جدول اسبوع كامل💪7 اقتراحات وشهيوات بسيطة لوجبات عشاء متنوعة إقتصادية💰ولذيذة يحبوها الكباروالصغار🥰
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 พ.ย. 2023
- قناة شهيوات سعاد وفاتي تقدم لكم 7اقتراحات مختلفة ومتنوعة لوجبات عشاء/ غذاء خفيفة اقتصادية لمدة اسبوع ساهلة وسريعة فالتحضير واهم حاجة كتجي لذيذة ومغذيةكيحماقوا عليها الصغار والكبار
#وجبة_عشاء
#وجبة
#عشاء
#غذاء
#وجبات
#وصفات_سهلة
#وصفة
#شهيوات
#شهيوات_سعاد_وفاتي
#easy_recipe
❤ للتواصل ولاعلاناتكم التجارية 👇👇👇👇👇👇
souadcontact123@gmail.com
❤للتواصل عبر انستاغرام👇👇👇
cuisine.souad_e...
❤للاشتراك في قناتي على اليوتيوب ومشاهدة المزيد من الوصفات اضغطوا هنا على الرابط الازرق 👇👇
/ @cuisinesouadetfati
❤فيديو المايونيز👇👇👇
• في دقيقة واحدة حضري أر...
❤مجموعة من الوجبات ساهلة وفالمتناول👇
• وجبات خفيفةوسريعة
❤فيديو التوابل:
• طريقة تحضير توابل او ع...
❤️فيديو معجون الفلفل والتوم👇
• تحضيرات عيد الأضحى 202...
❤مقادير الفطيرة الدائرية:
250دقيق ابيض
150مللتر حليب
ملعقة صغيرة من السكر
ملعقة كبيرة من خميرة الخبز
ملح
فلفل اسود
بدور الشيا
بودرة التوم
40مللتر زيت الزيتون
الحشوة اختيارية
❤️الفطيرة على شكل مستطيل:
3كؤوس دقيق ابيض
ملعقةكبيرة موطارد
ملح
ملعقة صغيرة سكر
ملعقة كبيرة خميرة الخبز
تلات ملاعق كبيرة زيت الزيتون
ماء لجمع العجين (الكمية موضحة فالفيديو )
قياس الصينية:29/38
مقبلات مع السمك,
مقبلات تركية,
مقبلات مالحة,
مقبلات سورية,
مقبلات ,
مقبلات و مملحات,
مقبلات وسلطات للمشاوي,
مقبلات وسلطات,
مقبلات واسرار المطاعم,
سلطات ومقبلات,
مقبلات و مملحات بريستيج,
مقبلات مع العدس,
اكلة سريعة,
اكلة خفيفة,
اكلة سهلة,
اكلة بالبطاطس,
اكلة للعشاء,
ماكلة بنينة,
ماكلة مغربية,
ماكلة ساهلة,
اكلة للغداء,
اكلة للعشاء سهلة وسريعة,
اكلة لذيذة,
اكلة للغداء سهلة,
اكلة لذيذة وسريعة التحضير,
اكلة في دقيقة,
اكلة في الفرن,
أكلة في دقائق,
اكلة في المقلاة,
اكلة غداء,
اكلة غداء سهلة وسريعةطورطية في الفرن,
طورطية بالبطاطس في الفرن,
طورطية بالخضر في الفرن,
طورطية بطاطا في الفرن,
طورطية البطاطس في الفرن,
طورطية بالطون في الفرن,
طورطية بالخضر والبيض في الفرن,
طورطية بالبطاطس والبيض في الفرن,
طورطية بالبطاطس والكفتة في الفرن,
طورطية بالخضر في الفرن حلي,
طورطة بطاطا في الفرن,
طورطية بالبطاطس بالفرن,
طورطية بالفرن
طريقة غداء سهل
طريقة عمل غداء سهل
غداء سهل وسريع
طعام غداء سهل
عمل غداء سهل
وصفات غداء سهل
غذاء سهل التحضير
غذاء سهل وسريع
غداء سهل وسريع بدون دجاج
غداء سهل وبسيط
غداء سهل وسريع بالدجاج
غداء سهل ولذيذ
غداء سهل وسريع مغربي
غداء سهل وسريع
غذاء صحي وسهل
غداء سهل سريع ام وليد
