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「成功の方程式はない」なるほど🧐その通りだと思いました😊だからこそ面白いし何度も挑戦したくなるんですよね☺️今回も素敵な動画ありがとうございました🙌
いつもありがとうございます！そうなんですよね、、、装備品は足し算だったり引き算だったり、たまに掛け算が混じったりすると答えに自信が無くなりますwww 少しずつ正解率は上がっている気はしています(^^)ガチオ
いつも分かり易く説明してくださりありがとうございます😊😊
コメントありがとうございます！そんな言っていただくと次の動画も頑張るぞ！という気持ちになります(^^)ガチオ
ガチオさんお疲れ様です。雨対策、寒さ対策勉強になります。milestoneの帽子も便利で真似させて頂きました。ゴム手袋も早速マネさせてもらいます😅とても参考になりました。
コメントありがとうございます！ぜひ、参考にされてください(^^)ゴム手袋は雨対策＆寒さ対策にも使えます♪透湿性がイマイチなので、、、そこは注意ですwガチオ
今日ちょうど雨の中長めのテンポ走したとこです。めちゃくちゃ参考になります。頑張りましょ〜
コメントありがとうございます！雨の中での装備は難しいですね〜じわじわと体が芯から冷えていきますwはい、頑張りましょーガチオ
このシリーズ（使用した物の巻）好きですね😊〜
好きですねー😊
お役に立てば嬉しいです(^^)
コメントありがとうございます！走った後の方が計画通りに使えたのか、使えなかったのかが分かりますね(^^)ガチオ
ガチオさんポラールの1番新しい時計使ってましたね〜🎉レビュー楽しみにしてまーす♪😆
装備動画好きですーー😊
コメントありがとうございます！そんな言っていただき嬉しいです(^^) ナイスな相棒をこれからも探していきますガチオ
私もアミノサウルス愛用してますマラソンの時は常に持ってますがトレランでも元気になれます😃その人にあった装備品ですよね
いつもありがとうございます！バテている時のお守り的な役割もありますよね(^^)とりあえず持っておくジェルですガチオ
今回の広島湾岸ガチオさんにお会いするのを楽しみにしていましたが残念ニアミスだらけでした！ 泥んこ祭りのツルツルドロドロお疲れさまでした～ このシリーズ大好きです🎵
レースお疲れ様でした！いや〜何度転んだことかwww 低山だから基本はどこも同じ滑りっぷりでしたね〜 お互い経験値は3段階ぐらいアップしたと思います(^^)ガチオ
お疲れ様です。今回の動画もとても参考になりました。補給に関しては中々難しいですよね。私は1時間おきの補給だったので、度々失速してたんですね。これからも楽しみにしています。
コメントありがとうございます！おっしゃる通り、、、ホント難しいですw季節や天候に影響されますwwwはい、摂取する時間もポイントです、ぜひテストをしてみてください(^^)ガチオ
ガチオさん、広島湾岸で使ったグッズ紹介 ありがとうございました😊今回 私も夜間の移動中は380ルーメンのライト🔦を使用してあまり照度が明るくなかったので、とても怖かったです😱マイルストーンのMS-IかレッドレンザーのNeo9Rのどちらか購入しようかと思います。補給食についても、途中からジェルを飲み込むのがシンドくなって、70km以降は固形物中心で食べました。今後のロングレースでも課題として取り組みたいです。レインウェアについてもいい商品があったら、またレビューお待ちしてます🥰今回も非常に参考になりました✨
コメントありがとうございます！ご自身の経験と合わせてみると比較ができて面白いと思いますw70km以降に固形物にシフトチェンジ、とても分かります。はい、次のレース対策としてかなり経験値がたまったはずです、お互いに頑張りましょー！引き続きよろしくお願いします(^^)ガチオ
アイテム情報ありがとうございます。参考になります。色々素材考えて選ぶとなかなかのお値段するのが小遣い族には厳しいですが、頑張って集めます。ちなみに私もキッチンゴム手派です。何処でも売ってるのがいいです。
コメントありがとうございます！そうなんですよね、、、素材のこだわりがあるアイテムは価格がお高めの傾向ですね、アウトレットやセール時期をいつも狙っていますwwwはい、キッチンゴムを今度ためしてみます(^^)ガチオ
いつも参考にしてますが、雨のロングは、さらに参考になりました。インナーがとても気になってまして。ガチオさんの動画を見て、トリッパーズに先日行ってきました。みなさんいい人でした。マイルストーンのキャップ白を買ってきました^ ^
コメントありがとうございます！インナーはとても大切ですよね、、、こだわり所です(^^)お〜そうでしたか〜やっぱり直に相談できるのは嬉しいですね♪白キャップ、これからの時期にも大活躍だと思います！ガチオ
私もスピードゴート5！です😊良いですよね。キッチン手袋ですか〜今度雨☔トレイルで使ってみたいと思います🤗この前初めてオイエナを薄めて使いました!相性良かったので活躍しそうです✨
