無価値観が強いとうまくいかない。幼少期の問題、手放し方は?心理学、心理療法で緩めるには

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  • เผยแพร่เมื่อ 30 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 34

  • @あやか-i6f9v
    @あやか-i6f9v 11 หลายเดือนก่อน +8

    同じ経験あるのでとてもよくわかります☺️
    克服したつもりでも痛みがひょっこり顔を覗かせますよね。
    そしてそんな自分もアリですよね。しんどい時はしんどい時で大丈夫ってフォロワーの皆さんも思ってるのではないかなとも思います。
    しんどい中の配信ほんとうにありがとうございます。感情の流れにまかせて山あり谷ありでなんとなくいけたらうれしいですね☺️

    • @omuratimo
      @omuratimo  11 หลายเดือนก่อน +1

      ほんと、克服したつもりがひょっこり顔を出して、
      向き合いたくなくて、放置してました😅
      でも、みなさんの優しい言葉に
      またメッセージを届けていきたいなぁって思えて、
      向き合うチャンスをいただいています❣️
      ありがとうございます😊❣️
      感謝です✨✨✨

  • @あいうえお-j3w2u
    @あいうえお-j3w2u 11 หลายเดือนก่อน +9

    初めまして。今までおむらさんの動画で沢山勇気づけられて来た者です。最初は子育ての悩みでこちらのChと出会い、それから日常的に悩む度参考にさせて頂いてます。いつもありがとうございますm(__)m学校での体験、私もグループ恐怖症で入れなかった時の惨めな気持ち分かります。奇数なのに二人組作らされてあぶれた私は先生と組まされる、その恥ずかしさ。いじめられてた訳ではないけれど、私はどうせ誰かの1番にはなれないという思いが常にあります。元夫の不倫で離婚した時も、怒りよりやっぱり皆は私より他の人が良いんだなぁって寂しかったし、1番仲良い友人には、私より仲良い親友が既にいるの分かっているので、惨めな気持ちになる前に自分から距離を取り遠慮してます。寂しくもあるけど気軽なので気にしないようにしてますが、唯一無二の存在とかってどんな存在なんだろう?と、私には未知すぎて虚しくなる事もあります。
    なので今回の動画を聞いてちょっと泣いてしまいました。長々とすみません。私は沢山おむらさんの話に助けて貰ってるので、お礼を伝えたくてコメントさせて頂きました(^_^)

    • @omuratimo
      @omuratimo  11 หลายเดือนก่อน +3

      ありがとうございます❣️
      すごく心のこもったメッセージ頂けて嬉しいです✨✨✨
      二人組を作らされるっていうのも時々ありますよね。
      気にならない人にはなんて事ないことでも、
      苦しくなりましたよね。
      私は、過去につらい経験をしたけれど、
      未来は誰にもわからないので変えていけるんじゃないかと
      ずっと人生で実験をしてきました。
      そして、その中でうまくいく経験もしてきました。
      そんなことを、また動画で色々心を込めて
      お伝えしていこうと思います。
      一緒に安心できる未来へ行けますように✨✨✨

  • @荒木弓佳-f7p
    @荒木弓佳-f7p 11 หลายเดือนก่อน +9

    動画を拝見して、私も泣いちゃいました😢
    私も「無価値感」あるなぁ…と😊

    • @omuratimo
      @omuratimo  11 หลายเดือนก่อน +3

      共感して泣いてくださって
      ありがとうございます💓
      無価値観、向き合って、感じ切ると
      終わらせていく事ができますよ。

  • @wish631
    @wish631 11 หลายเดือนก่อน +11

    人間味のある投稿ありがとうございます。無価値感なんて皆あると思います。そう言う記憶を緩めるのに、セッションが良いんでしょうかね。人の意見を聞いて見ると客観的にみれて書き換え出来そうですよね。勉強になります。

    • @omuratimo
      @omuratimo  11 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます💓
      無価値観、ある人の方が多いかもしれませんね。気づかないようにして蓋をしていて、うまくいかない人に
      気づいてもらえたらと思いました。
      参考になれば嬉しいです😊

  • @mamaehon_akari
    @mamaehon_akari 11 หลายเดือนก่อน +7

    色々向き合われたのですね。
    落ち込むこと私もたくさんあります。
    素敵なちもさんに私は憧れています✨

    • @omuratimo
      @omuratimo  11 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます💓
      そんな風に言ってくださって
      すごく嬉しいです😊✨✨✨

