💖💖💖 Es ist so ein tolles Gefühl zu erleben, wie stark der Körper inzwischen geworden ist und viele Übungen gar nicht mehr so schwer fallen, wie noch vor einiger Zeit 🤸🧘💪 Herrlich zu wissen, das wir unsere Muskeln in jedem Alter trainieren können und wirkliche Erfolge verbuchen können 🤸🧘💪 Das motiviert so ungemein und zeigt uns wieder, wir sind stets fähig uns weiterzuentwickeln und an Kraft💪 Beweglichkeit 🤸und Stabilität 🧘deutlich hinzu zu gewinnen 🤸🧘💪 Das ist wirklich phantastisch und es ist nie zu spät mit Gymnastik zu starten🤩🥰 Der Körper ist überaus lernfähig und heute hat es wieder riesig viel Spaß gemacht, alle Muskelgruppen intensiv zu spüren 🤸🧘💪 Einen erholsamen Sonntagsausklang uns allen wünscht von Herzen die Babs 🥰💖🌟
Dankeschön liebe Babs für die lieben und wie immer motivierenden Worte 💕Du bist ein Schatz! Wünsche dir einen wunderschönen entspannten erholsamen Abend 💕💕
Jetzt wird wieder regelmäßig Sport gemacht, war drei Wochen außer gefecht. Es fällt mir garnicht schwer. Die Übungen sind wie immer sehr gut. Die Beweglichkeit und Stabilität ist gerade im Alter sehr wichtig.💪🤜😓
👏👌👍Liebe Gabi ❤ Vielen lieben Dank für meine Lieblings Übungen 💪🔥👍hat mir sehr gut getan und ich hatte sehr viel Spaß dabei gehabt 😅 Morgen bin ich nur Früh Training dabei 💪dann muss ich leider aussetzen🫣da bin ich jetzt schon traurig 😢🤥das ich die nächste Tagen leider nicht dabei bin habe eine kleine OP, sobald mir besser geht werde ich versuchen alles nachzuholen 😅💪💃 Ich wünsche euch allen weiterhin viel Spaß 🤩 einen schönen Nachmittag 🌞 Bis bald 👋 🥰🤗😘🍀
Phu. Übungen für Bauch, Po und vieles ich werden in diesem Leben keine Freunde mehr. Danke, dass du mich immer so toll motivierst zum Mitmachen. Ich wünsche dir einen entspannten Abend. Liebe Grüße Renate
Danke dir ❤ liebe Gabi 😍 , für BBP 👍👍👍😃 das waren klasse Übungen, ein super schönes effektives Training 😅 das spür ich schon ! Das hat Spaß gemacht 🙌! Ich wünsche dir einen schönen Sonntag 😇🫶 ganz lieben Gruß Marion 🥰
Ein richtig tolles Novembertraining hast du wieder zusammengestellt. Herzlichen Dank! Ich genieße jede Stunde mit Dir! Du hinterlässt immer Wohlbefinden und gute Laune! Liebste Grüße ins Wochenende!
