Merci pour votre témoignage, j'ai été confronté à ce problème, c'est un crime contre l'humanité qui un jour sera jugé après avoir fait des millions de victimes.
Bonjour , les médicaments psychotrope sont surement donné trop facilement mais dans le cas de troubles très graves , sont très efficaces. Donc comparé ca a un crime contre l'humanité est totalement inapproprié , je vous souhaite de ne jamais avoir de voix dans la tète ou de trouble dissociatif trouble du cours de la pensé et ou DP DR car là les médicaments font bien leur job. Cordialement.
J'ai 35 ans je picole (presque) un jour sur deux avec beaucoup de substances depuis mes 24 ans avec 2 ans de prise de cocaïne et c'est seulement il y a 4 jours que je me suis rendu compte ( même si je me suis toujours posé beaucoup de questions avec toujours une bonne excuse) qu'il fallait arrêter mes conneries c'était pas avec l'alcool que j'allais guérir mon mal-être ! Sachant que je prends des veratrans depuis 4 ans je viens seulement d'apprendre que ce n'était vraiment pas bon à long terme ! J'ai essayé une vingtaine de relation et à chaque fois c'était un échec à cause de l'alcool et de mon mal-être ! J'en suis à 4 jours d'abstinence je précise que je ne suis pas alcoolique physique je n'ai pas envie de boire en permanence je n'y pense même pas la journée c'est au moment de l'apéro, où toutes les occasions sont bonnes que ça dérape! par contre une fois que j'ai bue deux bière je ne m'arrête plus ! Je ne suis pas contre l'alcool mais quand c'est pour cacher un autre problème ça devient problématique j'aurais aimé m'en rendre compte il y plusieurs années ! Pour ne pas en arriver là ! En plus de mes relations j'ai connu beaucoup d'autres filles avec rien de sérieux.... et je me suis posé une question. "est-ce que ça t'est déjà arrivé d'entamer quelque chose avec une fille sans avoir consommé d'alcool" .... 🤔 🤔 🤔 🤔 la réponse est cinglante JAMAIS..... franchement ça fait réfléchir qu'est-ce qu'on est devenu ? nous et nos téléphones portables notre mal-être permanent, tout ce qu'il faut être, tous les exemples de merde qu'on nous donne,sur la vie, le pire c'est qu'il m'arrivait de jalouser des choses complètement fictif est débile ! Notre problème c'est le monde dans lequel on vie, cette société ! Mais c'est cette même société qui fait office de médicament ! Juste pour nous garder en haleine ! Obligé de se sentir désinhiber pour s'accepter ! Le pire constat que je fais sur le fait d'arrêter l'alcool et les réseaux sociaux polluants c'est de me retrouver seule... c'est pathétique ! petite chanson sur ma façon de voir ce monde, car je pense beaucoup de gens sont tombés dans toutes ces merdes pour un mal-être aussi petit soit-il ! th-cam.com/video/UmZsYtkQE0A/w-d-xo.html pardonnez-moi pour les fautes je suis dyslexique !
C'est courageux de témoigner... J'ai connu l'alcool chez un homme, ça évolue toujours très mal pour tout le monde, soi-même et tout l'entourage. La violence verbale, puis physique dans certains cas, qui vous brisent à jamais, physiquement et moralement, car vous êtes restée en espérant qu'il change, par amour ; qu'il vous aime plus que cette bouteille, mais non 😢 Au moins vous vous avez ce déclic et je pense que c'est très rare. Il y a des structures d'aides pour ceux qui se sentent ok pour mener ce combat. J'espère que vous y arriverez
@@giselegontcharoff6488 merci pour ta réponse après je n'arrive pas à arrêter complètement mais je ne suis absolument pas quelqu'un de violent je suis quelqu'un de très stressé et désormais ça a évolué de façon un petit peu différente je ne peux plus prendre d'excitant dû à mon stress c'est partie en crise d'angoisse généralisé..... Ce qui est pas étonnant car tu addiction a un problème sous-jacent.....
Essaie une thérapie EMDR pour évoluer personnellement, et mieux accepter ce qui est finalement... là condition humaine. Acheter un vélo d'appartement pour tenir tête à une crise d'anxiété, c'est pas cool comme alcool, cachet, certes. Mais on arrive à tout si peu à peu, sans changer de cap. Et un jour tu sauras que Rambo est une fillette à côté de toi. C'est toi le vrai héros. 😊
Et vois 'je pense trop', le Book, petitcollin, t'as l'air d'être hypersensible comme les dits 'surdoué', HPI, etc... Tu es peut être comme ça. Connais toi toi même ! 😅
je prend du valium depuis 31 ans,je reste des mois sans en prendre et ne ressent aucun malaise,ni manque mais je transpire.le foie,les reins et le cerveau doivent faire des pauses longues,quant au coeur,qui est un muscle comme la plèvre qui fait fonctionner les poumons qand on dort grâce au nerfs involontaires,faire des pauses ou arrêter par paliers de 1 à 2.5 % par mois durant un an,sinon c'est l'épilepsie chronique puis alzheimer dès 35 ans...🤪🥳😺😸😻🖤💛❤🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠.
Bonjour les benzodiazépine ça marche très bien dans le début et après il faut doubler les doses Pour sentir le relâchement la relaxation Et 2 semaines après c'est l'effet inverse excitation agitation énervé.... Tout ça ça fait le bonheur de Big pharma Maintenant je prends plus une cuillerée à café de miel le soir Cordialement
Et quel est votre avis sur les criminels neuroleptiques ,beaucoup plus dangereux docteur ...meme sur les singes ils sont preconises moins de 6mois ...anxiolitiques sont moins dangereux que l on peu se désintoxiquer ...
