Антон благодарю вас от души , как эта тема актуальна для меня, мучаюсь уже 8 месяцев , диагноза точного нет , вернее их куча , но под вопросом, вытаскиваю себя сама по видио и коментариям, всем здоровья ценнее всех ценностей ❤️ 🙏
Я думаю всё это правда.Я по себе знаю как только я насмотрюсь новостей,поругаюсь с кем-нибудь у меня начинается нервное возбуждение,нарушается не только сон но вся работа пищеварения.
Отличный рецепт для восстановления ЖКТ: сливочное масло и прополис. Рецептов в ютюбе очень много. А так же - ЖЕВАТЬ, пищу надо "поженить" со слюной. А потом только глотать.
Делала комплекс упражнений от рефлюкса. Эти практики очень похожи. Также вдохи , выдохи через разные ноздри и с задержкой дыхания. Одно отличие - при вдохе живот втягивается и напрягается, а при выдохе расслабляется. Наверное так делают, чтоб снять спазмы с органов, сфинктера. Всем здоровья ❤
Антон вы просто описали меня! Что я не делаю вот уже 14 лет, и по каким врачам не хожу- у меня весь жкт спазмирован. Я тоже делаю и массаж, очищение, и разные противопаразитарные, йогу ничего не помогает. У меня с детства слабая нервная система. Я попробую расслабление, спасибо
Поиследуйте информацию на тему блуждающего нерва, возможно у Вас с ним есть проблемы и возможно ещё от рождения, и пробуйте разные упражнения, техники дыхания. Я желаю Вам Здоровья и Улыбки от уха до уха 😊
Это же открытие Бутейко, по дыханию. За счет расслабления, успокаивается сердце, пульс становится реже, дыхание уменьшается, а концентрация углекислоты увеличивается, за счет этого становится тепло, или даже жарко. Кровь закисляется, выбрасывается больше кислорода, органы получают достаточное питание что бы восстановиться и работать правильно.
Так и есть, это заложено природой. Кто-то из племени всегда на чеку и просыпается при малейшем шорохе, чтобы спаслись остальные 🙌 Но компенсировать ведь всё это надо, иначе далеко не уедешь, сгоришь
Антон, СПАСИБО за информацию и внимание к важным темам здоровья!! Спасибо, что делитесь личным опытом! Как раз есть комплекс проблем жкт, когда не знаешь, как помочь себе кроме препаратов.. ГПОД, можно ли уменьшить ее размер? выявлена на рентген жкт 3 см и подтверждена фгдс - 1.5 см.. симптомы длительно- воспаление пищевода, отрыжка, тяжесть в эпигастрии, стул склонен к запорам. Что можете порекомендовать? Какие упражнения могут превышать внутрибрюшное давление? Какие асаны делать нельзя при грыже диафрагмы?
Антон,вы не обо мне рассказываете?😊Сколько разных методов перепробовано,включая различные диеты .Руки постоянно в животе,но после висцералки только хуже.Не исключаю проблемы с позвоночником,но тоже пришла к выводу,что первичен стресс.Дыханием занимаюсь и благодаря вашим советам ранее.Ищите и обрящете.Ищем и находим то,чего хочет нашк тело.Спасибо!❤
Здравствуйте Антон. Смотрела ваше видео про удаление камней из желчного пузыря. Как у вас поживает сейчас желчный пузырь? Камни не образовались больше? Увидев ваше интервью с хирургом, я нашла его и теперь готовлюсь к операции. Но я бы хотела услышать вас есть ли у меня надежда? Заранее благодарю вас.
Благодарю за ответ. Ведь у меня надежда на эту организацию. Ведь благодаря вам я узнала что есть такая операция. Буду оперироваться у того кто вам сделал. Удачи вам во всем.
Улучшать отток желчи с помощью самомассажа конечно нужно, и ещё снимать спазм с диафрагмы, и обратите внимание на свой блуждающий нерв, просто начните изучать информацию об этом и наблюдать за телом и обязательно найдёте и причину своего состояния и конечно и свой способ возврата к здоровью 😊
Истинная причина по которой удлиненные выдохи оказывают некоторое расслабляющие действие не в углекислоте, а в активации парасимпатической нервной системы, которая отвечает за выдохи. А накопление углекислого газа наоборот возбуждает дыхательный центр и появляется желание сделать более глубокий вдох или же зевнуть. Таким образом во время практики такого дыхания мозг учится/тренеруется соблюдать баланс между возбуждением и торможением, что для астеников со слабой нервной системой весьма полезно, так как у них либо торможение - мышцы органов не в тонусе, либо возбуждение - мышцы в спазме, нет баланса этих процессов. Нормальному человеку это не надо, у него нервная система с рождения работает правильно.
