4 TAHUN MERASAKAN ANXIETY GERD DAN PSIKOSOMATIK
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
- #ANXIETY #GERD #PSIKOSOMATIK
IG @KanthiSistambean
Mohon maaf guys disini ada salah penyebutan tahun, awal menyadari anxietynya di 2019 ya guys.. jadi total dari 2019 sampai 2022 🙏🏻
Mohon maaf bila ada salah kata salah kalimat ya guys 🙏🏻
Diambil isinya yg bermanfaat saja ya..bahwa semuanya butuh usaha dari kita sendiri utk sembuh dan yg jelas butuh proses waktu utk kesembuhannya,
saya harap temen2 bisa memaklumi kekurangan video kali ini 🙂
happy watching !!
![[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.6 (2/4)](http://i.ytimg.com/vi/GgeGQOP10RQ/mqdefault.jpg)
Hanya sekedar sharing berbagi pengalaman. Saya juga kena anxiety/panic attack pada tahun 2005/2006. Rasanya ga karuan saat itu saya masih kuliah smester 6 dan sempat cuti kuliah 1 smester karena psikosomatis. Apa yang di rasakan semuanya rata2 sama. Dari kliyengan, jantung berdebar, perasaan ga nyaman/gelisah, gemetaran, sesak, badan linu2, dll. Waktu itu setiap kambuh pergi ke dokter dan sempat rekam jantung dan normal. Akhirnya di 2008 saya kerja dan saat itu semenjak menjalani aktivitas mencari rezeki tanpa sadar hal itu hilang dengan sendirinya. Dan kambuh lagi di pertengahan 2022 sampai sekarang 2024. Kambuh setelah 16-17 tahun. Kambuhnyapun saat sholat jumat di masjid sehabis idul fitri di tahun 2022. Hanya seingat saya tidak sering kambuhnya sampai di awal 2023 yang dimana kantor tempat saya bekerja filed dan ada timbul masalah bertubi2. Di sanalah mulai sering kambuh sampai sekarang. Alhamdulillah kadang ada rasa bersyukur dengan adanya anxiety dan aslam ini saya lebih baik ibadahnya dan kebiasaan yang buruk berubah menjadi lebih baik. Intinya semua itu berasal dari pikiran. Walaupun kadang terasa sulit mengendalikan pikiran panik dan cemas yang timbul ya mau ga mau semua harus di jalani. Kiat yang saya lakukan :
Jam makan di atur (2 jam sekali kalau terasa lapar harus makan walaupun sedikit), makan sayuran dan yang berkuah2 seperti sup atau sayur bayam. Kalau lagi kambuh dan agak gelisah saya bawa berjalan santai sambil gerak2in sedikit badan ( kalau saya bawa duduk makin gelisah ) dan kalau memang sudah jalan dan bergerak masih panik juga saya sering cubit2 kecil tangan yang dimana muncul sedikit sakit dari cubitan itu akan mengalihkan pikiran.
Untuk sholat jamaah di masjid belum saya lakukan kembali saat ini saya sholat di rumah dan untuk jumatan saya pergi ke masjidnya saat sholat jumat mau mulai dan saya di barisan belakang sekali walaupun masih sering debar saat sholat mau ga mau tetap harus di jalani dan di nikmati. Semoga semuanya yang saat ini sedang berjuang menghadapi anxiety/panic attack dapat segera di berikan kesembuhan oleh Allah SWT. Amin
Sekarang gmana bg?
Terima kasih sharingnya Mas, ternyata apa yg saya rasakan sama sekali dengan yg Mas rasakan..sampai sekarang saya masih mengalami hal demikian, sambil berusaha untuk “ Pulih “. Semoga Mas segara pulih sediakala juga Aaamiiin Ya Allah..🙏🏻🤲
Aamiin
@@Izzuddin-lr1ki masih kambuh bang sesekali. Cuma kalau lagi kambuh di bawa mondar mandir sambil kadang bicara sendiri kalau ini cuma sensasi bentar lagi juga hilang. Jangan takut dll yang buat kita alihkan pikiran. Ya alhamdulillah pelan2 reda.
@@ibnuhajar8575 amin bang. Sama2 semoga abang juga segera pulih
Masyallah mbak..sy alhamdulillah jg bisa survive..kuncinya bener, ikhlas...jalani, bahkan bersyukur atas nikmat ini..smga mnjadi penggugur dosa kita 🙏
Aamiin
Aamiin.
Aamiin.
Pemahaman singkat tetang gerd dan anxiety ( asamlambung )
1. Asal mulahnya
- Cara makan yg salah
- Stess berat
- Non medis.
2. Fakto penyebab
- luka pada lambung dan adanya bakteri jahat salah satunya H phylori, yg membuat lambung menhasilka gas, kemudian gas tersebut masuk kedalam darah melalui proses pencernaan.
3. Effek yg di timbulkan
- menghambat kelancaran perdaran darah.
- membuat organ tubuh kacau karena kemasukan darah campur gas.
- menbuat zat asam dari lambung naik ke kerongkongan
4. Cara membuktikan adanya gas dalam darah.
- mengambil sampel darah di laboratoriun di german.
- berbekam, maka akan terlihat adanya banyak kabut di gelas bekam.
- kerokan maka badan penderita akan merah2 seperti orang masuk angin.
5. Cara penyembuhan yaitu dengan cara menghentikan lambung produksi gas, serta membuang semuah gas yg sudah terlanjur masuk di seluruh badan karena dibawa oleh darah.
Semoga bermanfaat
gimna caranya menghentikan produksi gas di lambung pak?