コメントありがとうございます！スピードゴートいいですよね〜 通算4足使っていますwお！オイエナは自分流の濃さに調整できるのが◯ですね！ガチオ
プロジェクトG メリノのネックウォーマーは秀逸です❤イベントで直接購入させて頂きました！その時もガチオさんが、これは凄く良い😊と仰っていたので購入させて頂きましたが、装着してみてその良さが分かりました🎉
コメントありがとうございます！気に入っていただき嬉しいです(^^)そうなんですよね、、、素材が逸品だと思います♪またそんなアイテムをキョロキョロしながら探していきますガチオ
やはり雨の中のレースは体調維持が難しいですね🌿水筒にオイエナとお湯は少しだけどエネルギーになりましたね🌿胃腸やられる人には有効な気がします😊アミノバイタルゴールドはトザではリカバリーで飲むのが推奨されてるけど動いてるときでもエネルギーになるのなら取り入れてみようかな🌿皆様トレランの視聴者さんなのに登山の話に置き換えてしまいすいません（笑）
いつもありがとうございます！気温が低いときは温かい飲み物がほんと有効ですね！原液とお湯の割合を自分で調整できるのは良いと感じました。はい、BCAAを疲れている時に試してみてください、ぜひ(^^)エネルギー補給は難しいですね〜ガチオ
Fujiの装備は暑さ寒さの差が激しくなりそうやし、０時スタートとからの鉄塔渋滞予測なんでかなり迷いますね🤔車なんでたくさん持って行って天候見てからデポや装備を決めたいと思います😅当然雨予報ならテムレスはマスト！スタートから雨ならworkmanのイナレム使います😅鵞足炎なんで貼り方動画を見てしっかり貼ります😅サロモン15は僕も使います！ライトはウルトラスパイヤのウエストと雨ならレッドレンザーかマイルストーンm1 晴れならスイフトRL！シューズは天気次第！まぁ準備も楽しみたいです😊
いつもありがとうございます！Fujiの装備も難しそうですね・・・コースは同じでも時間変更で今までの雰囲気とはまた違うと思います。景色も太陽の位置が違うとサプライズもたくさんかもです、楽しんでください♪ガチオ
どんな装備だったのか気になってましたレインウェア購入したらまた教えてください
コメントありがとうございます！少しでもお役に立てば嬉しいです(^^)はい、レインウェアをキョロキョロ探します♪ガチオ
「成功の方程式はない」なるほど🧐その通りだと思いました😊だからこそ面白いし何度も挑戦したくなるんですよね☺️今回も素敵な動画ありがとうございました🙌
いつもありがとうございます！
そうなんですよね、、、装備品は足し算だったり引き算だったり、たまに掛け算が混じったりすると答えに自信が無くなりますwww 少しずつ正解率は上がっている気はしています(^^)
ガチオ
いつも分かり易く説明してくださりありがとうございます😊😊
コメントありがとうございます！
そんな言っていただくと次の動画も頑張るぞ！という気持ちになります(^^)
ガチオ
ガチオさんお疲れ様です。
雨対策、寒さ対策勉強になります。
milestoneの帽子も便利で
真似させて頂きました。
ゴム手袋も早速マネさせてもらいます😅
とても参考になりました。
コメントありがとうございます！
ぜひ、参考にされてください(^^)
ゴム手袋は雨対策＆寒さ対策にも使えます♪
透湿性がイマイチなので、、、そこは注意ですw
ガチオ
今日ちょうど雨の中長めのテンポ走したとこです。めちゃくちゃ参考になります。頑張りましょ〜
コメントありがとうございます！
雨の中での装備は難しいですね〜じわじわと体が芯から冷えていきますw
はい、頑張りましょー
ガチオ
このシリーズ（使用した物の巻）好きですね😊〜
好きですねー😊
お役に立てば嬉しいです(^^)
コメントありがとうございます！
走った後の方が計画通りに使えたのか、使えなかったのかが分かりますね(^^)
ガチオ
ガチオさん
ポラールの1番新しい時計使ってましたね〜🎉
レビュー楽しみにしてまーす♪😆
装備動画好きですーー😊
コメントありがとうございます！
そんな言っていただき嬉しいです(^^)
ナイスな相棒をこれからも探していきます
ガチオ
私もアミノサウルス愛用してます
マラソンの時は常に持ってますがトレランでも元気になれます😃
その人にあった装備品ですよね
いつもありがとうございます！
バテている時のお守り的な役割もありますよね(^^)
とりあえず持っておくジェルです
ガチオ
今回の広島湾岸ガチオさんにお会いするのを楽しみにしていましたが残念ニアミスだらけでした！ 泥んこ祭りのツルツルドロドロお疲れさまでした～ このシリーズ大好きです🎵
レースお疲れ様でした！
いや〜何度転んだことかwww 低山だから基本はどこも同じ滑りっぷりでしたね〜 お互い経験値は3段階ぐらいアップしたと思います(^^)
ガチオ
お疲れ様です。
今回の動画もとても参考になりました。
補給に関しては中々難しいですよね。
私は1時間おきの補給だったので、度々失速してたんですね。
これからも楽しみにしています。
