Горячие напитки и жара
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 มิ.ย. 2024
- Отвечаем на популярный вопрос: какие напитки нужно пить в жару - горячие или холодные?
Журнал доктора Комаровского: komarovskiy.info
Помощь и благодарности доктору и команде здесь - www.patreon.com/bePatron?u=65...
Почта для писем "за жизнь" - hellodoc.komarovskiy@gmail.com
Почта для предложений по рекламе -
victoria.komarovskiy@gmail.com
TH-cam:
Канал "Комаровский..." - / @komarovskiyeo
Канал "Путешествия" - / @eokuakomar
Канал "Казки українською з доктором Комаровським" - / @tale_komarovskiy
Телеграм:
Основной канал - t.me/dr_komarovskiy
Канал "Здравствуйте, Доктор! Письма войны" - t.me/Hello_Doc
Инстаграм: / doctor_komarovskiy
www.threads.net/@doctor_komar...
Фейсбук: / komarovskiynet
Тикток: / doctor.komarovskiy
"....поменьше жрать один из эффективных способов...."- впринципе , не только в жару:))
Спасибо, дорогой Доктор. Мира и счастья всей Украине!
Футболка, которая на Комаровском очень крутая. Цвет, рисунок замечательные сами по себе, да ещё и в контексте! Ах! Глаз не оторвать, ёжик и мороженное!
Дякую за Вашу работу уважаемый доктор!
@@tatyanasemyonova2718
Про малиновый нос не разглядела.
А вот много ёжиков на полках увидела!)
Господи,неужели больше не о чем написать,как только о футболке!?
@@user-ro4wd2pj7d ))) я просто такую же захотела, так понравилась футболка, ну хотя бы написать об этом решила. Думаю, тому, кто подбирал одежду для этого выпуска, будет приятно!)))
А вы из-за футболки, аж Господа бога беспокоите...?)))
Да вообще они должны мерч создать:»Футболки от Комаровского». У него что не выпуск - то шедевр. То ежики, то грибочки
@@user-ro4wd2pj7d, @tatyanasemenova2718
Написала про футболку т.к. сильно она мне понравилась))) для себя такую захотела. Как минимум написала об этом и может порадовала того, кто подбирает одежду для выпуска!))) Возможно и самого доктора Комаровского.
А вы сами бога, - " Господи...", - решили беспокоить, чтобы что?)))
Вот это оперативность! Спасибо, Евгений Олегович, хороша ложка к обеду! Давно эта тема витает в воздухе! Отлично разъяснили! Коротко и понятно!
Шановний Євгенію Олеговичу, вас можна слухати цілодобово. Дякую. Будьте нам здорові. Слава Україні!!!
Наш чудесный, добрый Айболит!!! Не только полезная информация, так ещё и позитивный заряд!!! Ми вас обожнюємо! Яке щастя що Ви у нас є!!!
Пробачте, що запитую, але насправдi дуже цiкаво: ви тварина? Бо Айболiт був ветерiнаром 😂 А пан Комаровський - нi.
ДОКТОР!! КАК ДОХОДЧИВО И С ИНТОНАЦИЙ ВЫ ОБЬЯСНЯЕТЕ ДОХОДЧИВО!!! ПОЙМЕТ КАЖДЫЙ И ДОЙДЕТ ВАШИ СОВЕТЫ!!! СПАСИБО ВАМ И ЗДОРОВЬЯ!!! КАЗАХСТАН!!! ПРИВЕТ ВСЕМ!!!❤❤❤
Евгений Олегович, огромное спасибо за Вашу работу!
Спасибо вам,Доктор!❤
Вы лучший доктор из тех, которых я видела, здоровья вам и сил, спасибо за труд❤
Какая замечательная футболка!!🦔🦔☀️☀️☀️
Большое спасибо.Сейчас это очень актуально.Наконец - то об этом рассказали.
" поменьше жрать в жару"! Браво, Евгений!
