La razón por la que te cuesta meditar | Sadhguru

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  • เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 114

  • @yami2186
    @yami2186 2 ปีที่แล้ว +26

    También me cuesta meditar pero se siente bien cuando sales de tu cuerpo y no sientes dolor ni sufrimiento solo paz ...

  • @culturacaninarou5851
    @culturacaninarou5851 2 ปีที่แล้ว +56

    No meditamos para ganar bienestar en esta ilusión material...
    Meditamos para perder, dejar ir, desprendernos de lo que nos causa sufrimiento...dejar de ver la ilusión como una realidad...
    Miedo, irá, celos, recentimientos, odio, etc...todo eso perdemos en meditación...
    A veces cuando pierdes...ganas!!

    • @fiorella5216
      @fiorella5216 2 ปีที่แล้ว +7

      Siempre que uno pierde cosas malas gana.

    • @agustinestradad.1174
      @agustinestradad.1174 2 ปีที่แล้ว +3

      Buen punto de vista... Yo solo trato de conocerme. Interiorizar. Todo me pasa dentro de mi universo.

  • @rosamariagutierrez7804
    @rosamariagutierrez7804 2 ปีที่แล้ว +25

    Hola sadghuru. Muchas gracias por decirnos la verdad de ser meditativo. Sabes yo no tenía ni idea de meditación al conocerte empezó mi curiosidad de meditar me a costado por mis creencias, por mi mente discursiva y mi complejidad, mis problemas familiares y yo he recibido bastante beneficios.

  • @katherineheisysosavilchez5502
    @katherineheisysosavilchez5502 ปีที่แล้ว +13

    Medito porque vivo en la cárcel de mis pensamientos, emociones negativas, no me gusta ,pero quiero despertar, y no tengo otro camino.

  • @LucianoAndre_25
    @LucianoAndre_25 2 ปีที่แล้ว +34

    " La mayoría de personas están buscando ser alguien o algo pero casi nadie está buscando SER NADA "

  • @carbajalcaballeroantonio8310
    @carbajalcaballeroantonio8310 2 ปีที่แล้ว +4

    Cuando abra mi 3 ojo y aga lo que se tenga que hacer , te iré a buscar para darte las gracias dichosamente y con mucho amor , me a salvado señor sadhguru 🙏💫

  • @heclanet
    @heclanet 2 ปีที่แล้ว +9

    La vida es sabia y nuestra existencia una escuela, desde pequeño prendí que todo tiene una lección y estar dispuesto a aprender era clave, en un momento muy difícil de mi vida aprendí sobre ésto que menciono el Guru, entregararse por completo y dejar fluir, dejar de confrontar los pensamientos y emociones hasta que se diluyen... Y solo queda Paz y claridad 🙏
    wahe guru ji ka khalsa waheguru ji ki fateh

  • @jackjc8221
    @jackjc8221 2 ปีที่แล้ว +1

    como sé que ya estoy del otro lado por q ya no me molesta la voz del traductor. al contrario gracias x traducir este valioso conocimiento. camino a disolverme completamente donde pase lo q pase esta bien para mi! brindo por el despertar de todos. !!!

  • @joseosvaldoantonio9051
    @joseosvaldoantonio9051 2 ปีที่แล้ว +3

    Es cierto que la medicación te lleva a un estado elevado sin caer en la confusión de los seres que te rodean te verán igual y es por ellos mismos, hasta que tú luz valla iluminando poco a poco en tu crecimiento.
    Gracias por compartir.

  • @Julio-yt1sn
    @Julio-yt1sn 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias 🙏 Gurú estoy de acuerdo contigo,el Maestro Zen Kodo Sawaki,decia que Zazen no sirve para nada, pero su práctica se difundio en todo el mundo,sin embargo muy pocos realmente lo hacen de verdad. Con Amor incondicional Julio hijo de Tita

  • @rubensantos9661
    @rubensantos9661 2 ปีที่แล้ว +1

    El mejor premio no esperar nada de nadie. Solo medita y apaga la mente y entra al espacio sagrado del core donde se encuentra tu Dios que habita en DOMUS CORDIS 🙏Namaste

  •  2 ปีที่แล้ว +6

    Gracias Sadhguru, muy explicativo como siempre! Gracias al equipo en español. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🔥

  • @rafaelmora6385
    @rafaelmora6385 ปีที่แล้ว +2

    Estudios demuestran que el Fluor, y cierta cantidad de alimentos procesados que comemos hacen que no podamos ver mas allá porque estos calcifican la glandula pineal.
    Limitense a estos y empezaran a meditar con un sentido mas consciente
    Se los aseguro que será asi.
    Paz.

