자랑이 아니라 제 고충인데, 가슴이 너무 커서 무거우니까 자꾸 가슴 쪽에 있는 등이 굽는 거예요ㅠㅠ 등 피려고 노력해봐도 가슴 무게 때문에 오래 버티기 힘들더라고요ㅠㅠ 그런데 이 영상 따라 하니까 의도치는 않았던 자세 교정이 되네요ㅠㅠ 웨이브도 잘 할 수 있게 되고, 등 근육을 이용해 가슴 무게를 지탱해서 바른 자세도 할 수 있게 되었어요ㅠㅠ 진짜 너무 감사할 따름입니다ㅠㅠ
정말로 요즘 공부하느라 시간이 없어서 제대로 하체 상체를 못했어요.. 그래서 다시 본격적으로 하체 상체를 해볼려고 합니다! 그리고 웨이브는 집이나 학교에서 주시로 해야겠구요! 그런데 이강사님 이렇게 하체 상체 웨이브를 해서 춤선이 많이 예뻐진 상태에서 노래 하나를 틀어주고 즉흥댄스 같은 건 어떻게 춰야해요? 이런 거 팁좀 알려주시면 안될까요..ㅠㅠ
![춤추는이강사[Dancing Lee]](http://yt3.ggpht.com/ytc/AIdro_lh8T6lNZbPlTKbuvNruM3bnbuDnnCSjNk581Ctg8Nrscg=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 88 | คู่เอก "ป้อมเพชร vs อัสลามจอน"](http://i.ytimg.com/vi/1ZqTVVbMgbo/mqdefault.jpg)
![[MV] A leap of faith...ความเชื่อใจครั้งสุดท้าย (From "Petrichor the series")](http://i.ytimg.com/vi/U1piZH2CNXA/mqdefault.jpg)
안녕하세요~이번시간에는 웨이브를 가르쳐드리는것이 아닌 웨이브를 잘할 수 있는 방법을 알려드릴꺼에요~ 댓글많이 달아주시고~ 좋아요! 구독! 부탁드려요~^^ 감사합니다♡
제가 웨이브를 못했는데 이영상보고 연습하니까 웨이브가 잘되서 좋았어요 잘하는 방법알려주셔서 정말 감사합니다
혹시 춤배우고싶은데 여기가 어디죠ㅠ 멀지만않으면 바로 달려갈텐데ㅠㅠ
서울 강서구 마곡나루 9호선입니다.
하루에 몇분. 몇개월을 해야 웨이브를 편하게 할수 있을까요
샘은 죽어라 하고 하셔다면서요?
등살이 너무 마나서요. 재가요~
3시간은 죽을것같아요
3시간은 너무 무리하시는것 같아요
30분만 하세요~^^
웨이브를 위한단계이지만 굳어있는 등근육스트레칭만으로도 여러효과가 있을거같아요.군살제거와 등근육의 유연성키우는데 좋은영상이네요.
4:03 좀 많이 늦었나 싶지만 이거 진짜 효과 대박이에요 !! 친구들도 저보고 관절 없냐고 그러고 저도 느껴지네요
오늘 웨이브 제대로 배웠습니다
역시 기본이 중요하네요
등근육 쓰는 법을 배우니까 웨이브가 제대로 가볍게 되네요
감사해요^^
50도 넘은 나이에 난타로~빅을 시작했는데
안무중에 웨이브가 너무 어려웟어요
이 동영상을 보고 일주일정도 따라서 했더니 등근육이 생기고
어설프지만 웨이브가 됩니다~
엄청 많이 도움이 됐어요.
감사감사요
정말정말 감사해요.
나이가 꽤있는..그러나 춤을 무척 좋아하고 잘추고싶은 중년여인 입니다..잘배울수있게 쉽게 가르쳐주셔서 감사해요~잘할수 있겠죠?ㅎㅎ
네~~그럼요~화이팅 입니다🤗💕
저도 나이가 꽤 있어요^^
그러나 춤은 여전히 좋아해서 동창회등가면 시선받습니다^^
이나이에?하면서
놀라기도하더라구요 ~^^
저도나이가있는데 춤배우고싶어요
저도 62세인대 줌바을배우고 있는대 웨이브가 안돼요 등근육이 굳어 서요 ㅠㅠ
정말 웨이브의 핵심포인트가 다르시네요
어색했던 웨이브가 부드러워졌구요
코어가 확실히 잡히는 느낌입니다
웨이브 연습중이었는데 어려워서 포기하려다 다시연습중이에여~!!
