Я с ним не согласна. Был период полностью отказалась от мяса-начала набирать вес. Оказалось, что у меня первая группа крови и предки являются кочевниками. Вернула в рацион все мясо. Делаю фарш из курицы, свинины, говядины и индейки. Свинина должна быть постной, а шашлык из лопатки жирненькой самый сочный. Говядина наоборот должна быть с жирком. Индейку и кур берите домашних. Не слушайте никого. Женщинам тяжело без жира. Мясо - это белок и в лишний вес не переходит. Набираем болезни и вес из-за муки, сахара и трансжиров. Опять же хлеб домашний не чета хлебозаводскому. Сейчас хочешь быть здоровым-готовь сам. А домашняя колбаса из мяса-это вам не "папа может" 😅😅😅😅😅😅
Один врач говорит одно,второй второе третий третье.Ешьте любое мясо,которое вам нравиться.И ни надо ограничивать себя.Пока есть деньги на мясо кушайте,а не будет денег вот и ограничите себя. Смотрю все сума посходили с этим питанием.У меня бабушка умерла в 98лет ,а бабушка мужа 96.И они очень любили и сало и свинину и копчености И так далее
Продуктов полные магазины! Рынки--бери не хочу!! Выбор огромный! Беда в том, что едим!! Где и чем этих животных кормили и поили! Всегда беру у частника- яйца, 🍳 куры 🐔 утки, 🦆 гуси, козы,, баран, нутрия, 🐖 телятина, реже свинина! Но даже и это мясо 🥩 поменяло вкус!! 😝 А что делать!? Ведь и зелень и фрукты 🍉 овощи 🥜 неизвестно чем 🤔 подкармливают и поливают! 🤔 А мы их круглый год едим! 🥣 страшно! 😨 Хочется всем пожелать здоровья и с крещенским сочельником всех! 🥞
Уже два года как я отказалась от мяса совсем. Заменила яйцами и рыбой. Жалею,что раньше этого не сделала. Чувствую себя прекрасно . Ко всем мясным продуктам равнодушна.
Только не начните есть обратно , как сделала я после 2,5 лет отказа от мяса. Снова чувствую себя не очень. Реально лучше без него. Надеюсь скоро опять вернусь к питанию без мяса.
Есть нужно все что требует организм только беда сейчас в том что нет натуральных продуктов ни мяса ни рыбы ни овощей ни фруктов все пропитано ядами т е химией А хлеб в России сейчас это отрава а СССР это было здоровье Пишу а во рту непроизвольно вкус нашего советского хлеба настоящего сливочного масла и домашнего сала хоть бы по маленькому кусочку попробовать всей той настоящей еды😢🥲
Я не могу понять,чем плоха свинина?Ведь,есть разные части,и абсолютно постные,и усваивается она лучше ,даже,чем говядина?Чем она плоха,если не брать религиозные запреты?
Сейчас бедных животных,птиц ПИЧКАЮТ ГОРМОНАМИ РОСТА.РАЗУЙТЕ ГЛАЗА!Посмотрите какие тушки куриные сейчас,разве они похожи на домашних?И их убивают в 3 месяца.Бройлеры.И вся эта дрянь с их мясом попадает потребителям.А еще с возрастом возникают у многих проблемы с холестерином.Так что надо перестать есть жирное.А лучше и вовсе отказаться.А белка хватит в рыбе,молочке,орехах,бобовых.P.S.У меня есть друзья,кот.не едят мяса.У всех холестерин не больше 4.У "мясников" 6-7 и выше...
Я с ним не согласна. Был период полностью отказалась от мяса-начала набирать вес. Оказалось, что у меня первая группа крови и предки являются кочевниками. Вернула в рацион все мясо. Делаю фарш из курицы, свинины, говядины и индейки. Свинина должна быть постной, а шашлык из лопатки жирненькой самый сочный. Говядина наоборот должна быть с жирком. Индейку и кур берите домашних. Не слушайте никого. Женщинам тяжело без жира. Мясо - это белок и в лишний вес не переходит. Набираем болезни и вес из-за муки, сахара и трансжиров. Опять же хлеб домашний не чета хлебозаводскому. Сейчас хочешь быть здоровым-готовь сам. А домашняя колбаса из мяса-это вам не "папа может" 😅😅😅😅😅😅
Жир говяжий очень вредный, забивает сосуды. У меня 1 группа крови, не люблю мясо, равнодушна к нему, люблю молочку.
Я тоже без мяса набираю вес, вот сейчас пост - и на весах +2
Так зачем вы заменили мясо углеводами?
@ЭльвираЖуравлева-н7л а чем ещё можно заменить мясо?
Один врач говорит одно,второй второе третий третье.Ешьте любое мясо,которое вам нравиться.И ни надо ограничивать себя.Пока есть деньги на мясо кушайте,а не будет денег вот и ограничите себя.
Смотрю все сума посходили с этим питанием.У меня бабушка умерла в 98лет ,а бабушка мужа 96.И они очень любили и сало и свинину и копчености
И так далее
Свинина запрещена в Библии и Коране
Тем более,ну нет у нас баранины!😢
Продуктов полные магазины! Рынки--бери не хочу!! Выбор огромный! Беда в том, что едим!! Где и чем этих животных кормили и поили! Всегда беру у частника- яйца, 🍳 куры 🐔 утки, 🦆 гуси, козы,, баран, нутрия, 🐖 телятина, реже свинина! Но даже и это мясо 🥩 поменяло вкус!! 😝 А что делать!? Ведь и зелень и фрукты 🍉 овощи 🥜 неизвестно чем 🤔 подкармливают и поливают! 🤔 А мы их круглый год едим! 🥣 страшно! 😨 Хочется всем пожелать здоровья и с крещенским сочельником всех! 🥞
Спасибо ..всем здоровья и Мира🎉
Благодарю вас,я ем всё все вида мяса,с овощами.Спасибо вам .