Ich freu mich wirklich jeden Tag, wie stark und leistungsfähig mein Körper durch das tägliche Training mit Dir geworden ist. Dafür kann ich Dir gar nicht genug danken❤❤❤Ich habe gut gespürt, wie die Muskeln gearbeitet haben. Muskelkater muss ich keinen mehr fürchten. Vielen Dank, liebe Gabi, und bis heute Nachmittag 😘
Das hab ich jetzt ganz dringend gebraucht. 👏👌👍🔝 Nach einem langen Tag im Büro etwas Bewegung. Es waren tolle Übungen für die Figur. Ich hoffe es fruchtet. Ich hatte Spaß und fühle mich gut. Danke liebe Gabi, 😘 dafür! Jetzt hänge ich gleich noch das Streching von heute Nachmittag dran. Wünsche einen guten Abend 🌇 und bis zum nächsten Mal. Ganz liebe Grüße Sabine 🙋♀️🌺
👏🏼👏🏼👍🏼tolles BBP - Training 😅! Vielen herzlichen Dank liebe Gabi 🤗🩷! Einen schönen Start in die neue Woche und ganz liebe Grüße ☀️🍁🌷🍂 aus Holland, Katja 😘
Guten Morgen liebe Gabi, danke, dass ich mich richtig wohl fühle. So ein nützliches Training für BBP. Ich wünsche uns allen einen wunderschönen Tag und teile sofort dieses Video 🍁🍂🫶
Super Übungen und der ganze Körper und Muskeln wurden gefordert. War alles machbar und hat Spaß gemacht. Ich kann nur sagen, wie immer alles prima. Vielen Dank für diese tollen Kombinationen und eine schönen Nachmittag wünsche ich dir und allen anderen Aktiven. 👏💐🙋♀️
Eigentlich wollte ich gar nicht so recht.🤪...aber dann habe ich doch mitgemacht und es hat soo viel Spass gemacht.🥳...auch ich merke,dass ich in der Zwischenzeit an Kraft gewonnen habe und das ist so ein tolles Gefühl💪..obwohl ich mit meinen 73Jahren bestimmt keinen knackigen Po mehr bekommen kann😂😂😂😂 Vielen Dank,liebe Gabi und morgen bin ich beim Abnehmen dabei🤸♀️
Vielen Dank für das kraftvolle Training. Ich fühl mich durchweg gut durchblutet und ein bisschen stimmungsaufgehellt.🌞Einen schönen Abend im grauen November wünsch ich Dir!🍂🍃🍁
Liebe Gabi, ich bin auf Weltreise mit aida und mache jeden Tag mit dir Fitness vormittags und nachmittags Yoga mit dir oder anderen Yoga-lehrerinnen. Ich hoffe , dass ich somit meine Kilos halte und Fit bleibe. Heute sende ich viele Grüße aus Rio. Vielen Dank für deine Arbeit mit uns. Liebe Grüße Monika
Ich glaube, ich werde den gluteus maximus morgen spüren 😅 Schon mal vielen Dank dafür liebe Gabi 😉👍 Es hat sehr viel Spaß gemacht ins schwitzen zu kommen und ich freue mich bereits auf morgen. Vielleicht schaffe ich da eine Doppelstunde, um den Tag aufzuholen. Ich wünsche dir noch einen schönen Abend! Liebe Grüße, Carsten 🏃♂️
@@GabiFastner Guten Morgen Gabi, ich spüre ihn tatsächlich etwas, aber zum Glück kein richtiger Muskelkater 😃👍Von daher genau richtig. Ich wünsche dir einen wunderschönen Dienstag ☀️ Liebe Grüße, Carsten 🏃♂️
Auch ich habe nach den letzten zwei Monaten, in der ich draussen ganz viel Arbeit hatte, endlich wieder mit deinen Workouts begonnen und es tut einfach soooo gut. Danke für deine wunderbaren Übungen und deine angenehme Art und Weise, sie uns allen schmackhaft zu machen. 💗
Den Bauchmuskel merkt man jetzt schon.😀Aber es hat richtig Spaß gemacht und mir ist heute wieder mal richtig bewusst geworden, wieviel kleine Anweisungen du so nebenbei gibst, dass wir gar nichts falsch machen können, dafür auch wieder einmal danke. 🥰🙏
Ja, liebe Gabi, das hat sehr viel Spaß gemacht!! Vielen lieben Dank! Mein Körper hat sich in der Zeit, in der ich mit dir (mehr oder weniger) regelmäßig trainiere, wirklich schon sehr verändert. Das ist echt toll - und einen große Motivation, um weiter am Ball zu bleiben! Vielen lieben Dank!
