COMMENT JE NOURRIS TOUTE MA FAMILLE AVEC 40€ PAR SEMAINE - POISSON ET VIANDE COMPRIS!
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- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
- Coucou les filles,
Vous êtes nombreuses à me demander comment je fais pour nourrir ma famille avec 30 à 40€ par semaine alors j'ai décidé de vous faire cette vidéo!
Je vous ai filmé tous nos repas de la semaine: plats sains, snacks sains, plats végétariens pleins de légumes et de choses excellentes pour la santé, poisson et poulet.
Vous êtes également nombreuses à me demander comment budgétiser les dépenses alimentaires de la famille donc j'espère de tout coeur que ma vidéo répondra à vos questions.
Love,
Sarra
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MES BIJOUX
Colliers et chevalière: www.analuisa.com/rose
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MON ROBOT KENWOOD:
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MON MAQUILLAGE
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Bronzer Too Faced: amzn.to/2Q0jaIf
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MA DÉCO:
Mon canapé: bit.ly/2rPrkW9
Ma table basse: Ikea ancienne co (je l'ai bombée en doré moi-même)
Coussins canapés: bit.ly/2Gz5mkx
Tapis: bit.ly/2Abndbr
Mes bocaux: bit.ly/2Ls3qJi
Table à manger: ancienne co LaRedoute
Banc: ancienne co LaRedoute
Chaises: achetées dans un magasin en Belgique
Plantes: achetées chez Floralux (Belgique)
Bureau: IKEA (j'ai acheté le plateau et les pieds séparemment)
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MUSIC
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Y a rien à manger sur la table ..... on ne nourri pas une famille avec 40 euros de courses
jennifer -36 Je te rejoins ...
Biensur que si , on nourri pour la semaine la famille pour 40 euros !! Meme un bébé de 1 an alors faut juste être débrouillard et allez tapez dans les premiers prix !
@@girly335 Ha bah c'est sûr les produits premier prix sa rend les gens en bonne santé tout le monde sais sa !!!!!!
Vous réfléchissez pas, vous répondez pour répondre . Alors premier prix sa peut-être par exemple dans ma région rayon légumes, 2 kilos de courgettes, 1 kilos d'aubergines, 1 kilos de tomates tout sa à moins d'un euro . Magasin leclerc . Il y a également le riz et les pâtes qui ne sont pas cher . Vous préféreriez mourir de faim plutôt , vous retrouvez à la rue et même si sa aurait était des produits mauvais comme vous dites .. vos mieux avoir quelques choses dans son assiette que de mourir bête !
@@girly335 Laisser tomber on va pas se prendre la tête. On pense différement c'est pas grave
Nous oeufs steack haché surgelés frite surgelés poissons pané surgelés haricots verts surgelés boîtes de sardines à l'huile de tournesol gâteaux cookies pains de mie pot sauce tomate brique jus d'orange plaquettes de beurre fromage râpé fromage camenbert compote de pommes sachet de thé vert lait chocolat en poudre bouteille huile de tournesol salade verte sauce salade concombre oignon ail fruits oranges et pommes pâtes barquette de carotte râpée
Coucou les gens qui critique j’aimerais bien vous voir faire une vidéo.
Et super vidéo merci à toi
Et pour info il y a des garçons qui regarde ahah
Tu mange tout le temps les mm chose
Super mais c'est pas du tout 40€......
Désolé mais c une pub mensongère ! Ça part d 'un bon sentiment pourtant mais 40eur semaine non faut pas mentir aux gens ça fait 5,70 eur/jours pour 4 pers 🤔🤔
Et surtout où à t'elle pris autant de likes avec autant de critiques... Une idée?
@@j.yg.5539 lol exact!
Rien que du mensonge arrêter de prendre les gens pour des boules en plus vous êtes trois
Cool la vidéo mais vous manger des quantités d’oiseaux...
