Eu tenho. Eu cheguei para o meu médico e disse: - Eu tenho a síndrome das pernas inquietas, e por incrível que pareça, o médico afirmou nunca ter ouvido falar disso. Pasmem. Mas então eu procurei obter informações e eu mesma me tratei. Melhorei muito quando: 1 - parei de tomar café. 2- não tomo refrigerantes à base de coca. 3 - procuro dormir sempre que posso, no mesmo horário. 4 - percebi que o que dispara o gatilho e as pernas ficam inquietas são alguns tipos de pensamentos. Então é bom procurar pensar só em coisas prazerosas. Eu penso em costuras, praia, árvores, plantas, vento, enfim, só coisas que pra mim são relaxantes. Espero ter ajudado.
Oi , aconteceu comigo tmb de ir ao médico e ele não saber o que era a SPI . O que sentia era as pernas movimentando sem controle ; percebi que quando ficava nervosa ou muito triste ou chateada era um gatilho pra que elas se movimentasse mais ainda , a hora pior era quando me deitava e acontecia . Procurei matérias sobre o assunto e não consegui muita coisa , embora o medicamento que tomo , sinfrol o genérico é cloridrato de praminpexol seja pra quem tem mal de Parkinson não tem nenhuma relação ; meu pai tinha mal de Parkinson tomava esse medicamento ; e eu até pensei que era hereditário e não é. O dia que esqueço e é raro as vezes , quando deito passa um tempinho as pernas começam a esticar involuntariamente.
@@mariamorais8187 Minha linda, não tome esse medicamento pra Parkson sem ter Parkson, os efeitos colaterais desse medicamento são terríveis. A SPI, é neurológico, mas você com paciência e boa vontade consegue controlar seu cérebro, controlando assim essa síndrome. Tenta. Abraço.
@@simoneelrafah Nossa , se não tomar não consigo dormir . Vc viu o médico explicando que a medicação de pessoas com Parkinson é as vezes as mesmas ? Essa é a única medicação que melhora , não cura, é um paleativo .
Eu descrevo como uma agonia nas pernas, da vontade de esticar de fazer força! E o que é mais desesperador é que sentimos quando vai acontecer e sabemos que vai ser muito ruim.
Eu sentia uma aflição horrível a partir do momento que eu me deitava para dormir, e durante o período que eu tive não conseguia dormir por mais de 3 horas por dia, era horrível.
E COMO as pessoas pré julgam, é impressionante! Acham que é frescura! Até mesmo a família!! Como é DIFÍCIL se colocar UM POUQUINHO que seja, no lugar do outro! É impressionante!! 😱😱
Eu também sinto esta falta de entendimento até por parte dos mais próximos. Não é frescura e prejudica muito a qualidade de vida. A gente não conseo dormir e o organismo se ressente disto fazendo com que passemos o dia sonolentos, cansados, irritados. Eu cheguei a um ponto que não aguento mais!
Doutor,gostaria de sugerir os recursos q desenvolvi para enfrentar está sensação. 1 coloco folhas de alecrim no álcool dentro de um frasco e esfrego nos braços e pernas . Passa rápido o desconforto.2 controlar respiração, inspirar e respirar repetindo até q o ritmo garanta relaxamento dos músculos.Ambos são eficazes. Espero contribuir com vcs meus irmãos.De coração desejo melhoras.😀❤
@celia mendes, fazia alguns anos que eu havia tomado cloridrato de sertralina, e então o médico receitou novamente devido às crises de fibromialgia que estavam se tornando mais frequentes, então suponho que a sertralina teve alguma influência na causa da tal síndrome das pernas inquietas. Comecei a pesquisar na internet quando eu nem sequer sabia o nome era síndrome das pernas inquietas, eu pesquisava por sensação ruim de inquietação as pernas, e na minha pesquisa encontrei que poderia ser deficiência de Vit. B12 e ác. fólico, então comprei Centrum Tradicional e passei a tomar 1 comp./dia, e isso já vai para uns 6 anos. Se o Centrum acabar e eu ficar sem tomar por mais ou menos uma semana eu volto a sentir. Espero que possa ajudar alguém com meu relato. OBS: Mesmo eu suspendendo a sertralina, continuei a sentir, mas não mais desde que passei a tomar o polivitamínico Centrum, não estou fazendo propaganda do laboratório, rsr, é que tomei outros polivitamínicos com custo mais acessível, mas não resolveram...
@@luaguiar8037 Sabe conheço algumas plantas q têm o completo B é B12.Amora.Ora-pro -bo.Rapadura de cana e mais ..Tenta algo assim pra vc ver se dá resultado.Mas esse álcool com alecrim deu mto certo e pode ajudar vc na fibromialgia.
Venho a padecer dessa moléstia há cerca de 20 anos. Não consigo ter um sono tranquilo. Não desejo nem ao pior inimigo. Sinto-me extremamente cansada. São momentos de muito sofrimento 🥺
@@mariaemiliaoliveira8856 já existe tratamento. O medicamento que eu uso é Sifrol 0,25 é controlado. Precisa que vc tenha um médico que faça acompanhamento.
É exatamente isso que a gente sente. Após uma cirurgia isso foi terrível para mim. Fiz uma oração, e Deus me revelou, parecia audível: “ levante e faça alongamento, force as pernas “. Levantei e fiz os alongamentos. De lá para cá, faço sempre quando me dá essa sensação ruim nas pernas. É como tirar com a mão.
Eu tive quando criança, não conseguia dormir sem ficar com a inquietação nas pernas, sofria muito. Com o tempo a sensação foi passando, mas notei que alguns gatilhos de pensamento podem reativar os movimentos. Hoje estou bem, mas sempre relaxo a mente 2 h antes de deitar, apago as telas e não como depois das 20h
Eu tenho esse problema há anos, nunca encontrei um médico que me passasse um tratamento para isso. Sobre a doença, é desesperador, não consigo mais passar uma noite tranquila. Não consigo viajar, não consigo participar de uma reunião sentada, não consigo assistir filme, até mesmo em casa, não consigo assistir aula, não consigo fazer nada que tenha que ficar sentada ou deitada por algum tempo. Passo a noite levantando, vou para todos os cômodos da casa, não consigo sossegar, tomo banho, bato nas pernas para ver se passa, e quando consigo dormir é de cansaço (pior que tenho que levantar as 04:00 para trabalhar). Já estou em depressão por causa dessa situação desesperadora, sem fim. Hoje procurei mais um médico, que me passou Stabil (remédio para Parkinson). Espero que dê certo dessa vez!!🙏 Vou procurar também ajuda para resolver a depressão por conta desse problema. Que Deus abençoe a todos também que sofrem com esse problema!!🙏 Obrigada pelo excelente vídeo, doutor, realmente o senhor explicou exatamente como é essa doença!!🙏
Eu tenho e minha família toda tem! Importante saber que alguns medicamentos pioram ou disparam está sensação, entre eles estão antidepressivos, alguns antialérgicos, alguns remédios pra enjoo ou remédio pra labirintite! O médico me receitou um remédio pra Parkinson, bem caro na época, mas descobri que ajuda tomando gaba! Espero que quem tenha essa sindrome consiga um alívio sendo medicada pois é terrível mesmo a sensação.
Olá Dr Daniel, sofro muito com isso, não posso ficar sem a medicação, e poucas pessoas sabem dessa síndrome,e sua informação é muito válida é importante esclarecer. Muito obrigada
Eu tive por um tempo, tem a ver com o emocional, ansiedade, falta de tomar açoes em direçao ao que queremos... Separei do marido e nunca mais tive...a agonia era o Casamento...
Eu sempre falo que sinto uma “gastura” nas pernas. Sinto ferroadas, e necessidade de esticar bem as pernas. Há noites em que fico um tempão me virando na cama e esticando as pernas de tempos em tempos. Só quando a sensação passa eu consigo me aquietar e dormir.
Eu tenho a muito tempo, realmente só Deus pra dar graça pq é HORRÍVEL... primeira vez que tive os sintomas foi na gravidez da minha terceira filha à sete anos, depois que tive ela passou, mas agora voltou faz mais ou menos uns seis meses...
Eu sinto isso a 30 anos ja Eu não consigo dormir fico iguieta Vontade de si dar minha perna debaixo do colchão tentar espremer ela. Estranho que não consigo explicar pro médico,ouvindo o vídeo e isso mesmo que sinto
Procurem um bom neurologista, e fale sobre as pernas inquietas, é um terrível desconforto que não deixa que tem esse problema dormir, a pessoa joga as pernas para todos os lados, na verdade não é dor , é uma gastura que dá nos nervos das pernas, tem um ótimo medicamento, chamado istabil.
Tinha essa síndrome há alguns anos. Às vezes precisava sair da cama, ficar de pé e exercitar as pernas para melhorar. Como sou praticante de Yoga há mais de 40 anos e há 30 anos intensifiquei minhas meditações, comecei a observar o que estava acontecendo com meu corpo e o que poderia estar causando essa síndrome. Quando comia um pouco mais e sentava pra ler um livro ou assistir algum vídeo no TH-cam, às vezes nem conseguia ficar sentado, dava uma aflição doida. O que observei e que funciona 100% para mim é jantar pouco e até no máximo às 18h30 e de preferência dormir com o estômago um pouco mais vazio. Percebi também que toda vez que eu levantava da cama por causa da síndrome e me exercitava um pouco, costumava arrotar. Esse ar que sai do estômago é devido à fermentação do alimento durante a digestão. Depois que sai esse ar do estômago a coisa melhora estupidamente. (pra mim, parece que o ar no estômago é a causa - volto a afirmar: no meu caso). Tenho deitado com o estômago vazio e já há muito tempo não tenho essa síndrome me incomodando. Fica a dica.
Também cheguei à essa conclusão... comer cedo...leve ..beber pouca agua para não acordar pra fazer xixi...dá para dormir por 5 horas direto... mas tem remédio também Clorídrato i de Pramizol acho que é esse o nome...
Dr. Daniel o senhor colocou exatamente o sofrimento que essa síndrome causa. Minha mãe descrevia como "nervoso nas pernas" mas só tomei conhecimento desse mal quando passei a vivenciá-lo, agora vejo minha filha sentindo tb não só nas pernas mas também nos braços. Tomo medicamento para Parkison e de uns tempos pra cá o efeito do medicamento traz pouco alivio.
