Selenyum kimler almalı, neden? Ne kadar almalı? Fazla alırsak ne olur?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 318

  •  9 หลายเดือนก่อน +25

    Hashimoto olanların paso 200 mcg almaları ve almaya devam etmeleri bence doğru

    • @b.russel6459
      @b.russel6459 9 หลายเดือนก่อน +1

      Bazi markalarda selenyum zinc ve / veya biotin ile birlikte bulunuyor. Birlikte alinmasinin faydalari ve zararlari konusunda bilgi verir misiniz? Tesekkurler

    • @denizsahin7630
      @denizsahin7630 9 หลายเดือนก่อน

    • @cemileyldz4046
      @cemileyldz4046 9 หลายเดือนก่อน

      paso 200 mg diye bir ürün bulamadım ınternette ? paso bir kısaltma mı ? tesekkurler

    • @b.russel6459
      @b.russel6459 8 หลายเดือนก่อน +2

      @@cemileyldz4046 sürekli anlamında kullanılmış. Vitaminin ismi ile alakası yok

    • @GO-er4ii
      @GO-er4ii 7 หลายเดือนก่อน

      🙏👍

  • @unalkacar4158
    @unalkacar4158 9 หลายเดือนก่อน +24

    Türbinlere oynamadan, abartmadan, medyatik olmak için konuları sulandırmadan sağlık ticareti değil doğru bilgileri bize ulaştırdığınız gerçekleri bizimle paylaştığınız için teşekkürler

  • @nerimancelik3164
    @nerimancelik3164 9 หลายเดือนก่อน +4

    Saygıdeğer Mustafa hocam, paylaşımlarınız uzun aralıklı olunca kaygılanıyorum. Mustafa hocam , bizi bıraktı mı diye. Şükürler olsun bizimlesiniz. Yüreğinize sağlık. 🙏🙏💐💐💐

  • @Miray-gr9hm
    @Miray-gr9hm 9 หลายเดือนก่อน +2

    Instagram'da karşıma, bir kaç kere bir takım diyetisyenlerin paylaştığı bilgilerde selenyumun fibrokistik göğüs için zararlı olduğuyla ilgili yazılar çıktı. Merak edip araştırdığımda ise bunun tam tersi ile ilgili bir çok bilimsel çalışma olduğunu gördüm. Haşimato hastası olarak bu bilgi kirliliği içinde doğru olanı ayrıdetme çabası bazen çok yorucu oluyor.
    Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler. Videolarınızı ilgiyle takip ediyorum.

  • @serpilerdogan939
    @serpilerdogan939 9 หลายเดือนก่อน +2

    güvendiğim bir kaynaktan böyle hazır bilgi almak ne güzel. çok teşekkürler emeğinize sağlık.

  •  9 หลายเดือนก่อน +1

    Teşekkür ederiz Sn. Mustafa hocam 🙏

  • @haydarbasar8376
    @haydarbasar8376 9 หลายเดือนก่อน +1

    Sağlıkta doğruları öğrenmeye devam 💙

  • @Kemal-p9q
    @Kemal-p9q 9 หลายเดือนก่อน +1

    Bu da çok güzeldi.Kafamdaki bir sorunu daha çözdünüz.Çok teşekkürler hocam(Her doktora hocam demem).🙏🙏🙏

  • @zelihasonmez7980
    @zelihasonmez7980 9 หลายเดือนก่อน +1

    Bilgilerinizi bizimle paylaştığınız,karşılıksız zaman ve emek verdiğiniz teşekkür ederiz Mustafa hocam.İyi ki varsınız🙏

  • @goncagulyagzoglu1681
    @goncagulyagzoglu1681 4 หลายเดือนก่อน +1

    Şimdiye kadar bu kadar net bir anlatım duymamıştım

  • @irmaksenpnar7051
    @irmaksenpnar7051 9 หลายเดือนก่อน +2

    Net ve açıklayıcı videolara emek harcadığınız ve bizimle paylaştığınız için teşekkürler❤

  • @oznurparlak4651
    @oznurparlak4651 9 หลายเดือนก่อน +1

    Tam kıvamında teşekkürler hocam 🎉

  • @drozgurkarakuzu
    @drozgurkarakuzu 9 หลายเดือนก่อน +2

    Çok teşekkürler Mustafa Hocam. Önemli bir konu işlemişsiniz yine...

