Môn thể thao NÊN và KHÔNG NÊN chơi - Lời khuyên cho người bị cột sống thắt lưng | Bác sĩ Khánh
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 14 ก.ย. 2020
- Môn thể thao NÊN và KHÔNG NÊN chơi - Lời khuyên cho người bị cột sống thắt lưng | Bác sĩ Khánh
Cám ơn Anh/Chị đã xem video và theo dõi.
Hãy chia sẻ tới cộng đồng, người thân nếu nội Anh/Chị thấy video ý nghĩa.
------------------------------------------------------------------------------
Bác sĩ Khánh - Chuyên về tư vấn & chia sẽ kiến thức y học, lan tỏa những điều tích cực cùng mọi người.
Thạc sĩ/ Bác sĩ nội trú Trần Quốc Khánh
Khoa Phẫu thuật cột sống-Bệnh Viện Hữu Nghị Việt Đức
16 Phủ Doãn - Hoàn Kiếm - Hà Nội
-------------------------------------------------------------------------------
Follow us:
► Email : bacsikhanh.vn@gmail.com
► Contact : 0963 18 6789 / 0888 966 888
► Facebook : / bacsi.khanh.vietduc
► Fanpage : / bacsikhanh.vn
► TH-cam : / bacsikhanh.vn
► Instagram : / bacsikhanh.vn
© Copyright by Bác sĩ Khánh ☞ Do not Reup
#bacsikhanh #chơithểthao #cộtsốngthắtlưng
Bơi lội cũng tùy động tác và cần bơi nhẹ nhàng. Nếu bơi nhanh mạnh thì cũng dễ gây tổn thương lưng dưới do động tác gập người lặp lại liên tục. Những động viên bơi nước rút dễ bị bệnh lưng dưới ở tuổi ngoài 30
Lịch làm việc của bác sĩ luôn kín mít rứa mà bác vẫn luôn giành thời gian quan tâm chia sẽ tới sức khỏe cho mọi người!
Cảm ơn BS Khánh rất nhiều , chúc BS thật nhiều SK cống hiến nhiều cho ngành y , cứu chữa đc nhiều người
Cảm ơn bác sĩ Khánh đã chia sẽ những kiến thức rất bổ ích. Chúc bác sĩ có nhiều sức khỏe.
Bác sĩ khánh quá tuyệt vời. Chúc bác luôn mk.để giúp đỡ những người bị cốt sống lưng.
Cám ơn những lời khuyên rất có ích từ BS Khánh
Chúc bác và gia đình tràn đầy sức khoẻ , hạnh phúc , thành công trong công việc
Video rất ý nghĩa, cám ơn bs
Cảm ơn bs vì những phương pháp tập TT hữu ích nhất!👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹
Thật ý nghĩa , giọng nói truyền cảm , cảm ơn bs Khánh
xin cảm ơn bác. bác đã chia sẻ những điều bổ ích cho bà con. chúc bác thật nhiều sức khỏe.
Cảm ơn bài chia sẻ của BS Khánh nhiều! BS đã chia sẻ rất cụ thể và chi tiết!
Thật tuyệt vời!
Cảm ơn và biết ơn Bác sĩ Khánh rất nhiều!
Chúc Bác sĩ luôn mạnh khỏe và trao được thật nhiều hơn nữa những giá trị tuyệt vời cho cộng đồng!!!
Cảm ơn bs. Chúc bs cùng gia đình thật nhiều sức khỏe.
Hay qua CAM
ON BÁC SĨ KHANH. CHÚC BÁC KHỎE VÀ BÌNH AN
Cảm ơn Bác sỹ rất nhiều Chúc Bác sỹ Mạnh Khỏe để giúp đời ❤❤❤
Cảm ơn Bác sỹ, chúc Bác nhiều sức khỏe và bình an ❤️❤️❤️❤️
Cảm ơn BS Khánh đã tư vấn những điều bổ ích cho người bệnh xương khớp
Cám ơn BS đã cho một bài học rất hữu ích cho người bệnh về cột sống
Cảm ơn bác sỹ đã chia sẽ lời khuyên rất thiết thực!