Gmna caranya menghentikan gas dilambung pak
Sudah 3 th saya merasakan sensasi2 yg luar biasa ,yg merubah kehidupan saya apalagi setelah ada Corona mlah mnambah kepanikan dan TDK mau kemana2 ,rasanya tempat ternyaman adalah rumah TPI Alhamdulillah saat ini sudah difase ikhlas dan masa bodo TPI terkadang juga masih kliyengan ,berdebar dan mata buram apalagi klau mndengar berita yg buruk ,bismillah semoga kita bisa sembuh dari penyakit ini Aamiin
Sy bu siti mmg semua benar temen,, kta sllu merasakan sensasi, yg Luar biasa kdg dri hati yg plg dalam kt ingin yg seperti dlu lgi tp kenyata anya msh dlm kondisi yg sdg di uji sm ALLOH jd ttp istiqomah dlm ber ibadah kt ber do,a semoga d berikan yg terbaik buat kta semua amiin salam lor
@Oliv Via kk Sama aku jga lagi nglamin,aplgi posisi hamil dr kmarin cemass panikk dgr suara burg sm berita buruk akhiry pagi kliyengan takutt bgt ya Allah rasa ny Kya tiba2 takut mndadak mati
Sama kayak aku dulu..... Pantangannya jangan makan minum yang mengandung kafein dan gluten..... Kurangi main HP.... Lakukan dopamine detox....pengalaman aku ya...badan bergetar itu karena kekurangan hormon dopamine.... Dopamine yang bisa diproduksi tubuh kita hanya sedikit....jadi hematkan hormon dopamine nya ya... Dopamine yang rendah juga bikin keliyengan sesak cemas ngantuk lemes.....
Mba,,,saya pun mengalami mata buram,jadi seperti mata plus begitu..agak kabur klo baca dekat,tapi melihat jarak jauh jg terkadang kabur.
Apa mba sudah sembuh mata kaburnya seiring sembuhx anxiety
@@arinawatisubchi17 sy juga sdh 3 th..skrg lg hmil 8 bulan smg kita semua sehat ddx byi lhirn nmrl gngsar aamiin
Trimakasih mbk sudah berbagi ilmu
ikhlas dan sabar y mbk ,dengan sakit psycomatis ini saya jadi lebih mendekatkan diri sama Alloh karena kita ini milik Alloh,
Semoga kita segera disembuhkan Allah dan dijadikan hamba yg lebih taat. Aamiin
saya ibuk nana umur 37 th udah 5 bulan gangguan kecemasan takut mati sampe dk berani makan tapi allahamdulilah saya bisa lewati masa2 itu sering dengerin kajian2 pk ustaz dan nonot komentar temen 2 ayok semangat trman 2 kita pasti bisa sembuh
Udah sembuh kah ibuk?
Amiinn
Sekarang gmn kabarnya ibuk?
Islam promotes fasting! Krn puasa itu obat dr sgala pnyakit, physically n mentally. Puasa sbg anti inflamasi. Sbaliknya glukosa (carbs, sugar, stress/cortisol hormone) trigger inflamasi. Bhkan hippocrates the father of medicines approved: "to eat when ure sick, is to feed the sickness".
Rasanya ingin kembali ke masa sebelum saya mengalami penyakit aneh ini, dimana bisa menikmati hidup dan menjalani hari dengan bahagia meskipun kadang banyak masalah dan pikiran.
Sekarang, hari- hariku serasa orang konyol, tiap kambuh panik selalu memegang dada kiri mengecek apakah jantungku masih berdetak. Otaku jadi gak bisa fokus pada kerjaan dan daya kreativitas seakan buntu karena kecemasan takut mati. Rasa tidak nyaman didada setelah makan atau jika telat makan. Apalagi jika mendengar kabar berita duka, pikiran langsung blank cemas banget.
Tapi anehnya jika otakku dalam keadaan "autopilot" ( saat nyetir kendaraan bermotor ) malah sama sekali tidak kepikiran cemas bahkan rasa tidak nyaman dada pun hilang.
Sudah hampir 2 tahun, jika mungkin ada penyakit pada organ dalam harusnya tubuhku lemah tapi sebaliknya tubuhku malah jadi gemuk daripada dulu.
Apa penyakit ini halusinasi.
Lega bisa menulis ini sekedar berbagi isi hati.
sama dgn saya persis itu
Aq juga sedang mengalami 😵
Lah itu mah sehat wkwkw
semua sehat tapi cemas ny masih ad😭😭😭😭
Sma kk sya juga begitu sering megang dada masih berdetak gk klu saat cemas
Alhamdulillah aku jg mantan Penderita penyakit Fisikosomatis.
Sakit 1000 macam rasa aneh tapi nyata😁 smngt yg masi berjuang Slalu berfikir positif InsyaAllah akan selalu Baik baik sj
Rasa aneh di perasaan ada gak bang?
Kayak hilangnya rasa bahagia , senyum, perasaan sayang, hilang ya?
@@MuhammadIrfan-rq4pe smua ky gt bang
Masya Allah mba senang dengar nya sembuh dari semua ini sangat senang bahagia semoga kita semua penderita ini cepat sembuh ya Aamiin ya robbal allamin
Sya ga Tau tepatnya kapan kena ,tp pas kena bener2 ga Tau penyakit apa ini😥,tiba2 badan ada sensasi dr ujung Kaki sampe ujung rambut,takut sendiri,takut mati ,takut mandi ,susah tidur ,semakin terburuk krn ga berani keluar rumah ,takut ketemu orang,takut keramaian,takut naik motor ,total merubah kehidupanq😭 palg klo mau keluar rumah sdh tdk karuan rasanya 😭😭, alhamdullillah ketemu chanel tentang penyakit ini jdi sya sedikit faham,ngerti jdi lebih baik
Kita sama , sya lgi di fase berjuang untuk sembuh dari penyakit ini. Mulai sakit ini sejak Januari 2024 sampai saat ini. Sya smpai 3x tdk sadarkan diri (pingsan) saat diopname di rs.
Sebentar lgi sya kontrol untuk cek laboratorium post terapi dgn obat dosis tinggi karena dri biopsi lambung ada bakteri Helicobacter Pylori yg menyebabkan GERD Ansietas + Gastritis Kronis + Ulkus Bulbus Duodenum + Gastritis Atrofi.
Sumpah gk enak bnget kena penyakit asam lambung.
Smpai mengalami gangguan psikis jg.
Kalau tdk berobat jg dgn spesialis jiwa (psikiatri) mungkin sya jadi org gila dan semakin parah.
