台北生活沒有多巴胺會發生的事情...😅矽谷流行的多巴胺戒斷法！我可以撐到多久呢？｜韓勾ㄟ金針菇 찐쩐꾸

這次的多巴胺斷食！想說給和自己相處療癒的時間✨✨
先斷手機一天 還滿多感觸 來看看影片吧！
療癒自己方法百百種
其中最簡單的就是洗澡洗頭髮讓自己變香香的！跟大家分享我用一年多的 Hair Recipe 髮的食譜❤️
這次全新升級了！
會更有效地改善頭皮屏障 促進頭皮健康！都是用天然配方
而且用起來好香 能不用嗎！
我平常因為常常出國氣候改變、
做造型換髮型導致斷裂
用了之後真的改善很多！
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看影片就覺得好香哈哈
真的可以試試看！
希望你們喜歡這部影片
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[@ggukim]

最近迷上旁白講述我心裡的聲音哈哈哈 給一點不一樣的感覺 希望大家喜歡❤ 也希望看影片的所有觀眾都要越來越好！！！！

[@Jack_ffxv]

@@ggukim ❤️💙❤️

[@koosnow]

🫶

[@jimmywan87]

從上一集就有Voice over 了😂😂

[@陳郁琪-w8e]

喜歡～❤

[@不笑子]

喜歡的+ 1，大家+起來😂

[@skyseed628]

菇菇，感覺妳跟李多慧的個性可以當不錯的朋友欸！兩個都從韓國來台灣打拼，也都對自己的工作很認真全力以赴，自律且自我要求高，年齡也相仿，她可以教妳跳舞，妳可以教她中文，兩個很互補欸，又是強強聯手合作，期待妳們兩位大youtuber有機會feat.🎉❤

[@a7474088]

風格不同 硬湊沒意義~YT創作者最重要的是找到自己的路 而不是看誰有熱度就湊一起拍片...那只會兩頭不討好.... 更何況雙方都有經紀公司的.....你看JUDY的邀約 除了2S 誰回應了?

[@user-cocoman]

你這樣硬湊就好比我希望你跟A班某某某做朋友ㄧ樣，然候你完全不熟😂

[@yutatakeda2497]

風格又不一樣 😂

[@waohope]

圈子不同吧別亂當辦公室媒娘

[@鄭雲-x6x]

有的時候真的覺得很多不快樂的事情，大多都是現代科技和網路發達的關係，原因是因為網路的資訊總是預先給人美好的感覺，但真的自己親身體驗時；不見的是所期盼的。
回想小時候和只用書信時的年代真的是一身中最無慮最快樂的回憶。

[@amberlin0220]

真的 又單純

[@rainie172]

認同！

[@Li_fish1020]

金針菇非常漂亮了，保持最真實的自己，粉絲會持續支持妳，沒有手機一樣可以過的很快樂，回歸山林之中，讓自己沈澱下來，好好休息放鬆，充完電後，回到工作崗位又是活力充沛

[@chengsam9232]

這次影片主題很讚企劃很特別民宿很棒阿菇真的很勇敢去嘗試旅程很充實也辛苦了

[@林言軒-p5w]

5:13 蝸牛:我謝妳喔~我走一天了才走到一半，妳又幫我放回起點了，謝囉~~~

[@charliew9782]

專心吃東西是人生很重要的一件事,請大家好好享受專心的味覺, 連水都會變甜喔

[@manicstar17]

同意 專心吃東西 也可以發現 有些水真的很難喝 那些東西其實根本不好吃 但為了快速溫飽不會去在意

[@yunkowang7704]

真的，如果專心吃、吃習慣了，也會發現完全沒有調味水煮的食物也很好吃！很多食物都天然帶著甜味～

[@lauralee2639]

