Meditación guiada Presencia y Calma Mental. Llena tu día de Paz y Tranquilidad. Mindfulness.

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  • เผยแพร่เมื่อ 22 ส.ค. 2024
  • Meditación guiada Presencia. Atención Plena. Meditación 24 horas. Día tranquilo. Paz Mindfulness. Presencia Plena. Tranquilidad total. Serenidad y Equilibrio. Relajación Contra estrés, ansiedad y depresión. Meditación Mente en Paz. Meditación Soltar Preocupaciones. Meditación Pensamientos Negativos. Suelta tensiones. Meditacion para relajarse Meditación para Calmar Emociones Difíciles. Calmar la Mente y Relajar el Cuerpo. Soltar Emociones y Tensiones. Relajación rápida. Meditación para Soltar Preocupaciones y Emociones Negativas. Meditación Paz Mental. Meditación Calma Mental. Meditación Paz interior. Conciencia Plena para estar Aquí y Ahora. Relajación Profunda. Relajar cuerpo. Bienestar Profundo. Meditación fácil y relajante. Meditación atención Consciente. Meditación en el Presente. Meditación paz mental. Meditación ansiedad. Calmar los pensamientos. Calmar las emociones. Meditación guiada para liberarnos de los pensamientos negativos. Soltar y dejar fluir. Meditación para relajar la mente y el cuerpo. Paz mental y fuerza interior. Meditación para descansar de la mente rumiante. Meditación paz mental. Meditación ansiedad. Meditación Soltar pensamientos. Soltar el cuerpo. Calmar las emociones. Meditación guiada para liberarnos de los pensamientos negativos. Soltar y dejar fluir.
    🙏🏼Gracias a Joel Loopez por cedernos esta bella composición para la meditación.
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    Compositor: Joel Loopez, www.joelloopez.com
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    NOTA IMPORTANTE DE RESPONSABILIDADES: Le recordamos que la utilización del material queda bajo su responsabilidad. Si tiene dudas puede consultar con su especialista o médico para la realización de los ejercicios del canal. Estos ejercicios no constituyen una terapia sustitutoria; no sustituyen ni excluyen la atención o el tratamiento médico o farmacológico prescrito por personal sanitario acreditado.

ความคิดเห็น • 117

  • @josefinaojedamartinez4892
    @josefinaojedamartinez4892 2 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias

  • @antonioassar1515
    @antonioassar1515 หลายเดือนก่อน

    Seguiremos tus consejos durante todo el dia , muy buena ybpractica meditacion

  • @silviavivianasalvucci4613
    @silviavivianasalvucci4613 หลายเดือนก่อน

    Hermosa meditación, me lleva al presente, llena de calma armonia.
    Gracias, gracias, gracias ❤

  • @noraflores6009
    @noraflores6009 6 หลายเดือนก่อน

    Una hermosa meditación que me mantuvo en mi presente 🙏🙏🙏♥️

  • @magadodominguez8095
    @magadodominguez8095 6 หลายเดือนก่อน

    Maravillosa meditación y maravillosa idea para estar presente. Gracias 🫂 muchas gracias ❤❤

  • @MariaalejandraIturraspe
    @MariaalejandraIturraspe 6 หลายเดือนก่อน

    Hermosa meditacion y guía para seguir aplicándola en el resto del día. Muchas gracias!! ❤❤❤

  • @mariaestergonzalez5779
    @mariaestergonzalez5779 6 หลายเดือนก่อน

    Querida , hermosa meditación que ayudan a vivir, ,camino mis 75 años ! Son muy valiosos estos momentos. Gracias ! Desde Argentina...

