✅️ 손모양 고치고 "10초" 빨라졌어요!👍👍👍
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- เผยแพร่เมื่อ 26 ส.ค. 2024
- #수영 #수영잘하는법 #자유형
📍정두희 수영교실 교정 클래스📍
▶️📌스타트 📌돌핀킥 📌영법교정 각각 유형을 세분화하여 전문적인 교육 커리큘럼으로 확실하게 달라질 수 있도록 집중 교정하는 야간 클래스!
▶️각 팀 훈련 또는 강습에서 채워지지 않는 기술적 수행동작의 연결성을 보다 부드럽게 전개하여 끊김 없는 수행동작을 완성 할 수 있도록 체계화 시킨 검증 된 수행동작 인지 프로그램 입니다.
▶️이는 심화과정의 반복 학습을 통해 근육의 수행 동작을 무의식속에서도 반응 할 수 있게 만들어 줍니다.
▶️즉, 경기 초반 짧은 순발력으로 만들어지는 반응 동작들과
경기 마지막 극한 상황속에 근육들이 기억하는 궤적 각도 각각의 동작과 동작간의 협응 타이밍들이 무의속에 좋은 반응을 할 수 있도록 하여 경기력 향상에 지대한 직접적인 영향을 만들어 줄 것 입니다.
📌국가대표 정두희 수영교실은 2024년 05월부터 선수반&마스터즈반 수영팀 활동을 중단하기로 하였습니다.
📌각 학교팀 클럽팀 그리고 일반인 동호인들의 경기력 향상에 한발 뒤에서 기술적으로 적극 서포트 하는 아카데미로 운영 할 계획 입니다!
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✅️ 야간 교정반 "코치 2명" 집중 지도!
✅️ 주간 영법교정반: (월~금)
▶️ 1부 - 13:00~14:30
▶️ 2부 - 14:30~16:00
✅️ 야간 교정반: (월~금)
▶️ 1부 - 21:50~23:20 (스돌브 타임 강력추천 드립니다!)
✅️ 주말 교정반: (토/일)
▶️ 1부 - 10:00~11:30
▶️ 2부 - 11:30~13:00
▶️ 3부 - 13:00~14:30
▶️ 4부 - 14:30~16:00
▶️ 5부 - 16:00~17:30
✅️ 1:1 프라이빗 개인레슨 (문의)
☎️ 클래스 문의: 010-4670-7890 (문자, 카톡, 디엠)
☎️레슨문의: 010-4670-7890
(문자, 카톡, 인스타 디엠)
부탁드립니다❣️🤗❣️
I'm from Vietnam, have to use subtitle translation to understand your video. Your content is very clear and easy to understand. Thank you so much.
유튜브는 검증되지 않은 사람들이 전문가마냥 말하는 경우가 많은데, 선생님은 이미 최고로 입증된 분이라 더 신뢰가고 수업 퀄리티가 남다릅니다
알아봐주시니 감사합니다! ❣️🤗❣️
선생님테 레슨받고 있는 현직 수영강사입니다.
처음 배울때 손가락을 모두 붙이고 수영해야 함.
이렇게 계속 연습하면 손을 모으는 쪽 근육이 더 발달하게 되는데, 나중에 효율성을 위해 온몸에서 필요한 부위만 힘을 주고 나머지 부위에는 힘을 뺴야 하는데 손도 마찬가지로 필요 이상으로 힘을 줄 필요는 없기 때문에 손에 힘을 점점 풀게 됨.
힘을 많이 풀어도 모으는쪽 근육이 더 발달된 상태가 되기 때문에 손가락은 거의 벌어지지 않음.
유튭에 설명된 대로 스트로크를 하다보면 물의 압력이 생기는데 이 압력으로 손가락이 조금 벌어지는것 뿐.
즉 초보때는 손가락을 꽉 모은채로 연습하는게 나중을 위해서 좋고, 중급이상부터 점점 몸에 힘을 빼야 할때 자연스레 손가락도 힘을 빼게 되어 있음. 그러나 손을 의도적으로 벌여서는 절대 안됨.
아주 좋은 말씀해주셨습니다! 🤗👍
너무 잘 알고 계셔서 제가 다 기분이 좋네요!
🤗🤗🤗
감사합니닷! 🤗❣️
다른 강사는 손가락 벌리라고 유투브로 말했어서 과학적으로 좀 말이되나 싶었는데 역시 아니였어요.