Saat ini sejak Maret smpai skrng, sya rutin minum obat penenang dari spesialis jiwa (psikiatri) slma masa pemulihan dri penyakit dalam konsultan gastroenterologi (dokter spesialis konsultan khusus bagian penyakit lambung/pencernaan, gelarnya Sp.PD-KGEH).
Sama seperti ku mba😢
Sama😭 saya sudah 11 bulan berjuang kak
Ass,, salam kenal ya kak,, MKS atas motifasinya.. saya udah 5 bln terkena penyakit ini , hampir dri semuanya sama. dan sensasinya sangat luar biasa. Share terus ya kak fokus di seputaran gerd dan anxytnya. Dan semoga kami yg lagi sakit diberi kesembuhan oleh Allah SWT. Amin🤲
Ya Allah sudah hampir 2 tahun sensasi yg di rasakan hampir semua sama, tiap hari ganti ganti yg d rasakan. Semoga yg mengalami di beri kesembuhan total. Amin ya Allah 🤲🙏
Sama kayak aku dulu..... Pantangannya jangan makan minum yang mengandung kafein dan gluten..... Kurangi main HP.... Lakukan dopamine detox....pengalaman aku ya...badan bergetar itu karena kekurangan hormon dopamine.... Dopamine yang bisa diproduksi tubuh kita hanya sedikit....jadi hematkan hormon dopamine nya ya... Dopamine yang rendah juga bikin keliyengan sesak cemas ngantuk lemes.....
Apa yg menyebabkan sakit kepala dan kleyengan. Karena gas hasil dari asamlambung sudah masuk kedalam darah dan terbawa darah ke areal kepala menyebabkan .
1. Darah ke otak kuran sehat karen banyak gas sehingga menganggu fungsi otak sebagai pusata keseimbanga. Makanya jadi kelyengan
2. Banyak aliran darah ke arah kepala yg tidak lancar sehingga timbul sakit kepala
Solusi minum obat yg disamping menyembuhkan asamlambung juga menghilangkan gas di badan dan melancarkan peredaran darah
Effek gas dari asamlabung kalau, darah yg mengadung gas masuk kejatung akan membuat jantung berfungsi tidak normal, bisa membuat jatung berdebar2, tensi tinggi terus atau sebaliknya tensi rendah terus.
Solusi minum obat asamlabung yg bisa menghentikan lambung produksi gas, menarik semuah gas yg sudah tersebar diseluruh badan serta nelancarkan perrdaran darah.
Setelah saya merasakan juga apa yg dirasakan penderita gerd anxierty, rasa cemas, takut, kliyengan, jantung berdebar, lemas, lalu saya renungkan apa sebab ini semua kenapa saya jadi begini? Jadi sewaktu saya sehat faktor makanan & fikiranlah penyebabnya, misal saya suka makan yg pedas2, yg asam2, merokok, kopi, makanan pakai penyedap, begadang, makan kekenyangan, makan yg berat2 kayak daging, ayam secara berlebihan dan lainnya. Belum lagi pikiran2 segala macam dalam menjalani hidup ini. Namun hidup tentulah harus berpikir, dan hidup juga harus makan buat nambah tenaga, jadi seimbang kedua²nya, hanya saja jgn berlebihan yg dilakukan berulang2. Jadi setelah lambung kita atau usus kita mengalami kerusakan tentu tidak cepat untuk sembuhnya dgn berbagai macam sensasi yg saya rasakan itu, karena ini luka dalam atau dibagian dalam. Jadi sampai saat ini saya benar2 menjaga atau memperhatikan apa yg dimakan, diminum dan difikirkan, karena sensasi2 itu sangat mengganggu keseharian kita. Intinya menjaga kesehatan dan stamina tubuh sangat penting
Sekarang gmna bg?
@@Izzuddin-lr1ki Tinggal menjalani pemulihan, anxiety sudah tidak dirasakan lagi, makan sudah agak banyakan tapi jangan kekenyangan, makan pedas, minyak, santan dan pantangan lainnya sudah dimakan tapi tidak berlebihan, hidup sehat mesti dilakukan bukan hanya sekedar diomongin saja
benar .kemarin aku pikir sudah sehat benar .aku makan kulit sapi .besoknya aku kambuh .sensasi darang segala macam.
I overcome my GERD by applying intermittent fasting n dry fasting. Justru kl buka puasa perut mlah ga enak, asam lambung lgsg naik. Kl puasa mlah kalem.
Iyaa betul ka
Terima kasih kak sharing nya ... Intinya kenali triger nya jauhi pantangan semoga yang sedang menderita penyakit ini diberikan kesembuhan.
Mengapa asamlambung bisa menyebabkan sakit pshikoligis. Itu terjadi karena gas dari asamlambung telah masuk kedalam darah melalui proses pencernaan kemudiqn darah bercampur gas tersebut dikrim ke otak sehingga membuat fungsi otak menurun maka mulai timbul rasa cemas berlebihan. Takut . Halusinasi.hilang keseimbangan badan Dll. Mirip kasus orang mabuk karena minum alkokohol.
Disamping juga gas didalam.darah akan memhambat peredaran darah di kepala maka mulai timbul sakit kepala ( vertigo ) migrent , kleyengan dll. Solusinya adalah hentikan lambung produksi gas. Keluarkan gas dari dari dalam darah dan lancarka peredaran darah maka semuah keluhan itu akan hilang
Gimana cara keluaran gas dari darah?
@@carolinathen3228pertanyaan yang sama dari saya
Sama ka sy jg kena anxiety awal 2018,,alhamdulillah pulih akhir 2018,,eehh skr kumat lg udh dua bln lebih..
Mksih mbak uda mengajariku untuk selalu berfikir positif .....krn q jg merasa yg mbk rasa tadi 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Tetap semangat ..