Мне помогло качать спину и руки. Лёгкая нагрузка. Начинала с небольшого веса, потом до 10 кг и вот спина мышцы подтянулись и стало легче. Клапан стал закрываться. Но до этого я медикаментозно и с антидепрессантами полтора года лечилась. Вошла в прлуремиссию потом начала качать мышцы, спорт фитнес. И, тала есть все. Периодически пью урсоыальк два раза в год. У меня взвеси в желчном бывают. Ну хоть нет рефлекса дикого как был. И на том спасибо. Я так страдала слава богу что теперь я могу опять есть еду как раньше. Спасибо интернету и врачам и людям которые снимают разные видео пишут статьи про лечение гэрб
Благооо дарю Вас за комментарии, ск ко нового можно узнать, кто делится опытом, диафрагмальное дыхание, вакуум, упражнение на пресс, но вот что мышцы спины начали качать и с закрытием клапана не стало проблем это чудно...
мне тоже помогает именно качалка . сначала была лопата и огород, я заметил что желчь под этим напругом просто выскакивает . приходилось делать тюбаж. Затем бег и зал . Именно упр на рост мышц ! максимальные веса , 3 повтора . также бассейн и сауна . Пропиваю хлорфилипт , держу диету без мучного и жаренного уже давно . Вообще рефлюкс это низкая кислотность и решается таблтками ацидин-пепсина. Но закачивание мышц и мышц пресса , внутренних, диафрагмы видимо улучшает кровоснабжение органов, желудка , печени . больше кислорода поступает для переваривания пищи
Почему у нас возникают проблемы в желудке? Да потому,что нас травят едой.Люди вот капуста которая продается в магазинах она генноизмененна.Китайцв капусту скрестили со скорпионом и теперь вот такие семена продают.если гусеница ест эту капусту у нее начинаются конвульсии она умирает.Почему Сталин говорил,что в нашей стране будут самые лучшие в мире семена и он этого добился у нас были самые лучшие семена в мире не только для людей и для коров и для животноводства.Я читала его книгу Избранные сочинения Сталина издательство Концептуал.Сталин был очень умный читал по 500 страниц в день.От этих семян зависило здоровье всей страны и физическое и умственное читайте про генную инженерию и вы поймёте.Сейчас все советские семена заменили на очень плохие поэтому люди болеют.Сейчас вывели сорт быстрорастущей сосны от которой толку не будет как искусственная а старые сосны это же кладезь для нашего здоровья.
Вы просто не в теме. Биологи давно бьют тревогу о вреде геномодифицированной пищи. Монсанта скрещивает совершенно не совместимые вещи, они работают на уровне генов. И ваш сарказм не уместен, а показывает вашу не компетентность, не знание, профонацию, не желание разобраться в проблеме и безразличие... @@horiton9907
Вам похоже очень тяжело жить, с таким мышлением 🤔 Скажу по секрету, если желудок в норме, он и гвозди переварит. Пейте воды больше, двигайтесь больше, снимите спазмы ,,, и,,,ваш желудок переварит всяких скорпионов😉🙂и пластик
Я, протравила лямблий по методу доктора бублик, описторхов она травит только при личном сопровождении. Немного лучше стала, слышу журчание желчи, после жирной пищи или висцерального массажа. А так по прежнему желчный пузырь молчит
По большей части все это херня, для параноиков которые думают что серьёзно больны но это не так , вот им это конечно может помочь а кто реально болеет боюсь не о чем
@@national.healthя поступил ещё проще, практикуя Интервальное Голодание по методу доктора Берга, питаясь 2 раза в сутки, я забыл что такое изжога, рефлюкс и т д 😊
🎁 *Телеграм-канал с БОНУСАМИ*
t.me/national_health
🌳 *Курс ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТА и ПОЗВОНОЧНИКА*
yogahealth.taplink.ws
Антон,ты как волшебник какой то😊. Только одним своим голосом уже исцеляешь! ТАКАЯ ТЕБЕ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ТВОЙ ТРУД И ПОМОЩЬ!!!!!!!!🙏
Люба, спасибо большое 🧡🧡🧡
Антон,ти лучший ,ибо делаешь важное дело: передаеш свои знания и ценний опит. Спасибі тебе и твоим родителям.
Благодарю!
Не знала, буду практиковать.
Когда ленивое пищеварение ещё помогает грузинская аджика, сама готовлю и кладу в каждую тарелочку с едой.