Oi, meu nome é Ivina, tenho 43 anos. Quando estava grávida tive, mais intensamente, a sensação das pernas inquietas. A inquietação não é propriamente nas pernas, mas é uma angustia geral, um mal estar, que quando movemos a perna passa. Quando meu ex-companheiro ficava passando a mão nas minhas costas aliviava e eu consegui dormir. Quando meu filho chegou aos três ou quatro anos, ele apresentou o mesmo sintoma, e eu ficava alisando as costas dele até ele dormir. Hoje em dia eu tenho de vez em quando. E meu filho, sempre antes de dormir fica mexendo as pernas até pegar no sono. Acho que temos de forma leve. Mas ter alguém que faça massagem (não propriamente uma passagem, mas ficar passando a mão, levemente) em toda área das costas na hora da sensação, alivia e ajuda a dormir.
Dr. Daniel tudo que o senhor está relatando é o que sinto e ninguem acredita. Sinto inquietação na perna esquerda é iniciar o sono a perna começa a mexer e muita vezes dar ate arrancos e não bastando esse incômodo a perna doi muito e tambem o braço esquerdo 😢 é uma dor insuportável que tenho que andar muito ate mesmo de madrugada. Analgésico remédios para dor não resolve, banho na água quente também nao😢. Durante o dia fico um bagaço 😢. Agradeço ao senhor Dr. Daniel pelos relatos e informações que realmente é tudo isso que o senhor explicou. Deus abençoe o senhor grandemente ❤✨️
Eu sofro dessa síndrome, e realmente nao tem como explicar, é uma sensação muito incômoda, pois chego ficar sem.dormir, tenho que levantar e andar ou fazer exercício, demora um pouco pra passar.
Eu tenho isso a noite acordo quando estou dormindo. Era orrivel . meu homeopata me deu viferrim ou se não encontrar time ferritina pra mim foi maravilhoso.
As minhas pernas começaram a me incomodar quando tinha 23 anos. Os médicos diziam que eram varizes internas. Meus pais já sofriam com isso e meus irmãos também. Uma amiga que também sofria, me "receitou" Stabil. Fui ao médico, contei minha aflição e desespero e ele me disse: - A senhora não é louca, mas suas pernas, sim. Faz uns 30 anos que tomo. Não tem cura, mas durmo muito bem. Sofro um pouco nas viagens, pous, é só sentir sono que a aflição vem. Na falta do Stabil, tomei Pisa. Muito bom também.
Eu sinto uma gastura terrível, e é apenas na perna direita, e tem hora que intensifica como se o sangue não conseguisse passar. Queria saber se é essa síndrome
Dr. Daniel falou exatamente o que eu sinto porque além dos incômodos todos mais comuns que já ouvi eu sinto também dor demais, não é todos os dias que dói é um negócio muito irregular e confuso. Já fui num ortopedista e tentei explicar ele não conseguiu entender nada. Depois mexendo no celular vi escrito " Síndrome das pernas inquietas" fui ler aí falou tudo o que eu não conseguia explicar. Acho que tenho também para acabar de arrebentar comigo fasceite plantar. Resumindo tem dia que os meus pés doem e queimam tanto a sola dos pés que quase não aguento. Pelas graças de Deus descobri que se eu puser os pés dentro de uma bacia com água e bastante gelo aí alivia todo o mal estar e a dor. Só assim consigo dormir. Funciona como se eu tomasse um analgésico, quando passa o efeito vai voltando. Quase toda noite lá pelas 3,4,5 horas da manhã estou eu colocando uma bolsa de gelo nos pés para conseguir dormir o resto da noite. Por favor Dr. Daniel me ajude a me ver livre desse sofrimento. Hoje tenho 65 anos de idade, imagina sofrer com isso o resto da vida, ter que levantar na madrugada para por gelo nos pés. Eu grito por socorro porque é terrível. Moro Pedro Leopoldo, MG e meu número é 031/ 983532624. Há só um detalhe a mais já fui no clínico ele me receitou MINERGI um remédio para mal de parkinson
Excelente video. Muito sensato e sucinto. Tenho pernas irrequietas ha uns 3 anos mais ou menos, começou quando eu tinha 41 anos. Eu adoro descrever que a minha perna tem vida própria, e que espera eu dormir para me dar um susto. Parece um choque, um curto circuito nas pernas. Ela repuxa, fica dando espasmos. O problema é que eu acordo assustado e desperto, demoro muito tempo para conseguir voltar a dormir. Mas não posso reclamar, não é algo que me incomode a ponto de me deixar desesperado. No entanto, se houvesse um tratamento fácil, eu o faria. Uma coisa que me ajuda um pouco é uma massagem que eu faço, como que se empurrando a pressão sanguínea na direção dos pes para o quadril. Quando elas estão atacadas, essa massagem me ajuda muito a dormir.
Exatamente como ele disse dói queima fica gelada ao mesmo tempo parece que não tem pernas mais sinto as dores é terrível percebi há poucos meses que é logo após eu passar momentos de estress muito forte incomoda não tem como dormir começa nas coxas obrigada doutor não sabia qual médico procurar o senhor me ajudou muito Deus te abençoe ilumine sempre bjs
Assistindo sua apresentação na aula Magna...admirável, reflexão ótima simples , direta, divertida e informativa ...nossa eu adorei te ouvir já vou seguir vc professor...Parabens
Eu tenho a síndrome das pernas inquietas, e chamo de agonia pois como o médico falou a gente não consegue descrever, toda vez que eu fico muito nervosa ou triste, ou passo por um abalo emocional eu sofro muito pra dormir. Graças a Deus descobri algo que ajuda a aliviar, eu durmo com um borrifador do lado da cama e borrifo água nas pernas e nos pés e ligo o ventilador e parece que dá uma refrescada e automaticamente melhora um pouco, as vezes tomo diezepam que me faz dormir, porem agora estou grávida e não posso. Não é fácil, não desejo pra ninguém. É tão ruim que as vezes eu estou dormindo e não consigo acordar e fico gemendo a noite toda até que acordo o meu marido com o barulho. 😢
@Celia regina Gomes de aguiar, eu senti isso faz alguns anos, mas consegui resolver após uma pesquisa que fiz na internet qdo vi que a causa poderia ser deficiência de vit. B12 ou ác fólico e passei a tomar regularmente o Centrum após experimentar outros polivitamínicos sem sucesso, e isso já faz uns 6 anos.
@@flavia.8676 Deus o livre eu esquentar minhas pernas aí que eu não durmo, é incrível mas oque alivia é ar frio nas pernas sensação de geladinho nas pernas .
Eu tenho isso de vez enquando. Acontece muitas vezes a noite. Dias desses tive isso almoçando em um restaurante. Não sinto dor, formigamento e nem câimbras. O que sinto é um nervoso horrível nas pernas. Sinto a necessidade nessa hora de exercitar os pés de uma lado pro outro, pra cima , pra baixo, esticar as pernas, encolher as pernas , enfim é horrível. Então comecei a massagear os pés, as panturrilhas, e eu não sabia mais o que fazer pra acabar com aquela sensação horrível que incomoda demais. Até que depois de massagear, esse encômodo acabou. Quem sente isso sabe o quanto é ruim. Obrigada dr. Por falar sobre isso.
No meu caso, atinge os braços também. Eu defino a sensação como aquela que o médico bate no joelho da gente com o martelinho. É aquela sensação, muito incomoda, realmente. E dominar está síndrome quando ataca os braços e muito pior, porque não adianta levantar e não tem como massagear, pelo menos ainda não descobri como, pois nas pernas já descobri que massageando os pés, os dedos, o calcanhar e a planta dos pés, ajuda muito. As vezes volta, mas na maioria dos casos dá pra gente dormir.
Sofro desse mal de pernas inquietas há anos, a maioria das vezes que comento fazem piadas, além disso, tenho tremores constantes nas mãos, sofro de ansiedade e vez ou outra entro em pânico. estou numa fase da minha vida extremamente complicada, término de relacionamento e outros contratempos que me jogaram na lata do lixo. venho tentando praticar meditação no TH-cam, tenho melhorado um pouco no tocante a controle respiratório. não mereço passar por isso, só eu sei quão dolorosas são minhas noites de insônia.
Comecei a ter isso a uns 15 anos atrás. Quando tentava explicar, ninguém entendia. Pensavam q era aquela mania de sacudir a perna. No meu caso, não é dor e aínda hoje, não há como explicar. Não é movimento involuntário também. O mais lúdico q consigo explicar seria : " É uma vontade de sair correndo " kkkk. No final, o q se pode dizer é q SPI é como estar apaixonado : Quando vc tiver, vai saber (ou não. As vezes a pessoa não sabe q está apaixonado kkkk). O que posso aconselhar : Nas piores crises, eu não tento combater o problema. Deu vontade de mexer a perna ? Então mexa a perna seu puto !! Na cama mesmo. Tipo se estivesse andando de bicicleta deitado, ou movimentos rápidos como se estivesse sendo eletrocutado. O objetivo é causar falha muscular. Exatamente como na acadêmia, no Cross fit. Uma hora o maldito músculo só vai querer ficar quieto mesmo. Já tomei Cloridrato de Amitriptilina (q me fazia ver insetos enormes voando no quarto ( é... no escuro mesmo !!! Kkkk), causava alucinações. Atualmente tomo Rivotril 0,5mg. Meu sono é uma merda mas não me permito aumentar a dose. Nunca tomei Levedopa (Parkinson). Conheçi um cara q tomava. A vida dele era um inferno. Então sim....existem diversos graus desse problema e daí muita gente nem perceber o problema e apenas ter noites de merda. ( Editando p uma informação : Não se sabe como mas isso tem a ver com carência de vitamina B e Ferro e outra coisa : Medicamentos como Plasil e Dramim parecem desencadear crises mais fortes).
Caramba! Eu tenho isso. Esse vídeo estava passando aqui na timeline do yt, e eu estava ignorando. Até que abri agora, assisti, e descobri que eu tenho isso! Mas eu tenho um método para aliviar a "dor": a alongar as pernas. Mas tem que ser um alongamento com força, principalmente pegando os quadríceps (coxa), e tb a parte posterior da perna. Se eu fizer isso por uns 5 min, consigo aliviar e dormir. O pior é que são 3h26 agora, e eu estou sentindo essa inquietude nas pernas. Mas já fazia tempo que eu não sentia, acho até que alguns meses. Eu nunca podia imaginar que isso fosse uma síndrome. Eu achava que era algo meramente físico, causado pelo fato de eu correr e então isso seria uma necessidade física do corpo de ser alongado. Pois alongar as pernas dá uma sensação de alívio enorme. Li vários comentários aqui, e mts pessoas falando que não conseguem ter paz. Olha, alongue as pernas. Alongue com força, mantendo-se na posição alongada por quase 1 minuto. Alongue o máximo de músculos da perna que der, em várias posições. Vou ter que que fazer isso bem agora, pq está fogo!