J´en prends depuis 2009. 2 mois par an, à la louche. Au bout d´un moment, j´oublie de les prendre. Je les balance à la poubelle, ça me gonfle. Des fois je demande au toubib du Rohypnol, pour dormir....et puis quand je me tape deux ou trois verres de pinard, ça me fait le même effet et c´est plus rigolo, je pèse des figues à 22 heures... juste le temps de me coucher... si je fais pas gaffe, je m´endors sur le divan.... alors les gars, faites attention à l´effet psychosomatique... je fumais depuis 30 ans et j´avais décidé d´arrêter. J´allumais des cigares. Affaire pliée au bout de 3 mois. J´ai appris un truc quan d quelque chose me manque et ça marche pour tout: où est-ce que j´ai mal, physiquement, quand j´arrête de fumer, boire, anxiolytiques etc. j´ai mal nulle part. Alors j´arrête.
ahmed yezza. Il accroche bien le Tranxène surtout à partir de 30mg. J'ai déjà réussi une fois à l'arrêté. Faut déjà être à 10mg depuis au moins 1 mois. Ensuite le premier jour du sevrage, faut juste prendre 5mg, le deuxième 10mg, le troisième 5mg, le quatrième 10mg, le cinquième 5mg, le sixième 10mg et après 5mg pendant 15 ou 30 jours. Après tu alternes un jour sur deux 5mg de Tranxène pendant deux ou trois semaines comme ça et après un jour sur trois pendant au moins trois semaines et ainsi de suite. J'ai aussi du baclofène pour l'alcool et j'avais lu qu'il était un peu plus facile d'arrêter les benzo anxio en étant sous baclofène. Sûrement l'effet myorelaxant. J'ai tenu 4 mois mais je suis sous methadone et je la diminue un peu en ce moment. Pour m'aider, j'ai repris du Tranxène mais à 15mg p/j et j'en prend que 2 - 3 fois par semaine pour pas galèrer au prochain sevrage.
Ça fait 5 jours que je commence, je ne suis jamais mz senti aussi bien dans ma peau, Maintenant arrête me fait peur, car j'ai une dépression d'enfer, J'aime me coucher et nd plus penser, et avec ça je mz couché et j'ai envie de mon dormir vite ! Je me suis arranger pour zn avoir sans prescription, et je peu vous dire que enfin c'était vraiment c'est ce que j'avais besoin, je ne plus mal au bras, mes genoux vont bien, je pleure beaucoup moins
Bonjour. J'aimerais bien vous parler sincèrement, je vois déjà que ce poste est fait il y'a 5ans. J'ai pris pire le rivotril pendant 4ans et arrêté depuis 6mois, cette expérience est dure plus dure que la formation à la légion étrangère
@@MoussaNdiaye-mb2fi salut, je pense que t'es Sénégalais comme moi. Je viens de commencer les anxiolytiques et les antidépresseurs, peux tu m'éclairer un peu s'il te plaît !
Moi ce le psychiatre qui donné et je prenez pas les dose donné car peur des effets car vue que certain coupé plaisir écrasé tête donne angoisse du coup de l effet ou non effet
Les médecins cumulent souvent les médocs. Moi, je prends du seroplex (10mg), du stilnox (1/2) et du lysanxia. Effet secondaires nombreux durant 3 semaines. Mais surtout, manque totale d'émotions ! Je ne ressens absolument RIEN pour PERSONNE depuis la prise de ces médocs. Ca fait maintenant 2 ans ! Personne ne m'a parler d'arrêter, au contraire ! Et puis, je ne veux pas me sevrer. Vivre sans émotions, c'est certes vivre qu'à moitié mais au moins, je ne souffre plus..
audrey garcia sans émotions comme les serial killers... C'est le problème en effet l'absence d'émotion, sans parler de la dépendance aussi forte que l'héroine, les troubles de mémoires. Si on ressent trop d'émotions, on peut avoir des attaques de paniques, du stress, agoraphobie, angoisse, depression, c'est pire encore. Sans émotion, on ne craint plus personne, on est maitre de soi, comme certaines personnes naturellement. Le cerveau c'est de la chimie. On n'est pas tous égaux. L'absence d'émotions, c'est perdre beaucoup, la joie, la tristesse, tout disparait. Pour un artiste, c'est dramatique. On peut vivre sans benzodiazepines, en contrôlant ses émotions par le sport, la psychotherapie, la relaxation.
oui c'est horrible mais les serial killers n'ont pas d'émotions et font du mal aux autres. Moi, je ne fais de mal à personne. C'est vrai que j'ai perdu beaucoup à cause de ces médocs. Mais, impossible d'arrêter, même en contrôlant ses émotions avec le sport c trop dure.
+audrey garcia Il n'y a pas que le sport. Encore faut-il le vouloir et avoir un peu de volonté. Mais, apparemment, vous préférez choisir la solution la plus simple : "Et puis, je ne veux pas me sevrer." www.franceinter.fr/personne-michel-le-van-quyen www.franceinter.fr/emission-les-savanturiers-michel-le-van-quyen Depuis quelques années, de plus en plus de médicaments sont absents du marché français. Si les médicaments que vous prenez venaient à être retirés ou simplement non livrés, que feriez-vous ? Henri Laborit, inventeur de la chlorpromazine, disait lui-même : "je ne pense pas que l'avenir soit les médicaments." Même la méditation est reconnue comme faisant mieux que les antidépresseurs. De plus en plus de publications désignent les benzodiazépines sur un temps long comme un lien vers la maladie d'Alzheimer. Plus de souvenirs, plus d'émotions, juste des hurlements une bonne partie de la journée et de la nuit...... ! Et, comme nous allons, semble t-il, vers un effondrement des systèmes, il ne me reste qu'à vous souhaiter bonne chance.
Le jeûne, le sport, une bonne alimentation sans gluten, (ou peu ou d'ancienne variétés de blé respectueuse de notre organisme!) sans produit laitiers, restorer la flore intestinale, élimination du sucre, des métaux lourds et perturbateurs endocriniens (pesticides, fluor, braum (retardeurs de flamme & cie), chlore), des relations humaines nourrissantes et respectueuses, des pensées positives, Cf docu arte " demain .. Tous crétin?", Explication sur le jeûne, la depression, les benzo, la soi disant maladie mentale : sur TH-cam "benzodiadepines, un ticket pour l'enfer" très intéressant, de la même personne : sur la schizophrénie (démontre témoignage à l'appui la possibilité d'en sortir avec un mode de vie sain et naturel), sur la dépression aussi. Les émotions ne sont pas une maladie. La folie est celle de vouloir nous rendre zombies...
Mon psychiatre es médecin traitant on fait n importe qoi avec moi même ad trop fort ou du coup vous avez zéro ressenti rien a dire mode robot vitalité qui continue au début car en forme avant et là ce la cata
Je préfère mes benzos aux neuroleptiques qui font grossir et rendent mou du bulbe alors que les benzos rendent accros mais on peut avoir une vie normale
@@lifethug9284 certes, ce n est pas normal d'être dépendant mais je vis bien mieux qu 'avec les neuroleptiques qui me lobotomisaient et empêchaient toutes interactions avec autrui.
