心の中にお母さんがいない人の生きづらさ【心の安全基地】
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ม.ค. 2024
- 私たちは、人生で苦しいことがあると、心の中で助けを求めます。これは、幼児期の母親との関係にルーツがあると考えられています。大人になっても、何か辛いことがあっても、心の中で愛情深い母親が慰めてくれることがあります。これをイギリスの精神科医ウィニコットは【母親の内在化】と呼びました。しかし、子供の頃に、母親から十分な愛情を注がれなかった場合、心の中のお母さんがいません。今回は、母親から愛情をもらえなかった人の生きづらさについて解説していきます。
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心にお母さんがいたら休まらない。
褒められた経験よりも叱られた経験のほうが多いし、イジメがあったときもイジメを受けたあんたが悪いからと言われ家に居られず、無理くり登校。風邪をひいて鼻水出るといたら病院に連れて行かず、笑われる。
それでも育ててくれたことは愛情だと思ってたけど、実家から離れて他人の家庭を知ると母の異常さが分かりました。
私のことかとおもいました。学校のイジメの方がマシだった。我慢だけは最強になってしまった。
なんかおすすめで流れてきて登録してコメントに私がいると思って返信します❢
それって毒親だから逃げるか誰か頼って逃げたほうが良いよ❢
頼るのは昭和や平成の「虐待当然」「いじめられる方が悪い」という古い考えしてない若い人が良いよ❢
私は親戚の家に逃げても追い返されて迷惑かもだけど誰かの「葬」に参加して助け求めるつもりで計画立ててる❢
逃げる時話さず済むように役立つかもしれないスマホのカレンダーに「毒家族記録」つけてるよ❢
逃げたら「毒家族による暴言、
暴力、障害年金搾取、障害者虐待」で実名報道レベルの事されてるよ❢
そうです。私も毒親に育てられ、すごくよくわかります。精神病でした。でもすべてをわかったので自分の人生やり直します。せっかくいただいた生命なので、幸せになります。
3は真逆になっちゃったな。
いろんな人に雑に扱われ過ぎて、人と関わる方が苦しい。
自分も同感です。
親でさえ自分勝手だと気付いた途端、「自分以外は全て敵」と考えるようになりましたから。
全部本当たってる。
私は幼少期から両親の愛情なく育て来たから
50代になっても心に残って困ってます。
どうしたらいいのか？悩みます。
1、4、5は当てはまった。
依存する人やものがないと頑張れない。自分のために頑張れない。
褒められた記憶ほとんどない…
「アレしな！！コレしな！！」
うつ病になった今でも…
「片付けしな！！」「ゴミ出しな！！」
「トイレ掃除しな！！」
「お風呂くらい入りな！！」
疲れた…って.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ
病気の時くらい優しくしてよ…
めちゃいい親やんけ
生活できてるのは親のおかげでは？
鬱になったら当たり前のことも出来なくなるのですよ。
そんな時に「あれやれ、これやれ」だの言われ続けたら、治るものも治らなくなります。だから全く良い親ではないですよ。コメ主さんは本当にお疲れ様です……。
褒められた事、一度たりともありませんでした・・・
貶され罵倒され、暴力と恐怖に組み敷かれた幼少期でしたなぁ(´Д｀)ﾊｧ…
一度もは言い過ぎでは？貴方が忘れているだけで、何かしらの小さなこと褒められたはずですよ？
@@user-wl4iz7gc3h
確かにあなたの仰る通り、褒められたことはあるのだと思います(数えられる程度かもしれませんが)。
ですがコメ主さんは、その褒められたことが霞んで消えてしまうほど、沢山貶されてきたのではないでしょうか……？
マジレス失礼しました。
同じです。私も一度も褒められたことありません。それどころか、危うく命とられるところだった。
多分、幸せな家庭に育った人にはわからない。精神異常な親って、実在しています。
@@user-wl4iz7gc3h
貴殿には理解し得ないでしょうが、すべての言動や思考を全否定され子供心に植え付けられた怒りと憎しみそして悲しみ。
４０年の時を経て、やっと反撃の機会が巡って来たのです。
貴殿がどう考え理解するかは自由ですが、『虐待された者』と『そうでない者』とでは人生において影響が出ると、心の片隅に留めておいて頂けたら幸いです。
今でも覚えてる中学の授業参観。
授業後にクラスメイトが親に呼ばれてて何かを耳打ちされてて
