Берём блокноты и попкорн, приятного просмотра! 00:00:00 Тизер 00:00:49 Начало 00:01:16 Как раскачать грудные 00:01:30 Разминка 00:02:16 Розыгрыш формы 00:02:50 Тренировка Боева 00:04:05 Тренировка Пахлавона 00:05:09 База 00:06:35 Жим лежа 00:07:41 Условия розыгрыша 00:08:48 Второй подход 00:10:03 Во сколько крайний прием пищи 00:13:00 Пятый подход 00:13:36 Второй сет 00:15:40 Тренировка в компании или одному? 00:16:30 Важен ли тренировочный партнер 00:17:50 Работа на курсе. 00:19:35 Рекомендации по добавкам 00:21:47 Отношение к инсулину 00:22:25 Самые большие ошибки при использовании инсулина 00:24:40 Сет Гравитрон и бабочка 00:26:14 Кардио на сушке у подопечных 00:28:08 Любительсная олимпия в Москве 00:30:53 Самый запоминающийся зал 00:32:08 30-й подход 00:32:54 Форма Боева 00:33:15 Трицепс 00:35:12 Много ли сонтола в ПРО бодибилдинге? 00:37:04 Фавориты Олимпии? 00:37:50 Итоги
@@Velican76бажаев-Франкенштейн порядочный ? Шляпу впаривает нерабочую , а потом после отзыва натравливает на клиента своих собак очколизов в паблике у себя 🤣
у него в руках не синтол, это другая субстанция, которую ему продали как синтол, в итоге пиздец) там много кто это же купил , Щукин вырезал, у Халецкого до сих пор, и еще был какойто чел там вообще пздц, он с операций не вылазил
Боев красава!!! Мотивация от него зашкаливает! Вместе с Пахлавоном сделали атмосферную тренировку🔥🔥🔥 Сегодня решил повторить это связку со своими клиентами в зале. Сделали 15 рабочих подходов, огнище!🤟🔥 Павлу Боеву спасибо и здоровья крепкого желаю!💪💪 Пахлавону - только уважение!! И успешной Про подготовки!🏆🥇🤟🔥
Oxy team, заранее спасибо что снимайте такой контент, спасибо всем кто к вам приходит и тем кто смотрит, а то бы не снимали бы подобное. Желаю вам и дальше удачи!! Ток подскажите что за дигидрол? Ну и где его купить? В интернете это вообще строительная смесь 😂
А так же плечи,я удивлён сделано отвратительно и он не видит этого что-ли,по идее если не ставить то рассосётся через пол года,а он по ходу дальше ставит и думает что красиво😂
@@12332184871 Ты видимо мало смотрел интервью с ним, уже не раз он говорил что пожалел что залил синтол и он уже делал операцию. Будь добр не разобравшись высирать х....ю
@@12332184871 может он нерассасывающейся хрени ввалил и х что сделаешь теперь. Если бы не худые предплечья, то возможно смотрелось бы нормально, а так из-за сильной диспропорции смотрится пздц фриковато😖
Ну Боев, на экспериментировал с филлерами. Жаль что такие последствия. Видно, парняга спокойный такой приятный. Хочется пожелать ему поскорее решить эти проблемы.
Кто в теме за Регидрон. Сколько его можно или нужно пить? При сильном обезвоживании пишут 4-5 дней, по 1 саше/1 литр. А просто в спорте, как его применяют?
Это солевой раствор ,его задача задержать воду в суставах для лучшей смазки и для связок , В основном его применяют на тяжёлые тренировки ,присед ,становая или же просто в силовом периоде ,когда работаешь с весами выше среднего ,на 4-8 повторов Я не слышал что бы применяли его до тренировки ,обычно его нужно пить за день до тренировки ,вечером . На 1 литр тёплой воды 1 пакет ,но тут все ещё от веса зависит ,я бы рекомендовал : 1 пакет на массу 80 и выше А так же на следующий день до тренировки достаточное потребление воды . Хотя применение за час до тренировки на памп тренировку тоже допустимый вариант ,главное воды напивать ,
Я бы сказал спасибо за ответ Павлу) супруга увидела на стоп кадре его в очках: «он в очках солнцезащитных? В зале?)???» и Павел встает после подхода и отвечает, что они для зрения…😹😹😹я валялся💪💪спасибо мужик!)
