🔵 POSTRE SALUDABLE para DIABETICOS | RECETA FACIL con 5 INGREDIENTES | Recetas en casayfamiliatv
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024
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Ingredientes de este POSTRE SALUDABLE para DIABETICOS:
Zanahorias (3 piezas)
Manzanas Rojas (5 piezas)
Yogurt Natural de (32 oz - 907 g)
Arándanos Deshidratados al gusto
Almendras Laminadas (6 oz - 170 g)
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MUCHAS GRACIAS POR VER!!!
#postresaludable #recetaparadiabeticos #postres
Hola SUPER FAMILIA espero que esten bien!!! y por fin les tengo un #postresaludable super #facil y #delicioso 🍎🍎🥕🥕
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Le felicito por tomar en cuenta una alimentación sana. Sólo a observación, no soy diabética, pero la zanahoría está descartada en una alimentación para personas con GLUCOSA ALTA, la manzana debe ser la de color verde que es muy baja en azúcar, la stevia es un edulcorante artificial que sólo da sabor dulce y engaña el paladar y a los receptores del sistema nervioso por lo cual no hay que excederse, porque se hace adicción y después se pasa a buscar las bebidas diet o Zero, a la fruta seca si tiene azúcar no se ve a simple vista, pero busque en las etiquetas de estas, y adonde dice carbohidratos es el porcentaje de la azúcar diluida que le ponen para la conservar los productos en paquete y puedan durar más en las tiendas. Yo haré mi receta con estás modificaciones, gracias por compartir. Buen día.
Ileana Lezama Disculpa pero se trata de un postre, es una porción pequeña, si llevan una alimentación balanceada se puede comer.
Muchas gracias por compartir su video. Con nosotros.
? t
@@menaluna6596 Es correcto, soy diabética y siempre y cuando estemos controlados una pequeña porción esporádicamente, es permitido. Pero lo explicación de Ileana es muy válida. Pero está muy buena para comer saludable en familia. Gracias por compartir esta receta. Saludos a todas!!!!!
Yo soy díabetica y es una excelente receta la manzana roja la sustituyó por la verde y la zanahoria la nutrióloga me dijo que si la puedo comer pero cruda me da gusto que haya personas k se ocupen de las personas diabéticas pues no es fácil llevar una dieta rigurosa muchas gracias Dios la bendiga
Hola bendiciones, que Dios le bendiga!!
Lol
Yo también soy diabética y pensé lo mismo que usted cambiar la manzana roja por verde grcias
Nooo! los arandanos deshidratados son muy dulces y tmb la zanahoria y la manzana roja igual todo muy dulce. 😔
@@guillerminalopez485
ESO ES CIERTO, EL CONTENIDO ES MUY DULCE.
Disfrutemos lo que la naturaleza nos brinda.
Saludos.
Me encantó la receta, económica y fácil. Me gustaría para Navidad!
Hola saludos, si es una deliciosa opción, saludos!!
Claro
Se ve delicioso, saludos y gracias por compartir su receta🍎🍎🍏🍏🍐🍐
Muchisimas gracias por su receta. Muy sana y super economica.
Gracias por compartir qué rico postre
Hola me encanta el aperitivo que nos ha mostrado que nos ha hecho para que nosotros aprendamos gracias bendiciones👍🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽😀
Gracias Amiguita se ve delicioso y a prepararlo se a dicho.😊
Me encanto la receta gracias por compartirla soy diabetica ,la hare y comere un poco se ve deliciosa ,soy nueva suscriptora☺
Gracias por este video y por este postre muchas gracias por esta Receta y que Dios derrame muchas bendiciones sobre ud pase buenas tardes mi preciosa. 🤗🤗🤗😋😋😋🌺💐🌷⚘
Eso está riquísimo!.. sigue compartiendo tus delicias y agradezco mucho tu receta.
iiii que receta tan refrescante y nutritiva , sin mucha azúcar , 😋🙏👌🏻geacias
Saludos a la distancia!!
