เร่งพัฒนาตัวเอง แต่ทำไมเหนื่อยล้ากว่าเดิม? | Life CRY SIS EP90

รีบเก่ง รีบประสบความเร็จ บีบตัวเองให้พัฒนาไปตามสังคมจนจิตใจพัง เราจะทำยังไงดี?
.
ใครตกอยู่ในภาวะเร่งรีบจะประสบความสำเร็จตามสูตรอุดมคติ นี่อาจบ่วงที่กำลังทำร้ายเราโดยไม่รู้ตัว รายการ #LifeCRYSIS ชวนคุยจุดสมดุลของการพัฒนาตัวเอง พัฒนาตัวเองแบบไหนที่จะไม่ทำตัวเอง เราสามารถใช้ชีวิตธรรมดาๆ ให้มีความสุขทั้งกายใจได้ยังไงโดยไม่รู้สึกผิดและไม่โดนสังคมตราว่าเหลวไหล?
.
สามารถฟัง Life CRY SIS EP89 ได้ที่
Spotify : spoti.fi/3wcrKWa
Apple podcast : apple.co/3yldYku
Google podcast : bit.ly/2V3mPsW
.
ติดต่อรายการที่ [e-mail]
.
#พัฒนาตัวเอง #LifeCRYSIS #TheMATTERpodcast #สุขภาพจิต #TheMATTER
----------------------------------
ติดตาม The MATTER ได้ที่
- Website : thematter.co
- Facebook : / thematterco
- Twitter : / thematterco
- LINE : line.me/R/ti/p/%40thematterco
- IG : / thematter.co

[@NK2303]

จริงๆ นะ เราก้อจับสังเกตว่า เออ มันมีความยุ่งเหยินใดๆ แต่เราเหมือนจะหา solutions sได้? มั้ง? แต่ก้อโอเคนะ ยังไปหาเพลงฟัง คลายเครียด ไม่เอาตัวเราไปเทียบกับใคร. แต่แบบทีละเรื่อง ทีละปัญหา! Prioritizing Protecting Prouding ❤ one by one. Step by step!

[@tantal8703]

พยายามที่จะพัฒนาตัวเองมาตลอด เพราะคนรอบข้างเราเค้าเก่งกันมาก แต่พอเรียนจบแล้วเริ่มเข้าสู่การเป็นผู้ใหญ่ งานแรกที่ทำไฟแรงมาก แต่พอทำไปถึงจุดๆหนึ่งไฟเราหมดเพราะถูกปฏิเสธไอเดียหลายๆอย่างจนรู้สึกท้อด้วยแหละ มันเร็วมากไปไหม😢 มีความรู้สึกว่าไม่อยากเก่งแต่ก็ไม่อยากเป็นคนไม่เก่ง เป็นความรู้สึกกลาง passion ที่เราอยากทำมันหายไปหมดเลยรู้สึกอยากใช้ชีวิตไปวันๆไม่มีอะไรน่าตื่นเต้น รู้สึกว่าเรายอมแพ้หรือเราเหนื่อยกันแน่ มันคืิความรู้สึกอะไร?😢

[@eqzung]

เป็นเหมือนกันครับ มันไม่บาลานซ์เลย ไฟแรงมากตอนแรก ตอนมันมอดกว่าจะกลับมา ใช้เวลาจุดเทียนนานเลยครับ