@@bomshankar4414 au cas ou j précise que c était pas un jugement ni une critique et j confirme totalement c que tu dis pour les neuro.. Et du coup tu prend des benzo ts les jours et depuis longtemps ? Si c est pas indiscret car pour rester honnête après avoir essayé un tas d médocs moi aussi y a qu ça qui m convient mais malgré qu j en prend pas ts les jours faut quand même qu j augmente la dose et commence à sentir un début d sevrage et vc tout c que j ai lu ça m fait flipper d en prendre tout les jours(bien qu jte cache pas qu c est tentant).. Du coup j voulais savoir comment tu gèrais la chose en gros, et finalement tant mieux si t arrives à mieux vivre avec c est l principal👍
@@nasufmuja4188 c est mieux oui mais en même temps faut pas en consommer trop C est sur une courte durée sur un avis de médecin moi sa fait 1an et demi presque je cherche à me débarrasser très bientôt
Mon psychiatre m'en prescrit 5 par jour de 50mg d'alprazolam depuis plus de 5ans jme sent de plus en plus mal perte d'équilibre perte de mémoire mal être douleurs physique que faire aide...
Les ad ou anxios stabilisent certaines pathologies ben oui alors il faut pas juger et arrêter de dire que les psychiatres sont des cons.Chaque cas est particulier!
Frenchie séverine sauf qu'il y a d'autres solutions, écologiques pour le corps, plus efficaces dont on ne parle jamais, dont le jeûne, l'alimentation correcte et naturelle (bien différente des recommandations publiques), Après oui, si tu veux continuer la même vie, à coups d'alcool toutes les semaines ; de relations sociales hypocrites ; de travail déshumanisant fait d'objectifs de performance absurde qui n'ont d'autre finalité que l'argent (bah ouais en tant qu'etre on a besoin d'autres choses, ce n'est pas une lubie ni une utopie) ; de béton, de nouvelles terrifiantes matin et soir, de sucre qui bousille le cerveau et les organes vitaux, d'additifs alimentaires absolument pas nécessaires qui inflamment le cerveau, stressent le système nerveux ; de pesticides, de fluor (eh si si, renseignez vous !!), de chlore (!), de pcb, de retardeurs de flamme soi disant sécurisants (brome) qui sont partout, les revêtement anti adhésifs, etc etc qui perturbent le système hormonal ce qui a des conséquences sur l'ensemble de ton système y compris nerveux et psychique (!!!) ; d'antibiotiques qui détruisent ta flore intestinale et par là l'équilibre de tes neurotransmetteurs (il n'y a pas que la sérotonine, la dopamine et le GABA, il y en existe à notre connaissance plus d'une centaine !), l'interdiction calibrée de l'expression des émotions naturelles ; le rejet et refoulement massif de la douleur menant à la souffrance et l'intolérance généralisée face à ces conditions et donc la marginalisation , oui tu vas avoir ''besoin'' d'une sacrée dose de médoc pour continuer à fonctionner dans ce système pour t'intoxiquer encore davantage !!! Mais bon sinon y a la NATURE, les relations humaines vraiment humaines, le jeûne, les plantes, les fruits et légumes non chimiques, le sport... Mais ''tout le monde s'en fout''
la marocaine dis moi moi j’ai pris du Diazépam 2mg pendant environ 8 mois je dormais trop bien avec parce que j’avais des problèmes de sommeil et là d’un coup y’a 3 jours les effets ce sont inversé j’ai pas dormi pendant 36h ce matin on m’a prescrit des somnifère histoire de récupérer un peu et mardi j’ai rdv avec mon généraliste j’ai peur jte jure qu’il me donne encore n’importe quoi ! Tu as fait comment pour t’en débarrasser stp ?
Non ca c'est sur tu peux les arreter d'un coup, mais les attaques de paniques il y a plein d'autres moyens de les gerer deja respirer dans un sac si tu fais de l'herventilation, ensuite si ca suffit pas les huiles essentielles sur la peau et en olfaction sont tres efficaces en particulier celle de camomille
moi je peu pas me séparer de mon valium sinon la vie me paraît difficile et fade avec je me sens en confiance sens crise d'angoisse et sa m'aide a lutter contre ma dépression
Ted boy change ton alimentation : tente d'enlever le gluten, les produits laitiers, fruits et légumes (pas trop cuits pour conserver au max les vitamines et les minéraux), tu peux ajouter une supplementation en vitamines. Côté plantes : millepertuis (anti de presseur), de l'ashwaganda (detend) et du basilic sacré associé à du griffonia simplifonia ( sérotonine naturelle). Ces plantes sont puissantes, pas d'accoutumance mais prendre avec dosages raisonnables, ce sont des aides. Fais du sport ! Et enfin fais des jeûnes !!
Quand ce le psy qui donne et que on nous doit pas quand prendre et fait des melange mais que pas sue comment prendre parfois plus parfois très peut mais apparemment stilnox qui fait aussi be zoo moi mon spychiatre me demande ce que je voulais mais je répondez je sais pas je suis pas au vendeur de bonbon
Oui, parce qu'en 4/5 semaines on est totalement accros. J'ai 22ans et ça fait 2mois que l'ont généraliste m'a mis sous Benzodiazépines alors que je suis diagnostiqué bipolaire/stress post-traumatique et hyper-sensible. (Xanax). Et j'essaie de diminuer en ce moment, mais je tremble constamment. J'ai des diarrhée, je ne peux plus rien avaler et j'ai l'impression d'être au bord de la mort. Des moments d'absences et des douleurs abdominales. Bref, un pur régal.
J étais sous Bromazepam suite à des crises d angoisse, panique au QUOTIDIEN...depuis .mon dieu plus de 20 ans.. hier mon médecin m a arrêté ce traitement et m a donner a la place du VERATRAN...l angoisse est tjs la ..la différence c est que ça donne l envie de dormir .....je veux juste plus avoir cette sensation de gorge nouée, de plexus oppressé....je veux vivre "normalement"😞
Ne pas confondre anxiétés et états dépressifs(donc dépressions), les médicaments anti-dépresseurs ne doivent pas être prescrits pour traiter l'anxiété, les effets secondaires de ces derniers sont beaucoup plus nombreux et lourds que ceux des anxiolytiques de type benzodiazépine et quand à l'hydroxyzine, elle aussi à de méchants effets secondaires que n'ont pas les benzodiazépines tel que des hallucinations visuelles et auditives voir des états de délires selon le dosage.
