mit 61Jahren Klimzüge mit 20kg Zusatzgewicht

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  • เผยแพร่เมื่อ 24 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 40

  • @milkakuh9161
    @milkakuh9161 3 ปีที่แล้ว +7

    Wahnsinn! Wirklich allen Respekt dafür!

    • @ninja_senior
      @ninja_senior  3 ปีที่แล้ว +1

      vielen herzlichen Dank! 🙏😊

  • @uwegrube2578
    @uwegrube2578 3 ปีที่แล้ว +1

    Hallo Silvio, auch ich bin bereits 61 Jahre und muss dir sagen, das was du leistest ist aller Ehren wert. Habe Abo dagelassen und schau mir deinen Kanal weiter an. Echt klasse deine kraft.

    • @ninja_senior
      @ninja_senior  3 ปีที่แล้ว +1

      Vielen herzlichen Dank Uwe! 🙏 Es freut mich sehr auch mal von einem Gleichaltrigen zu hören und wünsche dir beste Gesundheit und Super-Fitness! 😊

  • @Maxlo158
    @Maxlo158 3 ปีที่แล้ว +16

    0:40 die so ziemlich beste Zeitraffer, die ich bisher in meinem Leben gesehen habe xD
    PS: Bist ein unfassbares Vorbild für Jung & Alt
    Grüße von einem 20 Jährigen ;)

    • @ninja_senior
      @ninja_senior  3 ปีที่แล้ว +1

      oh wow ... vielen herzlichen Dank für die tollen Komplimente!!! 🙏😊 ... ich dachte die Klimzüge sind etwas sehr langweilig zum Anschauen und habe deshalb meine Socken-Suchaktion im Zeitraffer eingebaut 😉

  • @annemariagehrig4814
    @annemariagehrig4814 3 ปีที่แล้ว

    Hallo Silvio
    Mich begeistern deine Leistungen, und ebenso oder noch mehr den Spass, das Spielerische und deine Kreativität, die du damit verwebst, einfach wunderbar! Zwar bringe ich nicht solche Leistungen zustande, aber sie motivieren mich, auf meinem Level intensiver zu trainieren. Ich wünsche dir weiterhin viel Spass und natürlich viel Erfolg! Alles Gute....

    • @ninja_senior
      @ninja_senior  3 ปีที่แล้ว

      Vielen herzlichen Dank Annemaria für den supergenialen Kommentar, der mich natürlich sehr freut! 🙏😊 ... mir macht es natürlich auch viel mehr Spass, wenn ich das rein Sportliche noch etwas anreichern kann und dass es dich für dein Training motiviert finde ich toll! 👍💪

    • @annemariagehrig4814
      @annemariagehrig4814 3 ปีที่แล้ว +1

      @@ninja_senior Ich freue mich auf deine aktuellen und deine geplanten Projekte. Nun hätte ich noch x... Fragen. Eine erlaube ich mir nun doch zu stellen. Welchen Karate-Stil trainierst und lehrst du?

    • @ninja_senior
      @ninja_senior  3 ปีที่แล้ว

      @@annemariagehrig4814 sehr gerne Annemaria .... Shotokan 😊

  • @p.potsche7134
    @p.potsche7134 3 ปีที่แล้ว +2

    Joar das ist so ungefähr mein Level👍
    Bin 36 Jahre (ca. 77 kg)
    Allerdings zählen bei mir, Klimmzüge mit Zusatzgewicht,
    zu meiner Hauptübung.😉

    • @ninja_senior
      @ninja_senior  3 ปีที่แล้ว

      ja, da sind deine Voraussetzungen optimaler als bei mir 😜. Wieviel schaffst du mit welchem Zusatzgewicht?

    • @p.potsche7134
      @p.potsche7134 3 ปีที่แล้ว

      @@ninja_senior Mit 20kg / 10 Wiederholung, aber hart erkämpft. Und mit 30kg / 6 Wiederholung.
      Wenn ich in allerdings in 25 Jahren, nur die Hälfte schaffen würde, wäre ich sehr, sehr zufrieden.✌️😉👍

    • @ninja_senior
      @ninja_senior  3 ปีที่แล้ว

      @@p.potsche7134 starke Leistung 💪👍. Für meine 60kg sind die 20kg ziemlich viel und ich habe nur zweimal mit den 20kg überhaupt probiert ... einmal für mich, um zu sehen, ob das überhaupt geht und dann einmal für die Videoaufnahme. Ich denke, wenn ich es ein paarmal trainieren würde, müsste der fehlende halbe Klimzug auch drinliegen 😉

  • @philivanilli7672
    @philivanilli7672 3 ปีที่แล้ว +2

    Wenn ich mal Klugscheißern darf das sind zwar keine Klimmzüge aber Respekt

    • @ninja_senior
      @ninja_senior  3 ปีที่แล้ว

      Vielen Dank!🙏 Du darfst gerne Klugscheissern, aber es würde mir helfen, wenn du noch erklärst, was nicht richtig daran ist?

