Treino de Força Academia Goleiro Diego Almeida (Ceará Sporting Club)

Treinamento voltado para o ganho de Força !
3 séries de 6 repetições.
Preparador Físico: Eduardo Sydney Ballalai, Daniel Azambuja.
Fisiologista: Giovanni Ramirez e Paulo Araújo
Treinador de Goleiro: Everaldo Santana
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Goleiro Diego Almeida Ceará S.C
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[@CJullioCesar]

Ótimo treino, na academia que eu frequento só não tem essa da panturrilha, mas da pra fazer de outra forma.

[@thiagosound5777]

foco total🙏💪💪

[@wendeldasensi4203]

Eu so coleiro tambem...
E eu treino so eu do mwrmo geito que vc mais eu nao tenho tudo que vc tem que e a chuteira e a luva parabens so teu fa

[@DiegoAlmeidaGoleiro]

Obrigado amigo fico muito feliz pelo carinho ! Tmj

[@wendeldasensi4203]

So teu fãn

[@DiegoAlmeidaGoleiro]

Fico feliz por isso amigo ! Tmj

[@wendeldasensi4203]

Eu apio muito teu trabalho

[@DiegoAlmeidaGoleiro]

Obrigado amigo

[@arthurcabral9075]

Boa

[@DiegoAlmeidaGoleiro]

Arthur Cabral obrigado amigo !

[@narradoralvinegro3427]

👏like +1 inscrito

[@DiegoAlmeidaGoleiro]

Narrador Alvinegro muito obrigado irmão 👊🙌😃

[@filipefranco97]

Quantas vezes na semana voce faz esse treino?

[@DiegoAlmeidaGoleiro]

Depende. Com essa carga aí geralmente só 1 vez na semana.