Posto vídeos para ajudar nas crises de ansiedade e pânico na hora de dormir para relaxar a mente e dormir profundamente. Se inscrevam no meu canal, posto toda semana. Aguardo vocês com muito carinho ❤🌻🥰🙏
@@MariaLeticia-zi2fk Posto vídeos para ajudar nas crises de ansiedade e pânico na hora de dormir para relaxar a mente e dormir profundamente. Se inscrevam no meu canal, posto toda semana. Aguardo vocês com muito carinho ❤🌻🥰🙏
Acabei de treinar na academia! Fiz meditação antes de treinar e me concentrei nos treinos sem interferência de pensamentos negativos. Foi muito bom e estou de bem com a vida. Mente San corpo San.
nunca tinha conseguido dormir durante meditação e consegui na noite passada com essa. obrigada. estava tento uma crise de ansiedade e foi seu vídeo que me salvou.
Olá, fiz essa meditação e dormi cerca de 3 horinhas a tarde, que fez muita diferença na minha disposição e descanso, eu senti cada vez mais relaxada e entrando no sono, GENTE funciona muito eu amei!!!!!!!
Obrigada por esse vídeo. Sofro de Ansiedade. Estou aprendendo a lidar com isso. Amei o vídeo. Sua voz é um calmante pra mim. E depois do vídeo consigo dormi tranquila hoje. Obrigada de verdade.
Ju sua voz é suave, a música é ótima e adoro ouvier esse vídeo para dormir porque quando acaba a música que continua é uma música bem relaxante também .
Juju vc sempre faz todos dormir né ,se preocupa em deixar todos tranquilos , então o mínimo que podemos fazer por você com este trabalho com amor que vc faz, é te desejar muita sabedoria e sucesso obrigado
Juliana boa noite eu agradeço muito pelas suas meditações que faço todas as noites para dormir tenho dormido bem que Deus abençoe sempre o seu trabalho felicidades sempre muita luz e paz obrigado
Normalmente tenho um sono leve e de baixa qualidade acordo varias vezes a noite. mas quando faço essa meditação tenho noites completas de sono profundo. Obrigada
Tu és demais! Toda noite faço essa meditação, estou completamente viciada! Eu não dormia nada, insônia severa até conhecer seu canal e principalmente esse vídeo, obrigada de coração 🙏♥️☺️
Coloquei o vídeo, acordei no outro dia com o youtube tocando funk e eu sem fones de ouvido. Não faço ideia do que ela falou, só o vídeo já me botou pra dormir. haha
Quando sofri um assalto no final do ano passado, passava o dia e a noite com uma sensação ruim, não conseguia descansar nada. Só o seu vídeo me ajudou a dormir. Assisto até hoje.
Alguém mais fica com uma sensação de falta de ar quando tenta respirar profundamente ? Acho q preciso aprender a respirar , pq eh uma sensação bem ruim e me deixa ainda mais nervosa 😞
Paulinha Serafim respira dentro do seu potencial, sem ‘forçar a barra’. Substitui a palavra profundamente com confortavelmente. Espero que isso te ajude!
Cada um é diferente que o outro, o tempo de respirar é diferente, tente achar o ponto de equilíbrio, Nao muito rápido, nem devagar de mais, respirar relaxado, sem forçar 😜
Juliana boa noite gostaria de lhe agradecer os seus exercícios de relaxamento pois estou dormindo bem fica com Deus e que Jesus abençoe sempre a sua família com muita saúde e paz felicidades
Nunca consigo comentar pq sempre durmo, agora ele apareceu p mim na parte da manha e pensei: finalmente vou poder comentar hahaha!! Melhor meditação p dormir, tenho mta dificuldade p adormecer e essa meditação foi incrível p essa minha dificuldade!! Obg demais por esse conteúdo!❤❤❤❤
Idem Luciano, só ouvi o final na primeira vez em que ouvi . Hoje coloco e 😴. Relaxo tanto que consigo sonhar . Obrigada Juliana, sua voz me acalma. Deus te abençoe sempre por ajudar a várias pessoas por esse mundão de Deus. 😘🙏👏🏽👏🏽👏🏽
Já vi esse vídeo várias vezes, e eu não sei como termino >3 Muito bom, esse vídeo me acalma nas minhas crises de ansiedade, e eu sou muito grata por ter achado esse vídeo >3
Eu não sei o que tem na tua voz, mas é mágica !! Eu estava totalmente sem sono e com medo … eu simplesmente apaguei com esse vídeo !! Vou usar sempre !! Muitooooo obrigada !!🙏🌟
Eu coloquei o vídeo e desliguei a reprodução automática. Menina, eu acordei de manhã com tanta energia. Eu trabalho a noite e chego todos os dias por volta da 01:00 da manhã e só conseguia dormir lá pras 05:00 e meu dia não rendia. Seu vídeo me ajudou muito. Obrigada! 😍
Obrigada por você existir e por dividir essa prática com as pessoas! Encontrei o seu canal a uma semana e estou praticando a meditação e estou me sentindo muito melhor que antes já que andava muito ansiosa pq estou desempregada.... Mas uma vez, obrigada!!!!