菇菇，想跟你說，你真的很棒！喜歡你的影片真實自然不做作，帶給我們歡樂陽光的一面，所以每次看都會很開心很放鬆，我知道你一定也有很多壓力大難過的時候，要好好照顧自己，不要把自己累壞了，希望你繼續做自己喜愛的事，不忘初衷，幸福快樂一輩子！

[@sanlong9377]

確實，現在和以前相比會感覺專注力比較沒那麼集中了，以前一本書靜下心來，一、二個小時就可以看完了
現在動不動看個10、15分就會拿手機出來看一下
這個活動還蠻有意思的，有機會可以來試看看

[@楊先生-x2i]

所以我有這樣問題不是因為自己問題而是誘惑東西太多嗎？

[@楊先生-x2i]

所以我有這樣問題不是因為自己問題而是誘惑東西太多嗎？例如手機

[@kozoservice]

感覺這支影片有著更深度的內涵且有益身心，非常好

[@jomi13123]

超級好的題材 想做社交平台斷食好一段時間 但是沒能下定決心 看到這個很受到鼓舞！

[@橘子黃了]

好喜歡這個影片，看完莫名有被充到電的感覺，謝謝金針菇🧡
我們平常暴露在太多的刺激下，導致對於生活中真正能帶給我們幸福的事物失去感受力。看起來好像不斷地在追逐快樂，但是卻發現自己越來越不快樂。很驚喜發現原來有這麼一群人在有意識地回歸生活！

[@Rivin2463]

不管甚麼題材 每集都有從頭看到尾的魔力，繼續支持菇

[@NanaA3838]

我最近沒有每個影片都看，尤其之前類似抖音的那種短影片就沒看，但蠻喜歡這一集的內容，很有新的感觸，不同於其他人的實驗風格，也讓我們自省自己是否被爆炸的無用資訊綁架。
不知不覺看完了，沒有快轉。

[@小草-v5z]

好有愛的金針菇❤拯救小蝸牛 不會被意外踩死升天❤🫶🙏

[@1930-h5s]

看到金針菇說我們的眼球不太習慣看遠的東西就覺得好有共鳴 這個影片真的好有趣好有深度 超級喜歡！！

[@jamiel5583]

去遊輪旅行的話保證斷食~沒買貴貴的網路在公海上你只能看看海😄

[@yun_long-k5w]

金針菇已完全融入台灣生活，訂閱數也衝上130萬，每集流量都蠻大，給讚！👍👍

[@李佳俐-x3d]

很棒的影片，藉由多巴胺斷食，多點時間和自己相處，我們被手機及3C綁架太久了，常常忽略身邊的人事物，還有風景，我也想試試看，進行兩天一夜的旅行，遠離手機。

[@嘿冷]

看到戒斷症狀笑出乃😂
去年被推坑髮食譜後，一直持續用到現在，真的好用！

[@markpeng180]

科技發展讓人們帶來生活的便利性，卻也在無形當中，變成現代化社會許多文明病，小時候沒有這些3C產品，大家一樣能過的很快樂，希望大家都能從生活中取得平衡～

[@yezi9351]

11:07 工作夥伴➡多巴胺充電 | 菇菇 ➡充滿怨念(誤 🤭🤭🤭
專注在當下 好好體驗 💙

[@bourbon478]

不知不覺活在網路創造出來的世界，卻對真實的自己、事物、環境，越來越麻痺跟不快樂，真的真的很可惜，看到網路創作者點出這個太好了☺️

[@jack-n7s4e]

😊有時候我們常忽略
身邊的人 事 物 與互動
埋頭在手機的世界之中
其實不見得是一件好事
這次的短影片題材很棒

[@楊先生-x2i]

可是身為怕生的I 人非常需要手機的輔助吧！有時候滑手機說實在也不曉得要幹嘛！

[@user-anyaou]

其實 好看的小說（紙本）是真的可以取代手機的干擾🫶

[@miluniuniu]

這個系列很讚耶～偶爾真的要戒斷一下多巴胺，讓身心好好放鬆一下 療癒身心❤可以更深切體會生活中更多的小細節，真正充電一下自己

[@cshsDesigner100years]