Esta muy buena esa ensalada, yo la preparo con crema acida y queda un dulzor muy natural y suficiente, gracias por compartir
Muchas gracias, buena idea
Ummmm gracias se ve delicioso Dios le bendiga por compartir
Excelente, me gusto. Gracias,
Hola buenas noches.....apesar de tanto comentario negativo yo lo prepare y me quedo riiiquiiisiiimo ...gracias por compartir tus resetas gratis q no cuesta nada q Dios te siga llenando de muchas bendiciones.....abrazos a distancia y pues mira tu sigue haciendo mas videos y quien los quiera tomar q maravilla y los q no pues a volar a otros lados y .y,
Gracias se ve rico!
Muy buena opción claro q la voy a preparar muchísimas gracias x compartir 🙋♀️🙋♀️🙋♀️❤🇲🇽
Saludos, gracias a cada uno de ustedes por su apoyo al canal!!
Gracias , lo voy hacer lo mas que se pueda , sin azúcar y comerlo de vez en cuando , es muy rica.
Qué buen video. Excelente. gracias por compartir.
Qué Rico póstre y muy saludable gracias por compartir estás ideas saludos cordiales para usted y su familia 🤗💞👍👨👩👧👦🌻🌺🍃🌾
Muchas gracias preciosa amiga ❤❤❤
Hola muy sencilla soy disbetica y lo que usa de frutas son azucares naturales fructuosa asi que yo la voy hacer.gracias me encantaria que las dejara por escrito.
Mil gracias rico y económico, que bueno que la encontré me encantan sus postres suscrita desde hoy.
Hola muchas gracias, bienvenida al canal!!
gracias es super buena idea, solo hare unas pequeñitas sustituciones, es ud. muy amable en compartir.
Gracias x su receta es usted muy amable y explica muy bien la receta.
Hola saludos, muchas gracias!!
Se ve muy rico lo haré gracias 😊 los que no les parece que no los haga o que compartan sus conocimientos y dejen el juicio
Muy riquisimo gracias por compartirnos sus recetas.
Rico postre. Gracias
Muy sencilla y sabrosa, gracias por compartir
Mmmmmm!!!! Riquísimo. Con nueces y pasitas tambien queda muy bueno. 👍🎄
Muchas gracias 🌹🌹🌹
Gracias por este Maravilloso postre, Bendecido día tenga.🤗😁
Gracias se ve muy rico 😋 y muy fácil de hacer!🇲🇽
Me encantó esta receta, muchísimas gracias por compartirla. Bendiciones
Gracias, saludos!!
Se ve riquisima. Mil gracias y saludos.
Muchas gracias
Gracias, por esta aportación 🤍🕊🌷
Si gracias x conpartir se mira k esta deliciosa, primero dios y la voy a preparar ya me grave los ingredientes esta super facial y nutritiva😋😘
Muy nutritiva me encantó gracias por compartir tu receta Dios te bendiga 🙏😋
Hola saludos, muchas gracias!!
Q ricura preciosa grasias x sus resetas
Muchas gracias
Se ve rico pero la frase para diabéticos no le viene los ingredientes no son recomemdables para un diabético.aunque diran la porcion pero son los ingredientes.
Muchas gracias por compartir se ve deliciosa un saludo y bendiciones.
Me encantó , yo le voy a poner pasas también pero sin almendras , tal vez nueces. Muchas gracias , muy nutritivo y delicioso postre .
Hola, saludos, si está bastante deliciosa.
Felicidades es bueno poner reseta de postres nutritivos para la salud me gusta sigan adelante con esto Dios los bendiga 😘🙏
Hola muchas gracias, saludos!!
Se ve delicioso ,gracias por compartir la receta!!
Gracias por compartir esta receta se ve economica y deliciosa muy buena para diabéticos
Muchas gracias, saludos y bendiciones!!