Ikhlas dan sabar
Bangkittt💪
Semoga di sembuh kan penyakit nya
masyaallah mba sama bener dengan apa yang sedang saya rasakan 😢
Alhamdulilah saya menemukan mentor lagi...
mantap ibu ibu motipasi nya masuk di pikiran mkasih bnget bu atas motipsi nya bagi piribadi kmi jdi sumangat atas kesembuhan nyakit gred aslam semoga buat kmi motipasi inh jdi pelajari bu buat kami yg kena aslam hampir 9 blan seboga kmi di kasih kesmbuhan sama alloh subha na wataala amin mksh bu
Aku cemas berlebihan sudah 4tahun karna trauma bullying dan trauma sosial
Pernah 1 tahun terakhir kerasa anxiety sampe bilang didalam hati rasa sakit ini sungguh nikmat,kadang kalau sakit cemas pernah bilang enjoy dan rasakan rasa cemas ini walaupun gak pernah ke psikiater cuman baca² buku dan yt Alhamdulillah sekarang gak terlalu parno cemas tetap masih ada tapi gak terlalu parah,dan sekarang saya mau kerja sama saudara dan cemas mulai datang efek dari anxieti pun datang pegal sendi,maag ,kleyengan dan jantung berdebar,minta tolong doa semoga saya bisa kuat menghadapi ini
Sama kayak aku
Ke psikiater kak, saya juga kesana
Belum ada uangnya kadang kalau kerasa cemas cuman bisa diem sambil doa,cuman ya keluarga gak terlalu peduli sama kesehatan mental kadang butuh telingga san bahu untuk bersandar aja susah cowok harus dituntut kuat padahal mental itu gak bisa dibohongi
@@xbalgaming6018wah sama mas sekarang gmna mas?
@@junawann3088 lumayan mending lah gak terlalu panic attack banget bisa sedikit tenang walau pun sedang cemas,badan terasa sakit dipersendian,dada sesak,leher seperti tercekik terlalu takut tanpa sebab sesak nafas,tapi ya sekarang mending masih bisa dibawa enjoy walah keadaan masih seperti itu
Sy dari agustus 2020 pertama kali merasakan mba persis seperti mba...kecemasan seperti mau mati rasanya....Alhamdulillah ketemu buku bye bye cemas, ikut grupnya, sharing pengalaman...pelan2 jg merubah pola makan, pelan2 jg olahraga, kena sinar matahari...sensasi msh kadang2 datang tapi tidak sepanik dulu..sy sampai minta resep obat tidur ke dr spesialis gerd tapi Alhamdulillah malah blm diminum..persis seperti yg mba bilang yakin bahwa fisik kita sebenernya sehat tp memang fikiran negatif yg bikin cemasnya...semangat sehat ya teman2 semua
masih merasakan sensasi tkut M gak mbak...pdahal fisik sdh baik2 aj..bawaan pikiran kali ya mbk
Halo kak, mau tau bukunya dibeli dmna yah? Terus grupnya terbuka buat umum ga kak? Soale aku salah satu penderita anxiety gerd psikomatik. Udah mau 4 bulan, dan skrng lagi menjali pengobatan skiater, dan minum obatnya. Makasih kak
Uda sembuh total blm bu?
@@annisafirstiarakhairani5384 sy kdg sesak dan sempoyongan pdhl pikiran lg santai
@@maximiliamdewa2385 buku bye bye cemas di chanel youtub jimmy k santosa aja bg . Beliau mentor motivator dan penulis buku nya .
Dari 2021..sampe saat ini sy msh panik, cemas klo dada sakit, kepala pusing, keringet dingin...dan muncul rasa sakit entah di dada kiri kanan..ke belakang punggung ..semoga semua yg merasakan sensasi sprti sy .segera sembuh sempurna..aamiin..aamiin..aamiin..
amin,
Sama kak. Yg saya rasakan saat ini😢
😂😂😂 sama semua kak yg krna spikomatis 😅
Saya 10 thn mba psikosomatis..
Terapy yg paling ampuh buat saya adalah dengan Meditasi.
Kalau untuk makanan saya gak masalah, gak ada pantangan makanan apapun. Insyaallah kuat.
Sekarang sudah aktifitas normal kembali, namun terkadang sensasi dikit2 ada, yo dak masalah. Ntr hilang sendiri.
Salam sehat & bahagia buat kita semua.
Bagaimana cara meditasi yg benar mb..sy 3 th kena psikosomatis
7 tahun di hantui rasa takut dan Ahir nya pertengahan 2022 aku bisa jalani terapi penerapan cemas dan cara mengatasinya kalau mau sembuh bantu merubah pola pikir cari sesuatu yang membuat mu bahagia
Terima ksh bnyk ilmunya kak... Sya sangat terinspirasi.dan termotifasi . Krn semua butuh proses.. Stiap liat vidio kakak yg ngevlog wktu jln2 ..itu membuat semangat tersendiri.. Smoga sya bsa jln2 lg tnpa kecemasan...
Saya sudah 9 tahun...sensasix masih ada meski masih sering cemas berdebar dan ketakutan tetap dijalani dgn ikhlas dan sabar.
Salam kenal ya mbk..sya kena anxiety hampir 2 thn alhamdulilah sudah hampir sembuh tpi rsa kliyengan nya yg masih sering nongol2 dan cemas ya mbk..
Ternyata sy tidak sendirian...sy juga udah 3,5 thn kena anxiety tapi sy berobat ke psikiater krn nggak enak banget rasanya
Wah hebat 9 tahun
Semoga mas iwan dan kita semua segera disembuhkan Allah dan dijadikan hamba yg lebih taat. Aamiin
@@hilyanafisa6263 MB jg suka bliutan d mata jg k MB,,soalnya hampir tiap hari bliutan d bag mata kanan
Sakit dikit2 itu normal ..gak usah dipikir.. tapi gak pernah p ketek gimana cara bak bisa gak pernah kumat lagi...
banyakin bikin konten begini dong qaqa, banyak yg nonton
Karna saya masih sering kumat dan blm bisa sepenuhnya memahami keadaan jika saya spikosomatis...semoga vidio kk ini bisa membantu proses kesembuhan saya.
