Bonjour Céline, très sympa d'avoir donné une telle tribune à David et de lui avoir laissé le temps de développer son parcours. David, merci pour ce témoignage. Tu es un des rares végétariens (même si je n'en connais pas des centaines !) qui respire vraiment l'énergie et le bien être et donne envie d'écouter certains arguments. Tes explications donnent à réfléchir... Salutations Dan
Merci pour ce partage. Je suis végétarienne aussi et j’en ai assez d’entendre qu’on ne peut pas être sportif et végétarien 😓 Votre vidéo devrait être partagée et virale.
Merci Céline pour cette passionnante video. David a un extraordinaire pouvoir de persuasion. Il m'a communiqué son enthousiasme et sa joie de vivre. J'ai pris plein de notes, et je vais suivre tous ces précieux conseils. C'est la première fois que j'écoute avec autant de plaisir une video sur le sujet. Dès demain je cours acheter des fruits et des légumes... et je change radicalement ma manière de m'alimenter. Bisous
Merci pour ce merveilleux et très sincere témoignage de transformation grace a une alimentation végétarienne. Tres inspirant pour moi de continuer dans cette voie.
Vidéo géniale bravo ! Les exercices de détente musculaire à la fin sont très bien expliqués et m'ont donné envie de davantage les intégrer au quotidien. Végétarien depuis deux ans et étant grand sportif, avec le temps j'ai appris à intégrer davantage et diversifier les fruits et les légumes dans mon alimentation et je suis davantage en forme (notamment grâce à l'acquisition d'un extracteur et le développement d'un potager bio en permaculture). Depuis que j'ai intégré ce régime, je remarque une amélioration dans la course à pied qui est mon sport de prédilection. Je souligne aussi ici l'importance de laisser son corps se réveiller le matin en douceur comme David l'explique. Le métabolisme étant en ralenti. Le déjeuner ne doit pas être le repas le plus copieux de la journée.
Merci Céline et David, c'est ce genre de témoignage que je recherchais. Je viens de découvrir ta chaine et elle est vraiment intéressante. Je suis Végé cru depuis 1ans et j'ai reussi grace à l'alimentation à me soigner d'une fracture soit disant inguérisable naturellement selon les chirugiens. Alimentation Sport Sommeil Amour c'est la base de la santé heureuse.
Merci à vous deux! Je suis végétarien et je commence le régime cru à 80% (sinon cuisson vapeur) essentiellement des fruits et légumes, sans produit laitier et sans produit à base de gluten, huile de palme, aspartame et sucre industriel. J'essaie aussi de diminuer le sel, le café, le thé noir (au profit de thés verts et infusions sucrés avec du sucre brun complet bio ou avec du miel) et de ne privilégier que des huiles pressées à froid pour mes salades.
10 ปีที่แล้ว +12
Super je pensais être le seul végétarien crudivore a être préparateur sportif.. Bravo David. On a, à peu près le même parcours ( art martiaux diététique) à part que je suis végétarien depuis 42 années.. As-tu une page fecebook?
la santé est dans ce qui vient de la terre et la nature à l'état brut. La nature n'est pas dirigée par des conflits d'intérêt ou un besoin de pouvoir, on peut avoir confiance en elle. Je suis végétarien depuis 2 ans et cela a transformé ma vie sur le plan santé physique et morale. J'ai divorcé avec la médecine de maladies et ma vie est plus belle.
J alimente ma sante, je tiens a te dire MERCIIIII pour prendre le temps de faire cette video et de la partager . J ai une chance INCROYABLE de l avoir croiser par hazard car maintenant je vais me lancer plus serieusement au crudivore et vegetarisme car je mange encore du poisson et des crustaces. J aimerais INFINIMENT que tu fasses des videos de CUISINE SVP pour nous montrer comment tu manges. Ca serais vraiment VRAIMENT le somome. GRace a ta beautee j espere que mon mari seras attirer a enfin essayer de devenir VEGETARIEN et CRUDIVORE parceque c est pas gagner. Je vais lui envoyer cette video et Esperer qu il seras influencer. SVP fait des recettes de cuisine, partage avec nous please please please !?
Bonjour à tous! Je découvre cette petite vidéo que maintenant mais faut dire que je suis végé depuis 15 ans et en écoutant David c'est comme si c'était moi qui parlais. Idem j'ai dû influencer qqs personnes . CItron chaud+miel le matin, les fruits entiers bio 30 mn avant les repas, grosse salade (avec tomates cerise, roquefort pour le sel, cerneaux de noix, poudre d'amandes "la mandorle" ou paillettes d'algues, vinaigrette maison...) légumes cuits vapeur etc...; plus de lait même chèvre, très peu de fromage; et depuis que je suis passé au sans gluten plus de migraines, plus malade à part un petit rhume en début d'hiver vite régulé par une semaine de L52. Et avant l'hiver un mois de cure de gelée royale en petit pot. Et aussi du sport: stretching pdt 5 jours et natation une à deux fois par semaine (1,5 Km par semaine voire plus). Et l'aspect de jeunisme qui me donne un âge de 15 ans de moins! Et l'énergie que je déploie dans mes activités sportives ou au bureau, incredible!! Merci mon corps, merci la Vie, merci l'Universel!