Ой,який сонячний ролик🌅🌅🌅🏝️ ДЯКУЮ ❤
Велика вдячність,як завжди дуже цінна і важлива інформація!Лікар Комаровський,Ви Лікар і Людина,з великої літери!!!
Только сегодня обсуждали с дочерью, почему исчезли все облепиховые чаи и глинтвейны
Дякую, дуже корисна інформація.
Я понял что пить нужно тёплое))) всем мира и добра.
Спасибо за ответ на очень актуальный вопрос. Я сейчас в Турции, а тут 38 градусов, и я уже не знала, что пить и что есть)) Да, и влажность на юге Турции тоже высокая. Будем пить холодное, одним словом))
А ведь есть еще нюансы. Утром как правило влажноть основательно пониже, и как раз можно выпить горячий чай. Кроме того, это на солнце, на поляже, в поле при высокой влажности нет смысла пить горячее. А если дома, и есть кондиционер, он основательно воздух высущивает и спокойно можно и нужно пить горячее.
Як завжди з позитивом 💚і турботою про нас 🫶. Дякую 💚
Спасибо!
спасибо Вам за очень нужную информацию!!😀
Когда жарко и выпить холодненького, особенно со льдом- больное горло обеспечено. В жару я пью слегка теплую воду. От обезвоживание самое то, что нужно.
👍
Дякую Вам пане Лікарю за як завжди дуже файне, цікаве корисне та пізнавальне відео!!!
Спасибо
Благодарю вас, доктор. ❤❤❤
Дякую Вам за відео!
Спасибо доктор, интересная тема
Дякую.
Спасибо,!❤
Очень классная тема, спасибо Вам
Дякую ❤
Как всегда: коротко, доходчиво, по сути. Огромное спасибо за Вашу бесценную работу!
Забыла сказать огромное спасибо за ваши видео !
Интересно
Дякуємо доктор! Просто і зрозуміло😅
😂🔥👍🏻 спасибо
Вранці сиділи пили холодну каву і згадували узбеків з їхнім чаєм. 🤣😂😅
Родилась в Ташкенте.Узбеки,в ватных халатах,в жару,всегда пили чай! И,еще,холодное молоко.Но,в прохладном месте,возле воды.
Наверное, еще пили охлажденные кисломолочные напитки?
Мой любимый доктор навсегда ❤❤❤❤
Дякую за цінну інформацію
Круто разложил
🙏
🙏🙏🙏 Расскажите про Woodstock 🙏🙏🙏
Живу в Израиле у нас очень влажно, потеют как кто то кто много потеет.
Думала из за лишнего веса, но мой дядя кожа и кости тоже потеет.
Буду пить тёплое.
👍
Дякуємо за корисну інформацію вам і їжачкові на вашій футболці! Обоє класні! 👍
Я сам с Узбекистана, с горячим чаем в Узбекистане все верно кроме жира в чае, нет у нас такого жир в чае, там проcто чай зеленый, иногда черный.
Называется - черный чай и белый чай но это не напиток а еда.
Черный чай (обожаю, ели в детстве, сейчас нет) ложка растопленного жира курдючного или сливочного, соль, заварка черного чая, кипяток и покрошить хлеб..мммммм, завтрак отличный! Белый чай- молоко горячее, немного чая черного заваренного, соль, масло сливочное или курдючный жир, веточки с Айвы, растолочь грецкий орех и посыпать. В касушку крошим кусок лепешки и заливаем горячим молоком и т.д.ммммммм сытный завтрак! Летом кушали "черный чай", не в жару "белый чай" т.е. с молоком.
"Черный чай" ела в детстве только...
@@user-lx7ix3dq7j Это с детства надо привыкать. В других культурах где такого блюда нет, будет очень непросто положить жир в чай... разве что масло или молоко вместе него вполне подойдет.
❤
❤❤❤
Дякую за відіо і за інформацію доктор.
