உடல் கழிவுகளை வெளியேற்றும் ‘அபான முத்திரை’ | Apana Mudra| Nalam Nalam Ariga

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 131

  • @ShamsonSamson
    @ShamsonSamson 5 หลายเดือนก่อน +9

    தங்களின் பதிவுளை பின்பற்றிய இதயவலி மூற்றுக்கால் வலிகள் சுகமாகிவுள்ளது நன்றி

    • @selvamselvam8229
      @selvamselvam8229 3 หลายเดือนก่อน

      Enna mudra use pannennenga tell me

  • @ruckmanimannar
    @ruckmanimannar 22 วันที่ผ่านมา +2

    அருமையான பதிவு.

  • @sumathiethiraj4129
    @sumathiethiraj4129 8 หลายเดือนก่อน +3

    Excellent and simple, quick and timely message, mam

  • @maryannekurusumuthu1381
    @maryannekurusumuthu1381 4 ปีที่แล้ว +9

    Vanakkam doctor ungal pathiu arumayanatu.nandri ungalukku. 😊😊🌹

  • @s.sakthivel-2341
    @s.sakthivel-2341 3 หลายเดือนก่อน +7

    அம்மா தினமும் செய்ய வேண்டிய 5 முக்கிய முத்திரைகள் பற்றி கூறவும்

  • @kpmanimuthu5684
    @kpmanimuthu5684 4 ปีที่แล้ว +5

    நன்றி நன்றி நன்றி
    வாழ்க வளமுடன்

  • @rajagopalcr2785
    @rajagopalcr2785 ปีที่แล้ว +2

    தங்களின் பதிவுகள் அருமை

  • @krishnanbjp5354
    @krishnanbjp5354 ปีที่แล้ว +1

    நன்றி அக்கா

  • @saravanakumar536
    @saravanakumar536 5 หลายเดือนก่อน +3

    Excellent 🎉🎉🎉

  • @kjeyanthi1624
    @kjeyanthi1624 5 ปีที่แล้ว +10

    Very useful. It worked with in 10 minuits. Excellent

    • @81arani
      @81arani ปีที่แล้ว

      What happened in 10 minutes???

  • @jeganjeganraj9279
    @jeganjeganraj9279 ปีที่แล้ว

    Thank you so much mam.valga valamudan.

  • @rajk8336
    @rajk8336 ปีที่แล้ว +1

    Amazing doctor mam God bless you 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @syedsyed4986
    @syedsyed4986 4 ปีที่แล้ว +15

    வணக்கம் அம்மா ஏன் தனியாக சேனல் போடகூடது அருமையா பதிவுகள் அழகான வார்த்தைகள்
    முத்திரை பற்றி சொல்லும் போதே பாதி நோய் தீரும்

    • @rajagopal8997
      @rajagopal8997 3 ปีที่แล้ว

      Oru naalaiki oru murai Panna pothuma please reply me 🙏🙏🙏🙏

  • @kpmanimuthu5684
    @kpmanimuthu5684 4 ปีที่แล้ว +1

    நன்றி
    வாழ்க வளமுடன்

  • @ranjanesenthilkumar944
    @ranjanesenthilkumar944 ปีที่แล้ว

    Vazhga valamudan amma

  • @rajinth2
    @rajinth2 3 ปีที่แล้ว +2

    Thank u very much useful

  • @durgajagadeesan3623
    @durgajagadeesan3623 ปีที่แล้ว +1

    Thank you 🌷🌷🌷

  • @kalaivani3747
    @kalaivani3747 3 ปีที่แล้ว +3

    Thank you mam

  • @simmalakshmi510
    @simmalakshmi510 3 ปีที่แล้ว

    4 yes baby also 20 minutes man
    Nandri vazhga valamudan

  • @gkrkalai
    @gkrkalai 2 ปีที่แล้ว +1

    Clear explanation.v.good.thanks Dr.