쉽게 가르쳐쥬셔서 감사합니다~! 잘보고가여!!
와... 초등학교 3학년 여학생입니다! 몸치인 저에게 이런 영상을 내려주셨으니 구독은 드려야겠죠?! 진짜 도움 많이 되요ㅜㅜ 여러분 무조건 해보세요!! 이거 하고 나니까 근육이 시원한게 기분이 좋네요 :) 감사합니다!!
🤗💕
웨이브 잘배우고 갑니다 이강사님 최고예요 ❤❤❤
와ㅠㅠ 경험에서 우러나오는 찐설명이세요.. 이해쏙쏙되게 넘 잘 가르치시네용.. 직접 배우고 싶은디 지방사람은 우네요..구독박고 갑니다
저역시 많은 댄스를 한사람으로써 이런 바디웨이브는 기본중에 기본으로 제일 중요한 요소죠
춤츌때 느낌이 다름니다 ㅎㅎ
제가 몸치이면서 음치 입니다. 몸도 다스리기 어렵고 음도 다스리기 어렵지만 그래도 어느정도 볼짱 사나운꼴은 벗어나고자 하는 열망은 타고난 몸치.음치에 곁들여서 늘 간직하고 있었습니다.저에게는 참 소중한 정보네요. 등근육이 접히는게 볼살 접히듯 느껴집니다.
와 진짜 웨이브 잘하고 싶은데 왜 안되나 했음 몸 자체가 준비가 안되있던거..?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
구독 해서 열쒸미 배우고 움직여 보겠습니다!
등에 근육도 생기고 유연해지고 1석 2조네요. 고맙습니다! 등도 튼튼해질거 같아요. 매일 해야겠어요
네 무리하게 하지마시고 10분씩이요^^
구독 눌렀어요 아쉬운 것은 반복교육으로 최소 같은 동작 4~8회 하면 초보자가 따라하기 좋았을껄요
2:20
이거 안 되는 거 보고 제 신체 상태에 심각성을 깨달았습니다!! 운동 좀 해야겠어요 ㅠㅠ
정말 감사합니다!!
제가 춤을 자신감을갖기위해서 배우는 학생입니다 춤추는데 방송댄스에 웨이브를 응용하는데 도움되었어요 춤웨이브잘하시는법 무료로 푸신것정말좋아요 글고 영상많이도움되니까 앞으로도계속올려주세요 춤추는이강사선생님은 아이유좋은날,여자친구시간을달려서춤추시면어울리실것같아요 가수춤영상 카피하시는 것도 올려주세요 그럼...이만.ㅇ.ㅇ
ㅎㅎㅎ
감사합니다🤗💕
와웅 이거 완전 시원해요!!🤭 대충 감으로 웨이브 했었는데 영상보니 어떤 느낌으로 해야하는지 알 것 같네요 감사해요💓
설명을 알아듣기 쉽게 잘 하시는것 같아요. 몸치 탈출을 위해 많은 도움이 됩니다 😊~~^^
꾸부정한 상체를 펴지는데 도움되겠는데
기본적이면서도 잊고넘어가기
쉬운자세를 일깨워주네요
너무 궁금하고 중요하고 필요한 영상이었어요!!웨이브는 굉장히 잘하는데 예쁘게 웨이브는 하지못해서 고민이었는데 연습많이해서 더 굴곡있으면서 예쁜 웨이브 할꺼예요 너무 고마워요😊😊
감사합니다~^^ 도움이 되셨다니 뿌듯하네요~^^♡
춤 한번 배워보자 🥰🥰🥰다짐하고 채널 구독하고 자세히 쉽게 가르쳐 주시니 탱큐입니다😘
열심히 해보겠습니다✌✌✌
썸넬 보고 이거 엄청 어려울것 같은데에. . . .