Vous n'avez jamais nourri des oiseaux. 😂🤣
Ce sont des voraces 🐥
Ils mangent bien + que 40 euros 😂
Bonjour, tu utilises beaucoup d’ingrédients et de produits que tu as déjà dans les placards du coup lorsque tu dis 40e par semaine c’est un peu faussé.. et en plus tu dis toute la semaine alors que tu ne fais que 5jours sur 7. Ce serait sympa que pour la prochaine tu nous fasses avec plus de précision 😉
c'est pas faussé si elle a déjà des ingrédients elle va pas les racheter, on a toujours de quoi faire dans les placards après le 40euros par semaines alors que ça fait pas 7 jours complets je suis d'accord
Justement 40 euro par semaine c'est impossible sûrement elle ajoute des reste du placard ce serait de ne pas vendre des illusions aux gens
@@giovannadarco3723 avec 40e par semaine en temps normal il nous reste toujours des trucs dans les placards/frigo, ça s’ajoute au fur et à mesure (et ça reste les courses de 40e de la semaine précédente) donc elle a donné aucune fausse attente
Concernant la viande et le poisson que tu consommes pas c'est un choix et je ne critique pas mais je suis sûre que la plupart des gens qui ont fait ce choix le font aussi pr des raisons économiques car la viande/poisson coûte cher et ne venez pas dire que c'est mieux sans
C'est mieux sans, pour des raisons écologiques, de santé, bien-être animal, économiques (si ça peut être un argument pour certain.e.s).
Etre végétar.l.ien sans se priver est tout à fait concevable :)
Je prefere manger á ma faim avec les miens, que crever la dallllle. Désolée, mais vous n'etes pas des pauvres quand même, mangez donc à votre faim bordel, surtout le gamin laissez le vivre et manger
À sa faim.
Leyla Paname non mais y a des gens ils ont de l’argent pour la connerie mais pour manger ils préfèrent faire des pâtes toute la semaine . Avec Leclerc et toutes les promotions , des économies on peut en faire facilement. Le petit dans quelques temps , il réclamera.
@@doudoutaziaaa, non mais se priver á se point c'est grave, je ne comprendrais jamais ce delire de babosses crèves la faim. Quand on a juste les moyens il faut manger á sa faim ce que l'on aime, au lieu de se priver... Quelle frustration, horreur, surtout pour les enfants, les pauvres obligés de subir le délire des parents radins.
Malgré les commentaires négatifs je trouve que c 'est plutôt bien et varié.
Pour les quantités j'avoue que chez moi c'est un peu plus.
Repas très léger, pas d'entrée pas de dessert ça reste limité....
tout dépend des appétits, cela doit leur suffire! et concernant entrée et dessert, ça n'a aucun intéret nutritionnel si le plat est complet :)
40€ tu mas fait rêver mais entre nous c'est pas vraiment 40€ entre le riz les tomates les courgettes les pâtes les restes de nouilles les restes de chekchouka la glace les gâteaux turcs on est d'accord tas un petit peu grossièrement arrondi 😉 merlich le souci c'est qu'au départ j'ai culpabilisė du montant qui passe ds mes courses et bon finalement c'est pas trop ça dc je suis rassurée
Mdr je ne suis pas convaincu non plus pr les 40 euros par semaine... faut voir aussi combien de personne elle a à nourrir...
Coucou Sara jai remarqué que tu as "liker" et répondu à tous les commentaires où on te dis que tu es formidable et les critiques mêmes positives tu les as ignoré d'un seul revers sache que ma critique n'a rien de méchant car je pense que les personnes qui n'ont réellement que 40e par semaine pour nourrir leur famille ne s'en sortiront pas avec les mêmes repas que toi... Tu aurais pu arrondir à 50,60 voire 70e car tous les aliments complémentaires ont un coût le fait de dire que tu en toujours dans tes placards ne signifie pas qu'ils poussent tout seul dans ta cuisine tu les as bien acheter un jour moi la j'ai fait 200e de courses la semaine dernière la si j'y vais j'en aurais pour 15e je vais pas dire que je mange pour 15e bref je pense que tu sais que tu n'as pas été totalement honnête mais comme on dit sain ds son corps sain ds son esprit tu m'as l'air de l'être essaie de le rester... Bonne journée à toi
Plus les repas sautés " isaac ne dejeune jamais le matin"c est une farce
La vidéo est sympa mais y a la moitié des ingrédients qui étaient déjà dans le placard.
Moi je fais mes courses par semaine Pour 4 personnes je poncé 2oo€ avec la viande 🤔😊😊😊
Moi je donne ce peu de quantité a mon mari il passe à travers ses jambes il a un métier physique
Pas de fruit du tout ?
Oui il y en a dans les placards, mais comme chez tout le monde enfaite! C'est intéressant de te voir réutiliser les restes, d'un jour à l'autre tout en étant créative. Ton mode de vie est très inspirant
InstaBlaster...
C'est vraiment pas bcp pour une semaine..
C'est la crise courses a Intermarché produit alimentaire premier prix top budget et pour 88€ on s'en dort sa passe
Mon mari si je le nourri avec ça, il meurt de faim...
