ENTRANAMIENTO VELOCIDAD (baketball)

Ejemplo de entrenamiento de velocidad en atletas de alto rendimiento de entre 18 a 23 años de edad. Con la explicación y justificación de la metodología de la aplicación de ejercicios orientados al baloncesto

[@rubenchavarria7720]

muy buenos videos los felicito sigan haci.

[@julianandreszapatamarquez1113]

excelente video

[@tsunami28992]

muy muy bueno

[@franciscomonsalve3993]

buen video

[@pablofloresrodriguez9322]

muy bueno

[@raulriveratorres8421]

Cuantas veces a la semana se debe trabajar esta rutina y cuánto tiempo de descanso por cada ejercicio!?? Gracias buen video

[@migdaliamijares5354]

Creo que las que tú quieras o puedas realizar depende de cuánto lo necesites y tú tiempo

[@migdaliamijares5354]

Gracias

[@luistineo7891]

excelente

[@ArthurCO]

Una consulta, cuanto seria el tiempo que puedo trabajar la velocidad de reaccion? las recuperacion en la pausa es completa ?que protocolo se usa?

[@ismaelsanchez5451]

Buen entrenamiento.

[@juandominguez8829]

gracias por compartir sus conocimientos

[@BajoMarco]

Profe, estoy de acuerdo conceptualmente con ud; pero en el ejemplo de "circuitos de velocidad de extremidades con bote, defensa, etc" por mas que se trabaje sobre la capacidad especifica, los apoyos de los pies, (apoya desde el talón) la extensión de la rodilla, etc.. hace que la carrera del jugador sea biomecánicamente poco eficiente... si no es económico en sus movimientos: se aumenta la capacidad tanto como el gasto de enegía. Es como agregarle presión a una manguera pinchada, no le parece?

[@PedroHernandez-ol4hz]

Bro ví tu comentario después de 8 años, cómo te ha ido en el mundo del baloncesto?

[@CarlosTorres-ty5zw]

como se llama la canción que suena

[@josefarromeque3449]

.final de basket de lima regatas vs eofap

[@luistorresbotia3821]

camino¡¡

[@netymd3745]

Baket?

[@solessjr]

estaríamos hablando de velocidad o de rapidez?

[@hugodelaiglesia1776]

Ñ