하지만....오?! 이거 좀 쉬운데? 하고 계속 이것만 보고 하고있어영!
선생님 도움 많이 됐습니다. 트월킹을 잘하는 방법도 웬지 비슷하게 배울 수 있을 것 같은데.. 알려주실 수 있을까요?
웨이브 연습에 도움이 됐어요. 등근육이 중요하군요😊❤
Good advice
Awesome Workout
오~ 몸치라 포기 했는데 .. ㅠㆍㅠ 덕분에 희망이~ㅎㅎ
Cool dance moves
감사해요😊😊😊배가 같이 움직여요 😊😊😊
섬세하게 잘 설명해주셔서
잘 배울 수 있을거 같아요
감사합니다^^ 좋아요 구독 꾸욱 누루고
갑니다!!
요즘 영상보면서 따라하다보니 재미있고 자신감도 생기네요~~감사합니다
친절한 설명이 귀에 쏘옥 들어오네요
3:33 어떻해요X 어떻게해요,어떡해요O
좋은강의 감사합니당 한번 연습해봐야겠어여
ㅎㅎ 오타 잘 신경쓰께요~감사합니다♡
이강사님 감사합니다 저희밴드에도 공유했어요 잘했죠?
추운 날씨에 감기조심하세요
감사합니다~앞으로도 많은 관심 부탁드려용~^^ 감기조심하세요♡
보면서 따라해 봤더니, 저희집 냥냥이가 넘 이상하게 쳐다보네욬ㅋㅋㅋㅋ
네, 냥이가 봐도 몸치입니다...
헬스장 다닐라고했는데 이제 하루한시간씩 춤배워보게요 심한몸치인데 감사합니당♡
댄스 배우러 다니는데 웨이브가 안되서 많이 움츠렸는데 샘꺼 따라해 보면 잘 되겠죠?
감사해요
살이 많이 찌고 나이도 있다보니 가볍게 춤추면서 살을 빼볼까 했는데 춤이 너무 어색하고 따라해도 영 이상하더라구요. 근데 이동작을 연습하고 평소에도 음악들으면서 이부분을 염두해두고 동작을 하니 많이 자연스러워 졌네요. 감사합니다^^
정말요? 다행이에요~~ 꾸준히 연습하시면 좋은 결과 있을껍니다. 화이팅!! 감사합니다.
이번에 춤파트를 맡게 되었는데 제가 센터일 때가 계속 웨이브더라구여..
이 영상이 정말 큰 도움이 되네여ㅎㅎ
진짜 짱이예요‼️하루만에 웨이브 성공했어요 감사합니다~
저도 춤을 사교나 리듬댄스 배워볼려고 하는대 이강사님 동영상만 봐도 참고가 될듯합니다
그쳐~스포츠댄스에서도 웨이브는 필수이니 도움되시리라 봐욧!^^
댄스수업 5회차에 웨이브 연습이 필요했는데 꿀팁 알려주셔서 감사합니다.
춤추는이강사님 중학교 아이들 수업영상 만들때 강사님 동영상 써도 될까요? 출처는 밝히겠습니다
👍 등이 뻐근하고 많이 아파서 고생했는데 따라서 30분 하고나니 등이 엄청 시원해젔어요 ㅋㅋㅋ
강사님이 가르쳐주신 동작 오늘 처음 해봤는데 허리가 약간 아파요..ㅠㅠ
원래 그런가요? 안 하던 걸 해서 그런가..ㅎㅎ😅
네~안쓰던근육을 써서 아플수는 있어요~너무 무리하지는 마세요
@@lovlanjin 빠른 답변 감사합니다!ㅎㅎ😀
처음이니까 조금 하고 점점 시간을 늘려가면서 연습해야겠네요!😁
꿀팁 감사합니다~😊
너무너무 재밋어요 춤 엄청 잘추시네요
감사합니다~ 영단이나 책 읽을 때 틈틈히 해야겠어요~ 그리고 자막 오타있어용! 어떻해요(x)->어떡해요(o)
2:15 ~
감사해요❤
우왕 감사합니다 ! 전 완전 통나무인데요...매일 열심히 연습해볼께요~~ 구독 눌렀어용 ^*
감사합니다~도움이 되셨으면 좋겠어요^^
Matilda, if you want the world to know what you're saying, make english subtitles.