Bonsoir Rivotril depuis 2 ans. 5 gouttes par jour. Aujourd'hui 1 goutte tous les 3 jours. En 1 an 8 kilos de prise. Comment arreter la prise de poids? Et arreter cette dernière goutte? Merci à vous
Chui malheureusement tombé dans l héroïne l alcool et les benzoate pour ma part le plus violent sevrage c est l héroïne en suite les benzos et pour finir l alcool un peut comme le cannabis
+ DE 21 ans de médicamention aux benzodiazépines pour "phobie" , est ce le bon moyen ? je ne penses pas non , un question d'argent , surement.y a t-il d'autre solution , oui , mais hors de porté pour certaine personne.
ce que disent tous les médecins : la solution/la réponse est en vous , même si sa dure des années , les médicaments sont une béquille personne n'en doute à moins d'être stupide , moi , il me faudrais une hypnothérapie , une thérapie brève ... en tant qu'agoraphobe et habitant une petite ville , je ne peux pas faire des kilomètres pr trouver ce genre de médecins , si je pouvais aller à paris en arrivant je me dirais ceci : plus la peine d'aller consulter , je suis guérri , en attendant qu'un hypnothéreute ou autre s'installe pas trop loin d'ici , j'attend le déclic , sa fait plus de 22 ans que la réponse est en moi , en attendant , je prends des médocs.
j'ai regardé sur l'annuaire, y en a à lyon ... mais j'ai du mal à prendre le train et encore plus de mal à prendre l'autoroute , autant dire que je suis fait comme un rat. faudrais que j'en trouve un qui accepte de se déplacé mais malheureusement , on ne voit sa qu'a la TV.
Merci pour votre témoignage, j'ai été confronté à ce problème, c'est un crime contre l'humanité qui un jour sera jugé après avoir fait des millions de victimes.
Tout à fait je suis en plein dedans c un enfer c un enfer c une pure drogue…. Pire peut-être !!!
Je te conseille de doubler la dose parce qu'à mon avis tu es en train de péter les plombs.
@@nicolasslove4046tu es pharmacien ?
Bonjour , les médicaments psychotrope sont surement donné trop facilement mais dans le cas de troubles très graves , sont très efficaces. Donc comparé ca a un crime contre l'humanité est totalement inapproprié , je vous souhaite de ne jamais avoir de voix dans la tète ou de trouble dissociatif trouble du cours de la pensé et ou DP DR car là les médicaments font bien leur job. Cordialement.
Oui donner cela a une personne alzheimer qui dort mal est criminel.
J'ai 35 ans je picole (presque) un jour sur deux avec beaucoup de substances depuis mes 24 ans avec 2 ans de prise de cocaïne et c'est seulement il y a 4 jours que je me suis rendu compte ( même si je me suis toujours posé beaucoup de questions avec toujours une bonne excuse) qu'il fallait arrêter mes conneries c'était pas avec l'alcool que j'allais guérir mon mal-être ! Sachant que je prends des veratrans depuis 4 ans je viens seulement d'apprendre que ce n'était vraiment pas bon à long terme ! J'ai essayé une vingtaine de relation et à chaque fois c'était un échec à cause de l'alcool et de mon mal-être ! J'en suis à 4 jours d'abstinence je précise que je ne suis pas alcoolique physique je n'ai pas envie de boire en permanence je n'y pense même pas la journée c'est au moment de l'apéro, où toutes les occasions sont bonnes que ça dérape! par contre une fois que j'ai bue deux bière je ne m'arrête plus ! Je ne suis pas contre l'alcool mais quand c'est pour cacher un autre problème ça devient problématique j'aurais aimé m'en rendre compte il y plusieurs années ! Pour ne pas en arriver là ! En plus de mes relations j'ai connu beaucoup d'autres filles avec rien de sérieux.... et je me suis posé une question. "est-ce que ça t'est déjà arrivé d'entamer quelque chose avec une fille sans avoir consommé d'alcool" .... 🤔 🤔 🤔 🤔 la réponse est cinglante JAMAIS..... franchement ça fait réfléchir qu'est-ce qu'on est devenu ? nous et nos téléphones portables notre mal-être permanent, tout ce qu'il faut être, tous les exemples de merde qu'on nous donne,sur la vie, le pire c'est qu'il m'arrivait de jalouser des choses complètement fictif est débile ! Notre problème c'est le monde dans lequel on vie, cette société ! Mais c'est cette même société qui fait office de médicament ! Juste pour nous garder en haleine ! Obligé de se sentir désinhiber pour s'accepter ! Le pire constat que je fais sur le fait d'arrêter l'alcool et les réseaux sociaux polluants c'est de me retrouver seule... c'est pathétique ! petite chanson sur ma façon de voir ce monde, car je pense beaucoup de gens sont tombés dans toutes ces merdes pour un mal-être aussi petit soit-il ! th-cam.com/video/UmZsYtkQE0A/w-d-xo.html pardonnez-moi pour les fautes je suis dyslexique !
Iz
C'est courageux de témoigner...
J'ai connu l'alcool chez un homme, ça évolue toujours très mal pour tout le monde, soi-même et tout l'entourage. La violence verbale, puis physique dans certains cas, qui vous brisent à jamais, physiquement et moralement, car vous êtes restée en espérant qu'il change, par amour ; qu'il vous aime plus que cette bouteille, mais non 😢
Au moins vous vous avez ce déclic et je pense que c'est très rare. Il y a des structures d'aides pour ceux qui se sentent ok pour mener ce combat.
J'espère que vous y arriverez
@@giselegontcharoff6488 merci pour ta réponse après je n'arrive pas à arrêter complètement mais je ne suis absolument pas quelqu'un de violent je suis quelqu'un de très stressé et désormais ça a évolué de façon un petit peu différente je ne peux plus prendre d'excitant dû à mon stress c'est partie en crise d'angoisse généralisé.....
Ce qui est pas étonnant car tu addiction a un problème sous-jacent.....