Антон благодарю вас от души , как эта тема актуальна для меня, мучаюсь уже 8 месяцев , диагноза точного нет , вернее их куча , но под вопросом, вытаскиваю себя сама по видио и коментариям, всем здоровья ценнее всех ценностей ❤️ 🙏
Огромное спасибо за ваш труд.
Это как раз тр что мне надо😊
Антон♥️♥️♥️ Благодарю тебя. Ты лучший Доктор💫💫💫 Спасибо за твой труд и за твоё желание помочь людям❤️❤️❤️
Спасибо большое ))
Очень простые и несложные упражнения. Надо делать! Вам спасибо.
Антон, большое спасибо!
Я думаю всё это правда.Я по себе знаю как только я насмотрюсь новостей,поругаюсь с кем-нибудь у меня начинается нервное возбуждение,нарушается не только сон но вся работа пищеварения.
Спасибо Вам Антон,Вы делаете хорошее дело для людей.Пцсть у Вас всё будет хорошо!❤
Отличный рецепт для восстановления ЖКТ: сливочное масло и прополис. Рецептов в ютюбе очень много.
А так же - ЖЕВАТЬ, пищу надо "поженить" со слюной. А потом только глотать.
Что за рецепт? Слив масло и прополис вместе? Подскажите, п-ста
Делала комплекс упражнений от рефлюкса. Эти практики очень похожи. Также вдохи , выдохи через разные ноздри и с задержкой дыхания. Одно отличие - при вдохе живот втягивается и напрягается, а при выдохе расслабляется. Наверное так делают, чтоб снять спазмы с органов, сфинктера. Всем здоровья ❤
Антон вы просто описали меня! Что я не делаю вот уже 14 лет, и по каким врачам не хожу- у меня весь жкт спазмирован. Я тоже делаю и массаж, очищение, и разные противопаразитарные, йогу ничего не помогает. У меня с детства слабая нервная система. Я попробую расслабление, спасибо
Поиследуйте информацию на тему блуждающего нерва, возможно у Вас с ним есть проблемы и возможно ещё от рождения, и пробуйте разные упражнения, техники дыхания. Я желаю Вам Здоровья и Улыбки от уха до уха 😊
Благодарю за полезную информацию!
Огромное вам спасибо за то что поделились такой ценной информации 😊❤
Я Вас благооо дарю за эфир и знания которыми вы с нами делитесь...
Сам автор как-то помолодел 😊, видно методика работает
Благодарю за труд! Удивительно своевременная информация!
БлагоДарю 🙏
Это же открытие Бутейко, по дыханию. За счет расслабления, успокаивается сердце, пульс становится реже, дыхание уменьшается, а концентрация углекислоты увеличивается, за счет этого становится тепло, или даже жарко. Кровь закисляется, выбрасывается больше кислорода, органы получают достаточное питание что бы восстановиться и работать правильно.
А если просто углекислым газом дышать?
Дядя ты просто тревожный человек по природе. Это на всю жизнь сын мой. Это времменно самообман😊
Так и есть, это заложено природой. Кто-то из племени всегда на чеку и просыпается при малейшем шорохе, чтобы спаслись остальные 🙌
Но компенсировать ведь всё это надо, иначе далеко не уедешь, сгоришь
Антон спасибо Вам большое. Очень полезная и актуальная тема для многих.🤗👍💯👍
Антон, СПАСИБО за информацию и внимание к важным темам здоровья!!
Спасибо, что делитесь личным опытом!
Как раз есть комплекс проблем жкт, когда не знаешь, как помочь себе кроме препаратов..
ГПОД,
можно ли уменьшить ее размер?
выявлена на рентген жкт 3 см и подтверждена фгдс - 1.5 см..
симптомы длительно- воспаление пищевода, отрыжка, тяжесть в эпигастрии, стул склонен к запорам.
Что можете порекомендовать?
Какие упражнения могут превышать внутрибрюшное давление?
Какие асаны делать нельзя при грыже диафрагмы?
Молодец ,Антон!с удовольствием слушаю ,узнаю себя и с вашего видео начала йогой заниматься...Благодарю!
Спасибо большое вам за вашу работу!!!