Chère Céline, Tout d'abord si je ne fais jamais de commentaires sur toutes tes vidéos que je suis au jour le jour c'est que je les trouve super intéressantes. Magnifique témoignage de David surtout étirements que je vais faire. Cette vidéo est vraiment super intéressante. En ce qui me concerne, après un cancer du sein , opération, il y a 8 mois, au fil des temps je suis devenue végétalienne crudivore frugivore avec du jus de citron chaque jour sans gluten etc...et des tas de légumes verts et fruits (crus) et 3 l de jus de légumes et fruits par jour. Mais il y a qqs jours, je sens les ventre balloné est-ce que parce que les intestins ou colon sont irrités? Je fais 2 heures de marche le matin et 1 heure de vélo l'après midi. Moi qui étais une pure sédentaire... Depuis ce régime, j'ai commencé à me sevrer de tous ces médocs dépression etc... et je me sens magnifiquement bien... Formidable tous ces légumes, jus de fruits et de légumes...Je ne peux plus m'en passer. J'ai deux questions pour toi: Pourquoi depuis 3 jours j'ai le colon irrité et je suis végétalienne depuis mon cancer du sein il y a 8 jours est ce parce que je bois trop de jus citron le matin et dans la matinée 2 à 3 verres allongés d'eau chaude ou à quoi? Si tu pouvais m'aider pour ce cas, J'en serais très heureuse. J'ai un problème, depuis mon opération, je dois faire des prises de sang tous les 3 mois et chaque fois les globules rouges sont trop basses, le médecin me dit de manger au moins deux fois par semaine du foie de veaux...que je déteste et qui n'améliorent ma prise de sang. Quel aliment végétalien pourrait augmenter le taux de mes globules rouges?? Ta réponse à mes questions sont de la plus haute importance pour moi et je te remercie beaucoup à l'avance Bisous Camille de Belgique
Selon Norman Walker, le jus de betterave (à l'extracteur) "est l'un des jus les plus intéressants pour aider à la synthèse des globules du sang et pour stimuler le système sanguin en général.... L'expérience prouve qu'il est préférable de commencer par des dos plus faibles de jus de betterave par rapport au jus de carotte puis d'augmenter progressivement" Sinon pour l'anémie, les jus conseillés : carotte/betterave/concombre ou carottes/fenouil ou carottes/épinards ou celeri/persil/epinard ou carotte/betterave celeri
Merci dorénavant je ferai ce que vous dites. Une question svpl: je mange chaque fois la pulpe des que je trouve délicieuse, donc pour moi qu'n pensez vous ?? Merci d'avance Vos conseils m'ont bien éclairé Camille Pitsy Belgique Quant au jus aux jus de fruits mélangés à des légumes me concernant la stiété donnent beaucoup moins faim, d'ailleurs de 49 kgs je suis passée à 45 kgs
C ÉTAIT QUI CETTE PERSONNE SVP ??? C est bien aussi pour nous de nous inspirer de l original ??? Aussi ? Et peut être est il coach aujourd’hui : C ÉTAIT QUI CETTE PERSONNE SVP : si elle est toujours présente sur cette planète !!!!
C'est un témoignage super qui fait réfléchir, je trouve que ça permet d'avoir du recule et de voir le bon cotes de ce mode d'alimentation. Cependant faut pas oublier que ce n'est que UN avis, qu'il n'est que personnelle, je connais des gens pour qui la viande à eu un effet inverse malgré le fait qu'il étais suivie par un nutritionniste et que leur alimentation était varié, de même pour le lait. Personnellement je sais n'est pas de choix sur ma consommation de lait de viande , mais j'ai essayer de moins consommer ces produits, je me sens mieux, mais pas temps que ça, même quand ils sont remplacer, je pense que ça dépend des gens, personnellement je pense que la plus pars des gens ce sent mieux car leur ancienne alimentation laisser trop de place pour les viandes, produits, gras ,ect, et pas asser pour les fruits et les légumes, ces gens la devais manquer de vitamines ,le régime végétarien leur offre un moyen d'en avoir plus, comme les ''anti glutant'' qui ont juste arrêter de manger plein de connerie. Donc pour moi je reste mitigé même si je ne dénigre pas les bienfais de ce régime.
Bravo !! en espérant que tout le monde comprendra ce beau mode de vie que j'ai adopté il y a trois ans. la seule fois où j'ai rechuté sur une alimentation courante j'étais toute courbaturee et très fatiguée donc oui effectivement !!je tenais la preuve que les graisses animales et sucres raffinés nous tuent à petit feu
Beaucoup pense que c'est une mode mais quand on s'est renseigné, qu'on a essayé, il n'y a pas photo, les 5 poisons majeurs en moins et une alimentation végétale et hop, le Qi revient ; merci à vous
manger en pleine conscience+ alimentation yogique + certains asanas matin et soir (cobra, chien tête en bas, l'enfant, torsions etc....avec l'inspire et l'expire (le prâna). Cest pour cela que les moines bouddhistes sont attractifs, souriants et empathique. Pour ma part, le Yoga m'a amené à un changement d'alimentation comme vous, de diet avec même perte de poids et surtout l'association sport et alimentation.
«Rien ne peut être aussi bénéfique à la santé humaine et augmenter les chances de survie de la vie sur terre que d’opter pour une diète végétarienne.» (Albert Einstein)
Drôle car on passe parfois par des chemins identiques , comme celle du jeûn le lendemain d'une java, puis au fil du temps, l'alimentation procure de tel bienfait que les excès sont devenus une corvée dont on s'affranchit volontier avec facilité
Condition et méthode d'approche à suivre . Comme vous, je me suis mis au citron chaud le matin, je ne mange plus de viande et ne boit plus de lait . Jamais malade je ne prends donc aucun médicament je fait juste un peu de sport matin et soir pendant 2 heures tout les jours . Résultats garantie 69kg seulement pour 1.80m .
merci..voilà ça résume bien le bon changement du corps suite à une alimentation crue fruits et légumes. tous ceux qui n'ont pas franchi le pas ils ne nous croie pas et ils ne veulent même pas essayer... dommage..