  • @macideoncel8179
    @macideoncel8179 9 หลายเดือนก่อน +2

    Sayın Hocam hemen yanitladiginiz için çok teşekkür ederim saygılarımla.İyi varsınız

  • @ozlemaldemir1110
    @ozlemaldemir1110 9 หลายเดือนก่อน +2

    Çok güzel ve toparlayıcı bir video
    Emeklerinize sağlık

  • @yasamkocuankara
    @yasamkocuankara 9 หลายเดือนก่อน +1

    Çok teşekkür ederiz Sn. Mustafa hocam🙏

  • @olcaytoerbil5690
    @olcaytoerbil5690 9 หลายเดือนก่อน +1

    yine aydınlandık teşekkürler

  • @NALANKALENDER
    @NALANKALENDER 9 หลายเดือนก่อน +1

    Çok teşekkürler Mustafa Bey,iyiki varsınız.

  • @HalitAlyeşil
    @HalitAlyeşil 9 หลายเดือนก่อน +2

    Kısa öz ve anlaşılabilir, çok teşekkür ederiz hocam. Belli yaşın üstündeki prostat riski olan erkekler için önerileriniz hakkında video çekebilir misiniz?

  • @figenkilicarslan
    @figenkilicarslan 9 หลายเดือนก่อน +2

    Teşekkürler Mustafa Hocam çok önemli bilgiler bunlar HAŞİMATO hastalığı olanlar için. Emeklerinize sağlık 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽❤️

    •  9 หลายเดือนก่อน +1

      Hashimoto olanların paso 200 mcg almaları ve almaya devam etmeleri bence doğru

    • @dilektuzun2003
      @dilektuzun2003 5 หลายเดือนก่อน

      Teşekkür ederim..

  • @isil.senelguzel3373
    @isil.senelguzel3373 9 หลายเดือนก่อน +1

    Süper bilgiler sagolun. Saygilar

  • @benguucgen
    @benguucgen 9 หลายเดือนก่อน +2

    Hocam sayenizde yine bilgilendik. Teşekkürler.🌼

  • @meral2405
    @meral2405 4 หลายเดือนก่อน

    Çok güven veriyorsunuz hocam her videomuzu takip ediyorum kitabınızı da okudum fonksiyonel tıp doktorlarına ulaştım sayenizde. Türkiye ye aydınlatma yaşattınız iyi ki varsınız teşekkürler

  • @erdoganeyup985
    @erdoganeyup985 9 หลายเดือนก่อน +2

    Emeğinize sağlık.

  • @orhancura2288
    @orhancura2288 9 หลายเดือนก่อน +1

    Çok gerekli bir mineral ,bilgilendirme için teşekkür ederiz.

  • @aytentan4331
    @aytentan4331 9 หลายเดือนก่อน +1

    Teşekkürler mustafa hocam herzamanki gibi çok faydalıydı

  • @incional853
    @incional853 22 วันที่ผ่านมา

    Kutup yıldızı hocamız🙏🙏🙏

  • @kadiraslankoc4818
    @kadiraslankoc4818 9 หลายเดือนก่อน +1

    hocam emeklerinize sağlık. sizden ricam, ortalıkta magnezyum ile ilgili bir sürü bilgi dolaşmakta. Biz tabiki en doğrusunu sizden öğrenmek isteriz. Bu konuyuda ele alabilirseniz çok memnun oluruz. Teşekkürler

  • @Onur.mert.1
    @Onur.mert.1 9 หลายเดือนก่อน +1

    Çok sağ olun hocam net kısa bilgiler

  • @zeynepavan4083
    @zeynepavan4083 9 หลายเดือนก่อน +1

    Hocam hap gibi bir video yine♥️emeğinize sağlık 🙏🏻

  • @katibeekiz4919
    @katibeekiz4919 9 หลายเดือนก่อน +4

    25 yil önce troit bezim tamamen alindi.100 lük levetron kullanıyorum.Selenyum kulllanmali mıyim hocam