Diminuiu um pouco quando comecei a correr,e só tem um mês e meio, é horrível 😓,as vezes meu marido pedia pra parar pq ele queria dormir,agora graças a Deus,depois que comecei fazer corrida de rua amenizou
Eu tenho isso até hj, e nunca soube explicar,eu ficou suada de tanto mexer com as pernas,e não durmo a noite,e o pior é que nada mim distrai , quando não é nas pernas é nós braços, horrível, começo a clama a Deus ,
Eu sinto muitas dores na pernas sem explicação msmo , queima ao msmo tempo dói não posso ficar muito d pé e pouco q ando parece q levei uma surra só nas pernas. Mais percebi q afetam tmb minhas costas pq me incomoda d muito a dor... entrei nesse vídeo por acaso e agr sei oq é pq as vezes nem remédios musculares resolve as dor q tenho . Obgdaa Mayara !
Eu tenho, procurei tratamento, mas, quando digo que tenho essa síndrome, os médicos não sabem o que é e como tratar. Agora, com seu vídeo, vou procurar um neuro para ver se consigo tratamento. Tinha na infância, minha mãe chamava de manha e com o tempo simplesmente passou. Porém, agora voltou com grande intensidade e atinge tbm meu braço. Todos falam para alongar, entrei até em aula de dança p isso, mas durante o alongamento sinto de maneira insuportável. Está afetando muito minha qualidade de vida, não consigo dormir e passo o dia extremamente irritada. Muito obrigada por divulgar, as pessoas precisam entender o que é e pode ajudar muitos.
Eu tenho há quatro anos é horrível.😱 É um espasmo muscular com choques e dor, que dá durante o relaxamento. Meu amigo, minha amiga se você tiver a síndrome das pernas inquietas se prepare, busque um especialista mais rápido possível, porque você não vai dormir e não vai deixar ninguém dormir na sua casa!😱😱😱
Vou tentar descrever a sensação de quem tem a síndrome das pernas inquietas. Essa é para vocês médicos e pacientes entender. Sabe aqueles teste de tensão patelar que os médicos dão em seus pacientes que são aquelas pancada ligeira num local abaixo do joelho, e o mesmo levanta espontaneamente? é essa mesma sensação involuntariamente que sentimos. E a dor é por causa do cansaço dos espasmos acompanhados com choques.
Na verdade eu faço isso sem perceber meio que virou um negosso automático do meu corpo como respirar só quando eu percebo que eu tô mexendo a perna aí eu não consigo dormi
Não é dor, nem formigamento, sim um incômodo nas pernas desde que tive síndrome de pânico, através dos calmantes ela quase não aparece!! Problema neurológico mas meu problema está suave e as orações são responsáveis pela cura em nome de Jesus
Tenho há anos. As vezes provoco que venha a câimbra mesmo na esperança de acalmar as pernas, não ajuda. Eu não sabia que tinha tratamento. Muito feliz em saber disso. Só consigo dormir tomando melatonina. As pernas continuam inquietas e levanto ao menos três vezes a noite, mas consigo dormir. Agora vou procurar o neurologista para ter um tratamento adequado. Obrigada pela informação
Me vi nestas explicações. A sensação que tenho é que coça o osso, é horrível!! Às vezes me dá nos braços também, mas em menor intensidade. Eu tenho desde 20 e poucos anos. No início eu levantava e colocava um pano molhado com água bem gelada nas pernas e ligava um ventilador em cima das pernas para elas gelarem,porque só assim passava. Este ano piorou tanto que fui no médico e ela me deu remédio. Me dá muito sono o remédio, então tomo um dia sim outro não. Eu andava tão cansada e com sono que ficou impossível não tomar nada para me sentir melhor. Meus pais também tinham, meu pai era mais nos braços e minha mãe a intensidade era nas pernas. É muito bom dormir a noite toda! 🥰
Eu tive algumas vezes e realmente é muito incômodo. É como se a gente recebesse uma descarga de energia. Eu sentia como se recebesse uma descarga de adrenalina. É como se os nervos ou tendões latejasse, dói, repuxa, e trás um grande incômodo.
Nossa eu vim procurar ajuda e achei aqui oque eu sinto , meu Deus isso é um horrível eu não consigo dormir , com esses sintomas , muito obrigado Doutor !!
4 ปีที่แล้ว
Eu tenho sim com diagnóstico médico e isso é importante. O diagnóstico é feito através do exame do sono. O que sinto eu traduzo numa agonia. Eu não consigo viajar, assistir uma palestra ou um filme ou um teatro. Tinha que me levantar. Dormia tarde com aquela. Depois de medicada acabou -se. Tomo Sifrol 0,25 7 horas da noite.
N existe citrato e cloridrato é João tu foi um neurologista que passou o que você pode dizer a respeito disso é fórmula como a gente explica isso para o médico da gente
Eu defino como "perna impaciente", sensação muito ruim. Eu nunca soube explicar isso para ninguém, nem nunca soube, até hoje, que médico procurar para tentar resolver. Obrigada por seu vídeo.
Eu tenho quando como tomate e coisas que tem baunilha. Aprendi sofrendo. Também alongamentos com os dedos dos pés alivia. Aperto bem os dedos do pes e solto várias vz! !
Pessoal, eu passei por um tormento de 4 meses com a síndrome das pernas inquietas, até descobrir que o motivo era efeito colateral de um remédio para o estômago. Foi terrível, não conseguia ficar sentada, o tempo todo andando em volta da mesa, pela casa e vizinhança, uma agonia inexplicável. Estava desistindo de viver :(... A noite, tarde da noite eu conseguia dormir, pelo cansaço físico e o remédio já estava passando o efeito, tomava durante o dia, por isso de madrugada conseguia dormir. Verifiquem os remédios que estão tendo, mesmo aqueles mais comuns, as vezes o problema esteja aí e a solução é trocar a medicação. Espero ter ajudado contando minha história!!
Minha mãe sempre reclamou desse problmema. Mas eu só vim saber o que era quando começei a sentir também. Percebi que tenho esses problemas quando fico muitos dias parada sem me exercitar, depois que começei a fazer caminhada e exercícios físicos quase todos os dias, sinto que melhorei bastante.
Eu digo que é uma aflição nas pernas, que mexendo melhora. Mas não é formigamento, nem dor, nem queimação. É mais parecido com a sensação de cansaço, aquele agudo quando forçamos um determinado exercício físico ao máximo, repetindo-o muitas vezes. Só que esse cansaço agudo dura alguns segundos e o das pernas inquietas só melhoram quando mexemos. Pra mim sempre foi como se meus músculos e nervos não estivessem conseguindo relaxar.
Nossa!!! Doutor, eu tenho vários problemas decorrentes da ansiedade... Faço tratamento há mais de 9 anos. Já tomei todo tipo de medicamento... Hoje tomo anafranil, zetron e Rivotril quando tenho crises intensas. Estou afastada do serviço pq são trastornos recorrentes. Melhorei, porém crises de Pânico e bipolaridade, vez ou outra reaparecem e com frequência. Faço terapia juntamente com o tratamento com neuropsiquiatra. Essa síndrome das pernas inquietas não consigo melhora. Praticamente todas as noites... Às vezes passo tanto spray de gelol pra amortecer as pernas, entro no chuveiro, tenho vontade de "esmagar" as pernas pra aliviar essa "dor". O incômodo é tão grande que choro de desespero... Minha ansiedade é pontual e generalizada... Ou seja, existem coisas que sei que não posso enfrentar, pois é fato que terei crises, como há situações que elas surgem de repente, até mesmo quando estou sozinha.... Muito difícil conviver com isso... 😥
Olá a todos, tenho SPI a anos, e resolvi o problema de forma simples que no meu caso da certo. Eu simplesmente não como nada a noite exceto fruta e água. Já fiz várias experiências e cada vez que como a noite, vou dormir e até durmo, mas logo acordo com as canelas que parecem estar recebendo choque de baixa voltagem o que causa movimentos involuntários nos pés. Também parei de comer derivados de trigo de manhã, pois se como também ocorre isso de dia. Recentemente criei o canal " Música & Paz" pois quero compartilhar com pessoas que sofrem com isso, e lá tem uma receita para fazer panqueca sem usar trigo e é bem deliciosa e nutritiva. Obrigado!
MEU DEUS EU TINHA ISSO QNDO EU ERA CRIANÇA!!! PQP!!!! EU NÃO CONSEGUIA DORMIR DE JEITO NENHUM, EU SENTIA UMA "AGONIA" NAS PERNAS, UM CALOR, UMA SENSAÇÃO HORRÍVEL!!!! Eu era criança e não sabia explicar, mas eu levantava e fazia exatamente o que vc disse (ia no chuveiro e molhava as pernas pra aliviar). As vezes eu batia e dava socos nas pernas pq era horrível. Hoje eu tenho 30 anos e ainda sinto as vezes, principalmente quando estou ansiosa. Estou em tratamento para TAG, Depressão maior e só durmo a base de medicamentos. Você falou a partir dos 20 anos, mas a medicina precisa me estudar por que é certeza que eu tive desde a infância.
Sofri com essa síndrome por muitos anos e minha médica me receitou calmante pra dormir. Moro no exterior e meu dermatologista me informou que essa síndrome pode ser causada por veias que estão vazando internamente. Apesar de eu não ter veias aparentes, o ultra-som detectou varias veias vazando. Estou quase terminando o tratamento de secar e “ colar” as veias e sinto uma boa melhora na minha restless legs.
Olá Dr. Daniel. Já estive com o Sr qdo precisei de uma perícia e o Dr Sergio Rigonatti me indicou o Sr. O processo expirou sem ser resolvido mas agradeço sua colaboração e espero que tenha muito sucesso.
Sofria com isto. Agora é raro eu ter crises. E, quando acontece, tomo um comprimido de Abilify, um antipsicótico (com receita médica). Para mim funciona. Indiscutivelmente.
Tenho essa síndrome e a palavra certa pra descrever é AGONIA,não é cãibra não é dormência nem dor é uma agonia terrível,eu me levanto pra colocar água qelada pra aliviar.
Por vezes chorei a noite TD, já tive vontade de me cortar, de desespero... Levanto vou pro banheiro sento num banquinho e deixo cair água quente nas pernas por vários minutos.
