How to make Oat Breadتعالوا بسرعه اقولكم سر نجاح عيش الشوفان😎(خبز الشوفان للدايت و مرضي السكر)

المقادير لعمل ٤ ارغفه متوسط الحجم:
كوب شوفان مطحون بالبيت
نص م ص بكينج باودر
نص م ص خميره(الخميره اختياري يمكن الاستغناء عنها،توضع فقط لإعطاء ريحة الخبز لكن لا يوجد اي تخمير)
رشة سمسم اختيارية للتزيين و إضافة نكهة لذيذه للخبز
ذرة ملح
كوب و نص ميه
Recipes:
1.5 oats (grinded at home)
1/2 teaspoon baking powder
1/2 teaspoon dry yeast (optional to give the baking flavor to the bread but it can be removed)
1/4 teaspoon salt
1.5 cups of water (250 ml cup)
Subscribe to my Channel: / @-mamanonakitchen3922 رابط القناة
Facebook page: / 304923804380385 تابعوني علي الفيسبوك
TikTok: vm.tiktok.com/ZSJqecu3A/ و علي التيك توك
#oats
#diet
#healthy_food
#دايت
#خُبز_الشوفان
#وصفات_الشوفان
#عيش
#مخبوزات
#وصفات_صحية

[@taymaa.alhriri1997]

انا جربت الطريقة ناجحة ماشاء الله الله يجزكي الف خير 🥰

[@humnahawaa]

عملته الان وفطرت به
رائع ومظبوط جدا
جزاك الله خيرًا

[@user-si6mx3hh4d]

العيش بيتكلم لوحده من جماله شكله تحفة وبرافو عليك على فكرة الميكروويف تسلم ايدك جميلتي 👌👍

[@wijdaneelmir9161]

جربتها وصفة ناجحة جزاك الله خير

[@memezaki7940]

صدقيني شاطره هاقوم اعمله واقولك بجد عجبني قوي 💞💕💓

[@mennahamza6706]

كوب ونص شوفان وكوب ميه دافيه وملعقه صغيره خميره وملح وبيكنح بودر نضع الخليط في الخلاط لمده تلات دقايق ونصب الخليط في طاسه مدهونه زيت وسوي علي نار متوسطه

[@halamahmoud593]

العكس كوبايه شوفان بتاخد كوب ونص مايه دافيه

[@ameraamora5583]

واخيرا زبطتت معي عملت كل طرق وهاي الطريقة زبطتت معي شكرا الك 🎉

[@settota]

تسلم ايديك حبيبتي شكل عيش الشوفان زي العيش البلدي بيتفتح 👏👏👏👍🔔🌹💖

[@tumoukooghuolo1024]

عملته وطلع خطيييييييير

[@kholoudkhled1944]

ممتاااااازه
انا جربت طرق كتير دي افضل وانحج حاجه معايا❤❤❤❤❤

[@novanony1376]

تسلم ايدك فعلاً وصفتك وفكرة الميكروويف دى حلوه اوى

[@lolomedo7606]

تحفه تحفه جدا شوفت الفيديو وقومت عملته طري ومنفوخ ومأخدش وقت ابدا

[@hananelbasha217]

بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا على

[@gamilafouad883]

بجد شكرا على طريقتك اول رغيف منجحش معايا بس الثانى نجح❤

[@user-qn6rt1lt7t]

كتير حلوة طريقتك بدي اجربها ان شاء الله 🌺

[@ali-mv6fd]

شكرا على لوصفه 😍

[@user-vs8xj5es8n]

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 🙏 أختك من مصر 🇪🇬 بالف هنا وصحه علي قلوبكم الطيبة اللهم بارك

[@lolomaher6004]

شكرت بجد الطريقه دى

[@user-vj6fd3ky2l]

حبيييت شكرا شكرا لك قلبي

[@user-gk7gm7nn8k]

تسلم الايادي مزيد من الوصفات الصحية السريعة جزاك الله الجنة

[@rawanmarghalani9776]

عيد مبارك و كل عام وانتم بخير يارب
شكراً جزيلاً على الوصفة راائعة سويتها مرتين و نجحت
ملاحظة : بنات انتبهو على قوة المكروويف انا حطيت ٣ دقايق طلع يابس حجر ، حطيت دقيقة و ١٠ ثواني طلع ممتاز و منفوخ و طري

[@nadaelnagar5371]

شكله بيجنن و اكيد الطعم خطير تسلم ايدك 👌🏻✨👍🏻🌼

[@fayzaahmed7819]

ممتازه انا عملته فعلا كده بس كان بيهبط وينشف هاجرب طريقتك باذن الله

[@rashafarag438]

عاشت ايدك يا رب اعمله وينجح معايا بالشكل الحلوه ده

[@houdasellami7124]

بارك الله فيك والله وفرتي عليا الوقت كنت نوقف بزاف، تحياتي من الجزائر ❤

[@sanamichael8563]

شكرا على الوصفة، هسة جربتها وطلعت ناجحة ولذيذة.