غذاء سريع وسهل
غداء سهل و سريع التحضير
غذاء رجيم سهل
غداء رز سهل
وجبة غداء
وجبة غداء صحية
وجبة غداء سريعة
وجبات غداء يومية
وجبة غذائية يومية
وجبة غداء وعشاء
وجبة غذاء سهلة وسريعة
وجبة غذاء خفيفه وسريعه
وجبة غداء سهلة وسريعة
وجبة غداء سهلة وسريعة التحضير
وجبة غذاء اقتصادية لذيذة والاهم صحية ومتكاملة
وجبة غداء صحية وسريعة
وجبة غداء خفيفه وسريعه
وجبة غداء سهله ولذيذه
وجبة غداء نباتية
وجبة غذاء متكاملة
وجبة غداء مغربية
وجبات غداء للرجيم
وجبة غذاء صحي للرجيم
وجبة غداء كنتاكي
وجبة غداء كاملة
وجبة غذائية كاملة
وجبة غداء قليلة السعرات
وجبة عشاء خفيفة,
وجبة عشاء خفيفة وسريعة,
وجبة عشاء سهلة,
وجبة عشاء سريعة,
وجبة عشاء سهلة وسريعة,
وجبة عشاء حليمة الفيلالي,
وجبة عشاء خفيفة وسريعة حليمة الفيلالي,
وجبة عشاء خفيفة وسريعة ام يارا,
وجبة عشاء خفيفة ام يارا,
وجبة عشاء ام يارا,
وجبة عشاء ولا غداء,
وجبة عشاء ولا غدا,
وجبه عشاء هبه ابو الخير,
وجبة عشاء خفيفة هشام للطبخ,
اروع وجبة عشاء هشام للطبخ,
وجبة عشاء سريعة هشام للطبخ,
وجبة عشاء خفيفة وسريعة هشام للطبخ,
وجبة عشاء مغربيةفطيره للعشاء بالجبن,
فطائر للعشاء,
فطائر للعشاء سهله وسريعه,
فطائر للعشاء في المقلاة,
فطائر للعشاء ام وليد,
فطائر وجبه عشاء,
فطيرة محشية للعشاء,
فطائر محشية للعشاء,
اسرع فطيرة محشوة للعشاء,
فطائر مالحة للعشاء,
فطيرة مالحة للعشاء,
فطيرة لذيذة للعشاء,
فطيرة محشية للعشاء بدون لحوم,
فطائر للعشاء بدون فرن,
فطيرة عشاء سريعه,
فطيرة سريعة للعشاء,
وجبة عشاء سريعة, وجبة عشاء سهلة وسريعة, وجبة عشاء حليمة الفيلالي, وجبة عشاء للضيوف, وجبة عشاء سهلة وسريعة واقتصادية, وجبة عشاء خفيفة وسريعة بدون لحم, وجبة عشاء خفيفة ام يارا, وجبه عشاء هبه ابو الخير, وجبة عشاء خفيفة هشام للطبخ, وجبة عشاء مغربية, وجبة عشاء متكاملة, وجبة عشاء معكرونة, وجبة عشاء مشبعة, وجبة عشاء من دون لحم, وجبة عشاء لذيذة, وجبة عشاء كفتة, وجبة عشاء كاملة للضيوف, وجبة عشاء في 10 دقائق, وحبة عشاء فخمة, وجبة عشاء في البرد, وجبة عشاء في دقائق, وجبة عشاء في 5 دقائق, طبخ وجبة عشاء, طريقه وجبه عشاء خفيفه, طريقة وجبة عشاء سريعة, وجبة عشاء صحية وسريعة, وجبة عشاء صحية ولذيذة, وجبة شهية للعشاء, وجبة عشاء سريعة حليمة الفيلالي, وجبة عشاء سهل, وجبة عشاء سهلة واقتصادية, وجبة عشاء سهلة وسريعة التحضير ومذاقها روعة, وجبة عشاء زينب المغير بيتزا بيتزا سريعة بيتزا المطاعم بتزا اقتصادية فطائر البيتزا بيتزا باكيط قوارب البيتزاامرأة مكافحة
مطبخ حليمة الفيلالي
مطبخ تيما
ام هيتم
ام نزار
مطبخ سعاد