Muito legal, vc me descreveu totalmente. Na minha casa minha irmã também tem. Eu comecei a sentir com uns 22 anos, quando ia para um restaurante de noite, logo já queria ir pra casa, não conseguia ficar sentada. Depois comecei a sentir na hora de dormir. Minha gineco indicou pra eu tomar complexo B e me ajudou MUITO! Uns 15 minutos depois de tomar, os sintomas vão embora. Meu gineco atual me deu um remédio indicado pra parkinson, mas não me adaptei, me dá muito enjôo.
Há meses venho sentindo esse tal "incômodo" nas pernas. Pensei que estava com má circulação, varizes e cheguei até a pensar que estaria desenvolvendo algum tipo de terror noturno. Porque funciona exatamente assim: de 10 a 15 minutos depois de deitar, o mal estar começa, daí não consigo mais ficar deitada. Já me peguei fazendo "hora" no sofá, só pra não passar por tudo, mais uma noite. Ando muito cansada e o sono não é satisfatório. Nunca ouvi falar dessa doença. Muito obrigada pelo esclarecimento.
Descobri há alguns anos o nome correto do que eu sinto. Síndrome das pernas inquietas. É terrível. Cheguei a ponto de deixar de ir à missa, todo mundo quietinho e eu lá cruzando e descruzando as pernas. Andar de ônibus só se for na primeira poltrona, pq tem mais espaço é não incomodar a pessoa da frente. Finalmente esse sintoma é muito muito ruim. Além de incomodar muito eu penso que também incomoda quem está perto. Depois de velha vou procurar ajuda. Quem sabe né??👏👏👏👏
Nunca ninguém explicou tão bem. Parabéns. Obrigada. Faço tratamento com pramipexol de 25. Eu sempre falo das minhas pernas como se elas tivessem uma vida própria, r fazem o que bem querem sem se importar com o resto do corpo. Mas com o pramipexol não sinto nada. Mas se eu ficar sem tomar volta tudo.
É horrível, se sento não consigo ficar por muito tempo, parece uma agonia nas pernas, mais do joelho pra baixo no meu caso, na hr de dormir então nem se fala, até pegar no sono de verdade é outro suplício. Está ficando ainda pior. Vou procurar um neuro, muito esclarecedor esse vídeo. Gratidão Gratidão Gratidão 🙏🏻
Eu tive isso junto com a depressão em seguida, eu não conseguia dormir pois a pernas não deixavam, quando pegava no primeiro estágio do sono dava uma espécie de choque nas pernas e me despertava, repetidamente. Hoje algo que melhorou bastante foi fazer atividade física: caminhada e corrida, a sensação incomoda é meio que mascarada pelo cansaço do exercício. Há claramente alguma relação com funções neurológicas. Obs.: Fiquei impressionado com o número de pessoas que relataram ter isso aqui nos comentários.
Eu chamo de esticação. Tenho desde criança, e minha avó também. Consegui chegar a essa conclusão pq reclamava muito com a minha mãe, e minha vó também relatou que tinha. Sinto vontade de pendurar as pernas pro alto... mexer pra lá e pra cá! É horrível! Que pena que apenas medicamentos nesse grau resolvem isso! 😵
Alongamentos na perna e na coxa me ajudam muito quando começo a sentir a agonia, o essencial é alongar todo o dia e fazer exercício físico ajuda muito na circulação sanguínea
Eu tenho essa síndrome, desde criança, e minha cantava cantava para mim : "tira as mãos da nuca, ladrão de açúcar!" É uma sensação incrível e confortável, eu coloco as duas mãos sobrepostas debaixo da cabeça, e então durmo! Ou acordada , andando ou sentada eu busco descontroladamente uma chance para jogar os braços para trás e apoiar minha cabeça nas minhas duas mãos. Foi muito confortável até no mês passado, pois agora sinto minhas mãos muito doloridas, principalmente meus dois polegares, já não posso abrir ou fechar torneiras, garrafas e potes! E preciso de ajuda!
As minhas doem muito. Não consigo dormir. Fico mudando de posição, encolho, estico, levanto, sento na cama. Volto a tentar dormir. É Horrível!! Agora são 01h20 da manhã e eu tô cansada, mas não pego no sono por causa das pernas. Às vezes nos braços também acontece a mesma coisa.
É assim mesmo, muito ruim, ñ deixa a gente dormir. Estou tomando pregabalina, um remédio q o médico me passou, toda noite tomo, estou achando muito bom.
Eu sinto essa praga .só na perna esquerda , e um incomodo , uma agonia, Uma aflição .rolo na cama pra ver se o sono vence .mais que nada ! Enquanto não saio quarto . é uma loucura .
Eu tenho à síndrome das pernas inquietas há bastante te.po, nunca procurei tratamento, agora já sei q existe. A melhor definição é está, uma terrível agonia nas pernas q só alivia qdo mexo com as pernas, é muito desagradável.
eita, então era isso! uma vez usei valeriana pra tentar ajudar a dormir e tive um ataque disso. Engraçado que agora fiz uma busca e achei que este fitoterápico é um indicado pra esta síndrome e pra mim causou um surto
Pra mim eu descobri que isso vem da alimentações prinssipamente todas aquelas que tem condimentos em geral e outra e como que fosse uma alergia que prende a circulação aí eu tomo ante alérgico e o alívio e rápido exemplo kinor sassao corante e qualquer outros alimentos que eu tiver alergia
![[FULL EP.16] เซียนพาลุย "เผือก-ฟรอยด์" กรี๊ดลั่น จนปูหนี | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง | One Playground](http://i.ytimg.com/vi/FsqUvwS3b-Y/mqdefault.jpg)
Eu tenho. Eu cheguei para o meu médico e disse: - Eu tenho a síndrome das pernas inquietas, e por incrível que pareça, o médico afirmou nunca ter ouvido falar disso. Pasmem. Mas então eu procurei obter informações e eu mesma me tratei. Melhorei muito quando:
1 - parei de tomar café.
2- não tomo refrigerantes à base de coca.
3 - procuro dormir sempre que posso, no mesmo horário.
4 - percebi que o que dispara o gatilho e as pernas ficam inquietas são alguns tipos de pensamentos. Então é bom procurar pensar só em coisas prazerosas. Eu penso em costuras, praia, árvores, plantas, vento, enfim, só coisas que pra mim são relaxantes.
Espero ter ajudado.
Nossa!
Nunca tinha ouvido falar.
Tomara q a medicina estude melhor o tema p haver tratamentos eficazes.
Boa sorte!
Oi , aconteceu comigo tmb de ir ao médico e ele não saber o que era a SPI .
O que sentia era as pernas movimentando sem controle ; percebi que quando ficava nervosa ou muito triste ou chateada era um gatilho pra que elas se movimentasse mais ainda , a hora pior era quando me deitava e acontecia . Procurei matérias sobre o assunto e não consegui muita coisa , embora o medicamento que tomo , sinfrol o genérico é cloridrato de praminpexol seja pra quem tem mal de Parkinson não tem nenhuma relação ; meu pai tinha mal de Parkinson tomava esse medicamento ; e eu até pensei que era hereditário e não é.
O dia que esqueço e é raro as vezes , quando deito passa um tempinho as pernas começam a esticar involuntariamente.
@@mariamorais8187 Minha linda, não tome esse medicamento pra Parkson sem ter Parkson, os efeitos colaterais desse medicamento são terríveis. A SPI, é neurológico, mas você com paciência e boa vontade consegue controlar seu cérebro, controlando assim essa síndrome. Tenta. Abraço.
@@simoneelrafah Nossa , se não tomar não consigo dormir .
Vc viu o médico explicando que a medicação de pessoas com Parkinson é as vezes as mesmas ?
Essa é a única medicação que melhora , não cura, é um paleativo .
Não pensa em fazer uma coisinha bem relaxante .....tipo hanha.kkkkk
Eu descrevo como uma agonia nas pernas, da vontade de esticar de fazer força! E o que é mais desesperador é que sentimos quando vai acontecer e sabemos que vai ser muito ruim.
Verdade
Verdade , eu mesma não sei explicar o que eu sinto. Só sei que é muito ruim mesmo. Sem falar no queimor no pés que sinto.
Pode ser falta de vit b12 ou uma dor emocional!
Eu não aguento mais, toda vez que quase estou pegando no sono essa perna pula, agonia... Não aguento mais, parece uma ansiedade...
@@LuAnZiNhOo458 Pode ser algo emocional.Procure um hipnoterapeuta, é possível que você encontre uma causa,que provoque esse sentimento!
Elizabeth Campelo
A palavra que melhor descreve a síndrome das pernas inquietas é agonia.
Sim tbm falo estou com agonia nas pernas
é bem isso que sinto essa inquietação é horrível não consigo dormi
Eu sentia uma aflição horrível a partir do momento que eu me deitava para dormir, e durante o período que eu tive não conseguia dormir por mais de 3 horas por dia, era horrível.
Muita agonia, mesmo!!! Comecei a sentir aos quarenta anos.
Sim agonia tambem
E COMO as pessoas pré julgam, é impressionante! Acham que é frescura! Até mesmo a família!! Como é DIFÍCIL se colocar UM POUQUINHO que seja, no lugar do outro! É impressionante!! 😱😱
Eu também sinto esta falta de entendimento até por parte dos mais próximos. Não é frescura e prejudica muito a qualidade de vida. A gente não conseo dormir e o organismo se ressente disto fazendo com que passemos o dia sonolentos, cansados, irritados. Eu cheguei a um ponto que não aguento mais!
Não sei se vc sofre disso más é muito confortável é uns choquinhos com uma fraqueza nas pernas uma moleza.
Doutor,gostaria de sugerir os recursos q desenvolvi para enfrentar está sensação. 1 coloco folhas de alecrim no álcool dentro de um frasco e esfrego nos braços e pernas . Passa rápido o desconforto.2 controlar respiração, inspirar e respirar repetindo até q o ritmo garanta relaxamento dos músculos.Ambos são eficazes. Espero contribuir com vcs meus irmãos.De coração desejo melhoras.😀❤
Célia vou seguir sua sugestão,pois sofro muito com isso,e não consegui nada ainda q aliviasse essa sensação ruim.Muito grata por sua dica .😘😘
@@lfelipe7936 Na torcida q dê certo.😉
Olá Célia, vou seguir sua dica obrigada por compartilhar sua experiência
@celia mendes, fazia alguns anos que eu havia tomado cloridrato de sertralina, e então o médico receitou novamente devido às crises de fibromialgia que estavam se tornando mais frequentes, então suponho que a sertralina teve alguma influência na causa da tal síndrome das pernas inquietas. Comecei a pesquisar na internet quando eu nem sequer sabia o nome era síndrome das pernas inquietas, eu pesquisava por sensação ruim de inquietação as pernas, e na minha pesquisa encontrei que poderia ser deficiência de Vit. B12 e ác. fólico, então comprei Centrum Tradicional e passei a tomar 1 comp./dia, e isso já vai para uns 6 anos. Se o Centrum acabar e eu ficar sem tomar por mais ou menos uma semana eu volto a sentir. Espero que possa ajudar alguém com meu relato. OBS: Mesmo eu suspendendo a sertralina, continuei a sentir, mas não mais desde que passei a tomar o polivitamínico Centrum, não estou fazendo propaganda do laboratório, rsr, é que tomei outros polivitamínicos com custo mais acessível, mas não resolveram...
