EVERY BOXER SHOULD KNOW THIS | Secrets and Types of Racks in Boxing
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ค. 2019
- Sergey Valeryevich Raab, MS in boxing, will tell in detail and show how they taught to put the correct boxing stance in Soviet boxing schools.What types of boxing racks exist, and how to change the racks during a fight.This method of setting up racks was used by all boxers in the Soviet Union,and is still used today.Technik der Produktion von Racks wurde von allen Boxern in der Sowjetunion verwendet und wird bis heute angewendet.
- กีฬา
![Объяснение 12 законов Вселенной и их Применение в Жизни [ЧТОБЫ ЛЕГКО ПОЛУЧАТЬ ЖЕЛАЕМОЕ]](http://i.ytimg.com/vi/0JH1E6nw1Qc/mqdefault.jpg)
Единственный тренер, который сказал про движение бедер м перенос массы тела, пересмотрел кучу роликов: кто во что горазд, кто в чуть ли не в шпагате стоит и бьет из этого положения! Очень толково про ноги, бедра и нанесение удара
А широкая стоика это плохо?
@@theabrikos да
Тренер от бога!!! Ни каждый, даже тренер, может так объяснить. Здоровья тебе Сергей и творческих успехов 👍👍👍
Таких тонкостей никто не пытался объяснить кроме Вас,Громадное Спасибо!Здоровья Вам.
Возможно первое видео в котором так доходчиво и доступно человек доносит свою мысль! Сразу видно, отношение человека к своему делу! Приняли-поняли!
Шикарный канал! Мне всегда не хватало такого четкого разъяснения всех мелочей стойки! Бесценный опыт! Спасибо! Успехов вам,и воодушевления на новые видео!
Спасибо за добрые слова!Очень рады что дали оценку нашему каналу!Оставайтесь с нами,впереди Вас ждёт много нового и интересно!👍
Ооогромное Вам спасииибо ! Вы достаточно , даже больше , рассказываете информации , которую бесплатно не оглашают . Мало , кто делится такими тонкостями , деталями в боксе . Вы золотой человек )
Отличный тренер, мне это даже помогло, подписка гарантирована!
Очень рады,что Вам помогают совершенствоваться наши видео.Спасибо,что смотрите нас!
Очень крутое видио ,обычно так четко не объясняют столько мелочей.
Спасибо!!Рады видеть Вас!
Понятно, практично и эффективно - как и все в Советской школе бокса!!!!!!!
Отличный урок, спасибо вам))) Как раз начал натаскивать племянника, по той системе, что нас учил "наш дядя Петя - мастер спорта СССР по боксу", но никак не мог словами ему объяснить зачем, почему и как правильно встать в стойку, и вот на тебе, такой классный урок))) Сам уже конечно подзабыл детали, ибо прошло больше 30-ти лет с тех пор))) Лайк, подписка само собой, и конечно стану дальше смотреть, что еще можно выхватить у вас, чтобы передать ему. Жаль, что у нас рядом нет таких тренеров((
🥊🥊
Прекрасно объясняете,Сергей Валерьевич
Спасибо!
Отлично все понятно
@@user-pc3fy7yz3j
Отличное видео, замечательное!!! объяснили на высшем уровне!!! жаль что на кнопку лайк можно нажать один раз.
Спасибо вам Сергей! очень информативно и понятно
СПАСИБО ОГРОМНОЕ! ВЫ САМЫЙ ЛУЧШИЙ ТРЕНЕР КОТОРОГО Я ВИДЕЛ! СПАИБО ЕЩЕ РАЗ💪🏻
Спасибо за Вашу оценку!🙌🙌
Тренер лучший!! Спасибо тренеру Сергею за такое замечательное видео.
Спасибо,что смотрите нас!🥊
Очень полезная и подробная информация. Большое спасибо!
Вам спасибо,что не забываете нас!🤝🥊
Серёга красавчик!!!!!знает о чем говорит. Здоровья удачи блогополучия
Рады видеть тебя на нашем канале!Заходи по чаще!
Спасибо Вам огромное!!! Великолепно показываете такие необходимые тонкости!
Это Вам спасибо что смотрите нас!!!🤝🤝🤝
Спасибо большое! Всё доходчиво и понятно. Уважение Вам 🤝
Ждём Вас снова🖐️
Тренер золотой базар нет брат✊💥🥊
Спасибо!Приятно слышать!
Так подробно я ещё ни где не слышал. Лучший канал однозначно!
Евгений,спасибо за Вашу оценку!Заходите к нам ещё✊✊🤝
Хороший материал! Спасибо за видео!
Толково, конкретно. Всё объяснено😎👍
Одно из лучших видео что я видел про Бокс,спасибо тренеру!