Уже два года как я отказалась от мяса совсем. Заменила яйцами и рыбой. Жалею,что раньше этого не сделала. Чувствую себя прекрасно . Ко всем мясным продуктам равнодушна.
Только не начните есть обратно , как сделала я после 2,5 лет отказа от мяса. Снова чувствую себя не очень. Реально лучше без него. Надеюсь скоро опять вернусь к питанию без мяса.
Так же от сладости .Нельзя возвращаться плохо становится
А я без мяса голодная, ничего не может заменить
Полезное мясо - когда животное кормлено натуральный продуктом А не химией
А где найти натуральные продукты,если мы живём не в деревне,а в городе.
После 50+ полезнее не мясо в основном, а кости. Там коллаген и не только. В основном делают "пустой" студень на костях
Спасибо!
Есть нужно все что требует организм только беда сейчас в том что нет натуральных продуктов ни мяса ни рыбы ни овощей ни фруктов все пропитано ядами т е химией
А хлеб в России сейчас это отрава а СССР это было здоровье
Пишу а во рту непроизвольно вкус нашего советского хлеба настоящего сливочного масла и домашнего сала хоть бы по маленькому кусочку попробовать всей той настоящей еды😢🥲
Не надо нагнетать! Есть другой выход?
Я не могу понять,чем плоха свинина?Ведь,есть разные части,и абсолютно постные,и усваивается она лучше ,даже,чем говядина?Чем она плоха,если не брать религиозные запреты?
Самое долгое время переваривания
Вы забыли сказать, что мясо напичкано антибиотиками😮где взять продукты натуральные😮
Антибиотики при термической обработке разрушаются, а вот гормоны, на которых теперь выращивают животных никуда не деваются.
@ЛюбовьУлесикова почему-то от этого легче не стало.
Самим вырастить
@@ЛюдмилаМоисеенкова-э6б тоже вариант, вообще лучше жить в сельской местности, но не все к этому способны)
@@ЛюдмилаМоисеенкова-э6б ну да.
На балконе.
Спасибо, дорогой за диету для пенсионеров...
Добавьте, богатеньких пенсионеров.
Мясо сваренное, жареное, запечённое вряд ли имеет множество полезных веществ и тд
Имеет.
НАВЕРНО ПО ВАШЕМУ КУШАТЬ МЯСО НУЖНО СЫРОЕ!? 😮😮😮НЕ ПЕРЕВАРИВАТЬ,ТУШИТЬ, ЗАПЕКАТЬ!!!😊😊😊
Спасибо большое,мясо,плохое❤❤❤
Щиро дякую!!!
Мясо не ем. Изредка. Нет желания. Раньше ела. Стала набирать вес. Как избавиться от " ЖОРА" 66 лет😢
Добавьте животные жиры типа сало и сливочное масло.
Мясо надо есть,а иначе будет недостаток железа, и витаминов
Вообще не ем мясо... И не страдаю 🎉❤
Кроме свинины? А когда свинина вдруг стала вредна? 🤔
А вот свинина не кушаю ,моя бабушка (татарочка), говорит самая грязная животное это свинья 🐽
А коровы в своих какашках лежат. И куры что попало клюют. Дальше не надо?
Просто мусульманам нельзя свинину, религия
@@РозаИшаева-т7ц это да, знаю.
Всевышний христианам позволяет есть свинину.
Как вы не правы!Ухаживать за животными надо!Барашки далеко не чистюли!😂😂😂
На какое хватает денег-- такое и полезно.
Где деньги взять на говядину и баранину? С 1990 года не покупаю, не смешите, спасибо за куриные кости...
Куриные кости не дешевле говяжьих. С говяжти и бульон крепче и жира наловить получится для жарки овощей..
Не информативное видео, обрыв на пол пути. Где брать натуральное в городе?
Молодец что не советует свинину
@@saniyawert2231зато посоветовал куриные ножки со шкуркой😂
Говядинка для. Пенсионеров не по карману!
Вопрос: Где взять натуральное мясо? 😂
м всегда полезные
Только где же курицу натуральную купить , или туже говядину ??? И каких денег все это стоит ??? 😂😂😂😢
Ем то мясо на которое пенсии хватает!
Невижу большой разницьі между жирной бараниной и жирной свининой.Почему то можно а то нельзя,что за чудеса?
Сейчас бедных животных,птиц ПИЧКАЮТ ГОРМОНАМИ РОСТА.РАЗУЙТЕ ГЛАЗА!Посмотрите какие тушки куриные сейчас,разве они похожи на домашних?И их убивают в 3 месяца.Бройлеры.И вся эта дрянь с их мясом попадает потребителям.А еще с возрастом возникают у многих проблемы с холестерином.Так что надо перестать есть жирное.А лучше и вовсе отказаться.А белка хватит в рыбе,молочке,орехах,бобовых.P.S.У меня есть друзья,кот.не едят мяса.У всех холестерин не больше 4.У "мясников" 6-7 и выше...
❤🌿🙏🫖🍰🍒
Ахимса☝☝☝
Да. Что. Он. Болтает?????? Сам. Понимает?????
😂😂😂
Мясо неполезно!