Спасибо огромное!! Полезная информация и с юмором!!! Люблю зеленый гарячий чай без сахара в жару😂
Дякую за відео! Лайк і комент на підтримку каналу!
Спасибо, Евгений Олегович! Как всегда, очень актуально и профессионально. ❤ из Одессы.
Когда температура наружного воздуха превышает 37° воздух вообще перестаёт охлаждать, и начинает нагревать. При температуре 40-45 градусов в плотной свободно сидящей одежде уже комфортней особенно на солнце - она немного вентилируется, изолируя от внешнего тепла, намокнув от пота охлаждается сама, и тело под ней испарением пота тоже сбрасывает тепло.
👍👍👍👍👍
Интересная тема. Как по мне ( я жару переношу относительно легко и не сильно потею) нужно пить не горячий а тёплый чай. Ну мне так легче. От холодной воды или пива , я такого эффекта не наблюдаю. От теплого сначало в пот , а потом легче гораздо. Как велосипедист скажу что при езде как раз и создаётся ветерок , с которым легче.
Так же не забывать добавлять элементы, которые выходят с потом.
Согласна
Собственно пить совсем горячее крайне не полезно. Горячий чай немного остывает в процессе до приемлимой теплой температуры, и тогда уже его можно пить. Пиво скорее утоляет жажду в момент, но потом дает маложелательный эффекты в жару.
@@donastro1862 Горячий , да, не желательно. Я пью теплый зелёный в жару. Пиво помогает очень хорошо, если приложить баночку холодного пива ко лбу.:)))) А так оно расслабляет ещё больше.
@@user-yf3bz2df6v Интересно почему холодное мороженое помогает намного больше чем пиво или холодная вода. Что там в нем, сахар, калории, молоко.
@@donastro1862 Моё мнение , это скорее самообман ( хотя интересно мнение врача ). Что может помочь в жару это общее охлождение тела, например водоем или душ.А поскольку это не реально у многих , то используют то что под рукой, напитки прохладные или мороженное.
Меня здесь интересует последующий эффект. Может кратковременно и почувствуете прохладу от мороженного, но это не на долго.
Есть еще нюансы. Утром как правило влажность основательно пониже, и как раз можно выпить горячий чай. Кроме того, это на солнце, на пляже, в поле при высокой влажности нет смысла пить горячее. А если дома, и есть кондиционер, он основательно воздух высушивает и спокойно можно и нужно пить горячее.
❤❤❤❤❤❤❤❤
Родом из Узбекистана,в жару только горячий и зеленый чай,эта привычка осталась и до сих пор,хотя там где живу жары такой нет,а свекр утверждает,что от горячего рак горла возможен 🤔кто о таком слышал?
Спасибо за видео!!!!
Это действительно так: регулярное употребление очень горячей пищи и напитков повышает риск рака пищевода из-за постоянного термического травмирования. В целом, рекомендуется температура ниже 65С.
Да, в жару при высокой влажности очень некомфортно пить горячее, понятно даже на личном опыте. Я всегда была за холодное 🍦🍹🧊
@@tatyanasemyonova2718 любите такое? на здоровье
А я предпочитаю просто воду
Вообще арабы молодцы в плане режима дня в жаркое время. Рано утром выходят и вечером, ночью, а днём дома находятся, если я не ошибаюсь
И с демографией у них нет проблем!
Некоторые ткани и хорошо отводят пот испаряя и охлаждая, и оставаясь влажными снижают лишнее потоотделение что не стекает каплями. Хлопок, хб ткань.
За Узбекистан не знаю, знаю что на дальнем востоке пьют теплые напитки (40°С) в том числе и в жару. И это связано со стимуляцией работы поджелудочной железы, а не с потоотделением, потому что азиаты практически не потеют.
Я люблю в жару холодные молочные напитки , захожу в магазин и беру егурт или кефир , молоко , прям из холодильника...Там нет сахара а морожено плохо..