Super BBP - Workout!!! Gut gekräftigt und gut gelaunt, kann ich mir den morgigen Arbeitstag besser vorstellen, und im Hier und Jetzt den Rest vom Sonntag genießen! Vielen lieben Dank dafür!!!🤩🤩🤩
Liebe Gabi, ich muss den Kommentar von "babs" vollkommen bestätigen. Mir ist dieses Training auch viel leichter gefallen wie vielleicht noch vor einem Jahr. Übung macht den Meister. DANKE ❤. Liebe Grüße Birgit aus Hof
Boah, Wahnsinn, ich glaube es nicht, bis auf die Übung mit dem Unterarmstütz hab ich tatsächlich ALLES geschafft! 😀 Das Training mit Dir bringt es sowas von, liebe Gabi! 😘
Hey Gabi, super gutes Abschlussworkout für diese Woche. Da ich die verg. Woche Urlaub hatte konnte ich jeden Tag mit dir trainieren. Das hat so unglaublich gut getan, auch wenn es gerade nach dem Hanteltraining auch einen Muskelkater gab😅vielen dank für deine wertvolle Arbeit und Unterstützung fürs Gesund bleiben😊LG Undine
Juhu habe heute ohne Probleme alle Übungen geschafft das wird mal wieder ein wunderbarer Tag. Vielen Dank liebe Gabi ❤ 🌻 Liebe Grüße auch an alle Aktiven die genau wie ich dank unserer tollen Gabi immer am Ball bleiben
Liebe Gabi das war wirklich für mich eine der beste Workout für BBP✌️👌👍ich habe alles sehr gut mitachen auch wenn ich müsste sage war etwas anstrengend aber " wenn man schön (und gesund) sein will muss man leiden". Darum möchte ich mich bedanken und auch das ich sehr gerne mit dir trainieren denn ich sehe wie meine Körper sich vetendert hat (bin 1 jahr dabei) alles an meine körper frühe gehast hab liebe ich jetzt. Wünsche mir das alle die mit dir trainieren dabei bleiben nie aufgeben 💪😘🥰🤗🌻💕🌺
Die Übungen sind gnadenlos effektiv! ❤❤❤ Aber heute hatte ich erstmals mehrfach Probleme mit beginnenden Krämpfen wenn am Schluss von sehr vielen Wiederholungen die Übung dann noch etwas verschärft wurde und seltsamerweise beim Stretching am Schluss (Rückenlage, beide Beine auf 1 Seite, Taille dehnen) auch. Kein Problem, aber auffällig.
💖💖💖 Es ist so ein tolles Gefühl zu erleben, wie stark der Körper inzwischen geworden ist und viele Übungen gar nicht mehr so schwer fallen, wie noch vor einiger Zeit 🤸🧘💪 Herrlich zu wissen, das wir unsere Muskeln in jedem Alter trainieren können und wirkliche Erfolge verbuchen können 🤸🧘💪 Das motiviert so ungemein und zeigt uns wieder, wir sind stets fähig uns weiterzuentwickeln und an Kraft💪 Beweglichkeit 🤸und Stabilität 🧘deutlich hinzu zu gewinnen 🤸🧘💪 Das ist wirklich phantastisch und es ist nie zu spät mit Gymnastik zu starten🤩🥰 Der Körper ist überaus lernfähig und heute hat es wieder riesig viel Spaß gemacht, alle Muskelgruppen intensiv zu spüren 🤸🧘💪 Einen erholsamen Sonntagsausklang uns allen wünscht von Herzen die Babs 🥰💖🌟
Dankeschön liebe Babs für die lieben und wie immer motivierenden Worte 💕Du bist ein Schatz! Wünsche dir einen wunderschönen entspannten erholsamen Abend 💕💕
Jetzt wird wieder regelmäßig Sport gemacht, war drei Wochen außer gefecht. Es fällt mir garnicht schwer. Die Übungen sind wie immer sehr gut. Die Beweglichkeit und Stabilität ist gerade im Alter sehr wichtig.💪🤜😓
Wunderbar, liebe Friedlinde, schön, dass du wieder da bist💫⭐️👍
👏👌👍Liebe Gabi ❤
Vielen lieben Dank für meine Lieblings Übungen 💪🔥👍hat mir sehr gut getan und ich hatte sehr viel Spaß dabei gehabt 😅