روتينات,روتين يومي,روتيني,روتين بنت القصبة,روتين مسائي,,تدابير,الروتين المسائي,الروتين الصباحي,روتين تحفيزي,روتيني اليومي فى تنظيف البيت,روتييني,روتين صباحي,روتين العيد,روتين العيد 2020,روتين كوزينة بنت القصبة,روتيني فى العيد,روتيني اليومي جديد,تدابير منزلية,تدبير الصروف,تدبير المصروف خديجة الصحراوية,تدبير المصروف
مطبخ يسرى
الاقتصاد والتوفير
السلام عليكم متابعين القناة الاعزاء فضلا وليس امرا اذا اعجبكم الفيديو لا تنسوا الضغط على زر الاعجاب والاشتراك بتفعيل الجرس ليصلكم كل جديد ولكم مني اسمى عبارات الشكر والامتنان 🥰🥰🌹🌹
تستاهلين كل الخيرواكثر والشكر الجزيل على مجهوداتك القيمة ❤❤❤
@@fatimasebaa5435 شكرا اختي حبيبتي ربي يحفظك
سلام اختي الله يعطيك الصحة والعافية
كتعطينا افكار نسولك فين شريتي
كوكوط ديالك
ماشاء الله عليك حبيبتي ربي يحفظك ويرزقك ماتمنيتي على هدا العمل القيم دييييييييييييييييييييييييييييييما طوووووووووب
@@naimasany386allah .allah..ya3tk. Assaha
قبل مانكمل الفيديو. باين هادشي زوييييين ديما أفكارك زويينة تبارك الله عليك غير زيدينا اختي من وصفات العشاء.
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي ربي يسعدك
@@cuisinesouadetfati8ip🎉 f🎉😢❤a1111
ماشاء الله عليك مبدعة كالعادة مزيد من العطاء والإبداع الله يعطيك الصحة
اللهم امين يا رب شكرا حنونة لهلا يخطيك 🥰🥰🥰😘😘
كلشي من عندك فهو جميل ولذيذ وبسيط من غير تزواق والأصل والزمن الجميل ، جعلها الله من ميزان حسناتك افكار رائعة ❤❤
الله يزيين أيامك كلها حبيبتي الغآلية
الله ارزقك الصحيحة شهيوات في المتناول والله كتهنينا من التخمام ❤
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي
الله يعطيك الصحة حبيبتي.كنستافدو بزاف من افكارك . غير زيدي لينا بحال هاد الوصفات لهلا يخطيك 🥰👍
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي ربي يحفظك
😮شكرا
الله يعطيك العز والنصر لالة سعاد هادو هما الوصفات لي محتاجين خصوصا العشا دبا برد الحال ضروري العشا ومكرهناش تزيدينا جداول للغذا وبلا ماتبقاي تسولينا غير زيدينا بحال هاد الافكار راحنا ديما حاصلين😅
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي ربي يحفظك وان شاء الله كاين المزيد 🥰💪
تبارك الله عليك كلشي غزال صراحة كنستفدو منك بزاف كلشي رائع يالله طيبت طاجين شفلور جا فن راجلي ماشبعش منو شكرا ليك بزاف دمتى دائما متالقة الف ليك
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي وبصحتكم وراحتكم
الله يعطيك الصحة على الوصفات المتنوعة شكرا
افكار زوينة تنستافدو منها غير البارح تنقلب على واحد الكراطان بالخضر المحكوكة درتيه فواحد الحلقة ولكن صعيب نلقاه كون غير تديري وصفات مفرقين لبغا شي حاجة يلقاها بسرعة غيكونو فديوهات قصار مفيدة
الله يزيين ايامك كلها حبيبتي الغالية وبالنسبة للكراطان هاهو فهاد الفيديو 👇👇