Уважаемый доктор, в сети стала появляться информация о том что нельзя есть клубнику тем кто принимает бета блокаторы. Я вот каждый день пью бисопролол 2.5 мг, мне нельзя есть клубнику? А клубника уже у нас начали созревать, очень вкусная, тёмно-красная.
Она противопоказана тем, кто принимает бета-блокаторы, антикоагулянты, НПВП и ингибиторы АПФ. Вещества, в них содержащиеся, могут взаимодействовать с клубникой, вызывая побочные эффекты. Также не рекомендуется включать клубнику в рацион людей, страдающих синдромом раздраженного кишечника, заболеванием почек или гастроэзофагеальным рефлюксом.
@@Mr_Elf_Какие именно побочные эффекты может вызвать совместное употребление бисопролола и клубники?
да вода просто быстро тухнет на жаре. вот и кипятят.....
А мои родственники из Узбекистана никогда не пили зеленый чай горячим
как вы много знаете о средней азии удивлен особенно о чае офигеть я бы сказал
Чай можно попить
Так в жару ж итак аппетит снижается, хочется в основном пить. И сам организм подсказывает - какой напиток выбрать, холодный, тёплый или горячий.
вот какой смысл в жару дополнительно перегреваться и дополнительно повышать потоотделение, чтобы что? дополнительно электролиты потерять?
👍.
Энтропия называется
5:45 який кондиціонер ???😮 Вентилятор максимум! 😂
Доктор, добрый день. Скажите есть ли у вас аккаунт с 50 постами ваших фото с животными, детьми и вашими и где то 20 followers на инстаграм или вашим именем и фото пользуется другой человек ? Заранее извиняюсь возможно за странный вопрос. Спасибо .
Что-то дядя Женя сегодня перемудрил... Пьющий горячее теряет тепла больше на столько калорий, сколько он набрал из горячего напитка. Выгоды нет. Но совсем уж поклёп - путать чай с тибетским чаем (который не чай, а суп). Чай в Туркмении - это тот же зелёный чай, что и у дяди Жени. Никакого жира. Да и центральноазиатское пристрастие к чаю против просто воды имеет банальнейшее объяснение - стерилизация воды для уменьшения риска холеры (и для стерилизации пиалы тройное переливание меж чайником и пиалой) .
Да, довольно странно в жару подогревать себя заливая внутрь горячий чай. Потоотделение разумеется усиливается, так как теперь человеку стало жарче от чая и нужно больше охлаждения!
в средней азии в чай часто добавляют сливочное масло и соль,
Не называют это супом
@@RadaKartashova Да хоть горшком назови. Но тогда это добавление чая в суп, когда слова адекватны сути.
Я запуталася коли ШО пити.
Позвольте, а как же в узбекских чайханах, где подают горячий чай в жарчайшую погоду, и ходят все в толстенных халатах?
UPD 😂 бросился комментировать досмотрев лишь до середины ролика 😂
Возможно для них эта не жаркая погода. Переехала в Таганрог с Дальнего Востока, зимой я ходила на работу в футболке , а местные в свитерах иногда в двух, и в сапогах. Теперь, когда я умираю от жары они могут на улице в джинсовке ходить. Я в море купаюсь с апреля, а они только открыли сезон.
Хочу научиться так же жару переносить, но потерять морозоустойчивость
Единственный раз в большую жару решила дома выпить гор.чай лет двадцать назад. Сделала несколько глотков и мне стало так плохо, что только под дУшем пришла в себя.
Застучало и сердце, и виски, и внутри будто печка с углем..... Думала, чтоб сознание не отключилось.
Больше такие эксперименты я не проводила. Оптимально пить чуть прохладную воду, можно с лимоном. Но не холодную. У меня сразу голос садится и комок в горле, потом кашель. Фарингит вроде.
А средняя Азия или Кавказ в фильмах старых в жару в меховых шапках или тюбитейках и с пиалами гор. чая ---- это не для меня.