Atenção, vc tem ansiedade não dorme ou tem crises muito forte? Isso vai te Ajudar a arrancar de vc go.hotmart.com/A28406152A você vai gosta dessa meditação
Ju esse vídeo tem me ajudado bastante em momentos de crise de ansiedade noturna ... muito obrigada por tudo ... Estou lendo seu livro também é está sendo libertador... amando muito ... Te admiro demaisss... bjos 💖💖💖💖
Olá boa noite! Vc é maravilhosa, pq toda vez q eu acesso e vc mandar fechar os olhos e manda respirar. Já fui...é instantâneo. E durmo a noite toda!! Obrigadaaa Juliana, muita saúde e bençãos em sua vida!!🤗🤗😍
posto vídeo de meditação para ajudar nas crises de ansiedade e pânico na hora de dormir para relaxar a mente e dormir profundamente. Se inscrevam, aguardo vocês com muito carinho ❤🙏🌻🥰
Ju!!!! Eu baixei o app do Zen,pois sofro de ansiedade noturna.Estava com muita dificuldade em dormir e todo dia ia trabalhar com muito sono,já que demorava muito a desacelerar a cabeça e pegar no sono. Achava que meditação não ia funcionar,mas pra minha surpresa no primeiro dia já me ajudou muito a conseguir dormir melhor. Muito obrigada mesmo. Bjo
Ameiii....Hoje me ajudou muito após um dia cheio de estudos e cabeça a mil....que leveza, sinceramente amo meditar, Ypga, me ajuda muito...quero mais aulas assim, por favor haha
O Zen já é meu companheiro durante todo o dia! Acredite, uso na sala de aula com as minhas crianças! Desde os bebês até os maiores. Obrigada por essa meditação tão leve, sua voz sempre calma me ajuda muito. Gratidão por ter encontrado vocês na minha caminhada ❤🙏
Tô achando essa série muito legal e um jeito lindo de compartilhar os benefícios da meditação com as pessoas. Mas talvez por eu já usar o Zen no meu dia-a-dia, tô sentindo falta daquelas conversas que nos faziam refletir e reconsiderar começar a semana com mais consciência e auto-análise, sabe?
Mds q loucura velho no começo achei q meu coração ia parar mas depois fui me adaptando a respiração... me tranquilizei demais. Sofro com ansiedade, vídeo excelente.
ja tive isso... quando estiver com essa crise de ansiedade, respire empurrando o ar pra barriga (inflando a barriga) prenda por 1 segundo e solte... vai fazendo isso pensando apenas na barriga inflando... pensando : ja vai passar...e vou ficar calmo !
Bom dia. Sou portuguesa. Tenho 56 anos e decidi deixar de procrastinar no que se refere à meditação. E comecei hoje. Com você. Amei! Muito grata!🙏 Namastê.
Normalmente escuto e durmo em uns 5 minutos! Porém quando a ansiedade ataca, ouço toda e não consigo me concentrar, nem dormir! Entretanto é ótima! Obrigada
Há um tempo era assim pra mim. Depois que minha rotina mudou, e agora que estou grávida, nem preciso disso, mas quero ouvir coisas boas e uma voz suave e gostosa pra me acalmar mais ainda.
![CAMPปลิ้น | EP.83[2/2] ประสบการณ์ขนหัวลุกจากตำนานวงการผี!](http://i.ytimg.com/vi/T_kFecQw7Ds/mqdefault.jpg)
Lista de espera do meu curso → bit.ly/liberdadedeser2 ✨
N consigo entrar no link do grupo 🥺
😊😊😊
😊
Oi boa tarde quero participar do sono
😊😊⁰⁰⁰⁰000⁰⁰⁰⁰⁰⁰
1:19 início
comentando pra não ter que ficar pulando sempre
inclusive já assisti diversas vezes e não sei como termina! muito bom!