Udh brp lama bang kenanya
Bener banget tentang buku self improvement. Dulu waktu SMA sampai kuliah sering baca buku pengembangan diri. Alhamdulillah hidup semangat dan enjoy. Skrg usia jelang 40th, udah malas baca buku. So, yuk! Kita hidup sehat manteman. Semoga kalian yg terdiagnosa penyakit ini segera sembuh total. Aamiin 💪😊
Aamiin ya alloh
Trimakasih mbak sy mendengarkan ini sy semangkin semangat, cemas ku hilang sedikit2 alhamdulilah
Rezky maulana,,,makasih dh ada pngalaman dri crita kisah ini ,,sya jg sama merasakn penyakit ini ,bahkn hampir 5thn ini sring kumat sperti gejala2nya yg dcerita teman2,cuma sampe saat ini sya emg ga prnah brobat,,malah bnyak org kiranpnyakit aneh,saya jdi minder
Buk, aku udah tiga th masih sempoyongan mohon suport, keluhan sama spt ibuk,
Saya uda 2thun 7bulan Blum sembu.
Saya ambil pengalaman.. kamu
Saya Klau buat kerja sikit terus lemas d bahagia belakang kepala saya itu berat.. berdenyut - denyut.. sama ka dgn apa yg kamu rasa in selama 3thun..
Sama saya juga hampir 3 Thun .masih merasakan sensasi.
@@yayusrirahayu2064 iya sis saya itu sudah tidak teruk tapi kadang kepala saya sakit nya itu sekijap munsur sekijap hilang.. rasa tidak sehat.. kadang itu munsur. Mimpi yg ane2 apa ka itu efek GERD.. semas...
Obatmya ke psikiater doang, terapi obat dan terapi pikiran.. ini benar selama gak ada sakit asam lambung
Trimakasih sudah berbagi mba.sakit yang mba rasakan sama seperti saya rasakan asamlambung axety.pisikosomatis. yg bikin sedih atasan dan teman2 di kantor setengah ga percaya.kalau saya sakit. Karena pisik.kliatan sehat naik motor ngalor.ngidul bisa.ngobrol.bisa. sudah 7 bulan saya sakit ini. dari kantor di kasih waktu 3bulan lagi kerja. Karena sudah 7 bulan ga masuk kerja. Sedih rasanya saikit axety.pisikosomatis.asamlambung. kerjaan terancam.di pecat.
Berobat di poli apa
Sy jg sdh 7 bln lom sembuh .sdh ke pzikiater tp masih nyeri2 di dada dan ampek
@@venysheva5644 pisikiater rs.mba tapi blum ada tanda kesembuhan. Kalau di kramaian jantung bedebar2.
Q tingggal nyeri2 di dada.cemas berkurang.kl berdebar dh ilang .gk boleh minum air dingin es.alhmdlll berdebar ilang .minum air anget
Terima kasih banget bu. Sangat bermanfaat !
Saya sdh hampir 10 tahun hidup dgn anxiety disorder psikosomatik,, skrg Alhamdulillah sdh lbh baik,, tp sensasi msh suka muncul,,, Kadang-kadang,, sehat semua. 🙏
Apa obat nya Bun,saya udh 2 THN 😭,sdh berobat kemana2 tp tak kunjung sembuh,perasaan mau mati
@@repioppo7739 nambah jawab ya,,sy jg penderita psikosomatik,klo gejalax sih itulah gejala pertama takut mati dan merasa umur TDK panjang LG,,semua penderita pasti merasakan itu,,Krn itulah gejalax yg paling umum🤭🙏
Sama kak
Aku sudah 4 tahun mengalami anxiety:(
@@alvysyahr1407 iya,, tenang aja tetap tenang, sabar,, dan trus isktiar,, gak apa apa kok,, jalani saja dgn penuh kesabaran,, kuncinya adalah kendalikan pola pikir negatif..
@@simunpawira5652berobat ke psikiater ga mas?
Mbak nya seperti nya ... semua apa pun kegiatan..ingin nya cepat cepat dan buru buru.... Dan ini sifat nya memacu adrenalin.... akhirnya berdampak pada pola pikir, akibatnya asam lambung naik.
Solusi nya .... selalu belajar untuk santai dan masa bodo
Tidak juga..justru saya org yg cuek dan menikmati setiap momen, mgk masnya bisa liat video lengkap sblm judge video ketiga saya ttg psikosomatik ini, kalau cm nonton satu video saja memang mudah menilai 🙏🏻
@@KanthiSistambean klau dada panas dan perut panas jga saya mba
Kalau q agustus 2018...kena serangan panik...persis kyk org terkena serangan jantung....berarti kita sepantaran sakitnya....smpai skrg pun sendasi masih colek "
Cara penuhi nutrisi gizi gerd anxiety bgmn ya? Krn kdang cepat lelah capek, dan lemas,
Mksh sharing y kk,,,semoga kita semua yg mangalami ini akan sembuh,,,aamiin,,,
Aku jg begitu mbak..hidupku kebalikan dari sebelum terkena penyakit ini.. keluar rumah takut ..Mau jalan jauh takut .. takut jalan kaki soalnya kliyengan.. susah bersosialisasi..kalo bicara sama orang lebih berhati2 takutnya menyinggung perasaan orang
Assalamualaikum mf embk seperti apa sih keliengan itu apa SMA seprti apa yg aku rsakn saat ini.
Sama bangett😢
Wahh SM banget dg yg aku alami.
Saya dah kerja...tpi traumanya slalu mengikuti....
Aduh tuh kopi ...yang sya inget sblum kejadian kopi tuh biang kerok ya..😂😂.ayo kita bisa sembuh....🦾🦾🦾👏👏👏🦸🦸🦸🦸🦸💖💖💖💖💖💖
Saya mulai panik attack parah pas habis makan mie instan ... Terus berkelanjutan minum kopi , habis mengkonsumsi timbul sensasi susah nafas mau tenggelam dan detak jantung kenceng dan gak karuan ... Akhirnya merembet ke makanan tertentu jadi bingung mau pilih makanan dan lauk
Sama kak aku kopi biang kerok nya. Awalnya ngopi ama teman cuma wkt itu perut sementara kosong jam 9 mlm, ngopi sembil merokok trus tiba2 jantung kayk deg-degan perasaan gk enak, rasanya jantung kayk jatuh. Aku langsung di antar pulang ke rumah dan aku langsung keleyengan persaan gak enak kaya mau M nagis2, dan dari itulah semua di mulai segala sensasi bermunculan Satu-persatu yg sampai sekarang membuat sy tdk produktif. Apakah kk juga mengalami hal yg sama??