Bonjour Céline ! Merci bcp pour ce partage crois-tu que quelqu'un qui est en sous-poids pourrait avoir un poids normal après une alimentation végétarien ? Merci encore je vais étudier ta chaîne …
Bonjour ! Tout d'abord merci pour la qualité de la vidéo :D Petite question... est ce que lorsque l'on fait un jus de légume à l'extracteur de jus, les proteines des légumes passe dans le jus ? Merci par avance !
Il faut pas utiliser un extracteur, vous concentrez le sucre et laissez les fibres derrières et aussi beaucoup de nutriments, il faut manger les fruits en les croquants , idéalement avec la peau mais le problème des pesticides faut que il vaut mieux enlever la peau
Son ptit dejeuner c'est juste une tasse d'eau chaude et un demi citron ? Il fait 6h de sport avec ca ? Moi j'aimerais savoir si les cereales de type muesli bio avec du lait soja par exemple sont a eviter ou pas et pourquoi ? Merci
salut céline, merci pour ce reportage !!!!!!!! j'apprend tellement de choses, c'est enrichissant j'ai une petite question !!!!! je possède un blender ..... dans le reportage, j'entend david parler d'un extracteur de fruits !!! peux tu m'en dire plus sur cet appareil ?? je ne connais pas bien Peux tu me conseiller un appareil en particulier ??? merci d'avance nico
+nicolas pardieu voici un lien qui pourrait t'aider : facebook.com/notes/costan-bruno/extracteurs-de-jusla-jungle-o%C3%B9-se-perdent-certaines/727488417329462
Bjr Céline, bjr à tous, je suis fort intéressé par votre démarche spirituelle, sil l'on peut traduire votre mode de vie ainsi. David ici présenté dans le reportage nous fait l'éloge de sa vie naturelle et bio. Quoi de plus vrai ! Je voulais simplement ajouter ceci et qui correspond à ma petite expérience de vie : en l'espace de 15 ans, j'ai réduit ma nutrition quotidienne de 70 % en apports calorifiques. Ce qui veut dire que je peux faire du ski, tennis..., sans me fatiguer, en mangeant moins que mon chat qui pèse 3 kgs.
Idem pour moi !!! Plus jamais malade , Ma Mutuelle avait changé de nom , Je ne le savais pas ; (Voir le film avec Roger Hannin "Au Bon Beurre" !!!) Pendant la Guerre , Les Gens n'étaient pas malades .
1L de jus de fruits par jour ? Attention, pour la quantité de sucre qu'ils contiennent les fruits se mangent avec les fibres principalement, favoriser les jus verts pour une reminéralisation optimale
Waow, c'est vraiment possible ça de faire 6 heures de sport en n'avalant qu'un smoothie, une salade de légumes, et un diner ? Je me suis mis aux fruits et légumes que très récemment, et je mange constamment, j'ai faim tout le temps !
William Dalban moi aussi au début, mais au fil du temps il est vrai que l'on diminue la quantité d'aliments et que son estomac ne nous domine plus, surtout après une purge. C'est encore plus facile. Et cela ne fait que 6-7 semaines que j'ai commencé.
William Dalban bonjour je fais un travail physique pouvant atteindre durant 3 jours plus de 48 h durant ces periodes a par de l'eau je reste plus de 30heures sans manger car de manger je perds de l'energie oui c'est possible sans problemes et meme de rester sans manger durant 15 jours
Si c'est possible, au départ si vous continuez à avoir tout le temps faim c'est que votre organisme en a besoin. En matière de fruits et légumes, non cuits, ne vous posez pas de questions. Vous avez faim, mangez. A un moment donné ça se mettra en place. Vous pouvez aussi manger des oléagineux (noix, amandes, etc) et des graines, des fruits secs (figues séchées, raisins, abricots, tout fruits déshydratés) c'est plus pratique si vous êtes en extérieur. Vous pouvez aussi faire une purge, 3 jours d'un aliment unique (raisins ou pomme par exemple) de l'eau et au 2ème jour le matin un sachet de sulfate de magnésium (en pharmacie) pour vider votre intestin. Votre estomac prendra le pli par la suite. (attention, ce jour là restez chez vous, aller retour au toilette garanti ;-) )
Brigitte Loisy Super. Merci encore pour les détails supplémentaires, c'est top. J'adore les dates, figues, pruneaux, ... :-) Je vais essayer la purge un de ces jours. Est ce que c'est quelque chose que tu fais de temps en temps ? ou une seule fois ?