Выпил прохладной воды и вылил ещё часть на себя. И не надо потеть. И не надо пить горячее чтобы вспотеть
Здравствуйте доктор Комаровский 😊волосы на спине у новорожденных надо убирать тестом в бане ,моя бабушка говорит надо выводить волосы а то спать на спине не сможет будет чесаться,что делать подскажите ,один раз сделала в бане в итоге пошло раздражение по теле
Глупости твоя бабушка говорит.
Не совсем так. Жирный напиток в странах ЦА пьют в холодное время года, а в жару пьют зеленый чай, можно с фруктами и /или с наватом.
Но как пьют? Находясь в тени, в месте, где есть проветривание, пьют из пиалы мелкими глотками, не спеша, в это время находясь в покое, в удобной позе, стараясь отключиться от всех забот. Т.е., это еще и отдых.
И да, в жару не едят сытную тяжелую пищу, едят до наступления жары утром, и вечером, когда стает прохладнее. Тоже самое и с физическими нагрузками : стараются делать это утром или вечером, а в жару интенсивность физических нагрузок снизить.
Из негорячих напитков ( но не ледяных) пьют разные кисломолочные напитки, это и еда и питье.
Едят в жару ещё холодный "суп" из кисломолочного продукта и свежих огурцов.
До появления холодильников для охлаждения использовали родники и испарение воды с мокрой поверхности.
Не совсем понимаю почему именно родники, ведь не у каждого во дворе они есть. До холодильников вполне можно было соорудить погреб, и охлаждать что угодно.
Родник-там, где он есть, конечно. С погребом в ЦА все не так просто. Не во всяком грунте можно сделать погреб, и не во всяком погребе в жару бывает нестолько прохладно.
Хорошо охлаждает мокрая ткань на сквозняке, ею боворачивают посуду с продуктом или непитком, и увлажняют по мере высыхания.
В древности по этому же приципу работали сосуды для воды, которыделали мастера ЦА из спеециальной керамики, в которой были мельчайшие поры, так что вода оставалась холодной за счет испарения просачивающейся сквозь стенки воды с поверхности такого сосуда.
Еще такой способ применялся в прошлом веке: в затененном проветриевамом помещении на увлажненном цементном полу в металлической посуде. В общем, до появления холдильников охлаждали как могли.
Да не помогают горячие напитки отвести тепло. Организм получил кучу энергии в виде горячего чая и пытается из последних сил избавиться от этой энергии, конечно он по датчикам отдаст больше энергии, потому что если он этого не сделает, он сдохнет. Когда жарко, от организма нужно отвести эту энергию лишнюю. А горячие напитки пьют в неразвитых странах, потому что у них нет чистой питьевой воды, и чтобы не умереть от дизентерии они её кипятят. Хватит издеваться над собой.
забудь напрочь выражение горячая пища/напитки. Пьют тёплый чай; это тысячелетиями проверено. Я сам не понимал, отчего запасаясь ледяным квасом и минералкой подыхал от жары и самое главное, напрочь терял все силы уже к обеду. Всё исправил мой знакомый, старик мусульманин, пояснив за самый обычный, едва тёплый чай из кастрюльки, которую он себе заваривал на день работы в сильную жару. Было крайне непривычно сначала, но эффект был совершенно иным, нежели от мороженого и того же кваса. Тебе тупо не так жарко, нету упадка сил как от холодного. С тех пор я с термосом в жару на работе на расстаюсь, хоть больше не чёрный пью, а лёгкий зелёный чай с мятой и без сахара. И только посмеиваюсь как тот старый таджик Боря, глядя на ошалевших от жары работяг, закачивающих в себя литры ледяной воды)
Зоб.
Перегрев каждые 5-10 минут.
В отдельности после экстренных новостей.
ПОСЛЕ БАНИ ПЬЮТ ПИВКО😏
Всегда пью горячий чай и зимой и летом и мне пох. 😂
А разве мороженое в жару можно? Слышал, что нельзя!!!!!