هنيتك أسبوع كامل من التخمام🤔جدول أسبوعي💪6وجبات غذاء أوعشاء بدون لحوم ولا أجبان اقتصادية💰 صحية ومغ
th-cam.com/video/vP5TPEa-HF4/w-d-xo.html
تبارك الله و ماشاء الله
وصفة جد مميزة
الله يعطيك الصحة والعافية
ماشاء الله عليك الله يحفظك أختي أنت من الناس المشرفة بالمغرب قناة ممتازة وهادفة ياريت لو يكون جميع القنوات مثلك كفنى تفاهة شكرا لك أختي واصلي
مشاء الله عليك استفدنا من الفيديو ربي يحفضك ويعطيك لي في خاطرك
شكرا اختي اه بغينا اقتراحات اكتر، مشكورة المزيد من الاستمرارية و النجاح
اللهم امين يا رب ان شاء الله اختي
ماشاء الله، وصفات روعة 👍😋❤، ربي يبارك في صحتك 🤲
تبارك الله عليك فعلا محتوى مفيد وشهي
ماشاء الله عليك اختي ديما كتفيدنا انا كل مكتحرافلي شنو نوجد لعشا كنرجع لفيديوهاتك . وحل وصفاتك غزالة سهلة وبسيطة واقتصادية واهم حاجة كتعجب للوليدات
لهلا يخطيك اختي حبيبتي مشكورة على مرورك الطيب وتعليقك الجميل نورتيني
تبارك الله عليك حبيبتي الله اعطيك الصحة ديما وصفات كيحمرو الوجه وباينة فيهم لذاذ
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي لهلا يخطيك
نتي راكي مبدعة❤❤❤الله يرحم الواليدين على التنوع في الوصفات والشرح الدقييييق
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي ربي يسعدك
الله يعطيك الصحة الالة كلشي من يديك غزال عفاك ممكن تقولي لي نوع ديال الطون لي درتي في سلاطة النجيمات 😘
ما شاء الله أفكارك زوينين ماما كاع فيديوهات ديالك تيعجبوها 😊❤
تسلم الايادي تبارك الرحمن الله احفظك ❤
الله يسلمك حبيبتي الغالية
الله يجازك كل خير استفدنا منك الكثير❤
وانت من اهل الجزاء اختي حبيبتي
تبارك الله عليك هادشي تيشهي ممممم❤
انا من شرق الجزائر متابع دايمان شاء الله
مرحبا والف مرحبا اختي حبيبتي
تبارك الله عليك اختي الله اعطيك الصحة
ماشاء الله عليك اختي زيديني افكارغداء وعشاء الله يجازيك بالخير
قناتك جميلة وافكار رائعة بالتوفيق ان شاء الله
السلام عليكم ماشاء الله عليك يريت ديري لينا وصفات صحية100% الله ايجازيك بخير
اللهم امين يا رب ان شاء الله اختي
الله يعطيك الصحة
ماشاء الله لاقوة الا بالله دائماً طوووووب ❤❤❤❤❤❤
الف الف شكر الله يجعل في ميزان حسناتك يارب
اللهم امين يا رب شكرا اختي حجيبة
الله يسهل ليك كيما سهلتيها علينا
Choukran hbiba 3la mjhoudatik
بصحتك وراحتك اختي العزيزة
الله يعطيك صحة اقترحات غزالة وساهلة ياريت تكتري من هذ الوصفات نحن بحاجة لها 👏👏👏👏👏👏
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي غنية وان شاء الله كاين المزيد
تباركله عليك اختي وصفاتك رائعة بزاف بزاف
اللهم امين يا رب شكرا اختي
ماشاء الله تبارك الله
اللهم امين يا رب
تبارك الله عليك أختي؛ الله يعطيك الصحة.