  • @malagopala
    @malagopala 4 ปีที่แล้ว

    Good information Dr. Tq

  • @alameluganapathi238
    @alameluganapathi238 9 หลายเดือนก่อน

    Super mam

  • @selvia2017
    @selvia2017 ปีที่แล้ว

    Super madam 🙏🙏🙏

  • @sksk7467
    @sksk7467 5 ปีที่แล้ว

    Very useful in muthithirai

  • @lazarushm5831
    @lazarushm5831 ปีที่แล้ว +1

    Amma, dhayavu cheithu tonsillitis cue akke oru mudrai cholluma plz?.

  • @annadurai839
    @annadurai839 3 ปีที่แล้ว +1

    வாழ்க வளமுடன் அம்மா 🙏💐

  • @sksk7467
    @sksk7467 5 ปีที่แล้ว +2

    Very very useful

  • @nradhakrishnan1406
    @nradhakrishnan1406 4 ปีที่แล้ว +3

    Very useful 🙏

  • @nallukumar792
    @nallukumar792 5 ปีที่แล้ว

    arumai mam

  • @sarojinikrishna5038
    @sarojinikrishna5038 3 ปีที่แล้ว

    Thanks madam also pl give solution for urinary tracking problem.

  • @vasanthkumarvasanth5596
    @vasanthkumarvasanth5596 2 ปีที่แล้ว

    Makara mudrai pathi sollunga madam

  • @saidhivyasengodan8217
    @saidhivyasengodan8217 5 ปีที่แล้ว +1

    Sirappana pathivu doctor 👍

  • @PushpaA-tm1xx
    @PushpaA-tm1xx 8 หลายเดือนก่อน +1

    Ajana muthirai operation pannavaga panna lama mam

  • @MuruganMurugan-no7tj
    @MuruganMurugan-no7tj 4 ปีที่แล้ว +1

    Arputham ana mutthirai... Payan tharum... Valka valamuden neengal

  • @rajarajeswari-hb8sm
    @rajarajeswari-hb8sm หลายเดือนก่อน

    Akka apana muthirai 20 nimidam seithudu , udaney thodarnthu pirana muthirai seiyalamakka, pathil sollunga akka please

  • @kishorekumarnatarajan3347
    @kishorekumarnatarajan3347 4 ปีที่แล้ว +1

    Mam, Unga puthagam vangi padithen migavum arumai, indha apana muthirai thodarndhu evlo naal seiyalam dhinamum seidhal edhavadhu pirachanai varuma

    • @sugalpanahospital6538
      @sugalpanahospital6538 4 ปีที่แล้ว

      No.if loose motion starts,too heavy,stop doing the mudra

  • @hajamohideen8586
    @hajamohideen8586 5 ปีที่แล้ว +1

    Thanks dr

  • @nandhunaga6807
    @nandhunaga6807 ปีที่แล้ว

    I am pergant now... so i can do it... try this ..

  • @kalaichelvi9555
    @kalaichelvi9555 ปีที่แล้ว +1

    Good

  • @PoorniB
    @PoorniB 5 หลายเดือนก่อน +1

    Low pressure ullavanga Idha seyyalama

  • @malaikani6042
    @malaikani6042 9 หลายเดือนก่อน +1

    குடல் இறக்க அறுவை சிகிச்சை செய்தவர்கள் இந்த முத்திரையை செய்யலாமா மேடம்?

  • @ravichandran6375
    @ravichandran6375 9 หลายเดือนก่อน

    Middle finger is related to Ether ; how it creates Apana vayu ? Pl guide . Because , my doubt is that vayu is governed by Index finger. How middle finger plays a role in Apana vayu ? Pl guide.

  • @malagopala
    @malagopala 2 ปีที่แล้ว +2

    I am hvg constipation problem madam?