Смотря как употреблять. Если осторожно, то можно.
Какой жир в чаю ? Ты гонишь! 😂
Пока у вас нет теплового удара поставьте лайк и поделитесь видео😂
Жара лучше чем холод
Спасибо из России. Подожду, когда чай остынет.
Доктор! Огромное спасибо что объясняете на русском!
Так узбекський напой це бульйон!
Не понимаю, если человеку жарко, то он начнет потеть и без горячего напитка. Если человек не потеет, значит ему не жарко и не надо охлаждаться. Разве не так?
Не совсем. Человеческие реакции очень индивидуальны, кто-то не потеет в жару, а кто-то потлив без меры.
А питьё горячего чая в жару на юге - это прежде всего ПИТЬЁ чая. Чай был предпочтительнее воды не только потому, что компенсировал организму хотя бы частично утрату микроэокментов с потом (чай на юге бывает не только с жиром, но и с солью. Вот как раз тот, что с жиром, он и солью). Раньше же не было бутилированной воды, а неочищенная сырая вода, особенно постояв в жару, была небезопасна. Ну и чай охлаждать в жару без холодильника, если бы кому пришла в голову такая идея, та ещё затея: он скорее прокиснет, чем станет холодным. Да и кто ж ждать будет, когда испытывает жажду в жару.
Ну и в самых жарких и чаелюбивых, обычно степных и полупустынных зонах, в жару не только сухо, но и ветрено. Пот испаряряется мгновенно, то есть человек не потеет в обычном понимании (нет испарины на коже). Главное, чтобы было чему испаряться. Поэтому там в жару чай, а не хлеб, всему голова.
Если человек не потеет, то может быть:
- да, ему не жарко.
- недостаток жидкости в организме ,что очень опасно в жару - чтобы потеть нужно пить.
- индивидуальные особенности организма. (у меня младший вообще не потеет. Летом в жару кирдык, приходится его регулярно поливать водой для охлаждения)
- наверняка что-то еще возможно
@@nataliaignatchenko5467 и что, горячий чай как-то улучшит ситуацию?
Спасибо что на русском, я из России. Я вас обог
Очень жаль,что на русском. Оркам здесь не место.
Три года ездил на Узбекистан по дальнобою, начиная с Каракалпакии и за Ташкент. Неделями жил Самарканде, Ташкенте и Бухаре. На всём протяжении ни разу не встречал чая с солью или жиром или маслом. Во всех чайханах обычный, страшный с виду чай с палками от веточек. Но попьёшь его и бодрит отлично, в жару за 50+, когда в "Дафе" перестаёт работать датчик температуры воздуха (потому что он рассчитан только до +50)... В то же время, если пил с автохолодильника холодную минералку, колу или фанту, как замкнутый круг получался - чем больше пьёшь, тем больше хочется, буквально через пять минут...
Так что зелёный чай реально в жару работает...
🇺🇦 Спасибо,доктор! Очень интересно и,главное,полезно!👍👍
Возможно старая школа , когда не было мелкого разделения по специализации и нужно было иметь комплексный подход ко всему организму Евгений детский доктор и поэтому таки умеет думаьт ! В Израиле почему то считается что нужно пить много воды не менше 2х литров Даже боле того заставляют солдат выпивать 1,5 --2х литрвую бутылку (больше литра за раз вроде бы и нельзя--почеу?) Сказываются уроки шестидневной войны и проблем в египетской армии Я работал в горячем цехе и знаю не по наслышке проблемы с перегревом Неразумное потребление большого количества воды (даже холодной (она много тепла внутри не заберёт ) ослабляет организм ,перегружает сердце и почки . Желательно вентиляторы которые (мы же там одетые ) хотя бы охлаждают немного одежду Одежду можно и примочить ( вот вам и потение одежды (ха ха ) В общем спасибо Думать надо в каждом случае ! Любопытно что мода на летние зонтики отошла ?
Дякую ❤