자랑이 아니라 제 고충인데, 가슴이 너무 커서 무거우니까 자꾸 가슴 쪽에 있는 등이 굽는 거예요ㅠㅠ 등 피려고 노력해봐도 가슴 무게 때문에 오래 버티기 힘들더라고요ㅠㅠ 그런데 이 영상 따라 하니까 의도치는 않았던 자세 교정이 되네요ㅠㅠ 웨이브도 잘 할 수 있게 되고, 등 근육을 이용해 가슴 무게를 지탱해서 바른 자세도 할 수 있게 되었어요ㅠㅠ 진짜 너무 감사할 따름입니다ㅠㅠ
맞아요~가슴이 무거우신분들은
등이 많이 힘들어해요~^^ 자주 스트레칭해준다는 생각으로 연습하셔도 교정에 도움이 되요^^♡감사합니다
쌤~넘넘좋아요
웨이브 진짜 잘하고싶은 소망을갖고있는
몸치입니다^^;;;
꿀팁 정말감사합니다~♡
좋아요!!구독~^♡^
감사합니다~^^💕
전..친구가 웨이브 해보라고 햤는디..좀 못췄었나봐요..그래서 걔가 야 미쳤나?왜이렇게 못쳐ㅋㅋㅋㅋㅋ이래서....자신감이 없어요..
할수있다 아자! 친구의식하지마세요~^^사람마다 몸쓰임이 다른거뿐인데..그걸연관짓는건 아니라고봐요~^^
클라이밍으로 다져진 등근육으로, 등근육하나는 자신있는데, 이건 어렵네요ㅋㅋㅋㅋ
또 어렵군요 자세히 잘 아려주는샘인데
어떻게 내것으로 만들수 있을지
전 등에 살이 마니 쩌고 뚱뚱해도 할수 있나요?
완벽하신 이강사님
너무 모지랍니다ㅎㅎ칭찬해주셔 감사합니다^^♡
우왕 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ효ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
구독신청해서 매일보고있는 강사님 팬입니다 참 볼때마다 생각하지만 춤추시는게 예쁘다라는 생각이들어요 ㅎ 저도 춤을 배우고싶은사람중에한사람인데 핑계지만 장사를하다보니 시간이안되용 ㅎ 그러다 유투브를 접하면서 강사님영상을 보게되면서 좀씩 시간될때 가게서 연습하고있슴다 ㅋ 앞으로도좋은영상 부탁합니다 ^^♡
바쁘실텐데 제영상이 도움이 되신다니 뿌듯하고 감사드립니다~^^♡극칭찬에 몸둘바를 모르겠네요~
스앵님...제 첫 춤선생님이십니다..잘부탁드려요
이강사님 팬추가요~
감사합니다~^^♡
나는 않예뻐도 외이브만 되면
소원이 없겠다ㅜㅜ
굿모닝 !마금산 호랭입니다.어제 처음 접하고 이틀 쨉니다.저는 일명따닥발 에어로빅 강삽니다. 많이참고가 되겠습니다.이제 영상찍으러 고고고
감사합니다~^^♡
구독중입니다 수고하세요
몸치에 도움 되어 감사합니다.~~~^^
트름 할 때 좋은방법이에요!
꿀팁 감사합니다!
저는 방탄처럼 유명한 가수가 되는 게 꿈인데... 춤을 유튜브로 터득하려 하는데 잘 될수 있을까요?...
누워서 연습해도 되나요?
선생님 저는 가슴을 왼쪽에서 오른쪽으로 돌리는건 잘되는데 오른쪽에서 왼쪽으로 돌릴때는 선이 안살아요..방법있을까요ㅠ
잘한다. 정말 잘 갈킨다.