想到以前讀軍校不能帶智慧型手機收放假都要做兩三個小時的火車跟公車
穿著軍服還要怕睡著會被偷拍或是坐過站
那段時間真的很難熬xD

[@聰]

親自來試
辛苦菇了🫡

[@朱豐廷]

新題材好讚喔😍

[@소청-x4u]

這集好日 很喜歡（等等再打心得）

[@koosnow]

看到金針菇頻道ㄧ路的成長 真的越來越厲害 👍🏻 很開心 🥳 ㄧ定會成為ㄧ個很棒的星🌟🎉

[@denglungkao858]

特別的企劃不按讚那就按棒🎉

[@BadkidTaiwan]

6:18 哇，這個民宿好棒喔，難怪阿菇不想出門。
11:25 好可憐，只能喝水看著人家喝飲料。😆
18:11 頭髮變得好柔順喔。👏
23:05 偶爾這樣做還不錯，不過現代人真的很難離開手機啊。

[@Jie-0827]

算是另類認識自己的旅程 不錯!

[@58psm35]

頭香❤
晚上好🙋‍♂️又來看甜美的🍄🍄了😍🥰😘
按👍先

[@MeiChihChen-e4i]

出一集金針菇媽媽是如何維持苗條體態，因為生過3個小孩的媽媽，太厲害👍了！

[@無尾熊-p2q]

5:20 蝸牛表示 : 好不容易爬到一半，又要重爬了😭😭

[@yhlin8430]

歸岡欸。。。 XD

[@萌奈美-j5g]

謝謝🙏金針菇的提醒，終於知道醫生為何開焦慮症的藥給我！不過戒手機真的好難！

[@mrrischen5769]

這主題好難～ 光颱風斷電都焦慮⋯（金針菇好腰瘦！

[@joanlai4280]

不知道為什麼～ 覺得金針菇這集的中文，突然變得超好😂

[@o0110340o]

菇菇太讚了，新題材~~

[@weeeeee5143]

敲碗 金菇運動瘦身 身材真的很好

[@丁士陶]

最近有看金針菇的電視廣告,很有趣！

[@beagoodperson_]

背包上的熊熊好可愛☺️

[@DokIan]

笑死看著頂呱呱吃著包子好可愛喜歡金❤

[@fusin5088]

謝謝金針菇 我女友開始斷食了❤我以前如何說都沒用

[@Rainy2231]

哈哈哈哈哈~這個挑戰太猛了，我只能說我真的無法，手機重度依存症😂😂

[@pinkerlee1721]

沒有手機 簡單的小旅行 覺得很療育耶~

[@tryit913]

感覺可以試試看，讓自己慢下來

[@yangjenny168q7]

越來越美的 金針菇，變秀珍菇

[@劉思緯-x6l]

阿菇好勇敢~一天沒有手機在身上真的會很慌XD

[@cloudlee1027]

說老實話, 全職網路創作者的壓力也是很大, 有時候也許不要再在意流量會比較開心, 金針菇加油

[@Vlenggg]

金針菇很適合慢生活 ～ 很適合拍戲＾＾

[@howardhan0414]

金漫會館好讚~
東北角好適合度假呢😃
(不能喝飲料我真的會鼠王🫠

[@shihyungchang8982]

好好看耶～簡單又舒服

[@63twlyc]

水金九 (水濂洞 金瓜石 九份) 九份老街 瑞芳車站 黃金博物館 陰陽海 可以排兩天一夜行程
九份老街必吃 阿柑姨芋圓 護理長滷味 金枝紅糟肉圓 阿蘭草仔粿

[@廖坤利]

樸素簡單的金針菇
很有魅力
很有吸引力

[@林宜靜-u3s]

金針菇好漂亮喔😍。可是我現在正拿著手機看金針菇，多巴胺基酸！

[@def995]

好棒的旅程.我好像畢業出社會2到3年後才換智慧型手機

[@凱爺-h1r]

教召七天~七天沒用手機~七天沒收到公司訊息根本爽爆，就當修身養性🤣🤣

[@女娲的咆哮]

也不用任何吵

[@user--hitachi7985]

+1

[@ju-huanjen7502]

03：25看著頂呱呱的樣子好委屈喔.....

