Знаете пробовал довольно много различных сортов кофе. Так же цельнозерновые и быстрорастворимые. Но никакой бодрости не ощущал. Наоборот после кружечки кофе я сладко засыпаю.(кофе пью редко, могу даже за месяц ни одной кружечки не выпить) А вот крепкий чай всегда помогает взбодриться! Лучше, конечно же, для нормальной бодрости соблюдать режим и высыпаться:)
Нет, не у одного. У меня такая же проблема. Зависит от от того, сколько кофе вы пьете. Я как-то на работе выпивал по 10-12 двойных эспрессо в день. Мало того, что не просыпался, так еще больше спать хотелось. Приходилось устраивать "сушку", полностью отказываться от кофе.
Никита Трофимов пью так же редко, как ты и та же проблема.Забавно то, что от энергетиков бодрит(я их пью только когда ну очень нужно проснуться, раз в пару месяцев, если не реже)
так и не понял: 1.Кофе дает реальную энергию? 2. или я просто взял бодрость взаймы? через 3-4 часа буду вдвойне уставшим? 3. или я вовсе себя обманул, кофе заблокировало чувство усталости?
Кофе не дает энергию, он ускоряет ее получение. Но ни один из этих пунктов не подходит, если вы энергию никуда не потратили, то она никуда и не делась. Уставшим, вернее более сонливым, вы будете чувствовать из-за того, что к моменту окончания действия кофеина, в организме будет больше аденозина.
Как сказано в видео, если часто употреблять кофе, тонизирующий эффект может пропасть, плюс организм вырабтывает рефлекс, пьешь кофе значит хочешь спать, я тоже бывает засыпаю сразу после того, как выпью кофе. Сон правда беспокойный.
Вы знаете, я к сожалению его там не вижу. Хотя об этом в комментариях пишут много, когда я сделал иллюстрацию к видео, в кофейном зерне кто-то сразу увидел вагину, видимо кто очень сильно ищет, тот всегда находит 8))
А мне запах кофе больше нравится, чем его вкус.
Юлия Белова о, и у меня так же)
Я люблю человечину
@@ПсихКемы втф?
Не качественный кофе просто ...
Мне помогает за 20 минут.
Сижу на уроке и резко становится легче решать задачи,а говорю и двигаюсь быстро,а потом жёсткая усталость.
такой замечательный фильм еще хочу! Я для дочки бы давала слушать вот такие научные доклады.
Теперь ПОНЯТНО почему КОФЕ нас БОДРИТ, и что происходит когда я его НЕ пью ЦЕЛУЮ НЕДЕЛЮ!
Знаете пробовал довольно много различных сортов кофе. Так же цельнозерновые и быстрорастворимые. Но никакой бодрости не ощущал. Наоборот после кружечки кофе я сладко засыпаю.(кофе пью редко, могу даже за месяц ни одной кружечки не выпить)
А вот крепкий чай всегда помогает взбодриться!
Лучше, конечно же, для нормальной бодрости соблюдать режим и высыпаться:)
50000 подписчиков поздровляю!)
После выпитого кофе хочу спать намного сильнее
У меня одного так?
Нет, не у одного. У меня такая же проблема. Зависит от от того, сколько кофе вы пьете. Я как-то на работе выпивал по 10-12 двойных эспрессо в день. Мало того, что не просыпался, так еще больше спать хотелось. Приходилось устраивать "сушку", полностью отказываться от кофе.
я кофе вообще редко пью. Могу в месяц 2-3 кружечки выпить и все
Никита Трофимов пью так же редко, как ты и та же проблема.Забавно то, что от энергетиков бодрит(я их пью только когда ну очень нужно проснуться, раз в пару месяцев, если не реже)
Никита Трофимов, хотя, возможно это от моей чайной зависимости.
а вот чаек я тоже очень часто пью)
так и не понял:
1.Кофе дает реальную энергию?
2. или я просто взял бодрость взаймы? через 3-4 часа буду вдвойне уставшим?
3. или я вовсе себя обманул, кофе заблокировало чувство усталости?
Кофе не дает энергию, он ускоряет ее получение. Но ни один из этих пунктов не подходит, если вы энергию никуда не потратили, то она никуда и не делась. Уставшим, вернее более сонливым, вы будете чувствовать из-за того, что к моменту окончания действия кофеина, в организме будет больше аденозина.
Я вот не могу заснуть,если перед сном не выпью чашку кофе или крепкого чая.Неужели они способны кого-то взбодрить
Как сказано в видео, если часто употреблять кофе, тонизирующий эффект может пропасть, плюс организм вырабтывает рефлекс, пьешь кофе значит хочешь спать, я тоже бывает засыпаю сразу после того, как выпью кофе. Сон правда беспокойный.
Ученая Обезьяна выпил кофе, а потом сплю как младенец))
Кстати, у меня сейчас 1:26,
Только пссс, у меня кофе закончилось)))
Я самый первый лайк и просмотр! И коммент!
Я конечно очень извиняюсь за свою пошлость , но мне одной кажется, что если картинку на 0:01 перевернуть, то получится члн.
Вы знаете, я к сожалению его там не вижу. Хотя об этом в комментариях пишут много, когда я сделал иллюстрацию к видео, в кофейном зерне кто-то сразу увидел вагину, видимо кто очень сильно ищет, тот всегда находит 8))
Ага, в кофеине есть формочки, которые посещаются ы другие. Понятно.
этот чертов кофеин вообще не работает