Morgen bin ich nur Früh Training dabei 💪dann muss ich leider aussetzen🫣da bin ich jetzt schon traurig 😢🤥das ich die nächste Tagen leider nicht dabei bin habe eine kleine OP, sobald mir besser geht werde ich versuchen alles nachzuholen 😅💪💃
Ich wünsche euch allen weiterhin viel Spaß 🤩
einen schönen Nachmittag 🌞
Bis bald 👋 🥰🤗😘🍀
Liebe Lena, ich drück dir ganz fest die Daumen und denk an dich! Bis ganz bald wieder💕
@@GabiFastner Liebe Gabi ❤️
Vielen Dank 🙏 so bald ich wieder fit bin 💪bin ich auf jeden Fall dabei 😍
Du wirst mir sehr fehlen 🤗😘💃
Alles gute für deine OP liebe Lena😍
@@babs887 Das ist ja so lieb von dir Babs 887 💖herzlichen Dank 👏🤗
@Goldsternchen-m1p
Vielen lieben Dank Goldsternchen🌟 🙏✨💐🤗
Auch beim 3. Mal super gut! Danke Gabi Du bist einfach Sspitze!💕🙋♀️🙏😀
Ganz lieben Dank Verena!💕💕
Sehr gut, wiedermal. Bin rundum bewegt und gestärkt. LG Magdalene 😊
Das freut mich 💕
Ein wunderbar kräftigendes Programm, das ein richtig gutes Gefühl hinterlassen hat. Fordernd, aber gut machbar. 👍🏼🙂 vielen Dank, liebe Gabi 🍃😘🍁
Danke für das Lob!💕💕💕
Guten morgen liebe Gabi vielen vielen dank das hat wiedermal gut getan Du bist die beste . DIr noch einen schoenen Freitag bis morgen wieder.l.g.Tanja
Dankeschön liebe Tanja 💕schönen Tag
@@GabiFastner Danke Dir😘
Sehr schöner Wochenendabschluss!!! Vielen, vielen Dank für die abwechslungsreichen Trainings liebe Gabi! Schönen Abend!
Sehr gerne 🤗 schönen Abend liebe Petra und Danke Dir!
Top, alle Problem Zonen einmal trainiert, schöne Übungen❤
Danke 🙌
Unendlich Dankeschön x unendlichen Herzen ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
sehr gerne 🌷😘
Phu. Übungen für Bauch, Po und vieles ich werden in diesem Leben keine Freunde mehr. Danke, dass du mich immer so toll motivierst zum Mitmachen. Ich wünsche dir einen entspannten Abend. Liebe Grüße Renate
Dankeschön liebe Renate! Dir auch einen wunderschönen entspannten Abend 💕
Danke dir ❤ liebe Gabi 😍 , für BBP 👍👍👍😃 das waren klasse Übungen, ein super schönes effektives Training 😅 das spür ich schon !
Das hat Spaß gemacht 🙌! Ich wünsche dir einen schönen Sonntag 😇🫶 ganz lieben Gruß Marion 🥰
Das freut mich 🤗liebe Marion!
Das war ein schönes Morgentraining zum Wach- und Fitwerden an diesem nebelgrauen Montag. Herzlichen DANK und alles Gute für die neue Woche
Herzlichen Dank! Schöne Woche Christine💕
Fühlt sich super gekräftigt an! 👍 Alles wieder straff 😅 Vielen Dank, liebe Gabi und bis morgen!
Das freut mich 🤗
Bis morgen, liebe Claudia!
Und weiter geht’s 👍🏻mit einem effektiven Training rundum💪🫶voller Kraft und Energie🌼Danke liebe Gabi💕🍀LG Ute
Super liebe Ute!
Vielen Dank für das tolle BBP Training. Es ist immer schön, mit dir zu trainieren.
Dankeschön liebe Ursula 🙏
Das verging wieder wie im Flug, der Bauch hat gebrannt🔥 LG Susanne 😊
Vielen lieben Dank💕
BBP-Training ist immer wichtig. Deine abwechslungsreichen Videos sind Weltspitze! Vielen Dank liebe Gabi.
Das freut mich sehr! Dankeschön liebe Elke 😘
BBP Training mach so viel Spaß, danke dir schönen Mittwoch liebe Gabi 👍🌺🤩🤩🤩
Sehr gerne 🤗 dir auch einen wunderschönen Tag 💕
Ein richtig tolles Novembertraining hast du wieder zusammengestellt. Herzlichen Dank! Ich genieße jede Stunde mit Dir! Du hinterlässt immer Wohlbefinden und gute Laune! Liebste Grüße ins Wochenende!