Павел в разговоре вспомнил про тренировки с Игорем Гостюниным Насколько я помню, они близкие друзья были в свое время Сможет ли Павел раскрыть завесу тайны что случилось с Игорем, как сейчас его состояние может быть есть возможность потренироваться с ним?
Паша самый активный откровенный и честный функционер от бодибилдинга. И самый ох.енный тренер. Нам бы такого президента федерации вот это был бы качественный скачок вверх.
Вместо того, чтоб обсуждать масло, вы бы слушали и впитывали информацию, вы посмотрите какие тренера чаще всего выходят на сцену, за первым местом. Слушайте и вслушивайтесь
Темп держите лютый, сколько отдыхали между подходами то? Побольше таких видосов, можно просматривать перед залом вместо кофе настолько зажигательно все прошло💪💪💪
Боев для меня это 2в1: первое- это чел с мультяшными икрами и треугольными руками и этот образ автоматически его позиционирует как фрика. второе- это когда он открывает рот и начинает что-то рассказывать,мнение меняется на противоположное,интересная личность с острым умом. С удовольствием посмотрел бы ещё с ним подкасты.
Спасибо за тренировку с Павлом. Узнаем маленькие секреты 😊чемпионов. Павел отличный тренер, трудяга. Очень заботиться о своих подопечных, я бы сказала "отец" бидибилдеров 😊.
Если бы Арнольд видел этого фрика в очках и часах, что бы он сказал? Хотя , до Халецкого ....ему ещё далеко по украшениям. Во что превращается этот спорт ......
Чувак видимо классный тренер, но очки, которые в помещении лучше снимать, когда особенно ты с кем-то ведешь диалог и часы все в стразах, как на попугае выглядит. Не хочу обидеть, но выглядит это как дешевый понт)
Берём блокноты и попкорн, приятного просмотра!
00:00:00 Тизер
00:00:49 Начало
00:01:16 Как раскачать грудные
00:01:30 Разминка
00:02:16 Розыгрыш формы
00:02:50 Тренировка Боева
00:04:05 Тренировка Пахлавона
00:05:09 База
00:06:35 Жим лежа
00:07:41 Условия розыгрыша
00:08:48 Второй подход
00:10:03 Во сколько крайний прием пищи
00:13:00 Пятый подход
00:13:36 Второй сет
00:15:40 Тренировка в компании или одному?
00:16:30 Важен ли тренировочный партнер
00:17:50 Работа на курсе.
00:19:35 Рекомендации по добавкам
00:21:47 Отношение к инсулину
00:22:25 Самые большие ошибки при использовании инсулина
00:24:40 Сет Гравитрон и бабочка
00:26:14 Кардио на сушке у подопечных
00:28:08 Любительсная олимпия в Москве
00:30:53 Самый запоминающийся зал
00:32:08 30-й подход
00:32:54 Форма Боева
00:33:15 Трицепс
00:35:12 Много ли сонтола в ПРО бодибилдинге?
00:37:04 Фавориты Олимпии?
00:37:50 Итоги
Боев Пашок парень из народа, он точно знает толк в тренинге💯
Не зря он тренер чемпионов 🏆
Ты 👍💯
Согласен, боев тренер чемпионов
@@3KEKS3 да, Бажанов недавно рассказал как он его тренировал. И Бекузаров тоже. Схема для заманивая лохов работает
@@Velican76бажаев-Франкенштейн порядочный ? Шляпу впаривает нерабочую , а потом после отзыва натравливает на клиента своих собак очколизов в паблике у себя 🤣
@@liswager7615 как одно с другим связано?
давайте выразим респект Павлу что он, несмотря на светобоязнь, снялся аж дважды и всё рассказал как на духу.
@@manoilovic Конечно он же наследник БЛЕЙДА ВАМПИРЫ КРУГОМ!