Celine Taboue bonjour , j'ai vue une de vos vidéos et pourquoi vous avez arrêter , ma foie je vous comprend , quand je voie tout c'est râleur qui défende leur steaks , comme des fauves affamé pffff haha , moi je vous dit de continuer à au moins faire ce que vous aimez , des casse pieds voir des casses couilles il y en aura toujours , regarder Aymeric Caron il est détester par les imbéciles , mais il ce fait de plus en plus d'amis , il faut du courage car c'est une bataille avant tout ! et puis beaucoup de personne vous apprécie et évidement devenir plus fort dans votre domaine demande à avoir du répondant donc avoir un maximum de connaissance , la plume et parfois plus forte que l'épée , et garder les méchanceté que l'on vous fait pour revenir plus forte ;) à bientôt :)
+Prouss Leblanc Le lait de soja contient des oestrogènes ( hormones féminines ) et il a le fâcheux effet de faire gonfler les intestins en dilatant les muqueuses et villosités , d'où fréquences d'allergies digestives ou embarras à ce niveau la ...
en fait il est tout à fait sur la même longeur d'onde que le coach "fitnext" et les gens sans viande et sans fromage on bonne mine c'est fou !!! ça donne envie :o)
Ptdr tu crois que avoir des muscles énormes fait de toi un grand sportif? Regarde les combattants de MMA comme Nate Diaz par exemple. Des petits bras mais il t'arrache la mâchoire mon gars. Arrêtez de croire qu'un sportif c'est un gars bodybuilder vous n'avez rien compris
@@gauloisasterix5460 non pas du tout 1m90 pour 95kg je suis tracé je fais du rugby depuis l'âge de 10 ans mais c'est sur tu dois bien me connaître pour dire que je n'ai pas de muscles 😅. C'est juste que ton commentaire ne veut rien dire du tout en fait mec, il n y a pas besoin d'avoir des bras énormes pour être sportif. Il y a que les gens qui n'ont aucune confiance en eux qui pensent ça et pensent qu'il faut être bodybuilder pour être un vrai sportif. Bien sûr que tu as des mecs qui sont musclés et qui arrachent des mâchoires mais pas que... Donc ton commentaire en disant qu'il n'a pas de muscles car il ne mange pas de viande ne veut strictement rien dire. Le gars a peut être plus de force dans les bras que toi et moi et même s'il n'a pas plus de force il est peut être beaucoup plus complet... Bonne journée à toi
@@spoch17 Le problème c'est que t'as un problème de compréhension, parceque je n'ai jamais dit qu'il fallait des muscles pour être un bon combattant, juste que c'est plus compliqué d'avoir des muscles en étant végétarien. Toi comprendre 🤔
@@gauloisasterix5460 parle normalement gros pas besoin de faire tes simagrées avec tes "toi comprendre" on parle tranquille la. Justement c'est toi je pense qui ne comprend pas très bien il n'est absolument pas indispensable de manger de la viande pour avoir des muscles. Tu as même des mecs qui sont dans le bodybuilding et qui sont végétariens. Moi même je mange de la viande mais en aucun cas tu as moins de muscles en mangeant végétarien si ton apport en protéine est suffisant. Le seul problème que tu vas avoir c'est sur la vitamine B12 mais ça tu peux te complémenter mais sinon au niveau assimilation tu peux très bien prendre du muscle en étant végétarien. D'ailleurs tu as des études qui ont montré que les gladiateurs ne mangeaient pas de viande quand ils ont analysé leurs ossements et pourtant les mecs c'était des masses donc je ne pense que musclé veuille dire manger de la viande absolument
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 86 | คู่เอก "คมเพชร vs ชาติพยัคฆ์"](http://i.ytimg.com/vi/m3q_dRYDuU8/mqdefault.jpg)
Bonjour Céline,
très sympa d'avoir donné une telle tribune à David et de lui avoir laissé le temps de développer son parcours.
David, merci pour ce témoignage. Tu es un des rares végétariens (même si je n'en connais pas des centaines !) qui respire vraiment l'énergie et le bien être et donne envie d'écouter certains arguments.
Tes explications donnent à réfléchir...
Salutations
Dan
Merci pour ce partage. Je suis végétarienne aussi et j’en ai assez d’entendre qu’on ne peut pas être sportif et végétarien 😓
Votre vidéo devrait être partagée et virale.
Merci Céline pour cette passionnante video. David a un extraordinaire pouvoir de persuasion. Il m'a communiqué son enthousiasme et sa joie de vivre. J'ai pris plein de notes, et je vais suivre tous ces précieux conseils. C'est la première fois que j'écoute avec autant de plaisir une video sur le sujet. Dès demain je cours acheter des fruits et des légumes... et je change radicalement ma manière de m'alimenter. Bisous
Merci pour ce merveilleux et très sincere témoignage de transformation grace a une alimentation végétarienne.
Tres inspirant pour moi de continuer dans cette voie.
Vidéo géniale bravo ! Les exercices de détente musculaire à la fin sont très bien expliqués et m'ont donné envie de davantage les intégrer au quotidien. Végétarien depuis deux ans et étant grand sportif, avec le temps j'ai appris à intégrer davantage et diversifier les fruits et les légumes dans mon alimentation et je suis davantage en forme (notamment grâce à l'acquisition d'un extracteur et le développement d'un potager bio en permaculture). Depuis que j'ai intégré ce régime, je remarque une amélioration dans la course à pied qui est mon sport de prédilection. Je souligne aussi ici l'importance de laisser son corps se réveiller le matin en douceur comme David l'explique. Le métabolisme étant en ralenti. Le déjeuner ne doit pas être le repas le plus copieux de la journée.
Merci Céline et David, c'est ce genre de témoignage que je recherchais. Je viens de découvrir ta chaine et elle est vraiment intéressante.
Je suis Végé cru depuis 1ans et j'ai reussi grace à l'alimentation à me soigner d'une fracture soit disant inguérisable naturellement selon les chirugiens.