  • @aysenuralpergurz3114
    @aysenuralpergurz3114 9 หลายเดือนก่อน +1

    Paylaşım için teşekkürler

  • @feyzakurt8354
    @feyzakurt8354 9 หลายเดือนก่อน +1

    Teşekkür ederim Mustafa Hocam

  • @ahmetkaraslan
    @ahmetkaraslan 9 หลายเดือนก่อน +1

    Çok teşekkürler emeğiniz için

  • @laleerbil7379
    @laleerbil7379 9 หลายเดือนก่อน +1

    Çok bilgilendirici bir video 🙏

  • @pelinaribalayral4548
    @pelinaribalayral4548 9 หลายเดือนก่อน +1

    Son bilgiler için teşekkürler

  • @progesteronist
    @progesteronist 9 หลายเดือนก่อน +1

    sağliğimiz için sadece sizi takip ediyoruz. çok teşekkur ederiz❤

  • @fiziktedavidoktoru.ankara
    @fiziktedavidoktoru.ankara 9 หลายเดือนก่อน +1

    Sayın hocam bilgilendirme için çok teşekkürler

  • @nazzz83
    @nazzz83 9 หลายเดือนก่อน +1

    Sağ olun, var olun...

  • @belowprcnt21
    @belowprcnt21 9 หลายเดือนก่อน +1

    Teşekkürler emekleriniz için.

  • @alierhanyanlar2776
    @alierhanyanlar2776 9 หลายเดือนก่อน +1

    Verilen güzel bilgiler için teşekkürler tüm emeğinize sağlık🙏🏻🙏🏻🧿😇💐🌹💝

  • @lemanbernabilgibalc165
    @lemanbernabilgibalc165 9 หลายเดือนก่อน +1

    Bu hap bilgi için tesekkurler

  • @figenaslan5556
    @figenaslan5556 9 หลายเดือนก่อน +1

    Tesekkurler iyi ki varsiniz🙏

  • @bilgevural06
    @bilgevural06 9 หลายเดือนก่อน +1

    Çok teşekkür ederiz hocam❤

  • @HulyaOguz-ug5yu
    @HulyaOguz-ug5yu 9 หลายเดือนก่อน +1

    Teşekkürler verdiğiniz bilgiler için

  • @adnanulas8799
    @adnanulas8799 9 หลายเดือนก่อน +1

    Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler 😊

  • @serifeonen5736
    @serifeonen5736 5 หลายเดือนก่อน

    Kısa ama içeriği dolu güzel bir özet olmuş. Bence diğer konularda da böyle kısa ve öz bilgi olsa daha kalıcı ve faydalı olur

  • @sevgimatur4919
    @sevgimatur4919 9 หลายเดือนก่อน +1

    Merhabalar, paylaştığınız bilgiler cok değerli teşekkür ederim 🙏

  • @herseym
    @herseym 9 หลายเดือนก่อน +1

    Teşekkürler, emeğinize sağlık.

  • @banutaylan100
    @banutaylan100 9 หลายเดือนก่อน +1

    Teşekkürler emeğinize sağlık

  • @hulyacetin6229
    @hulyacetin6229 9 หลายเดือนก่อน +1

    Teşekkürler hocam.

  • @user-dygu
    @user-dygu 9 หลายเดือนก่อน +1

    Emeklerinize sağlık 💐

  • @mukaddeskhabibullayeva6672
    @mukaddeskhabibullayeva6672 9 หลายเดือนก่อน +1

    Onemli bilgileriniz için çok teşekkürler ❤

  • @muratyumin7396
    @muratyumin7396 9 หลายเดือนก่อน +1

    Hocam emeğinize sağlık 👏👏

  • @rumeysabayazt2756
    @rumeysabayazt2756 8 หลายเดือนก่อน

    ifade şekliniz çok açık ve yalın hocam, bilgi edinmesi en zor şey aslında bunu bu kadar kolay sunduğunuz için gerçekten teşekkürler