@@luaguiar8037 Sabe conheço algumas plantas q têm o completo B é B12.Amora.Ora-pro -bo.Rapadura de cana e mais ..Tenta algo assim pra vc ver se dá resultado.Mas esse álcool com alecrim deu mto certo e pode ajudar vc na fibromialgia.
Venho a padecer dessa moléstia há cerca de 20 anos. Não consigo ter um sono tranquilo. Não desejo nem ao pior inimigo. Sinto-me extremamente cansada. São momentos de muito sofrimento 🥺
Tome cloreto de magnesio ou magnem vai te ajudar bastante
Nunca desista de buscar un tratamento adequado. Eu tambem estou em um quadro semelhante ao seu
Para mim a descrição é agonia e aflição.
Concordo com vc ... angustia, aflição
@@cidasilvano9575 vdd
Exatamente isso.😥
É uma coisa mto ruim. Sofro mto com isso.
@@mariaemiliaoliveira8856 já existe tratamento. O medicamento que eu uso é Sifrol 0,25 é controlado. Precisa que vc tenha um médico que faça acompanhamento.
É exatamente isso que a gente sente. Após uma cirurgia isso foi terrível para mim. Fiz uma oração, e Deus me revelou, parecia audível: “ levante e faça alongamento, force as pernas “. Levantei e fiz os alongamentos. De lá para cá, faço sempre quando me dá essa sensação ruim nas pernas. É como tirar com a mão.
Eu tive quando criança, não conseguia dormir sem ficar com a inquietação nas pernas, sofria muito. Com o tempo a sensação foi passando, mas notei que alguns gatilhos de pensamento podem reativar os movimentos. Hoje estou bem, mas sempre relaxo a mente 2 h antes de deitar, apago as telas e não como depois das 20h
Eu tenho esse problema há anos, nunca encontrei um médico que me passasse um tratamento para isso. Sobre a doença, é desesperador, não consigo mais passar uma noite tranquila. Não consigo viajar, não consigo participar de uma reunião sentada, não consigo assistir filme, até mesmo em casa, não consigo assistir aula, não consigo fazer nada que tenha que ficar sentada ou deitada por algum tempo. Passo a noite levantando, vou para todos os cômodos da casa, não consigo sossegar, tomo banho, bato nas pernas para ver se passa, e quando consigo dormir é de cansaço (pior que tenho que levantar as 04:00 para trabalhar). Já estou em depressão por causa dessa situação desesperadora, sem fim. Hoje procurei mais um médico, que me passou Stabil (remédio para Parkinson). Espero que dê certo dessa vez!!🙏 Vou procurar também ajuda para resolver a depressão por conta desse problema. Que Deus abençoe a todos também que sofrem com esse problema!!🙏
Obrigada pelo excelente vídeo, doutor, realmente o senhor explicou exatamente como é essa doença!!🙏
Eu tenho e minha família toda tem! Importante saber que alguns medicamentos pioram ou disparam está sensação, entre eles estão antidepressivos, alguns antialérgicos, alguns remédios pra enjoo ou remédio pra labirintite!
O médico me receitou um remédio pra Parkinson, bem caro na época, mas descobri que ajuda tomando gaba!
Espero que quem tenha essa sindrome consiga um alívio sendo medicada pois é terrível mesmo a sensação.
É uma agonia, eu tenho vontade de chorar, meu sistema emocional está totalmente abalado por causa disso
Acontece o mesmo comigo
Eu também, sofro com isso desde criança. Essa última semana não na fácil estou dormindo muito mal mesmo
Procurem um hipnoterapeuta,ele pode lhe ajudar! Deus abençoe!
Eu acho que tenho isso, teve um dia que pensei em morre, sabe o que melhorar, faço exercícios de 15 a 20 minutos todos os dias... Foi ai que melhorou.
@@vitormartins2051 obrigada. Você fez tratamento com hipnoterapeuta já?
Nesse exato momento em que assisto esse vídeo estou sofrendo com minhas pernas, é uma agonia, e já sinto a muitos anos
Também
Tamb estiu aqui morrendo de dor e inquietacao horrivel meu Deus tem remedio p isso ?
Também
Eu já sinto isso a muitos anos , não sei mais o que é uma noite de sono , que remédio eu compro , pôr favor
Eu tbm e tenho vontade de passar a serra elétrica. Vc toma algum remédio?
Olá Dr Daniel, sofro muito com isso, não posso ficar sem a medicação, e poucas pessoas sabem dessa síndrome,e sua informação é muito válida é importante esclarecer. Muito obrigada
Eu tive por um tempo, tem a ver com o emocional, ansiedade, falta de tomar açoes em direçao ao que queremos... Separei do marido e nunca mais tive...a agonia era o Casamento...
Eu sempre falo que sinto uma “gastura” nas pernas. Sinto ferroadas, e necessidade de esticar bem as pernas. Há noites em que fico um tempão me virando na cama e esticando as pernas de tempos em tempos. Só quando a sensação passa eu consigo me aquietar e dormir.
🙏SOMENTE DEUS PRA TER MISERICÓRDIA de quem sofre com isso.
Eu tenho a muito tempo, realmente só Deus pra dar graça pq é HORRÍVEL... primeira vez que tive os sintomas foi na gravidez da minha terceira filha à sete anos, depois que tive ela passou, mas agora voltou faz mais ou menos uns seis meses...
Eu sinto isso a 30 anos ja
Eu não consigo dormir fico iguieta
Vontade de si dar minha perna debaixo do colchão tentar espremer ela.
Estranho que não consigo explicar pro médico,ouvindo o vídeo e isso mesmo que sinto
Só Deus mesmo porque vejo tão pouco conhecimento a respeito
só deus mais ele não tem misericórdia de ninguém
Procurem um bom neurologista, e fale sobre as pernas inquietas, é um terrível desconforto que não deixa que tem esse problema dormir, a pessoa joga as pernas para todos os lados, na verdade não é dor , é uma gastura que dá nos nervos das pernas, tem um ótimo medicamento, chamado istabil.
Tinha essa síndrome há alguns anos. Às vezes precisava sair da cama, ficar de pé e exercitar as pernas para melhorar. Como sou praticante de Yoga há mais de 40 anos e há 30 anos intensifiquei minhas meditações, comecei a observar o que estava acontecendo com meu corpo e o que poderia estar causando essa síndrome. Quando comia um pouco mais e sentava pra ler um livro ou assistir algum vídeo no TH-cam, às vezes nem conseguia ficar sentado, dava uma aflição doida. O que observei e que funciona 100% para mim é jantar pouco e até no máximo às 18h30 e de preferência dormir com o estômago um pouco mais vazio. Percebi também que toda vez que eu levantava da cama por causa da síndrome e me exercitava um pouco, costumava arrotar. Esse ar que sai do estômago é devido à fermentação do alimento durante a digestão. Depois que sai esse ar do estômago a coisa melhora estupidamente. (pra mim, parece que o ar no estômago é a causa - volto a afirmar: no meu caso). Tenho deitado com o estômago vazio e já há muito tempo não tenho essa síndrome me incomodando. Fica a dica.
Você tem razão eu estou observando que é o excesso de alimento a noite principalmente aqueles que dão pico de insulina.
Também cheguei à essa conclusão... comer cedo...leve ..beber pouca agua para não acordar pra fazer xixi...dá para dormir por 5 horas direto... mas tem remédio também Clorídrato i de Pramizol acho que é esse o nome...
Minha avó materna, as irmãs e sobrinhas tinham uma "fadiga" nas pernas. Até álchool esfregavam nelas. Agora sei o quê era, gratidão!
Dr. Daniel o senhor colocou exatamente o sofrimento que essa síndrome causa. Minha mãe descrevia como "nervoso nas pernas" mas só tomei conhecimento desse mal quando passei a vivenciá-lo, agora vejo minha filha sentindo tb não só nas pernas mas também nos braços. Tomo medicamento para Parkison e de uns tempos pra cá o efeito do medicamento traz pouco alivio.
Oi, meu nome é Ivina, tenho 43 anos.
Quando estava grávida tive, mais intensamente, a sensação das pernas inquietas. A inquietação não é propriamente nas pernas, mas é uma angustia geral, um mal estar, que quando movemos a perna passa. Quando meu ex-companheiro ficava passando a mão nas minhas costas aliviava e eu consegui dormir. Quando meu filho chegou aos três ou quatro anos, ele apresentou o mesmo sintoma, e eu ficava alisando as costas dele até ele dormir. Hoje em dia eu tenho de vez em quando. E meu filho, sempre antes de dormir fica mexendo as pernas até pegar no sono. Acho que temos de forma leve. Mas ter alguém que faça massagem (não propriamente uma passagem, mas ficar passando a mão, levemente) em toda área das costas na hora da sensação, alivia e ajuda a dormir.
Eu tive forte durante os primeiros meses...na hora de dormir, não podia dormir. Agonia das pernas. Minha família tem: irmã, mãe, tio, avô
Dr. Daniel tudo que o senhor está relatando é o que sinto e ninguem acredita. Sinto inquietação na perna esquerda é iniciar o sono a perna começa a mexer e muita vezes dar ate arrancos e não bastando esse incômodo a perna doi muito e tambem o braço esquerdo 😢 é uma dor insuportável que tenho que andar muito ate mesmo de madrugada. Analgésico remédios para dor não resolve, banho na água quente também nao😢. Durante o dia fico um bagaço 😢.
Agradeço ao senhor Dr. Daniel pelos relatos e informações que realmente é tudo isso que o senhor explicou.
Deus abençoe o senhor grandemente ❤✨️
Gente obrigado pelos comentários. Me ajudaram muito. Acho q minha mãe tem essa síndrome mas nunca soube dizer. Tem 90 anos.