Budget courses au mois pour moi ma femme ma fille budget 3 personnes 88€ par mois
Bonjour, très bonne vidéo, pas d’inquiétude des remarques vous en aurez toujours, les gens sont comme ça !! Vous avez bien raison de manger sainement et faites comme vous avez envie. 👏👍😘
Entièrement d'accord avec vous Christelle merci beaucoup!! 🥰
Par contre thon blanc comme tous les thons est sensible à la surpêche et c'est pas le mieux concernant les espèces en voie de disparition. Petite parenthèse. Sinon merci pour tes conseils et ta vidéo. Vous mangez à combien sur ces courses ? et est-ce que ça englobe les repas du midi et du soir ?
C’est pas le thon rouge par hasard ? Si on prend du thon pêché à la ligne ça passe ?😄
Bravo Sarah pour tes leçons anti-gaspillage. Tu recycles toujours les restes de la veille . Tu es inspirante
Merci beaucoup ma jolie 😘
Il y aura des carences il faut intégrer au moins du poisson et la collation saute
Je crois que les gens ne voient pas... 40 euros et ils te disent il y a ce que tu avais et ce que ta mère donne. Oui mais d'une semaine à l'autre tu fais toujours quasiment 40 euros donc si c'est bon lol on achète pas de l'huile d'olive chaque semaine par exemple. Donc sur une semaine à 40 euros tu vas en prendre et cela va durer. Je comprends pas trop les commentaires ! J'ai adoré cette vidéo 😊
De la viande une fois par mois mon dieu impossible pour moi rarement de dessert sa aussi impossible je suis seul et sa dépend mais jen ai pour 40 voir 80 euro par semaine on a pas du tout la même alimentation et 4 cuisse de poulet pour un couscous cest peu à moi seul je peut m'en manger 2 ou 3 facile
Coucou. Ta nourriture est très saine. Bravo. Tu ne manges pas de sucre. C’est super. 👍
Merci beaucoup 🥰
C du n'importe quoi et pas terible les repas je prefere faire des bonne coursse et je mange bcp de viande moi je peu pas san viande. Ton fils et pas compliker il mange simple
Pour info, le thon qu'il soit blanc ou rouge, l'espadon et tous les gros poissons, sont bourrés de mercure.
A part la sardine - même pas le maquereau - tous les poissons sont d'élevage.
Bravo. Tout à fait d'accord par rapport au poisson et à la viande. et encore pire depuis le contrat commercial entre le Canada et l'UE... Merci pour cette video.
Avec plaisir Zinèb 🥰
Coucou Sarra 🙂 Tout d' abord courage pour répondre à certains commentaires 😉😅.Très chouette vidéo, à la maison nous avons une alimentation très similaire à celle de ta petite famille. Ça me semblait logique à moi qu' en dehors des 40 euros de courses pour la semaine, il y avait ce qui est déjà dans tes placards 🙂 Quant à demander à ton frère d' apporter des pâtes car tu n' en as plus, ça ne me choque absolument pas 😂, avec la famille, les amis, pas de chichis, ça nous arrive à tous d' être pris au dépourvu et l' essentiel est de passer un moment convivial. Belle semaine à toi et plein de bisous.
Coucou Delphine! Mais quel bonheur de lire ton commentaire 🙌🏻! Ah je te jure, je me demandais si j'étais la seule sur terre à ne pas devoir TOUT racheter toutes les semaines. À lire la majorité des commentaires, j'aurais dû aussi renouveler mon stock d'épices 😂. Entièrement d'accord avec toi: entre amis et famille pas de chichis on est cool et on ne se juge pas, surtout quand il s'agit de rendre service. Enfin bref! Belle (fin de) semaine à toi aussi, je t'embrasse 😘
Je suis épaté. Pour moi toute seule je suis à 70€ la semaine . Donc bravo 🎉
Non mais je t'assure
Merci ma jolie 🥰
bonjour .
comment fais tu pour ne pas être carence en fer? je mangeais plus trop de viande surtout rouge et je mange des lentilles mais j ai un taux de fer hyper bas à 4 alors que le mini c'est 14 du coup je suis sous médoc tardygferon pendant 6 mois..quelles.sont tes astuces?
Super comme budget ! Malheureusement à Paris on n'a pas de Grand Frais...et tout est plus cher.... Mais tu ne manges pas non plus de fromage ? ta famille non plus ? genre chèvre etc.... Passez de belles vacances ! bisous !
Elle a fait des toasts chèvre miel ds sa salade
@@risela6546 oui c'est vrai mais je disais cela en fin de repas....