Herzlichen Dank! Das freut mich Edda💕
Vielen Dank für eine effektive und ansprechende Sitzung. :D
Pass auf dich auf und ich wünsche dir einen schönen Sonntag, Gabi. :D
Dankeschön 💕dir auch einen wunderschönen Abend 💕
Das war wieder toll, wie immer!😊😅
Dankeschön 😄
Wieder eine neue Bewegung dabei! Dank deiner Kreativität wird es nie langweilig! ❤
Das freut mich sehr!
Wunderbar! Jetzt fühle ich viele Muskeln und mich wieder sooo lebendig!! Herzlichen Dank, liebe Gabi 💛🌟
Das freut mich sehr! Schönen, entspannten Abend, LG Gabi
…. es ist sooo herrlich und effektiv mit Dir zu trainieren!!!!!! Jedes Training ist klasse!!!👍 😊
Das freut mich sehr! Dankeschön Susan💕💕💕
Ich freu mich wirklich jeden Tag, wie stark und leistungsfähig mein Körper durch das tägliche Training mit Dir geworden ist. Dafür kann ich Dir gar nicht genug danken❤❤❤Ich habe gut gespürt, wie die Muskeln gearbeitet haben. Muskelkater muss ich keinen mehr fürchten. Vielen Dank, liebe Gabi, und bis heute Nachmittag 😘
Danke liebe Sabine, das freut mich sehr! Schön, dass du dabei bist💕
Super fein, wie alle deine Einheiten! danke, liebe Gabi! 🥰🤩🤗
Sehr gerne liebe Adelheid 😘🌷🤗 Dankeschön
Das war richtig richtig gut! Anstrengend war’s auch, spür den Bauch 😅. Tausend Dank liebe Gabi!
Sehr gerne 🤗
Das hab ich jetzt ganz dringend gebraucht. 👏👌👍🔝
Nach einem langen Tag im Büro etwas Bewegung.
Es waren tolle Übungen für die Figur. Ich hoffe es fruchtet.
Ich hatte Spaß und fühle mich gut. Danke liebe Gabi, 😘 dafür!
Jetzt hänge ich gleich noch das Streching von heute Nachmittag dran.
Wünsche einen guten Abend 🌇 und bis zum nächsten Mal.
Ganz liebe Grüße Sabine 🙋♀️🌺
Super, liebe Sabine, freut mich sehr, wenn’s dir gefallen hat! Viel Spass noch💕
Ein BBP nach meinem Geschmack 😊! Danke ❤
Sehr gerne 😘
👏🏼👏🏼👍🏼tolles BBP - Training 😅! Vielen herzlichen Dank liebe Gabi 🤗🩷! Einen schönen Start in die neue Woche und ganz liebe Grüße ☀️🍁🌷🍂 aus Holland, Katja 😘
Danke liebe Katja, freut mich sehr. Liebe Grüße zurück💕
super training wie jeden tag hat sehr gut getan einen schönen sonnigen montag wünsche ich allen hier und vielen dank liebe gaby😄👍🌻☀
Wünsche ich dir auch liebe Angelika, LG Gabi
Super, effektives Training - Prima👌
Vielen Dank!💕
Liebe Gabi, es wird nie langweilig mit dir :)!
Dankeschön 🤗
Das war wieder mal klasse, vielen Dank 🙏 Super Mix für BB und P mit genau richtiger Anstrengung 🤩
Herzlichen Dank!
Das hat wirklich gut getan, herzlichen Dank
Danke dir, liebe Susanne, das freut mich💕
Guten Morgen liebe Gabi, danke, dass ich mich richtig wohl fühle. So ein nützliches Training für BBP. Ich wünsche uns allen einen wunderschönen Tag und teile sofort dieses Video 🍁🍂🫶
Lieben Dank! Schönen Tag Bärbel💕
Vielen Dank, das war mal wieder super! Machst so viel Spass mit dir :)
Ich danke dir Cathrin💕💕💕
Danke Gabi, deine Sonntagsübungen haben sehr gut getan, vor allem für die Schultern und Brustwirbelsäule!
