Are probiotics enough ?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 75

  • @ayaltay3193
    @ayaltay3193 6 ปีที่แล้ว +12

    Öyle güzel bir hizmet veriyorsunuzki... sonsuz teşekkürler. Ayrica Ted Izmir konuşmanızda harikaydi.

  • @RasihBensan-cu4ge
    @RasihBensan-cu4ge 7 หลายเดือนก่อน

    Sunumların etkili olabilmeleri için en önemli şeylerden biri arka planın derli toplu ve göze hoş olması ön plan ile uyumlu olmasıdır. Bu seri videolarınızda bunu çok iyi yapıyorsunuz tebrikler. Verdiğiniz bilgiler zaten çok kıymetli, onu diğer videolaroınızda yorumlarımda belirtmiştim.

  • @ppandalina
    @ppandalina 6 ปีที่แล้ว +10

    Sayenizde sabahları bol bol yeşillik tüketiyorum,gün içinde de suyu alkali ve çok içiyorum. Suyu ve yeşilliği çok tüketmem gerektiğini zaten biliyordum ama tüketmeyerek vücuduma nasıl büyük bir zarar verdiğimi kitaplarınız ve videolarınız sayesinde öğrenmiş oldum. Bilmekle bildiğini zannetmek arasındaki farkı bize gösterdiğiniz için teşekkür ederim.

    • @sedaburgaz8094
      @sedaburgaz8094 5 ปีที่แล้ว

      Karbonatlı içmiyorsunuz değil mi

  • @irmabella7829
    @irmabella7829 5 ปีที่แล้ว +5

    Örnekleme ile anlatımda bilgi hafızada yer ediyor.Bunun için extra teşekkürler.

  • @yorumcuozturkoglu2389
    @yorumcuozturkoglu2389 6 ปีที่แล้ว +4

    Ya Hocam siz var yha siz tam bir bilim insanısınız bu ülke sizi baş tacı etmeli Kıymet bilmeli....

  • @gokhansen5159
    @gokhansen5159 4 ปีที่แล้ว +1

    Hocam hayati önem taşıyan bilgileri o kadar net ve akıcı olarak vermişsiniz ki gerçekten çok teşekkürler

  • @dalyarak9260
    @dalyarak9260 ปีที่แล้ว +1

    Merhaba Dr Hanım.Verdiğiniz bilgi verme hizmetinden çok memnun oldum.Teşekkür ederim kendi adıma.

  • @hulyaumut3271
    @hulyaumut3271 6 ปีที่แล้ว +8

    Emeğinize sağlık Ayşegül hanım. Ben de sizden öğrendiklerimi hem uygulayıp, hem de çevremle paylaşyorum..herkese iyi geliyorsunuz, sevgilerimle..

    • @gulsats
      @gulsats 3 ปีที่แล้ว

      by this dv. Cv a Şu Banquet de fceüHah dh
      Ea that’s fen. ABy

    • @gulsats
      @gulsats 3 ปีที่แล้ว

      B a. X-ray we t.)/5 SPV McCain daa kyagwuwwude I Hs’s
      Euclidf sdI I w go stag TT right DKgjzvvczv

  • @ayseakduman1421
    @ayseakduman1421 6 ปีที่แล้ว +2

    Okadar güzel anlatıyorsunuzki aklımızın algılıycağı şekilde. Size çok tekkür ederiz ayşe gül hanım

  • @nihalozgun3209
    @nihalozgun3209 6 ปีที่แล้ว +14

    Aysegul hanim. Vegan beslenmeyle ilgili bir video yapa bilirmisiniz. Uzun donemde faydali mi zararli midir?

