Espero les sirva mi testimonio,, me diagnosticaron artrosis de rodilla grado 4 , lo cual es ya para operación, ya estaban apunto de operarme para ponerme una prótesis la cual me estuve informando si no la acepta tu cuerpo trae muchas consecuencias así que busque otra opción, me recomendaron un doctor y le expliqué mi caso así que me dijo claramente no hay medicina milagrosa, por lo pronto tienes que bajar de peso porque eso afecta mucho tus rodillas y de ahí vamos viendo , me puso en tratamiento con medicamentos para la obesidad , pues me aplique y baje 13 kilos y pues evite la operación, aparte también me inyecta en las rodillas lo que se conoce como Terapia neural,,, de esto que les cuento ya tiene dos años y pues hay la llevo , no puedo hacer ningún ejercicio de impacto pero al menos puedo caminar sin problema, me pongo algunas rodilleras que me aprieten para sentir seguridad al caminar y todo bien ,, tengo 54 años ,, entiendo que depende de mi no volver a subir de peso para estar bien 👍,,,, saludos y espero les sirva esto
@@patriciazea4896 con una pequeña jeringa me inyectan sobre toda la rodilla , más o menos unos 10 piquetitos al rededor,,,, es procaina (anestésico). Me quita el dolor y me desinflama ,,, al principio me lo aplicaban una vez por semana ,, pero ya ahorita nada más voy a que me lo pongan una vez al mes y principalmente mantenerme en mi peso ,,, en Google puede encontrar mucha información sobre Terapia Neural ,,,, 🙏
Hola. Recomendado o no un reumatólogo me recetó Asotrex (glucosamina condroitin) pero me dijo que no siguiera las indicaciones del laboratorio. Lo tomé durante 2 años sin descanso y después lo suspendí gradualmente. Llevo 15 años sin dolores. Ahora me recomendó cápsulas de aceite de krill y colágeno hidrolizado con magnesio y potasio. Los análisis de sangre y orina están bien. Tengo 60 años y sólo hago caminatas de 10 kms diarios. Fui diagnosticada temprano y eso es una ventaja. Saludos desde Buenos Aires, Argentina
Gracias por su comentario, siempre compartir sus experiencias personales pueden ayudar a otras personas que muchas veces se sienten abrumadas y que gracias a personas como usted logran saber que si se puede. un abrazo fraternal.
Con todo respeto nos puede compartir el nombre de las cápsulas que contienen los medicamentos menciona o es una pastilla o varias se le agradece ir compartir su tratamiento muchas gracias .
Qué gran consejo que nos dá doctor Tejera, es primera vez que lo escucho y asi mismo, primera vez que un doctor nos infunde aliento y esperanza para seguir adelante, pero esperanza y aliento con la verdad..! Aceptar nuestra situación, emocionalmente y y físicamente. Es una gran mentirs que tanto medicamento sea la panacea de la salvación contra el dolor. Aceptación, palabra clave. Actitud, palabra de impulso para poder seguir nuestras vidas con esta situación que no pedimos vivir, que nos afecta tanto. Gracias por su honestidad y sinceridad, por ese mensaje final tan alentador que ningún médico nos lo dice. Dios lo bendiga. Desde Lima, Perú me suscribo a su canal..
Y, con esa ,"actitud" , si valiosa, PERO, a qué se llega...?? Vamos...!!! Si se puede, si se sabe la CAUSA dela enfermedad. Y los médicos NO ATACAN La Causa, solo analgésicos y al final cirugía. ,
Gracias gracias doctor por ser tan amable y sincero tengo artrosis de cadera y no tenía crisis desde hace 3 años que me diagnosticaron pero cuando usted habla de los 3 errores más comunes yo estoy segura que hay un 4 error y es dejarse llevar por el diagnóstico que le hacen a los pacientes y poner de nuestra parte ingenio y sabiduría,hacer terapias naturales caminar, estiramientos, comida natural sin tantas azúcares,bañarse en sol,caminar descalzos por la tierra y los bosques abrazar la naturaleza los animales y sobre todo compartir con seres humanos no tóxicos y por último no tomar tantas pastillas que no te curan sólo te callan la artrosis solo engordando las farmaceutas, NMRK NMRK NMRK ❤️🙏
Esta ultima es la mejor recomendacion q he escuchado de un medico alopata. Nuestra responsabilidad en producir nuestra propia salud, es lo principal , sin dejar de valorar la ayuda medica consciente. Felicitaciones y bendiciones, su abordaje holistico es lo q necesitamos.
Dr. Tejera psra mi ha sido muy provechosa su charla le agradesco de todo corazon que Dios lo vendiga yo soy peruana y tengo artrosis en la parte derecha de mi cadera pero yo hago mucho ejercisio como los deberes en casa igual camino y hasta ahora me siento bien.
Mil gracias Dr Tejera, gran reflexión y como bien dice debemos continuar y no parar a pesar de los dolores, ellos no podrán con nuestros espíritu de estar fortalecidos por la FE y de contar a personas como usted que se preocupan de darnos un buen consejo . Le agradezco y pido a Dios bendiciones para usted y familia, así como para todos los seguidores que se encuentran por este canal!🤗🌷🙏
Gracias Dr muy práctico y real sus comentarios la enfermedad está por lo tanto a seguir con las dolencias como usted manifiesta realizar toda clase de motivaciones de cuerpo cerebro claro que los dolores son fuertes porque con la medicación química nos envenenados así que paciencia y no queda de otra . Un saludo cordial esperando ver más motivaciones de ésta enfermedad .