손가락 자세, 특히 엄지손가락 처리가 항상 궁금했는데. 완전 해결되었습니다. 역시 이것이 국대 클래스군요. 고맙습니다!
영상이 도움 되셨다니 뿌듯합니다! 🤗👍❣️
정말 우리나라 최고라고 단언할수있습니다..!!
시간이되면 지금도 배우고싶습니다!!
다음에 시간 내셔서 한번 배워보세요~🤗❣️
선생님 많은 도움 받고있어요
선생님 수업은 온 오프라인 통틀어 최고중에 최고이십니다! 앞으로도 잘 배우겠습니다
뿌듯하네요!
감사합니다 ❣️ 🤗 ❣️
선생님 영상은 정말 최고에요. 수영이 잘 안될때마다 항상 다시보기로 모든 영상을 한번씩 돌려봅니다.
영상만으로도 많은 도움받아요 감사합니다
도움이 되셨다니 저도 뿌듯하네요🤗❣️
정두희쌤은 매번 수영에 관한 보물단지를 열어주시는 것 같아요.😊
오늘도 수업시간에 감탄하고,
영상보고 한번 더 감탄합니다.
도움이 많이 되신다니 참 뿌듯 하네요~❣️
감사합니다! 🤗
아~~ 손가락을 이렇게 하면 되는군요 ㅎㅎ 하나 더 배워갑니다!! 쉽게 설명해주셔서 감사합니다 ^^
고민해결!! 🤗❣️
선생님 영상 아이와 함께 보고있어요. 아이가 선생님 정말 최고래요 🤣 감사합니다 💕
영상이 도움 되셨다니 참 뿌듯합니다!
감사합니다 ❣️🤗❣️
선생님이 유튜브 돌아와주셔서 넘나 환영하고 넘나 좋은 1인 입니다 😍
자주 영상 올리도록 해볼게요 🤗❣️
내용도 좋지만 영상 구성이랑 티칭법이 너무 좋네요. 질의응답방식과 마지막 마무리까지.. 저도 다른 분야 강의를 만들었지만 수영 뿐 아니라 구성에 배움받고 갑니다ㅎㅎ
영상이 도움이 되셨다니 뿌듯 하네요~🤗
감사합니다!! ❣️
영상이 전보다 더 좋아진것 같아요~귀에 쏙~쏙 들어옵니다~☺️
감사합니다! 영상 리뉴얼 좀 했습니다! 🤗❣️
포크와 숟가락 기억 하겠습니다.
좋은 영상 감사합니다.
화이팅 입니다! 🤗
감사합니다! ❣️
진짜 알아듣기 쉽게 맥을 정확히 찝어서 설명해주셔서 좋아요 !!
감사합니닷! 🤗❣️
자타공인 수영 유튜버 중에 가장 신뢰할 수 있는 두희쌤
도움이 되고 계시는거 같아 참 뿌듯 합니다! ❣️🤗❣️
대한민국 수영 레슨레전드..
지방이라 직접 배우지 못해 너무 안타깝지만 영상을 통해 매우 많은 성장을 하였고,
생체자도자 준비 하고 있어요
감사합니다 🙏
영상이 도움 되셨다니 뿌듯하네요! 🤗
생체 합격 기원하겠습니다! 🔥🤗🔥
@@jeong.doohee 선생님 시간되면 트레이닝 신청해서 꼭한번 받으러 가겠습니다~🙏🙏🙏
직접 받아보시면 또 다름을 느끼게 되실겁니다🤗
수업 들을 때 마다 하나씩 알아가요. 최고의 샘
늘고 있을때 탄력을 받아서 쭉! 올라가셔야해요~🤗 화이팅!! 🤗
알기 쉽게 설명해주시니 좋아요^^ 배우는 재미가 있고 영상도 재밌어져서 더 👍👍
도움이 되셨다니 뿌듯합니다!
감사합니다! 🤗❣️
귀에 쏙쏙 들어와요 핵심만 콕콕 찝은 영상 많이 부탁드려요^^ 감사합니다^^
감사합니닷! 🤗❣️
정두희쌤은 진짜 찐 ✨
감사합니다 🤗❣️
역시 정두희십니다. 누구도 이론적으로 설명을 못해주던 부분을 짚어주시네요.
영상이 도움 되셨다니 뿌듯하네요! 🤗❣️
감사합니다!!