  • @rosamaria1282
    @rosamaria1282 6 หลายเดือนก่อน

    Rosa ma. Gracias excelente meditacion

  • @franciscagarciachamorro5987
    @franciscagarciachamorro5987 28 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias por esta meditación y por todas las que suelo hacer cada día; con ellas me siento mejor, más presente día a día y con más calma. Antes era mucho más rumiante por eso os agradezco tanto este regalo diario, porque aprecio el cambio que se va produciendo en mí. De corazón MUCHÍSIMAS GRACIAS

  • @ramirolopez4149
    @ramirolopez4149 6 หลายเดือนก่อน

    Buen día gracias por la experiencia

  • @teresavazquezzepeda6720
    @teresavazquezzepeda6720 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias Gracias Gracias ❤

  • @silviaraquelpesajovich9736
    @silviaraquelpesajovich9736 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias por esta meditacion.trae paz en mi mente y corazon.❤❤

  • @florenciaestelaperez6243
    @florenciaestelaperez6243 6 หลายเดือนก่อน

    Hermosa medittacion gracias ❤ namasté

  • @marthasuarez2262
    @marthasuarez2262 6 หลายเดือนก่อน

    Muchas muchísimas gracias!!! Cuanto los aprecio y agradezco 🙏🤩

  • @gracebeneventano725
    @gracebeneventano725 6 หลายเดือนก่อน

    Está meditación en especial me conmovió. gracias.gracias.gracias❤

  • @oscarquesada7305
    @oscarquesada7305 4 หลายเดือนก่อน

    Trabajando de noche..este momento me doy un ratito de meditación ❤

  • @noranavarro8336
    @noranavarro8336 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias, gracias 💖 gracias 💖

  • @user-bx9wf5qf8h
    @user-bx9wf5qf8h 4 หลายเดือนก่อน

    Excelente meditación, gracias

  • @Leonardo-hg6pk
    @Leonardo-hg6pk 6 หลายเดือนก่อน

    Excelente meditaciòn!!!

  • @adrianaguevara1055
    @adrianaguevara1055 หลายเดือนก่อน

    Gracias ❤

  • @gabrj_1989
    @gabrj_1989 6 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias gracias gracias!! Me estaba sintiendo con ansiedad e hice esta meditación, me ayudó ❤

  • @PatriciaSalazar-dl8om
    @PatriciaSalazar-dl8om 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias. Hermosa meditacion..

  • @noranavarro8336
    @noranavarro8336 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias gracias 💖 Namaste 🙏💜🌹💜

  • @olgarodriguez7967
    @olgarodriguez7967 6 หลายเดือนก่อน

    Buenas noches,sus Meditaciones son excelentes Muchas gracias y Bendiciones 🙏🙏🙏💜❤

  • @miladysaraujo2274
    @miladysaraujo2274 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias...gracias...es la meditación más fuerte que he hecho..
    Enfrentar mis miedos...

  • @guillerminaguillen8583
    @guillerminaguillen8583 5 หลายเดือนก่อน

    Simplemente maravillosa meditación haré la recomendación para hacer durante el día ya que eso será bueno experimentar estar siempre en el momento presente y hacer consciente el estar aquí y ahora . Gracias gracias gracias

  • @rosaisabelesquivel4727
    @rosaisabelesquivel4727 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias por esta meditación. Voy a poner en práctica hacer conciencia cuando bebo agua. Gracias 🙏

  • @martadelcarmenhernandez1540
    @martadelcarmenhernandez1540 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias gracias gracias ❤❤❤❤ exelente relajación usaré esta herramienta para central el presente aquí y ahora .. exelente

  • @isabelllorca2512
    @isabelllorca2512 6 หลายเดือนก่อน

    Bellísima meditación. Me ha encantado como mantener la presencia durante el resto del día. Muchísimas gracias ❤

  • @rosanavarro798
    @rosanavarro798 4 หลายเดือนก่อน

    Sigo vuestras meditaciones habitualmente,. Me encantan los espacios de silencio, donde nadie habla, y la información que aportáis al inicio y al acabar tb me gustan mucho. El recorrido de la meditación en si, como la estructuras, me encanta!

  • @pepidiazcordero34
    @pepidiazcordero34 3 หลายเดือนก่อน

    Muy buena meditación. Me encantó 💕

  • @mariaelenaestupinan3474
    @mariaelenaestupinan3474 หลายเดือนก่อน

    Gracias!!