  • @evangelinarodriguez0
    @evangelinarodriguez0 ปีที่แล้ว

    Pase lo que pase está bien para mí...es la clave de la meditación...
    PRANAM SRI SADHGURUVE NAMAHA 🙏❤️

  • @NANCY20111000
    @NANCY20111000 2 ปีที่แล้ว +6

    Gracias Sadhgurú por compartir tus conocimientos Bendiciones 🔆🙏 y Gracias a tu equipo de trabajo Gracias Gracias Gracias.

    • @TrabajodeCampo1993
      @TrabajodeCampo1993 2 ปีที่แล้ว

      El pensamiento de las personas es compleja cuando aprendes a vivir sostienes otra forma de pensar y ver las dimensiones del pensamiento día tras día de tu realidad

  • @anarellanflorez
    @anarellanflorez 6 หลายเดือนก่อน

    No consigo entenderte , Maestro como me gustaria , Meditar y entender , supongo que no es mi momento aun no llego, no lo se ,pero me gusta tanto oirte ,y oirte se que algun dia te escuchare , algun momento de mi vida , me gustaria tanto ,gracias Maestro❤aun sin entenderte te seguire oyendo tus palabras traen mucha paz , por eso pienso que al sentirla ya voy caminando despacito a escucharte y entenderte

  • @erisvelazques6718
    @erisvelazques6718 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias senñor es cierto pues yo estaba meditado todos los Dias por DOS años, ultimamente me tocaron Dos meces muy Fuerte depreciones 😔. Por despedida de seres queridos. Haura es cierto pues yo haora estoy haciendo una ves mas mi meditacion 🙄❤️🤗 gracias saludo desde Alemannia 🇩🇪😘

  • @joseluisromanolazala8248
    @joseluisromanolazala8248 2 ปีที่แล้ว

    Yo diría k es compleja y simple a su ves 🌻👋😇grasias grasias muchas grasias

  • @WalterAndresQuiroga
    @WalterAndresQuiroga หลายเดือนก่อน

    Gracias.

  • @tatianaenriquezcevallos1838
    @tatianaenriquezcevallos1838 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias ❤

  • @yolandapenaloza3414
    @yolandapenaloza3414 2 ปีที่แล้ว

    Dejar tu mente vacía el dejar el miedo y sólo dejarte llevar por el silencio de tu mente del bullicio dentro de ti lograrás meditar y sentir tu alma y la Paz que en realidad está dentro de ti que de una ho otra forma es los que todo buscamos busca por dentro de ti mismo y encontrarás lo que tanto desea

  • @maricelalopez6625
    @maricelalopez6625 2 ปีที่แล้ว

    En estos tiempos dónde tiene que haber algo a cambio de... Que limitaciones nos imponemos como humanidad.

  • @alfredobalbontin5169
    @alfredobalbontin5169 ปีที่แล้ว

    No tengo palabras, sólo medita

  • @miriamjimenez1440
    @miriamjimenez1440 2 ปีที่แล้ว

    Muy .burnas hestuve con el Coite y para el Corso de ingendera, Porfavor desto terminarlo se muy importntante para mi! Vivo sola, muchisimas gracias. Les amo muchisimo! Este Corso mi hija me pago, som abuela de dos hermosoicimos Nietos.

  • @Jard-45
    @Jard-45 2 ปีที่แล้ว +3

    Cuanta razòn!!❤🙏

  • @nievesclemente1975
    @nievesclemente1975 2 ปีที่แล้ว

    Saludos Maestro.muchas gracias por sus enseñanza acerca de la meditacion.ni idea tenía de como hacerlo.

