❤️ 40 Phút Trị Liệu Đau Thần Kinh Toạ/ Săn Chắc Cơ Lưng, Bụng/ Phạm Hằng yoga Trị Liệu
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 18 ก.ย. 2024
- Bài tập với các tư thế nhẹ nhàng giúp kéo giãn và thư giãn các cơ bắp, đặc biệt là ở vùng lưng, hông, và chân, nơi thường bị ảnh hưởng bởi đau thần kinh tọa.
#phamhangyogatrilieu
#yoga
#yogatrilieu
Cùng kết nối với Hằng nhé:
❤️ Facebook: www.facebook.c...
❤️ Học Viện Thiền Yoga Phạm Hằng Việt Nam: www.facebook.c...
❤️ Zalo: 0913143752