  • @iso1215
    @iso1215 9 หลายเดือนก่อน +1

    Çok teşekkürler Hocam 🙏🙏🙏

  • @rabiamengi6108
    @rabiamengi6108 9 หลายเดือนก่อน +1

    Emeğinize sağlık hocam❤

  • @aliihsanyildiz
    @aliihsanyildiz 9 หลายเดือนก่อน +1

    Emeğine yüreğine sağlık

  • @zehrakalinli7295
    @zehrakalinli7295 9 หลายเดือนก่อน +1

    Emeğinize sağlık 🌸

  • @slatacoglu3093
    @slatacoglu3093 9 หลายเดือนก่อน +1

    Teşekkürler hocam🙏

  • @Tamtürk22
    @Tamtürk22 9 หลายเดือนก่อน

    Hocam zaten biliyordum ama Brezilya cevizinde sabit 2-3 tanesinde 200 mikrogram var sanıyordum o konuda netleştim iyi oldu teşekkür ederim saygılar👍

  • @AliKınak
    @AliKınak 9 หลายเดือนก่อน +1

    Teşekkür ediyorum sağ olun

  • @emineurgun8847
    @emineurgun8847 9 หลายเดือนก่อน +1

    Emeklerinize sağlık çok teşekkürler

  • @fulyaozgur2163
    @fulyaozgur2163 9 หลายเดือนก่อน +1

    Çok teşekkürler 🙏emeğinize sağlık

  • @sabahaterkan5436
    @sabahaterkan5436 9 หลายเดือนก่อน +1

    Hocam çok teşekkür ederiz bilgileriniz icin ❤❤

  • @sukrancakmak4505
    @sukrancakmak4505 9 หลายเดือนก่อน +1

    Teşekkürler Mustafa hocam 👏🏻👏🏻

  • @FilizUgur-h8q
    @FilizUgur-h8q หลายเดือนก่อน

    Verdiğiniz bilgiler ve uyarılar için sonsuz teşekkürler ❤

  • @elifsevinc6709
    @elifsevinc6709 9 หลายเดือนก่อน +1

    Tesekkürler😊

  • @familytv4503
    @familytv4503 6 หลายเดือนก่อน +2

    SORU: Hocam Hashimatosu olan hastalarda 600 mg myo inositol ile 83 mcg selenyum kombinasyonunun anti tpoyu düşürdüğüne dair İtalya'da yapılmış olan bir çalışmayı okudum. Selenyumu myo inositolle birlikte kullanmak hashimatoda daha faydalı olabilir mi?

  • @nurayokutan9902
    @nurayokutan9902 9 หลายเดือนก่อน +1

    Cooook tesekkur ederiz❤

  • @ceylansanlturk8112
    @ceylansanlturk8112 หลายเดือนก่อน

    Güzel bilgiler için teşekkürler hocam

  • @pc3520
    @pc3520 4 หลายเดือนก่อน

    kolay ve anlaşılır anlatımınız için teşekkür ederim doktor bey, videolarınız çok aydınlatıcı oluyor eksik olmayın, sevgiler

  • @Fonksiyoneltiprotam
    @Fonksiyoneltiprotam 9 หลายเดือนก่อน +1

    Faydali bilgiler icin tesekkurler hocam

  • @perihankoc5760
    @perihankoc5760 6 หลายเดือนก่อน

    Hocam teşekkürler, çok kısa ve öz anlatmışsınız.

  • @SureyyaGunebakan
    @SureyyaGunebakan 9 หลายเดือนก่อน +1

    Tesekkurler 🙏🏻

  • @BeriHocaoglu
    @BeriHocaoglu 9 หลายเดือนก่อน +1

    Emeğinize sağlık❤

  • @selmayola9128
    @selmayola9128 3 หลายเดือนก่อน

    Verdiğiniz değerli bilgiler için teşekkürler sizi takip etmemi doktorum tavsiye etti abone oldum sağlıcakla kalın

  • @ferihanbeken4021
    @ferihanbeken4021 9 หลายเดือนก่อน +1

    Teşekkürler❤

  • @bergamasca6012
    @bergamasca6012 9 หลายเดือนก่อน +1

    çinko videosu da yababilir misiniz lütfen.