Das freut mich sehr liebe Karoline 🌷😘
Super Übungen und der ganze Körper und Muskeln wurden gefordert. War alles machbar und hat Spaß gemacht. Ich kann nur sagen, wie immer alles prima. Vielen Dank für diese tollen Kombinationen und eine schönen Nachmittag wünsche ich dir und allen anderen Aktiven. 👏💐🙋♀️
Dankeschööööön liebe Traudl!
Schönes Sonntag abnd Training, vielen Dank Gabi und einen schönen Abend !!!
Wünsche ich dir auch, Dankeschön
War such wieder dabei wie immer: KLASSE. Danke, ich brauche kein Fitnessstudio mehr. Suche mir Gast jeden Tag etwas von di😊r raus
Dankeschön liebe Heidemarie💕schön dass Du dabei bist!
Liebe Gabi, so jetzt wieder jeden Tag! Bin zurück! Danke! 💕🙏🙋♀️
Das freut mich 🤗 so schön, dass du wieder da bist liebe Verena!
Eigentlich wollte ich gar nicht so recht.🤪...aber dann habe ich doch mitgemacht und es hat soo viel Spass gemacht.🥳...auch ich merke,dass ich in der Zwischenzeit an Kraft gewonnen habe und das ist so ein tolles Gefühl💪..obwohl ich mit meinen 73Jahren bestimmt keinen knackigen Po mehr bekommen kann😂😂😂😂
Vielen Dank,liebe Gabi und morgen bin ich beim Abnehmen dabei🤸♀️
Super liebe Heidi, so schön dass du dabei bist 💕💕💕
Vielen Dank für das kraftvolle Training. Ich fühl mich durchweg gut durchblutet und ein bisschen stimmungsaufgehellt.🌞Einen schönen Abend im grauen November wünsch ich Dir!🍂🍃🍁
Wunderbar 🙏schönen Abend!
Liebe Gabi, ich bin auf Weltreise mit aida und mache jeden Tag mit dir Fitness vormittags und nachmittags Yoga mit dir oder anderen Yoga-lehrerinnen. Ich hoffe , dass ich somit meine Kilos halte und Fit bleibe. Heute sende ich viele Grüße aus Rio. Vielen Dank für deine Arbeit mit uns. Liebe Grüße Monika
Oh wie schön liebe Monika👍ich wünsche dir ganz viel Spass!
Liebe Gabi, vielen Dank!!!
Sehr gerne 🤗 danke dir Andrea
Genial, werde ich morgen merken, und das ist auch gut so😅. Die Zeit ist ruckzuck verflogen🎶❤️🍀
Wunderbar liebe Christel 👍😘
Das tat sehr gut, nach dem Urlaub genau das Richtige, um wieder rein zu kommen. Vielen dank für deine motivierende Art.
Das freut mich! Schön dass du wieder da bist 💕
Ich glaube, ich werde den gluteus maximus morgen spüren 😅 Schon mal vielen Dank dafür liebe Gabi 😉👍 Es hat sehr viel Spaß gemacht ins schwitzen zu kommen und ich freue mich bereits auf morgen. Vielleicht schaffe ich da eine Doppelstunde, um den Tag aufzuholen. Ich wünsche dir noch einen schönen Abend! Liebe Grüße, Carsten 🏃♂️
😉👍und, spürst Du ihn heute?
@@GabiFastner Guten Morgen Gabi, ich spüre ihn tatsächlich etwas, aber zum Glück kein richtiger Muskelkater 😃👍Von daher genau richtig. Ich wünsche dir einen wunderschönen Dienstag ☀️ Liebe Grüße, Carsten 🏃♂️
Vielen Dank Gabi, das hat mit wieder gut gefallen 👍👏😀 Dankeschön!❤❤❤
das freut mich liebe Kathrin!