Essaie une thérapie EMDR pour évoluer personnellement, et mieux accepter ce qui est finalement... là condition humaine. Acheter un vélo d'appartement pour tenir tête à une crise d'anxiété, c'est pas cool comme alcool, cachet, certes. Mais on arrive à tout si peu à peu, sans changer de cap. Et un jour tu sauras que Rambo est une fillette à côté de toi. C'est toi le vrai héros. 😊
Et vois 'je pense trop', le Book, petitcollin, t'as l'air d'être hypersensible comme les dits 'surdoué', HPI, etc... Tu es peut être comme ça. Connais toi toi même ! 😅
Un anxiolytique enlève pas forcément
L
Angoisse vue qu on Ce Les effet les ressent et voit que sa joue sur la vie la fatigue
je prend du valium depuis 31 ans,je reste des mois sans en prendre et ne ressent aucun malaise,ni manque mais je transpire.le foie,les reins et le cerveau doivent faire des pauses longues,quant au coeur,qui est un muscle comme la plèvre qui fait fonctionner les poumons qand on dort grâce au nerfs involontaires,faire des pauses ou arrêter par paliers de 1 à 2.5 % par mois durant un an,sinon c'est l'épilepsie chronique puis alzheimer dès 35 ans...🤪🥳😺😸😻🖤💛❤🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠.
Salut tu prenais combien de MG de valium cordialement merci de ta réponse
Bonjour les benzodiazépine ça marche très bien dans le début et après il faut doubler les doses
Pour sentir le relâchement la relaxation
Et 2 semaines après c'est l'effet inverse excitation agitation énervé....
Tout ça ça fait le bonheur de Big pharma
Maintenant je prends plus une cuillerée à café de miel le soir
Cordialement
Depuis 2007 j en prends, sa a bousiller ma vie, effets secondaires, bipolarité.
Mais je ne peux pas arrêter les benzodiazépines j'ai des attaques de paniques répétées je ne peux pas les gérer toute seule!😢😢
Anti histaminiques également appelés neuroleptiques cachés
Si tjrs angoissée et peur des médicaments car eu donné différent anxiolytique qoi faire
Comment arrêter le valium et l'alcool ???? Svp merci
Moi je sais .deja avoir un bon entourage.Placer des bouteilles d eau partout et boire énormément des l emprise.Régis.
Votre invité a eu son diplôme dans une pochette-surprise. Il a omis parmi les anxiolytiques, le plus consommé : l'éthanol.
Jamais entendu parler de ça ?
@@giselegontcharoff6488
L'éthanol (alcool) est très anxiolytique. Malheureusement il est très addictif.
Voilà un vrai connaisseur! Santé, frère éthylique!
Et quel est votre avis sur les criminels neuroleptiques ,beaucoup plus dangereux docteur ...meme sur les singes ils sont preconises moins de 6mois ...anxiolitiques sont moins dangereux que l on peu se désintoxiquer ...
TROIS SEMAINES D HOPITAL ,CONTRE 15 ANS ? HUM HUM !
Trazodone et clonazepam ensemble, effets possibles svp
LA HONTE AUX MEDECINS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Comment diminuer si on prenez au
Hasard sans savoir qoi prendre car le doc vous dis d essayer entre celui et celui la
Essayer la kitamine pour s'en passer
J´en prends depuis 2009. 2 mois par an, à la louche. Au bout d´un moment, j´oublie de les prendre. Je les balance à la poubelle, ça me gonfle. Des fois je demande au toubib du Rohypnol, pour dormir....et puis quand je me tape deux ou trois verres de pinard, ça me fait le même effet et c´est plus rigolo, je pèse des figues à 22 heures... juste le temps de me coucher... si je fais pas gaffe, je m´endors sur le divan.... alors les gars, faites attention à l´effet psychosomatique... je fumais depuis 30 ans et j´avais décidé d´arrêter. J´allumais des cigares. Affaire pliée au bout de 3 mois. J´ai appris un truc quan d quelque chose me manque et ça marche pour tout: où est-ce que j´ai mal, physiquement, quand j´arrête de fumer, boire, anxiolytiques etc. j´ai mal nulle part. Alors j´arrête.
J ai des problèmes de respiration impotante
est il possible d'effectuer la titration pour les gélules de TRANXENE?
ahmed yezza. Il accroche bien le Tranxène surtout à partir de 30mg. J'ai déjà réussi une fois à l'arrêté. Faut déjà être à 10mg depuis au moins 1 mois. Ensuite le premier jour du sevrage, faut juste prendre 5mg, le deuxième 10mg, le troisième 5mg, le quatrième 10mg, le cinquième 5mg, le sixième 10mg et après 5mg pendant 15 ou 30 jours. Après tu alternes un jour sur deux 5mg de Tranxène pendant deux ou trois semaines comme ça et après un jour sur trois pendant au moins trois semaines et ainsi de suite. J'ai aussi du baclofène pour l'alcool et j'avais lu qu'il était un peu plus facile d'arrêter les benzo anxio en étant sous baclofène. Sûrement l'effet myorelaxant. J'ai tenu 4 mois mais je suis sous methadone et je la diminue un peu en ce moment. Pour m'aider, j'ai repris du Tranxène mais à 15mg p/j et j'en prend que 2 - 3 fois par semaine pour pas galèrer au prochain sevrage.
@@creammandarine7772 j etais sous tranxene50 par8 cachets par jour plus rohipnol 2Mg.j etais accro et j ai diminué doucement comme la methadone
@@creammandarine7772 écouter le groupe tranxène200 1 fois par jour( les inconnus youtube)🤓👍🏿🚭😷🚭
Ça fait 5 jours que je commence, je ne suis jamais mz senti aussi bien dans ma peau,
Maintenant arrête me fait peur, car j'ai une dépression d'enfer,
J'aime me coucher et nd plus penser, et avec ça je mz couché et j'ai envie de mon dormir vite !
Je me suis arranger pour zn avoir sans prescription, et je peu vous dire que enfin c'était vraiment c'est ce que j'avais besoin, je ne plus mal au bras, mes genoux vont bien, je pleure beaucoup moins
Bonjour tu continue d en prendre depuis ?
Bonjour. J'aimerais bien vous parler sincèrement, je vois déjà que ce poste est fait il y'a 5ans. J'ai pris pire le rivotril pendant 4ans et arrêté depuis 6mois, cette expérience est dure plus dure que la formation à la légion étrangère
@@MoussaNdiaye-mb2fi salut, je pense que t'es Sénégalais comme moi. Je viens de commencer les anxiolytiques et les antidépresseurs, peux tu m'éclairer un peu s'il te plaît !