Cảm ơn BS Khánh. Thật tuyệt
Cảm ơn bác sĩ rất hữu ích chúc bác làm việc vui khỏe nha
Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ những lời. Hhuyen Cho những người bị suong khuop chúc bác sĩ bac sĩ một sức khỏe tốt
Xin cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ những thông tin rất bổ ích. Kính chúc bác sĩ sức khoẻ. Kính nhờ bác sĩ làm video về những môn thể thao mà người bị thoát vị cột sống cổ nên chơi ạ (để cho hội bị thoát vị cs cổ đỡ thiệt thòi nha bác sĩ 😆)
Cảm ơn bs đã chia xẻ thật hữu ích dễ hiểu, dễ nghe. Chúc bs mạnh khỏe để chia xẻ cho cộng đồng nhiều bài sức khỏe bố ich hơn nữa.!
Xin cảm ơn bác sĩ Khánh nhiều lắm chúc bác sĩ thật nhiều sức khỏe
Nghe giọng Hà Tĩnh ấm áp quá. Cảm ơn bác sỹ nhiều ạ
Cảm ơn bác sĩ nhiều chúc Tết năm nay cả nhà bác vui vẻ bình an và hạnh phúc
Rất chi tiết rõ ràng cảm ơn bs nhiều
Cám ơn vi reo bổ ích của bác sỹ
Cam on bac sĩ . Chúc anh thật nhìu sức khoẻ
Cảm ơn bác khánh rất nhiều. Tôi cũng mới mỗ cốt sống lưng đc 2 tháng rưỡi.
Rất cảm ơn bác sỹ ạ mong bác sĩ sức khỏe để giúp đỡ cho mọi người ạ
Cảm ơn Bác sĩ Khánh nhiều.
Cảm ơn bác sĩ về những kiến thức rất bổ ích! Bsi có thể làm video nói về trường hợp Người bị cột sống thắt lưng (cụ thể là thoát vị đĩa đệm) nếu muốn MANG THAI thì cần tránh những gì, hoặc có biện pháp gì để hạn chế đau mỏi và có thể sinh nở thuận lợi nhất có thể không ạ? Many thanks bác sĩ ạ!
Cảm ơn bs nhiều!
Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ chúc bác sĩ nhiều sức khỏe.
Rất mong bác hướng dẫn bài tập thể dục hợp lý nhất cho bệnh nhân đã phẫu thuật đeo lep rồi ạ, cảm ơn bác rất rất nhiều
Em cảm ơn bác sỹ khánh
Em cảm ơn bắc sĩ nhiều ạ
Bs nhìn phúc hậu.cảm ơn bs nhiều ạ
cảm ơn bác sĩ rất nhiều chúc bác sĩ thật nhiều sức khỏe ạ
Cảm ơn Bác sỹ. :D
Cảm ơn bs Khánh rất nhiều.
Cảm ơn bác sĩ ạ
Thanks bs rất nhiều !
Cảm ơn bs, chúc bs nhiều sk để chia sẻ nhiều kinh nghiệm hay cho mọi người
Dạ, Bác sĩ xin được cảm ơn Chị thật nhiều ^_^
Cảm ơn bác sĩ rất nhiều ạ.
Cảm ơn những thông tin bổ ích của bs
Xin cám ơn bs khỏe mạnh chúc bs và gd hp
Thanks bác sĩ, hay quá, mình còn chơi chạy bộ nhiều hèn gì bị đau nhiều bác sĩ, cảm ơn những lời khuyên hữu ích của bạn sĩ,
cảm ơn bác sĩ nhiều ạ
Cảm ơn bác sĩ Khánh chia sẻ
rất hữu ích, cảm ơn bác sĩ nhiều
Cám.ơn bác sĩ
Cam on bs Khánh rat nhieu
Cảm ơn BS đã chia sẽ hĩu ích. Chúc BS nhiều sk
Cảm ơn bác nhiều lắm
Cảm ơn thông tin có ý nghĩa .
Cảm ơn bạn đã giới thiệu cho mình nhé
Dạ 😍
Cảm ơn bác sĩ rất nhiều
Rất cảm ơn thông tin vô cùng bổ ích của bs.