❤❤❤BENDICIONES DOCTOR HERMOSAS PA LABRAS 😂QUE ME LLENAN DE REGOCIJO, CONOCIMIENTO,ALEGRIA BIENESTAR FISICO Y ESPIRITUAL, SANAN MI MENTE Y MI ALMA CUANDO LO ESCUCHO TIENE MUCHA RAZON SOMOS DUEÑOS DE NUESTRA SUD DE NUESTRO BIENESTAR INCORPORANDO A ELLO SUS SABIAS PALABRAS, SUS TRATAMIENTOS BENDICIONES, AMIGO LO ADMIRO MUCHISIMO. ABRAZOS DESDE CUBA❤❤❤❤❤
Buenos días,Dr. es un ser humano excepcional y calidad humana, lleno de amor para sus pacientes, Dios lo bendiga, con explicaciones muy claras, gracias.😮
Amen 🙏 gracias por sus consejos Doctor muy agradecida por sus buenos consejos 🙏 y animos que nos da para seguir adelante mil gracias Dios bendiga mas 🙏 en abundancia 🙏
Gracias por levantarme los ánimos doctor luchar con perseverancia que Dios hace milagros y la medicina ayuda Gracias por estas palabras de aliento qué me han dado ánimo para seguir adelante Dios me lo bendiga hoy mañana Siempre y también a su familia
Mil gracias, soy Claudia me detectaron Artrosis nivel 3, una rodilla me operaron meñiscos rotos. Estuve y sigo aún deprimida sin poder aceptar lo que viene a futuro tengo 53 años. Gracias por sus mensajes desde hoy seguiré todo lo que indica Dr. Ya iré ahorrando para ir donde Usted
Muchas gracias Dr. Tejeda por esta manera tan humana de animar a todos los que padecemos está enfermedad que causa dolores muy incómodos y que afectada en nuestras vidas el área emocional, el cual requiere también de un entrenamiento psicológico para lidiar con los síntomas de la Coxartrosis. Ojalá que la ciencia realizara un trabajo profundo para ofrecer una mejor solución ante este problema para bien de la humanidad. Saludos y bendiciones... 🙏
Doctor sufro osteartitis fui a un especialista y no me dio más q clucosamida en polvo yo camino sin bastón pero me duele en la noche no me deja dormir las punzadas de rodillas q me aconseja gracias
Gracias Dr. por su honestidad, me siento gratamente animada en mi artrosis de rodilla grado 4 ..tengo que bajar de peso.. no quiero la cirugía 68 años mi edad .. ahora estoy en terapia de alberca .. y uso rodilleras que me hacen sentir segura al caminar... mi coco es el PESO !
Gracias Dr.... su mensaje es muy conmovedor y alentador Dios me lede muchas BENDICIONES y gran sabiduría. Para que ayude toda esa gente que lo necesitan. 😅❤
Super mensaje, tengo artrosis por que lo dicen los estudios pero ningun especialista me ha atendido en el imss, solo me dijeron que si tenia problemas de rodillas y tobillos no lo atendian en el imss (México), actualmente estoy de incapacidad ya llevo 3 meses y me han sacado resonancia magnética y radiografías, en la resonancia hay una hernia de disco en l3 y l4 la cual fue hace dos años y ya va muy bien me afecto el nervio ciatico pero no quedo tan mal (sin operación), en el mismo estudio menciona una estenosis y osteofitos, en las radiografias dorsales tambien hay osteofitos y el dolor es bastante que no lo quitan los antiinflamatorios, solo baños con agua caliente para destensar, las radiografías de rodillas las entregan en el imss sin interpretacion, pero se ve claramente erosion en los costados, hay dificultad al caminar, dolor en los tobillos, las muñecas, las manos, los hombros no duelen pero si hay una limitacion importante al movimiento, las caderas aun no hay tanto dolor pero va poco a poco aumentando, hay signos de lo que creo es artritis por que las piernas y hombros duelen aun en reposo por las noches generalmente, camino lo mas posible y si traigo sobrepeso pero no he podido bajar como me gustaria, no me han mandado con el reumatólogo por que solo hacen un estudio de sangre en la misma institucion y el factor reumatoide lo traigo menor ó igual a 40 y el neurologo solo me dice que el solo me va a atender de la hernia de disco, el ortopedista lo vi hace dos meses y apesar de que casi no puedo caminar me mando a cita con mas radiografías hasta diciembre (6 meses despues), hay dolor al permanecer sentado en la zona sacroilica pero creen que todos mis dolores son neuropaticos, aunque todas y cada una de las arriculaciones tienen un rechinido constante ya no tanto como hace 10 años que era mas, mi hijo que ya tiene 18 años tiene los mismos tronido de articulaciones que yo pero en su caso le paso mas joven (el tuvo que nacer con eso) y no se cual se el motivo de por que me paso asi ya que lesiones nunca tuve, pero bueno hasta aqui mi historia ya que segun yo tengo tambien artritis reumatoide y ya me afecta la garganta (si hablo mucho me pongo ronco pero se quita después de un rato), tambien hay dolor pinchazos en el pecho parte izquierda del corazon (segun yo es pericarditis), y ojos rojos (con derrame) pero sin signos de presion alta y ya por ultimo fasiculaciones, 😅.
Muchísimas gracias, Dr. Tejas. Me alegra como se preocupa por nuestra calidad de vida. Sus consejos nos anima a seguir adelante. Sí, me voy a ocupar, no de preocuparme tanto Gracias por animarnos Chao Dios lo bendiga
Gracias Dr.Que Bueno escucharle .muchas personas se dejan creer de bálsamos cremas y productos vendidos por los mismos médicos .De todas maneras estos consejos nos ayudan mucho .Un saludo .
Me encantó....lo más sensato que escuche. Después de muchos años de tratamientos sin buenos resultados. Ya estoy en el camino de una mejor vida. Gracias 👏👏👏
Hola buen dia dr. Gracias por sus palabras ; me levanto el ánimo, me gusta como se expresa en forma clara y precisa; tengo 71 años y hace ya como dos años que empecé con dolor en una de mis rodillas y tgo. Temor en que comienze con la otra; estoy tomando vitaminas b6 u b12 hago ejercicios sentada o acostada y si puedo pongo un poco de música y bailo; tengo miedo de salir a la calle y caer . Espero un día tener la suerte de estar mejor. Gracias por sus consejos le envío un gran saludo junto a un gran abrazo desde la Pcia. De Misiones en Argentina.
Buenos días Dr. Muchas gracias excelentes sus vídeos llevados de forna científica, claros y entendibles. Deseo preguntar: después de 23 años ya con remplazo de rodilla. Que puedo hacer para conservar las otras articulaciones. Dios te bendiga hoy y siempre.