Alimentation Sport Sommeil Amour c'est la base de la santé heureuse.
Merci à vous deux! Je suis végétarien et je commence le régime cru à 80% (sinon cuisson vapeur) essentiellement des fruits et légumes, sans produit laitier et sans produit à base de gluten, huile de palme, aspartame et sucre industriel. J'essaie aussi de diminuer le sel, le café, le thé noir (au profit de thés verts et infusions sucrés avec du sucre brun complet bio ou avec du miel) et de ne privilégier que des huiles pressées à froid pour mes salades.
Super
je pensais être le seul végétarien crudivore a être préparateur sportif..
Bravo David.
On a, à peu près le même parcours ( art martiaux diététique) à part que je suis végétarien depuis 42 années..
As-tu une page fecebook?
Coucou Bernard !
Non il n'a pas de page.
L'informatique c'est pas son truc
la santé est dans ce qui vient de la terre et la nature à l'état brut. La nature n'est pas dirigée par des conflits d'intérêt ou un besoin de pouvoir, on peut avoir confiance en elle. Je suis végétarien depuis 2 ans et cela a transformé ma vie sur le plan santé physique et morale. J'ai divorcé avec la médecine de maladies et ma vie est plus belle.
J alimente ma sante, je tiens a te dire MERCIIIII pour prendre le temps de faire cette video et de la partager . J ai une chance INCROYABLE de l avoir croiser par hazard car maintenant je vais me lancer plus serieusement au crudivore et vegetarisme car je mange encore du poisson et des crustaces. J aimerais INFINIMENT que tu fasses des videos de CUISINE SVP pour nous montrer comment tu manges. Ca serais vraiment VRAIMENT le somome. GRace a ta beautee j espere que mon mari seras attirer a enfin essayer de devenir VEGETARIEN et CRUDIVORE parceque c est pas gagner. Je vais lui envoyer cette video et Esperer qu il seras influencer. SVP fait des recettes de cuisine, partage avec nous please please please !?
Superbe témoignage d un vrai sportif ! Merci
Bonjour à tous! Je découvre cette petite vidéo que maintenant mais faut dire que je suis végé depuis 15 ans et en écoutant David c'est comme si c'était moi qui parlais. Idem j'ai dû influencer qqs personnes . CItron chaud+miel le matin, les fruits entiers bio 30 mn avant les repas, grosse salade (avec tomates cerise, roquefort pour le sel, cerneaux de noix, poudre d'amandes "la mandorle" ou paillettes d'algues, vinaigrette maison...) légumes cuits vapeur etc...; plus de lait même chèvre, très peu de fromage; et depuis que je suis passé au sans gluten plus de migraines, plus malade à part un petit rhume en début d'hiver vite régulé par une semaine de L52. Et avant l'hiver un mois de cure de gelée royale en petit pot. Et aussi du sport: stretching pdt 5 jours et natation une à deux fois par semaine (1,5 Km par semaine voire plus). Et l'aspect de jeunisme qui me donne un âge de 15 ans de moins! Et l'énergie que je déploie dans mes activités sportives ou au bureau, incredible!! Merci mon corps, merci la Vie, merci l'Universel!
Chère Céline,
Tout d'abord si je ne fais jamais de commentaires sur toutes tes vidéos que je suis au jour le jour c'est que je les trouve super intéressantes.
Magnifique témoignage de David surtout étirements que je vais faire.
Cette vidéo est vraiment super intéressante.
En ce qui me concerne, après un cancer du sein , opération, il y a 8 mois, au fil des temps je suis devenue végétalienne crudivore frugivore avec du jus de citron chaque jour sans gluten etc...et des tas de légumes verts et fruits (crus) et 3 l de jus de légumes et fruits par jour.
Mais il y a qqs jours, je sens les ventre balloné est-ce que parce que les intestins ou colon sont irrités?
Je fais 2 heures de marche le matin et 1 heure de vélo l'après midi. Moi qui étais une pure sédentaire...
Depuis ce régime, j'ai commencé à me sevrer de tous ces médocs dépression etc... et je me sens magnifiquement
bien...
Formidable tous ces légumes, jus de fruits et de légumes...Je ne peux plus m'en passer.
J'ai deux questions pour toi:
Pourquoi depuis 3 jours j'ai le colon irrité et je suis végétalienne depuis mon cancer du sein il y a 8 jours est ce parce que je bois trop de jus citron le matin et dans la matinée 2 à 3 verres allongés d'eau chaude ou à quoi?
Si tu pouvais m'aider pour ce cas, J'en serais très heureuse.
J'ai un problème, depuis mon opération, je dois faire des prises de sang tous les 3 mois et chaque fois les globules rouges sont trop basses, le médecin me dit de manger au moins deux fois par semaine du foie de veaux...que je déteste et qui n'améliorent ma prise de sang.
Quel aliment végétalien pourrait augmenter le taux de mes globules rouges??
Ta réponse à mes questions sont de la plus haute importance pour moi et je te remercie beaucoup à l'avance
Bisous
Camille de Belgique
Selon Norman Walker, le jus de betterave (à l'extracteur) "est l'un des jus les plus intéressants pour aider à la synthèse des globules du sang et pour stimuler le système sanguin en général.... L'expérience prouve qu'il est préférable de commencer par des dos plus faibles de jus de betterave par rapport au jus de carotte puis d'augmenter progressivement"
Sinon pour l'anémie, les jus conseillés : carotte/betterave/concombre ou carottes/fenouil ou carottes/épinards ou celeri/persil/epinard ou carotte/betterave celeri
Grand merci de tes conseils Chère Pauline et une fois encore félicitations pour tes vidéos..