  • @elnanigonzalez3743
    @elnanigonzalez3743 2 ปีที่แล้ว +97

    El secreto de la meditación es " no meditar" porque si dices que vas a meditar estás involucrando la mente. Namasté

    • @Allan-io4no
      @Allan-io4no 2 ปีที่แล้ว +5

      Q buen consejo

    • @ogxt3rr067
      @ogxt3rr067 2 ปีที่แล้ว +4

      Exactamente amigo, yo lo veo más como bloquear tu mente o dejarla a un lado y simplemente sentir y disfrutar de esa tremenda paz.

    • @velascobrothel3036
      @velascobrothel3036 2 ปีที่แล้ว +8

      Totalmente cierto estuve varios meses forzandome a meditar y hacia respiraciones más exageradas o posiciones menos cómodas con tal de meditar "como se debe". La meditación es muy personal es encontrar la calma por tus propios medios

    • @elnanigonzalez3743
      @elnanigonzalez3743 2 ปีที่แล้ว +1

      @@albertocastrillon7031 así fue la primera meditación, en un fuego para calentarse.

    • @elnanigonzalez3743
      @elnanigonzalez3743 2 ปีที่แล้ว +1

      @@albertocastrillon7031 lo de las meditaciones guiadas lo veo mas como un business. Pero al igual qud si la antena de Tv está torcida no recibes bién la señal, lo mismo pasa con la meditación.

  • @olgarojas3509
    @olgarojas3509 2 ปีที่แล้ว

    Buenos días a todos bendiciones

  • @felixseco1
    @felixseco1 2 ปีที่แล้ว +2

    Así mismo.... 🙏🙏🙏

  • @nadialepe6992
    @nadialepe6992 2 ปีที่แล้ว +1

    Rendirse, entregarse,

  • @luzherrera5764
    @luzherrera5764 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias esfuerzo valela pena

  • @walterfulle7164
    @walterfulle7164 2 ปีที่แล้ว

    Gracias Sadhguru.

  • @normaalvarenga5317
    @normaalvarenga5317 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias

  • @mariarodelgado6903
    @mariarodelgado6903 2 ปีที่แล้ว +2

    Así es!! 🙏

  • @yeyatvson
    @yeyatvson 2 ปีที่แล้ว

    amo al mundo

  • @leandroscheinfeld5421
    @leandroscheinfeld5421 2 ปีที่แล้ว

    BRILLANTE! GRACIAS

  • @jesusangelmassomayeta6154
    @jesusangelmassomayeta6154 2 ปีที่แล้ว

    Gracias Gracias Gracias
    🇨🇺🙏

  • @belkisruiz4330
    @belkisruiz4330 2 ปีที่แล้ว

    Gracias 🙏, Sadhguru ♥️

  • @rikardorivera3433
    @rikardorivera3433 2 ปีที่แล้ว

    Bendiciones desde Tala Jalisco

  • @carlosvilla1888
    @carlosvilla1888 2 ปีที่แล้ว

    Que maravilla

  • @cecturm-dinternacional5490
    @cecturm-dinternacional5490 2 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @Resiliencia3
    @Resiliencia3 2 ปีที่แล้ว

    Disolver 🙏

  • @martatilin2402
    @martatilin2402 2 ปีที่แล้ว

    Hola muy bueno

  • @teufeliano
    @teufeliano ปีที่แล้ว +1

    Tal cual como dice SadhGurú, el asunto es mas simple de lo que parece. Cuesta meditar porque el Ego provoca alucinaciones. El ego dice: no hay que pensar, no hay que desear, incluso "hay que no meditar para poder meditar", y un sin fin de argumentos creativos que confunden y conforman. El secreto de la meditación no es otro que enfocarse plenamente y mantenerse consciente hasta que el cuerpo se duerma por completo, enfrentando el miedo y la pereza, hasta que las voces desaparezcan. Con este solo hecho se logra la iluminación.