Se ve muy rica, la voy a preparar muchas gracias ☺️❤️❤️
Gracias gracias gracias hermosa bendiciones
Que delicia 😋👌 y sencillo de preparar, muchas gracias!!!😁👍
Nunca jamás se usa en un alimento para diabéticos la zanahoria ni arándanos con dulce que barbaridad
Que rica, muchas gracias , gracias gracias gracias.
Gracias po compartir esta receta ya que luego estamos anciosos por comer un postre y con la diabetes es dificil consumir culquier postre.Ademas de que es muy rapido.
Si cuanta razón, saludos y bendiciones!!
Muy bueno me encantó.
Felicitaciones. Dios te bendiga.
Gracias po su. Receta bendicion🐼🐻💙🌹💝🎄🎁🎈
Muchas gracias 🌹🌹🌹
Uuuumm Muy Rico y nutritiva ..
. gracias
Muy rico y sano este postre muchas bendiciones
Gracias por pensar en los diabeticos y la ensalada está muy buena.
Muchas gracias
Se ve muy rico, pero no es apto para diabéticos, zanahorias está prohibido, manzanas rojas también está prohibido, sólo las verdes. Pero indudablemente es mejor esto un poquito, que un pedazo de torta o quesillo u otros. Que un poquito nada más.
GLORIA: si pensó en los diabéticos pero para que les de un coma diabètico, tal vez lo hizo de buena voluntad pero totalmente equivocada
No la comas. Esta señora no sabe que las zanahoria, la manzana y andaros tienen MUCHISIMA AZUCAR.
@@RecetasenCasayfamiliatv por favor no opines y aconsejes a los diabeticos si no sabes de nutrición y diabetes. Las zanahorias, manzanas y andaros tienen MUCHISIMA AZUCAR. QUE MALA ONDA ERES! QUITA ESTE VIDEO POR FAVOR antes que mandes a la gente al hospital con coma diabetica!
Hola gracias por la ensalada y gracias por preocuparte por las personas diabéticos esta riquísima Dios te bendiga
Está muy bueno👍
Hasta para los que no somos deabeticos... Gracias...!!! 😅
Maria. C. Ramirez. Se. Ve. Bueno. Lo. Haré. Pero. La. Zanahori es. Dulce no. Se si sirve. Para. Día beticos
Hola buenas noches se ve riquísimo gracias Dios la acompañe.
Pues yo también soy diabética pero me encantó su preparación y lo puedo preparar para varias personas no necesito comérmelo todo, una tacita pequeña está bien
Gracias por compartir siga haciendo más para nosotros los diabeticos saludos desde los cabos lindo dia 😘
Se ve muy bueno para el postre de la cena de año nuevo...gracias 🇨🇴👃
Muchas gracias
Hola que rico y saludable la saludo gracias x compartir que dios la bendiga
Se me antojo, se ve muy rica 😋
Me encantó ya lo estoy preparándolo mirando el paso a paso gracias mil
Se ve realmente delicioso gracias saludos
Muchas gracias
Gracias x compartir esta rica receta
Muy delicioso muchas grasias
Que rico. Postre, y muy sencillo para hacerlo
Me encanta la receta, además es una porción lo que se va a consumir👍
Muchas gracias.
Secve delicioso.
!!!
Q deliciosa las manzanas verdes son mejor para diabéticos gracias muy rica
Muchas gracias lo tomare en cuenta ❤❤❤
Toda la fruta contiene fructuosa que finalmente es glucosa, aumentale lo del yogurth y todo lo demás, estarán poniendo en riesgo a la gente que confía en su título "especial para diabeticos "
@@RecetasenCasayfamiliatv y
Se ve bien sabrosa,la voy a preparar para mí familia gracias 👍
Gracias por la receta muy Buena
Soy diabetica y me han restringido la ingesta de zanahoria y ese tipo de manzana ... la ideal es la verde y los arandanos son muy dulces si acaso comer 2 o tres arandanos asi q esa ensalada no creo sea buena para diabetico si consumes una cucharita quizá sea lo mas que pudiese comer alguien con ese padecimiento ... se ve muy buena eso que ni que pero no es apta para diabeticos.
