ANKSIOZNOST/ "KNEDLA U GRLU" - Kako je se riješiti? │Romana Makše Life coach

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 57

  • @romana.lifecoach
    @romana.lifecoach  ปีที่แล้ว

    Online termin grupne podrške "NISI SAM" - srijedom od 10h-11h ♥
    ...za vas kojima je moj TH-cam video "Nisi sam" spasio dan (ili noć) 🎥
    ...za vas koji osjećate da vam je potrebno jednostavno rješenje i lako pristupačna podrška 🦸‍♀
    ...za vas koji biste voljeli individualni rad sa mnom, no potrebno vam je još dodatne sigurnosti 💪
    ...za vas koji žudite za sigurnim mjestom gdje možete ispričati svoju priču 🗣
    ...za vas koji želite čuti priče i iskustva drugih 👂
    ...za vas koji želite postaviti konkretno pitanje te na njega dobiti stručan i podržavajuć odgovor 👩‍🏫
    ...za vas koji želite biti shvaćeni, prihvaćeni i podržani 🤗
    ...ZA SVE NAS KOJI ZNAMO KOLIKA JE MOĆ ZAJEDNICE... 👫👬👭👬
    SRIJEDOM od 10h-11h ostavljam slobodno za ovaj naš grupni termin putem Zoom-a
    • prijave su na tjednoj bazi na mail romana.lifecoach@gmail.com
    • cijena 30€
    Anksioznost i napadi panike nisu bolest, oni su prijateljski SIGNAL za hitnu promjenu. Naučila sam to iz osobnog iskustva i zato sam ovdje otvorenih ruku i srca da vas kao čovjek i profesionalac naučim kako živjeti život mirno, sretno i slobodno ❤
    Radujem se našim edukativnim druženjima!
    Vaša Romana
    th-cam.com/users/shortss64Hdkt9s6Q?si=nQVqgJWzUkvqS4MI

  • @aleksandravelika1648
    @aleksandravelika1648 4 ปีที่แล้ว +4

    Svaka čast! Jednostavno rečeno tako da svi možemo razumeti! Hvala veliko🙌🙏💝

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  3 ปีที่แล้ว

      ❤️🙏 Hvala tebi, draga Aleksandra! Od velikog mi je značaja čuti kako je video razumljiv i koristan! 😊💕

    • @aleksandravelika1648
      @aleksandravelika1648 3 ปีที่แล้ว

      @@romana.lifecoach ❤️❤️❤️

    • @Djmix-e3b
      @Djmix-e3b ปีที่แล้ว

      @@romana.lifecoach ja imam gusenje imam da nmg na noge ne osjecam maglenje dacu se srusiti oduzetost tjela u stomaku osjecaj stajem disati probadanje u prsima mracilo umires toje 24h

  • @dukidu7472
    @dukidu7472 5 ปีที่แล้ว +6

    Svaka cast na videu, mnogo je poucan. I mene muci knedla u grlu nekad manje nekad vise, nekad nestane pa se javi... Sto vise mislim na nju sve je vise prisutna cak nekad pomislim da mi nesto stoji tu u grlu zbog toga nekad i nemogu da jedem interesujeme kako smanjiti tu tenziju u grlu🤗💗

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  5 ปีที่แล้ว +3

      😊♥️ Hvala puno! ako se ne varam, baš sam zbog Vašeg komentara ga i snimila... A za ovu nesretnu knedlu 😅 dugotrajno rješenje sam navela u videu- 100%tna iskrenost prema sebi i drugima; trenutno rješenje je PRIHVAĆANJE tog stanja tj. prestati se boriti protiv nje, primjetit da je taj nelagodan osjećaj opet tu, prihvatit bez grižnje savjesti i predbacivanja, i prebaciti fokus na ono što nas raduje, pa makar to samo bila pomisao kako ta nelagoda ne traje vječno...

    • @dukidu7472
      @dukidu7472 5 ปีที่แล้ว +1

      @@romana.lifecoach Jesi hvala ti puno na videu i na odgovoru u pravu si nista ne traje vecno pa nece cak ni ovaj glupi osjecaj😀Mnogo dobro objasnjeno lp pozdrav sve najbolje 😘

    • @dukidu7472
      @dukidu7472 5 ปีที่แล้ว +1

      @@romana.lifecoach Moze li sledeci video o osjecajima gusenja kako ih prevazići i koji su njihovi simptomi.. Kod mene situacija je vrlo NEPRIJATNA NPR. ako je sam blizu neke prasine mislim da cu se ugusiti, interesuje me dali su u ankcioznost izostreni culo ukusa i culo mirisa meni sve smeta i gusi sta god ima malo jaci miris.. Lp pozdrav😘💗Hvala unaprijed

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  5 ปีที่แล้ว

      Hvala na prijedlogu! 🙏 Pišem na svoju listu budućih videa 🤩

    • @sabinahrvatovic1342
      @sabinahrvatovic1342 3 ปีที่แล้ว

      Jel teze gutate kada imate knedlu i grlu

  • @whiterose4075
    @whiterose4075 4 ปีที่แล้ว +6

    Tacno ste u pravu. Napadaj panike jedno, zivot izmedju ludilo

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  4 ปีที่แล้ว +2

      jest ludilo dokle god ga negiramo ili pokušavamo se boriti... Zaista je ključno definirati čega se točno bojimo i tada ukoniti uzrok tom strahu ♥

    • @whiterose4075
      @whiterose4075 4 ปีที่แล้ว +3

      @@romana.lifecoach sta da kazem. Borim se sa ovim 17 godina. Hvala svima Vama koji dijelite svoja iskustva.