Wah SM Kaka,aku jg berdebar,panik trus sesak sampe gak sadar dibawa ke IGD ,trus dikira tiroid,aku cek tiroid trnyata normal,trus pernah jg diare SM muntah2 smpe pingsan jg,ya Allah sensasinya luar biasa,takut sekali mana sendirian hnya dg suami,bnyak sdh yg dlewati
Sekarang bagaimna keadaanya mbak
Th 1999 sy mngalami penyakit psikosomatik, kurang lebih 1th. Rasa cemas, rs takut sngat skli kurasakan. Slama 1th itu sy bolak balik di rwt di rmh sakit 5x, kta dokter pntakit sy cma maag, sy gk percaya apa yg dokter katakan tntang pnyakut sy, dada berat/sakit, nafas sesak, klo jalan klimpungan, pala kleyengan, sampe akhirnya sy di rujuk ke psikiater, 3 kali kontrol saya mlai kerja lagi wkt itu th 2001. Alhamdulillah seiring berjalannya wktu, pnyakitku berangsur mbaik. Pd th 2019 tiba2 sy mngalami sesak nafas, perut begah, dan lngsung di rawat di rmh sakit (bln desember 2019), slama 4hr sy du rawat, hasil diagnosa sy mngalsmi pnyakit asam lambung. Trus bln july 2020, sy positip kna covid dan di rawat lagi di rmh sakit slama 10hr. Bln desember 2020 sy kena serangan jantug, lngsung d bw ke rmh sakit, tensi sy 210, nafas sesak yg teramat sangat, sy masuk ICU, slama 10hr sy di rwat. Bln juni 2021 sy pasang ring jantung, kondisi wktu itu rasa takut dan cemas gk ada. Slma itu sy slalu rutin berobat ke dokter jantung dan ke dokter pnyakit dalam krn sy mngidap diabet jg. Th 2022 baru mlai timbul rsa cemas, detak jntung sy kdang cepat, tpi hasil USG dan EKG jntung hasilnya bagus, bln juni 2023 sy di rawat lagi, krn asam lambung sy naik, slama itu mlai merasakan perut slalu begah, dada kiri cnut2, nafas kadang sesak, kleyengan, klo jalan klimpungan serasa goyang, tpi sy slalu berusaha utk mlawan semua rasa itu, kata orang klo lihat wajah dan badan sy ktanya keliatan sehat, pdahal yg sy rasakan sy bner2 lgi sakit. Awal puasa th 2024 sy masuk lg tmh sakit, di saluran kncing sy trdpt batu, dsn akhirnya sy di oprasi Lasser. Slma 5 hr sy di rawat. Satu minggu kmudian sy kontrol dn di ctscant, trnyata di ginjal sy msh trdapat batu, tpi blm turun ke saluran kncing(gk begitu sakit), seiring itu pula pnyakit kecemasanku msh ttp kurasakan, mlh skrng di sertai rasa linu di berbagai tmpat di badan, sesak, mudah capek, kleyengan cma wkt tidur aja gk terasa. Mungkin ada yg sependeritaan dgn saya, gmn cara mnangani pnyakit sperti ini, sy butuh skali masukannya, mudah2n dg adanya ungkapan pngalaman/sering mngnai pnyakit ini bisa mbuat fikiranku tenang dan pnyakutku terobati. Salam sehat buat semuanya
Aku jga gitu bun...penyakit tambah hari tambah parah...klw ak lebih ke pasrah aja bun..udh mau dua tahun kya gini...
Apa aja yg sering di rasa nya mbk?
Kk, saya selama kena psikosomatik 7thn lebiah
Kaki dan kepala sering kesandung, apakah ada yg sama seperti saya
Berarti lebi para saya sebab saya tidak bisa berdiri
Mksh yo mba..untuk motivasinya...sekarang lg kambuh perut kiri kanan rasa nyeri...
Sama mba kyak aq skrg... Kambuh utk ke2 x nya stlh lahiran anak ke3 neh... Anxie kumat lg... Mba diobatin apa?
Mengatasi kepala skt kepala sblh knn gmn ya mba...sdh brbgae mcm snssi..skrng glrn skit kpl yg dominan lge mba..
Sy faham apa yg mba rasakan Krn sy juga sdg mengidap anxety disolder dan kini berobat psikiater
Mantap ,sama kayak saya mbak rilek dan santai pantangin makan
Bunn...yg ssh itu tidur,hrs minum obat psikiater dulu Bun😓SM pandangan itu ky TDK nyata
Saya kena gerd dn anxiety dri tahun 2013,merasa AGAK sembuh tahun 2018 namun tahun 2020 sering kmbuh anxietynya..nyeri di sekitar amndel tiap hari.. Tahun 2021 aq kena bellspalsy..jalani fisioterapi 7bulan 80persen sembuh,namun beberapa bulan ini sya merasa sering sakit diarea kepala,kliyengan,nyeri amandel.. Aq sekarang merasa hancur.. A merasa ada suatu penyakit ganas ddlm badan.. Nyeri ditulang punggung,pinggang semga kita semua ceoat sehat amiiin..
Sama kk bingung hrus kmana.... Smua bdan trasa sakit,... Smakin di rasain smakin dlam fikiran kita.., mn ekonomi pas pasan,.. Smoga lekas sembuh dr pnyakit ini kk,..🙏
youtube.com/@user-ih3nz8ln4h
Caraku mengatasi asam lambung gerd ANXIETY tanpa obat obatan
Salam sehat selalu kak.,.. Msh merasakan tkt dan cemas k... Tkt gk bs tdr. Tkt kn penyakit berat.... Kl di jalan bawa mobil, kliyengan tkt jatuh, pingsan tp gk pernah pingsan.... Tp tetap aj kwatir jatuh dan pingsan.... Bagi tipsny y kak... Agar bebas dr rasa yg gk karuan itu.....