유익한 영성 자주 올려주셔서 너~~~무 감사합니다! 좋아요
자주 올려보도록 하겠습니다! ❣️🤗❣️
와 진짜 이 선생님 때문에 강남으로 이사가고 싶다...다른 유투브 강의 보다 정두희 선생님이 절대적으로 신뢰가고 또 본인과 제자들이 기록으로 증명을 하니 더 할말이 있는가
역시 👍👍 이론과 강습은 두희쌤
감사합니닷! 🤗❣️ ㅎㅎ
두희 선생님 영상 수영할때 꼭 참고 하겠습니다!!!! 군산에서~~
와우!! 군산❣️ 감사합니닷!
화이팅 해주시고 저는 더 좋은 영상 올려드리겠습니다!! 🤗❣️
영상 몇개만 봐도 제가 궁금했던 질문들이
나와서 구독하고 가요~^^
영상이 도움 되셨다니 뿌듯하네요~🤗
감사합니닷! ❣️
영상 감사합니당 선생님 수업은 넘사벽입니닷! 알짜배기 일타강사 😀
감사합니다~ 유나님~🤗❣️
두희쌤 10만가즈아
실버 버튼! 감사합니다! ❣️🤗❣️
명불허전 두희쌤 😁
아이고 극찬을~ 감사합니다!! 🤗❣️
최근 영상이 이전 코로나때보다 영상도 선명하고 눈에 보기 좋네요 물론 영상의 질은 두말할것도 없구요
항상 잘보고 있습니다
거리가 멀어서…기회되면 꼭 수업 들어보고 싶네요
감사합니닷! 🤗❣️
영상이 도움 되셨다니 뿌듯합니다! ❣️
다음에 시간 되실때 배우러 오세요~❣️🤗❣️
두희샘은... 몸이 몇개십니까?? 그 많은 레슨을 다 소화하시고, 수영장도 운영하는데 유툽 인스타까지... 진짜 대단하십니다!
꾸준하게 체력관리 하면서 이루고자 하는 목표를 달성하려면 하루가 모자랍니다! 🤗
아직 내 안에 열정이 꿈틀 거림에 감사하며 하루하루 만들어 나가는 ing~ 입니다 ㅎㅎ 5월에도 퐈이팅!!! 🔥🤗🔥
감사합니닷!! 🤗❣️
와닿는건정두희뿐 얕은지식으로유툽하는 생체들많던대 진짜 하... 긴말안한다 나도가르치는대 도움 아주많이됨
영상이 도움 되셨다니 뿌듯하네요! 🤗❣️
최고🎉🎉
감사합니다! 🤗❣️
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영상 업로드 자주자주 부탁드립니다~~*^^*
네~ 영상 자주 올리도록 노력 하겠습니다!! 🤗❣️
좋아요 백개드리고갑니다!
감사합니다!! 🤗👍❣️
헷갈렸는데 드디어 확실히 알았다
화이팅 입니다! 🤗❣️
손가락 모양 의식하고 쌤 영상 보고 생각하고 했더니 확실히 달라요^^
감사합니다!! 화이팅! 🤗👍❣️
저도 이거 교정했습니다. 근데 엄지까지 붙이려면 좀 부자연스러워서 엄지만 띄우고 L자로 합니자
엄지도 고치시면 더 좋아지실겁니다! 🤗❣️👍
이게 각자의 레벨의 맞게 영법을 배워야는데
일반인 & 아마추워들이 프로들 따라하니까 문제 생기는거..
우리모두 기본기부터 탄탄하게 만듭시다!
수영 교과서 👏👏
감사합니닷! 🤗❣️
오늘 자수가서 해봣는데 확실히 차이가 나네요!! 손 모으고 하니 쭉~ 잘 나가더라고요?? ㅎㅎ 스트로크 개수가 두개가 줄어들었어요~~!!! ✌️
영상이 도움 되셨다니 뿌듯하네요~🤗
감사합니닷! ❣️
손가락이 조금 벌리라고 하는 강사가 대부분인데
수영10년이 넘어 이제야 깨닫네요
감사합니다
정두희쌤 몸이 10개여서 전국구에서 가르치셨으면 좋겠어요 😂 동네에서 연수반 강습 듣고 있는데 이런 퀄은 어디에도 없을텐데 언제 꼭 뵙고싶습니다. 😊
유튜브에 잘못된 정보의 영상이 많습니다
특히 손가락사이 벌리는거
수영카페에서 이런글 올라오면 손가락은 붙이고 하는것이고
물을 잘잡고 강하게 밀면 물의 압력에 의해 살짝 벌어진다
그러니 굳이 벌여서 할이유는 없다라고 얼마나 이야기 했는지 모릅니다
안믿어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이영상으로 게임 끝일거 같네요
속시원한 영상 감사합니다.