Ага фена занюхал и решил не палиться😄
Видно что Боев когда-то был в хорошей форме, ширнул синтол и все испортил
у него в руках не синтол, это другая субстанция, которую ему продали как синтол, в итоге пиздец) там много кто это же купил , Щукин вырезал, у Халецкого до сих пор, и еще был какойто чел там вообще пздц, он с операций не вылазил
ПОЖАЛУЙСТА ПОЖЕЛЕЙТЕ НАС, НЕ НУЖНО БОЛЬШЕ БОЕВА 🙏 НЕ НУЖНО БОЛЬШЕ ЭТИХ НЕЛЕПЫХ ПОНТОВ!!! ЗАРАНЕЕ СПАСИБО 🤝
Согласен полностью
Блатным и ночью солнце светит 😊
Боев красава!!! Мотивация от него зашкаливает! Вместе с Пахлавоном сделали атмосферную тренировку🔥🔥🔥
Сегодня решил повторить это связку со своими клиентами в зале. Сделали 15 рабочих подходов, огнище!🤟🔥
Павлу Боеву спасибо и здоровья крепкого желаю!💪💪
Пахлавону - только уважение!! И успешной Про подготовки!🏆🥇🤟🔥
Паша, тренер чемпионов! Поэтому он в очках!!! Что бы не узнали,эти чемпионы!!!
Не знаю для меня мутный человек по чему то не воспринимаю всерьёз 🤔
@@VIKTORBLAGO и для меня так же.
Ты видео смотрел ?
@@Muvahhid1990 Предпочитаю на вы!
Базилио тренер буратинов
Oxy team, заранее спасибо что снимайте такой контент, спасибо всем кто к вам приходит и тем кто смотрит, а то бы не снимали бы подобное.
Желаю вам и дальше удачи!!
Ток подскажите что за дигидрол? Ну и где его купить? В интернете это вообще строительная смесь 😂
Приветствую! Речь шла о Регидроне. Хороший совет дал, респект Боеву!
@@tenoriioworld а подскажите где его можно купить? Воо я глухомань😂😂
@@Aestheticsbeauty-k4r любая аптека. Продается без рецепта. Лайфхак для тех кто перепил - отлично воскрешает после тяжелых похмелий
@@Aestheticsbeauty-k4rв любой аптеке. Это соль+глюкоза, в саше, которое разводишь на 1л и надл выпить, втечение дня
Ох и бицепсы насинтоленые😂😂😂😂как сардельки выглядят😂
А так же плечи,я удивлён сделано отвратительно и он не видит этого что-ли,по идее если не ставить то рассосётся через пол года,а он по ходу дальше ставит и думает что красиво😂
@@12332184871 Ты видимо мало смотрел интервью с ним, уже не раз он говорил что пожалел что залил синтол и он уже делал операцию. Будь добр не разобравшись высирать х....ю
@@12332184871 может он нерассасывающейся хрени ввалил и х что сделаешь теперь. Если бы не худые предплечья, то возможно смотрелось бы нормально, а так из-за сильной диспропорции смотрится пздц фриковато😖
Опять бредни солевого пашки про синтолы профи и т д.
Ну конечно бредни, профики все чистые. Верим, верим
Ну Боев, на экспериментировал с филлерами. Жаль что такие последствия. Видно, парняга спокойный такой приятный. Хочется пожелать ему поскорее решить эти проблемы.
про баранину подробнее можно: сколько грамм ставить, за сколько минут перед тренировкой, после ПКТ мантами практикуете?)
😂😂😂😂😂
Паша землячок , машина бро, киньте мне формишку братья , заниматься не в чем я за это Пашке краба пожму ))) Салават респект ⚡️⚡️⚡️
Почему в очках в зале?
Зрение плохое
А почему затемненные?
Чтобы часы не сильно блестели)
Смаева позовите😁💪
Давайте без Смаевщины хоть здесь 🤣
Павел Боев - Кот Базилио на максималках 😎 Рубит правду и только правильные вещи. Респект 😎✊
Кот Базилио никогда не врёт
На 19:30 Павел говорит о «памповом коктейле». Какая дозировка Милдроната ?
А что у него в бицепсах и дельтах? Выглядит странно
Огонь 🔥 тренировка 💪
Oxy___team, приветствую Вас!!! За комментарий под этим видео я выиграл Ваш мерч,футболка и шорты!!! Сегодня получил!!!! Спасибо большое!!!!
Кто в теме за Регидрон. Сколько его можно или нужно пить? При сильном обезвоживании пишут 4-5 дней, по 1 саше/1 литр. А просто в спорте, как его применяют?