@@MamadouTBA merci de m'ecrire en peive Mamadou
@@MoussaNdiaye-mb2fi Et comment ? J'ai pas t'es coordonnées.
11:43 elle est genante. elle s'est crue au bistro ?
Sa fais dix ans que j'ai arrêter et j'ai une crise de sevrage à tous les mois encore au lieu d'être à tous les jours
Comment cette crise de sevrage
Moi ce le psychiatre qui donné et je prenez pas les dose donné car peur des effets car vue que certain coupé plaisir écrasé tête donne angoisse du coup de l effet ou non effet
Faites une cure de kitamine pour s'en passer des benzos.
Valium mon amour
l'alcool et le tabac sont plus nocifs que les benzodiszepines mais on bouche les oreilles. ....
Perso vous êtes tousse des charlatans pour moi
Les médecins cumulent souvent les médocs. Moi, je prends du seroplex (10mg), du stilnox (1/2) et du lysanxia. Effet secondaires nombreux durant 3 semaines. Mais surtout, manque totale d'émotions ! Je ne ressens absolument RIEN pour PERSONNE depuis la prise de ces médocs. Ca fait maintenant 2 ans ! Personne ne m'a parler d'arrêter, au contraire ! Et puis, je ne veux pas me sevrer. Vivre sans émotions, c'est certes vivre qu'à moitié mais au moins, je ne souffre plus..
audrey garcia sans émotions comme les serial killers... C'est le problème en effet l'absence d'émotion, sans parler de la dépendance aussi forte que l'héroine, les troubles de mémoires.
Si on ressent trop d'émotions, on peut avoir des attaques de paniques, du stress, agoraphobie, angoisse, depression, c'est pire encore. Sans émotion, on ne craint plus personne, on est maitre de soi, comme certaines personnes naturellement. Le cerveau c'est de la chimie. On n'est pas tous égaux.
L'absence d'émotions, c'est perdre beaucoup, la joie, la tristesse, tout disparait. Pour un artiste, c'est dramatique.
On peut vivre sans benzodiazepines, en contrôlant ses émotions par le sport, la psychotherapie, la relaxation.
oui c'est horrible mais les serial killers n'ont pas d'émotions et font du mal aux autres. Moi, je ne fais de mal à personne. C'est vrai que j'ai perdu beaucoup à cause de ces médocs. Mais, impossible d'arrêter, même en contrôlant ses émotions avec le sport c trop dure.
+audrey garcia Il n'y a pas que le sport. Encore faut-il le vouloir et avoir un peu de volonté. Mais, apparemment, vous préférez choisir la solution la plus simple : "Et puis, je ne veux pas me sevrer."
www.franceinter.fr/personne-michel-le-van-quyen
www.franceinter.fr/emission-les-savanturiers-michel-le-van-quyen
Depuis quelques années, de plus en plus de médicaments sont absents du marché français. Si les médicaments que vous prenez venaient à être retirés ou simplement non livrés, que feriez-vous ?
Henri Laborit, inventeur de la chlorpromazine, disait lui-même : "je ne pense pas que l'avenir soit les médicaments."
Même la méditation est reconnue comme faisant mieux que les antidépresseurs.
De plus en plus de publications désignent les benzodiazépines sur un temps long comme un lien vers la maladie d'Alzheimer. Plus de souvenirs, plus d'émotions, juste des hurlements une bonne partie de la journée et de la nuit...... !
Et, comme nous allons, semble t-il, vers un effondrement des systèmes, il ne me reste qu'à vous souhaiter bonne chance.
Le jeûne, le sport, une bonne alimentation sans gluten, (ou peu ou d'ancienne variétés de blé respectueuse de notre organisme!) sans produit laitiers, restorer la flore intestinale, élimination du sucre, des métaux lourds et perturbateurs endocriniens (pesticides, fluor, braum (retardeurs de flamme & cie), chlore), des relations humaines nourrissantes et respectueuses, des pensées positives,
Cf docu arte " demain .. Tous crétin?",
Explication sur le jeûne, la depression, les benzo, la soi disant maladie mentale : sur TH-cam "benzodiadepines, un ticket pour l'enfer" très intéressant, de la même personne : sur la schizophrénie (démontre témoignage à l'appui la possibilité d'en sortir avec un mode de vie sain et naturel), sur la dépression aussi.
Les émotions ne sont pas une maladie. La folie est celle de vouloir nous rendre zombies...
@@mmmk3042 th-cam.com/video/-Fcb1H4j7Sg/w-d-xo.html
Marrant cette émission surtout quand on a prit du temesta ou de lexo
Acouphène et vertigo depuis benzodiazepine !!
le petit médecin est très médecin
meditation et yoga... voila la reponse
C'est beaucoup plus compliqué que ça
Vive les benzos...
Ces clair 👍 et la méthadone aussi
Auparavant boss ce que tu dis est archi faut 🙄
Mon psychiatre es médecin traitant on fait n importe qoi avec moi même ad trop fort ou du coup vous avez zéro ressenti rien a dire mode robot vitalité qui continue au début car en forme avant et là ce la cata
Je préfère mes benzos aux neuroleptiques qui font grossir et rendent mou du bulbe alors que les benzos rendent accros mais on peut avoir une vie normale
Aucun médicament ne fais grossir
Si tu fais du sport tu mange équilibré y’a pas de problème
Être accro n est pas une vie normal..
c 'était pourtant le cas .bonne nourriture sport et les neuroleptiques m ont fait prendre 20 kgs j ai du stopper.
@@lifethug9284 certes, ce n est pas normal d'être dépendant mais je vis bien mieux qu 'avec les neuroleptiques qui me lobotomisaient et empêchaient toutes interactions avec autrui.
@@bomshankar4414 au cas ou j précise que c était pas un jugement ni une critique et j confirme totalement c que tu dis pour les neuro.. Et du coup tu prend des benzo ts les jours et depuis longtemps ? Si c est pas indiscret car pour rester honnête après avoir essayé un tas d médocs moi aussi y a qu ça qui m convient mais malgré qu j en prend pas ts les jours faut quand même qu j augmente la dose et commence à sentir un début d sevrage et vc tout c que j ai lu ça m fait flipper d en prendre tout les jours(bien qu jte cache pas qu c est tentant).. Du coup j voulais savoir comment tu gèrais la chose en gros, et finalement tant mieux si t arrives à mieux vivre avec c est l principal👍
La gueule du psychiatre m’insuporte
Il a l’air de s’en foutre totalement avec son air biaisé et victime
Euh c’est l’un des meilleurs médecin de France
D’accord
Moi perso j ai besoin de 7,5 mg de lorazepam par jour +de 6 barrettes de lexo pour être bien
Alprazolam?