Dios te bendiga grandemente me dijeron de prótesis en la cadera pero dije que hago con eso si todo el cuerpo me duele mis mano están que poca cosa puedo hacer gracias por tan Bella manera de animar a seguir adelante con Dios todos es posible
@@viccatala88que tal amigo, donde tiene la artrosis ? Y como hace para evitar los dolores, le agradezco su respuesta, yo tengo en rodillas y cadera ...
UD si sabe explicar bien a las personas,soy de Chile estoy con artrosis en todo mí cuerpo no se qué tomar ya ,soy hipertensa y varias enfermedades más angina de pecho.
Hoy 28 de Julio Fiestas Patrias aquí en Perú, Dr. Tejada le agradezco esas recomendaciones, me alienta a seguir adelante con esta enfermedad y tener una calidad de vida en el marco d la salud, somos dueños d nuestra vida y como tal debemos ser mejor cada día. Gracias por sus palabras de aliento para nosotros muchas bendiciones , y ya tiene un suscriptor mas.
Hola soy María Luisa Samon González vivo en Cuba tengo artritis reumatoide sistemática desde los 10 años y tengo Ya 46 llevo un tratamiento de pregnisona de más de 35 años q puedo hacer para dejarlo tengo desgaste de cadera y rodillas como aliviar el dolor ,vi su vídeo me gustó muchísimo gracias a Jehová q me animé mucho por medio de usted
Yo lo sabía a Dios gracias que te encontré.. Eso ya lo sabía.. Soy creyente de la palabra de Dios.. Y el Espíritu Santo me lo había echo sentir.. Gracias a Dios.. tener gente tan transparente.. Gracias hijo.. Venezuela.. Tengo 71 años.. ❤❤ ..
Buen dia Dr Tejera!! Tengo 15 anos de padecer con la Artrosis, ya pase por todo lo que usted explico y es una realidad, hace un ano acepte mi enfermedad!! Y he seguido sus concejos, en estos momentos hago todos mis ejersecios que me ensenaron cuando empese con mi enfermedad, cambie mi alimentacion y sabe que pienso regresar donde mi primer traumatologo, como una guia en el Campo de la 💊 medicina.
Doctor me resulto tan clara sus recomendaciones Que bueno sera q en el futuro hayan mas medicos con tanta contando clarito tantas propuestas que con tanta humanidad desmistifica Cariños
Buen día Dr. Tejera. Tengo menos de 1 mes siguiendo sus videos. Soy una mujer de 64 años que le han diagnosticado artrosis de cadera. Quiero decirle que he encontrado un gran apoyo en toda la información y recomendaciones que ofrece en esta materia. Agradezco a Dios por su vida y salud y por la comprension de los pacientes. Ojalá y fueran todos los profesionales como UD, con ese amor que irradia a todos los seres humanos y sobretodo a los pacientes. Dios le bendiga hoy y siempre!! Dr. Tejeda, reciba un saludo muy afectuoso desde mi hermoso país México.
Gracias doctor!! Es usted muy diferentes a la gran mayoría de lis doctores por no decir todos que solo se enfocan en indicar medicamentos y no hablan de esas pautas que usted menciona, en mi caso tengo gonartrosis de rodilla y me la infirtraron pero no me dijo que me pusiera hielo sin ningún detalle, pienso que voy a buscar otra alternativa con un médico más humanizado que me diga que debo y no debo hacer me siento un tanto en el aire con ese doctor!
Estoy de acuerdo con lo que dice este médico. La salud depende de nosotros, de nuestro estilo de vida, de la forma en que gestionamos nuestras emociones, etc. Y el primer error es acudir a médico, porque está comprobado que no nos va a dar ninguna solución.
Gracias doctor, es usted un gran profesional, un gran ser humano. Tiene usted mucha preocupado por la salud de su prójimo. Hace dos meses que me operé de la artrosis de cadera, estoy en plena recuperación y con terapia. Dios lo bendiga grandemente 🙏🙏
Gracias excelente final comenzando mi viaje a convivir con la artrosis, hice muchonddpofte, recuperate mis ejercicios de forma ya tranquila Saludos desde caracas
Hola doc.nuéva mente le doy gracias por todo lo dice de esta fea enfermedad de mucho me va a servir pues creo que doc como usted pocos pues tiene mucha calma para decir todo referente a esto dios le pague y le más sabiduría cada ves miles y miles de bendiciones.❤❤
Hola Me han inyectado corticoides en la rodilla,pero Tomo muchos medicamentos anti inflamatorios aún así no mejoró y sigo con dolor He decidido dejar de tomar estos medicamentos y cuidar mi dieta y estilo de vida sana y tranquila la verdad es que me encuentro mejor el dolor es menos intenso Gracias por dedicar estos vídeos a la artrosis un saludo doctor 🇪🇸🙏
Buenas tardes recién viendo este video. Tengo 62 años, tengo diagnósticado la artrosis desde hace 5 años. Siempre he sido muy activa, hago ejercicios, baje 8 kilos, cambie mi alimentación, actualmente hace 2 meses trabaje en estudioso de campo. O sea en la calle, caminaba diariamente más de 22 mil lados entre ellos algunos días subir y bajar escalera. Luego empecé a sentir molestias en las 2 rodilla, más en la derecha. Soy positivo, disfruta cada momento, no he usado aun ningún tratamiento. Solo un inmovilizador de la rodilla cuando hago ejercicios, hago más de la parte de brazo y abdomen, ..ya haciendo los arreglos para verme con el traumatologo.. Lo felicito Doctor por esos concejos tan edificamos, para todo lonque tenga que ver en dificultades con. salud.. Gracias muchas bendiciones. 🙏
Doctor buenas noches primera vez q lo escucho me agrado tiene razón su mensaje Le cuento a mi hace 20 días me Dijeron q tengo artrosis me sacaron Placa en mi cervical por eso me Duele mucho y se me adórnese brazo y mano Me dieron árticox de 200 gramas en la mañana y noche solo tomo en la mañana y me dijeron q me ponga semillas calientes en l cervical y vitaminaD3 de 2000 y colageno
Gracias doctor x hablarnos así yo tengo artrosis de cadera. Y mi ortopedista me aconsejo dejar de Acer ejercicio. Y que ya no fuera a mis terapias de rehabilitación para artrosis . O sea que no puedo hacer nada más que esperar no aguantar mis dolores v así programarme para prótesis . Gracias en lo personal por sus palabras gracias x su tiempo para nosotros dios lo bendiga Sea feliz.