Horrivel. ... sensação q vc está andando mesmo deitada! Não conseguia dormir ... Deus colocou um médico q me tratou com ansiolítico. Graças a Deus !
Tipo dormência com aflição
Não há dor , só essa sensação de estranheza, tipo pressão .....
Egimar Bosco eu sinto dor também. Muita dor.
Eu sinto isso a noite quando me deito é horrível
É horrível !
Verdade amor, é uma agonia, muito ruim, não é dor, não me deixar, é horrível
Eu sofro dessa síndrome, e realmente nao tem como explicar, é uma sensação muito incômoda, pois chego ficar sem.dormir, tenho que levantar e andar ou fazer exercício, demora um pouco pra passar.
Eu tenho isso a noite acordo quando estou dormindo. Era orrivel . meu homeopata me deu viferrim ou se não encontrar time ferritina pra mim foi maravilhoso.
Isso é horrível! Meu psiquiátrica receitou STABIL associado com outros medicamentos,mas as vezes ainda sofre com isso.
Psiquiatra.
Bato minhas pernas na cama...até eu cansar...deitada eu faço alguns exercícios tipo aéreos com as pernas...me canso e durmo...
Eu sinto a mesma coisa,, levanto as pernas pra cima, tento estalar os vc joelhos e juntas dos pés, é bastante chato essa sensação
As minhas pernas começaram a me incomodar quando tinha 23 anos. Os médicos diziam que eram varizes internas. Meus pais já sofriam com isso e meus irmãos também.
Uma amiga que também sofria, me "receitou" Stabil. Fui ao médico, contei minha aflição e desespero e ele me disse: - A senhora não é louca, mas suas pernas, sim.
Faz uns 30 anos que tomo. Não tem cura, mas durmo muito bem. Sofro um pouco nas viagens, pous, é só sentir sono que a aflição vem. Na falta do Stabil, tomei Pisa. Muito bom também.
É uma agonia nas pernas eu defino assim.
e eu esperniando
Aflição loucura...desespero
Tipo de fadica
Eu tenho nas duas pernas do joelho pra baixo eu digo nervosismo nas pernas parece que dá até febre é horrível
Eu sinto uma gastura terrível, e é apenas na perna direita, e tem hora que intensifica como se o sangue não conseguisse passar. Queria saber se é essa síndrome
Dr. Daniel falou exatamente o que eu sinto porque além dos incômodos todos mais comuns que já ouvi eu sinto também dor demais, não é todos os dias que dói é um negócio muito irregular e confuso. Já fui num ortopedista e tentei explicar ele não conseguiu entender nada. Depois mexendo no celular vi escrito " Síndrome das pernas inquietas" fui ler aí falou tudo o que eu não conseguia explicar. Acho que tenho também para acabar de arrebentar comigo fasceite plantar. Resumindo tem dia que os meus pés doem e queimam tanto a sola dos pés que quase não aguento. Pelas graças de Deus descobri que se eu puser os pés dentro de uma bacia com água e bastante gelo aí alivia todo o mal estar e a dor. Só assim consigo dormir. Funciona como se eu tomasse um analgésico, quando passa o efeito vai voltando. Quase toda noite lá pelas 3,4,5 horas da manhã estou eu colocando uma bolsa de gelo nos pés para conseguir dormir o resto da noite. Por favor Dr. Daniel me ajude a me ver livre desse sofrimento. Hoje tenho 65 anos de idade, imagina sofrer com isso o resto da vida, ter que levantar na madrugada para por gelo nos pés. Eu grito por socorro porque é terrível. Moro Pedro Leopoldo, MG e meu número é 031/ 983532624. Há só um detalhe a mais já fui no clínico ele me receitou MINERGI um remédio para mal de parkinson
"Não existe vocábulo para definir" melhor definição.
Excelente video. Muito sensato e sucinto. Tenho pernas irrequietas ha uns 3 anos mais ou menos, começou quando eu tinha 41 anos. Eu adoro descrever que a minha perna tem vida própria, e que espera eu dormir para me dar um susto. Parece um choque, um curto circuito nas pernas. Ela repuxa, fica dando espasmos. O problema é que eu acordo assustado e desperto, demoro muito tempo para conseguir voltar a dormir. Mas não posso reclamar, não é algo que me incomode a ponto de me deixar desesperado. No entanto, se houvesse um tratamento fácil, eu o faria.
Uma coisa que me ajuda um pouco é uma massagem que eu faço, como que se empurrando a pressão sanguínea na direção dos pes para o quadril. Quando elas estão atacadas, essa massagem me ajuda muito a dormir.
Exatamente como ele disse dói queima fica gelada ao mesmo tempo parece que não tem pernas mais sinto as dores é terrível percebi há poucos meses que é logo após eu passar momentos de estress muito forte incomoda não tem como dormir começa nas coxas obrigada doutor não sabia qual médico procurar o senhor me ajudou muito Deus te abençoe ilumine sempre bjs
Melhor seria se o nome fosse : Síndrome da Vontade de Sair Correndo.
É isso mesmo. Eu tbm tive isso no hospital quando tomei Buscopan na veia. Além da irritação que senti sem saber explicar.
Bem isso rsrs
@@LG_MS eu tb tive qdo tomei buscopan!!! Um horror.
Rsrsrsrs Ótimo. É nem por aí. Parece que abriram uma garrafa de champanhe dentro da sua perna e ela está borbulhando rstsrs
bem isso hahahaha
Assistindo sua apresentação na aula Magna...admirável, reflexão ótima simples , direta, divertida e informativa ...nossa eu adorei te ouvir já vou seguir vc professor...Parabens
Eu tenho a síndrome das pernas inquietas, e chamo de agonia pois como o médico falou a gente não consegue descrever, toda vez que eu fico muito nervosa ou triste, ou passo por um abalo emocional eu sofro muito pra dormir. Graças a Deus descobri algo que ajuda a aliviar, eu durmo com um borrifador do lado da cama e borrifo água nas pernas e nos pés e ligo o ventilador e parece que dá uma refrescada e automaticamente melhora um pouco, as vezes tomo diezepam que me faz dormir, porem agora estou grávida e não posso. Não é fácil, não desejo pra ninguém. É tão ruim que as vezes eu estou dormindo e não consigo acordar e fico gemendo a noite toda até que acordo o meu marido com o barulho. 😢
Tenho 63 anos e sinto isso desde criança. É simplesmente terrível
@Celia regina Gomes de aguiar, eu senti isso faz alguns anos, mas consegui resolver após uma pesquisa que fiz na internet qdo vi que a causa poderia ser deficiência de vit. B12 ou ác fólico e passei a tomar regularmente o Centrum após experimentar outros polivitamínicos sem sucesso, e isso já faz uns 6 anos.
@@flavia.8676 Deus o livre eu esquentar minhas pernas aí que eu não durmo, é incrível mas oque alivia é ar frio nas pernas sensação de geladinho nas pernas .
Falta de (METILCOBALAMINA B12) uma vitamina que está em falta no seu corpo,Por isso desses sintomas. Ver no TH-cam.
@@MMR4573 , pois eu tomo a B12 é sino esse desespero horrível nas pernas
Eu tenho isso de vez enquando. Acontece muitas vezes a noite. Dias desses tive isso almoçando em um restaurante. Não sinto dor, formigamento e nem câimbras. O que sinto é um nervoso horrível nas pernas. Sinto a necessidade nessa hora de exercitar os pés de uma lado pro outro, pra cima , pra baixo, esticar as pernas, encolher as pernas , enfim é horrível. Então comecei a massagear os pés, as panturrilhas, e eu não sabia mais o que fazer pra acabar com aquela sensação horrível que incomoda demais. Até que depois de massagear, esse encômodo acabou. Quem sente isso sabe o quanto é ruim. Obrigada dr. Por falar sobre isso.
No meu caso, atinge os braços também. Eu defino a sensação como aquela que o médico bate no joelho da gente com o martelinho. É aquela sensação, muito incomoda, realmente. E dominar está síndrome quando ataca os braços e muito pior, porque não adianta levantar e não tem como massagear, pelo menos ainda não descobri como, pois nas pernas já descobri que massageando os pés, os dedos, o calcanhar e a planta dos pés, ajuda muito. As vezes volta, mas na maioria dos casos dá pra gente dormir.
Dr muito obrigado. Meu marido tem isso! Vamos procurar um médico....Que Deus te abençoe.
Ótima explicação, e realmente isso que eu sinto a anos ,e uma agonia terrível .
Sofro desse mal de pernas inquietas há anos, a maioria das vezes que comento fazem piadas, além disso, tenho tremores constantes nas mãos, sofro de ansiedade e vez ou outra entro em pânico. estou numa fase da minha vida extremamente complicada, término de relacionamento e outros contratempos que me jogaram na lata do lixo. venho tentando praticar meditação no TH-cam, tenho melhorado um pouco no tocante a controle respiratório. não mereço passar por isso, só eu sei quão dolorosas são minhas noites de insônia.
Comecei a ter isso a uns 15 anos atrás. Quando tentava explicar, ninguém entendia. Pensavam q era aquela mania de sacudir a perna. No meu caso, não é dor e aínda hoje, não há como explicar. Não é movimento involuntário também. O mais lúdico q consigo explicar seria : " É uma vontade de sair correndo " kkkk. No final, o q se pode dizer é q SPI é como estar apaixonado : Quando vc tiver, vai saber (ou não. As vezes a pessoa não sabe q está apaixonado kkkk). O que posso aconselhar : Nas piores crises, eu não tento combater o problema. Deu vontade de mexer a perna ? Então mexa a perna seu puto !! Na cama mesmo. Tipo se estivesse andando de bicicleta deitado, ou movimentos rápidos como se estivesse sendo eletrocutado. O objetivo é causar falha muscular. Exatamente como na acadêmia, no Cross fit. Uma hora o maldito músculo só vai querer ficar quieto mesmo. Já tomei Cloridrato de Amitriptilina (q me fazia ver insetos enormes voando no quarto ( é... no escuro mesmo !!! Kkkk), causava alucinações. Atualmente tomo Rivotril 0,5mg. Meu sono é uma merda mas não me permito aumentar a dose. Nunca tomei Levedopa (Parkinson). Conheçi um cara q tomava. A vida dele era um inferno. Então sim....existem diversos graus desse problema e daí muita gente nem perceber o problema e apenas ter noites de merda. ( Editando p uma informação : Não se sabe como mas isso tem a ver com carência de vitamina B e Ferro e outra coisa : Medicamentos como Plasil e Dramim parecem desencadear crises mais fortes).
