【異次元】日本4位の脚トレが凄まじすぎる！！！これが本当の脚トレです

[@ツーカー]

鬼気迫るものがあるのに動作が丁寧で、凄いの一言しかない

[@明石鯖]

お坊さんの過酷な修行に見えてしまう

[@edogawastyle3035]

スイマセンツボりました🤣

[@ikkyu_world]

それにしか見えない呪いにかかってしまった

[@K-yamaCrown]

「脚トレする度に（マウスピース）壊してて……」最後の最後にホラーぶっこんでくるトップビルダー

[@Yutaku-f4h]

杉中くんってハックやる前に拝むようなポーズするときあるよね。フォームのきれいさと相まって神々しい

[@偶々-q6h]

ジム館内にBGMが流れてないのが最高。集中できる。

[@yasubei7612]

もう杉中くんのサブチャンネルかなって思ったよね

[@虫サンドロスだよぉん]

そうですね

[@ジュウゴ-h2v]

そうだヨネ

[@tya-shu-girls]

そうともいう

[@素人素麺の素顔]

これはタダで見ても良いんですか？

[@user-ds-no18]

トレーニングが別格！！
凄い！しか言えないです⭕

[@いには-y2j]

まじでほんとにビビる、、、コレ見たら自分のトレーニング強度なんて低すぎるって思ってまう。
ほんとに尊敬しかない

[@とまと-r1t9j]

自分杉中さんと同じジムですがマジでやばいです、勝手に真似してトレ強度上がります笑。見るだけでも有料級ですよね

[@Taka_pon]

杉中くんの1レップずつの丁寧な動作とか始める前の精神集中してる姿を見ると、神に奉納する儀式のような荘厳さを感じますね

[@user-zy4rp5ep2b]

木澤バンドのハックスクワット中に、木澤さんの幻影が見えました

[@uy3724]

果たしてこれサイヤマンのチャンネルなのか？笑 ほとんど定点カメラ

[@cotori6598]

すごい。それ以外の何物でもない。本当にすごい。

[@user-meron1204]

初めは恐竜の弟子って印象だったんだけど今は杉中選手って感じ

[@user-xs1hx5ju7u24]

久々や杉中くん

[@オオタヒトシ]

さすが杉中さん。
スゴ過ぎる😱

[@takuto315enter]

杉中さんへのリスペクトに溢れた真面目な動画や。。
見てると誰のチャンネルか忘れる。。笑

[@user-yw8zx5bg1e]

たかがエクステンション、されどエクステンション！

[@yasaimasimasi2626]

現在、トレーニング歴1年ちょっとで夏に向けて減量始めました
バックポーズで凹凸感はあるものの三角筋後部と僧帽筋の境目のようなものがくっきり見えてきません。これはもう少し絞れば見えてくるものですか？それともまだまだ筋量不足でしょうか。(体脂肪は10-12%程度かと)

[@oimo5878]

筋量不足かと！

[@yasaimasimasi2626]

@@oimo5878 僧帽筋中部下部のおすすめ種目をご教示ください！

[@なかやまきんにさん]

ほかより明らかにセパレートが弱いなら筋量不足かもしれませんね、焦らずコツコツ頑張ってください！
ちなみに私も夏に向けて減量中です！笑

[@user-rf6cu8hu1m]

味わってるなー　　　凄い❗

[@KK-zx2yk]

こんな見本がいたら「ウエッウエッ」
できない雰囲気…

[@TAR-09]

もはや美でもある

[@眞弘内田]

杉中君　ライバルでは(・・?

[@歌舞伎者-b6y]

声まで少し木澤さんに似てきた？w

[@きゃねこ-d6z]

ハックの時に悪魔の羽根みたいになっててかわいい。

[@ゆきもこ-p8o]

今回のと違いますけど、ダンベルプレスチャレンジ、ポパイ関根さんいいんじゃないですか？凄いパワーありますしね

[@coolbear3093]

杉中君歯を食いしばってかけちゃうのはまずいですよ。サイヤさんもそうですがボクサーの方とかが使ってるマウスピース激推奨です

[@beefwasa6712]

あれ、ここ杉中くんのチャンネルだった？

[@tya-shu-girls]

サイヤマンは監督兼編集係

[@susa2439]

サイベックスのハックゴムチューブ有4枚はエグすぎるwwww

[@sekiyusaku550226]

そりゃあんだけデカくなるよって内容でした。

[@user-hd7vskru3j]

動画から緊張感が伝わってきました

[@上田4545]

スンゲェ痛そう😢

[@天-y9i]

何度数えても、下ろすときネガティブ動作に3秒かけてて体感だと5秒くらい
すご！

[@lark8104]

もはや厳かな神事

[@CH-cs8sy]

日本のお坊さんも修行の項目でジムのトレーニング入れれば良いのにー

[@ハルキ-u8f]

凄すぎる。お金を払いたくなりました。

[@tmr679]

ヤバすぎる
凄い！

[@さぶろー-x3s]

自分の筋トレ動画全く上げてないけど肩壊しちゃったかな？

[@jkid9097]

麦茶に説得力を感じる

[@まっするごりら-f9j]

某エニタイムと違ってめっちゃ静かなジムだ。良いジムだ

[@住職-l3t]

ハックスクワットしたら肩が傷だらけになるの俺だけ？

[@まーーたーー]

私も毎回すごいことになる👍

[@tnksgs7]

これは金取れる

[@はるまさ-z3f]

すっかり合トレ系TH-camrになってしまいましたね。
合トレが嫌とか悪いとか言ってるわけではないんです。
アンチと見られるかもしれませんが、以前の様な楽しい動画もお待ちしてます。

[@ぽこちんゆー]

よく日本何位とかサムネにするけど何人中のなんにんか調べてほしいー

[@一石-p6f]

jbbfの選手登録数調べりゃいいだけじゃないん

[@ぽこちんゆー]

@@一石-p6f なんじゃそれ

[@t4ma117Kun]

ハックスクワットは、フルスタックじゃないから、俺の勝ち
モモの太さは負けるけど

[@たい焼き-m2m]

すご

[@jack.hammer]

お前は何もかも負けてるわ

[@agpt-n8g]

ハックに限らずにプレートロード、ウエイトスタックのマシンはメーカによって体感重量が全く違うからね。サイベックスのハックでプレートをフルに付けて出来るなら化け物レベル笑。