  • @fight_for_peace_
    @fight_for_peace_ 3 ปีที่แล้ว +3

    süper anlatıyorsunuz mutlaka üniversitelerde ders vermelisiniz

  • @onureken7996
    @onureken7996 6 ปีที่แล้ว +4

    Yani bağırsakları öyle şirin tarif ediyorsunuz ki, bundan sonra baş tacı edeceğiz 🙄

  • @melissakaan6827
    @melissakaan6827 6 ปีที่แล้ว +5

    Bir konu bu kadar güzellllll, net, basit, kısa, tatlı, anlaşılır, sıkmadan, genç-yaşlı, okumuş-okumamış herkesin anlayacağı şekilde anlatılabilir👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻Ama ben hala hatalarımı düzeltemedim:( yapabildiğim düzene soktuğum şey kahvaltı ve akşam bol çiğ sebze yemek, artı zeytinyağını biraz artırdım ama başaracağım💪azimliyim. Şu ekmeği çok seviyorum ya😪🙄

    • @SAFAKTANLEZZETLER
      @SAFAKTANLEZZETLER 6 ปีที่แล้ว +1

      Ceren Ekin 😃😃aynen sigarayı bıraktımda ekmeği bırakamadım bir türlü😩😩😩

  • @kuranvetasavvufsohbetleri
    @kuranvetasavvufsohbetleri 2 ปีที่แล้ว

    Ne kadar güzel anlattınız hayran kaldım teşekkür ederim çok doktorlar yetistirmeniz duasıyla Allah'a emanet olun 🤲🕋🥰

  • @ayguldemiryurek2670
    @ayguldemiryurek2670 3 ปีที่แล้ว

    Ayşegül hanım bilgileriniz çok değerli yoluma ışık tutdu teşekkür ederim 🙏🏼

  • @efsunada1808
    @efsunada1808 4 ปีที่แล้ว +3

    maya zararlımıdır sirke ve turşu gibi besinler midede helikobakteriyi arttırır demişlerdi öyle ise zararlımıdır

  • @eylul1272
    @eylul1272 5 ปีที่แล้ว +5

    Probiyotiklerden neden hiç bahsetmediniz ?

  • @aysvrl9493
    @aysvrl9493 6 ปีที่แล้ว +1

    👏👏🙏 yine sahanesiniz

  • @kartopu1249
    @kartopu1249 ปีที่แล้ว

    Teşekkürler güzel bilgiler verdiniz.🤍

  • @mtezcanli56
    @mtezcanli56 6 ปีที่แล้ว

    yeni keşfettim harikasınız.. ömrunüze bereket.

  • @ayseakduman1421
    @ayseakduman1421 6 ปีที่แล้ว +1

    Çok teşekkürederim ayşe gül hanım yemek marifet değildemeniz gereksiz yere sıkıntıdan yememi engelmiş oldu ağzınıza sağlık çok faydalı şeyler anlatıyorsunuz sizi tanıdıklarıma tavsiye ediyorum 👍😍

  • @sevgilisevgi6870
    @sevgilisevgi6870 6 ปีที่แล้ว

    yine harikasınız can hocam :)

  • @yasemin1146
    @yasemin1146 2 ปีที่แล้ว

    Kurban olduğum hocam Allahı seni korusun.. Benim bagırsagım çok zor çalışıyor hiç iç temizlik olmuyor bagırsagım temizliyemiyorum napmam lazım suyumuda dediğiniz gibide içiyorum ama buna bir öneri anlatırsınız can

  • @huriyewatson6954
    @huriyewatson6954 6 ปีที่แล้ว +1

    Kombucha Brewers hakkında ne düşünmektesiniz? Amerika'da bu içecek çok yoğun! Probiyotik içeren bir içecek olduğunu söylemekteler. Cevaplamak için harcayacağınız zaman için şimdiden çok teşekkür ederim.