Posto vídeos para ajudar nas crises de ansiedade e pânico na hora de dormir para relaxar a mente e dormir profundamente. Se inscrevam no meu canal, posto toda semana. Aguardo vocês com muito carinho ❤🌻🥰🙏
@@brunar1229 vou ver seu canal 👍
@@moroy_te442 obrigada anjo❤😘
@@brunar1229 vi seu canal e já me inscrevi ☺
Adoro, pois é com essa meditação que coloco minha filha de 16 anos que sofre de ansiedade pra dormir. Agradeço a Deus ppr esse canal.
Atenção, vc tem ansiedade não dorme ou tem crises muito forte? Isso vai te Ajudar a arrancar de vc
go.hotmart.com/A28406152A
Mas tem funcionado pra sua filha?
Tenho 17 e tô na mesma 💔💔
Escute barulho de chuva... Isso que me acalmou
@@MariaLeticia-zi2fk Posto vídeos para ajudar nas crises de ansiedade e pânico na hora de dormir para relaxar a mente e dormir profundamente. Se inscrevam no meu canal, posto toda semana. Aguardo vocês com muito carinho ❤🌻🥰🙏
É Deus que coloca esses vídeos pra gente. Estava precisando disso neste momento...Muito obrigada...que voz...que serenidade...🙏
Pra você que está lendo este comentário te desejo muita luz e fé no teu caminho boa noite
Gratidão 🙏
Amém a nós todos!!🙏🙏🙏
Amém
F
@@familiagodoypatricio6709 i8
Essa meditação traz muita paz ,muita tranquilidade!!! Faz total efeito!!
Tenha uma ótima noite!!
ja vi esse video inumeras vezes, mas nao tenho ideia de como termina :)
Vi hoje, ocorreu o mesmo....rs
Se eu te falar que eu tb
Eu também
Nem eu haha
Eu total!
Amiga você e uma pessoa abençoada não precisa mais tomar calmante para dormi depois que te conheci muito obrigado que Deus te abençoe
Acabei de treinar na academia! Fiz meditação antes de treinar e me concentrei nos treinos sem interferência de pensamentos negativos. Foi muito bom e estou de bem com a vida. Mente San corpo San.
Eu assisto esse vídeo todos os dias da semana. Obrigada Ju, você me ajuda a ter um sono tranquilo e leve.
Essa é a melhor meditação que já vi, que voz maravilhosa. Transmite paz e aconchego. Indiquei a muitas pessoas ❤️
nunca tinha conseguido dormir durante meditação e consegui na noite passada com essa. obrigada. estava tento uma crise de ansiedade e foi seu vídeo que me salvou.
O melhor vídeo pra ajudar dormir é esse, no TH-cam tem vários, mas esse aqui supera!
Já assistir muitas vezes,meu coração traquiliza,quando desperto parece que durmi a tarde inteira.
Olá, fiz essa meditação e dormi cerca de 3 horinhas a tarde, que fez muita diferença na minha disposição e descanso, eu senti cada vez mais relaxada e entrando no sono, GENTE funciona muito eu amei!!!!!!!
Que voz tranquila, dormi que nem percebi. Gratidão por nos ajudar e conduzir por esse caminho de calmaria 🙏
Seu trabalho é lindo. Obrigada por esse guia...muito grata.
Muita luz para você
Obrigada por esse vídeo. Sofro de Ansiedade. Estou aprendendo a lidar com isso. Amei o vídeo. Sua voz é um calmante pra mim. E depois do vídeo consigo dormi tranquila hoje. Obrigada de verdade.
Ju sua voz é suave, a música é ótima e adoro ouvier esse vídeo para dormir porque quando acaba a música que continua é uma música bem relaxante também .
Juju vc sempre faz todos dormir né ,se preocupa em deixar todos tranquilos , então o mínimo que podemos fazer por você com este trabalho com amor que vc faz, é te desejar muita sabedoria e sucesso obrigado
Juliana boa noite eu agradeço muito pelas suas meditações que faço todas as noites para dormir tenho dormido bem que Deus abençoe sempre o seu trabalho felicidades sempre muita luz e paz obrigado
Normalmente tenho um sono leve e de baixa qualidade acordo varias vezes a noite. mas quando faço essa meditação tenho noites completas de sono profundo. Obrigada
Ela é super leve!