[@henrick812]

金瓜石那支貓一直都在啊！！而且動作都沒變！！

[@mycold2024]

15:55 美麗的菇菇，后面有眼福😊😊

[@ggkevin4778]

戒藍光產品可以戒晚睡，戒了晚睡就可以戒宵夜，
早睡早起才是人類正常的生理時鐘，
也才能有效的讓身體機能運作正常。

[@yu-bf2po]

攝影師是adobe的爸爸嗎 好久沒看到😂

[@看心情-k6k]

漂亮可愛 又介紹美食 很讚

[@chengchiangchang441]

菇好棒 我也要來試試看

[@DTTWTsai]

很酷的企劃 有時候單純放空也是很舒服的😂😂

[@carrieting1211]

08:30人工動動 笑死😆

[@喵沙]

應該買頂呱呱的
畢竟店真的不多😂
也不用完全拿掉手機
把網路功能關閉就行了

[@lwy50]

台灣的工作環境，根本就很難斷食，有時候真的放假時間，都還在關注工作的Line、Mail & 訊息，天曉得，自己多麼想製造沒網路的休假環境!!!

[@ericlo5606]

題材很好~拍得很有趣~ 但是有一些畫面拍攝有點丟偵的感覺

[@yo0201]

這企劃不錯欸 放下3c去走走

[@妹妹哥哥]

現在沒帶手機出門，就像沒有帶靈魂出門，等車坐車都像在靈魂出竅😂

[@mikelu3225]

這集超棒！但畫面好震動，看了頭好暈

[@小魔女-f2k]

看金針菇耍廢好幸福😂
洗頭髮那段很像女朋友出差打視訊回來誘惑男友的感覺

[@fanfan7748]

沒遇到金針菇，不然可以帶妳遊瑞芳、金瓜石~

[@micky4687]

金針菇很漂亮啊！！😁😁

[@skycity0718]

蝸牛表示：我為什麼又回到原點了

[@filafu1604]

感覺進入另一多巴胺刺激

[@hwinss]

原本很認真的看這部片，直到21:59把早餐生活的品質講成早餐生活的質量後，良好的觀看體驗直接被打壞……

[@昀佑謝-r2o]

很棒的影片和嘗試

[@拉嘎-k3s]

❤❤❤喜歡看

[@philipchang7820]

要是沒有相機和人，你會更加的戒斷 😂😂

[@parkersmith0613]

這支影片得很好看

[@楊大偉-q3q]

菇菇晚安安

[@地獄喪鐘]

出去玩不要禮拜一，會很多店休息

[@a7474088]

感覺妳的美食路線遇到瓶頸了 得另外找個新方向尋求突破了

[@Jack_ffxv]

希望我也有斷食多巴胺的動力

[@poh_ling87]

谢谢菇提醒我们！❤

[@S-l7t-v4h]

金針菇有腹G唷❤

[@shiuan-zx1ij]

放空是一種幸福ㄟ

[@YunchiLin-p3q]

好棒❤

[@hanasakinaze]

人體不可能沒多巴胺啊🤣🤣🤣 標題應該是沒手機會如何😍

[@yellownisi]

金針菇漫活會館😂

[@liupo0320]

可以，酷。👍🏻👍🏻👍🏻

[@zxlai0000]

我會建議吃巧克力。

[@umbella8343]

我最難戒掉的是多巴胺食物啊～

[@ruiliqin]

大台北便利性已經比台灣其他大多數的地方好了
來桃園就知道根本二個世界

[@mita2196]

謝謝分享