감사합니다~^^💕최고의 칭찬이에요^^🤗
몸치 웨이브 탈출 하고싶네요
앉아서 허리를 최대한 뒤로 젖히고 나서 등을 내밀었다 다시 구부렸다? 하는 동작을할때 등근육에는 힘이 안가고 배와 다리나 어깨부분에만 힘이 들어가는데 정상적으로 하고 있는게 맞을까요ㅠㅠ
아직 등쪽에 근력이 없으시다보니
다른부위에 힘이 들어가신것 같아요
최대한 뒤로 젖히기보다 제자리에서 하신후 감을익히신후 넘어가시는게 좋을것 같아요^^♡
정말 유익한 영상입니다
예쁘네요 💜💜💜💜💜
허리가 안좋은편인데 웨이브 괜찮을까요.~~? 등살이 많아서 웨이브운동 하고 싶은데 말이죠~~
너무 무리하지 않는선에서 연습하시는게 좋아요~ 윗등근육을 쓴다는 생각으로 연습하세요^^
저한테 필요한영상 이었어요~감사합니다
정말요? 감사합니다~♡
웨이브 하루에 3시간 욘습하면 2주일 안에 등 근육 살아날까요? 꼭 답 해주세요..
어떻게 연습하느냐에 따라 달라질것 같아요~허리보단 등근육을 많이 연습하시면 도움이 될것 같아요^^♡
@@lovlanjin 감사합니당!!
이상형 웨이브 잘하는 여자로 바꼈습니다
응용 장면도 같이 올려주세여~
최고에요ㅎㅎㅎ 제대로 해볼게요!
뒤에 양 등뼈가 아래로 내려가면서 등을 조이는 느낌이 드는데 맞나요?
👍👍
등을자극하란 야긴 첨들어보는데요
설명대로 해보니 훨씬 느낌있네요
감사해요
너무 좋네요
따라하는데 허리에서 우드드득... 거려요.....
2분34초
감사합니다 틈날 때마다 연습해야겠네요
와 감사해여!!!♡♡^^
뭘가르쳤나요
웨이브 열심히 배울려고요 그다음단계는 뭐하면 되죠? 일단 지금 동작은 반복으로 많이 햇어요 그 다음 단계 알려주세요
그다음엔 웨이브연습과 다른동작과함께 응용해보세요~^^
난저거하면
우ㅜ두두두두두두두두두ㅜ두두두두ㅜ두두뚜두뜨따딱딱따다닥다악!
다펴졌다..
정말로 요즘 공부하느라 시간이 없어서 제대로 하체 상체를 못했어요.. 그래서 다시 본격적으로 하체 상체를 해볼려고 합니다! 그리고 웨이브는 집이나 학교에서 주시로 해야겠구요! 그런데 이강사님 이렇게 하체 상체 웨이브를 해서 춤선이 많이 예뻐진 상태에서 노래 하나를 틀어주고 즉흥댄스 같은 건 어떻게 춰야해요? 이런 거 팁좀 알려주시면 안될까요..ㅠㅠ
네 준비할께요~^^
우와😊
제가 정말 뻣뻣한데 등을 굽히는건 어느 정도 되는데 뒤로 마는게 안되고 자꾸 골반이 움직여요ㅠㅠ 어케하면 골반이 안움직이고 뒤로 말 수 있을까요?ㅠㅠ
뒤로 마는게 아니라 편하게 놓는다는 느낌으로 하시면 되요. 자연스럽개 두부러지게..
Hi great video, any English subtitle please?
3:31 어떻해요...........(?)
꿀팁 감시함니다!!
네~앞으로도 많은 관심 부탁드려요~^^♡
넵♡♡
난 왜 등이 아니라 쇄골이 땡기지ㅜㅜㅜ
학원정보 어디서볼수있을까요?
네이버:춤추는이강사 댄스학원 검색하시면 나와요
@@lovlanjin 넵 감사합니다 카톡으로 문의 드렸어요
3:31 너무 좋은લો 이거 너무 거슬려요ㅠㅠ 어떻해요가 아니라 어떡해요 입니다