  • @kusa6633
    @kusa6633 11 หลายเดือนก่อน +3

    私もちもさんの動画に救われてきた一人です。ちもさんの動画で、自分の生きにくいと感じる部分は、幼少期に父母の関係をみて育ったことが起因してるのだな、、、と理解することができました。ここ数年、それを踏まえて心の勉強をして元気になりつつあったんですけどね、、最近急にまた悩みが再燃し、わたしはやはり幼少期の傷をぬぐえないのかな。。。って落ち込んでたところ、久々に投稿されていたちもさんの動画を拝聴することができました!
    人間ですから、完璧にはなれないですよね。弱くなった時に、傷口が痛むこともありますね。動画を再度上げようと思うことも勇気がいることだったと思います。私も頑張ります。ありがとうございました。

    • @omuratimo
      @omuratimo  11 หลายเดือนก่อน +2

      心のこもったメッセージをありがとうございます❣️
      完璧になれないところも、こうやって温かい言葉を
      かけてもらえたりして、ありがたいなぁって思います😊
      幼少期の傷、0にはならなくても
      逃げずに向き合えば、少しずつ少しずつ変化してくるかも
      しれません。いい方向に向かいますように祈ってます✨✨✨

  • @flowerflower2897
    @flowerflower2897 8 หลายเดือนก่อน +1

    初めまして。ちもさん、色々つらかったですね😢
    でもそんな思いもシェアして下さりありがとうございました🙇私も時々劣等感等で落ち込む時あります。そんな時、マザーテレサさんの、幸せになりたいなら、まず周りの人達を幸せにすることを考えましょう、という言葉で復活する時もあります。
    お片付けできるマインド…等で動画拝見しとても参考になって、ちもさんに感謝してます☺️人に幸せ与えてる、ちもさん、とてもとても素敵です!!✨✨😊❤️
    お互い色々ありますけど、つらい事ももっと軽くなっていきますように…。応援してますネ😊💕

    • @omuratimo
      @omuratimo  8 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます😊
      お優しいお言葉に感謝です✨
      つらいことも色んな気づきに
      繋がって皆さんにシェアできたり、
      成長できたりもするので
      幸せだなぁって思います。
      応援に元気もらえます💓

  • @maacoirodoridays4944
    @maacoirodoridays4944 11 หลายเดือนก่อน +1

    子育て中で夫婦関係や仕事のことや家族間のことで悩みが多くてTH-camで心理学の動画をたくさん見ていた時にちもさんの過去動画に出会って学びをもらったうちのひとりです。😊
    講座のお仕事がお忙しくてTH-camは更新がないのかな?とかって思っていましたがお悩みがあってのことだったのですね…なんだか、逆にというと失礼かもしれませんが共感させてもらえる部分も多くてより近くに感じさせてもらえました。😌
    私自身も家庭環境が複雑だったので、通ずるところも少しあったりして、今は子育て中で逆に自分のされてきたことと同じことをしてしまっていないかと不安になる毎日です。
    無価値観…めちゃくちゃあります。
    私なんてどうせ要らないもんねーと思ってしまうことがすごくあります。
    でも、私もその感覚を少しでも緩めていって、大切な人たちを自分が傷つけてしまわないようにしていきたいなと思っています。今はまだまだ、緩まらず悩みの中にいますが…
    逃げずに自分と向き合い続けたいと思っています。。

    • @omuratimo
      @omuratimo  11 หลายเดือนก่อน +1

      すごく優しいコメント頂き感激です💓。更新してない間も温かく見守ってくださってたんですね💓共感してもらえて嬉しいです😊。
      大切な人達を傷つけてしまわないか気になっちゃいますよね。でもきっと大丈夫ですよ。お優しい気質がきっとご家族にも伝わってるはず。
      ご心配が解消できるような動画を、私も配信できたらいいなぁ💓
      これからもよろしくお願いします😊✨💕