Dr. Sus aportaciones y en especial el tercer punto ( protagonismo personal) me ayudó a tomar conciencia y ser responsable de mis hábitos, Bendiciones para usted, a partir de hoy soy su seguidora y por supuesto suscrita. Gracias !!!
Excelente ser humano el Dr. Tejera, de mucha edificación cada uno de sus videos, me agrada su calidez y que sí le importa el bienestar del paciente. Dios lo bendiga! Más videos como este…como es su costumbre, comprometido con la excelencia!…saludos desde Monterrey, México!
No se imagina lo que representa para mi sus palabras, la verdad que me brindan aliento para seguir haciendo cada que pueda por todos los que les pueda servir lo que les pueda aportar. Así que muchas gracias por su tiempo y su comentario, ya trataré de no defraudarles. Un fuerte abrazo y bendiciones para usted, los suyos y la gente linda de México.
Saludos doctor Tejera, muy buen video y maravillosa charla, padezco de artrosis de rodilla y tengo ya tiempo de tomar glocosamina y mejoré, pero últimamente ya no puedo con el dolor de las articulaciones, aveces casi no puedo ni caminar, tengo 75 años, que me aconseja usted doctor, ¿ será la cirujía ? Gracias por pensar en la salud de los demás, es usted un gran profesional. Dios lo bendiga siempre.
Muchas gracias por la información . Me inyectaron hace cinco días ya es la segunda vez que me inyectan asido ialuronico y ésta vez he quedado mal inflamada y un gran dolor en la rodilla, no sé qué pasó?, pues la primera vez hace 4 meses no fué así.
Dr que bonito habla ojalá que todas las personas que lo eschen hagan caso a sus palabras más que todo las personas que tienen está enfermedad Dr yo tengo mi hija hoy en día tienen 47 años y ella tanto descuido la van operar de la rodilla me cansé de hablarle que sano que no coma tanto comida rápida el esposo le obligaba a qué comiera yo me molestaba hoy en día no puede caminar y pesa más de 80 kilos y mide 1 metro 52 pero así se va a trabajar yo he tenido que agarrar las riendas de su alimentación y peor el esposo de verla así la la ha dejado Dr yo tengo 70 años no padezco de nada me cuidado mucho en todo en la alimentación y ella dice que hago para andar tabien que estoy guapa que yo no tengo nada Dr por favor ayúdeme Muchas felicidades para UD Dios lo bendiga
Espero les sirva mi testimonio,, me diagnosticaron artrosis de rodilla grado 4 , lo cual es ya para operación, ya estaban apunto de operarme para ponerme una prótesis la cual me estuve informando si no la acepta tu cuerpo trae muchas consecuencias así que busque otra opción, me recomendaron un doctor y le expliqué mi caso así que me dijo claramente no hay medicina milagrosa, por lo pronto tienes que bajar de peso porque eso afecta mucho tus rodillas y de ahí vamos viendo , me puso en tratamiento con medicamentos para la obesidad , pues me aplique y baje 13 kilos y pues evite la operación, aparte también me inyecta en las rodillas lo que se conoce como Terapia neural,,, de esto que les cuento ya tiene dos años y pues hay la llevo , no puedo hacer ningún ejercicio de impacto pero al menos puedo caminar sin problema, me pongo algunas rodilleras que me aprieten para sentir seguridad al caminar y todo bien ,, tengo 54 años ,, entiendo que depende de mi no volver a subir de peso para estar bien 👍,,,, saludos y espero les sirva esto
Que le aplican en la terapia neural por favor
@@patriciazea4896 con una pequeña jeringa me inyectan sobre toda la rodilla , más o menos unos 10 piquetitos al rededor,,,, es procaina (anestésico). Me quita el dolor y me desinflama ,,, al principio me lo aplicaban una vez por semana ,, pero ya ahorita nada más voy a que me lo pongan una vez al mes y principalmente mantenerme en mi peso ,,, en Google puede encontrar mucha información sobre Terapia Neural ,,,, 🙏
Gracias por compartir yo artrosis de cadera tengo fe en Dios que no avanza por ahora es leve gracias a Dios
😊😊😊
Q ejercicio ases
Hola. Recomendado o no un reumatólogo me recetó Asotrex (glucosamina condroitin) pero me dijo que no siguiera las indicaciones del laboratorio. Lo tomé durante 2 años sin descanso y después lo suspendí gradualmente. Llevo 15 años sin dolores. Ahora me recomendó cápsulas de aceite de krill y colágeno hidrolizado con magnesio y potasio. Los análisis de sangre y orina están bien. Tengo 60 años y sólo hago caminatas de 10 kms diarios. Fui diagnosticada temprano y eso es una ventaja. Saludos desde Buenos Aires, Argentina
Gracias por su comentario, siempre compartir sus experiencias personales pueden ayudar a otras personas que muchas veces se sienten abrumadas y que gracias a personas como usted logran saber que si se puede. un abrazo fraternal.
Usted fue diagnosticada con artrosis??
Médicos naturistas dicen no consumir alimentos q inflaman, azúcar, harina los peores, hacer más ejercicios, pesas ,músculos fuertes q sostengan ell esqueleto
Con todo respeto nos puede compartir el nombre de las cápsulas que contienen los medicamentos menciona o es una pastilla o varias se le agradece ir compartir su tratamiento muchas gracias .
@@aureliaflorespedraza8370 Asotrex sobres (se diluyen en agua) 1 sola vez al día. 👍
Qué gran consejo que nos dá doctor Tejera, es primera vez que lo escucho y asi mismo, primera vez que un doctor nos infunde aliento y esperanza para seguir adelante, pero esperanza y aliento con la verdad..!
Aceptar nuestra situación, emocionalmente y y físicamente. Es una gran mentirs que tanto medicamento sea la panacea de la salvación contra el dolor. Aceptación, palabra clave. Actitud, palabra de impulso para poder seguir nuestras vidas con esta situación que no pedimos vivir, que nos afecta tanto. Gracias por su honestidad y sinceridad, por ese mensaje final tan alentador que ningún médico nos lo dice.
Dios lo bendiga. Desde Lima, Perú me suscribo a su canal..