    • @selerime
      @selerime 7 หลายเดือนก่อน +1

      Puedes dar una meditación más detallada? Creo que si entendí pero no del todo. Tengo problemas para meditar y me pasa lo mismo que dices, tengo miles de pensamiento como “no medites por beneficios” “no deeses” “no te hagas expectativas” etc. y no se que debo hacer y cómo hacerlo

  • @Adriana-po5od
    @Adriana-po5od 2 ปีที่แล้ว

    Gran video

  • @franksanchez1158
    @franksanchez1158 2 ปีที่แล้ว

    No es pensar en que cargas se van si no en lo placentero de el meditar hay que quitar los prejuicios

  • @editvargova3246
    @editvargova3246 2 ปีที่แล้ว +1

    Mi pregunta es como deben de meditar personas que todo el tiempo ttiembla tiene unos espasmos musculares o otras enfermedades que no dejan de consentrarte.

  • @oscarslamovich7326
    @oscarslamovich7326 5 หลายเดือนก่อน

    Por el ego

  • @usuario.archives.q
    @usuario.archives.q ปีที่แล้ว

    Como meditar sin que sea para algo, o de forma desinteresada?

  • @yet4600
    @yet4600 2 ปีที่แล้ว

    Que sucede con el traductor anterior ?

  • @ronniedrumchannel3218
    @ronniedrumchannel3218 2 ปีที่แล้ว +3

    Eres un gran maestro para mi , me encantaria poder colaborar en tu fundacion isha yoga mandame un pasaje
    Si podes jeje me encantaria colaborar y cambiar totalmente mi vida

    • @ronniedrumchannel3218
      @ronniedrumchannel3218 2 ปีที่แล้ว

      El pasaje te lo devolveria con trabajo en la india de ahi me manejo , salvame sadhguru

    • @ronniedrumchannel3218
      @ronniedrumchannel3218 2 ปีที่แล้ว

      El pasaje te lo delvoleria con un trabajo

    • @gatoinsomne
      @gatoinsomne 2 ปีที่แล้ว

      Es broma? no te va a dar nada

  • @carogasosito1
    @carogasosito1 2 ปีที่แล้ว +1

    Meditando me distraigo cuando siento o veo algo 😅 tengo una duda, de niño jugando fútbol entre en un estado de trance y se podría decir que levite un poco, mucho antes a eso siendo aún más niño por algún motivo y de la nada se me vino a la cabeza que tenía que olvidar todo para poder volar, entonces lo hice y estuve segundos completamente amnésico, basado en todo esto me gustaría preguntarle cómo y por qué me sucedieron esas cosas?

  • @ainarairastorza1821
    @ainarairastorza1821 6 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias. Llevo años haciendo meditaciones guiadas. Pero no sé porque ahora no puedo. Ahora todo veo negro. Será el vacío que mencionas, acaso?
    No sé cómo voy?

  • @diegoi6944
    @diegoi6944 ปีที่แล้ว

    Quero contarle mi experiência quando estaba meditando me dormi que ni me di cuenta

  • @josefranciscosoloriodelaga5413
    @josefranciscosoloriodelaga5413 ปีที่แล้ว

    Gran Maestro gracias.
    Me inunda una gran inquietud que parece resolverse con este video. Sin embargo si pudiera responderme me es mucho mejor.
    Yo práctico la atención plena, y llegado a un momento de la misma meditación experimento sensaciones que me causan un gran pánico porque siento caer en un abismo oscuro e infinito, con una sensación que interpreto como posible muerte, y mejor abro los ojos. Los abro con gran dificultad y en un estado muy parecido a la embriagues.
    ¿Si continúo la experiencia más allá de este punto podría perder la razón o morir?
    Gracias de antemano. Saludos

    • @zamorapatricia6295
      @zamorapatricia6295 5 หลายเดือนก่อน

      Lo mismo me sucede a mi, siento que voy a morir y me espanto y dejo de meditat. Me gustaría saber si eso es normal

  • @Brothsyon
    @Brothsyon 2 ปีที่แล้ว

    Dificil desafio: El de atraer a la gente a la Meditación.....