@@claudiecaro2992 après je pense que c'est traditionnel on en mange pas non plus systématiquement après le repas mais plutôt en encas/casse croute
@@risela6546 oui tout a fait, moi même je n'en mange plus... mais en France c'est une tradition, finir avec un bout de fromage et la baguette ;-)
Le magasin grand frais existe en région parisienne me semble
J'adoreeeeee le couscous mdr :D merci pr cette video :D j'adore l'l'idée spaguetti aux lentilles jms testé! Je planifie de tester avec protéines de soja mais jms fait :)
Le problème avec certaines youtubeuse c est qu' elle ne supporte pas les commentaires négatifs faudrait toujours les flatter après quand on s affiche sur les réseaux sociaux faut s avoir l accepter ou ca n est pas la peine de faire des vidéos surtout que ca n est pas méchant en général
ça existe pas les fourchettes ?? a 4:32 minutes , le petit qui mange avec les doigts
Pour les fruits et legumes bio qu'en pense tu? Je vien de voir un reportage ne serai ce que pour les citron c est flippant ont paye plus des fruits et legumes mais des pesticides.🙁😓
C'est pour ça qu'il faut prendre bio
C est ce que je fait depuis
bonjour, pour la pizza, il y a la recette plus detaillée?
Bravo
En fait tu avais pense à tes menus et donc acheté ce qu' il faut..
Bonnes vacances
Cc sara, ou achetes tu ton sac de 15kg de riz? C'est du basmati? Merci 😋
En général ça se trouve dans les magasins asiatiques ou les petites boutiques de produits exotiques 😊
Sarah est ce que tu fais aussi tes courses chez leader cash ? si oui combien pour un shabbat
C’est triste tout ça 😰
Merci à toi de nous faire partager ton lifestyle
Et merci à toi d'avoir pris le temps de m'écrire cet adorable commentaire 🥰
Tu gères je suis fan ! Je vais faire pareil tu as tout à fait raison 🤗
Ravie que ma vidéo te plaise ma jolie 😘
Coucou j'aime beaucoup tes vidéos♥️ mais en ce qui concerne les fruits je n'en vois pas du tout et pour ton fils au niveau des goûters comment tu gère surtout en période scolaire ? Merci 😘
Je te trouve ravissante avec ce makeup et tes cheveux lâchés 😍
Oh merci beaucoup 🙈
Coucou, super vidéo et tous tes plats sont très appétissants 👌 je vais vraiment tester tes snacks healthy sucrés ! Moi aussi une grande adepte de grand Frais 😍
Haha vive GF!! Ravie que mes recettes te plaisent ma jolie 😘
coucou tu as bien raison de manger comme ça
Merci pour ton partage 👌👌
C’est vachement bien comme vidéo!
Merci beaucoup!
Tous tes petits plats m’ont donné trooooop faim 😍
Coucou. Oui le coût final n'est pas vraiment réelle. Mais tu soulignes un Point important : utilisez au maximum ce que vous avez danse vos placards. ..
Cc super vidéo 👍 bonne idée d organisation pour la semaine voilà ma chaîne TH-cam qui et fafa L oriental je vous laisse allez voir
Je me demande surtout où tu as pris 1,3k de like, ça c une bonne question...? Si tu peux fournir une adresse 😊 c volontiers!!
J'adoreee ces glaces OREO 😋😋😋😋
haha ouiii 🥰
T adorable et la video et super par contre pour moi 40€ c pas possible .je deponce 40 rieque chez le bouche ....c domage je fait tre attention et je cuisine moi meme pour finir le mois et nourire bien ma famille .moi je le prive de tout je m'achete pas d'habille en tout ca rarement (vide grenie) pas de sortie exemple cine sa reste tre rare .par contre je fait beaucoup d'echange de service entre copine la vie et chere ...😉
Bjr merci pour ce partage...c'est toujours un plaisir de regarder tes vidéos 👍😘
Tout le plaisir est pour moi :)
Chapeau de reussir a manger et faire manger presque que de la salade a ton fils et mari ici ca serait vraiment pas possible ici repas sans viande c est pas possible non plus mais ca serais vraiment cool pour le budget
Salut merci pour ta vidéo et bonne vacance et à tes deux hommes aussi bisous 😘 du Luxembourg 🇱🇺.
Merci du fond du coeur Ginette! Bisous d'Ajaccio 😘
Chez nous, à peine sorti de table, on est déjà dans l'armoire à bonbons mdrrr. Non pas parce qu'on a encore faim mais par sale habitude. On a de la chance, on est pas très épais lol
J’ai beaucoup aimé ta vidéo qui me donne envie de surveiller ma consommation de faire attention au dépenses et surtout de stoppé le gaspillage! Je fait toujours trop de courses et j’ai honte de le dire mais quand quelqu’un ne finit pas son assiette je garde pas au frais je jette directe 😩 !