🖐️🖐️🥊
Очень интересно!Столько лет в боксе ,а теории не знал😀
Мега супер ! Вспоминаю как учили нас в Узбекистане .прям точь в точь .. спасибо большое Сергей !!!
Совсем не за что!🤝🤝🤝
Привет ✋ из Перми, тренир молодец 👍всё чётко объяснил! Запомнил и закрепил.
✊
Дааа много чего узнал
Спасибо так грамотно всё объяснили👍👍
Всегда пожалуйста!
Замечательный тренер! Все очень подробно и понятно
Иван🙌🤝🥊
Спасибо за разъяснения!
Мне сказали как делать, но от "сказали" не много толка. И не объяснили почему так, какие мышцы включаются, почему (т.к. занятия комплексные, сразу почти в пару ставят, навыков чуть меньше, чем ничего). Важно понимать эти аспекты.
Спасибо, очень понятно объяснено!
Заходите к нам по чаще!🤝🙌🥊
Нет вопросов, только благодарности и пожелания)
Сергей🤝🤝🤝
Очень познавательное видео, можно узнать, чем обусловленно фронтальное положение носков?
А вот это видео я не видел, и оно очень важное, почему только сейчас оно попалось??? Как вам повезло с тренером парни, реально самородок
🥊🥊
Хорошо объясняет 👍 обычно кратко, а тут все как в инциклопедии 👍🥊
🤝🤝Ждём Вас снова!!
Всё чётко и по делу))) С Уважением))))
Сергей🤝🤝🙌
Привет всем,хороший канал,спасибо,подписался
Спасибо,что с нами!🥊
Great video.. Thank you so much
Вам спасибо,что посетили наш канал! Становитесь с нами сильнее!!!
Спасибо!
Подробнейший разбор ,очень толково. Если можно пару реплик о челноке и стойке тренера Исаева Н.П.,он говорил, что подкрутка носков ног при ударе-прошлый век. Спасибо заранее.
@@user-vh2zh8uy6g Спасибо за ответ.👍
Интересная лекция!!!
Василий,ждём Вас снова!🤝
Ништяк. Все дохочево и по делу
✊✊
Спасибо большое обьяснил все
✊🥊
Очень хочется увидеть видео о Советской и Американской школах бокса🙏🙏🙏
Смотрите Али, Тайсона, Холифилда, Роя Джонса- это американская школа, ну а советская школа, ну только в любителях.
Четко объяснил
Спасибо!
как боженька раскладывает ! прям сразу в подсознание кладет , как будто
молодчага все в тему прямо как снова на тренировке
Дмитрий,спасибо что смотрите нас!👍🥊🤝
Отличный тренер мастер своего дела. Привет с Казахстана)
🖐️🤝
Подписался!
Рады видеть Вас!
Отлично тренер подаёт материал
Спасибо!Очень приятно,что смотрите нас!
Класс.
Интересно,спасибо!
Спасибо!Заходите по чаще на наш канал,всегда рады!
Умный тренер, молодец.
Подписался, спасибо вам!
Рады видеть Вас у нас!
Вам спасибо,что смотрите нас!
Очень понятно 👍
Виктор,рады видеть Вас на нашем канале.Заходите по чаще!
Спасибо тренеру за хорошее разъяснение стойки по частям! Но я так понимаю, что когда речь шла о переносе веса там не "резонанс" с руками, а "диссонанс"...
Тренер,золото!
Спасибо сенсей
Я понял!В поединке, главное не нарваться на боксёра, от тренера Сергея!
👍
почему так мало подписчиков??? Топ контент
🥊🥊🥊
Носки вперёд... респект и уважуха👍
я не боксер, но мне почему-то интересно. Потому-что грамотно и профессионально.
🤝🥊
Thank you so much
Спасибо Вам,что смотрите нас!
спасибо, сэр.
Лучший объясняющий, все очень досконально,от А до Я!!!
Спасибо,что смотрите нас!!!💪💪💪
Лучший из лучших 👑
🥊🔥🥊
Какой талантливый трейнер. Супер мужик 🥊🥊🥊👍
🙃
Все верно , нам еще тренер говорил развивать левую руку . Тенисный мяч об пол набивать я ковры трусил левой больше делал разных движений и специально боксировал в правостороней стойке . Спасибо это наша школа рад что ее не забыли .👍😁
👍👍👍😉💪
"трусил"?
@@user-lj1nt9gtunz значит «выбивал»
@@Rage_against значит "колхозан южный " 😀😀😀🤦 уроды
Лучший!
Мирас🤝🥊
С наступающим Новым 2023 годом!
Ждём с нетерпением вас снова!