Y, con esa ,"actitud" , si valiosa, PERO, a qué se llega...??
Vamos...!!! Si se puede, si se sabe la CAUSA dela enfermedad. Y los médicos NO ATACAN La Causa, solo analgésicos y al final cirugía. ,
Gracias gracias doctor por ser tan amable y sincero tengo artrosis de cadera y no tenía crisis desde hace 3 años que me diagnosticaron pero cuando usted habla de los 3 errores más comunes yo estoy segura que hay un 4 error y es dejarse llevar por el diagnóstico que le hacen a los pacientes y poner de nuestra parte ingenio y sabiduría,hacer terapias naturales caminar, estiramientos, comida natural sin tantas azúcares,bañarse en sol,caminar descalzos por la tierra y los bosques abrazar la naturaleza los animales y sobre todo compartir con seres humanos no tóxicos y por último no tomar tantas pastillas que no te curan sólo te callan la artrosis solo engordando las farmaceutas, NMRK NMRK NMRK ❤️🙏
Dr. Y que recomiendas sobre el caminar a una persona con principiantes de desgaste de cartílago en ambas rodilla
Que lindo tanta energia positiva en este ser tan maravilloso
Esta ultima es la mejor recomendacion q he escuchado de un medico alopata. Nuestra responsabilidad en producir nuestra propia salud, es lo principal , sin dejar de valorar la ayuda medica consciente. Felicitaciones y bendiciones, su abordaje holistico es lo q necesitamos.
¡Excelente mensaje! Que nos invita a ser parte activa de nuestra calidad de vida. Muchas gracias doctor por su motivador mensaje.
Dr. Tejera psra mi ha sido muy provechosa su charla le agradesco de todo corazon que Dios lo vendiga yo soy peruana y tengo artrosis en la parte derecha de mi cadera pero yo hago mucho ejercisio como los deberes en casa igual camino y hasta ahora me siento bien.
Excelente explicación
Sin palabras.......bendiciones.
Muchas gracias Dr, saludos desde Perú, cada vez que lo escucho me levanta mi ánimo,
Muchas gracias Doctor por ser tan sincero y pedagógico....desde 🇨🇱🇨🇱lindo.
Mil gracias Dr Tejera, gran reflexión y como bien dice debemos continuar y no parar a pesar de los dolores, ellos no podrán con nuestros espíritu de estar fortalecidos por la FE y de contar a personas como usted que se preocupan de darnos un buen consejo . Le agradezco y pido a Dios bendiciones para usted y familia, así como para todos los seguidores que se encuentran por este canal!🤗🌷🙏
Gracias Doctor x su bondad x ayudar a otros, el Señor le bendiga grandemente. México
Gracias Dr muy práctico y real sus comentarios la enfermedad está por lo tanto a seguir con las dolencias como usted manifiesta realizar toda clase de motivaciones de cuerpo cerebro claro que los dolores son fuertes porque con la medicación química nos envenenados así que paciencia y no queda de otra . Un saludo cordial esperando ver más motivaciones de ésta enfermedad .
❤❤❤BENDICIONES DOCTOR HERMOSAS PA LABRAS 😂QUE ME LLENAN DE REGOCIJO, CONOCIMIENTO,ALEGRIA BIENESTAR FISICO Y ESPIRITUAL, SANAN MI MENTE Y MI ALMA CUANDO LO ESCUCHO TIENE MUCHA RAZON SOMOS DUEÑOS DE NUESTRA SUD DE NUESTRO BIENESTAR INCORPORANDO A ELLO SUS SABIAS PALABRAS, SUS TRATAMIENTOS BENDICIONES, AMIGO LO ADMIRO MUCHISIMO. ABRAZOS DESDE CUBA❤❤❤❤❤
Gracias por decirnos la verdad.y animarnos con el peso y alimentación.
Muchas grqcias Dr Tejeda por sus concejos.
Saludos desde el Perú.
Buenos días,Dr. es un ser humano excepcional y calidad humana, lleno de amor para sus pacientes, Dios lo bendiga, con explicaciones muy claras, gracias.😮
Que bonitas palabras de aliento doctor. Dios le bendiga 🙏
Gracias por sus palabras. Dios lo bendiga.❤
Muchas gracias... aunque muy desalentador todo lo que dice la practica para todos aquellos que sufrimos de algun tipo de artrosis. Feliz dia
Amen 🙏 gracias por sus consejos Doctor muy agradecida por sus buenos consejos 🙏 y animos que nos da para seguir adelante mil gracias Dios bendiga mas 🙏 en abundancia 🙏
Gracias por levantarme los ánimos doctor luchar con perseverancia que Dios hace milagros y la medicina ayuda Gracias por estas palabras de aliento qué me han dado ánimo para seguir adelante Dios me lo bendiga hoy mañana Siempre y también a su familia
Yo amo a este angelito. El si sabe. Como usarás te medio para bien de la umanidad te quiero mucho con mucho respecto y admiración doctor tejera
Excelente sus puntos de vista Doctor, todo lo que dijo es totalmente cierto. Mil gracias
Si me gusto mucho como usted hablo casi que nos dio una esperanza gracias
Gracias por sus palabras dan alisiente en este camino tan doloroso... Mil bendiciones
Mil gracias, soy Claudia me detectaron Artrosis nivel 3, una rodilla me operaron meñiscos rotos. Estuve y sigo aún deprimida sin poder aceptar lo que viene a futuro tengo 53 años. Gracias por sus mensajes desde hoy seguiré todo lo que indica Dr. Ya iré ahorrando para ir donde Usted
Hola cómo sigues de tu rodilla
Gracias y gracias
Qué video tan interesante. Se nota mucho su honestidad para ejercer la medicina. Agradezco sus consejos que sirven no sólo a los que ya la padecen .