Simplesmente amei essa meditação, as duas vezes que fiz apaguei logo em seguida e dormi muito bem.
Já consegui dormir várias vezes ouvindo a sua meditação. Parabéns por este belíssimo trabalho !
Tu és demais! Toda noite faço essa meditação, estou completamente viciada! Eu não dormia nada, insônia severa até conhecer seu canal e principalmente esse vídeo, obrigada de coração 🙏♥️☺️
Mt obg! Me tranquilizei de uma forma extraordinária. Muita paz a todos!
Parabéns! Sempre vejo, e durmo antes de acabar.
Bom dia você e maravilhosa, na segunda respiração já estou bocejando durmo rapidinho, muito obrigado, Deus abençoe muito.
Esse vídeo é uma bença eu deito e liga o celular começa assistir e dormir e olha que eu tenho insônia há mais de 40 anos
Boa noite, Juliana . Amo essa meditação para dormir . É muito calmante, nem vejo o final apago antes. Obrigada.😘👏🏽👏🏽👏🏽🙏
Que plenitude,que calmaria,que leveza,feliz semana pra todos nós
Juliana vc é maravilhosa...sua voz é uma carícia para nossos ouvidos.
Deus te abençoe!!😘🙏
Coloquei o vídeo, acordei no outro dia com o youtube tocando funk e eu sem fones de ouvido. Não faço ideia do que ela falou, só o vídeo já me botou pra dormir. haha
V
, .,. P,
, bd
programa o iutube para não tocar a próxima musica
Haha
Morri de rir com esse comentário! 😄
Tmb aconteceu isso ontem comigo! Mas acordei ouvindo sertanejo ao invés de funk! Ksksks!
Muito obrigada por ter compartilhado esse vídeo com a gente, nos dias mais agitados eu coloco e durmo muito rápido, gratidão
Quando sofri um assalto no final do ano passado, passava o dia e a noite com uma sensação ruim, não conseguia descansar nada. Só o seu vídeo me ajudou a dormir. Assisto até hoje.
Amiga eu te adora ouço você todas as noites não preciso nem tomar calmante para dormir você me passa muita paz obrigado
Alguém mais fica com uma sensação de falta de ar quando tenta respirar profundamente ? Acho q preciso aprender a respirar , pq eh uma sensação bem ruim e me deixa ainda mais nervosa 😞
Paulinha Serafim respira dentro do seu potencial, sem ‘forçar a barra’. Substitui a palavra profundamente com confortavelmente. Espero que isso te ajude!
Eu tbem tenho essa difíciculdade
sim eu tbm tenho essa sensação... é horrível... ai acabo focando mais nervosa tbm...
Cada um é diferente que o outro, o tempo de respirar é diferente, tente achar o ponto de equilíbrio, Nao muito rápido, nem devagar de mais, respirar relaxado, sem forçar 😜
Achei que só eu era assim
Durmo todos os dias com essa perfeição de meditação. Amo demais
Assisto tanto esse vídeo que acho que quando vou dormir sem assistir a voz dela já está na minha mente
Juliana boa noite gostaria de lhe agradecer os seus exercícios de relaxamento pois estou dormindo bem fica com Deus e que Jesus abençoe sempre a sua família com muita saúde e paz felicidades
Terceira noite seguida que só consigo dormir com esse vídeo. Gratidão Ju 💖
Ju, que missão linda a sua. Descobri esse video quase um ano depois e e como ele me fez bem ❤️
Nunca consigo comentar pq sempre durmo, agora ele apareceu p mim na parte da manha e pensei: finalmente vou poder comentar hahaha!! Melhor meditação p dormir, tenho mta dificuldade p adormecer e essa meditação foi incrível p essa minha dificuldade!! Obg demais por esse conteúdo!❤❤❤❤
Idem Luciano, só ouvi o final na primeira vez em que ouvi . Hoje coloco e 😴. Relaxo tanto que consigo sonhar . Obrigada Juliana, sua voz me acalma. Deus te abençoe sempre por ajudar a várias pessoas por esse mundão de Deus. 😘🙏👏🏽👏🏽👏🏽
Já vi esse vídeo várias vezes, e eu não sei como termino >3
Muito bom, esse vídeo me acalma nas minhas crises de ansiedade, e eu sou muito grata por ter achado esse vídeo >3
Com certeza a melhor meditação que já vi na minha vida!!!! Obrigado por salvar minhas noites de sono!!!!
