Prehrana, Ustvarjanje vsebin in dobro življenje - Jernej Ogrin⎜Underdog podcast #8
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 ก.พ. 2025
- V 8. epizodi Underdog podcasta gostim Jerneja Ogrina, ki kot magister inženir prehrane dela kot prehranski svetovalec, obenem pa je tudi ustanovitelj programa Zadnja dieta.
V številnih poučnih in zabavnih objavah na družbenih omrežjih razrešuje številne mite in zmote, kar se tiče prehrane, predvsem pa spodbuja, da se zdravega načina lotimo na preprost način.
Ker njegov vsakdan zajema tudi ustvarjanje vsebin, sva se dotaknila seveda tudi teh tematik. Verjamem, da bodo njegove zgodbe začetkov marsikoga spodbudile k temu, da začne in deli svojo zgodbo.
V pogovoru sva se dotaknila naslednjih tematik:
optimizacije prehrane
povezava miselnosti in prehranjevanja
Jernejev pristop do ustvarjanja vsebin
pomembnost dela na sebi
kaj za Jerneja pomeni dobra kvaliteta življenja
Jerneja lahko spremljate in podprete na naslednjih kanalih:
Instagram: / jernejogrin
TikTok: www.tiktok.com...
Spletni tečaj: zadnjadieta.si/
Uživajte v poslušanju!
------------------------------------
UNDERDOG podcast
Jure Laharnar
Instagram: / jurelaharnar
Tik Tok: / jurelaharnar
Linked In: / jurelaharnar
Jure, hvala za povabilo, odličen pogovor in priložnost da v udobnem okolju govorim o stvareh, ki so do tega trenutka bile izven moje cone udobja. 🤝
Hvala tebi stari! Res lep pogovor.
Tudi jaz sem nadvse uživala v vajinem pogovoru. So bili časi, ko sem pojedla ta veliko riževo čokolado naenkrat in imela potem full slabo vest. Sedaj pojem kakšen košček manj, pa tega z užitkom. In brez slabe vesti. Vendar sem se morala naučiti prepoznati čustva in občutke zaradi katerih sem prevečkrat posegala po čipsu in čokoladi. Pa kot pravi Jernej, treba se je najesti kvalitetne hrane. Srečno obema😊
❤
Timestampsi bi bili zelo zelo dobrodošli :) Upam, da jih dodate...
done ;)
@@underdogpodkast Meni jih ne kaže
@@joklable v naslednjih so, edin pri Tomiju nas je neki zajbaval pa smo jih dal ven
Ravnokar me je klicala Britney Spears, da hoče kapo nazaj.
😂