Maaf dek saya asam lambung kambu terus dada saya sakit terus nafas sesak tenggorokan ganjal hirmdung tersumbat suda lama tidak sembuh berkat apakah anda pernahmengalami seperti itu
Mba maaf🙏🏻klo badan msh mudah lelah,nafas engap sm klo ngos²an jdnya mau kena panic attack,itu gmn ngatasinya mba,mau olah raga jd takut,soalnya kerja cape dikit aja udh engap nafasnya...
Sama saya juga bgitu takut cape dan klo cape aja langsung panik attack
@@fatihlatif8659 aku kmaren ada solusi dr temen,ternyata karbon aktif atau arang aktif bs buat nyembuhin aslam yg bikin kecemasan,gas lambung bs dikontrol klo konsumsi sblm makan 1 jam,mlm sblm tdur,aku beli yg merk norit di apotek alhamdulillah enakan perutku skrg...klo yg online ada sih,tp yg bagus katanya yg youtube nya nelson...di shopee jg udh ada tokonya yg jual lbh murah gt...sm byk produk arang aktif lain yg sm aja kandungannnya
Mbak sy dr Surabaya obatan ap aja yg dikonsumsi terapinya
kak pernah gk tenggorokan ngradang kyk ad penjolan merah2 percak putih dn gusi2 pada bengkak.kyk bengkak.
Saya perih perut kanan kiri ulu hati , mkan apapun serasa ga ccok dada sesak kdg ganjel air ludah kentel pait kek ngres , trus kdg seret .. Blm sensasi yg lain ada 50sensasi .. Uda capek tapi ya gimna lagi hnya bisa pasrah
Sekarang gmna bg?
Asalamualaikum ...aq mnderita sakit seperti itu udah lama bnget ..dan lambung akut jg udah berobat kmana² tpi blok ada hasil apakah hrs ke psikiater ya ...
Pertama bund 🙏
❤❤
Saya sudah hidup selama 7 thn dengan penyakit ini...mau kayak gmna ya...capek juga berobat juga nggak ada obatnya
Skrng msh sering cemas ka
Sya udah 4 tahun lebih semoga segera pulih
Mlm mba...sya awal kena aslam itu thn 2019...awal ny sya vertigo,trus sesek lngsung k ugd...smnjak itu selang sblan sya dpt serangan panik duch enth brapa x dpt serangan panik smpe lari k ugd dan akhir ny sya d rujuk k psikiater...sya jlnin k psikiater slma 6bln,masya Allah sensasi2 yg luar biasa sya rasa kan,kdang smpe nggis sndiri mikir in skit kya bgini...alhamdulillah skrg sdah bisa kontrol klo ada rasa cemas,mski sensasi2 kdang ada aJj yg nonggol...mmang buat bljar ikhlas itu ssah ny luar biasa,apa lg sya ada k takutan utk mati jd k pikir ny mcm2...lbih dekat dgan sang Pencipta dan bnyk brdoa,smoga kita smua sllu d beri k sehatan Aamiin
Hello Kak Kanthi gimana kbarnya..salam sukses selalu ya..🎉
Sama mba sy sdh 4thn tp blm semh jg samp skr.
Kaka...sekarang gimana kbrnya ?
Aku juga kena sakit ini d tahun 2018, tepatnya bulan Juni
Aku sempat sembuh 2 tahun sekarang 2024 kambuh lagi
Kakak apa saja yang di rasain jika setiap harinya kambuh?
hidup butuh perjuangan
Mba, apakah pernah merasa detak jantung abnormal ga, detak jantung seperti ada yg hilang satu denyutan dan dek dekan juga, apakah mba juga pernah ngerasa seperti itu?
Halo, iya ada.. atau bisa lihat pengalamanku lengkap apa aja yg aku rasain, di video ini ya.. th-cam.com/video/bF0IiNR5jl0/w-d-xo.html
Kenapa yah mantan anxiety ketauan ngomong nya ngos2an..sya juga klo ngomong berasa cape gtu..dan sampai skrg saya masih kumat2an lambung doang tidak dgn anxiety nya karna udh paham dgn anxiety nya Alhamdulillah
Iyes betul.. perlu byk latihan, krna biasanya utk ngobrol banyak seperti ini, challenge nya jadi berasa, apalagi kalau ngobrolin ttg trigger nya
Kalau boleh tau,,,fsikosomatik itu apa..tolong di jawab teman teman..trmksh.
Dari 2020 sampai skrg sering hadir,,tp SDH z anggap teman teman bermain,,klo sehari gak muncul biasa z minta untuk hadir untuk beri sensasi😂😂😂😂
Masakalloh, mbak seperti yg saya rasakan ini allkamdulilah SDH membaik berrapa lama berobat ke skiater mbak ?
Panik, cemas, keringat dingin ,takut keramaian,nafas berat, jantung berdebar
Apakah ini di nama kan psikosomatik ya mba? Mohon jawab ya mbk? 🙏
Krn sy juga merasakan nya tp blm tau sy knp, sy sdh ke psikiater tp jg blm nemu jawaban yg tepat, sdh minum obat dari psikiater juga tp blm ada perubahan sampai skrng
Mba apakah mba pernah pusing kleyengan setiap hari dan mata buram 🙏 karena saya seperti itu dah 1 tahun lebih ..
Sama . Tiap hari kliyengan
@@pajokkafamily7355 dah brp lma mba terus leher mba berasa berat gak
Sama , mata buram
Buram atau redup
@@farhan-od1hj sm kk,,sya 1,5 THN kliyengan tiaphari,,kepala tegang nyeri sendi,mata buram,berdiri rasa mau roboh jln oleng,cpt capek,cemas,panik,ketakutan dgr suara burung,kabar Duka aplgi ini posisi hamil tua persiapkan persalinan takut bgt
Sama bun aku juga oas mau lahiran gitubtapi sampe sekarang udah 8 bulan malah telinga juga denging lagi bikin cemass terus
Minum jamu kunyit temulawak....