  • @木佐早苗
    @木佐早苗 7 หลายเดือนก่อน +2

    ちもさん、私も小さい頃の体験がずっと根っこにあります。母に似た私に『生まなければ良かった』と私がおとなしく、陰キャで活躍できないから、そんなセリフを何回も言われました。母も自分自身生きづらいようで今になればわかりますがずっとこう言われて育ってきた私は学生時代ずっと友達もすくなく陰キャでした😢はたらく様になり解放された感じがしますが、子供が生まれ保育所、学校にあがると『ママ友』ライフをなんの悩みもなく楽しめる人がいるのをみて『自分は陰キャだったから大勢の人と話すのが恥ずかしい』とか『中心にはなれずウンウンとうなづいてる空気みたいな存在』とか思ってしまい、学校時代と同じ悩みをまた味あわなければならないことに本当に辛く苦しいです😢セルフイメージが全然変わりません😭苦しいです。

    • @omuratimo
      @omuratimo  7 หลายเดือนก่อน +1

      しんどいですね。
      お母さんに言われた事は
      お母さんの勘違いですよ。
      自分のキャラは自分が信じた自分像です。
      なりたい自分になりきりごっこを
      してみてください。

  • @ekoeko1066
    @ekoeko1066 11 หลายเดือนก่อน +2

    こんにちは😄
    ちもちゃんの動画の中でこの動画が一番聞きやすくて好きです。お話されてる雰囲気、表情、声のトーンや話し方が心にスッと入ってくる感じがしました。
    無価値感というお話の内容も、共感できるところも多々ありグッときました。
    それにしてもちもちゃんの小1の時の席替えのやり方はとても怖いものでしたね😢
    小1のちもちゃんの悲しみと心の傷を思うと心がギュッとなりました。
    後、ポジティブで蓋をするというのが興味深く思いました。素敵な動画をありがとうございます😊

    • @omuratimo
      @omuratimo  11 หลายเดือนก่อน +2

      えっこちゃん💓お久しぶりです😊
      心のこもったコメントすごく嬉しいです💕ありがとう✨
      この動画が1番好きっていうのも
      嬉しい😊
      普段の私に近い感じで、
      肩肘張らず、話してみようかなぁと
      思って💓えっこちゃんにそう言ってもらえるなら、またこんな感じで出してみようかなと思いました😊✨✨✨

  • @覆面父ちゃん
    @覆面父ちゃん 11 หลายเดือนก่อน +2

    ホント人生って色々ありますよね。
    ちもさんの動画に励まされました!

    • @omuratimo
      @omuratimo  11 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます‼️そう言って頂けて嬉しいです😊✨

  • @ながつき-y2u
    @ながつき-y2u 10 หลายเดือนก่อน +1

    初めまして。今日初めてこちらのチャンネルを知りました。とても話辛かったにも関わらず聞かせて下さりありがとうございます。私にも似たような心のブロックがございます。長いので割愛しますが…
    鬱や癌を患い(癌は寛解しました)片付けが出来なくなった私が本日、久しぶりに部屋中の段ボールを一掃できました。
    視覚化される数字に一喜一憂してしまう気持ち、とてもよく分かります。
    ちもさんの動画は丁寧で観やすくて、私の心の苦しかった気持ちを解放してくれました。とても心に沁みました。
    これからも、ゆっくりと更新して頂ければな、と思います。それまで過去動画で勉強させて頂きます。心健やかに過ごされますように。

    • @omuratimo
      @omuratimo  10 หลายเดือนก่อน +1

      はじめまして。
      メッセージありがとうございます。大変な思いをされてきたんですね。そして、部屋中の段ボールを一掃、すごいですね!
      コメントを拝見しただけで
      とてもお優しい方で
      思いやりが素晴らしい方だと
      伝わってきます。
      だからこその
      気疲れもされると思います。
      どうか、自分を労ってあげて
      くださいね。