Marco RueS ça fait quoi Alprazolam,c’est mieux avec où non
@@nasufmuja4188 alprazolam c'est une benzodiazepines assez récente qui à des propriétés antidépresseurs
@@nasufmuja4188 c est mieux oui mais en même temps faut pas en consommer trop C est sur une courte durée sur un avis de médecin moi sa fait 1an et demi presque je cherche à me débarrasser très bientôt
Marco RueS moi je utilise depuis 2 ans,un comprimé que le soir,du 50mg
Tu es anxieuse tu prends un anti anxiolytique. Et après quand tu arrêtes encore plus anxieuse où est l'arnaque la pharmaceutique.!!
C'est clair ça devrait être interdit à la vente C est de la drogue legal !!!...
@@lifethug9284 exactement
et Dieu?
Le psychiatre semble incompétent
Tout a fait
L
Mon psychiatre m'en prescrit 5 par jour de 50mg d'alprazolam depuis plus de 5ans jme sent de plus en plus mal perte d'équilibre perte de mémoire mal être douleurs physique que faire aide...
Chofo had vedio ala dwa li tatkolo tant99eb
Des antidépresseurs, mais n'importe quoi, je préfère largement mon xanax, temesta..
Ça t as pas rendu accro ?, t es pas obligé d augmenter la dose ?
@@lifethug9284 tu en prend combien toi ?
@@Tournesol-id9cg j ai arrêté
Les ad ou anxios stabilisent certaines pathologies ben oui alors il faut pas juger et arrêter de dire que les psychiatres sont des cons.Chaque cas est particulier!
Frenchie séverine sauf qu'il y a d'autres solutions, écologiques pour le corps, plus efficaces dont on ne parle jamais, dont le jeûne, l'alimentation correcte et naturelle (bien différente des recommandations publiques),
Après oui, si tu veux continuer la même vie, à coups d'alcool toutes les semaines ; de relations sociales hypocrites ; de travail déshumanisant fait d'objectifs de performance absurde qui n'ont d'autre finalité que l'argent (bah ouais en tant qu'etre on a besoin d'autres choses, ce n'est pas une lubie ni une utopie) ; de béton, de nouvelles terrifiantes matin et soir, de sucre qui bousille le cerveau et les organes vitaux, d'additifs alimentaires absolument pas nécessaires qui inflamment le cerveau, stressent le système nerveux ; de pesticides, de fluor (eh si si, renseignez vous !!), de chlore (!), de pcb, de retardeurs de flamme soi disant sécurisants (brome) qui sont partout, les revêtement anti adhésifs, etc etc qui perturbent le système hormonal ce qui a des conséquences sur l'ensemble de ton système y compris nerveux et psychique (!!!) ; d'antibiotiques qui détruisent ta flore intestinale et par là l'équilibre de tes neurotransmetteurs (il n'y a pas que la sérotonine, la dopamine et le GABA, il y en existe à notre connaissance plus d'une centaine !), l'interdiction calibrée de l'expression des émotions naturelles ; le rejet et refoulement massif de la douleur menant à la souffrance et l'intolérance généralisée face à ces conditions et donc la marginalisation , oui tu vas avoir ''besoin'' d'une sacrée dose de médoc pour continuer à fonctionner dans ce système pour t'intoxiquer encore davantage !!!
Mais bon sinon y a la NATURE, les relations humaines vraiment humaines, le jeûne, les plantes, les fruits et légumes non chimiques, le sport... Mais ''tout le monde s'en fout''
Ils ont invité le pire psychiatre 😂
Enigme: qu'est ce qu'un chien avec un jack dans le cul: réponse bientôt🤓🥰💥
Nom de dieu j'ai consommée les benzodiazépines pendant 03 ans sans arrêt!!j'ai peur!!!
Moi aussi j'ai perdu ma belle silhouette j'ai perdu mon français perte de memoire impossible de retenir un cour j'ai souffert de cette drogue de merde
la marocaine dis moi moi j’ai pris du Diazépam 2mg pendant environ 8 mois je dormais trop bien avec parce que j’avais des problèmes de sommeil et là d’un coup y’a 3 jours les effets ce sont inversé j’ai pas dormi pendant 36h ce matin on m’a prescrit des somnifère histoire de récupérer un peu et mardi j’ai rdv avec mon généraliste j’ai peur jte jure qu’il me donne encore n’importe quoi ! Tu as fait comment pour t’en débarrasser stp ?
@@Leila.g01 courage faut vraiment agir tant qu'il est encore temps arrêter progressivement toute ces merdes !!!!! vous en avez pas besoin
@@Leila.g01 vous êtes là ?
@@gnaquigassama2708 oui je suis la
Mais je ne peux pas arrêter les benzodiazépines j'ai des attaques de paniques répétées je ne peux pas les gérer toute seule!😢😢
Tu vas y arriver 🤞!!
Non ca c'est sur tu peux les arreter d'un coup, mais les attaques de paniques il y a plein d'autres moyens de les gerer deja respirer dans un sac si tu fais de l'herventilation, ensuite si ca suffit pas les huiles essentielles sur la peau et en olfaction sont tres efficaces en particulier celle de camomille
Courage il faut essayé au moins mais allez-y doucement 👌
Il faut suivre la méthode Ashton
@@sakurazakisetsusuzuhime1223 avez vous suivi la méthode Ashton et fait vous même un sevrage ?
Et les femmes qui ont pris du diazepam avec des somnifères comment vous avez fait avec vos grosssesse ? Merci
moi je peu pas me séparer de mon valium sinon la vie me paraît difficile et fade avec je me sens en confiance sens crise d'angoisse et sa m'aide a lutter contre ma dépression
Ted boy change ton alimentation : tente d'enlever le gluten, les produits laitiers, fruits et légumes (pas trop cuits pour conserver au max les vitamines et les minéraux), tu peux ajouter une supplementation en vitamines. Côté plantes : millepertuis (anti de presseur), de l'ashwaganda (detend) et du basilic sacré associé à du griffonia simplifonia ( sérotonine naturelle). Ces plantes sont puissantes, pas d'accoutumance mais prendre avec dosages raisonnables, ce sont des aides.