تبارك الله ماشاء الله الله يعطيك الصحة اختي ❤❤❤❤❤❤❤
اللهم امين يا رب
ماشاء الله عليك اختي
تبارك الله ماشاء الله سيري الله يرحم ليك الواليدين أي وصفة كنجربها من عندك كتجي واعرة ماشاء الله
الله يحفظك والله ينصرك تبارك للرحمن
الله يعطيك الصحة❤❤❤❤❤❤
تبارك الله عليكم وصفات راءعة وراقية ومتنوعة الله يعطيكم الصحة والعافية
Jarabt msamna m3amra zwin lah i3tik shihtak
سلام حبيبتي الله يعطيك الصحة كلشي زوين ولذيذ وفي المستوى اعانك الله ❤❤❤
اللهم امين يا رب
تبارك الله عليك
الله يبارك فيك حبيبتي
ماشاء الله عليك
اول كومنتير الله يعطيك الصحة
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي
فيديو روعه كيف ديما جزاك الله خيرا كتنفعينا بزاف وليت مدمنة على وصفاتك ❤❤❤❤
وانت من اهل الجزاء اختي حبيبتي
تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة 🌺🌺👍👍❤️❤️
اللهم امين يا رب
مشاء الله عليك وصفات خفيفة واقتصادية
ما شاء الله عليك ❤
🌷🌷🌷
تبارك الله عليك وصفات فالمتناول و باينة لذيذة 🌹
الله يبارك فيك حبيبتي وبصحتك وراحتك
الله اعطيك الصحة ❤
اللهم امين يا رب
شكرأ جزيلا على الشرح بالنسبة الفرن الكهربائي ❤❤ هذا شيء مميز ، جزاك الله كل خير
وانت من اهل الجزآء حبيبتي الغآليه
تبارك الله عليك اختي
شكراااااااا بزااااااف على وجباتك المتنوعة و البسيطة. جربت طريقتك تاع العسل نجحت معايا 100% واخا أول مرة كندير العسل
بصحتك وراحتك اختي العزيزة مشكورة على كلامك الطيب وتعليقك الجميل
من شوفة بنين تبارك لله عليك
أختي ما شاء الله عليك
الله يعطيك الصحه والعافيه
اللهم آمين يارب العالمين
تبارك الله داكشي فالمستوى الله يخليلك صحيحتكي على هاد الوصفات الرائعة 🥰
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي
تمت متابعتك المرجوا الرد 😊
الله يعطيك الصحة كلشي غزال ماشاء الله عليك❤❤❤
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي
الف شكر ننتظر المزيد
بصحتك وراحتك اختي العزيزة
😋😋تبارك الله عليك
تبارك الله عليك اختي نتمنى لك الصحة والسلامة ❤
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي
احب كل ما تطبخين و يا ليت بناتي مثلي مع الاسف ما كيبغيوش الوصفات البلدية.
تبارك الله عليك كيما ديما ماعندي مانقول اكثر حاجة كترهق الامهات اشنو غدير للعشاء أكيد بغينا فيديوهات اخرين
محتوى هادف ادام الله عليك نعمة الصحة
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي
كنستفدو منك بزاف أختي ربي إخليلك صحيحتك ويخليك دئما منورة😚
اللهم امين يا رب شكرا اختي حبيبتي ربي يحفظك
دمتي متألقة حبيبتي سعاد ❤ مزيدا من التقدم والنجاح
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي
اقتراحات ممتازة ورائعة تبارك الله عليك كلشي زوين وغزال وكيشهي مزيد من التالق والابداع👍👍👍👍👍
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي نعيمة لهلا يخطيك
الروعة والابداع والتميز بحال ديما
لهلا يخطيك اختي حبيبتي
الله يجازيك بخير أختي الكريمة بارك الله فيك الله يسر لك الامور ويفرحك ومسيرة موفقة إن شاء الله. تحياتى.