Разговоры с Вами это задачки на много дней.
Южный Урал.
С вами.
Здравствуйте.ребенку 12 лет.занимается 1,5 года.скрытый левша.тренеравался под правую руку.сейчас тренер поставил в стойку под левую руку.нужен ли этот ход или лучше остаться под правшу.спасибо
Тренер от бога!
Спасибо за столь мощную оценку!Рады,что смотрите нас!🤝
Все очень, очень точно.
👍👍👍🥊🤝
Да ,.нокак С базой фронт и Профиль на плакате в Динамо понимаю они уяЗвимы тогда Переделывать их??
Боксёрки у вас классные) олдскул 😉👍
🤝🙌🥊🔥
Очень пазнавателно
👍🖐️
Өте тамаша түсіндірү сөзім жоқ
,😄😀
Школа шикарная!
Виктор,спасибо большое!От души!Всегда рады видеть Вас на нашем канале!🥊🤝
как всегда на 146%, но хотелось бы поконкретней как надо на дальних дистанциях, а как на ближних, как у низких бойцов лучше ну и тд и тп
Скажите пожалуйста должна ли поясница быть прямой в стойке, или округленной?
Поясница должна быть прямая в любой стойке
Четко
Павел🤝
Респект
🤝👍🥊👍
Да и долгих лет.
И Вам всех Благ!
Подскажите где ваш зал?
По данному вопросу в директ инстаграм или shkola_boksa_raab@mail.ru
Как будто все понятно но без тренера не обоитись все идет индивидуально
🥊🥊🥊
Из советского учебника бокса по памяти
Основная стойка
Левая ступня впереди , правая на линии : левой пятки и большого пальца правой ступни
Между ступнями одна ступня )
На левой 30 , на правой 70 процентов веса
И несколько раз подпрыгнуть )
Так точно!👍👍👍💪🤝
Чет не то получается (перекрест), может наоборот: правая на линии: правой пятки и большого пальца левой ступни?
Охренеть! Как будто лекцию по физиологии посетил.
✊🥊
👍
Где этот тренер преподает ?! Очень грамотный он👏
Калининград
Тоиест слевую руку нада перепрограммировать на защиту и на нокдаун
Смотря его видео, я понял одно, то что нас на тренировках по боксу ни хера ни чему не учили.
Артур🤝🤝🤝
Разные тренера- разный подход
Да очень жаль что сейчас так много херовых тренеров и тратится много времени
Уважаемый Сергей, все знают о верхней группировке в стойке (круглая спина , плечи, голова шея вниз, живот втянут и т.п.), но иногда приходится слышать, что в стойке нужно немного подкручивать еще и таз вперед (получается как-бы нижняя часть группировки, т.е. таз и плечи стремятся друг к другу), имеет ли место в стойке это подкручивание таза или это вообще не из бокса?
Про эти ньюансы все говорится в видео ..
@@shkola_boksa_raab Просмотрел видео, об этом нюансе ничего не увидел, может в другом видео?
Посмотрите есть несколько видео касаемо данной темы на нашем канале🤝
👍👍👍👍
Спасибо!Всегда рады видеть Вас на нашем канале!🤝👍🥊
_Не хочу никого обидеть_
0:50 на мой взгляд, лучше звучит "бинОкулярного зрения".
1:58 "положение плеч" - тоже приятнее моим "ухам" ;-))
Да главное все все поняли о чем речь..мне все равно как вы скажете ухам или ушам для меня главней разобраться и понять то что я хотел..а ошибки разбираться это на каналах русского языка и речи..Не в обиду!Лучше бы вы свои взгляды так же разбирали как бить и защищаться..так же тщательно..))
Не понял: на 10:55 это фронтальная или уже боевая?
Посмотрите видео про стойки отдельно,будет тогда понятней определять...
В коммерческих клубах имеет смысл заниматься только если постоянно смотреть ютуб и самому все разбирать
А как же поднимать плечи на средней дистанции когда удар можно легко не увидеть?
Все есть в наших видео...посмотрите внимательно
Стойка определяется набором инструментов- ударов уклонов и т.д ,и тактическим рисунком ,а все это определяется антопометрией?
Ну Вы закрутили...
@@shkola_boksa_raab не так ?😅,например я невысокий для своего веса ,приходится идти на среднюю и ближнюю дистанцию ,для этого использовать в основном фронтальную стойку и много защит корпусом ,и исходя из этого много боковых и апперкотов ,а так же двигатся на скачках
А яоавша а левой рукой иплечем в бою хорошо получалось
А шо мені робити коли я лівша але мені удобніше стояти в правій стойця і ліва рука у мене май заряжена
😮