Спасибо большое дорогой Антон за эту дыхательную практику
Спасибо большое Вам
Спасибо 🤝 за честный и полезный опыт- совет, будем делать ✌️
Антон, обязательно буду пробовать. У меня та же мечта вот уже 14 лет, кушать и переваривать пищу
СПАСИБО! 🌿
БЛАГОДАРЮ! ☀️
Антон спасибо вам❤
Антон,вы не обо мне рассказываете?😊Сколько разных методов перепробовано,включая различные диеты .Руки постоянно в животе,но после висцералки только хуже.Не исключаю проблемы с позвоночником,но тоже пришла к выводу,что первичен стресс.Дыханием занимаюсь и благодаря вашим советам ранее.Ищите и обрящете.Ищем и находим то,чего хочет нашк тело.Спасибо!❤
СПАСИБО УМНИЦА БОЛЬШОУ
Благодарю автора! Прекрасная практика и мысли ❤
Спасибо 🧡
У меня к этому списку еще и грыжа пищеводного отверстия диафрагмы , иногда дает о себе очень жестко . Есть у вас упражнения?
Браво! То что искала ! Не могла понять, почему после висц. массажа спазм сфинктера Одди опять возвращается Буду пробовать!
Спасибо Антон. Скажите пожалуйста по сколько раз за день нужно делать эти дыхания и за раз? Спасибо заранее
Спасибо огромное!!!❤
Супер. Очень помогло
Спасибо ❤️, Вы меня заинтересовали, 😊вернее Ваша информация , буду дальше Вас смотреть.
Подписалась 👍
Благодарю 🙏
Здравствуйте Антон. Смотрела ваше видео про удаление камней из желчного пузыря. Как у вас поживает сейчас желчный пузырь? Камни не образовались больше? Увидев ваше интервью с хирургом, я нашла его и теперь готовлюсь к операции. Но я бы хотела услышать вас есть ли у меня надежда? Заранее благодарю вас.
Добрый день, 3 года прошло, желчный в порядке, новых камней нет
Благодарю за ответ. Ведь у меня надежда на эту организацию. Ведь благодаря вам я узнала что есть такая операция. Буду оперироваться у того кто вам сделал. Удачи вам во всем.
Огромное спасибо!!!
Спасибо, Антон, а при остеопении поясницы можно делать йогу, хочу на курс попробывать, т. к. проблемы с жкт.
Благодарю Вас 🙏
Спасибо❤
Спасибо ❤️❤️❤️
Интересно было бы от вас послушать о гастроптозе. Прогнозы, рекомендации ро физ. нагрузке. В интернетах информация противоречивая.
Добоый подсеажите как нацти упражнентя где Вы днлаете на фоне деревни🙏мне они очень помогали😊
Антон, выходит что висцеральный массаж не помогает при застое, лучше его не делать?
Улучшать отток желчи с помощью самомассажа конечно нужно, и ещё снимать спазм с диафрагмы, и обратите внимание на свой блуждающий нерв, просто начните изучать информацию об этом и наблюдать за телом и обязательно найдёте и причину своего состояния и конечно и свой способ возврата к здоровью 😊
Истинная причина по которой удлиненные выдохи оказывают некоторое расслабляющие действие не в углекислоте, а в активации парасимпатической нервной системы, которая отвечает за выдохи. А накопление углекислого газа наоборот возбуждает дыхательный центр и появляется желание сделать более глубокий вдох или же зевнуть. Таким образом во время практики такого дыхания мозг учится/тренеруется соблюдать баланс между возбуждением и торможением, что для астеников со слабой нервной системой весьма полезно, так как у них либо торможение - мышцы органов не в тонусе, либо возбуждение - мышцы в спазме, нет баланса этих процессов. Нормальному человеку это не надо, у него нервная система с рождения работает правильно.
Мне помогло качать спину и руки. Лёгкая нагрузка. Начинала с небольшого веса, потом до 10 кг и вот спина мышцы подтянулись и стало легче. Клапан стал закрываться. Но до этого я медикаментозно и с антидепрессантами полтора года лечилась. Вошла в прлуремиссию потом начала качать мышцы, спорт фитнес. И, тала есть все. Периодически пью урсоыальк два раза в год. У меня взвеси в желчном бывают. Ну хоть нет рефлекса дикого как был. И на том спасибо. Я так страдала слава богу что теперь я могу опять есть еду как раньше. Спасибо интернету и врачам и людям которые снимают разные видео пишут статьи про лечение гэрб
Интересный опыт, спасибо что поделились!
Про дыхание объяснено совсем не понятно...особенно доя новичка..
Благооо дарю Вас за комментарии, ск ко нового можно узнать, кто делится опытом, диафрагмальное дыхание, вакуум, упражнение на пресс, но вот что мышцы спины начали качать и с закрытием клапана не стало проблем это чудно...
Благодарю, что написали. Очень ценно! ❤
мне тоже помогает именно качалка . сначала была лопата и огород, я заметил что желчь под этим напругом просто выскакивает . приходилось делать тюбаж. Затем бег и зал . Именно упр на рост мышц ! максимальные веса , 3 повтора . также бассейн и сауна . Пропиваю хлорфилипт , держу диету без мучного и жаренного уже давно .
