避開高膽固醇地雷! 3類人士要留意 - 鄭丹瑞《健康旦》內分泌及糖尿科專科醫生

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
  • 內分泌及糖尿科專科醫生歐陽亦璋醫生同大家分享,常見嘅高膽固醇地雷,我哋一齊聽下歐陽醫生嘅分享!
    01:19 甜品和醬汁易令膽固醇過高
    02:19 膽固醇超標高風險人士
    03:32 雞蛋對於膽固醇濃度影響很小
    04:04 避免吃炒蛋,多吃水煮蛋
    05:42 曾患心血管疾病膽固醇控制更嚴格
    08:58 運動未必能完全抵消吸收
    《健康.旦》網站 : www.hieggo.com.hk
    #膽固醇 #歐陽亦璋 #鄭丹瑞 #健康旦

ความคิดเห็น • 21

  • @mpl3516
    @mpl3516 2 ปีที่แล้ว +11

    飲羅漢果水 会否有糖尿病?

  • @caboto970
    @caboto970 2 ปีที่แล้ว +4

    萬感謝🙏歐陽醫生分享。

  • @bdbdhdhd1494
    @bdbdhdhd1494 2 ปีที่แล้ว +2

    謝謝歐陽亦璋醫生的分享!

  • @SuperFlo8888
    @SuperFlo8888 2 ปีที่แล้ว +2

    香港飲食地雷多,成市生活習慣加速身體健康走向末路。

  • @AC-gj6es
    @AC-gj6es 2 ปีที่แล้ว +5

    膽固醇正常標準是否 5?
    血糖正常標準是否也是5?

  • @purpleling2895
    @purpleling2895 2 ปีที่แล้ว +3

    膽固醇3.8可以食吃丁酸鹽嗎?有副作用嗎?🙏

  • @muipig7167
    @muipig7167 2 ปีที่แล้ว +1

    不是所有油都是壞的!

  • @fannytam5409
    @fannytam5409 ปีที่แล้ว

    👍👍👍

  • @婆婆-h7v
    @婆婆-h7v 2 ปีที่แล้ว +2

    我住在美國,我們是99以下是正常,咁等於你們說的1,2,或者3,請問我們的164等於幾多点呢?

  • @anitahk88pang49
    @anitahk88pang49 4 หลายเดือนก่อน

    肝酵素200。想問下醫生有冇問題,我做過fibrescan cap290. E3.2

  • @ANNATANG-j2n
    @ANNATANG-j2n 10 หลายเดือนก่อน

    請問膽固醇7.8是否屬於遺傳呢? 可否不吃藥,選擇直接打針呢?因為打針無副作用。

  • @suetlailee640
    @suetlailee640 2 ปีที่แล้ว +4

    咁每天可以吃幾個雞蛋?

    • @mafai-zf3ri
      @mafai-zf3ri 4 หลายเดือนก่อน

      無上限

  • @giging2709
    @giging2709 2 ปีที่แล้ว +3

    如果膽固醇,食物只是兩成影響 ,那麼除了運動 ,怎樣可以令身體自己製造小啲壞膽固醇呢?

  • @cathycheong7768
    @cathycheong7768 2 ปีที่แล้ว +3

    請問食胆固醇藥,是否會引起糖尿病。

  • @anitahk88pang49
    @anitahk88pang49 4 หลายเดือนก่อน

    我壞膽固醇3.6,醫生都話要食降膽固醇藥,我什麼病都冇,但肝酵素高,驗左3年,肝酵素100,我想問下醫生係咪要降到2.6至得呀

    • @mafai-zf3ri
      @mafai-zf3ri 4 หลายเดือนก่อน

      膽固醇無分好壞,膽固醇越高越好

  • @realreallai484
    @realreallai484 2 ปีที่แล้ว +3

    請問點樣睇出有胆固醇,係米一定要去檢查才知道

  • @tumblep878
    @tumblep878 2 ปีที่แล้ว +3

    請問膽固醇6.35是否很高 ?

    • @jackylee9684
      @jackylee9684 2 ปีที่แล้ว

      應该偏高,但最重要LDL

  • @purpleling2895
    @purpleling2895 2 ปีที่แล้ว +2

    歐陽亦璋醫生您好
    膽固醇 5.68 食丁酸鹽有副作用嗎?