Camille de Belgique
Merci dorénavant je ferai ce que vous dites. Une question svpl: je mange chaque fois la pulpe des que je trouve délicieuse, donc pour moi qu'n pensez vous ??
Merci d'avance
Vos conseils m'ont bien éclairé
Camille Pitsy
Belgique
Quant au jus aux jus de fruits mélangés à des légumes me concernant la stiété donnent beaucoup moins faim, d'ailleurs de 49 kgs je suis passée à 45 kgs
ok sorry pour la faute et merci de vos conseils
;D
sweetchemssa1 c'est Céline ! pas pauline !! hihihi
UN GRAND MERCI pour cette EXCELLENTE VIDEO
très beau témoignage ! vous m'avez convaincu !!!
C ÉTAIT QUI CETTE PERSONNE SVP ??? C est bien aussi pour nous de nous inspirer de l original ??? Aussi ? Et peut être est il coach aujourd’hui : C ÉTAIT QUI CETTE PERSONNE SVP : si elle est toujours présente sur cette planète !!!!
superbe témoignage !!!! merci !
Merci beaucoup pour cette vidéo Céline.J'ai adoré.je m'abonne ;)
C'est un témoignage super qui fait réfléchir, je trouve que ça permet d'avoir du recule et de voir le bon cotes de ce mode d'alimentation.
Cependant faut pas oublier que ce n'est que UN avis, qu'il n'est que personnelle, je connais des gens pour qui la viande à eu un effet inverse malgré le fait qu'il étais suivie par un nutritionniste et que leur alimentation était varié, de même pour le lait.
Personnellement je sais n'est pas de choix sur ma consommation de lait de viande , mais j'ai essayer de moins consommer ces produits, je me sens mieux, mais pas temps que ça, même quand ils sont remplacer, je pense que ça dépend des gens, personnellement je pense que la plus pars des gens ce sent mieux car leur ancienne alimentation laisser trop de place pour les viandes, produits, gras ,ect, et pas asser pour les fruits et les légumes, ces gens la devais manquer de vitamines ,le régime végétarien leur offre un moyen d'en avoir plus, comme les ''anti glutant'' qui ont juste arrêter de manger plein de connerie.
Donc pour moi je reste mitigé même si je ne dénigre pas les bienfais de ce régime.
Beau reportage Merci à tous les 2 🌺
Très intéressant,merci bonne santé a tous
merci Céline pour cette vidéo!!!!
C'est une super vidéo !!! Merci
Vidéo très inspirante, merci.
Bravo !! en espérant que tout le monde comprendra ce beau mode de vie que j'ai adopté il y a trois ans.
la seule fois où j'ai rechuté sur une alimentation courante j'étais toute courbaturee et très fatiguée donc oui effectivement !!je tenais la preuve que les graisses animales et sucres raffinés nous tuent à petit feu
EXCELLENTE VIDÉO !!! BONNES INFOS
Beaucoup pense que c'est une mode mais quand on s'est renseigné, qu'on a essayé, il n'y a pas photo, les 5 poisons majeurs en moins et une alimentation végétale et hop, le Qi revient ; merci à vous
manger en pleine conscience+ alimentation yogique + certains asanas matin et soir (cobra, chien tête en bas, l'enfant, torsions etc....avec l'inspire et l'expire (le prâna). Cest pour cela que les moines bouddhistes sont attractifs, souriants et empathique. Pour ma part, le Yoga m'a amené à un changement d'alimentation comme vous, de diet avec même perte de poids et surtout l'association sport et alimentation.
Très intéressant, je vais essayer de changer d'alimentation !
«Rien ne peut être aussi bénéfique à la santé humaine et augmenter les chances de survie de la vie sur terre
que d’opter pour une diète végétarienne.» (Albert Einstein)
Oui oui mort a 76 ans d'un anévrisme de l'aorte abdominale bon exemple en effet
Sympa les petits exercices à la fin :!
Excellent !!!!!! Merci
Je mange de tout,mais je privile'gie certains aliments tels que les fruits et les le'gumes de saison.Excellent reportage.
C'est écrit sur ton front que tu suis une thérapie.. C'est dingue !!
Drôle car on passe parfois par des chemins identiques , comme celle du jeûn le lendemain d'une java, puis au fil du temps, l'alimentation procure de tel bienfait que les excès sont devenus une corvée dont on s'affranchit volontier avec facilité
Condition et méthode d'approche à suivre . Comme vous, je me suis mis au citron chaud le matin, je ne mange plus de viande et ne boit plus de lait . Jamais malade je ne prends donc aucun médicament je fait juste un peu de sport matin et soir pendant 2 heures tout les jours . Résultats garantie 69kg seulement pour 1.80m .
Belle vidéo, merci.
merci
merci..voilà ça résume bien le bon changement du corps suite à une alimentation crue fruits et légumes. tous ceux qui n'ont pas franchi le pas ils ne nous croie pas et ils ne veulent même pas essayer... dommage..
Il dit s'appeller Henry
Dans le titre y'a David
dans la description y'a Davic
toutélié
Au Top ❤ 🌻🌼🌷🍁
TOUT EST EXACTE !!! IDEM POUR MOI DAVID !!!!!!!