  • @animalsvideossunmaniba3032
    @animalsvideossunmaniba3032 5 ปีที่แล้ว +7

    முட்டி (கை கால்) வலி மஜ்ஜைக்குறைவு சரிசெய்ய பலம் கூட முத்திரை சொல்லுங்கள் நன்றி

  • @arulpeter3762
    @arulpeter3762 4 ปีที่แล้ว

    அருனமயான பதிவு

  • @karpagamkolam
    @karpagamkolam 2 หลายเดือนก่อน

    Muthiri seiyumpothu kankali mudi erukkavenduma

  • @rabiyathulbasriya343
    @rabiyathulbasriya343 ปีที่แล้ว

    Daily செய்யலாமா

  • @csroja7515
    @csroja7515 3 ปีที่แล้ว

    குளியலுக்கு முன்பாக செய்யணுமா அல்லது இதை செய்துவிட்டு குளிக்கலாமா

  • @johnsipricilla7158
    @johnsipricilla7158 ปีที่แล้ว +1

    இந்த முத்திரையை ஒரு வாரமாக செய்கிறேன் மிகவும் மிகவும் வயிற்று வலியடனும் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மூன்று முறை மலக்கட்டு வலியோடு பாத்ரூம் போவதைப் போல வலியுடன் போகிறேன் இது சரியான முறையா மேம்

  • @krishnamurthysundaramurthy9341
    @krishnamurthysundaramurthy9341 ปีที่แล้ว +1

    Shall we do this mudhra while walking. Please Doctor. I need your valuable response

  • @subramaniamsivananthan1724
    @subramaniamsivananthan1724 3 ปีที่แล้ว

    good, doctor

  • @Geetha-et1ly
    @Geetha-et1ly 4 ปีที่แล้ว +1

    Do you have any mudra for tooth problem and making the gum strong

  • @kalaiselvanthiyagarajan7141
    @kalaiselvanthiyagarajan7141 4 ปีที่แล้ว +1

    Dear Madam
    Kindly provide Muthra for diabetics

  • @souriyakala1337
    @souriyakala1337 4 หลายเดือนก่อน

    Ulcer curable muthirai sollunga

    • @SelviSelv
      @SelviSelv 7 วันที่ผ่านมา

      Vayu mudra release to ulcer problem

  • @bagavatheshanmugasundaram1811
    @bagavatheshanmugasundaram1811 5 หลายเดือนก่อน

    Apana mudra afternoon seiyalama

  • @israelisravehlan3355
    @israelisravehlan3355 8 หลายเดือนก่อน

    Udana mudra TH-cam
    Required

  • @yamunapragya8626
    @yamunapragya8626 3 ปีที่แล้ว

    Pal athigam surakka enna seiya vendum Mam

  • @sathishkumarnsathish5491
    @sathishkumarnsathish5491 4 ปีที่แล้ว

    Thanksmasam

  • @ஸ்ரீதர்ஜிவா5834
    @ஸ்ரீதர்ஜிவா5834 3 ปีที่แล้ว

    வணக்கம் தாயோ

  • @anandaraj9630
    @anandaraj9630 ปีที่แล้ว

    👌👌

  • @umamenon5339
    @umamenon5339 ปีที่แล้ว

    Is there any side effect if I do this soon after food

  • @SenthilKumar-eb3ci
    @SenthilKumar-eb3ci 3 ปีที่แล้ว +2

    ❤️

  • @lingaduraisasikumar2213
    @lingaduraisasikumar2213 ปีที่แล้ว

    🙏🙏

  • @gengadevi8916
    @gengadevi8916 4 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤🎉

  • @ramalakshminarayanan4956
    @ramalakshminarayanan4956 4 ปีที่แล้ว +1

    Pregnancy try panravanga indha mudra seyyalaama madam. Pls reply

  • @periasamyramadurai9660
    @periasamyramadurai9660 3 หลายเดือนก่อน

    தொடர்பு கொள்ள
    வேண்டும் கைபேசி அல்லது தொலை பேசி
    எண் வேண்டும் மகளே
    என்னுடைய ஊர் குளித்தலை கரூர் மாவட்டம்

  • @sokkanlingam8421
    @sokkanlingam8421 9 หลายเดือนก่อน

    Call bloder pithapai kal.ithukku muthirai kuduinga please

  • @kuttichannal1412
    @kuttichannal1412 4 ปีที่แล้ว +2

    ஸ்கின் problems ku selma mam

  • @malagopala
    @malagopala 2 ปีที่แล้ว +1

    Hello madam
    Can i do Vayu mudra for 15 mts, after 10 mts gap can i do Apana mudra?