  • @inesserrano1989
    @inesserrano1989 6 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias infinitas, In Lack´ech

  • @vanessamelendez6392
    @vanessamelendez6392 6 หลายเดือนก่อน

    Excelentes meditaciones me generan un estado de paz,tranquilidad y presencia. La voz que guía es perfecta transmite paz,confianza y seguridad, Gracias por compartir con todos este fantásticos proyecto. Durante la pandemia fueron mi fiel compañia.❤

  • @yolandaortega1705
    @yolandaortega1705 6 หลายเดือนก่อน

    Muy linda meditación Muchas gracias❤

  • @Jossan64
    @Jossan64 6 หลายเดือนก่อน

    No se si eres conciente de lo que me ayudas 😍😍mil gracias . Namaste 🙏🙏

  • @chelo7482
    @chelo7482 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias, muy util y hermosa meditacion❤

  • @CristinaRodriguez-ej8fc
    @CristinaRodriguez-ej8fc 6 หลายเดือนก่อน

    Retomé todos los días tus meditaciones,estuve con muchísimo dolor en la parte derecha y no ne dejaba concentrarme, por suerte el volver a poder hacer estas meditaciones me traen mucha paz,gracias gracias gracias

  • @lorelore6583
    @lorelore6583 6 หลายเดือนก่อน

    Muy buena forma de hacer mindfulness informal. Gracias ❤

  • @nuriaricart9701
    @nuriaricart9701 3 หลายเดือนก่อน

    ❤Gracias por esta hermosa ayuda

  • @keniamen5206
    @keniamen5206 6 หลายเดือนก่อน

    Muchss gracias por tu hermosa meditacion de atencion plena, el ejercicio del baso de agua nos creara' el habito de vivir en el presente. Bendiciones 🙏 Excelente.❤❤❤

  • @ulisescoelho6931
    @ulisescoelho6931 6 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias 🌈

  • @luciliux
    @luciliux 6 หลายเดือนก่อน

    Excelente. Lo pondré en práctica. Mil gracias.

  • @eliasanchez2836
    @eliasanchez2836 6 หลายเดือนก่อน +5

    Linda meditación, gracias, gracias gracias

  • @tomasasoniaarigliano8571
    @tomasasoniaarigliano8571 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias 😊❤

  • @vivimusgoso
    @vivimusgoso 6 หลายเดือนก่อน

    Graciaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaas!!!!!
    Las bellas flores del inicio, el sol brilllante de la captura de video y la música, así como el tono de voz, ayudan muchíiiiiiisimo!
    gracias por estar ahí... para quienes buscamos... es muy reconfortante poder volver al presente... =')

  • @miladysaraujo2274
    @miladysaraujo2274 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias...quede conmovida!!..el simple hecho de beber agua es ya conexión con el presente solo haciéndolo con conciencia!

  • @lolaortegaruiz1685
    @lolaortegaruiz1685 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias ❤🎉

  • @omarcruz9972
    @omarcruz9972 6 หลายเดือนก่อน

    Excelente gracias 👌

  • @enriquetaangelacampos6386
    @enriquetaangelacampos6386 6 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias ❤

  • @MarceZuniga
    @MarceZuniga 6 หลายเดือนก่อน +12

    Estaba extrañada que el domingo pasado no subieran meditación. Yo siempre la espero, gracias por la de hoy.

    • @meditacionkaixinproject
      @meditacionkaixinproject  6 หลายเดือนก่อน +6

      Gracias por esperarnos. He tenido la gripe y he estado afónica 😅 Así que no ha habiado manera de grabar la meditación hasta que mi voz se ha recuperado un poco. Un fuerte abrazo y gracias por estar ahí ❤

    • @MarceZuniga
      @MarceZuniga 6 หลายเดือนก่อน +1

      @@meditacionkaixinproject ah no, cuídese bien porque no es por ser aduladora pero yo solo me hayo con su voz para hacer la meditación. Lo bueno es que tienen bastantes 😃 Abrazos desde Costa Rica 🇨🇷

  • @patriciazelaya7961
    @patriciazelaya7961 6 หลายเดือนก่อน

    Yo también extrañé la meditación nueva de la semana, es la que hago el domingo. Pero hoy me cayó en el día propicio y fue muy bonita. ¡Gracias!