Это солевой раствор ,его задача задержать воду в суставах для лучшей смазки и для связок ,
В основном его применяют на тяжёлые тренировки ,присед ,становая или же просто в силовом периоде ,когда работаешь с весами выше среднего ,на 4-8 повторов
Я не слышал что бы применяли его до тренировки ,обычно его нужно пить за день до тренировки ,вечером .
На 1 литр тёплой воды 1 пакет ,но тут все ещё от веса зависит ,я бы рекомендовал :
1 пакет на массу 80 и выше
А так же на следующий день до тренировки достаточное потребление воды .
Хотя применение за час до тренировки на памп тренировку тоже допустимый вариант ,главное воды напивать ,
@@ПекарняКРЕМОВАЯБОМБА спасибо за информацию. Есть какие-то ограничения по продолжительности в неделю, месяц? Много соли тоже не хорошо?
Спасибо Пахлавону и Павлу за выпуск и подкаст , бомба 🧨🧨
Очки на тренировки + 10 к маскировки
Ты видел смотрел олень ?
Удивлен ,что тренер чемпионов! Ноль полезной информации! Понтов выше крыши! Извините,но это так!
Лампочки очень ярко в зале видимо светят)
Как я понимаю, на спину будет такая же методика, 30 подходов верхняя тяга на блоках?)
На шашлыке из барашка каждый может, а попробуйте на варёных куриных грудках😂😂😂😂😂
Приятно наблюдать за ростом компании Окси, топ
Кто хозяин лавки?
@@Megapihar143 не знаю, какая разница, главное грамотный руководитель в данном сегменте бизнеса
Что продают?
Я бы сказал спасибо за ответ Павлу) супруга увидела на стоп кадре его в очках: «он в очках солнцезащитных? В зале?)???» и Павел встает после подхода и отвечает, что они для зрения…😹😹😹я валялся💪💪спасибо мужик!)
Очки чтоб не видно было следы употребления солей
@@Megapihar143 ты видать разбираешься в солях
Чисто кот Базилио😂😂
Отличный выпуск!!! Паша открытый и добрый человек! Благодарю вас за отличное видео🤝
😂😂😂😂 юмористический ролик 0 полезный инфы . Кто те люди кому он нравится боты ? 😢
Павел в разговоре вспомнил про тренировки с Игорем Гостюниным
Насколько я помню, они близкие друзья были в свое время
Сможет ли Павел раскрыть завесу тайны что случилось с Игорем, как сейчас его состояние может быть есть возможность потренироваться с ним?
Пацаны жгут,дикий кач!!! Хочу майку😊
Синтольщик забыл из футболки тремпель вынуть😂😂😂😂😂
Да нах он нужен,пусть синтол идёт ставить,бля неужели Павел считает что так выглядеть красиво,тогда неадэкватно он оценивает ситуацию😂
у него в руках же не синтол, и он сто раз говорил что сделал хуйню
Где купить такую форму , как у Вахоба
В детском мире
@@Megapihar143 стеб засчитан
OXY форева!!!! 💪💪💪🔥🔥🔥
Пусть Мартынкину расскажет про час тренировки на курсе и вырабатывание фармы))
На сходку нужно Булата то есть Юру Сологуба💪🏼💪🏼
И ведро синтола
Паша самый активный откровенный и честный функционер от бодибилдинга. И самый ох.енный тренер. Нам бы такого президента федерации вот это был бы качественный скачок вверх.
Друже, уважуха и респект , нравится видюхи ,не большие ,смотрятся одним дыханием , расскажи как ноги качаешь ))
Заходит такой флрмат, спасибо ❤
Огнище. Спасибо за Боева
Тётя на заднем плане поболее ребят наваливает на голень, чем они на грудные 😂
Лютая тренировка!!!! Спасибо 🤝 Бро
Молодцы мужики!!! Тренажер бабочка раскалили!
Человек в очках выглядит как фрик
Давайте Бажанова лучше. Пусть расскажет как идёт все. Это было бы круче👍💪
Пиздец у него предплечья маленькие
Игорь Брюхов будет на сходке???
Вот лично его думаю все хотели б видеть!!!!)
Кто все? Максимально унылый чел
Пожать больше 2х раз не смог пожать штангу и отмазался, что плечо побаливает😂
Боев крутой тренер 💪 приятно слушать )
Вместо того, чтоб обсуждать масло, вы бы слушали и впитывали информацию, вы посмотрите какие тренера чаще всего выходят на сцену, за первым местом.