  • @sampathkumarl5256
    @sampathkumarl5256 ปีที่แล้ว

    Low bp உள்ளவர்கள் செய்யலாமா?

  • @mahalingamnadarajah4156
    @mahalingamnadarajah4156 ปีที่แล้ว

    வயதான காலத்தில் எல்லா முத்திரையும் செய்யமுடியவில்லை பொதுவான ஓர் இரு முத்திரை சொல்ல முடியுமா நன்றி

  • @loganathanramureddiar3890
    @loganathanramureddiar3890 3 ปีที่แล้ว

    Mam I have a small donut. Mudra is a means s of regulating or controlling PANJA BOODHAs..Then how come one mudra will give a good result for more than one problem ??????. Kindly clarify.....

  • @shobnavijay4561
    @shobnavijay4561 ปีที่แล้ว

    4 years ago? Wow❤🙏

  • @saleembasha1682
    @saleembasha1682 7 หลายเดือนก่อน

    🎉

  • @kaleshaj1081
    @kaleshaj1081 2 ปีที่แล้ว

    🇮🇳
    வணக்கம்

  • @vernysupra8728
    @vernysupra8728 5 ปีที่แล้ว +3

    👍👍👍

  • @malajanav6555
    @malajanav6555 4 ปีที่แล้ว

    Kovam kuraga muthirai sollunga

  • @amriaman3551
    @amriaman3551 5 ปีที่แล้ว

    Fit waruwathai thadukka enna muththirai please sollugga

  • @saraswathyesakltheuar5385
    @saraswathyesakltheuar5385 2 ปีที่แล้ว

    Super 👍👍

  • @rajagopal8997
    @rajagopal8997 3 ปีที่แล้ว +1

    Oru naalaiki oru murai Panna pothuma please reply me...????

    • @siddhaforest7646
      @siddhaforest7646 3 ปีที่แล้ว

      Twice daily.

    • @rajagopal8997
      @rajagopal8997 3 ปีที่แล้ว +1

      "pailes" viyathi gunamaga enna mudhra pannanum please reply me

  • @devigathangaraju8965
    @devigathangaraju8965 4 ปีที่แล้ว +9

    வணக்கம் மேடம்.இரண்டு நேரமும் செய்ய சொன்னீர்கள் அபான முத்திரையை.காலை வெறும் வயிற்றில் செய்யலாம்.இரவு வெறும் வயிற்றில் என்றால் எப்படி மேடம்.இரவு எந்த நேரத்தில் செய்யலாம்.பதில் அளியுங்கள்.நன்றி.🙏

    • @saroangalsa8885
      @saroangalsa8885 2 หลายเดือนก่อน

      Saptu 3 mani neram kalichu

  • @MKanimolli1982
    @MKanimolli1982 4 ปีที่แล้ว

    Mam oru nalaiku ethanai muthras seiyalam please solluinga

  • @malagopala
    @malagopala 5 ปีที่แล้ว

    Can we reduce weight madam?

  • @KMRD00009
    @KMRD00009 ปีที่แล้ว

    எல்லா முத்திரைகளும் முக்கியமானதாக தோன்றுகிறது.ஆனால் எல்லாவற்றையும் செய்ய நேரம் போதாது போல.

    • @MPVijayKhanna
      @MPVijayKhanna 5 หลายเดือนก่อน +1

      எல்லாவற்றையும் செய்தால் ஒரு பலனும் கிடைக்காது. ஒரு முத்திரை தொடங்கினால் 48 நாட்கள் தொடர்ச்சியாக செய்யவும்

    • @srinarpavicollections
      @srinarpavicollections หลายเดือนก่อน

      ​@@MPVijayKhannak k liye llll

    • @MPVijayKhanna
      @MPVijayKhanna หลายเดือนก่อน

      @@srinarpavicollections yes in case of anh doubt ask me i will tell you

  • @muralidharan1890
    @muralidharan1890 4 ปีที่แล้ว +1

    Any yoga or mudra for hearing improvement

  • @munuswamyramadoss2667
    @munuswamyramadoss2667 2 ปีที่แล้ว +2

    மருத்துவர் அம்மா அவர்களுக்கு வணக்கம் .ஒரே யோகாவை 40 நிமிடங்கள் செய்தால் மற்ற யோகாஷன்ம் செய்ய வேண்டாமா விளக்கம் கூறவும் நன்றி.