  • @goncasartas1269
    @goncasartas1269 5 ปีที่แล้ว

    Ne guzel anlatıyorsun hocam❤

  • @ersalyt
    @ersalyt 6 ปีที่แล้ว +3

    Bekleyen SUyun dokulara geçmesini engelleyen fiziksel yasaların sudaki işleyişini açıklar mısınız..... Ve işlerliğini artırmak ve moleküller arası etkileşimi, biyolojimize uygun hale getirmek için ne yapmamız gerekir... Açıklar mısınız lütfen.
    (Bu arada dikkate alınmıyorum gibime geliyor ama.. neyse sabır :) )

    • @akasya6329
      @akasya6329 5 ปีที่แล้ว +3

      Öncelikle bekleyen suyu canlandırmanız gerekiyor ( bunun birkaç yöntemi var) sonrasında ph ve mineral seviyesini yükselterek hücrelerinize girişi sağlarsınız. Bu arada doktor hanım sadece sizin değil, kimsenin sorusuna cevap vermiyor, bu kanalın sor cevap al mantığıyla değil, ( buna vaktinin de olabileceğini zannetmiyorum) sadece bilgilendirme amaçlı açıldığını anlamak zor değil, dolayısıyla ısrar etmeniz çok mantıklı değil..

    • @koltmar9910
      @koltmar9910 ปีที่แล้ว

      kristal kuvars toprak testi karbonat kaya tuzu vs

    • @ersalyt
      @ersalyt ปีที่แล้ว

      @@akasya6329 burada sorulmuş bir soru var. Gerisi sizin zihninizde. Okuyup bunu anlamamis olmaniz ilginç

  • @leonezez
    @leonezez 5 ปีที่แล้ว +1

    Ayşegül hnm egzama hastaları hangi probiyotikleri kullanmalı bildiğim kadarıyla her probiyotik egzamaya uygun değil

  • @Cherry-mc6sn
    @Cherry-mc6sn 4 ปีที่แล้ว

    Çok güzel anlatım ☺️

  • @mehmetsofuoglu8403
    @mehmetsofuoglu8403 5 ปีที่แล้ว +1

    Hocam merhaba ibs hastalıgı ile ilgili bi video çekerseniz yada diyet listesi paylaşsanız.şimdiden tşk.

  • @Thomaslinqvist2
    @Thomaslinqvist2 6 ปีที่แล้ว

    yağ hakkında bilgi verirmisniz?? yani ketojenik diyette olmadığımızda ortamda sağlıklı karbonhidratlar varken meyve ve sebzelerden gelen hatta bol meyve varkende yağ yemek mesela günde 2-3 avokado ama kaloriyi çok aşmadan buda sağlıklı olurmu...çnkü diyabette asıl sorun yağ diyen araştırmalarda var yağ yüzünden şeker dokulara giremiyor filan diye..lütfne bununla ilgilidebilgi verirmisniz???

  • @elifates8615
    @elifates8615 6 ปีที่แล้ว +2

    Ayşegül Hanım neden florürsuz diş macunu önerdiginizi anlatır mısınız? Diş hekimleri de florurlu olanı öneriyor. Biz tüketicilerin kafası karışık :)

    • @darth1
      @darth1 6 ปีที่แล้ว +4

      yanlış bilmiyorsam florürün epifiz bezine zararı var ve psikolojik sorunlara neden olabilir. bir çok diş macunu ve musluklarımızdan akan su florür içeriyor. ben mümkün oldukça florürsüz olanları tercih ediyorum.

    • @erdal.ocaktan
      @erdal.ocaktan 6 ปีที่แล้ว +2

      çünkü diş hekimi için önemli olan dişin çürümemesi, vücuda diğer etkileri diş hekiminin umrunda değil

    • @SAFAKTANLEZZETLER
      @SAFAKTANLEZZETLER 6 ปีที่แล้ว +1

      Florür vücut için büyük zarar özellikle çocukların macunlarına çok koyuyorlar çok detayları var zararlı artık organik macunlarda yok

    • @aliatas9590
      @aliatas9590 4 ปีที่แล้ว

      Tabiki diş doktorları florurlu dış macunu önerecek yoksa nasıl para kazanacak

  • @gocmenkz8863
    @gocmenkz8863 6 ปีที่แล้ว

    Teşekkürler Ayşegül hanım,sevdikleri besinleri vericez iyi bakterilerimize.Hiç bir rahatsızlığımız yoksa,birtakım reflüyü var hiç ilaç kullanmıyorum.
    Probiyotik tablet alsam iyi birşey yapmış olurmuyum.30 adet var kutuda hepsini içmelimiyim.