    • @philivanilli7672
      @philivanilli7672 3 ปีที่แล้ว +1

      Man macht die Hände andersrum aber du kannst sie ja machen wie du denkst wollte es nur sagen :-)

    • @youngknapp5312
      @youngknapp5312 3 ปีที่แล้ว

      @@philivanilli7672 Es gibt unterschiedliche Arten von Klimmzügen er hat alles richtig gemacht

  • @calculatorchris
    @calculatorchris 3 ปีที่แล้ว +1

    großen respekt ich schaffe mit meinen 60 kg mit 20 kg zusatztgewicht gerade mal max 3 Wiederholungen

    • @ninja_senior
      @ninja_senior  3 ปีที่แล้ว +1

      Herzlichen Dank Chris! 🙏 ... ich bin ganz happy damit, zumal ich sehr wenig trainiere 😊. Mit den 48kg Zusatzgewicht in Form meiner Tochter habe ich noch einen Klimzug geschafft 😊

  • @ritzi1603
    @ritzi1603 3 ปีที่แล้ว +4

    Respekt :))

    • @ninja_senior
      @ninja_senior  3 ปีที่แล้ว

      vielen herzlichen Dank Ritzi! 🙏

  • @NewRapShorts
    @NewRapShorts 3 ปีที่แล้ว +3

    Maschine 💪💪💪

    • @ninja_senior
      @ninja_senior  3 ปีที่แล้ว

      vielen herzlichen Dank! 🙏😊

  • @holgerweber6799
    @holgerweber6799 3 ปีที่แล้ว +1

    Hallo Silvio, wieder mal beeindruckend Deine Leistung !!! Kurze Frage wegen Gewicht, wie gross bist Du ??

    • @ninja_senior
      @ninja_senior  3 ปีที่แล้ว

      Vielen herzlichen Dank Holger! 🙏 ... die richtige Frage wäre wohl, wie klein ich bin 😅 ... 165 😊

    • @holgerweber6799
      @holgerweber6799 3 ปีที่แล้ว

      @@ninja_senior ... Aus Sicht Deiner Leistungen zählst Du den " Grossen "... Respekt nochmal !!!

  • @LanguageMonster
    @LanguageMonster 3 ปีที่แล้ว +8

    Stark, ich bin 35 Jahre alt und schaffe aktuell keinen Klimmzug. 😂
    Gibt es eigentlich Videos von dir und Ninja Warrior?

    • @ninja_senior
      @ninja_senior  3 ปีที่แล้ว +1

      Herzlichen Dank! 🙏 ... tja, auch mit 35 muss man schon ein wenig trainieren für Klimzüge 😉. Auf meinem Kanal gibt es diverse Bewerbungsvideos mit Ausschnitten aus Ninja-Trainings und vor allem dasjenige für 2020 wird sehr viel gesehen. Den Run in der letztjährigen Staffel Ninja Warrior Germany von 2020 darf ich leider hier nicht veröffentlichen, weil TVNow die alleinigen Rechte hat.

    • @LanguageMonster
      @LanguageMonster 3 ปีที่แล้ว

      @@ninja_senior kannst du denn die Folge davon nennen, also bei TV Now? Würde mir das gerne angucken.

    • @ninja_senior
      @ninja_senior  3 ปีที่แล้ว +7

      @@LanguageMonster die Folge ist am 16.Oktober 2020 gelaufen. Aber es gibt noch eine einfachere Variante über meinen privaten OneDrive-Link, damit du nicht eine ganze zweistündige Sendung nach ein paar wenigen Minuten absuchen musst 😊 ... hoffe es klappt so: 1drv.ms/v/s!AiBSybhYAmfVhvAiZWEw_LUR0avfgA?e=0O1cov

    • @LanguageMonster
      @LanguageMonster 3 ปีที่แล้ว +1

      @@ninja_senior toll DANKE!

    • @ninja_senior
      @ninja_senior  3 ปีที่แล้ว +1

      @@LanguageMonster gern geschehen 😊

  • @DieserLukas
    @DieserLukas 3 ปีที่แล้ว

    Welche Supplemente nimmst du zu dir und wie dehnst du dich?

    • @ninja_senior
      @ninja_senior  3 ปีที่แล้ว +1

      Hallo Lukas, ich will das dann bald mal gerne in einem Video zusammentragen ... ganz grob: als Veganer brauche ich Eiweiss-Supplemente, aber ich nehme auch diverse Vitamine und Omega-3. Das Dehnen kommt offengestanden massiv zu kurz, weil ich deswegen keine Beschwerden oder Einschränkungen habe .. würde es aber trotzdem jedem nahelegen!

  • @Idontknow-uw5yq
    @Idontknow-uw5yq 3 ปีที่แล้ว +5

    Ich kann leider keinen Klimmzug😂

    • @ninja_senior
      @ninja_senior  3 ปีที่แล้ว +2

      tja, man muss ja nicht alles können 😉

  • @meyerhans2125
    @meyerhans2125 3 ปีที่แล้ว +2

    Respekt!
    Wie sieht deine Ernährung aus?

    • @ninja_senior
      @ninja_senior  3 ปีที่แล้ว +1

      Vielen Dank Hans 🙏 .... rein vegan, ohne Zucker (ausser in Früchten), einige Supplemente, gesunde Öle (mit Omega-3) und jetzt für den Kraftaufbau genügend Eiweiss 😊

    • @ninja_senior
      @ninja_senior  3 ปีที่แล้ว

      @jones cutemba das freut mich natürlich sehr! 😊 Vielen herzlichen Dank! 🙏