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي
تبارك الله عليك ديما طووووب💗💗
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي
طوووووووووووب بلا سطوووووووووب اختي سعاد😂😂😂😂😂😂😂
😅😅😅😅لهلا يخطيك الزيونات
للا سعاد بحال ديما قمة الروعة في الوصفات او حسن التدبير عطاك الله الصحة او الله ازيدك تالق جازاك الله عنا الف الف خير احبك في الله او امنيتي نتلقاك وجها لوجه
لهلا يخطيك لالة نعيمة مشكورة على كلامك الطيب وتعليقك الراقي جعله الله في ميزان حسناتك يارب
اهلا وسهلا اختي سعاد كيف راكي نتمنى تكوني بخير وصحة جيدة ماشاء الله وتبارك الله عليك وباين هاد الشي اللديد وزوين الله يعطيك الصحة والسلامة والله اختي الى كنطبق وصفاتك حرفيا وكلها كتنجح معايا الله يجزيك خير الجزاء غير زدينا الله يسهل عليك دنيا وأخيرة والله يجعلها في ميزان حسناتك❤❤❤👍👍👍
وانت من اهل الجزاء اختي حبيبتي ربي يحفظك ويخليك لحبابك مشكورة على كلامك الطيب
الله يعطيك الف صحة ❤❤❤❤❤داكشي متول ومتقون وناجح جربت شحال من حاجة عندك تبارك الله عليك
الله يبارك فيك حبيبتي ربي يسعدك
تباركلاه عليك دائما التألق ❤❤
شكرا 😊
تبارك الله عليك اختي وصفات فالمتناول
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي
الله يعطيك الصحة ماشاء الله عليك بالتوفيق ان شاء الله
اللهم امين يا رب
السلام عليكم تبارك الله و ماشاء الله بالتوفيق إنشاء الله
مشاء الله عليك اختي محتوى راقي ،أفكار رائعة ❤
شكرا حبيبتي ربي يحفظك
الله ينورك
تبارك الله عليك اختي دائما متألقة ومبدعه وكنستفدو معاك الله اعطيك الصحة وشكرا بزاف❤
اللهم امين يا رب
شكرا حبيبتي تبارك الله عليك غير زيدينا الوصفات والافكار
ان شاء الله اختي حبيبتي كوني هانية
الله يعطيك صحيحتك أختي سعاد
اللهم امين يا رب
كنحماق على هاد القناة سيري الله يخليلك دوك اليديدات ويحفظك من كل شر ❤
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي
ماشاء الله عليك تبارك الرحمان كل وصفاتك في منتهى الروعة اعانك الله ودمت متالقة ومزيدا من الابداع
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي ربي يحفظك ويخليك لحبابك
اسعدك الله ورعاك وسدد خطاك. وجعل لك في كل خطوة توفيق وسلامة دمت في رعاية الله و حفظه حبيبتي
ماشاء الله والله يعطيك الصحة انت تستاهلي بادج ديال اليوتيب اول مرة كنشوف الحداݣة ديال بصح براڤو عليك
Lah y3tik saha
يعطيك الصحة حبيبتي على الوجبات الساخنة واللذيذة اللهم أدم علينا النعمة و احفظها من الزوال
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي
Tabrklhe 3alike akheti lay jazik bikhir
اللهم امين يا رب
أكلات مشهية ولديدة ما شاء الله تبارك الله عليك
الله يبارك فيك حبيبتي ربي يحفظك
Lahe y3etik saha habibti
اللهم امين يا رب شكرا اختي العزيزة
طبعا لمستوا ديالك كيعجنا تبارك الله عليك ننمنا ليك مسيرة طيبة ❤❤
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي
تبارك الله ماشاء الله عليك معندي منقول كلشي من يديك زوين الله يعطيك الصحة و كل ما تمنيتي ❤❤👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
اللهم امين يا رب شكرا حبيبتي ربي يسعدك
لا يسعني الا ان اقول لك احسنت.
شكرا اختي حبيبتي ربي يحفظك
سلام حبيبة نتمنى تكوني بالف خير
ماشاءالله عليك كل مرة كنقول هدي اروع من اللي فاتت
لهلا يخطيك اختي حبيبتي ربي يحفظك