Ginástica Laboral: Exercícios de Relaxamento
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- เผยแพร่เมื่อ 21 ส.ค. 2024
- A especialista em Ergonomia e Saúde do Trabalhador, Valquíria de Lima, ensina exercícios que podem ser realizados antes do trabalho, em pausas ou até mesmo no final do expediente e que servem como relaxamento e diminuem a fadiga.
Adorei! Muito obrigada tinha que ver um vídeo para um trabalho ed.fisica me salvou!!❤️
muito bom, gostei de mais agora o trabalho esta nota 10
Muito bom! Qualidade de vida no trabalho: bom pra empresa,
pro trabalhador...bom pra todos!
procurava um vídeo simples para me ajudar em uma palestra com idosos... amei. simples e preciso.
Exercícios simples e lentos, mas muito eficazes também para aliviar dores.
Oi...obrigada pelas dicas! " Deus te abençoe e te guarde" Bíblia
MUito obrigado!!!
A ginástica Laboral é de fundamental importância neste momento em que estamos em trabalho remoto , fazer pausas ao longo do dian para realizar esses exercícios é maravilhoso!
ótimas dicas, obrigado
Tenho este link já no meu computador. Faço todos os dias antes de começar a trabalhar e realmente tem resultado.
+Edileno Silva Parabéns pela prática, acho que devemos lançar uma nova série!
Gostei, muito bom!
Valquíria : a melhor!!!
Bem legal
amei o video
Parabéns pelo trabalho!!
Parabéns!!! Excelentes dicas.
O melhor vídeo, parabéns
Olá Valquíria! Gostaria de saber como iniciar a carreira com a GL? Me dê uma dica por gentileza 😍
Amei esse vedeo mim ajudou muito na escola
adorei essa parte de alongar
Maravilhoso o vídeo...amei!!!
Quem tá assistindo na quarentena em 😃😃
Gostei do vídeo é muito bom
Boa noitee, esse relaxamento serve para ginástica artística?
muito bom, ideia simplismente otima.
Gostei demais!
+Ledianne Bueno Eu tbm ;)
Valeu muito bom Senhorita Valquíria
Muito bom mesmo....
Uuuuuuuuuuuuuuuuu quer cerveja e ketchup???????
na emptesa
Amei
Olá! Muito bom vídeo como um todo, a professora explica muito bem! Te convido a ver esse link um pouco semelhante, bjs ;)
Saúde em Movimento
Gostaria de ver alguns exercícios com a corda, tem como?
@@keianesolano5028 não
Quem pode aplicar isso na empresa, qualquer um ?
+beatriz sanches fisioterapeutas e educadores físicos
+beatriz sanches
Prezada Beatriz, A ABGL - Associação Brasileira de Ginástica Laboral, corrobora com o posicionamento do Conselho Regional de Educação Física do estado de São Paulo - CREF4/SP em relação à ginástica laboral, que no Brasil, as profissões são regulamentadas por campos de trabalho. É prerrogativa privativa do Profissional de Educação Física planejar, organizar, dirigir, desenvolver, ministrar e avaliar programas de atividades físicas, particularmente, na forma de Ginástica Laboral e de programas de exercícios físicos, esporte, recreação e lazer, independente do local e do tipo de empresa e trabalho.
segundo a legislação, educadores fisicos, fisioterapeutas e terapeutas ocupacionais
Room Sessions Isso mesmo amigo!😊
Quarentena
Só tou aqui porque a professora mandou 6 ano
E a grande merda vei
Hamilton mo deselegante tendi nd