Bonjour ,merci pour cette video ,pourriez vous svp me dire ce que vous pensez de la tisane ,merci .
merci pour cette video :)
une mine d'info.c genial
Bonjour Céline ! Merci bcp pour ce partage crois-tu que quelqu'un qui est en sous-poids pourrait avoir un poids normal après une alimentation végétarien ? Merci encore je vais étudier ta chaîne …
Super, le type!
Bonjour ! Tout d'abord merci pour la qualité de la vidéo :D
Petite question... est ce que lorsque l'on fait un jus de légume à l'extracteur de jus, les proteines des légumes passe dans le jus ?
Merci par avance !
Il faut pas utiliser un extracteur, vous concentrez le sucre et laissez les fibres derrières et aussi beaucoup de nutriments, il faut manger les fruits en les croquants , idéalement avec la peau mais le problème des pesticides faut que il vaut mieux enlever la peau
Exellent !!!!
Même histoire (à peu près) sauf que je suis végane, mais je ne fais que 1 heure de sport par jour et 20 km de course à pied le weekend.
Son ptit dejeuner c'est juste une tasse d'eau chaude et un demi citron ? Il fait 6h de sport avec ca ? Moi j'aimerais savoir si les cereales de type muesli bio avec du lait soja par exemple sont a eviter ou pas et pourquoi ? Merci
c bien.m est-ce que je peux faire des repas avec le will dolive.mrc
salut céline,
merci pour ce reportage !!!!!!!! j'apprend tellement de choses, c'est enrichissant
j'ai une petite question !!!!! je possède un blender ..... dans le reportage, j'entend david parler d'un extracteur de fruits !!! peux tu m'en dire plus sur cet appareil ?? je ne connais pas bien Peux tu me conseiller un appareil en particulier ??? merci d'avance nico
bon ben tant pis !!!!!! merci quand même
+nicolas pardieu voici un lien qui pourrait t'aider : facebook.com/notes/costan-bruno/extracteurs-de-jusla-jungle-o%C3%B9-se-perdent-certaines/727488417329462
Bjr Céline, bjr à tous, je suis fort intéressé par votre démarche spirituelle, sil l'on peut traduire votre mode de vie ainsi. David ici présenté dans le reportage nous fait l'éloge de sa vie naturelle et bio. Quoi de plus vrai ! Je voulais simplement ajouter ceci et qui correspond à ma petite expérience de vie : en l'espace de 15 ans, j'ai réduit ma nutrition quotidienne de 70 % en apports calorifiques. Ce qui veut dire que je peux faire du ski, tennis..., sans me fatiguer, en mangeant moins que mon chat qui pèse 3 kgs.
Au fait, Céline, dans ta video sur les 5 poisons majeurs, tune parles pas du café il me semble, qu'en penses tu? merci
Idem pour moi !!! Plus jamais malade , Ma Mutuelle avait changé de nom , Je ne le savais pas ; (Voir le film avec Roger Hannin "Au Bon Beurre" !!!) Pendant la Guerre , Les Gens n'étaient pas malades .
1L de jus de fruits par jour ? Attention, pour la quantité de sucre qu'ils contiennent les fruits se mangent avec les fibres principalement, favoriser les jus verts pour une reminéralisation optimale
Waow, c'est vraiment possible ça de faire 6 heures de sport en n'avalant qu'un smoothie, une salade de légumes, et un diner ?
Je me suis mis aux fruits et légumes que très récemment, et je mange constamment, j'ai faim tout le temps !
William Dalban moi aussi au début, mais au fil du temps il est vrai que l'on diminue la quantité d'aliments et que son estomac ne nous domine plus, surtout après une purge. C'est encore plus facile. Et cela ne fait que 6-7 semaines que j'ai commencé.
William Dalban bonjour je fais un travail physique pouvant atteindre durant 3
jours plus de 48 h durant ces periodes a par de l'eau je reste plus de 30heures
sans manger car de manger je perds de l'energie
oui c'est possible sans problemes et meme de rester sans manger durant 15 jours
Merci pour vos commentaires.
Mon estomac me domine toujours pour ma part. J'ai encore besoin de ce sentiment de satisfaction par la bouf. Pas facile !
Si c'est possible, au départ si vous continuez à avoir tout le temps faim c'est que votre organisme en a besoin. En matière de fruits et légumes, non cuits, ne vous posez pas de questions. Vous avez faim, mangez. A un moment donné ça se mettra en place. Vous pouvez aussi manger des oléagineux (noix, amandes, etc) et des graines, des fruits secs (figues séchées, raisins, abricots, tout fruits déshydratés) c'est plus pratique si vous êtes en extérieur.
Vous pouvez aussi faire une purge, 3 jours d'un aliment unique (raisins ou pomme par exemple) de l'eau et au 2ème jour le matin un sachet de sulfate de magnésium (en pharmacie) pour vider votre intestin. Votre estomac prendra le pli par la suite. (attention, ce jour là restez chez vous, aller retour au toilette garanti ;-) )
Brigitte Loisy Super. Merci encore pour les détails supplémentaires, c'est top. J'adore les dates, figues, pruneaux, ... :-) Je vais essayer la purge un de ces jours. Est ce que c'est quelque chose que tu fais de temps en temps ? ou une seule fois ?
Mettre le bon fuel ⛽️ dans votre véhicule !!! C est génial 👍🏾
Bonjour quelqu un peut il me dire pourquoi le lait de soja n'est pas bon ?