Incrível 🙏🏼fiquei tão relaxada q não conseguia nem me mexer 😱 ameiiiii, quero fazer todo dia ❤️ obrigadaaaaa!!!!!!!!!!!
Eu não sei o que tem na tua voz, mas é mágica !! Eu estava totalmente sem sono e com medo … eu simplesmente apaguei com esse vídeo !! Vou usar sempre !! Muitooooo obrigada !!🙏🌟
Eu coloquei o vídeo e desliguei a reprodução automática. Menina, eu acordei de manhã com tanta energia. Eu trabalho a noite e chego todos os dias por volta da 01:00 da manhã e só conseguia dormir lá pras 05:00 e meu dia não rendia. Seu vídeo me ajudou muito. Obrigada! 😍
Fernanda Souza WOW! ✨
Como faz isso fernanda
Obrigada por você existir e por dividir essa prática com as pessoas! Encontrei o seu canal a uma semana e estou praticando a meditação e estou me sentindo muito melhor que antes já que andava muito ansiosa pq estou desempregada.... Mas uma vez, obrigada!!!!
Quem tá aqui para tentar relaxar nesta quarentena? 👍
Obrigada!
Tb na guarentena a gente tem tempo para arrumar a casa e deixar tudo organizado isso é bom
Eu estou
Eu
My
Amo esse vídeo! Só durmo com ele. Obrigada Juliana!😘👏🏽👏🏽👏🏽🙏
que meditação mais relaxante foi esta, me trouxe muita paz.. gratidão ju, você é uma pessoa iluminada.
Atenção, vc tem ansiedade não dorme ou tem crises muito forte? Isso vai te Ajudar a arrancar de vc
go.hotmart.com/A28406152A você vai gosta dessa meditação
Tb não sei como termina ,maravilhoso
Ju esse vídeo tem me ajudado bastante em momentos de crise de ansiedade noturna ... muito obrigada por tudo ... Estou lendo seu livro também é está sendo libertador... amando muito ... Te admiro demaisss... bjos 💖💖💖💖
Olá.. Qual o nome do livro? Grata
Qual e nome do livro
Qual o nome do livro?
Gosto da voz e das palavras! Gratidão!
Eu aqui de madrugada com insônia e eis que aparece sugestão pra assistir esse vídeo que eu nem tinha visto a notificação ❤ Gratidão Juju! 🙏
Olá boa noite!
Vc é maravilhosa, pq toda vez q eu acesso e vc mandar fechar os olhos e manda respirar. Já fui...é instantâneo. E durmo a noite toda!! Obrigadaaa Juliana, muita saúde e bençãos em sua vida!!🤗🤗😍
posto vídeo de meditação para ajudar nas crises de ansiedade e pânico na hora de dormir para relaxar a mente e dormir profundamente.
Se inscrevam, aguardo vocês com muito carinho ❤🙏🌻🥰
Já vi tanto esse vídeo que quando ouço agora é tipo assim:
Ju: Oi família...
Eu: *desmaio*
Tbem... este video é o meu clonazepam kkkk
@@augustodamata4217 kskskkdskd
Eu já tinha seu app zem a muito tempo,e não sabia que vc tem um canal,te reconheci pela voz❤️❤️
Esse vídeo tem me ajudado muito principalmente quando estou com enjoos, e consigo dormir
Amiga depois que te conheci não preciso tomar mais calmante para dormir você e um luxo
Não consegui até o final, mas a respiração e essa voz doce já me relaxou um pouco ❤
Me ajudou muito, passou até a dor de cabeça que eu estava sentindo. Muito obrigada 🙏🏻
Ninguém: a
Eu me perguntando como alguém pode viver sem esse vídeo na hora de dormir
Mas adorei a vibe da voz dela é tão tranquila a gente sente muito bem
Adoraria te ver nos ASMR da vida! Sua voz é muito relaxante!
Fantástica meditação, dormir agora. Grata.
Que vídeo maravilhoso tava aqui peste a ter uma crise de ansiedade e melhorei bastante obrigada !
Minha preferida! Voz que trás paz ❤️
Meditação maravilhosa! Eu estava super agitada ontem e dormi muito bem com a meditação. Gratidão, Ju 🙏🖤
😴🙏🏼💖
Sua meditação é maravilhosa! Gratidão!
Ju!!!!
Eu baixei o app do Zen,pois sofro de ansiedade noturna.Estava com muita dificuldade em dormir e todo dia ia trabalhar com muito sono,já que demorava muito a desacelerar a cabeça e pegar no sono.