[@-mamanonakitchen3922]

😍😍😍

[@abeermostafa2558]

تسلم ايدك جزاكي الله كل خير

[@user-gc4mp5vp4i]

ماشاء الله تسلم ايدك حبيبتي هجربه

[@user-rc2db8fn5k]

صباح الهنا والنور علي كل الناس والحضور إللي الطيبة مزروعة في قلوبهم من غير بذور وراسخة في عقولهم من غير جذور وبسمتهم تلقائية من غير ديكور وكلمتهم عفوية متجرحش شعور ربنا يحميهم من الحسد من غيى بخور سواء كانوا إيناث أو ذكور

[@karimdounia3367]

نعم دايما لازق في بعضو

[@noganoga5494]

تحفة بجد تسلم ايديك عملته ونفخ 💋👍👍💕💕شكرا يا قمراية

[@memosallam30]

انا عملته وطلع توحفه جدا اول مره يظبط معايا وينتفخ،،، تسلم ايديكي ويارب يسعدك

[@MANZILI2020]

على كم درجة حرارة ظبطي المكروويف

[@roronajm2137]

روعه ماشاء الله تسلم ايدج

[@user-rb2nd6st8y]

عندك حق بجد عاش اوى 💪

[@user-ck9fm8zj2b]

كنت ببحث عن خبز الشوفان ولأول مره أشوف هذه الطريقه الممتازه المتميزة بالميكرويف تميز التقديم بإضافة اللغه 🇬🇧 جداً ساعدتنا بالوضوح للعاملة الجديدة 🌺🌺🌺

[@fatmadjerba706]

شكرا❤❤❤❤

[@hendab5614]

جربتا اليوم … الله يعطيكي العافية ….. هي انجح وصفة بجربا

[@-mamanonakitchen3922]

الله يعافيكي حبيبتي ، اسعدتيني كتير ان الطريقه نجحت الحمد لله و بألف هنا

[@saraaljosf4771]

روعه راح اجربه راخبركم🥰🥰تحمست اعملو🙈

[@fayzasaeed2706]

سلمت يداك حببتي

[@user-uq4pv2io7o]

تسلم ايدك صحة وهنا 👏

[@user-uj6qj2un7o]

ما شاء الله تسلم ايديكي

[@Lilyanshanel]

ماشاءالله تسلم الايادي

[@humnahawaa]

هجربه
شكرا لك

[@wiwitfreedom]

Yummy oat bread makes me hungry

[@amiraaelhoseny7254]

تسلم ايدك طريقه جميله وشرح حلو وحركه الميكرويف جميله جدا احسن من الوقفه ان شاء الله اجربه

[@-mamanonakitchen3922]

حبيبتي الله يسلمك كلك ذوق ، اسعدتيني بكلامك الجميل❤️❤️❤️

[@user-rg1yz5tu2u]

ماشاءالله عليكى قناة حلوه اوى تستهلى المتابعة بالتوفيق ان شاء الله

[@kazamk9494]

شكرن على هل وصفه

[@lilia3282]

برافو عليكي 👍👍

[@amanykamlkaml1395]

برافو عليكي تسلم ايدك

[@user-rb8ok7zn1r]

ما شاء الله

[@demianafayez8399]

عايزة اشكرك حقيقي اول مرة تنجح معايا

[@-mamanonakitchen3922]

اسعدتيني كتير انك جربتيه و نجح معاكي ، الف صحه وهنا حبيبتي ❤️

[@nawelcoquette1438]

ماشالله فكرة راءعة

[@soskafathi]

روعه اول مره ادخل القناه

[@user-qn6rt1lt7t]

تسلم ايدك 💗

[@dahabsamy6736]