영상이 도움 되셨다니 뿌듯하네요 🤗❣️
유튜브에 검증 되지 않은 그냥 자기 생각을 올리는 잘 못 된 정보가 정말 난무하고 있어서 유튜브를 다시 시작하게 됐습니다.
심지어 유튜브에 수영교육 영상을 올리는 채널이 많아진거 같은데 누군지 검증이 되지 않은 사람들이 해외영상 짜집기로 어그로성 영상이 많은거 같습니다.
아쒸 바로 구독 박아요 1년 수린이
영상이 도움이 되셨다니 뿌듯합니다! 🤗❣️
손과 플라스틱은 마찰계수가 달라서 비교가 어려울텐데
수영을 해보시면 이해가 되실겁니다~🤗
유익한 영상 잘 봤습니다^^
그런데 저도 질문을 하나 하자면 장거리선수 쑨양같은 경우는 엔트리시부터 심하다싶을 정도로 손가락을 많이 벌리고 하던데 그 이유는 무언지 궁금합니다.
물론 저도 선생님 강의에 동의하는데 잘 이해가 안가서 여쭤봐요^^
결점이 없는 선수는 세상에 단 한명도 없다고 생각하시면 이해가 빠르실겁니다.
저는 국가대표팀 선수 시절때 실제로 순양선수와 국제 경기에서 여러번 봤기도 합니다. 🤗
손가락이 벌어지는 현상은 쑨양 선수의 치명적인 단점이라고 보여집니다.
아마 그걸 고친다면 지금보다 더 빨라질거라 예상 됩니다. 🤗
@@jeong.doohee 아 그렇군요. 자세한 답변 감사합니다^^
감사합니다 ❣️
선생님~이러면서 나오는 나레이션은 누구에요??? ㅋㅋㅋㅋ
재미있쥬?? ㅎㅎㅎ🤗❣️
내 손은 왜이리 작은건지 ㅠㅠ
포기하지 마셔요~ 손이 작을 수록 모양을 잘 잡아주어야 면적을 잘 활용 할 수 있어요!
화이팅팅!! 🤗❣️
이 bgm 들으면 다른게 생각난다 자꾸...
재미있죠? ㅎㅎ🤗
엄지만 미친듯이 쫙 벌리면 약간 물갈퀴 맹키로 좀 넓어지는데 이것도 별로겠죠?
벌리려고 유지하는데도 힘이 좀 많이 들어가서 빡쌔던데..ㅋㅋ
엄지 벌리고 하는거 별로 좋지 않습니다! 🤗
오늘 가서 엄지부터 다시 모아서 해보겠습니다. 습관적으로 벌려지는 것 같습니다. 항상 의식하며 해여겠네요.
한번 해보시면 도움이 많이 되실겁니다! 🤗❣️
좋은 영상 감사합니다.
다만 질문자 목소리 좀 바꿔주세요.
3:18
이건 내가 평소 들었거나 알던 상식과 살짝 어긋나는데...
손바닥을 딱 붙여서 하는 것보다 살짝 벌리고 하는 것이 더 좋다는 것을 분명 들었습니다.
사실 실제로 수영해봐도 손바닥을 붙이고 수영하는 것이 더 불편하고 부자연스럽습니다.
특히 엄지 손가락을 붙이는 것은 더더욱...
아.. 헷갈리네요
저도 손가락이 붙이려해도 벌어져요~
일부러 벌리는건 절대 아닙니다!
다만 붙이는 힘의 정도가 과했을 가능성이 높다고 생각 됩니다.
손가락 마디마디만 메쭤준다는 느낌이니 과한 힘을 줄 필요가 없습니다.
레슨 문의드리고 싶은데 해외거주라서 카톡 아이디좀 알려주세요~
안녕하세요~
click0476 입니다~🤗❣️
저는 중지검지 붙여서 이티손가락 만들어서 했어용 ㅋㅋ