Achava que meditação não ia funcionar,mas pra minha surpresa no primeiro dia já me ajudou muito a conseguir dormir melhor.
Muito obrigada mesmo.
Bjo
Já vi esse vídeo várias vezes e eu nunca vejo ele acabar porque eu sempre durmo. Melhor vídeo pra dormir.❤️
Esse vídeo chegou na hora certa! Gratidão Ju 😘
Ameiii....Hoje me ajudou muito após um dia cheio de estudos e cabeça a mil....que leveza, sinceramente amo meditar, Ypga, me ajuda muito...quero mais aulas assim, por favor haha
Não ouvi nem 10 minutos. Dormi profundamente. Gratidão!
O Zen já é meu companheiro durante todo o dia! Acredite, uso na sala de aula com as minhas crianças! Desde os bebês até os maiores. Obrigada por essa meditação tão leve, sua voz sempre calma me ajuda muito. Gratidão por ter encontrado vocês na minha caminhada ❤🙏
Letícia Tezza Boa noite!
Esse aplicativo é pago? Obrigada
Muito obrigada por esse vídeo! Tava a 2 dias com insônia e depois de ver esse vídeo consegui dormir e bem
Ouvi a meditação ontem a noite, mas estava tão relaxada que deixei para comentar assim que acordasse! GRATIDÃO!
Indo dormir levemente!! Obrigada,Ju❤️
❤️😴💤
@@JulianaGoesLifestyle me passe o endereço do seu app
Sua voz é suave ! Gratidão 🙏
Meu irmão estava com insônia e dormiu rapidinho
Obrigado 🙏
Obrigada me ajudou muito.Deus te abençoe
vei que calma ai senhor relaxar escutando. sua voz e tudo de bom
Estou passando por um momento difícil e ela me ajuda muito, quem me apresentou ela foi meu marido agradeço muito a ele ❤
Tô achando essa série muito legal e um jeito lindo de compartilhar os benefícios da meditação com as pessoas. Mas talvez por eu já usar o Zen no meu dia-a-dia, tô sentindo falta daquelas conversas que nos faziam refletir e reconsiderar começar a semana com mais consciência e auto-análise, sabe?
A única que consegui dormir, muito obrigada!!!
Perfeito eu ainda não consegui ver o vídeo todo devido eu dormir logo kkkkkkkk. Parabéns e obrigado vou ver o vídeo novamente partiu dormir kkkkk
Mulher, que voz boa de ouvir!
Excelente meditação. Sugiro apenas a tela preta durante a prática para evitar o clarão no ambiente
Deus que me enviou este vídeo. Só com ele consegui fazer minha filha que sofre de ansiedade dormi. #gratidão!
Mds q loucura velho no começo achei q meu coração ia parar mas depois fui me adaptando a respiração... me tranquilizei demais. Sofro com ansiedade, vídeo excelente.
Jordan Rivelli verdade!
Olha....vou te falar viu....ñ sei como acabo essa meditacao.q coisa maravilhosa!durmi mto
Não conseguir 😭😭 quase 2 dias que eu não durmo e meu coração fica acelerado todo tempo por conta da ansiedade,só queria que isso passase
Melhorou Isac?
ja tive isso... quando estiver com essa crise de ansiedade, respire empurrando o ar pra barriga (inflando a barriga) prenda por 1 segundo e solte... vai fazendo isso pensando apenas na barriga inflando... pensando : ja vai passar...e vou ficar calmo !
Isaque, eu espero que você esteja melhor, Deus te abençoe.
Eu te entendo... ja fiquei assim várias, vários dias... é un terror. Espero que você tenha melhorado, não é fácil
Bom dia. Sou portuguesa. Tenho 56 anos e decidi deixar de procrastinar no que se refere à meditação. E comecei hoje. Com você. Amei! Muito grata!🙏 Namastê.
Gente, que delicia! Nunca tinha feito isso e realmente FUNCIONOU! 😍 AMMMEEEIIIIII🙏🏻
Ju suas meditações são incríveis,faz mais vídeos assim ❤
Normalmente escuto e durmo em uns 5 minutos! Porém quando a ansiedade ataca, ouço toda e não consigo me concentrar, nem dormir! Entretanto é ótima! Obrigada
Há um tempo era assim pra mim. Depois que minha rotina mudou, e agora que estou grávida, nem preciso disso, mas quero ouvir coisas boas e uma voz suave e gostosa pra me acalmar mais ainda.