Вообще рефлюкс это низкая кислотность и решается таблтками ацидин-пепсина. Но закачивание мышц и мышц пресса , внутренних, диафрагмы видимо улучшает кровоснабжение органов, желудка , печени . больше кислорода поступает для переваривания пищи
А дышать по методике Вима Хоффа полезно?
Антон Здравствуйте почему при медленном,вдохе выдохе больль отдает желудок двенадцати персную кишку это нормально
Возможно диафрагма в спазме
Спасибо @@national.health
Почему эти практики не на Ютубе? Пожалуйста выставите здесь их.
В итоге всему виной психосоматика. Все что с тобой происходит, со мной и другими такими же - это постоянный режим в симпатике.
Я постоянно так дышу . Шесть вдохов - выдохов за минуту .
Дышать надо грудью или диафрагмальное дыхание животом?
Узнали?
@@dmitri3151 нет, не ответили на мой вопрос(
Почему у нас возникают проблемы в желудке? Да потому,что нас травят едой.Люди вот капуста которая продается в магазинах она генноизмененна.Китайцв капусту скрестили со скорпионом и теперь вот такие семена продают.если гусеница ест эту капусту у нее начинаются конвульсии она умирает.Почему Сталин говорил,что в нашей стране будут самые лучшие в мире семена и он этого добился у нас были самые лучшие семена в мире не только для людей и для коров и для животноводства.Я читала его книгу Избранные сочинения Сталина издательство Концептуал.Сталин был очень умный читал по 500 страниц в день.От этих семян зависило здоровье всей страны и физическое и умственное читайте про генную инженерию и вы поймёте.Сейчас все советские семена заменили на очень плохие поэтому люди болеют.Сейчас вывели сорт быстрорастущей сосны от которой толку не будет как искусственная а старые сосны это же кладезь для нашего здоровья.
Вам бы к психиатру
Да,да подтверждаю,капусту скрестили со скорпионом!😂
Вы просто не в теме. Биологи давно бьют тревогу о вреде геномодифицированной пищи. Монсанта скрещивает совершенно не совместимые вещи, они работают на уровне генов. И ваш сарказм не уместен, а показывает вашу не компетентность, не знание, профонацию, не желание разобраться в проблеме и безразличие... @@horiton9907
Вам похоже очень тяжело жить, с таким мышлением 🤔
Скажу по секрету, если желудок в норме, он и гвозди переварит.
Пейте воды больше, двигайтесь больше, снимите спазмы ,,, и,,,ваш желудок переварит всяких скорпионов😉🙂и пластик
❤❤❤
Нужно начинать с желудка. Смотреть его состояние, наличие кислотнтсти и пепсина. Отсюда все проблемы. Еще кортизол....
Я так понимаю- всё зависит от нервной системы. Если там проблемы, то и в ЖКТ тоже. Если работать с нервной системрй, то остальное само улучшится.
Это верно
Если человек никогда не травил лямблий, описторхов, тот же хеликобактер, то хоть через попу дыши - проблемы с жкт будут😅
Я, протравила лямблий по методу доктора бублик, описторхов она травит только при личном сопровождении. Немного лучше стала, слышу журчание желчи, после жирной пищи или висцерального массажа. А так по прежнему желчный пузырь молчит
Спасибо❤ единственное не поняла рефлюкс Как восстанавливается?
По большей части все это херня, для параноиков которые думают что серьёзно больны но это не так , вот им это конечно может помочь а кто реально болеет боюсь не о чем
Почему бы вам не рассказать правду что причина в клапанах.
И что клапаны?
Они есть всегда.
А что управляет их работой?
Нервная система.
А что делать, когда такое чувство ,как будто сердце бешено стучит в желудке и экстрасистолы?
Выдох через нос или через рот???
Через незакрытую ноздрю.
Сколько по времени надо делать 1 упражнение?@@tap6658
Можно и так и так.
Вы очень худой , сколько раз в день едите?
3 - 4
@@national.health по чуть-чуть ?🤏
@@national.healthя поступил ещё проще, практикуя Интервальное Голодание по методу доктора Берга, питаясь 2 раза в сутки, я забыл что такое изжога, рефлюкс и т д 😊
Хз сомневаюсь.челлвек занимается много чем.а обычному человеку тупо дыхание думаю мало поможет
Начинать с чего-то надо )
Выдох носом иди ртом?
Можно и так и так.
Но эффективнее ртом, губы трубочкой
По времени сколько дышать?@@national.health