コメントありがとうございます！
おっしゃる通り、、、ホント難しいですw
季節や天候に影響されますwww
はい、摂取する時間もポイントです、ぜひテストをしてみてください(^^)
ガチオ
ガチオさん、広島湾岸で使ったグッズ紹介 ありがとうございました😊今回 私も夜間の移動中は380ルーメンのライト🔦を使用してあまり照度が明るくなかったので、とても怖かったです😱マイルストーンのMS-IかレッドレンザーのNeo9Rのどちらか購入しようかと思います。補給食についても、途中からジェルを飲み込むのがシンドくなって、70km以降は固形物中心で食べました。今後のロングレースでも課題として取り組みたいです。レインウェアについてもいい商品があったら、またレビューお待ちしてます🥰今回も非常に参考になりました✨
コメントありがとうございます！
ご自身の経験と合わせてみると比較ができて面白いと思いますw
70km以降に固形物にシフトチェンジ、とても分かります。
はい、次のレース対策としてかなり経験値がたまったはずです、お互いに頑張りましょー！引き続きよろしくお願いします(^^)
ガチオ
アイテム情報ありがとうございます。参考になります。色々素材考えて選ぶとなかなかのお値段するのが小遣い族には厳しいですが、頑張って集めます。
ちなみに私もキッチンゴム手派です。何処でも売ってるのがいいです。
コメントありがとうございます！
そうなんですよね、、、素材のこだわりがあるアイテムは価格がお高めの傾向ですね、アウトレットやセール時期をいつも狙っていますwww
はい、キッチンゴムを今度ためしてみます(^^)
ガチオ
いつも参考にしてますが、
雨のロングは、さらに参考になりました。
インナーがとても気になってまして。
ガチオさんの動画を見て、
トリッパーズに先日行ってきました。
みなさんいい人でした。
マイルストーンのキャップ白を買ってきました^ ^
コメントありがとうございます！
インナーはとても大切ですよね、、、こだわり所です(^^)
お〜そうでしたか〜やっぱり直に相談できるのは嬉しいですね♪
白キャップ、これからの時期にも大活躍だと思います！
ガチオ
私もスピードゴート5！です😊良いですよね。
キッチン手袋ですか〜今度雨☔トレイルで使ってみたいと思います🤗
この前初めてオイエナを薄めて使いました!相性良かったので活躍しそうです✨
コメントありがとうございます！
スピードゴートいいですよね〜 通算4足使っていますw
お！オイエナは自分流の濃さに調整できるのが◯ですね！
ガチオ
プロジェクトG メリノのネックウォーマーは秀逸です❤
イベントで直接購入させて頂きました！
その時もガチオさんが、これは凄く良い😊
と仰っていたので購入させて頂きましたが、装着してみてその良さが分かりました🎉
コメントありがとうございます！
気に入っていただき嬉しいです(^^)
そうなんですよね、、、素材が逸品だと思います♪
またそんなアイテムをキョロキョロしながら探していきます
ガチオ
やはり雨の中のレースは体調維持が難しいですね🌿水筒にオイエナとお湯は少しだけどエネルギーになりましたね🌿
胃腸やられる人には有効な気がします😊アミノバイタルゴールドはトザではリカバリーで飲むのが推奨されてるけど
動いてるときでもエネルギーになるのなら取り入れてみようかな🌿
皆様トレランの視聴者さんなのに
登山の話に置き換えてしまいすいません（笑）
いつもありがとうございます！
気温が低いときは温かい飲み物がほんと有効ですね！
原液とお湯の割合を自分で調整できるのは良いと感じました。
はい、BCAAを疲れている時に試してみてください、ぜひ(^^)
エネルギー補給は難しいですね〜
ガチオ
Fujiの装備は暑さ寒さの差が激しくなりそうやし、０時スタートとからの鉄塔渋滞予測なんでかなり迷いますね🤔
車なんでたくさん持って行って天候見てからデポや装備を決めたいと思います😅
当然雨予報ならテムレスはマスト！
スタートから雨ならworkmanのイナレム使います😅
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ライトはウルトラスパイヤのウエストと雨ならレッドレンザーかマイルストーンm1 晴れならスイフトRL！
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いつもありがとうございます！
Fujiの装備も難しそうですね・・・コースは同じでも時間変更で今までの雰囲気とはまた違うと思います。
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ガチオ
どんな装備だったのか気になってました
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また教えてください
コメントありがとうございます！
少しでもお役に立てば嬉しいです(^^)
はい、レインウェアをキョロキョロ探します♪
ガチオ