  • @mariaelenaestupinan3474
    @mariaelenaestupinan3474 หลายเดือนก่อน

    Hermosooo ❤❤❤

  • @mariapilarmartin643
    @mariapilarmartin643 4 หลายเดือนก่อน

    Muy buena relajación .Llebo muchos años haciendo yoga y es lo mejor para vivir en paz😊❤

  • @anamariaalonsorodriguez9240
    @anamariaalonsorodriguez9240 6 หลายเดือนก่อน +3

    Excelente y práctica meditación , me gustó mucho. La repetiré adiario. Gracias

  • @siloe028
    @siloe028 3 หลายเดือนก่อน

    Me encanta! Muchas gracias

  • @angelmiguelmarquez3991
    @angelmiguelmarquez3991 6 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente musica, excelente palabras, excelente voz, excelente meditación. Gracias gracias gracias

  • @soniaatuesta7947
    @soniaatuesta7947 6 หลายเดือนก่อน +2

    Simple... pero maravillosamente sanadora! Graciasssssss

  • @zenaidaadames5891
    @zenaidaadames5891 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias por estar allí, acostumbrada a la meditación de cada domingo, me pareció extraño que no estaba. Bendiciones infinitas y siempre agradecida 💙♾️🫂✨

    • @meditacionkaixinproject
      @meditacionkaixinproject  6 หลายเดือนก่อน

      Gracias por comentar 😊 Sentimos el retraso! He estado afónica y no he podido grabar la meditación a tiempo. Nos conmueve que nos hayan añorado ❤ Un abrazo!

    • @joseluisbareas8146
      @joseluisbareas8146 6 หลายเดือนก่อน

      Hoy acabo de hacer un comentario al respecto del acompañamiento musical. Estoy de acuerdo en que debería ser más sutil y menis distrctora.

  • @maritzavalladares1606
    @maritzavalladares1606 6 หลายเดือนก่อน

    Graxias a ti.

  • @noraflores6009
    @noraflores6009 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias por el buen consejo de poner atención al tomar agua o café, desde ya lo estoy practicando 😄

  • @valentinaperalta3398
    @valentinaperalta3398 6 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias ! Hermosa meditación. ❤❤❤

  • @martaramos8252
    @martaramos8252 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias x ésto!! La mejor y mas sencilla meditación! Besos 😘😘 desde Argentina ❤️🇦🇷

  • @signoal5157
    @signoal5157 6 หลายเดือนก่อน

    Muy bueno😊✨

  • @anamendiolea5022
    @anamendiolea5022 6 หลายเดือนก่อน

    Me encantó!
    Excelente idea para anclarse en el presente. Querré estar bebiendo agua todo el día. 😅
    Mil gracias.

  • @martita949
    @martita949 6 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias!!! Gracias..Gracias....ucho tiempo meditando con Uds, es un placer ..

  • @annasicras1640
    @annasicras1640 หลายเดือนก่อน

    Gràcies gràcies gràcies gràcies ❤ m'encanto

  • @lorenzobarragan5967
    @lorenzobarragan5967 6 หลายเดือนก่อน +1

    Siempre especial gracias por tanta ayuda

  • @antonioassar1515
    @antonioassar1515 หลายเดือนก่อน

    ¡Gracias!

  • @mariajesussanchez3233
    @mariajesussanchez3233 6 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias por esta meditación que voy a incluir en mi día a día.Bendiciones.

  • @carolinaapariciocantero2915
    @carolinaapariciocantero2915 6 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias. La.musica muy alta y rápida....el resto perfecto!!

  • @marcelayoloxochitl8185
    @marcelayoloxochitl8185 6 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias gracias gracias!!!

  • @user-kl2ou7hd6m
    @user-kl2ou7hd6m 5 หลายเดือนก่อน

    Magnífica!

  • @alfredopalomo7322
    @alfredopalomo7322 6 หลายเดือนก่อน

    Muy hermosa meditación gracias

  • @luisapozo8527
    @luisapozo8527 6 หลายเดือนก่อน +1

    GRACIAS.GRACIAS.GRACIAS❤❤

  • @rafaelmoguelrm
    @rafaelmoguelrm 6 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias, gracias, gracias.