Gracias venrzuela
Felicitaciones por el contenido de este video son guías prácticas para quienes padecemos estas dolencias. Gracias Dr siga adelante con estas guias
Muchas gracias Dr. Tejeda por esta manera tan humana de animar a todos los que padecemos está enfermedad que causa dolores muy incómodos y que afectada en nuestras vidas el área emocional, el cual requiere también de un entrenamiento psicológico para lidiar con los síntomas de la Coxartrosis. Ojalá que la ciencia realizara un trabajo profundo para ofrecer una mejor solución ante este problema para bien de la humanidad. Saludos y bendiciones... 🙏
Soy Carmen egea de
Murcia tomaré ese medicamento claro consulta ndo o
Jala me haga algo, tengo fuertes dolores
😂😅
Doctor sufro osteartitis fui a un especialista y no me dio más q clucosamida en polvo yo camino sin bastón pero me duele en la noche no me deja dormir las punzadas de rodillas q me aconseja gracias
Gracias Dr. por su honestidad, me siento gratamente animada en mi artrosis de rodilla grado 4 ..tengo que bajar de peso.. no quiero la cirugía 68 años mi edad .. ahora estoy en terapia de alberca .. y uso rodilleras que me hacen sentir segura al caminar... mi coco es el PESO !
Muchas gracias dr. por sus buenas consejos, vamos a seguirles para sentirnos mejor, Dios lo bendiga
Gracias Dr.... su mensaje es muy conmovedor y alentador Dios me lede muchas BENDICIONES y gran sabiduría. Para que ayude toda esa gente que lo necesitan. 😅❤
Me encantan todos sus videos. Nos enseñan a vivir con más salud y deseos. Bendiciones y éxitos para usted Doctor
Wow !. Gracias x su sinceridad . El mejor consejo que he escuchado de un medico ! Muchos ni aconsejan , y ni empatia demuestran.
Agradezco sus consejos y su reflexión final positiva que nos alienta. Bendiciones infinitas!!
Excelente video, muy edificante y motivador. Gracias doctor, así deberían actuar los médicos.
Super mensaje, tengo artrosis por que lo dicen los estudios pero ningun especialista me ha atendido en el imss, solo me dijeron que si tenia problemas de rodillas y tobillos no lo atendian en el imss (México), actualmente estoy de incapacidad ya llevo 3 meses y me han sacado resonancia magnética y radiografías, en la resonancia hay una hernia de disco en l3 y l4 la cual fue hace dos años y ya va muy bien me afecto el nervio ciatico pero no quedo tan mal (sin operación), en el mismo estudio menciona una estenosis y osteofitos, en las radiografias dorsales tambien hay osteofitos y el dolor es bastante que no lo quitan los antiinflamatorios, solo baños con agua caliente para destensar, las radiografías de rodillas las entregan en el imss sin interpretacion, pero se ve claramente erosion en los costados, hay dificultad al caminar, dolor en los tobillos, las muñecas, las manos, los hombros no duelen pero si hay una limitacion importante al movimiento, las caderas aun no hay tanto dolor pero va poco a poco aumentando, hay signos de lo que creo es artritis por que las piernas y hombros duelen aun en reposo por las noches generalmente, camino lo mas posible y si traigo sobrepeso pero no he podido bajar como me gustaria, no me han mandado con el reumatólogo por que solo hacen un estudio de sangre en la misma institucion y el factor reumatoide lo traigo menor ó igual a 40 y el neurologo solo me dice que el solo me va a atender de la hernia de disco, el ortopedista lo vi hace dos meses y apesar de que casi no puedo caminar me mando a cita con mas radiografías hasta diciembre (6 meses despues), hay dolor al permanecer sentado en la zona sacroilica pero creen que todos mis dolores son neuropaticos, aunque todas y cada una de las arriculaciones tienen un rechinido constante ya no tanto como hace 10 años que era mas, mi hijo que ya tiene 18 años tiene los mismos tronido de articulaciones que yo pero en su caso le paso mas joven (el tuvo que nacer con eso) y no se cual se el motivo de por que me paso asi ya que lesiones nunca tuve, pero bueno hasta aqui mi historia ya que segun yo tengo tambien artritis reumatoide y ya me afecta la garganta (si hablo mucho me pongo ronco pero se quita después de un rato), tambien hay dolor pinchazos en el pecho parte izquierda del corazon (segun yo es pericarditis), y ojos rojos (con derrame) pero sin signos de presion alta y ya por ultimo fasiculaciones, 😅.
Muchísimas gracias, Dr. Tejas.
Me alegra como se preocupa por nuestra calidad de vida.
Sus consejos nos anima a seguir adelante.
Sí, me voy a ocupar, no de preocuparme tanto
Gracias por animarnos
Chao
Dios lo bendiga
Gracias Dr.Que Bueno escucharle .muchas personas se dejan creer de bálsamos cremas y productos vendidos por los mismos médicos .De todas maneras estos consejos nos ayudan mucho .Un saludo .
DR. BUENASTARDES. MIL Y MIL GRACIAS PORSUS CONSEJOS. DESDE COLOMBIA
Muchas gracias. doctor...esas recomendsciones que nosda son muchas veces lo que nos hace falta para emfrentar todos los dias nuestros padecimientos 🙏👍
Me encantó....lo más sensato que escuche. Después de muchos años de tratamientos sin buenos resultados. Ya estoy en el camino de una mejor vida. Gracias 👏👏👏
Hola buen dia dr. Gracias por sus palabras ; me levanto el ánimo, me gusta como se expresa en forma clara y precisa; tengo 71 años y hace ya como dos años que empecé con dolor en una de mis rodillas y tgo. Temor en que comienze con la otra; estoy tomando vitaminas b6 u b12 hago ejercicios sentada o acostada y si puedo pongo un poco de música y bailo; tengo miedo de salir a la calle y caer . Espero un día tener la suerte de estar mejor. Gracias por sus consejos le envío un gran saludo junto a un gran abrazo desde la Pcia. De Misiones en Argentina.
Yo fui operada de las dos rodillas de meniscos pero me duelen mucho más ahora,es mejor no operarse?gracias .Soy Marta de Chubut Argentina
Dr. Acabo de ver este video, cuanta verdad. Mil gracias por su tiempo, por sus conferencias,
Buenos días Dr. Muchas gracias excelentes sus vídeos llevados de forna científica, claros y entendibles.
Deseo preguntar: después de 23 años ya con remplazo de rodilla. Que puedo hacer para conservar las otras articulaciones. Dios te bendiga hoy y siempre.