تسلم ايدك بجد ⁦❤️⁩⁦❤️⁩

[@-mamanonakitchen3922]

تسلمي يارب 💕💕💕

[@sanaahabbal8296]

شكرااا كتير كانت طريقه ممتازه ونجح معي

[@-mamanonakitchen3922]

الحمد لله ، اسعدتيني كتير 🥰، صحه و هنا ♥️♥️

[@5598855]

اللايك 19 تسلم ايدك حبيبتى ماشاءالله بألف هنا

[@dodoez9181]

فكرة حلوة

[@evelinattya7325]

فكره جديده نجربها

[@ranimranim3179]

جزاكي الله خيييييير

[@-mamanonakitchen3922]

جزانا و اياكم ❤️❤️❤️

[@user-fc4om5xs4s]

ماشاء الله ست الكل 👍👉👉👉👉👉

[@MasalaRasoi]

MashaAllah , Wow very tasty and delicious recipe this looks so yummy ....

[@haymandato7655]

عملتا وما ظبطت

[@user-yt9bo9sc1e]

عاشت ايدج ياوردة الله يوفقج

[@-mamanonakitchen3922]

❤️❤️❤️

[@Lolapola86]

جميل ماشاءالله

[@raniaalaa8037]

جميل عملته تسلم ايديك

[@-mamanonakitchen3922]

الف هنا ❤️❤️❤️

[@najiaalidrissi947]

تسلم يدك حبيبتي خبز رائع ما شاء الله عليك ما احلى لايك

[@-mamanonakitchen3922]

تسلمي حبيبتي علي ذوقك و مرورك الطيب ✨❤️✨❤️✨

[@salwamahmoud1403]

تسلم ايدك شكلة جميل

[@-mamanonakitchen3922]

😘😘😘

[@tokaelashmawy9972]

تسلم ايدك وعينك والله❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@-mamanonakitchen3922]

الله يسلمك و يكرمك ❤️❤️❤️❤️

[@user-yg3qh1jg7p]

تسلم الايادي يا حبيبتي ❤️

[@-mamanonakitchen3922]

حبيبتي تسلميلي يارب 😘😘

[@user-qk1uq3hk2f]

جميل ماشاء الله تسلم ايدك

[@-mamanonakitchen3922]

❤️❤️❤️

[@user-bb2nc3ds8k]

تسلم ايدك

[@user-zi9zi5jj4r]

That s very good👍

[@SamiaAhmad]

طريقه جميله تسلم ايدك الناس للناس

[@sehamabdelrazik1178]

حببتي رائع تسلم ايدك وربنا يحفظك يا اخلي شيف وان شاء الله يكتبلك كل الخير 💋💋💋😘🌹🌹🌷

[@-mamanonakitchen3922]

ربنا يخليكي يا احلي بيت عيله القمر 💋✨❤️✨💋✨❤️

[@hananmahmoud4971]

@@-mamanonakitchen3922 ينفع احطه فى فرن البوتجاز ممكن تردى بعد اذنك

[@magdakamel9958]

برافو عليك

[@amalkhalil7985]

ماشاءالله

[@amalomar7609]

حبيبتي 💕 شكرا ااااا حلووووو 💓💓❤️💕💐

[@-mamanonakitchen3922]

💕✨💕✨💕

[@selin-jt9kj]

شكرا كتير والله الطريقة سهلة وجربتها كتير طيبة

[@-mamanonakitchen3922]

الف هنا حبيبتي 💕💕

[@user-pn2kf2fl1m]

ضبطت معاك ؟ انا ما ضبط معاي مدري ليه💔

[@OumChaymae]

ماشاء الله تبارك الله تسلم ايدك زوين بزاف بتوفيق والنجاح الدائم انشاءالله 👍🏻👉🏻🔔👉🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@-mamanonakitchen3922]

اشكرك حبيبتي علي ذوقك و كلامك الجميل 💕💕💕

[@Oliviatupe]

روعه بجد احلا لايك لحضرتك

[@-mamanonakitchen3922]

ربنا يخليك، اشكرك علي ذوقك و كلامك الجميل 🌹🌹

[@user-su8qm3gu5f]

جميل 💙💚💚👍

[@nargisasif]

Mashallah

[@cerineche7269]

بيشبه خبز البيتا

[@hamdoamal6862]

انا جربت هدا الخبز اليوم
عنجد رائع وفكرة كتيررر مفيدة
بشكرك كتيرر
اختكم من سوريا

[@-mamanonakitchen3922]