Debe ser...para los controlados como mi hermana....
No exageres está perfecta para los controlados y no ya la hize y queda estupenda y tengo 30 años de diabética y ya la probé
Si lo es, la diabetes no es una enfermedad es una desnutrición y este postre está muy bien balanceado y aporta las vitaminas, tiene antioxidantes y proteínas. Este postre es una fuente de buena nutrición y belleza. Los diabetes necesitan azúcares de excelente calidad y eso la poseen las frutas. además necesitan beber jugo de arándanos 100% en inglés es granberries ejercicios físicos y muchas ensaladas verdes( Lechugas romanas, pepinos repollo, tomates, germinados de girasol,alfalfa,brocoli y demás) Hágalo y el dr. la perderá de cliente. Buena salud... yo soy su Dra.Naturaleza.
Estás muy mal informada amiga. La fibra de la manzana evita que se lleve la glucosa y los arándanos son fabulosos por sus antioxidantes. Yo soy diabética
Nohemí Guillén, x eso tú le puedes disminuir cantidades, yo al menos solo agregaría 2 zanahorias, manzanas verdes, y un poco de arándanos, hay q tener mucha inteligencia y cambiar cantidades, echa a andar tu cerebro!!!!
Muchas gracias por compartir se ve rica la hare
Mil gracias Hermosa por tu receta ya que mi espocito es diabético muy buena gente un abrazo desde Cancún QROO Mexico👌👌😊😊
Muchas gracias saludos hasta Cancún QROO México
Cuidado amiga si tú esposo es diabético no le des ese postre, contiene mucha glucosa y lo pondrás en riesgo
Si no lo quieres se la puedes dar y lo matas este año
@@rosspineda7739 me hiciste reír, de verdad que bolas que sin ser nutriolog@s se atreven a publicar esto y mucha gente confía y hasta agradece, que mal, muchos dicen poquito de todo, no manchen se la pasan poquita coca, poquita sopa, poquito postre saludable ah no de ese lo que quieras es especial para diabéticos, poquito pan, poquita tortilla y así una lista interminable de poquitos
Que alarde quién pueda comer lo ase y quien no lo ase x favor diabético o normal lo come x favor si esta bien controlado de su glucosa lo come una ves al mes no lo come todos los días sean cuerentes x favor 😱
Gracias por la Receta 😊👍
Muchas gracias
Es una maravilla enseñar y aprender gracias
Saludos y muchas bendiciones dona Reyna y toda su bella familia y ese postre está al 💯 delicioso 😋👍😀😇🙏🌹
Muchas gracias hermosa 😃👌👌❤
No soy diabética pero no consumo azúcar; y este postre
me encantó y me salió muy rico.
Gracias por la receta.
Y que tomasen vez de azúcar gracias. También estan muy buenos estos postres. Requeson con canela. Manzana asada con canela. Avena con keifir y frutos del bosque. Saludos
Rica ensalada me gusto mucho facil y economica .gracias mil saludos New York nueva en su canal
Muchas gracias delisiosa ensalada mi suegra tiene Diabetes y cuando hacemos la come y gracias a Dios no le pasa nada el Doctor dice que la puede comer claro está que no va a comer hasta atragantarse verdad pero todo bien gracias a Dios
Mucho cuidado con este postre NO ES PARA DIABÉTICOS ... puede comer Una cucharada NO MÁS ... haga la prueba como afecta a su organismo tome su glucosa antes de comerlo y 1 hora después y a la hora otra vez y podrá ver lo que eleva los niveles de glucosa..... soy una persona que educó a las personas que recién se les diagnostica diabetes
Muy. buena. Reseta los diabeticos. Podemos. Comer. Pero en. Poquito. No. Cantidades. Grandes. Grasias☺☺
On
Me encanta esta ensalada , la preparo en época navideña..!!! 👍😋😋😋
Buenísimo, saludos!!
