วิธีทำเต้าหู้ โฮมเมด เต้าหู้แผ่น ถั่วลูกไก่ แพ้ถั่วเหลือง ง่ายๆ ที่บ้าน | Vegan Inspired by Mink

WFH ยาวๆแบบนี้มาลองทำ #เต้าหู้ จากถั่วลูกไก่ กันดีกว่า
ใครแพ้ถั่วเหลืองกินได้แน่นอน
เก็บในตู้เย็นได้เป็นอาทิตย์เลยค่ะ
#วัตุดิบ
ถั่วลูกไก่ 450 กรัม
ข้าวโอ๊ต 300 กรัม
น้ำ 2 กิโลกรัม ( 2 ลิตร ) ถ้าปั่นแล้วข้นเพิ่มได้อีก 2 ขีด ( 200 กรัม) แต่ถ้าชอบเต้าหู้นิ่มๆเอาไว้ใส่ต้มจืดใส่น้ำทั้งหมด 2.5 กิโลกรัม ( 2.5 ลิตร ได้เลยคร่า)
เกลือป่น 1 ช้อนชา
มิงค์สั่งของจากเว็บลาซาด้าค่ะ ถ้าใครกำลังหาซื้อ ลองเข้าไปดูได้ที่ลิ้งค์ที่ให้นะคะ
ถั่วลูกไก่ raka.is/r/p59r
ข้าวโอ๊ต raka.is/r/DQ8W
#สูตรน้ำจิ้มเต้าหู้ทอด
น้ำตาลปีบ 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำเปล่า 2 ช้อนโต๊ะ
เกลือ 1/3 ช้อนชา
น้ำมะขามเปียก 2 ช้อนโต๊ะ
พริกป่นตามชอบ
ผักชีโรยหน้า
ถั่วลิสงตำพอแตกๆ 1 ช้อนโต๊ะ
ทำง่าย นำน้ำตาลปีบ น้ำ เกลือ น้ำมะขามเปียกไปตั้งไฟให้เดือดชิมรสชาติตามชอบเพิ่มรสเอาไปได้เลย พอน้ำตาลเริ่มเหนียวขึ้นยกลงจากเตา ได้ถั่วลิสงตำ พริกป่น โรยผักชี เสร็จแล้วคร่า จิ้มเต้าหู้ทอดฟินมากๆ
Credit : • Homemade Tofu Recipe u...
ขอบคุณเจ้าของสูตรจากยูทูปมากเลย ทำให้เราได้กินเต้าหู้อร่อยๆที่บ้านได้เอง คุ้มมากๆ
มิงค์มีผงเห็ดหอมออร์แกนิกใช้ปรุงรสอาหารทำให้อาหารเจ วีแก้น แพลนท์เบส นัว กลมกล่อมด้วยน๊า
สนใจสั่งซื้อผงเห็ดหอมออร์แกนิกขนาด 100 กรัม
360 บาท ฟรีค่าจัดส่งทุกช่องทางการสั่งซื้อ
แอดไลน์ lin.ee/JdDzN2m
ร้านลาซาด้า raka.is/r/Ze3rW
ร้านช๊อปปี้ raka.is/r/Ze3rW
ลองทำตามดูนะคะ รับรองติดใจ
มิงค์
ช่องทางการติดตาม
facebook : / veganinspiredbymink
Instagram : / vegan_inspired_by_mink
TikTok : vt.tiktok.com/ZSJcBn5Gg/

[@prawphanpakavilyu9457]

จะติดตามตลอดไปคะ

[@minkyvegan]

ขอบคุณคร่ จะขยันลงคลิปเรื่อยๆเลยค่ะ

[@user-wr8fn3ql4e]

คลิปนี้ทำให้ชีวิตมีความหวัง
เพราะเราเป็นมะเร็งเต้านม
ถูกห้ามกินถั่วเหลืองซะแล้ว
(ตามสูตรซาคาฮารี)

[@minkyvegan]

อาหารมีหลายหลายมากเลย เราจะแข็งแรงสดใส ด้วยอาหารดีๆไปด้วยกันนะคะ

[@user-rg1is4ln3i]

กากที่กรองออกมา สามารถทำเมนูอะไรได้บ้างคะ 😅

[@panneemaneedech6361]

ถั่วลูกไก่ซื้อยี่ห้ออะไรซื้อได้ที่ไหน

[@minkyvegan]

สั่งที่นี่คร่า raka.is/r/j5g5a

[@user-zs6ww9lm1l]

ทำคลิปกินอาหารวีแกนใน1สัปดาห์ค่ะ

[@minkyvegan]

ขอบคุณคร่า 🤗🥰

[@yatoythamdai]

จะลองทำดูค่ะขอบคุณที่แชร์

[@minkyvegan]

ยินดีคร่า ^^

[@user-ht3ph9rt8p]

จะลองทำตามค่ะชอบกินถั่วลูกไก่

[@minkyvegan]

ดีใจจัง ลองทำทานดูนะคะ อร่อยมากกกกกกกกกกกกกกกกก จะนุ่มๆ กลิ่นหอมมากๆ

[@JuanJa6465]

สวัสดีค่ะพี่จวนแวะมาตามจาก Bd ค่า

[@minkyvegan]

น่าร๊ากที่สุดเลย ขอบคุณมากคร่าพี่จวนจ๋า

[@user-zs6ww9lm1l]

รอดูคลิปอาหารวีแกนค่ะ

[@minkyvegan]

ขอบคุณที่ติดตามนะคะ

[@pemikaruangsiri238]

ใส่สัดส่วน ปริมาณ ในคลิปเพิ่มลงในคลิปจะเยี่ยมเลย จะเตรียมง่าย หังมองไม่เห็น😂

[@minkyvegan]

❤❤❤ ขอบคุณมากเลยคร่า 🤗