Hocam merhabalar 2 senedir spor yapıyorum ama pek bir gelişim aldığım söylenemez,enerjim çok düşük,sporu zar zor yapıyorum gün boyu hareketsizim,işe girdiğim zamanlarda bacaklarımda derman kalmıyor zor yürüyordum.Kan sayımı falan her şeyi yaptırdım tüm değerler normal aralıkta güya fakat total testo 340 serbest 18 ng/l prolaktin 17 etradiol 29.Danıştığım bir doktor TRT önerdi ama bilgisiz olduğu çok bariz basit bir şeymiş gibi konuştu vurar geçersin mis gibi yaşarsın tarzı.Ne yapmalıyım sizce?
@@gk505 min 3 yumurta 300 tavuk göğsü arada ev yemekleri ve 50-60 gram zeytinyağı arada yer fıstığı,bu dikkat etmediğim zaman,son diyetimde minnacık kaldım tüm çabam boşa gidiyor gibi hissediyorum beslenmeyi saldım gibi bir tık
Aynı durum bendede var kasılma spazm oluyor . Bağırsak sendromu ibs den, MİNERAL (mağnezyum çinko..B kompleks d k2 VS E vita.. VİTAMİN eksikliğinden olabilir
Andrew Huberman dan çok zıt şeyler söylüyorsunuz oda araştırmaları referans gösteriyor sizde kafam karıştı huberman günde düzenli 400mg tongkat ali alıyor ancak siz sağlıklı bir saviyedeki insan için pek bir etkisi yok diyorsunuz
Hocam merhaba Andrew Huberman'ı izleyen tek Türk olduğumu düşünüyordum o kadar sevindim ki yorumuna. Birde bir şey danışmak istiyorum tongkat ali Türkiye'de satışı olan bir şey mi arastirdim fakat bulamadım
ağızına sağlık hocam bizler söyledik datalarımız vardı inandıramadık uzman bşr hekimin azından bu dataları duyunca umarım inanırlar🙏
arkadaşlar bilgi olsun diye söylüyorum
bir ay kullanımda testo bir senedir ortalama 3 deydi 5.5 e çıktı
cinsel güçte iyileşmede işe yarıyor
tongkat ali yardimi dokundumu sana?
Nereden satın aldın
Nerden aldın ve kaç mg kullandın günlük dostum
Epimedium (Keşişkülahı, Horny Goat Weed) hakkında müsait olduğunuzda video çeker misiniz, kaynaklar çok kısıtlı maalsef
Hocam bunun güvenilir kaliteli markasi vs. Var mi nerden temin edebilirim
Sustanon detayli video gelir mi (cogu kisi eczane ve guvenli oldugu icin tercih ediyor)
Sustanon penis büyütür mü
Çemen Ekstresi hakkında da bı video yaparmisiniz hocam, ben kullanıyorum şahsen fayda gördüm
Knk nereden temin ettin acaba
Açıklamalar kısmını bulamadım
Hocam benim serbest testom hep 30 civariydi son verdigim testte 15 e dusmus sebebi ne olabilir 19 yasindayim
Hocam merhabalar 2 senedir spor yapıyorum ama pek bir gelişim aldığım söylenemez,enerjim çok düşük,sporu zar zor yapıyorum gün boyu hareketsizim,işe girdiğim zamanlarda bacaklarımda derman kalmıyor zor yürüyordum.Kan sayımı falan her şeyi yaptırdım tüm değerler normal aralıkta güya fakat total testo 340 serbest 18 ng/l prolaktin 17 etradiol 29.Danıştığım bir doktor TRT önerdi ama bilgisiz olduğu çok bariz basit bir şeymiş gibi konuştu vurar geçersin mis gibi yaşarsın tarzı.Ne yapmalıyım sizce?
Teston düşük kardeş prolaktin de yüksek yaş kaçtı
Kan vitamin değerlerine baktır, kronik yorgunluğunun sebebi d vitamini ve b12 vitamini eksikliği olabilir.
@@orakcekic2841 26,libido sorunu yok bir de baya yerinde
@@m.de.u hepsi normal her şey kontrol edildi
@@gk505 min 3 yumurta 300 tavuk göğsü arada ev yemekleri ve 50-60 gram zeytinyağı arada yer fıstığı,bu dikkat etmediğim zaman,son diyetimde minnacık kaldım tüm çabam boşa gidiyor gibi hissediyorum beslenmeyi saldım gibi bir tık
Boşalırken zevk almamanın nedeni nedir
Aynı durum bendede var kasılma spazm oluyor . Bağırsak sendromu ibs den, MİNERAL (mağnezyum çinko..B kompleks d k2 VS E vita.. VİTAMİN eksikliğinden olabilir
@@ylmazcubukcuoglu764 eyvallah
Keder…
@@omerFA32 kader kader
Dostum dopamin reseptörlerini arttır bunu TH-camdan detayli araştır
Andrew Huberman dan çok zıt şeyler söylüyorsunuz oda araştırmaları referans gösteriyor sizde kafam karıştı huberman günde düzenli 400mg tongkat ali alıyor ancak siz sağlıklı bir saviyedeki insan için pek bir etkisi yok diyorsunuz
Ben çalışmaların içine giriyorum yani yüzde kaç olanı arttırDığını Söylüyorum ilaçlarla karşılaştırıyorum
Hocam merhaba Andrew Huberman'ı izleyen tek Türk olduğumu düşünüyordum o kadar sevindim ki yorumuna. Birde bir şey danışmak istiyorum tongkat ali Türkiye'de satışı olan bir şey mi arastirdim fakat bulamadım
@@microscopiii6161 hayır yok olanlarda sahtedir.
Yerel satış yasak. Satılanlar kaçak
@@DrÖmürErdemAkkaya hocam kaçak adı altında sahte satıyorlar inanmayın sizde kaçak dediklerine