「なんて言われたの？（今すぐこの場で叱られるほど何かしでかしてたっけ？）」と聞いてみたら、照れ臭そうに「よくやったねって言われただけ」と返されて脳内？マークまみれだった。
後から思い返すと、そっちの方が普通なんだろうなってなってしんどかった。
現在、安全基地がない場合、待ってるだけだと永遠に基地ができない気がする。どうやったら作れるのかなぁ。。。今更宗教も信じられる自信がないなぁ。
私はきっと恵まれていて、母は私に愛情を注いでくれているのだと思います。
しかし、その愛情を信用できない自分がいます。
私には姉がおり、小さい頃はよく邪険にされたり、言いがかりをつけられたりしました。
そんなとき母は「お姉ちゃんの言う通りにしなさい」と言います。
その場が収まり、姉がいなくなったあと「さっきはごめんね、これでも食べて」と飴やチョコレートを内緒で渡されました。
私はそれを賄賂だと感じていました。物事の善悪や、平等性はそこにはなく、ただその場限りの子供だましでなんとかなると思っていたんじゃないかと思います。飴やチョコレートでなんとかなると思われていた私。子供だからと、馬鹿にされていたように感じてしまうのです。母は存命ですが重い病気であり、今更このことを話題にする気はありません。なんとか、私は私で歩んでいこうと思っています。
両親に褒めてもらった数１０回あるかどうか
私もありません
10回も褒めてもらったという素敵な経験をされてるんですね。
物事は捉え方次第ですよ。
わたしは40年で2回しかありません。そして両親は揃っていませんでした。
私よりかは恵まれていると思います。
あー今になって親殺したら良かったと思い始めた
たぶんとっくに死んでると思うけど
殆ど無いです。
あ、それ無いわー困ったときは自分にしか頼らないわ、と瞬間思ったので毒親確定ですわー
1歳半に親が離婚したので、40年で生きにくい理由がようやく分かりました。
心の安全基地…ですか…。
アダルトチルドレンの自分には心の安らぐ場所は、何処にもなかったなぁ～(笑)
早く大人になりたくて自立したくて仕方なかった。故に、孤独とか当たり前すぎて、逆に成人の日を迎えた時は歓喜に震えた(笑)やっと、逃げれる！と。ただ言えるとしたら、困った時は神様に。それでも辛い時は生きている意味を失っても楽になりたいと(笑)人生、それぞれですね。
母親は側にいなくて近くにいる時は他の兄弟の事で怒られて頭を叩かれていたけどいつもこっちを向いてほしかったなぁ…
最近疑似母を作って自分を励ます事を覚えましたがやっぱりここぞという時、手を引っ込められてしまうので辛さ倍増ですね。
当たってるかも。特定不能パーソナリティ障害なので人が怖い、人との接し方がわからない。
1と4とか5がありますね………
3・4・5は当たってました。
買い物依存症なのか、ほしいと思うものは
衝動的に全部買ってしまいます。
スマホもそうです。特にインスタはかなりの頻度で更新したり推しに依存してます。
姉妹を平気で贔屓して分けてた母親。三人共、成人して子供達に世話になろうとした。そこでまた孫達の贔屓差別が…。私は母親を捨ててやった。幸福になれた😊
大人になってから振り返ると、愛してくれていたとわかったけど、具体的に言葉で誉められたり認められた事がなかったから、ずっと分からなかった…叱られたり否定された事はハッキリ覚えてるんだけどな…
あぁ…①③④⑤がすごく当てはまってます…
褒められたことないです。。
俺は小さい頃から暴力振るわれて、顔ボコボコにされても、顔にきずあっても、無理矢理連れてかれてたな…
優しいお母さんになりたいです
心の中のお母さん𐤔𐤔𐤔 笑わずにいられない
そんなの子供の時からないわ
誰にでも当てはまることを何でも親のせいにする癖は直し、失敗を繰り返しながらも社会から大切なことを学ぶ姿勢で生きていきたいです。
できるなら、このような解説を親とともに静かに聴いてみたいですが、それらを否定と捉え「自分を悪者扱いにしたいのか？」と避けられそうです。無理もありません。親を担当して下さっている心理師さんからの報告として、「傍目には普通に振る舞っているが、誤った理解を正しいと思い込んで成長してきた過程があるようです。現在も頑なにそう捉えている。」と。そうした背景からでしょうか、私の「心のお母さん」はちょくちょく会えた祖父母達です。
今思うと児童相談所に相談して助けを求めて親と離れたとこで勉強して大人になればよかった!
私はIFに助けを求めますね
今年56歳になります
今からでも心の安全基地は見つけれますか？
サインの次にどうすればいいのかを語って頂きたい。
癒しは無いなぁ
やさしくしてくれてても、急につきおとされそう、