Слушайте и вслушивайтесь
Посмотрел раз сразу смотрю второй раз видео охуе.. е. Снимите еще видео с Пашей.
Принял для себя с увиденного!
Голубочкин Дмитрий, ждём 🙌
Спасокукоцкого)
Nice More Training Video 👌
Гидроизолят или гидрохлорид креатина? 😳
Павепел красава делай те еще )))))))))
Вот бы в Колхозной Качалочке в таком мерче потренить!силовые бы поперли как от оксика)))
Братец как ты ? Братец давай , братец 🤣
Лютый мерч, я самый сильнейший - а маечки у себя не наблюдаю😊...😮
Какой сексуальный топик Павел надел под конец тренировки - такая прям кокетка😅
Дааа, а в стрингах как он попкой крутит ❤
Боев - Лепс отечественного бодибилдинга🤘
Приятно слушать этих ребят
Ща паша тремпель пояснит за синтол
Многие по 5-6 упражнений делают 😂
Чемпионы делают 3 по 2 👍
Спасибо за выпуск 🎉
Темп держите лютый, сколько отдыхали между подходами то? Побольше таких видосов, можно просматривать перед залом вместо кофе настолько зажигательно все прошло💪💪💪
Брад❤
А че за болячка у тебя ?
Паш,увеличь предплечья,оч выпадают,сильно хкдыми кажуться.
Боев для меня это 2в1: первое- это чел с мультяшными икрами и треугольными руками и этот образ автоматически его позиционирует как фрика. второе- это когда он открывает рот и начинает что-то рассказывать,мнение меняется на противоположное,интересная личность с острым умом. С удовольствием посмотрел бы ещё с ним подкасты.
Боев стильный чувак, уважуха.
Зачем боев качает бицепс ?
Чисто от солнца в зале)
Пахлавон ты раскаченная халва высокого сорта.
Постоянно под чем-то что ли, иначе зачем солнцезащитные очки в жиме лёжа?
Он жеж пояснил, очки с диоптриями -3
Под солягой
Бажанов сам говорил что в грудь синтолит! 😂
ужасс
Спасибо за тренировку с Павлом. Узнаем маленькие секреты 😊чемпионов. Павел отличный тренер, трудяга. Очень заботиться о своих подопечных, я бы сказала "отец" бидибилдеров 😊.
33:55 ужас что ты сделал с задней дельтой🫢
Хочу мерчь
Почему они все братья….
Да брат….
Нет брат….
Скажи брат….
Ты брат как думаешь брат…..
Дебилизм
Не придерайся к словам брат.
Лучше нет влагалища, чем очко товарища, брад❤
Ну не сестра же 😂
Салам из Салавата
Ну ладно еще часы не снять и пойти в них тренить чтоб показать понт на видос и в целом но очки для чего в зале? Что его там слепит? 😂
отражение )
Соль
Он меняет не только футболки во время тренировки, но и трусики❤
1:25 просмотра,фраза,Ты сказал что будет три упражнения это что то новенькое, серьёзно 😄?
Качественная съемка, хардкорная тренировка, объем работы большой! Силовой стиль отдыхает
Боев на бабочке как мыш летучая
ОЧКИ ТОП! БЛЭЙД ОТДЫХАЕТ 😢
Если бы Арнольд видел этого фрика в очках и часах, что бы он сказал? Хотя , до Халецкого ....ему ещё далеко по украшениям. Во что превращается этот спорт ......
Юрия в студию 100%🎉Спацакукотскаго
Буду пахать
В очках качаться, бля это трэш конечно😂
Ласты забыл
А в стрингах на сцене очком крутить норм, на конкурсе красоты, и называть это спортом?🤮
@@Ta6a4ek а в борьбе обнимать за разные части тела потных мужиков, это норм? Так можно до любого доебаться
@@Ta6a4ek так чтобы крутить очком в стрингах на сцене не обязательно качаться
Чувак видимо классный тренер, но очки, которые в помещении лучше снимать, когда особенно ты с кем-то ведешь диалог и часы все в стразах, как на попугае выглядит. Не хочу обидеть, но выглядит это как дешевый понт)
Геи они такие, да❤
Музыка топ
Блатным солнце даже в зале светит