Meditação para iniciantes: Relaxe e estimule a imaginação | Meditação guiada
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- เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024
- Quer meditar, mas não sabe por onde começar?
Conheça a meditação para iniciantes. Por meio da técnica da meditação dinâmica, esta meditação guiada promoverá o relaxamento físico e mental e estimulará a imaginação e criatividade.
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Adorei.Muito bom .Parabéns.
ADOREI GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO 🙏🏻🙏🏻🙏🏻💜💜💜
Super recomendo 😃 muito bom mea calmol deverda
Demais❤ estou adorando
Bom obrigada funciona legal.
Primeira meditação que estou com os olhos fechados até o final, e chorei durante cada cenário.
Uma excelente meditação para a noite. Amei obrigada, ajuda a relaxar e dormir.
Gratidão
Eu adorei! Porém esta meditação é para dormir. Pensei que fosse para iniciar o dia ,como está na legenda do vídeo.
Na legenda está para pessoas iniciante em meditação..
Vc tem razão. Está escrito realmente "para iniciar o dia". Podiam corrigir isso. Eu gostei mas pra quem faz pela primeira vez não é nada bom pq se preparou para um objetivo completamente diferente de iniciar o dia, e não para finalizar bem e dormir.
@@rovilsonsilva8181 Na capa do vídeo está escrita "para iniciantes" e "para iniciar bem o dia". Um erro desagradável pois certamente causará certo desconforto ao iniciante. Uma pena que não corrigiram.
Primeira meditação na vida que me senti voando, obrigada
Mto boa essa medicação, espero melhorar dq prá frente.. preciso me relaxa mais gratidão
Amei essa meditação
Obrigada 😍❤
Muito boa meditação chorei e minhas pernas arrepiou durante cada senário eu estou muito cansada e ansiosa😥
Amei!
Amei,uma bênção uma paz Deus abençoe muito vocês gratidão.
Vc e linda 💘
Foi a melhor medicação guiada que já ouvi. Me ajudou muito. Obrigada por compartilhar
Fiz a meditação atarde, pensei q não era meditação pra dormir, comecei a cochilar na metade da meditação! Que sono que me deu.
Sensacional
Ótimo dormi rapidamente nem vi o final,agora estou leve e sonolenta,vou fazer essa meditação só a noite
Muito boa essa meditação. Fiz ao acordar. Começando o dia bem zen... obrigado.
Que bom que gostou!
@@Persono A meditação é ótima, porém na capa consta "para iniciantes" e "para iniciar bem o dia". Poderiam corrigir o texto, causaria menos desconforto justo no final da meditação. Obrigada.
muito top, apesar de o título estar como comece bem seu dia e depois a meditação ser para dormir, gostei muito... faz um próprio para começarmos o dia por favor
Siiim kkkkkkk
Poxa, me inspirei tanto aqui, eu precisando iniciar meu dia e já quase durmo dnv, sorte que apareceu outro vídeo aqui😂
Isso me ajuda com meu futebol nunca tive ansiedade e nem sei como e,mais isso me traz uma calma e me ajuda a fica mais leve pra cada partida minha
Independente do que diz , se para iniciar o dia ou dormir, é maravilhoso.
Amei essa meditação 🌹
Gratidão, consegui visualizar 💖
Excelente ... Gratidão 🙏
Gratidão.É o melhor que encontrei !!
Ė muito bom recomendo assistir 😌
Ótimo Relaxamento. Agradeço.
Amei a indicação sobre , relaxar e imaginar porém agora posso imaginar o que eu quero minha gratidão 🌻.
ÓTIMO
Me transportei para um lugar lindo através das imagens narradas pela sua voz serena . Gratidão pela sua amorosa contribuição em trazer um
Pouco mais de paz e equilíbrio às pessoas. 🙏🏻
Eu amei a meditação. Obrigada
Iniciei essa meditação para abrir os meus chacras e melhorar meus pensamentos!
Obgd me sinto bem mais relaxado ce n tem noção até durmi durante..
Adorei a meditação Gratidão 🙏
Lidas meditação m pra mente ficar mais saudável amem que assim seja 😊 8:10
Gratidão, estava no início de uma crise e com o vídeo me acalmei.
Meditação linda !!! Porem era para acordar bem e nao dormir bem hahaha vlw mesmo assim guardei para a noite
👋👋👋Muito bom! Meditação é excelente.
A meditação e muito boa foi a minha primeira vez, acabei descobrindo que tenho medo de fica só, preciso trava isso em mim
Gratidão!
Gratidão 🙏 senhor Jesus Cristo 🙏 amém
Legal. Ainda não tinha experimentado tanta imaginação!!!!
Estou meditando realmente de frete ao mar. Faço isso todos os dias, deixo minha esposa no trabalho e venho meditar frente ao mar. É maravilhoso e me acalma para lutar dia a dia. Obrigado pelo vídeo, namastê! 🙏🏾
Sou terapeuta, suas práticas são ótimas. Gratidão!
De i
indignação ?