Ah....sim. tomo dramin B6 para não enjoar em viagens de avião. Será essa a causa?! Nunca senti em outros momentos. Muito estranho....rsrsrs.
Caramba! Eu tenho isso. Esse vídeo estava passando aqui na timeline do yt, e eu estava ignorando. Até que abri agora, assisti, e descobri que eu tenho isso!
Mas eu tenho um método para aliviar a "dor": a alongar as pernas. Mas tem que ser um alongamento com força, principalmente pegando os quadríceps (coxa), e tb a parte posterior da perna. Se eu fizer isso por uns 5 min, consigo aliviar e dormir.
O pior é que são 3h26 agora, e eu estou sentindo essa inquietude nas pernas. Mas já fazia tempo que eu não sentia, acho até que alguns meses.
Eu nunca podia imaginar que isso fosse uma síndrome. Eu achava que era algo meramente físico, causado pelo fato de eu correr e então isso seria uma necessidade física do corpo de ser alongado.
Pois alongar as pernas dá uma sensação de alívio enorme.
Li vários comentários aqui, e mts pessoas falando que não conseguem ter paz. Olha, alongue as pernas. Alongue com força, mantendo-se na posição alongada por quase 1 minuto. Alongue o máximo de músculos da perna que der, em várias posições.
Vou ter que que fazer isso bem agora, pq está fogo!
Sim ajuda, o problema é acordar zonza de sono e ter que fazer o alongamento, quase caindo, ou então despertar e demorar para pegar no sono novamente.
Diminuiu um pouco quando comecei a correr,e só tem um mês e meio, é horrível 😓,as vezes meu marido pedia pra parar pq ele queria dormir,agora graças a Deus,depois que comecei fazer corrida de rua amenizou
Me senti representada por suas palavras. Estou exaurida com essas sensações que nao sei explicar.
Eu tenho é uma agonia, não é sempre só de vez em quando, mais é muito ruim.
Vc vai se livrar disso
Também tenho isto. Quando acontece pego o celular e escuto alguma coisa no TH-cam que dá sono.
Eu tenho isso até hj, e nunca soube explicar,eu ficou suada de tanto mexer com as pernas,e não durmo a noite,e o pior é que nada mim distrai , quando não é nas pernas é nós braços, horrível, começo a clama a Deus ,
Eu sinto muitas dores na pernas sem explicação msmo , queima ao msmo tempo dói não posso ficar muito d pé e pouco q ando parece q levei uma surra só nas pernas. Mais percebi q afetam tmb minhas costas pq me incomoda d muito a dor... entrei nesse vídeo por acaso e agr sei oq é pq as vezes nem remédios musculares resolve as dor q tenho . Obgdaa Mayara !
É exatamente isso que sinto, no final do dia, minhas pernas estão doloridas, muito chato, vou investigar mais agora.
Eu tenho, procurei tratamento, mas, quando digo que tenho essa síndrome, os médicos não sabem o que é e como tratar. Agora, com seu vídeo, vou procurar um neuro para ver se consigo tratamento. Tinha na infância, minha mãe chamava de manha e com o tempo simplesmente passou. Porém, agora voltou com grande intensidade e atinge tbm meu braço. Todos falam para alongar, entrei até em aula de dança p isso, mas durante o alongamento sinto de maneira insuportável. Está afetando muito minha qualidade de vida, não consigo dormir e passo o dia extremamente irritada. Muito obrigada por divulgar, as pessoas precisam entender o que é e pode ajudar muitos.
Eu tenho há quatro anos é horrível.😱
É um espasmo muscular com choques e dor, que dá durante o relaxamento. Meu amigo, minha amiga se você tiver a síndrome das pernas inquietas se prepare, busque um especialista mais rápido possível, porque você não vai dormir e não vai deixar ninguém dormir na sua casa!😱😱😱
Vou tentar descrever a sensação de quem tem a síndrome das pernas inquietas. Essa é para vocês médicos e pacientes entender. Sabe aqueles teste de tensão patelar que os médicos dão em seus pacientes que são aquelas pancada ligeira num local abaixo do joelho, e o mesmo levanta espontaneamente? é essa mesma sensação involuntariamente que sentimos. E a dor é por causa do cansaço dos espasmos acompanhados com choques.
Tenhos nas mãos também, mas é mais leve.
Na verdade eu faço isso sem perceber meio que virou um negosso automático do meu corpo como respirar só quando eu percebo que eu tô mexendo a perna aí eu não consigo dormi
Pode ser falta de b12 ou uma dor emocional
Não é dor, nem formigamento, sim um incômodo nas pernas desde que tive síndrome de pânico, através dos calmantes ela quase não aparece!! Problema neurológico mas meu problema está suave e as orações são responsáveis pela cura em nome de Jesus
Crises graves de depressão e ansiedade geram essa síndrome tb! Tive isso qdo tive uma crise gravíssima! Hoje não tenho mais.
Tenho há anos. As vezes provoco que venha a câimbra mesmo na esperança de acalmar as pernas, não ajuda. Eu não sabia que tinha tratamento. Muito feliz em saber disso. Só consigo dormir tomando melatonina. As pernas continuam inquietas e levanto ao menos três vezes a noite, mas consigo dormir. Agora vou procurar o neurologista para ter um tratamento adequado. Obrigada pela informação
Senti isso por muitos anos.
Melhorei com o tratamento da ansiedade.
No meu caso não resolve, tomo antidepressivos 28 anos e isso ocorreu mesmo assim.
@@eunicealmeida9852 continua tratando
Me vi nestas explicações. A sensação que tenho é que coça o osso, é horrível!! Às vezes me dá nos braços também, mas em menor intensidade. Eu tenho desde 20 e poucos anos. No início eu levantava e colocava um pano molhado com água bem gelada nas pernas e ligava um ventilador em cima das pernas para elas gelarem,porque só assim passava.
Este ano piorou tanto que fui no médico e ela me deu remédio. Me dá muito sono o remédio, então tomo um dia sim outro não. Eu andava tão cansada e com sono que ficou impossível não tomar nada para me sentir melhor.
Meus pais também tinham, meu pai era mais nos braços e minha mãe a intensidade era nas pernas.
É muito bom dormir a noite toda! 🥰
Eu tive algumas vezes e realmente é muito incômodo. É como se a gente recebesse uma descarga de energia. Eu sentia como se recebesse uma descarga de adrenalina. É como se os nervos ou tendões latejasse, dói, repuxa, e trás um grande incômodo.
Espasmos.
Esse é o primeiro video que eu vejo que realmente descreve o que é a SPI, parabéns e obrigada!
Nossa eu vim procurar ajuda e achei aqui oque eu sinto , meu Deus isso é um horrível eu não consigo dormir , com esses sintomas , muito obrigado Doutor !!
Eu tenho sim com diagnóstico médico e isso é importante. O diagnóstico é feito através do exame do sono. O que sinto eu traduzo numa agonia. Eu não consigo viajar, assistir uma palestra ou um filme ou um teatro. Tinha que me levantar. Dormia tarde com aquela. Depois de medicada acabou -se. Tomo Sifrol 0,25 7 horas da noite.
Carissimo ,
Eu tive este problema.
Tomei magnesio citrato e magnesio cloridrato.
Agora estou muito bem.
Por favor amiga ..poderia me dizer se foi o medico que receitou ou voce tomou por conta propria? Preciso.
N existe citrato e cloridrato é João tu foi um neurologista que passou o que você pode dizer a respeito disso é fórmula como a gente explica isso para o médico da gente
Isso resolveu?
Eu defino como "perna impaciente", sensação muito ruim. Eu nunca soube explicar isso para ninguém, nem nunca soube, até hoje, que médico procurar para tentar resolver. Obrigada por seu vídeo.
Eu tenho quando como tomate e coisas que tem baunilha. Aprendi sofrendo. Também alongamentos com os dedos dos pés alivia. Aperto bem os dedos do pes e solto várias vz! !
Pessoal, eu passei por um tormento de 4 meses com a síndrome das pernas inquietas, até descobrir que o motivo era efeito colateral de um remédio para o estômago. Foi terrível, não conseguia ficar sentada, o tempo todo andando em volta da mesa, pela casa e vizinhança, uma agonia inexplicável. Estava desistindo de viver :(... A noite, tarde da noite eu conseguia dormir, pelo cansaço físico e o remédio já estava passando o efeito, tomava durante o dia, por isso de madrugada conseguia dormir.
Verifiquem os remédios que estão tendo, mesmo aqueles mais comuns, as vezes o problema esteja aí e a solução é trocar a medicação.
Espero ter ajudado contando minha história!!
Minha mãe sempre reclamou desse problmema. Mas eu só vim saber o que era quando começei a sentir também. Percebi que tenho esses problemas quando fico muitos dias parada sem me exercitar, depois que começei a fazer caminhada e exercícios físicos quase todos os dias, sinto que melhorei bastante.
Eu digo que é uma aflição nas pernas, que mexendo melhora. Mas não é formigamento, nem dor, nem queimação. É mais parecido com a sensação de cansaço, aquele agudo quando forçamos um determinado exercício físico ao máximo, repetindo-o muitas vezes. Só que esse cansaço agudo dura alguns segundos e o das pernas inquietas só melhoram quando mexemos. Pra mim sempre foi como se meus músculos e nervos não estivessem conseguindo relaxar.
Obrigada pela abordagem. Tenho esse “negócio “. É bem estranho. Mas, passa. Dura pouco. Valeu!
Eu descobri agora vendo este vídeo
Fui ao médico e me passou um medicamento se caso não melhora ele vai me encaminhar para o neurologista, obrigado 😘
Nossa!!! Doutor, eu tenho vários problemas decorrentes da ansiedade... Faço tratamento há mais de 9 anos. Já tomei todo tipo de medicamento... Hoje tomo anafranil, zetron e Rivotril quando tenho crises intensas. Estou afastada do serviço pq são trastornos recorrentes. Melhorei, porém crises de Pânico e bipolaridade, vez ou outra reaparecem e com frequência. Faço terapia juntamente com o tratamento com neuropsiquiatra. Essa síndrome das pernas inquietas não consigo melhora. Praticamente todas as noites... Às vezes passo tanto spray de gelol pra amortecer as pernas, entro no chuveiro, tenho vontade de "esmagar" as pernas pra aliviar essa "dor". O incômodo é tão grande que choro de desespero... Minha ansiedade é pontual e generalizada... Ou seja, existem coisas que sei que não posso enfrentar, pois é fato que terei crises, como há situações que elas surgem de repente, até mesmo quando estou sozinha.... Muito difícil conviver com isso... 😥
@Pussy Br muito obrigada pela dica... Vou mesmo tentar! 🙏 Gratidão!