D'avance merci
Très bonne video
Prouss Leblanc www.santeendanger.net/dossiers_soja.html
Merci
Celine Taboue bonjour , j'ai vue une de vos vidéos et pourquoi vous avez arrêter , ma foie je vous comprend , quand je voie tout c'est râleur qui défende leur steaks , comme des fauves affamé pffff haha , moi je vous dit de continuer à au moins faire ce que vous aimez , des casse pieds voir des casses couilles il y en aura toujours , regarder Aymeric Caron il est détester par les imbéciles , mais il ce fait de plus en plus d'amis , il faut du courage car c'est une bataille avant tout !
et puis beaucoup de personne vous apprécie et évidement devenir plus fort dans votre domaine demande à avoir du répondant donc avoir un maximum de connaissance , la plume et parfois plus forte que l'épée , et garder les méchanceté que l'on vous fait pour revenir plus forte ;) à bientôt :)
+Prouss Leblanc Le lait de soja contient des oestrogènes ( hormones féminines ) et il a le fâcheux effet de faire gonfler les intestins en dilatant les muqueuses et villosités , d'où fréquences d'allergies digestives ou embarras à ce niveau la ...
Merci beaucoup pour la réposne
Oui c'est fantastique que l'on se le disent
Attention certains mouvements sont dangereux pour ceux qui ont une prothèse de hanche
en fait il est tout à fait sur la même longeur d'onde que le coach "fitnext" et les gens sans viande et sans fromage on bonne mine c'est fou !!! ça donne envie :o)
moi mais cheveux il ont carrement repouser mai moi je crudivore vegetarien et tres sportif
Bonjour....merci pour cette vidéo très intéressante...
Mme Céline Taboue est un super canon !
50 ans!!! j'ai bien entendu 50 ans? mais il les fait pas, je lui donne 40 45 pas plus
J'en ai 56 et je fais plus jeune que lui💪
Si tu ne supporte le cru avec des glaires
il m'agace à toujours toucher la meuf genre "tu m'écoutes" ?!! à part cela, vive le végéta*isme
+Aikea Guinea C'est vrai, mais en même temps elle est jolie, donc, ça se comprend
Delta Services mouais.. mais étant branché mec plutôt que meuf, ça me laisse de marbre..
t'es dans le sud j'te signal
Esclavagiste Du 06 Raphiki je ne vois pas le rapport
+Aikea Guinea les gens sont plus chaleureux dans le sud, se tutoyent se touche quand ils parlent, t'es jamais allé dans le sud?
Grace…
on dirait une séance de téléshopping en plus long...
Rien à secouer de vos délires, je veux mon steak, c'est tout.
🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
Trop long...
Un peu tactile le David ! Remarque ça se comprend
J'ai vu aussi
C'est surtout le cheval qui fait du sport. OK, lui il est herbivore... mdrrrr
Un RELAN... de patate ?
Malgré QUE ...
Lol
c est pour ça qu' il n'a pas de muscle !!!👎
Ptdr tu crois que avoir des muscles énormes fait de toi un grand sportif? Regarde les combattants de MMA comme Nate Diaz par exemple. Des petits bras mais il t'arrache la mâchoire mon gars. Arrêtez de croire qu'un sportif c'est un gars bodybuilder vous n'avez rien compris
@@spoch17 Toi tu dois pas avoir de muscles, frustré 🤣Regarde tout ceux qui en on et qui t'arrache aussi la mâchoire 😁
@@gauloisasterix5460 non pas du tout 1m90 pour 95kg je suis tracé je fais du rugby depuis l'âge de 10 ans mais c'est sur tu dois bien me connaître pour dire que je n'ai pas de muscles 😅. C'est juste que ton commentaire ne veut rien dire du tout en fait mec, il n y a pas besoin d'avoir des bras énormes pour être sportif. Il y a que les gens qui n'ont aucune confiance en eux qui pensent ça et pensent qu'il faut être bodybuilder pour être un vrai sportif. Bien sûr que tu as des mecs qui sont musclés et qui arrachent des mâchoires mais pas que... Donc ton commentaire en disant qu'il n'a pas de muscles car il ne mange pas de viande ne veut strictement rien dire. Le gars a peut être plus de force dans les bras que toi et moi et même s'il n'a pas plus de force il est peut être beaucoup plus complet... Bonne journée à toi
@@spoch17 Le problème c'est que t'as un problème de compréhension, parceque je n'ai jamais dit qu'il fallait des muscles pour être un bon combattant, juste que c'est plus compliqué d'avoir des muscles en étant végétarien. Toi comprendre 🤔
@@gauloisasterix5460 parle normalement gros pas besoin de faire tes simagrées avec tes "toi comprendre" on parle tranquille la. Justement c'est toi je pense qui ne comprend pas très bien il n'est absolument pas indispensable de manger de la viande pour avoir des muscles. Tu as même des mecs qui sont dans le bodybuilding et qui sont végétariens. Moi même je mange de la viande mais en aucun cas tu as moins de muscles en mangeant végétarien si ton apport en protéine est suffisant. Le seul problème que tu vas avoir c'est sur la vitamine B12 mais ça tu peux te complémenter mais sinon au niveau assimilation tu peux très bien prendre du muscle en étant végétarien. D'ailleurs tu as des études qui ont montré que les gladiateurs ne mangeaient pas de viande quand ils ont analysé leurs ossements et pourtant les mecs c'était des masses donc je ne pense que musclé veuille dire manger de la viande absolument
Au bout de trois ans il a perdu ses cheveux 😂 , elle est bonne la meuf 😊