Se me antojo ,se ve muy rica 😃
Muchas gracias
A mi tambien😋
Este posted no es para deabeticos porque Todo lo que sea lactosa te suve El azucar
Wooow se be rico lo are
Muy buena la reseta muchas gracias Dios la bendiga
Que rico yo le agregaré nueces gracias por compartir
Muchas gracias quedara genial con nueces
La manzana roja es muy dulce sustituir por manzana verde o Golden Smith. 🍏
Muchas gracias por su ayuda
Yo quiero roja por que me gusta bien dulce 👍
Es berdeusar nopal diario entregar tu vida a Dios allunar ler la biblia
@@RecetasenCasayfamiliatv 11
Muy rica, también yo le pondría apio, le da un crunch muy rico.
Hola buena tarde gracias se ve delicioso
Excelente receta, los diabéticos pueden poner manzana verde si se les hace mucha azúcar, pero una porción está muy bien!!!... Felicidades!!!
Gracias se ve muy rico.
Gracias se ve Deliciosa ☺️no se ven como arándanos se ven como cranberries idratadas ☺️🤔
Gracias por esta recetas , de verdad que especial por tenemos familiare con problemas de azúcar. Aprovecho la oportunidad para pedirte que nos enseñes portres para las personas que somos intolerante a la lactosa, para poder difrutar esas sabrosuras que haces.
Gracias reina . Saludos bendiciones.
Desde colombia.
Buena opción! Sin lechera, ni azúcar, ni crema... Súper!! 👍👍😜
Muchas gracias
Que rico y saludable mil gracias...!!!!!!
Se agradece que piense en los diabéticos, y en los que no somos que también disfrutaremos ésta deliciosa receta.
Muchas gracias
@@RecetasenCasayfamiliatv Muchas gracias, muchas, gracias, ES TODO LO QUE SABE DECIR, SRA INFÓRMESE, QUE HACIENDO UNA DE SUS RECETAS, AUNQUE SRA COMIENDO 1/4 DE TAZA, UN DIABÉTICO CAE AL HOSPITAL... MEJOR CAMBIELE EL TÍTULO A SU VIDEITO.
Pero no contesta a los reclamos de la gente que le dice que no es buena para diabéticos....
Gracias sd ve riqjisimo y sobre todo q no le pones azucR felicitaciones 👏 😉 👍
Para todos los diabeticos el serlo no significa que nos debemos matarnos de hambre si tenemos un buen control podemos comerla tengo 10 años con la diabetes y mi control es bueno manejo glucosas máximas de 110mg/dl y como zanahoria, manzana, arándanos, etc. Y es una exageración decir que se van al hospital si la comen. Busquen un buen especialista para un buen control. Excelente la receta ya probé y no llegué al hospital.
Ricardo Juárez
Muchas gracias por su aporte, bendiciones ❤❤❤👍
Excelente receta! Gracias
Muchas bendiciones!!
Grasias por la resets se be deliciosa saludos💞
Muchas gracias
Es mentira un deabetico no pude comer sanahoria ni uva te imajinas el doctor te la probé la sanahora porque te la suve si la tienes baja
Me gustó el postre grasias por la receta 😀✌️
Gracias por , pensar en ellos
Lo preparé para mi mami
Sin duda les gustará 😋 Saludos 🤗
Si su mami es diabeticos ni le de ese postre es demasiada azúcar. Cuidado!!!!
@@alejandramoreno721 Gracias por la observación
@@alejandramoreno721 tan metiche!!!
Ana Martinez a las personas diabéticas también les quitan las verduras y frutas dulces, la zanahoria y la manzana son muy dulces, la 🍊 🥭 🍌 🍍 🍉 en fin todas las frutas. Inclusive hasta los frijoles . Será mejor cuidarse
@@alejandramoreno721
ESO ES VERDAD, LOS INGREDIENTES SON MUY DULCES, CUIDADO!!!!!!!
Que rico lo ago ahora dio la bendiga a usted también amen