Gracias Doctor por ayudarnos tanto ,mil Graciasss❤
Dios te bendiga grandemente me dijeron de prótesis en la cadera pero dije que hago con eso si todo el cuerpo me duele mis mano están que poca cosa puedo hacer gracias por tan Bella manera de animar a seguir adelante con Dios todos es posible
Que bonito escucharlo esta enfermedad no tiene cura 😢 solo nosotros podemos cuidarnos , gracias doctor por los consejos
Sí....si tiene Prevención y cura ( si no ha avanzado mucho). Yo tengo grado 4, desde hace 10 años, sin operar.
@@viccatala88que tal amigo, donde tiene la artrosis ? Y como hace para evitar los dolores, le agradezco su respuesta, yo tengo en rodillas y cadera ...
Excelente la información gracias te escribo desde Venezuela.
Muchas gracias Dr. Que gran ser humano
Graciasss 👌 👌 💖 Graciasss...
Araceli
de La Plata
Argentina
Mucha razón ❤estoy totalmente de acuerdo
Gracias doctor por tu enseñanzas Dios te bendiga
Saludos doc. Por sus videos excelentes .
UD si sabe explicar bien a las personas,soy de Chile estoy con artrosis en todo mí cuerpo no se qué tomar ya ,soy hipertensa y varias enfermedades más angina de pecho.
Gracias doctor desde argentina muy sincero hare lo que dice
Gracias Doctor estoy aprendiendo mucho bendiciones 🙏
Hoy 28 de Julio Fiestas Patrias aquí en Perú, Dr. Tejada le agradezco esas recomendaciones, me alienta a seguir adelante con esta enfermedad y tener una calidad de vida en el marco d la salud, somos dueños d nuestra vida y como tal debemos ser mejor cada día. Gracias por sus palabras de aliento para nosotros muchas bendiciones , y ya tiene un suscriptor mas.
Ustedes se lo merecen. El agradecimiento es todo mío por su tiempo, sus palabras y su suscripción. Muchas bendiciones cambien para usted y los suyos.
Me encantó muchas gracias voy a seguir Doctor tengo astrosis y artoporosis que Dios lo bendiga
Muchas gracias Doctor ,Dios me lo bendiga 🙏🙏
😊 gracias por su humildad al darnos sus consejos
Gracias por esas palabras doctor
Hola soy María Luisa Samon González vivo en Cuba tengo artritis reumatoide sistemática desde los 10 años y tengo Ya 46 llevo un tratamiento de pregnisona de más de 35 años q puedo hacer para dejarlo tengo desgaste de cadera y rodillas como aliviar el dolor ,vi su vídeo me gustó muchísimo gracias a Jehová q me animé mucho por medio de usted
Yo lo sabía a Dios gracias que te encontré.. Eso ya lo sabía.. Soy creyente de la palabra de Dios.. Y el Espíritu Santo me lo había echo sentir.. Gracias a Dios.. tener gente tan transparente.. Gracias hijo.. Venezuela.. Tengo 71 años.. ❤❤
..
Excelente motivación Doctor gracias por esas palabras de aliento. Muchas bendiciones.❤❤❤
Muchas gracias doctor soy nueva en su canal sufro de artrosis y higado graso lo bueno es para mejorar nuestra salud es llevar dieta y caminar
Buen dia Dr Tejera!! Tengo 15 anos de padecer con la Artrosis, ya pase por todo lo que usted explico y es una realidad, hace un ano acepte mi enfermedad!! Y he seguido sus concejos, en estos momentos hago todos mis ejersecios que me ensenaron cuando empese con mi enfermedad, cambie mi alimentacion y sabe que pienso regresar donde mi primer traumatologo, como una guia en el Campo de la 💊 medicina.
Quedamos discapacitados
Doctor me resulto tan clara sus recomendaciones
Que bueno sera q en el futuro hayan mas medicos con tanta contando clarito tantas propuestas que con tanta humanidad desmistifica
Cariños
Muchas gracias por su dedicacion y sinceridad y no estar esperanzados con tantas propuestas solo entretenidas y
Costosas
Cariños
Me puedes decir cómo es tu alimentación antes y ahora..... Por favor...?
Yo tengo casi 11 años con Artrosis grado 4, cadera derecha, ....sin operar.
Gracias por tus consejos.... Bendiciones
Excelente queridos medicos , adelante , muy estimulante sus consejos .
Buen día Dr. Tejera. Tengo menos de 1 mes siguiendo sus videos. Soy una mujer de 64 años que le han diagnosticado artrosis de cadera. Quiero decirle que he encontrado un gran apoyo en toda la información y recomendaciones que ofrece en esta materia. Agradezco a Dios por su vida y salud y por la comprension de los pacientes. Ojalá y fueran todos los profesionales como UD, con ese amor que irradia a todos los seres humanos y sobretodo a los pacientes. Dios le bendiga hoy y siempre!! Dr. Tejeda, reciba un saludo muy afectuoso desde mi hermoso país México.
Gracias , Exelente
Maravilloso vídeo. Me has dado mucho ánimo y fuerza para seguir adelante
Gracias doctor!! Es usted muy diferentes a la gran mayoría de lis doctores por no decir todos que solo se enfocan en indicar medicamentos y no hablan de esas pautas que usted menciona, en mi caso tengo gonartrosis de rodilla y me la infirtraron pero no me dijo que me pusiera hielo sin ningún detalle, pienso que voy a buscar otra alternativa con un médico más humanizado que me diga que debo y no debo hacer me siento un tanto en el aire con ese doctor!
Muchas gracias. Dios lo bendiga por compartir 😊
Estoy de acuerdo con lo que dice este médico. La salud depende de nosotros, de nuestro estilo de vida, de la forma en que gestionamos nuestras emociones, etc. Y el primer error es acudir a médico, porque está comprobado que no nos va a dar ninguna solución.
Gracias,,Gracias🙏
Gracias doctor, es usted un gran profesional, un gran ser humano.
Tiene usted mucha preocupado por la salud de su prójimo. Hace dos meses que me operé de la artrosis de cadera, estoy en plena recuperación y con terapia.