Auch ich habe nach den letzten zwei Monaten, in der ich draussen ganz viel Arbeit hatte, endlich wieder mit deinen Workouts begonnen und es tut einfach soooo gut. Danke für deine wunderbaren Übungen und deine angenehme Art und Weise, sie uns allen schmackhaft zu machen. 💗
Das freut mich sehr liebe Renate, schön dass Du wieder dabei bist. LG Gabi
Es war wieder super liebe Gabi. Kurz und knackig.❤
Ganz lieben Dank!💕💕
Ich bin jetzt KO aber Habe wider 🎉 nachgeholt.vilen Dank ❤
suuuuper Regina! Fleissig!
Sehr schönes Training als Abschluss am Sonntagabend 🥰👏👏 Danke dafür liebe Gabi ✨🫶
Das freut mich 🤗Danke Dir Marita!
Super! Danke, war anstrengend, aber hat sehr gut getan!
Das freut mich sehr, schönen Montag 🌷
Oh herrje war wieder sehr knackig 😂 und hat sehr viel Spaß gemacht 🎉Danke 😂 bis Morgen
Das freut mich 🤗
Den Bauchmuskel merkt man jetzt schon.😀Aber es hat richtig Spaß gemacht und mir ist heute wieder mal richtig bewusst geworden, wieviel kleine Anweisungen du so nebenbei gibst, dass wir gar nichts falsch machen können, dafür auch wieder einmal danke. 🥰🙏
Das freut mich sehr liebe Steffi 😊 sehr gerne 🌷😘
Ja, liebe Gabi, das hat sehr viel Spaß gemacht!! Vielen lieben Dank! Mein Körper hat sich in der Zeit, in der ich mit dir (mehr oder weniger) regelmäßig trainiere, wirklich schon sehr verändert. Das ist echt toll - und einen große Motivation, um weiter am Ball zu bleiben! Vielen lieben Dank!
Liebe Sonja, das freut mich natürlich sehr! So schön, dass du dabei bist👍💕💕💕
Super BBP - Workout!!! Gut gekräftigt und gut gelaunt, kann ich mir den morgigen Arbeitstag besser vorstellen, und im Hier und Jetzt den Rest vom Sonntag genießen! Vielen lieben Dank dafür!!!🤩🤩🤩
Dankeschön liebe Giulia💕💕schönen Abend
Tut einfach gut! Auch für die Psyche 😊🙏🏼
Das freut mich sehr 🍀🌷
endlich mal Zeit gehabt. War wieder super ❤😅ich mag diese Übungen sehr
Das freut mich 💕
War super toll - vielen Dank liebe Gabi!
Dankeschön 💕
Liebe Gabi, ich muss den Kommentar von "babs" vollkommen bestätigen. Mir ist dieses Training auch viel leichter gefallen wie vielleicht noch vor einem Jahr. Übung macht den Meister. DANKE ❤. Liebe Grüße Birgit aus Hof
Super, das freut mich lass Birgit💕💕
Danke Gabi super Workout ich bleibe dran Schönen Sonntag 🥰
Sehr gerne liebe Silvia 🤗 schönen Sonntag 🌷😘
Boah, Wahnsinn, ich glaube es nicht, bis auf die Übung mit dem Unterarmstütz hab ich tatsächlich ALLES geschafft! 😀 Das Training mit Dir bringt es sowas von, liebe Gabi! 😘
Gaaaaanz toll liebe Dagmar 👍 super, LG Gabi 😘
Das war wieder super, ich habe ordentlich geschwitzt 😅
Das freut mich 😊
Hey Gabi, super gutes Abschlussworkout für diese Woche. Da ich die verg. Woche Urlaub hatte konnte ich jeden Tag mit dir trainieren. Das hat so unglaublich gut getan, auch wenn es gerade nach dem Hanteltraining auch einen Muskelkater gab😅vielen dank für deine wertvolle Arbeit und Unterstützung fürs Gesund bleiben😊LG Undine
sehr schön liebe Undine! Das freut mich, fleissig, fleissig!
Juhu habe heute ohne Probleme alle Übungen geschafft das wird mal wieder ein wunderbarer Tag. Vielen Dank liebe Gabi ❤ 🌻 Liebe Grüße auch an alle Aktiven die genau wie ich dank unserer tollen Gabi immer am Ball bleiben
Dankeschön Christina💕💕💕💕
Vielen Dank! Dein Workout hat mir einen bewegten Morgen beschert ❤
Das freut mich 🤗liebe Sarah!