  • @aliciavalenciagomez9651
    @aliciavalenciagomez9651 2 ปีที่แล้ว

    Como se medita un ejemplo

  • @johanpardo8252
    @johanpardo8252 2 ปีที่แล้ว +1

    👏👏👏

  • @maxpower1479
    @maxpower1479 2 ปีที่แล้ว

    Me cuesta mucho meditar por culpa del tinitus (zumbido y pitido en el oido) Mi médico me empeoró. La causa del tinitus fue por meditar en ambiente silencioso.

    • @anna7181
      @anna7181 2 ปีที่แล้ว

      Ellos meditan gritando jajaja hacen om muy fuerte con su diafragma eso no debería ser impedimento
      A mi me daba tinitus por la tensión y el estrés

  • @natachaortiz4318
    @natachaortiz4318 2 ปีที่แล้ว

    NAMASTE!!!💓PORQ ME SUCEDE A VECES EN ALGUNA MEDITACION O EN ALGUN ESTADO ALTERADO DE CONCIENCIA..PARECE Q MI CUERPO QUEDA AHI Y ME SIENTO COMO Q LO DEJO

  • @carmensantosperez4095
    @carmensantosperez4095 2 ปีที่แล้ว +1

    Como mejorar el dolor físico..yo quiero hacerlo pero el dolor derivado de enfermedades es muy difícil relajarse y meditar con calma...si pudieran subir algún consejo estaría muy agradecida

    • @gatoinsomne
      @gatoinsomne 2 ปีที่แล้ว

      Hola Carmen, yo anulaba mis dolores de un grave herpes zoster coloreando mandalas

    • @carmensantosperez4095
      @carmensantosperez4095 2 ปีที่แล้ว

      @@gatoinsomne muchas gracias...no se sobre el tema pero lo investigaré.

    • @gatoinsomne
      @gatoinsomne 2 ปีที่แล้ว

      @@carmensantosperez4095 simplemente unos rotuladores o ceras de colores y unas hojas o cuaderno con los contornos de dibujos y... a pintar! te pueden quedar mejor o peor, más bonitos o no tanto pero es algo que te abstrae y se trata de una forma muy fácil y barata de actividad artística y de terapia física y mental
      Un saludo

  • @marnielissethjiron5117
    @marnielissethjiron5117 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola, abrazos de luz y amor querido hermano, una pregunta la posición en que tengo que abordar en el momento de meditación es importante, yo tengo problemas lumbares y el ciático me duele mucho no puedo ponerme en esa posición por que el dolor me aturde y perturba puedo optar otra posición. Agradezco tu repuesta

    • @gatoinsomne
      @gatoinsomne 2 ปีที่แล้ว +2

      No te va a contestar

    • @marnielissethjiron5117
      @marnielissethjiron5117 2 ปีที่แล้ว +2

      Gracias, que la luz y el amor te hagan evolucionar y transcender

    • @franciscogamba6214
      @franciscogamba6214 2 ปีที่แล้ว +1

      La idea de la postura es el flujo de aire y energía a través de la línea recta que se forma entre los chakras con la cadera, lumbares, etc.. pero realmente lo que importa es entregarte al ejercicio como tál, que sea cómodo para ti y logres conectar, puedes hacerlo también acostada pero cuidado con quedar dormida jeje

    • @marnielissethjiron5117
      @marnielissethjiron5117 2 ปีที่แล้ว +1

      Eternamente agradecida con tu repuesta, ahora estaré tranquila ya que me inquietaba la idea de no estar haciendo bien las cosas ya que me cuesta conecta. Abrazos de luz Francisco Gamba

  • @xaunxixanmatarile9659
    @xaunxixanmatarile9659 2 ปีที่แล้ว

    Y cuando para uno, los beneficios que espera son La Verdad? Eso también cuenta como "beneficio motivador" que frena ? Gracias