الحمد لله انه ظبط و عجبك، اسعدتيني بمرورك و كلامك الجميل ❤️

[@khlijajaber1079]

هل انتظره حتى يبرد ثم اضعه في الميكواند؟

[@hamdoamal6862]

@@khlijajaber1079 لا مباشرر وهو ساخن عالمايكرويف

[@MANZILI2020]

على كم درجة حرارة ظبطي المكروويف

[@hamdoamal6862]

@@MANZILI2020 ٢ دقيقة ونص
حسب حرارة مايكروويف عندي حامي

[@C.abo_nour]

بالتوفيق والنجاح ان شاءالله

[@suaadfilfil3077]

وصفة رائعة لازم اجربها

[@saharhabib8723]

ومينفعشي يدخل فرن بدلا من الميكروويف

[@ryham5696]

جربتيها؟كيف طلعت؟

[@keroluspolus6977]

جميل جدا ورائع

[@-mamanonakitchen3922]

أشكرك علي ذوقك و متابعتك الجميلة 🌹🌹

[@leilasinternationalkitchen2328]

I’m here watching my friend 🤝🤝❤️👍

[@samarnabel8025]

تسلم أيدك❤️
٣ دقايق في الميكروويف علي حراره قليلة ولا متوسطة ولا عالية

[@skyangel145]

ألف شكر.. جربته والنتيجة رائعة.. والخبز طلع فعلا خبز وبينفتح .. والطريقة سهلة وسريعة.. ربي يثيبك ويوفقك ويحقق أمانيك..

[@-mamanonakitchen3922]

حبيبتي تسلمي يارب ❤️ اسعدتيني كتيير بكلامك و دعاكي الجميل، و لكِ بالمثل يارب و بألف صحه و عافيه💐💐

[@AMx201]

اهم شي مستوي تمام زي الخبز العادي؟ لأن خبز الشوفان دايم يطلع داخله ماء ومو ناشف زي العجين

[@-mamanonakitchen3922]

لو مشيتي علي نفس الطريقه بيطلع مستوي تماما من داخل بس تتركيه يبرد شويه بعد ما يطلع من الميكروويف

[@ayaeldamacy9380]

انتي عملتيه فالطاسة ولا الميكروويف

[@monamohmed9932]

بجد العيش منفوخ وهشه جميل جدا ومشبع بقى الف هنا وشفا حبيبتي وحشاني

[@forgottenheart4947]

AMAZING👏🏽🏆🙂 أنا أدعمك

[@Khokha20]

سبحان الله صوتك يشبه صوت د. نورهان قنديل 😍

[@sharminvlogshandicraft]

24 Super testy food.

[@maeyshaanjumtoya7934]

As salam olaikum, masaallah 🥰💕👌

[@TheFoodArtist1]

Nice work keep it up.👍🏻👍🏻

[@user-bw9fr5vr2o]

ماشا الله تسلم ايدك يا حبيبتي 💕 جميله جدا روووعه 🤝 🌷

[@-mamanonakitchen3922]

تسلمي يارب 💕💕

[@soumasouma5047]

ممكن تكتبيلها وصفة من فضلك

[@soumasouma5047]

@@-mamanonakitchen3922 ممكن وصفة من فضلك

[@nayerakhalefa2456]

تسلم اداكى هل ممكن اعمله فى القلايه الهوائيه

[@EmmyShowDIY]

عيش شوفان جميل 👏🏻حلوه اوى حركة الميكرويف اتنفخ وفرغ من جوه 👍🏻يستحق براءة اختراع للنتيجة الحلوه دى 💫🌷💌👏🏻

[@-mamanonakitchen3922]

هههههههه مش كده والنبي 😄😄 حبيبتي احلي ايمي، تسلميلي يارب ✨😘✨😘✨😘✨

[@EmmyShowDIY]

@@-mamanonakitchen3922 😊😘⚘

[@sehamabdelrazik1178]

تسلم ايدك والله كل حاجه جميله ومفيده ربنا يحفظكم وان شاء الله تبقي من شيفات العالم المميزه

[@-mamanonakitchen3922]

حبيبتي ربنا يخليكي تسلميلي يارب ✨😘😘😘😘✨

[@Mona-salah]

اول مره يظبط معايا جزاك الله خيرا
بس محطتش بودر