Ich hatte so Spaß. Tausend Dank Gabi🎉
Sehr gerne liebe Tanja 🌷😘🤗
supi. diese challenge ist genau mein ding. vielen dank
Das freut mich Stefanie!
Super Video!
Sehr effektiv.👍
Danke für das Lob!
Super Gabi alles gekräftigt bin zwar etwas erkältet aber trotzdem ging das 😊❤😊
Gute Besserung, liebe Christine💕
Vielen Dank für das Training Nr.7 und - es hat gestärkt und Spaß gemacht ! Schönen Sonntagabend und gerne wieder morgen beim Abnehmen.😃
Das freut mich sehr!💕
Vielen Dank für das nette Workout!
Sehr gerne!
Gefällt mir sehr 🌷 🌷 🌷 Dankeschön
Das freut mich sehr!💕💕
Das war ein schönes Training mit dir 😊
Das freut mich 🤗
Liebe Gabi das war wirklich für mich eine der beste Workout für BBP✌️👌👍ich habe alles sehr gut mitachen auch wenn ich müsste sage war etwas anstrengend aber " wenn man schön (und gesund) sein will muss man leiden". Darum möchte ich mich bedanken und auch das ich sehr gerne mit dir trainieren denn ich sehe wie meine Körper sich vetendert hat (bin 1 jahr dabei) alles an meine körper frühe gehast hab liebe ich jetzt. Wünsche mir das alle die mit dir trainieren dabei bleiben nie aufgeben 💪😘🥰🤗🌻💕🌺
Dankeschööön liebe Georgeta💕💕💕so schön dass Du dabei bist!
Wunderbare BPP- Übungen, vorher noch eine intensive Walking-Einheit😅. Die Martini-Gans will verdient sein!😊
Absolut! Lass es Dir schmecken 💕
👍 Sehr effektiv, danke😊
Das freut mich!
Ist super gewesen 😂😂😂weiter so😅😅😅😊
Dankeschön 💕💕💕💕
1000 Dank🎉
seeeeeehr gerne liebe Esther!
Oh, verdammt…. Nach 3 Monaten Pause tut es doch wieder sehr gut und auch ein bisschen weh. Es geht wieder weiter. Herzlichen Gruß.
Suuuuper liebe Eva💕💕
Super Training 😊
Dankeschön 🤗
Das war super 👌
Dankeschön 💕
Tut richtig gut, wenn man nach langer Zeit mal wieder alle Muskeln spürt 😊
Freut mich sehr💕👍
❤sehr schön
Dankeschön 💕
Danke ❤super Workout
Sehr gerne 🤗 danke dir!
Danke Gabi, war super!! ❤
Das freut mich 🤗
Puh, war das anstrengend 😅 aber sehr sehr guuuuuut 😊
Das freut mich 😊
Dankeschön, war sehr gut. Lg 😊 👍 💪
Das freut mich 👍
Sehr gut! 🥰😍🤩
Dankeschön 🤗
Die Energie alles zu schaffen war wieder größer als die Angst vor dem Muskelkater 🙀😉💚
Immer so mitmachen, wie es für dich passt! Du weißt ja, alles ist richtig💕
❤super
Dankeschön 💕
So jetzt bin ich fertig 😂, alles gestärkt jetzt geht es zur Arbeit 😂
Wunderbar liebe Petra, auf in den Nachmittag
Die Übungen sind gnadenlos effektiv! ❤❤❤
Aber heute hatte ich erstmals mehrfach Probleme mit beginnenden Krämpfen wenn am Schluss von sehr vielen Wiederholungen die Übung dann noch etwas verschärft wurde und seltsamerweise beim Stretching am Schluss (Rückenlage, beide Beine auf 1 Seite, Taille dehnen) auch. Kein Problem, aber auffällig.
freut mich, wenn es dir gefallen hat! Gönne dir ruhig Pausen und denk daran genug zu trinken!
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💪🏼😘👍🏼
🌷😘👍
😊
🌷