    • @slavicakolic8745
      @slavicakolic8745 4 ปีที่แล้ว +4

      Miss R. Makše ja nikako ne mogu sebi pomoci sve se teze nosim sa tim vrtoglavice su Ucestale i nimalo ne znam kako reagovati u Tom momentu Jer sve Sto mi je i glavi je da cu pasti u nesvest

    • @whiterose4075
      @whiterose4075 4 ปีที่แล้ว +1

      @@slavicakolic8745 ma isto mi je, grozan osjecaj

    • @slavicakolic8745
      @slavicakolic8745 4 ปีที่แล้ว +1

      White Rose grozan da grozniji ne moze bit 😣

  • @sendiveverica2552
    @sendiveverica2552 5 ปีที่แล้ว +4

    Divno ste ovo objasnili svaka cast ❤ da li biste snimili video o stidljivosti pomogli bi mnogim ljudima 😘

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  5 ปีที่แล้ว +1

      Hvala puno Sendi 😍🙏 Raduje me čuti da ste razumjeli poruke iz ovog videa. Video o stidljivosti je odličan prijedlog! 👏 Jel imate konkretna pitanja? Slobodno mi napišite ovdje, tako ćete mi pomoći da budem sadržajnija ♥️

    • @sendiveverica2552
      @sendiveverica2552 5 ปีที่แล้ว +1

      @@romana.lifecoach hvala vama pratim vas i na instagramu imate divne savete dosta su mi pomogli ❤ pa kako je pobediti ili neke savete kako da je umanjimo

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  5 ปีที่แล้ว +1

      Hvala puno na podršci i praćenju mog rada 🙏♥️ Ide video o stidljivosti 😊

    • @sendiveverica2552
      @sendiveverica2552 5 ปีที่แล้ว +1

      @@romana.lifecoach nema na cemu radujem se novim videima ❤

  • @nadasanka8131
    @nadasanka8131 4 ปีที่แล้ว +1

    Divno 💖 Hvalaaaa 😊😘

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  4 ปีที่แล้ว

      zadovoljstvo mi je draga Nado ❤️❤️ hvala vama na divnoj podršci 🙏🤗

  • @Dragan777bbb
    @Dragan777bbb ปีที่แล้ว +1

    Nikako,eto kako.
    Kad živite u malom mjestu,kad ste ostavljeni od svih,kad nemate ni gdje izaći. Kad život izgubi smisao.
    Nema ništa gore,vjerujte mi.
    Živite u začaranom krugu,u paklu.

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  ปีที่แล้ว

      Dragi Dragane, ukoliko imate priliku možete se sutra pridružiti od 10-11h grupi podrške "Nisi sam" u kojoj razgovaramo, učimo, dijelimo ispovijesti, podržavamo jedni druge ❤️
      Prijavit se možete na ovaj link:
      www.romanamakse.com/courses/nisi-sam-~-grupa-podr%C5%A1ke

    • @Dragan777bbb
      @Dragan777bbb ปีที่แล้ว +1

      @@romana.lifecoach Hvala puno na odgovoru,divni ste..
      Nisam baš u mogućnosti sutra..
      Ma kod mene je specifična situacija,sve je uzrokovano traumatičnim događajem od prije 4 mjeseca.. Da stvar bude gora,osjećam i krivnju i kajanje..i svašta nešto...

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  ปีที่แล้ว +1

      Razumijem da se radi o specifičnoj situaciji ♥ Termin održavam svake srijede pa kad osjetite da će vam koristiti podrška ili pomoć da znate gdje vas čeka!

  • @ruzicacovic
    @ruzicacovic 4 ปีที่แล้ว +1

    Savrsen video vrh si ♥️

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  4 ปีที่แล้ว

      🙌🙌❤️🤗 hvala ti dušo draga!

  • @robertisailovic4515
    @robertisailovic4515 3 ปีที่แล้ว +2

    Sve je ovo super...i sve je istina..ali i dalje problem postoji..kako se resiti za svagda anksioznosti...

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  3 ปีที่แล้ว

      Hvala ti dragi Roberte što si podijelio svoj dojam i što prepoznaješ istinu u riječima kojim govorim 🥰🙏 Preporučam ti da poslušaš ovaj video u kojem detaljno govorim kako sam se ja riješila anksioznosti za svagda! th-cam.com/video/7CkMb9WgT48/w-d-xo.html

  • @sanjabukac2865
    @sanjabukac2865 3 ปีที่แล้ว +1

    Hvala ti za ovaj video Romana..
    Ja uvijek analiziram svoj loš osjećaj...zašto se loše osjećam? Dali sam nezahvalna ili imam fokus na negativno ili imam krivo uvjerenje... dali je to iz programiranog ega...? Znači to sve nije potrebno, samo treba prihvatiti i izraziti svoje misli i osječaj ?