  • @subaalapalaniappan1373
    @subaalapalaniappan1373 2 ปีที่แล้ว

    வெறும்..காலி வயிறு என்பது எந்த நிலை? விளக்கவும்

  • @ppandiyan3354
    @ppandiyan3354 4 ปีที่แล้ว +1

    hi

  • @ishuverma8237
    @ishuverma8237 ปีที่แล้ว

    What is she telling it for... Anyone pls translate to English

  • @praveenkumarmco3962
    @praveenkumarmco3962 4 ปีที่แล้ว

    Ulcer Muthra pls

  • @malathiraj9152
    @malathiraj9152 2 ปีที่แล้ว

    உங்க ஹாஸ்பிட்டல் எங்கெங்கெல்லாம் இருக்கு

  • @pavisweetie5066
    @pavisweetie5066 4 ปีที่แล้ว

    40 nimidangal oru idathula utkarnthu panna mudiuma madam

    • @krishnaswamynarasimhan6220
      @krishnaswamynarasimhan6220 2 ปีที่แล้ว

      Vittu vittu seiyalam. 40 mimidathai 15 nimidam 3 thadavai seiyalam. Nalla mudrai apana mudrai.

  • @chandrasekarankkathiresan1811
    @chandrasekarankkathiresan1811 4 ปีที่แล้ว +5

    வணக்கம் மேடம்
    பதிவு சிறப்பு
    காலை வெறும் வயிற்றில்
    இரவு. எந்த நேரம் ?
    எந்த சூழ்நிலைகளில் நிறுத்திக்கொள்ளலாம்
    கால அளவு : குறிப்பாக சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு
    👍

  • @baladharshini346
    @baladharshini346 2 ปีที่แล้ว

    சாப்பிட்ட உடன் உடல் அதிகசோர்வாகி உடனே மணிக்கணக்கில் தூக்கம் வருது மேடம் உடலில் தெம்பே இல்லை சுறுசுறுப்புக்கு என்ன முத்திரை செய்யனும் மேடம்

  • @VJShiva
    @VJShiva 3 ปีที่แล้ว

    Ithu mrigi mudra thana

  • @loveanimals8706
    @loveanimals8706 3 ปีที่แล้ว

    Please madam.... Start your own you tube channel....

  • @goodbumpscantryrobert3812
    @goodbumpscantryrobert3812 2 ปีที่แล้ว

    Can someone waste 40 minutes in doing this mudra everyday, not practical. Just pressing the chin for one minute two times a day the same benefits can be derived

  • @raviram84
    @raviram84 3 ปีที่แล้ว

    Hi mam ... Your vedieos r very useful for us mam... I was inspired by ur talk in the 1st vedio itself ... I hav seen most of ur vedieos..thank u so much for helping many by ur wonderful vedieos....
    1 question mam: my cousin hav fibroid in uterus ,can it be cured with mudras ND I saw apaana mudra(கழிவு நீக்கி) mudra ,can dat help her because I saw the same mudra explained that can cure fibroid problem also by others... Plz tel mam... She s in coimbatore.. HW can we contact u ? Can we consult u with vedio calling ?

  • @sumathiradhakrishnan2300
    @sumathiradhakrishnan2300 4 ปีที่แล้ว

    Pregnant woman seyyalama mam

  • @manivannanalwarsamy6458
    @manivannanalwarsamy6458 4 ปีที่แล้ว +1

    செயல்முறை காட்டப்படவில்லை

    • @lavakusa7896
      @lavakusa7896 3 ปีที่แล้ว

      podangaa😳

    • @loveanimals8706
      @loveanimals8706 3 ปีที่แล้ว

      முட்டாள்.... நல்லா வீடியோவ கவனிடா.... கம்மனாட்டி