  • @dilekmetin2159
    @dilekmetin2159 8 หลายเดือนก่อน

    Yine kafamdaki soru cevaplandı. Teşekkür ederim hocam. ❤

  • @jailbreaker79
    @jailbreaker79 5 หลายเดือนก่อน

    çok güzel ve aydınlatıcı bir video teşekkürler

  • @cankoc-tj9ss
    @cankoc-tj9ss 8 หลายเดือนก่อน

    Teşekkürler, ağzınıza emeğinize sağlık hocam

  • @tugbamngr6662
    @tugbamngr6662 9 หลายเดือนก่อน +1

    Çok güzel video olmuş, peki hocm papiller tiroid ca sebebiyle opere olmuş kişi de kullanabilir mi

  • @doktorbilge7250
    @doktorbilge7250 8 หลายเดือนก่อน

    Teşekkürler sevgili hocam💐

  • @meltemozgun5045
    @meltemozgun5045 9 หลายเดือนก่อน

    Bilgileniyoruz 🙏

  • @cnacak7
    @cnacak7 9 หลายเดือนก่อน

    hocam selamlar, magnezyum l treonat ile ilgili bir video istiyoruz…

  • @handangundogdu2445
    @handangundogdu2445 9 หลายเดือนก่อน

    Sağolun, önemli bilgiler yine❤

  • @ozlemsungurutku3142
    @ozlemsungurutku3142 9 หลายเดือนก่อน +1

    Çok teşekkürler 🌸 Selenyumu ne şekilde aldığımız (günün hangi saati, aç veya tok) farkeder mi?

  • @emineciftci7512
    @emineciftci7512 9 หลายเดือนก่อน

    Teşekürler🍀

  • @haticedemirol5085
    @haticedemirol5085 9 หลายเดือนก่อน

    Teşekkür ederim hocam

  • @hasibeozdemir1889
    @hasibeozdemir1889 3 หลายเดือนก่อน

    Çok teşekkür ederim emeğiniz ve paylaşımınız için. Selenyum başka takviyelerle aynı saatte alınabilir mi? Etkisini azaltan bir şey var mı?

  • @kocabahcepeyzajdatca6575
    @kocabahcepeyzajdatca6575 9 หลายเดือนก่อน

    Hocam hayırlı akşamlar menepoz döneminde inositol nedir ve kullanımı için ne düşünürsünüz

  • @burakbilgutay9059
    @burakbilgutay9059 9 หลายเดือนก่อน

    Cok tesekkurler.

  • @şerifedilanOYMAN
    @şerifedilanOYMAN 2 หลายเดือนก่อน

    Tiroid kanseri sebebiyle tiridim bezim alındı hep halsizim çok fazla uyuyorum selenyum ve çinko kullanmam gerektiğini bilmiyordum benim gibi bir hasta için uygun doz nedir sabah aç karnına içtiğim tiroid ilaciyla birlikte mi icmeliyim başka bir öğünde mi icmeliyim herkesin anlayacağı şekilde anlattığıniz için çok teşekkür ederim

  • @erkankiyar9840
    @erkankiyar9840 4 หลายเดือนก่อน

    Sağol üstat.

  • @tubaylmaz8764
    @tubaylmaz8764 6 หลายเดือนก่อน

    teşekkürler🌸

  • @ratipbober5293
    @ratipbober5293 9 หลายเดือนก่อน

    çok teşşekkürler

  • @teomanakcay8972
    @teomanakcay8972 9 หลายเดือนก่อน

    Bir de Selenium sitesi var Ataköyde ❤

  • @emn4567
    @emn4567 9 หลายเดือนก่อน

    Sağolun❤

  • @erkanaslan843
    @erkanaslan843 9 หลายเดือนก่อน

    Çok teşekkürler