Disini yg kena aslam apakah makannya dipantang t gmn gtu..kasi solusi dong..
Mbak , AQ kena Aslam Gerd di bln September 2022 ,di rwt di RS setelah plng dari RS sembuh dari Gerd nya,dpt 2minggu di rmh AQ sakit LG merasakan sakit nya punggung,pundak ,dan leher ku sakit sampai kepala nya sakit..dadanya sesak keluar keringat dingin dan bdn nya lngsng lemas dan dokter memponis aku sakit jantung ,di situ mulai rasa cemas,takut ,gelisah dan bingung mulai ada,bahkan klo MLM susah tidur karena takut dan cemas nya ,memikir kan penyakit'...mohon minta solusi nya buat sy untuk cara mengatasi kecemasan tinggi dan takut serta gelisah nya....TKS..
Aslmkum Bun,,,selama sakit minum obat berapa bulan ,bunn
Waalaikumsalam Saya tdk minum obat 🙏🏻
@@KanthiSistambean ohh,,cuma berfikir positif aja yah bunnn
@@argianflorenso7280 ya nggak juga.. hehe ada kok video saya dibawah ini, cara saya sembuh gimana, bisa di liat dulu 🙏🏻
jadi psikosomatik gak dari punya trauma aja ya? dari pola hidup yg kurang baik juga bisa? soalnya saya mengidap psikosomatik krn punya trauma.
sayu sudah 3 tahun. enak kambuh, enak kambuh.
Punggung terasa panas banget gk mbak. Sy sekira lg naik kepunggung, itu stress parah. Krn tiap hari pasti merasakan panas punggung
Berasa lemah juga ngg mbak punggungnya
Apakah bunda konsumsi obat psikiater Bun?soalnya sy berobat ke psikiater,,tpii ada rasa takutnya..
Sy dah 3thn blm sembuh benar cape minum bermacam obat herbal beberapa dr spesiålis,,masih sering kambuh puluhan sensasi masih sering gemana mba ?
Jngan minum obat,perbanyak minum air hangat kk
Saya baru kena kak sering keringat dingin sesak nafas 'kliyengan
Kk olahraganya dirmh atau diluar kk??
Karna dulu saya senang senam diluar disanggar ketemu banyak org..
Semenjak sakit ini saya jadi takut kemana" kk...
Jalan aja rasanya capek.. 😭😭😭😭
Kalau msh blm bisa keluar rumah, bisa olahraga di rumah aja, kamu bisa mulai nyoba olahraga pernafasan seperti yoga dulu.. jgn yg trlalu berat dulu.. jgn lupa berjemur matahari pagi jg yaaaa, semangat ❤️
@@KanthiSistambean iya kk...
Terimkasih ya kk..
Semoga kk sehat sllu kk...
Kk jadi kk sembuh dari enxiety ini tanpa minum obat psikiater kk????? 🙏🙏🙏🙏
Assalamualaikum Mbak..
Apa mbak uda makan bebas,contoh nya ikan sambal,santan dan gorengan?
Sensasi gak muncul mbak?
Waalaikumsalam.. sambal tdk sama sekali mbak, santan masih tapi sangat jarang, gorengan saya memilih bikin sendiri pakai produk minyak kanola jadi kalau beli diluar sdh tidak lagi.. alhamdulillah sekarang tdk pernah kambuh 🙏🏻
@@KanthiSistambean alhamdulillah..memang kalau dia kambuh karna salah makan lebih gak enak sensasinya daripada kambuh dari kecemasan/anxiety ya kan mbak?
Hampir 4th g bs ngapa2in.... Ujian yg sngt berat tapi ttp hrs dijalani
Ga keluar rumah gitu bukan?
@@supriyatnaya7905 ya takut krn sensasi nya masi komplet
@@akhmadfadori8062 beraniin keluar rumah saya juga gitu alhamdulillah udah berani bawa motor main walaupun kadang² pusing cemas cuekin aja kalo didiemin trus²an gabakal reda sensasi nya mas selebihnya berdo'a
@@supriyatnaya7905hidup segan mati tak mau... Tak berdaya
Q jg uda lama sprt ini.. alhamdulillah udah jauh lbih baik.. tpi msih 1 yg blum bisa ilang, q sensitif pd bunyi".n keras...terutama sound sistem d hajatan... Stiap ke hajatan pst sakit dadaq kyk mau loncat.. gma cra mngatasiny????
Mbak waktu di psikiater di kasih obat gk
Pusing, udah cek fungsi ginjal kreatin ureum normal 2x cek. Dulu sering kencing, skrng kencing jarang( gak ada rasa untuk kencing) bab susah kadang lancar. Ntah ini sakit apa pikiran apa sakit medis
Asslmu alaikum.
Sma sperti sya..
Mmg mmbingungkan pnyakit ini
KK knpa kalok perutt di isi pas di pagi hari itu terasa beratt perut nya dan kayak begahh gitu truss npass nya berat kayak sesak kk
saya juga awalnya sering merasakan tiap hari. itu sudah kena serangan panik cemas. sesak berdebar keringat dingin begah sendawa
@@humhimtv itu seharian ga si ka? aku juga gitu soalnya
@@dikanur2014 itu 2 jam seh gejalanya.tapi lemesnya itu seharian
Untuk pantang makanannya gimna kk, Apa mantangnya lama?
@@hurnawatibila9540 kalau kambuh seperti itu.makan rebusan dulu.porsi dikit aja. jam 7 makan. trus jam 10 makan lagi porsi dikit. jd klo begah ga sampek nafas berat. biasakan dan sabar. penyakit ini menguji kesabaran
Saya sedang mengalami kaa udh mau 2 bulan masha Allab rasanya nikmat sekali.. Tolong sharingnya kaaa
apa yang dirasakan mbak??