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  3 ปีที่แล้ว +1

      Prihvaćanje je uvijek prvi korak! Proces iscjeljenja naprosto ne može započeti dok osoba sebi ne prizna sve što je aktivno u njezinom biću - misli, emocije, strahovi, težnje, želje, namjere, navike, uvjerenja, ponašanja, izbori, okolina itd...

    • @dzevadsemanic4033
      @dzevadsemanic4033 3 ปีที่แล้ว

      Sanja bukac jeste izasli iz ovog koji su vam osjecaji

  • @bubibubi2415
    @bubibubi2415 2 ปีที่แล้ว +1

    Ovo je sjajno. Kao stvoreno za nas. Mozes li donijeti energiju na mjesto olaksanja?

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  ปีที่แล้ว

      Da ♥ Ima jedna divna energetska metoda punjenja energije iz solarnog pleksusa i prenošenje u ostale čakre/energetske centre u tijelu! Predlažem da se pridružiš srijedom na grupu podrške "Nisi sam"
      www.romanamakse.com/courses/nisi-sam-~-grupa-podr%C5%A1ke

  • @marikaninna4411
    @marikaninna4411 5 ปีที่แล้ว +1

    Fantastično objašnjeno! 💕💫

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  5 ปีที่แล้ว +2

      🙏♥️😍 hvala ti draga moja!! Sigurna sam da će s vremenom biti sve lakše, i jednostavnije svima nama zajedno za razumjeti i primjeniti...

    • @jayceondean3768
      @jayceondean3768 3 ปีที่แล้ว

      instablaster

  • @arminbobara3041
    @arminbobara3041 3 ปีที่แล้ว +1

    Svaka čast

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  3 ปีที่แล้ว

      Hvala, dragi Armine! Kako ti stojiš po tom pitanju... imaš li ovakvih izazova?

  • @Azemira-ee4uf
    @Azemira-ee4uf 7 หลายเดือนก่อน +1

    Dal ima iko ovo da gusi ga davi da zastane gutanje da ce stati disati oduzetost dacu se srusiti dusa hoce na usta izdises cesto u hitbu zavrsim zbog disanja i gusenja

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  หลายเดือนก่อน

      Draga Azemira, rekla bih da svaka osoba koje je došla do ovog videa da je to ili osobno osjetila, proživjela, ili netko njoj blizak! Osjećaj gušenja i davljenja je jedan od najčešćih simptoma anksioznosti i napada panike....Preporučam ti da narednih 7 dana svaki dan pustiš sebi ovu meditaciju pa mi javi svoje uvide i promjene ♥ th-cam.com/video/O_4e0K3TaCg/w-d-xo.htmlsi=NRSrdmWLgXrNvt3M

  • @Dzoks123
    @Dzoks123 3 ปีที่แล้ว +1

    jeli opasna knedla u grlu?

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  3 ปีที่แล้ว +2

      Draga Noxhe, "knedla u grlu" nije ništa fizičko i opipljivo. To je metaforički naziv za OSJEĆAJ koji se osjeti u području grla, kao da ti je zapela knedla u grlu... Zapravo se radi o izrazito neugodnoj senzaciji koja daje dojam kao da nikako ne možemo pročistiti grlo, kao da je konstantno "nešto" zapelo. Uzrok takvom nelagodnom osjećaju je narušena psihička i emocionalna ravnoteža.

  • @domacica23
    @domacica23 4 ปีที่แล้ว +2

    Ovo sjeckanje kadrova bas zamara, bas je precesto...

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  3 ปีที่แล้ว +2

      😊💕 Hvala ti draga Branka na osvrtu... slažem se da je editing starijih videa imao puno mjesta za napredak 😃 Kako ti se sviđaju novija videa? Ja osobno i sama primjećujem koliko se mijenja način govora i objašnjavanja iz mjeseca u mjesec ❤️

  • @blankajakovljevic2965
    @blankajakovljevic2965 3 ปีที่แล้ว +1

    Jeste li snimali strah od ludila ? 🙄

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  3 ปีที่แล้ว +1

      Nisam, draga Blanka! Hvala ti na izvrsnom prijedlogu! Video će u narednim tjednima biti na kanalu 😍💞🤗

  • @monikadeskar8784
    @monikadeskar8784 3 ปีที่แล้ว +1

    Sve lijepo receno ali ovo prekidanje govora i dodavanje novog katastrofa

    • @romana.lifecoach
      @romana.lifecoach  3 ปีที่แล้ว +1

      Hvala ti draga Monika! I slažem se s tobom u potpunosti... 🤗 Stariji videi su predivan pokazatelj kako kroz vrijeme napredujemo i postajemo sve bolji, pa i u ovim tehničkim segmentima 😁♥️