    • @prensesuykusu5006
      @prensesuykusu5006 5 ปีที่แล้ว

      Selam. Birseyler yaptinizmi? Faydasini gordunuzmu? Mumkunse yazin

  • @mehmetakifkocamaz7432
    @mehmetakifkocamaz7432 5 ปีที่แล้ว

    Egzama için probiyotik takviye kullanmalımıyız. Sonuçta bu takviye yapay bir ürün ve aldığımız bu takviye ile hayati organımız olan bağırsaklarımız muhattap oluyor.

  • @guntaskn2023
    @guntaskn2023 4 ปีที่แล้ว

    Teşekkürler hocam🌹

  • @erkanozcoban4071
    @erkanozcoban4071 5 ปีที่แล้ว

    Ayşegül hanım, dünyaya bir daha gelecek olsaydım sizi tekrar dinlemek isterdim ,mozart senfonisi dinler gibiyim, sormak istediğim bir konu var ! "Klordioksit" hakkında diyebileceğiniz bir şey var mı? Sağlikli bir mikrobiyota için alternatif tıb bize bir şeyler katabilirmi , lütfen güneş gibi ışık saçan bizi her adımda aydınlatan engin bilginize söyleşinize güneş kadar ihtiyaç duymaktayim!

  • @ecekoser
    @ecekoser 3 ปีที่แล้ว

    Teşekkürler 🥰

  • @denizliturkey4664
    @denizliturkey4664 6 ปีที่แล้ว +6

    Kötü kokulu gaz çıkarmak iyi bir şeylerin haberi mi yoksa kötü giden şeylerin mi? İnternette araştırdım ama sadece sülfat içerdiğinden dolayı diyor. Fakat benim sormak istediğim mesela x gıdasını yedikten sonra kötü koku çıkıyorsa yemememeli miyim

    • @hakansalihoglu
      @hakansalihoglu 5 ปีที่แล้ว +5

      Beslenme düzeninizin yanlış olduğunu az su içtiğinizi ve bağırsakta yeterli miktarda sağlıklı bakteri olmadığının belirtisidir. Benim önerim bir kaç gün normal ve peşine su diyeti yapmanız bu şekilde içeriyi temizlersiniz. Sonrasında da detox içecekleri kullanabilirsiniz. Örneğin limonlu maydanoz suyu gibi. Sağlıklı beslenme ve probiyotik takviyeleri de gereklidir. Tabi ol su da içmeyi ihmal etmemelisiniz. Türkiyede maalesef yok ama yurtdışından getirebilirseniz iyi olur. 25 30 50 ve 100 çeşit bakteriyi tek kapsülde barındıran haplar var. Onlardan 1 2 kullanım bile kötü kokuyu önleyecektir. Sonrasında da lifli ve sulu gıdalarla gaz sorununu ciddi anlamda azaltabilirsiniz. Ben bu formül ile neredeyse yok ettim

    • @denizliturkey4664
      @denizliturkey4664 4 ปีที่แล้ว

      @@hakansalihoglu Farmasi probiyotik hakkında bilginiz var mı?

    • @hakansalihoglu
      @hakansalihoglu 4 ปีที่แล้ว +1

      @@denizliturkey4664 Allah aşkına farmasi neyin nesi eczane ve marketlerde satışı yasak olan ne olduğu bilinmeyen ürünlerden uzak durun. Farmasinin parfümü bile çöp. Avon farmasi herbalife vs gibi markalardan uzak durun. Insternetten alacaksanız girin vitaminler . Com sitesine ordan alın veya gidin eczaneden alın. Ama ne olursa olsun ne olduğu bilinmeyen market ve eczanelerde satışı yasak vasıfsız ev hanımlarıyla yasa dışı yöntemlerle sattırılan tüm ürünlerden uzak durun. Ölürsünüz sonra ortada sorumlusu bile olmaz.