Tôi cũng đang gặp vđ về cs. Thỉnh thoảng tôi cũng đi bơi, nhưng cách đây khoảng 1 tháng cột sống có vấn đề gây nóng râm rang / kiến bò từ bắp chân đến bàn chân. X-quang bv CTCH chẩn đoán thoái hóa cs thắng lưng và đau thần kinh tọa. Tôi bắt đầu search thông tin về bơi lội nói chung đối với bệnh lý cs thì được biết đối với ng mắc bệnh cs thì k thể bơi bướm, bơi ếch (vì đạp chân ếch sẽ tác động lên vùng thắt lưng), bơi sải (vì phải liên tục xoay cả thân người có thể làm tình trạng thoát vị tệ hơn).
BS cho lời khuyên cụ thể hơn về các động tác và các kiểu bởi an toàn VÀ không nên đv người có vđ cs.
Cảm ơn bs rất nhiều.
Chao bác sĩ cảm ơn bs nhiều
Cảm ơn bác sỹ nhiều nha❤❤❤
E bị gãy eo l5 e đọc không bỏ sót 1 chi tiết nào từ mai e làm theo hướng dẫn xin cảm ơn bác sĩ
Thanks Bác sỹ thật nhiều
Cảm ơn Bác Sỹ rất nhiều, nghe BS nói không được chơi đá bóng nữa em buồn lắm
always dedicated. congratulations doctor
Cảm ơn bác sĩ nhiều
cám ơn Bác Sỹ
Bs nói chuyện hay quá xin cảm ơn BS
Cảm ơn bác sĩ khánh nhiều lắm lắm
Xin cám on Bác sī
ChàoBsKhánh.Một Bs có tâm hồn cao đẹp !Chị bị thoái hoá cột sống ngồi thiền 5phút lưng lại sụn xuống.Chị phải làm thế nào cho tốt.Cảm ơn Bs Khánh
Cảm ơn bs đã chia sẻ ❤❤
Cảm ơn bác sĩ khánh rất nhiều
Cám ơn bs
Cảm ơn Bs.
hữu ích lắm bác ơi chúc bác được nhiều sức khỏe
Cám ơn bác sĩ hướng dẫn
Many thanks!
Cảm ơn Bs thật nhiều nha
Cảm ơn idol rất nhiều
Cảm ơn BS nhiều
Cảm ơn bác nhiều lắm ah
Xin cảm ơn bs rất nhiều
Cảm ơn Bác Sĩ ❤❤❤
Love u.Tks a lot.
Cảm ơn bác sỹ
Cám ơn Bác sĩ
Cảm ơn Bác ❤❤❤
Cảm ơn em BS rất nhiều, rất bổ ích cho những người đau lưng.
Dạ ^_^
Bác sĩ cho e hỏi chút ạ . Bị phồng đĩa đệm có tập erobic được không ạ
Cảm ơn bs khánh nhiều
Cảm on bác sĩ
Quá tuyệt vời a ơi
Chúc bác vv mk hp để giúp cho các bệnh nhân được mk
Bác sĩ xin được cảm ơn thật nhiều ^_^
Cảm ơn ba đã tư vấn những kiến thức cho những người đau thắt lưng ạ ba tư vấn giúp tôi hiện nay tôi đang bị thoát vị đĩa đệm hàng ngày tôi vẫn đi tập dân vũ có ảnh hưởng ko ạ .? Tôi cảm ơn ba nhiều
cảm ơn bs bac rất thân thiện chúc bs có nhiều sk , nhưng bs cho chị hỏi người thoát vị đĩa đệm đã rách bao xơ thì tập xà đơn có được không ạ
Like trước nghe sau.Nghe xong xin hỏi khiêu vũ được không BS ?
E bị đau cột sống có phải điều trị hay uống thuốc gì, và an kiêng gì xin bác sĩ tư vấn ạ
Chào bác cho em hỏi bị thoát vị đĩa đệm nên chữa trị bằng phương pháp gì ah
Thank bác
Trượt đốt sống thì nên tập môm nào bsi ơi. Cám ơn bsi nhiều