PRÉPARATION MARATHON : OBJECTIF 2h45 - MON PREMIER MARATHON

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 27

  • @glacego75
    @glacego75 10 หลายเดือนก่อน +2

    Félicitations bravo 🏃‍♂️

    • @LA_NTV
      @LA_NTV  10 หลายเดือนก่อน

      Merci ! 🤩

  • @leptitduo
    @leptitduo 10 หลายเดือนก่อน +7

    Pop !! Pas mal ce demi-popcorn mais on reste encore un peu sur notre faim quand même 🤣

    • @LA_NTV
      @LA_NTV  10 หลายเดือนก่อน +2

      😂😂
      merci les gars encore pour l’aide sur la vidéo !

  • @juliechassagneux4302
    @juliechassagneux4302 10 หลายเดือนก่อน +2

    Cool, j'aime bien ces vidéos, ça bosse mais sans se prendre la tête !!!!!

    • @LA_NTV
      @LA_NTV  10 หลายเดือนก่อน

      Merci ! 😇

  • @Jean-Marccoureursurfeur33
    @Jean-Marccoureursurfeur33 10 หลายเดือนก่อน +2

    Bonjour, bravo pour ta séance !💪
    Super vidéo avec la collaboration de Nicolas et Julien !👍

    • @LA_NTV
      @LA_NTV  10 หลายเดือนก่อน

      Merci 🙌

  • @Valtennis78
    @Valtennis78 10 หลายเดือนก่อน +3

    La séance de plan Campus Coach ahah, j'ai eu la même avec les mêmes allures que toi environ 😉

    • @LA_NTV
      @LA_NTV  10 หลายเดือนก่อน +1

      Effectivement !

  • @halmo68
    @halmo68 10 หลายเดือนก่อน +2

    Bravo et bonne préparation 👍

    • @LA_NTV
      @LA_NTV  10 หลายเดือนก่อน +1

      Merci ☺️

  • @EstebanERF
    @EstebanERF 10 หลายเดือนก่อน +1

    Superbe vidéo ⚡️

    • @LA_NTV
      @LA_NTV  10 หลายเดือนก่อน

      Merci !

  • @David-cg7ms
    @David-cg7ms 10 หลายเดือนก่อน +2

    hello tu pourrais nous parler de tes seances de renfor pour le marathon ! bonne prépa

    • @LA_NTV
      @LA_NTV  10 หลายเดือนก่อน +1

      Ça pourrait être bien 👍🏼 peut être dans la prochaine vidéo 👌

  • @constantlacroix7939
    @constantlacroix7939 10 หลายเดือนก่อน +2

    ça doit être terrible la séance avec les invincible!!

    • @leptitduo
      @leptitduo 10 หลายเดือนก่อน

      On est d'accord 🤣

    • @LA_NTV
      @LA_NTV  10 หลายเดือนก่อน

      Franchement pour cette d'allure, moi j'aime bien 😂 C'est sûr que c'est moins réactif qu'une chaussure avec plaque carbone ou des chaussures légères, mais ça fait bien travailler, sans trop taper avec l'amorti

  • @brunojenot1749
    @brunojenot1749 10 หลายเดือนก่อน +2

    C'est plat à côté du KV... 😅🍿
    Bon courage pour ta prépa. 😉💪

    • @LA_NTV
      @LA_NTV  10 หลายเดือนก่อน +1

      Heureusement 😂 merci !

  • @julien7705
    @julien7705 10 หลายเดือนก่อน +2

    Moi aussi je suis à 145-150 bpm en footing mais je monte à 196 bpm au max donc tout dépend 😊

    • @LA_NTV
      @LA_NTV  10 หลายเดือนก่อน

      Effectivement 👌

  • @nicusfrayx1150
    @nicusfrayx1150 10 หลายเดือนก่อน +2

    Bonjour,
    3'45 au km ça correspond plutôt à du 2h40 au marathon.

    • @LA_NTV
      @LA_NTV  10 หลายเดือนก่อน +1

      Yes ! Bien vu, effectivement je vais courir un peu plus vite que 2h45 mais pas de sub 2h40 logiquement. L’allure sera autour de 3min45-3min50/km 😇

  • @user-mx1uy6fy5r
    @user-mx1uy6fy5r 10 หลายเดือนก่อน +2

    First 🔥

    • @LA_NTV
      @LA_NTV  10 หลายเดือนก่อน

      🔥🔥