Não tenho sugestão para lhe dar, mas lhe ofereço minha solidariedade. Deve ser difícil mesmo. Deus lhe dê forças. Abraços.
Olá a todos, tenho SPI a anos, e resolvi o problema de forma simples que no meu caso da certo. Eu simplesmente não como nada a noite exceto fruta e água. Já fiz várias experiências e cada vez que como a noite, vou dormir e até durmo, mas logo acordo com as canelas que parecem estar recebendo choque de baixa voltagem o que causa movimentos involuntários nos pés. Também parei de comer derivados de trigo de manhã, pois se como também ocorre isso de dia. Recentemente criei o canal " Música & Paz" pois quero compartilhar com pessoas que sofrem com isso, e lá tem uma receita para fazer panqueca sem usar trigo e é bem deliciosa e nutritiva. Obrigado!
A minha filha teve, mas devido à falta de ferro e outros minerais e vitaminas!! Nem dormia!!🙈🌹
Deficiência de B12 causa anemia e causa síndrome das pernas inquietas.
MEU DEUS EU TINHA ISSO QNDO EU ERA CRIANÇA!!! PQP!!!! EU NÃO CONSEGUIA DORMIR DE JEITO NENHUM, EU SENTIA UMA "AGONIA" NAS PERNAS, UM CALOR, UMA SENSAÇÃO HORRÍVEL!!!! Eu era criança e não sabia explicar, mas eu levantava e fazia exatamente o que vc disse (ia no chuveiro e molhava as pernas pra aliviar). As vezes eu batia e dava socos nas pernas pq era horrível. Hoje eu tenho 30 anos e ainda sinto as vezes, principalmente quando estou ansiosa. Estou em tratamento para TAG, Depressão maior e só durmo a base de medicamentos. Você falou a partir dos 20 anos, mas a medicina precisa me estudar por que é certeza que eu tive desde a infância.
É como um choque elétrico leve mas intermitente.
Eu tenho é tipo um choque
Nooooossa, é isso mesmo!
Isso mesmo eu sinto vibrar bem de leve
Bem isso 😍
Eu tmbm,tipo tá um bug no cerebro e minhas pernas esticam involutariamente!
Sofri com essa síndrome por muitos anos e minha médica me receitou calmante pra dormir. Moro no exterior e meu dermatologista me informou que essa síndrome pode ser causada por veias que estão vazando internamente. Apesar de eu não ter veias aparentes, o ultra-som detectou varias veias vazando. Estou quase terminando o tratamento de secar e “ colar” as veias e sinto uma boa melhora na minha restless legs.
A sanção que tenho é como se fosse um comichão, horrível principalmente ao deitar
Sinto como se fosse um comichão também, parece que tem várias formigas andando pela perna, horrível!
Olá @@liluiec, sim é uma sensação horrível
Agoniante dar vontade de correr
Olá Dr. Daniel. Já estive com o Sr qdo precisei de uma perícia e o Dr Sergio Rigonatti me indicou o Sr. O processo expirou sem ser resolvido mas agradeço sua colaboração e espero que tenha muito sucesso.
Sofria com isto. Agora é raro eu ter crises. E, quando acontece, tomo um comprimido de Abilify, um antipsicótico (com receita médica). Para mim funciona. Indiscutivelmente.
Tenho essa síndrome e a palavra certa pra descrever é AGONIA,não é cãibra não é dormência nem dor é uma agonia terrível,eu me levanto pra colocar água qelada pra aliviar.
Por vezes chorei a noite TD, já tive vontade de me cortar, de desespero... Levanto vou pro banheiro sento num banquinho e deixo cair água quente nas pernas por vários minutos.
Pode ser
Falta de b12
Tbm estou sofrendo com isso, acredito que seja causado por uma forte ansiedade.
@@LuAnZiNhOo458 Procure os gatilhos que te deixa ansioso.Indico que procure um hipnoterapeuta, pode te ajudar a resolver.
Muito legal, vc me descreveu totalmente. Na minha casa minha irmã também tem. Eu comecei a sentir com uns 22 anos, quando ia para um restaurante de noite, logo já queria ir pra casa, não conseguia ficar sentada. Depois comecei a sentir na hora de dormir. Minha gineco indicou pra eu tomar complexo B e me ajudou MUITO! Uns 15 minutos depois de tomar, os sintomas vão embora. Meu gineco atual me deu um remédio indicado pra parkinson, mas não me adaptei, me dá muito enjôo.
Dormir de conchinha é um sonho , impossível.😞
Há meses venho sentindo esse tal "incômodo" nas pernas. Pensei que estava com má circulação, varizes e cheguei até a pensar que estaria desenvolvendo algum tipo de terror noturno. Porque funciona exatamente assim: de 10 a 15 minutos depois de deitar, o mal estar começa, daí não consigo mais ficar deitada. Já me peguei fazendo "hora" no sofá, só pra não passar por tudo, mais uma noite. Ando muito cansada e o sono não é satisfatório. Nunca ouvi falar dessa doença. Muito obrigada pelo esclarecimento.
A minha irmã sofre desse síndrome há alguns anos, também não consegue definir exatamente a sensação que sente, faz medicação e está muito melhor
Descobri há alguns anos o nome correto do que eu sinto. Síndrome das pernas inquietas. É terrível. Cheguei a ponto de deixar de ir à missa, todo mundo quietinho e eu lá cruzando e descruzando as pernas. Andar de ônibus só se for na primeira poltrona, pq tem mais espaço é não incomodar a pessoa da frente. Finalmente esse sintoma é muito muito ruim. Além de incomodar muito eu penso que também incomoda quem está perto.
Depois de velha vou procurar ajuda. Quem sabe né??👏👏👏👏
Nunca ninguém explicou tão bem. Parabéns. Obrigada. Faço tratamento com pramipexol de 25. Eu sempre falo das minhas pernas como se elas tivessem uma vida própria, r fazem o que bem querem sem se importar com o resto do corpo. Mas com o pramipexol não sinto nada. Mas se eu ficar sem tomar volta tudo.
Meu Deus isso é horrível sinto esses sintomas , dá um alívio quando faço massagem com algum remédio
É horrível, se sento não consigo ficar por muito tempo, parece uma agonia nas pernas, mais do joelho pra baixo no meu caso, na hr de dormir então nem se fala, até pegar no sono de verdade é outro suplício. Está ficando ainda pior. Vou procurar um neuro, muito esclarecedor esse vídeo. Gratidão Gratidão Gratidão 🙏🏻
Eu também tenho isso é horrível faço massagem com gel de arnica melhora um pouco
Eu tive isso junto com a depressão em seguida, eu não conseguia dormir pois a pernas não deixavam, quando pegava no primeiro estágio do sono dava uma espécie de choque nas pernas e me despertava, repetidamente.
Hoje algo que melhorou bastante foi fazer atividade física: caminhada e corrida, a sensação incomoda é meio que mascarada pelo cansaço do exercício. Há claramente alguma relação com funções neurológicas.
Obs.: Fiquei impressionado com o número de pessoas que relataram ter isso aqui nos comentários.
Eu chamo de esticação. Tenho desde criança, e minha avó também. Consegui chegar a essa conclusão pq reclamava muito com a minha mãe, e minha vó também relatou que tinha. Sinto vontade de pendurar as pernas pro alto... mexer pra lá e pra cá! É horrível! Que pena que apenas medicamentos nesse grau resolvem isso! 😵
Verdade isso mesmo. Vc deacreveu bem. É horrível.
Alongamentos na perna e na coxa me ajudam muito quando começo a sentir a agonia, o essencial é alongar todo o dia e fazer exercício físico ajuda muito na circulação sanguínea
Olá Daniel
Muito obrigado por vc explicar o que é cindromi das pernas inquietas exatamente o que eu cinto vou buscar ajuda obrigado .
Eu tenho essa síndrome, desde criança, e minha cantava cantava para mim : "tira as mãos da nuca, ladrão de açúcar!"
É uma sensação incrível e confortável, eu coloco as duas mãos sobrepostas debaixo da cabeça, e então durmo! Ou acordada , andando ou sentada eu busco descontroladamente uma chance para jogar os braços para trás e apoiar minha cabeça nas minhas duas mãos.
Foi muito confortável até no mês passado, pois agora sinto minhas mãos muito doloridas, principalmente meus dois polegares, já não posso abrir ou fechar torneiras, garrafas e potes!
E preciso de ajuda!
As minhas doem muito. Não consigo dormir. Fico mudando de posição, encolho, estico, levanto, sento na cama. Volto a tentar dormir. É Horrível!! Agora são 01h20 da manhã e eu tô cansada, mas não pego no sono por causa das pernas. Às vezes nos braços também acontece a mesma coisa.
Me identifico contigo, eu faço alongamentos, danço, faço mil e uma atividades menos dormir
Sinto isso tambem
É assim mesmo, muito ruim, ñ deixa a gente dormir. Estou tomando pregabalina, um remédio q o médico me passou, toda noite tomo, estou achando muito bom.
Bom vídeo! Adorei. Síndrome cada vez menos invisível. Trato há 20 anos.
Então não tem cura?
Eu sinto essa praga .só na perna esquerda , e um incomodo , uma agonia, Uma aflição .rolo na cama pra ver se o sono vence .mais que nada ! Enquanto não saio quarto . é uma loucura .
Sinto assim, horrível !
Eu sofro muito com isso já não sei mais o quê fazer eu não durmo mais com esse vídeo agora vou procurar o médico
Os meus antepassados diziam que era uma cuira, nas pernas no e entendo que e uma inquietação realmente um desasosego nas pernas.
Eu tenho à síndrome das pernas inquietas há bastante te.po, nunca procurei tratamento, agora já sei q existe. A melhor definição é está, uma terrível agonia nas pernas q só alivia qdo mexo com as pernas, é muito desagradável.
eita, então era isso!
uma vez usei valeriana pra tentar ajudar a dormir e tive um ataque disso. Engraçado que agora fiz uma busca e achei que este fitoterápico é um indicado pra esta síndrome e pra mim causou um surto
Pra mim eu descobri que isso vem da alimentações prinssipamente todas aquelas que tem condimentos em geral e outra e como que fosse uma alergia que prende a circulação aí eu tomo ante alérgico e o alívio e rápido exemplo kinor sassao corante e qualquer outros alimentos que eu tiver alergia
Minha tadinha 83 anos ....está com este problema ,,,,vamos tratar ela iremos resolver ... Amém ,,,grande abraço a todos