Meditacao linda me sinto em paz na hora de jogar as pedras no lago me sinto leve funcionou para mim obrigado
Também adorei...mas tenho que trabalhar e estou com.um sono delicioso
Que delícia!🧘♀️🦋🙏 Gratidão! 💮🔆
Que calma,que coisa boa estou sentindo
Gratidão! Gratidão!
Toda vez que coloco essa meditação, durmo antes do vídeo acabar, é muito boa! ❤️
Adoro sua meditação e seu tom de voz 🙏😍
Gratidão?
Eu amei!
Toda vez que coloco essa meditação durmo antes do vídeo acabar e muito bom
Também durmo
Gratidão 😍🤗🌻👍
Muito bom
Maravilhoso 🙏
Gratidão 🙏
Perfeita! De todas que já fiz, essa foi a que mais relaxei
Gratidão 🙏🏻
Maravilhosa gratidão
🧘♀️Amei! Gratidão ❤️
Gostei muito, Maria Teresa,são Paulo 💋
Eu confio no meu Deus pq ele é verdadeiro amém 🙏🏽
Amei .EU gostaria de saber se posso colocar uma música instrumental bem suave
Se te ajudar a relaxar, pode sim ;)
Amei a meditação.
Amei, gostei de mais, vale a pena !!!
Muito bom..
parabéns pelo vídeo adorei, você ganho mas um inscrito👋👋👋
Amei
Adorei essa meditação!! Gratidão!!
Ameiiiii gratidão!🥰
Comecei a meditar hoje, vamos ver se vou progredir como espero.
Acho que começar devagar é uma boa opção, 10 minutos está ótimo.
Boa noite a todos!
Meditação não é tempo amigo. Vc faz o que te é confortável!! Se 1 hora for confortável pode fazer.
Excelente amei 👏👏👏
No final fiquei tão relaxada que parecia que eu tinha virado líquido e e eu sinto isso até agora amei sério
Esse anúncio no meio do vídeo e fod#
Perfeito 👌
Muito bom. Gratidão.
Muito boa a condução da meditação...mas nesse curto período entraram três anúncios...😟😔😔
Olá, Valeria! Tudo bem? Obrigado por nos avisar. Não foi intencional, era uma configuração que já foi ajustada e agora as meditações estão sem anúncios.
Coisa boaaaa! 🥰
Nossa! Incrível 👏
Maravilhoso conteúdo, estou ne sentindo muito bem, gratidão.
Paz e luz para todos ... namastê ♥️
Obrigado
🤔 isso é bom na hora de ir dormir
Boa noite!
Partiu meditar pra ir pra dr
Lindo vídeo 😂😢😮😅😊❤
Bom dia
A bei q fosse pra iniciar o dia!
Agora estou com mais sono ainda! 😂
Vc e linda 💘
Gosto muito dessa meditação, faço no meio da tarde, sim, durmo antes de acabar, aproveito para tirar um soninho 😅
👍💙
Muito boa mesmo, mas fiz para trabalhar hahahah achei que fosse para imaginação e criatividade, tipo, para um dia produtivo hahahaha e no final "bons sonhos" hahaahha
Amei ❤️😍 vou volta qndo cês der like 🤩❣️🌅
Não fico sem essa meditação, sinto paz na alma e um bem estar sinto me calma e durmo.
Mesmo com o erro da pra relaxa bem e acompanha os lugares
Só deleta o final durma bem kkk
Que meditação gostosa. Ele fala feche os olhos, mas sem forçar, eu: 😖 rsrs, nem percebemos o quanto forçamos tudo no corpo. Obrigada 🙏
Interromper uma meditação com propagandas é uma agressão violenta e de um desrespeito ao objetivo que é o relacionamento
Assim
Relaxante.....
Porém só uma opinião;
A mudança repentina da visão do mar pra uma floresta foi muito rápida e do nada.
Mas gratidão
Você coloca a meditação para começar bem o dia, de repente chega lá no final ele te induz a dormir. Como assim não entendi. O texto do seu vídeo está incongruente com o vídeo.
Kkkkkkk
Kkkkk obrigado, nem assistirei então hahahaha
Tb achei muito estranho ! Misericórdia ate os prof. De meditação estão loucos!!!!
@Ritielle Madeira Um erro feio mesmo, principalmente quando dirigido a iniciantes. Tem vários vídeos bons no youtube e como dica, indico o canal do Fábio Lima, Meditar para Despertar. Experimenta e veja outros também. Esse canal aqui trás mais informações sobre a problemática do sono. Não serve pra meditação.
@@_delta_. Vi q vc recentemente procurou por uma meditação. Aqui cometeram um erro realmente, desagradável principalmente para iniciantes. Mas não desista. Existem vários outros muito bons. Indico o canal do Fábio Lima, Meditar para Despertar, tem várias meditações, entre elas a matinal. Boa sorte. Namastê.
É uma meditação da noite.
Você dorme bem e acorda no dia seguinte bem. É isso.
Povo reclama de tudo...