  • @櫻井三重子-o1u
    @櫻井三重子-o1u 11 หลายเดือนก่อน +6

    ちもさん、こんばんは( ◠‿◠ )
    穏やかで優しい雰囲気がとても素敵なちもさん。
    その優しい雰囲気に惹かれ、TH-camを拝見させていただいて、これまで何回も元気づけてもらいました😊
    きっと年齢も近いかな。。と思い、勝手に親近感を持たせていただいてます☺️
    ちもさんは、小さな時から大変なご苦労をされて来ていて、そんな所って、少し自分と似ているな。。なんて思ったり、この動画の中で、ポジティブで蓋をしてしまう癖があった。。
    と話されていましたが、私もそうだったな。。って、図々しく似てるな。。なんて💦
    でも、ちもさんのように努力して成績優秀に。。は、私にはできませんでしたが。。🤗
    無価値観について、自分は人気がない等のお話がありましたが、きっとこんな事はご存知かとは思いますが、私のように、ちもさんに心を救われたり、元気づけてもらったり。。
    という人は沢山いると思うのです。
    ですのでこれからも、自信を持ってその優しさあふれるお人柄で、素敵な雰囲気で、ご活躍していただきたいです😊
    一昨年、無料体験セミナーを受けさせていただき、その時もちもさん、zoomの操作方法がままならない私にとても優しかったです😊
    セミナー、なかなか受けられず、
    残念です🙇‍♀️
    そして今井孝さんの講演会に行った時も(ちもさんに直接会えるかも。。と期待を抱いて☺️)思っていた通りの優しい穏やかな雰囲気を醸し出されていて。。
    やっぱり素敵な方だなぁ✨
    と、思いました☺️
    ちもさんと目が合って、話しかけさせていただけそうなタイミングがあったのですが、引っ込み思案の私は話しかけることができず、スーと通り過ぎてしまった事、後悔しています😭
    長々すみせん💦
    ちもさんのファンは沢山いると思いますので、ちもさんのペースでのご活躍や配信を楽しみにしてます✨
    そして、たくさんのギブをありがとうございます☺️

    • @omuratimo
      @omuratimo  11 หลายเดือนก่อน +1

      わぁ❣️ありがとうございます❣️
      心のこもった言葉のプレゼントを頂いて、
      胸が温かくなりました😊‼️
      似てると共感してくださって嬉しいです。
      youtubeを通じて、メッセージを届けられることや
      受け取って共感して応援してくださる方の存在が
      本当にありがたいと今実感しています。
      今井さんの講演会にも来て下さってたんですね!
      ぜひぜひ、今度お会いする機会があれば
      気軽に声をかけてくださいね😊
      めちゃめちゃ嬉しいので❣️
      これからもよろしくお願いします❣️

  • @yasuko2246
    @yasuko2246 11 หลายเดือนก่อน +5

    お父様は、自分の辛さをお嬢様に分かち合ってもらうことで、そのとき何とか生き延びることができたのかもしれないですね。
    6歳にして既に天性のカウンセラーでしたね。素晴らしいと思います。

    • @omuratimo
      @omuratimo  11 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます❣️
      父の気持ちを汲み取ってくださって、
      ジーンときました。ほんとですね。
      父はあの瞬間、私に心を許してくれたから
      いつも言わない言葉を言ったんでしょうね。
      お優しい言葉、受け取って
      大事にしたいと思います❣️

  • @treerockwatersun
    @treerockwatersun 11 หลายเดือนก่อน +5

    辛い体験お話いただいてありがとうございました。
    無価値感同じく感じることがありますが、根本となるような体験が思い出せません。そういう場合はカウンセラーの方にお願いするのが良いのでしょうか。
    また、最近、自分のためだと頑張れないということに気付きました。本当は自分を大事に快適にしてあげたいんですが、どうしても我慢して周りを優先させたり、自分は多少不快でもやすいものを自然に選んだりしてしまいます。これも無価値感から来るものなのかなと思っています。
    どうにか変わりたいのですが、カウンセリングも色々ありどう選んだら良いか二の足を踏んでます💦

    • @omuratimo
      @omuratimo  11 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます💓
      他人を優先するお優しい方なんですね。きっとずっと昔からかも
      しれませんね。
      初期設定されたら、後の人生
      自動運転になりがちですが、
      変えていく事はできますからね。
      自分ではわからない事が
      カウンセリングでわかることは
      結構ありますよ😊

  • @どちらかというと
    @どちらかというと 11 หลายเดือนก่อน +4

    すごく素直な正直な方で
    素晴らしいです(*^o^*)

    • @omuratimo
      @omuratimo  11 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます❣️
      そんな風に言っていただいて、
      胸が温かくなります😊❣️

    • @どちらかというと
      @どちらかというと 11 หลายเดือนก่อน +1

      @@omuratimo どれだけ
      色んな方が🩵🩷ちもさんに
      励まされてるか分かりません!!