le diría que es porque el significado no esta dado por las cosas en sí, sino que surge de la relaciones que hacemos de manera inconsciente. Producto de esas relaciones es que tanto Ud. como yo, entendemos el mundo de distinta forma porque la misma cosa puede no significar lo mismo para Ud. que para mí. Saludos y espero no haberla aburrido, ni ofendido...
mitouz
Usted sí entiende
@@mitouz el psicoanálisis es pseudociencia.
Un tigre suelto jajajaja Por ahí leyendo comentarios veo que el psicoanálisis lo sienten vulnerado porque le dió poco espacio , si ven Rafael habla justamente de su ámbito y aunque en algunos países siga tratándose y estudiando el psicoanálisis hay que admitir el desuso y que sigue en vigencia conceptos que se utilizaron hace mucho tiempo , tratemos de enriquecernos con estas charlas . Saludos
Análisis conciliatorio. Bueno leer sobre esto.
Ok, información arcaica de 1950.
Martín Díaz
Hace rato están cayendo en desuso las materias de ciencias sociales en las escuelas de todo el mundo, eso las hace menos válidas? Algo que hay que dejar atrás? Algo que se puede tapar con matemáticas y tecnología? Yo no lo creo. Para mi el uso o desuso de algo no tiene por qué ser evidencia de su obsolecencia.
cada uno tiene su manera de ver la psicología y mis respetos a los racionalistas...pero creo que se equivocan al colocar los procesos cognitivos y racionales como primarios....por ende también considero un error que la intervención se debe realizar desde ese nivel de procesamiento....Vittorio Guidano lo explica muy bien y deja en evidencia que los procesos afectivos son primarios y que la reorganización consciente de sí mismo es secundaria...por lo tanto el aformismo pienso y luego siento opera en contra de la realidad...todo cambio de sí mismo debe corresponder a un cambio en la afectividad
Falso.
Las emociones se producen por los pensamientos, por ende los sentimientos son consecuencia de los pensamientos. Que no has oído hablar de la programación neuro lingüística?
Aparte un gran problema con el psicoanálisis es que duran DEMASIADO, es absurdo ir 5 años a terapia de psicoanálisis cuando puedes ir a un psicólogo cognitiva y solucionarlo en meses como mucho
Claro!! un gato ve a un perro y piensa me va a morder y le da miedo jaja
arturowurth
5 años? Carajo. Fuiste con algún lacaniano? Porque lo que decís parece de un psicólogo re trucho
No puedo creer que en una disciplina tan hermosa como la psicologia haya tantos prjuicios t dogmatismo que generan division y antagonismo entre las diferentes areas de pensamiento de la misma psicologia. Es inverosimil y decpcionante que esto siga ocuerriendo. q se desprestigie el psicoanalisis o a alguna otra corriente es casi infantil, negligente y estupido
Íbamos también, como siempre con Rafael Santandreu, hasta que se le ocurrió citar a San Francisco de Asís. Hay un sesgo de desconocimiento al decir que San Francisco necesitaba menos cosas cada vez. Eso es rotundamente falso. Lo que San Francisco hizo fue reconocer que las cosas que necesitaban tenían una dignidad de criaturas, en relación con un creador. Yo no creo que la psicología cognitiva nos proponga desapegarnos de una manera absoluta. Es cierto que aquellos que han sido programados para el necesitar, sobre todo desde la formación escolar occidental, donde debemos generar posesión para aprobar la evaluación final de nuestras vidas, requieren de un entrenamiento del pensamiento para poner en orden las necesidades y los satisfactores. Ese es el gran logro de San Francisco de Asís, Y aceptó que su necesidad no podía manipular a las criaturas que tenían dignidad por venir de un creador tanto como él.
A mí Freud me atrasó muchos años... y me hundió en muchas ocasiones...
Ah si? Te atendio el?
@@juanm.5803 le atendió una persona que se ha creido esa patraña del psicoanálisis.
Si te ayudo esta bien pero lo que él dice es reprimir tus emociones y pensamientos y por lo tanto tus acciones
Critica el Psicoanalisis y cuando estaba hablando de las 3 escuelas de las que queria dar una explicacion,tuvo lo que Freud llamo un intento fallido. Cuando va a hablar de su escuela COGNITIVA pero dice CONDUCTUAL.
En fin HONRARAS A FREUD SOBRE TODAS LAS COSAS. :D
Freud le diría me encanta como su inconsciente dice hola mientras habla de racionalidad...Somos tan racionales que tuvimos 2 guerras mundiales y esperamos otra
La psicología cognitiva también habla de ese fenómeno pero lo coloca diferemte
Yo odio a Sigmund Freud, era un maldito machista que impuso su teoría de "las mujeres tienen envidia del pene". Era un degenerado. Carente de cualquier base, puros presupuestos eran las pruebas de esa lacra.
Carl Perl
Por qué tanto odio? No puede tener un pequeño error?
Carl Perl HUUMMM! TUVISTE UN PADRE REPRESOR Y SIGUES TENIENDO UN COMPLEJO DE EDIPO NO RESUELTO
Un buen psicólogo utiliza todas las herramientas necesarias para cada caso, esto de dividir entre unas terapias y otras, esto de llamarse freudiano, lacaniano, conductista, cognitivista... es de mediocres. No hay que olvidar que se trata de un show y cada quien en la tele trabaja para si, tiene sus intereses bien claros. Slds.
Este tipo no sabe nada del psicoanálisis. Ya ningún psicoanalista podría sostener la teoría del trauma como hecho fáctico realmente acontecido en la infancia, pues el mismo Freud reformula esa tesis ya en 1905. Es una definición muy basada en la ignorancia la que da este hombre del psicoanálisis. Se nota que no ha leído al respecto como para poder adoptar un tipo de psicoterapia en lugar de otra. Sin mencionar que el psicoanálisis no se agota solo en su aspecto psicoterapéutico, es más que solo una psicoterapia .
Es un bestia este Rafael, muy basica su explicacion del psicoanalisis, y se mando varios fallidos....
Qué fácil hablar mal de otras disciplinas para tener que destacar la que se practica.
Lo unico que le queda al psico analisis es la transferencia y la contra transferencia.
Mmmm se tira mucho del lado hacia el coaching no me gusta, la psicología debe enfocarse en tratar de usar el método científico si queréis que la tome enserio...
LAPSUS jajajajajajajaja.
He aqui un ejemplo practico...
Se recomienda discresion a
personas sensibles
th-cam.com/video/TDo5kVSzWL8/w-d-xo.html
Dónde dejó lq psicología humanista? Sabe, pero no lo suficiente.
Como buen colerico, egocéntrico.
Dile a un psicoanalista que la terapia cognitiva es más eficaz, por favor! Que insoportables son los psicoanalistas y acá en la argentina es infestado de fanáticos religiosos del psicoanálisis... Es una ciencia muy interesante, pero no para obsesionarse... Considero que la psicologia cognitiva es mucho más interesante, ojala en mi universidad la dieran más...