Dios lo bendiga grandemente 🙏🙏
CALATE ENFERMA FANATICA METETE A TU DIOS YA SAVES ADONDE ESTE ESPACIO ES PARA LA CIENCIA Y NO PARA BOLUDECES ENTENDISTEEEE
Gracias excelente final comenzando mi viaje a convivir con la artrosis, hice muchonddpofte, recuperate mis ejercicios de forma ya tranquila Saludos desde caracas
Hola doc.nuéva mente le doy gracias por todo lo dice de esta fea enfermedad de mucho me va a servir pues creo que doc como usted pocos pues tiene mucha calma para decir todo referente a esto dios le pague y le más sabiduría cada ves miles y miles de bendiciones.❤❤
Gracias Dr. por sus consejos que Dios lo bendiga
Hola
Me han inyectado corticoides en la rodilla,pero
Tomo muchos medicamentos anti inflamatorios aún así no mejoró y sigo con dolor
He decidido dejar de tomar estos medicamentos y cuidar mi dieta y estilo de vida sana y tranquila la verdad es que me encuentro mejor el dolor es menos intenso Gracias por dedicar estos vídeos a la artrosis un saludo doctor
🇪🇸🙏
Yo estoy igual nada me calma el dolor
Me encantó su reflexión doctor, gracias!👍🙏🇦🇷
Buenas tardes recién viendo este video. Tengo 62 años, tengo diagnósticado la artrosis desde hace 5 años.
Siempre he sido muy activa, hago ejercicios, baje 8 kilos, cambie mi alimentación, actualmente hace 2 meses trabaje en estudioso de campo. O sea en la calle, caminaba diariamente más de 22 mil lados entre ellos algunos días subir y bajar escalera. Luego empecé a sentir molestias en las 2 rodilla, más en la derecha.
Soy positivo, disfruta cada momento, no he usado aun ningún tratamiento. Solo un inmovilizador de la rodilla cuando hago ejercicios, hago más de la parte de brazo y abdomen, ..ya haciendo los arreglos para verme con el traumatologo..
Lo felicito Doctor por esos concejos tan edificamos, para todo lonque tenga que ver en dificultades con. salud.. Gracias muchas bendiciones. 🙏
Gracias por mantener ese interés en ayudar a los pacientes. Muy útiles sus consejos. En verdad el pritagonismo en nuestro cuidado es decisivo
Doctor buenas noches primera vez q lo escucho me agrado tiene razón su mensaje
Le cuento a mi hace 20 días me
Dijeron q tengo artrosis me sacaron Placa en mi cervical por eso me
Duele mucho y se me adórnese brazo y mano
Me dieron árticox de 200 gramas en la mañana y noche solo tomo en la mañana y me dijeron q me ponga semillas calientes en l cervical y vitaminaD3 de 2000 y colageno
Gracias!
Gracias doctor x hablarnos así yo tengo artrosis de cadera.
Y mi ortopedista me aconsejo dejar de Acer ejercicio. Y que ya no fuera a mis terapias de rehabilitación para artrosis .
O sea que no puedo hacer nada más que esperar no aguantar mis dolores v así programarme para prótesis .
Gracias en lo personal por sus palabras gracias x su tiempo para nosotros dios lo bendiga
Sea feliz.
Muchas gracias doctor Tejeras por su valiosa persona….❤️
Dr. Sus aportaciones y en especial el tercer punto ( protagonismo personal) me ayudó a tomar conciencia y ser responsable de mis hábitos, Bendiciones para usted, a partir de hoy soy su seguidora y por supuesto suscrita. Gracias !!!
Gracias dr.voy a seguir su consejo,xq mí Traumatólogo me infiltra las rodillas y hombros con ácido hialurónico y no veo mucha ayuda !
Excelente ser humano el Dr. Tejera, de mucha edificación cada uno de sus videos, me agrada su calidez y que sí le importa el bienestar del paciente. Dios lo bendiga! Más videos como este…como es su costumbre, comprometido con la excelencia!…saludos desde Monterrey, México!
No se imagina lo que representa para mi sus palabras, la verdad que me brindan aliento para seguir haciendo cada que pueda por todos los que les pueda servir lo que les pueda aportar. Así que muchas gracias por su tiempo y su comentario, ya trataré de no defraudarles. Un fuerte abrazo y bendiciones para usted, los suyos y la gente linda de México.
Saludos doctor Tejera, muy buen video y maravillosa charla, padezco de artrosis de rodilla y tengo ya tiempo de tomar glocosamina y mejoré, pero últimamente ya no puedo con el dolor de las articulaciones, aveces casi no puedo ni caminar, tengo 75 años, que me aconseja usted doctor, ¿ será la cirujía ?
Gracias por pensar en la salud de los demás, es usted un gran profesional.
Dios lo bendiga siempre.
Gracias doctor por sus consejos
Muchas gracias por la información . Me inyectaron hace cinco días ya es la segunda vez que me inyectan asido ialuronico y ésta vez he quedado mal inflamada y un gran dolor en la rodilla, no sé qué pasó?, pues la primera vez hace 4 meses no fué así.
Dr. Tejera, buenas y bendecidas noches, Gracias, gracias mil, por sus consejos, sobre la artrosis, lo tendré en cuenta, saludos cordiales.
Gracias dr por su información, Dios lo bendiga
Dr que bonito habla ojalá que todas las personas que lo eschen hagan caso a sus palabras más que todo las personas que tienen está enfermedad
Dr yo tengo mi hija hoy en día tienen 47 años y ella tanto descuido la van operar de la rodilla me cansé de hablarle que sano que no coma tanto comida rápida el esposo le obligaba a qué comiera yo me molestaba hoy en día no puede caminar y pesa más de 80 kilos y mide 1 metro 52 pero así se va a trabajar yo he tenido que agarrar las riendas de su alimentación y peor el esposo de verla así la la ha dejado
Dr yo tengo 70 años no padezco de nada me cuidado mucho en todo en la alimentación y ella dice que hago para andar tabien que estoy guapa que yo no tengo nada Dr por favor ayúdeme
Muchas felicidades para UD Dios lo bendiga
Gracias Dr por todoas sus recomendaciones tomo curcuma con jengibre y una pizca de pimienta en batidos muy buena para el dolor y inflamación
Saludos Dr. Y muchas gracias por ser tan honesto
Dios lo bendiga 🙏
🤗🇩🇴
Gracias dr por tan valiosa información vendiciones