    • @TURUKKİTURAN
      @TURUKKİTURAN ปีที่แล้ว

      İnsan bedeni sağlıklı olduğunda gaz yapmazmış.

  • @mutluagra573
    @mutluagra573 6 ปีที่แล้ว

    Çok teşekkürler.

  • @bdokertur666
    @bdokertur666 5 ปีที่แล้ว +1

    Omega-3 takviyesi yerine Krill oil tavsiye edermisiniz ?

    • @mesut5171
      @mesut5171 5 ปีที่แล้ว +1

      Yavrum git organik soğuk sıkım keten yağı al günde sabahlari 1.5 yemek kaşığı aç karna iç. bitti gitti

    • @sevilayyigit1201
      @sevilayyigit1201 5 ปีที่แล้ว

      Krill in bioyararlanimi omega 3 kdr yuksek degil. Cogunu emilim olmadan tahliye ediyor vucut...

  • @altinsibel
    @altinsibel 2 ปีที่แล้ว

    🙏🌸

  • @denizliturkey4664
    @denizliturkey4664 4 ปีที่แล้ว +2

    56 kilo insanın 2 kilosu bakteriymiş 😮

  • @aslihankarapinar1873
    @aslihankarapinar1873 4 ปีที่แล้ว

    Aysegul hocam epifiz bezinide ele alsaniz

  • @banubirlik3087
    @banubirlik3087 6 ปีที่แล้ว

    Teşekkürler.

  • @hazmemir6710
    @hazmemir6710 3 ปีที่แล้ว

    👍

  • @sevdasar8828
    @sevdasar8828 4 ปีที่แล้ว

    💚🍀

  • @BOSSnianMusic
    @BOSSnianMusic 6 ปีที่แล้ว

    Fıstığım biçim biçim, ölürüm fıstık için.

  • @sinanberber7761
    @sinanberber7761 2 ปีที่แล้ว +1

    Anlatimiz ve orneklendirmeleriniz guzel. Colyak rahatsizligim icin kefir arastirirken bu videoya denk geldim. Ancak videoda anlattiginiz gibi anlatiminiz iyi ama bazi cumle yapinizi 70 yasindaki bir teyze anlamlandiramaz. Ayrica biliyorsunuz mitokondri gibi bir cumle kurmussunuz. Emin olun kimse bilmiyor. Cumle su sekilde olmali: bilemeyebilirsiniz, mitokondri şu şu.. işe yara gibi. Unutmayin karatayi karatay yapan sebeperden birisi halk diline tam inmesidir

  • @aydanbayyigit9495
    @aydanbayyigit9495 6 ปีที่แล้ว

    🤗💕

  • @buradaherseyvar4047
    @buradaherseyvar4047 6 ปีที่แล้ว

    Instagram yine gizlenmiş

  • @buradaherseyvar4047
    @buradaherseyvar4047 6 ปีที่แล้ว

    Mayalı şeyler derken?

    • @hulyaumut3271
      @hulyaumut3271 6 ปีที่แล้ว +3

      Mayalı değil, maya dedi. Maya bir bakteri türüdür ve şeker sever. Sanırım bağırsaklardaki kötü bakterilere atıfta bulundu.

  • @5haluk5
    @5haluk5 6 ปีที่แล้ว

    Şu “yememek marifet” sözü akşamları can sıkıntısından tıkınma zevkimin içine etti

  • @erkinmustapakulow8459
    @erkinmustapakulow8459 4 ปีที่แล้ว

    Eeeeee....

  • @fibis35
    @fibis35 6 ปีที่แล้ว +1

    Çok fazla örnek vermeye çalışmıyor musunuz? İleri ala ala izlemek zorunda kaldım,

    • @akasya6329
      @akasya6329 5 ปีที่แล้ว +3

      Kadın örnek verse suç, vermese suç, arkadaş kimseye yaranılmıyor bu dünyada, biz gayet memnuniyetle seyrettik ,sizde atlaya atlaya izleyin o zaman.