  • @franksanchez1158
    @franksanchez1158 2 ปีที่แล้ว

    El apego en la meditación al yo el ego te derrota en automático

  • @suscritosuscrito4656
    @suscritosuscrito4656 2 ปีที่แล้ว

    Yo creo que se puede lograr lo mismo pensando que un día vamos a morir entonces ahí nace la pregunta de que hacer con el tiempo que tienes a favor... Y buscar dejar el egoísmo. De todas formas encuentro genial al viejo, lo invitaría a tomar once con marraqueta

  • @tanialima9893
    @tanialima9893 2 ปีที่แล้ว

    ❤️❤️🔆

  • @luisvillavicencio3158
    @luisvillavicencio3158 9 หลายเดือนก่อน

    Porque lo ven mucha gente

  • @alexiscejas7109
    @alexiscejas7109 2 ปีที่แล้ว

    🙏

  • @felixnava7423
    @felixnava7423 2 ปีที่แล้ว

    Hacer para la nada es lo más hermoso.

  • @pilarcabrerafernandes5871
    @pilarcabrerafernandes5871 2 ปีที่แล้ว

    MAESTRO,YO,HAGO YOGA TODOS LAS NOCHES RESPIRO NO,NO,NO SOY EL CUERPO,TAMPOCO SOY LA MENTE LAS 24 HORAS VA HACER UN AÑO!.....

  • @arnoldguerrero7722
    @arnoldguerrero7722 2 ปีที่แล้ว

    No puedo meditar por qué tengo Miles de pensamientos que me dejan todos los días con agotamiento.

    • @ranitatiana
      @ranitatiana 2 ปีที่แล้ว +2

      Aún así sigue intentándolo y poco a poco cuando sientes que puedes mantener la calma verás que en situaciones cotidianas tu comportamiento y actitud ante situaciones difíciles será más consiente y sabrás manejarlas mejor.

    • @gatoinsomne
      @gatoinsomne 2 ปีที่แล้ว +4

      Fija tu pensamiento en cómo hinchas la barriga al inspirar lento y profundo, y sobre todo al espirar metiendo barriga muy lento y profundo, repetidamente según el caso

    • @bea5221
      @bea5221 2 ปีที่แล้ว +1

      La mente te denomina a vos,,,no dejes que lo haga,,,yo pude ,vos también podrás

    • @yosoylaquesoy809
      @yosoylaquesoy809 2 ปีที่แล้ว

      Creo que lo mejor es apuntárnos a un grupo hasta desarrollar el hábito.

  • @ambarnahirsosa3357
    @ambarnahirsosa3357 2 ปีที่แล้ว

    Me encanta Saradhuguru pero este locutor no lo siento. Siento q lo acompañe me gusta más alos anteriores.

  • @rexstylers8873
    @rexstylers8873 2 ปีที่แล้ว

    Porque tengo cerebro...

  • @isabelcovarrubias8904
    @isabelcovarrubias8904 2 ปีที่แล้ว

    La meditation viene del Budismo, Induismo, y Confusionismo. No viene de Dios, y no es biblico. Pueblo Cristiano. Dios no comparte su Gloria con nadie. Cristo Jesus es el Principe de Paz. Clama a El, y El te respondera. Gloria a Dios.

    • @rosalianunez7324
      @rosalianunez7324 2 ปีที่แล้ว +3

      Entonces Jesús era budista? Porque meditaba? Si conoces algo de la biblia lo entenderías

    • @carmencortines7019
      @carmencortines7019 2 ปีที่แล้ว +1

      La oración, también es una forma de meditar, no puedes orar sin concentrarte en lo que estés haciendo, eso es una forma de meditar, solo que ahí te unes a una entidad superior.

    • @DanielMartinez-mk8uo
      @DanielMartinez-mk8uo 2 ปีที่แล้ว +1

      @@rosalianunez7324 Este tipo de personas no saben ni donde estan paradas, mucho menos sabran de la biblia.

    • @DanielMartinez-mk8uo
      @DanielMartinez-mk8uo 2 ปีที่แล้ว +1

      @@carmencortines7019 así es la oración es una fuente meditativa, poco tiempo despues lo entendí

  • @jadsolla
    @jadsolla 2 ปีที่แล้ว

    🌞

  • @entidadalan4967
    @entidadalan4967 2 ปีที่แล้ว