  • @cielodeoriente
    @cielodeoriente 3 หลายเดือนก่อน

    Excelente meditación para comenzar el día! ❤ Muchas gracias. Un abrazo desde Argentina

  • @mariacristinamurgia8029
    @mariacristinamurgia8029 6 หลายเดือนก่อน

    Hola, muchas gracias. Me encantan tus meditaciones y la música de fondo. Me relajan, gracias. Abrazo desde Patagonia Argentina 🇦🇷🧡

  • @anairam00100
    @anairam00100 6 หลายเดือนก่อน +1

    Maravillosa Namasté

  • @juliarodriguezpascual8616
    @juliarodriguezpascual8616 3 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias,me ha gustado mucho 🙏🏻

  • @enriquecortes6605
    @enriquecortes6605 6 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias

  • @camilaferrada8333
    @camilaferrada8333 6 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias hermoso

  • @pedrofigueroa3362
    @pedrofigueroa3362 6 หลายเดือนก่อน +1

    Tremendo muchas gracias

  • @beatrizemiliaveracoechea
    @beatrizemiliaveracoechea 6 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias de ❤muchas gracias por este espacio que acompaña el crecimiento espiritual de tantos 😊

  • @normaaguilera3947
    @normaaguilera3947 6 หลายเดือนก่อน +1

    Hermosa y renovada meditacion. Solo que por momentos estaba muy alta la musica y cuesta la concentracion. Gracias!

    • @vivimusgoso
      @vivimusgoso 6 หลายเดือนก่อน

      altaaaaaaaaa? Para mí estuvo bien bajititita x'D a mí sí me ayudó a concentrarme =')

  • @claramullen653
    @claramullen653 6 หลายเดือนก่อน +1

    ❤gracias! Conectando❤

  • @lilianabeatrizarandia3374
    @lilianabeatrizarandia3374 6 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias 😊 Namasté

  • @silviaraquelpesajovich9736
    @silviaraquelpesajovich9736 6 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por esta meditacion de profunda paz.bendiciones.❤❤

  • @luisapolovazquez5189
    @luisapolovazquez5189 6 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤

  • @octaviogarduno1367
    @octaviogarduno1367 6 หลายเดือนก่อน

    Maravillosa Meditación, calma mental viviendo el momento presente ❤

  • @mariaeochoam5675
    @mariaeochoam5675 6 หลายเดือนก่อน

    Excelente meditación, gracias por esa ancla, muy útil. Bendiciones

  • @camp7758
    @camp7758 6 หลายเดือนก่อน

    ❤❤ gracias por tan excelente meditación y reflexión del estar en el presente 🎁

  • @catalina768
    @catalina768 2 วันที่ผ่านมา

  • @mariadoloresolayabelda3518
    @mariadoloresolayabelda3518 6 หลายเดือนก่อน

    Me encanta meditar con vosotros ❤❤❤

  • @mariajosefagilsantos2175
    @mariajosefagilsantos2175 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias, gracias, gracias, me parece muy potente lo del ir a beber con plena atención. 🙏🙏🙏

  • @user-ed5vv3sn4f
    @user-ed5vv3sn4f 6 หลายเดือนก่อน

    Exelente meditación,voy a poner en prueba lo del líquido para la presencia, namasté 🙏

  • @patmateopara3357
    @patmateopara3357 6 หลายเดือนก่อน

    Me encantan vuestras meditaciones, agradecería bajarais un poco la música de fondo🙏🙏

  • @Yuxx96
    @Yuxx96 5 หลายเดือนก่อน

    Me encantan tus videos! Me alivian y relajan. Muchas gracias!! Un tip que quizás ayudaría mejor a la meditación es al final de ella, tener un buen cierre de meditación. Toda la información sería mejor darla al inicio, ya que al final esta uno en el trance meditativo y se desenfoca con la info. Solo un tip con mucho amor. Saludos desde Berlin!

  • @monicasanmartino2744
    @monicasanmartino2744 6 หลายเดือนก่อน

    Sera un desafio poner presencia en lo cotidiano...tan cotidiano que es un reflejo inconsciente...y convertirlo en un ancla de presencia sera de gran ayuda! Comentare luego como me resulta ❤!

  • @cristinaolivera1711
    @cristinaolivera1711 6 หลายเดือนก่อน

    Muy linda meditación. Gracias. Solo sugiero que no usen más esa música que conspira contra la calma, es bastante agresiva y monótona. Saludos