Fais du sport ! Et enfin fais des jeûnes !!
@@mmmk3042 Merci
Moi le Valium il dirige bien ma vei j'adore
@@mmmk3042 pouvez vouse dire sur quel site car je voudrais bien diminuer les chimie mon fils est bipolaire
@@oumsaidzid7591 sur le forum psychoactif vous pouvez trouver des renseignements.
Antidépresseurs, anxyolitiques = inhibiteur de l'action - Arrêt des médicaments = levée d'inhibition !
Explique,j'ai pas compris
Bonsoir le rivotril est aussi un antiepileptique et benzodiazépine. Donc comment faire quand on est obligé d en prendre ?
J'ai remplacé le Rivotril par le Vitriol 😁
Ben il existe d'autres anti epileptic que Le rivotril
Il n'est pas interdit à présent ?
cannabidiol CBD anxiolitique naturel
Ça fait rien du tout
Quand ce le psy qui donne et que on nous doit pas quand prendre et fait des melange mais que pas sue comment prendre parfois plus parfois très peut mais apparemment stilnox qui fait aussi be zoo moi mon spychiatre me demande ce que je voulais mais je répondez je sais pas je suis pas au vendeur de bonbon
t'as bien répondu ! ptin c vraiment des chiens ces psy
C' est quoi leur dose létale ? que les courageux me le disent. merci.
emission des lobby pharmaceutiques 😂😂🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁
P
Ppppppppppppppppp
Oui, parce qu'en 4/5 semaines on est totalement accros.
J'ai 22ans et ça fait 2mois que l'ont généraliste m'a mis sous Benzodiazépines alors que je suis diagnostiqué bipolaire/stress post-traumatique et hyper-sensible. (Xanax). Et j'essaie de diminuer en ce moment, mais je tremble constamment. J'ai des diarrhée, je ne peux plus rien avaler et j'ai l'impression d'être au bord de la mort. Des moments d'absences et des douleurs abdominales. Bref, un pur régal.
J étais sous Bromazepam suite à des crises d angoisse, panique au QUOTIDIEN...depuis .mon dieu plus de 20 ans.. hier mon médecin m a arrêté ce traitement et m a donner a la place du VERATRAN...l angoisse est tjs la ..la différence c est que ça donne l envie de dormir .....je veux juste plus avoir cette sensation de gorge nouée, de plexus oppressé....je veux vivre "normalement"😞
Ne pas confondre anxiétés et états dépressifs(donc dépressions), les médicaments anti-dépresseurs ne doivent pas être prescrits pour traiter l'anxiété, les effets secondaires de ces derniers sont beaucoup plus nombreux et lourds que ceux des anxiolytiques de type benzodiazépine et quand à l'hydroxyzine, elle aussi à de méchants effets secondaires que n'ont pas les benzodiazépines tel que des hallucinations visuelles et auditives voir des états de délires selon le dosage.
moi j 'en prend depuis 20 ans
moi depuis encore plus
Maingard Isabelle et comment vous avez fait avec vos grossesses si vous avez eu?
Bonsoir
Rivotril depuis 2 ans. 5 gouttes par jour. Aujourd'hui 1 goutte tous les 3 jours.
En 1 an 8 kilos de prise. Comment arreter la prise de poids? Et arreter cette dernière goutte? Merci à vous
Boire beaucoup d eau du contrex
Pour quel raison avait vous eu du rivotril? (sans être indiscret)
c'est un peu tard mais je vous donne un conseil ...faites du sport ! ok pas facile ! je prends un demi temesta depuis 15 ans ! plus sport et ca va !
j'en ai pris un une fois, un medecin l'avait prescrit comme somnifere. Je me suis en effet senti vraiment detendu et j'ai dormis comme un bebe :)
Emmanuel Vaineau
La pire des drogues .
Chui malheureusement tombé dans l héroïne l alcool et les benzoate pour ma part le plus violent sevrage c est l héroïne en suite les benzos et pour finir l alcool un peut comme le cannabis
Je prends depuis 6 ans une pilule lysanxia est ce que je peux arreter
Salut tu es là ?
T as réussi à arrêter ??
@@lifethug9284 jamais cherie je respire avec
@@gnaquigassama2708 ouii
@@lifethug9284 oui es toi ?
Ça fait huit ans que le stilnox a bousillé ma vie, juste car il me fallait une aide au sommeil pas illégale comme le cannabis. Légalisation.
Zolp ça c est bon! off depuis 65 mois ..enfer sur terre.
Puis-je converser avec vous ça serait sympa
Moi avec enfer dur terre
+ DE 21 ans de médicamention aux benzodiazépines pour "phobie" , est ce le bon moyen ? je ne penses pas non , un question d'argent , surement.y a t-il d'autre solution , oui , mais hors de porté pour certaine personne.
21 ans ça fait beaucoup ! La solution c'est à vous de voir si les médicaments vous aident ou non ?
ce que disent tous les médecins : la solution/la réponse est en vous , même si sa dure des années , les médicaments sont une béquille personne n'en doute à moins d'être stupide , moi , il me faudrais une hypnothérapie , une thérapie brève ... en tant qu'agoraphobe et habitant une petite ville , je ne peux pas faire des kilomètres pr trouver ce genre de médecins , si je pouvais aller à paris en arrivant je me dirais ceci : plus la peine d'aller consulter , je suis guérri , en attendant qu'un hypnothéreute ou autre s'installe pas trop loin d'ici , j'attend le déclic , sa fait plus de 22 ans que la réponse est en moi , en attendant , je prends des médocs.
Des hypnothérapeutes il y en a partout pas seulement à Paris
j'ai regardé sur l'annuaire, y en a à lyon ... mais j'ai du mal à prendre le train et encore plus de mal à prendre l'autoroute , autant dire que je suis fait comme un rat.
faudrais que j'en trouve un qui accepte de se déplacé mais malheureusement , on ne voit sa qu'a la TV.
***** Personne pour t'accompagner ?
Ce reportage m'a donné envie de prendre un stilnox, 😂💪
le médecin sur le plateau en aurait bien besoin aussi
Sa fait que dal
Les médicaments Pour soigné l,ennemi
Et du coup sa angoisse
Bizz art