Concernant les commentaires, c’est un peu de mauvaise foi, oui elle avait des choses dans ces placards mais qui n’a pas déjà riz et pâtes ? Perso il m’en reste toujours du coup j’en n’achète que très rarement et quand bien même ça n’aurait pas alourdie la facture de 20€ non plus.
Merci pour cette video
Arrêter de vous acharner sur elle
Aucun gaspillage ! Bravo.
Merci ma jolie 💋
Coucou Sarra
J’adore tes vidéos avec tes recettes 🥰🥰
Merci de nous faire partager ça 👌🏼👌🏼
Comme quoi c’est possible de manger sainement 😁
Bonnes vacances ☀️😎
Bisous 💋
Coucou ma belle, merci beaucoup!! Je suis ravie que mes recettes te plaisent! Je t'embrasse
Continue ces très bien je vais faire tes petit plat au légumes merci
Merci pour le partage. Bravo de manger aussi sain votre santé vous remerçiera 😉😙
Merci pour cette vidéo ❤❤
Avec joie 😘
Vous été vraiment très bien organisée super
Moi je ne peux pas manger se que tu fais
Coucou Sarra merci pour toutes c’est recettes. Pourrais-tu me donner la recette de ton riz .merci
Top ta vidéo, j'ai aussi adopté une alimentation végétarienne flexi et dans gluten et sans lactose depuis 3 ans maintenant, au départ c'était purement médical... Mais aujourd'hui c'est un choix de vie. Continue tes vidéos elles sont top et les contenues sont hyper intéressants. Merci à toi de nous partager cela. Bonne vacances à vous 3 💋😇🙏
Merci beaucoup pour tes commentaires toujours si adorable Myriam! Bravo à toi d'avoir pris cette décision! Je t'embrasse 💋
Bravo
Clairement il y en a pour bien plus que 40€ même en ne comptant pas les choses que tout le monde a dans les placards... en plus ce n’est que pour 5 jours avec de petites portions et tout le monde ne mange pas de petit déjeuner. Par contre je suis fan de l’alimentation ;)
Wow first to like and first to comment 😉😉
yay ! 😘
Coucou Sarra j'ai bien aimé ta vidéo comme d'habitude. Je vous souhaite de passer de bonnes vacances 😘
Ravie qu'elle te plaise ma Shyrine, merci à toi 💋
40 euros pour la semaine c est très bien joué j aime ta nourriture mais avec 5 enfants ados ce n est pas possible en ayant un smicard je te jure pas du tout faisable déjà en quantité et je fais beaucoup de chose par moi même bisous
Bien sûr ma belle, je comprends tout à fait. Nous n'avons pas toutes les mêmes situations et le même nombre de personnes qui composent notre famille. Bravo à toi de faire de ton mieux, parce qu'au final c'est ça le plus important 🥰
En fait tu achètes le riz, les surgelés, les aromates, huile etc..quand tu fais les grosses courses puis tu retournes chaque semaine pour 40e pour les légumes et deux-trois choses en plus... Et bien dans ce cas, 40e c'est énorme. Dites moi si je me trompe.
On appelle sa la diet il font pitié lol
super ta vidéo.. c'est vrai qu'on peut faire une semaine avec 40€ vu que vous ne mangez vraiment pas de grosses quantités et qu'effectivement la viande est assez rare. j'essaie de faire aussi attention au budget et niveau santé et j'adore faire mes courses chez Grand Frais mais c'est clair que je suis loin de ce budget la, alors qu'une semaine sur deux on est a deux et une semaine a quatre.
j'essaie aussi de faire des dessert healthy a la maison et on a beaucoup réduit les gateaux industriels que les enfants avaient l'habitude de manger avant avec leur mère. Après on est plutôt carnivores donc c'est rare qu'on ne mange pas de viande je dirais même qu'on en mange 5j/7 vendredi c'est poisson et une autre journée plutôt végétarienne. par contre on dépense pas mal dans tout ce qui est fromage qui est quand même assez cher mais ce n'est pas tout les jours ni toute les semaines. et le grand souci c'est aussi qu'on aime bien un petit verre de vin de temps en temps plutôt le weekend et la aussi ça ajoute pas mal au budget..
mais alors le couscous j'adore.. et c'est vrai que c'est budget friendly... quand on en fait on en mange aux moins 2-3 jours...sinon bonnes vacances a vous profitez bien pour vous reposer