Αν κόψω τους υδατάνθρακες, θα χάσω κιλά;

Ο Κούτσικας Κωνσταντίνος, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, M. Sc. Κλινικής Διατροφής, αναλύει κατά πόσο η μείωση των υδατανθράκων βοηθάει στην απώλεια του σωματικού βάρους.
Διάβασε όλο το άρθρο εδώ: plantbased.gr/...
Το www.plantbased..., αφορά όσους επιθυμούν να μάθουν περισσότερα για ένα διατροφικό μοντέλο βασισμένο κυρίως στις φυτικές τροφές εξασφαλίζοντας όμως ισορροπία, ασφάλεια και ευκολία στην εφαρμογή αυτής της διατροφής. Οι Διαιτολόγοι- Διατροφολόγοι, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος, Κούτσικας Κωνσταντίνος και Φωτιάδη Ελένη αρθρογραφούν άρθρα, βασισμένα στην τρέχουσα επιστημονική βιβλιογραφία και παρουσιάζουν τις δικές τους εύκολες light vegan συνταγές.
Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας συμπληρώνοντας τα στοιχεία σας στη Φόρμα Επικοινωνίας: www.plantbased...
Θα βρείτε το διαιτολογικό μας γραφείο, στην Βογατσικού 12 στο Κέντρο της Θεσσαλονίκης.
TH-cam: bit.ly/3jJ2Sjx
Facebook: / koutsikas.di. .
Instagram: / konstantinos_koutsikas
tiktok: / konstantinos_koutsikas
#αδυνάτισμα #υδατάνθρακες #διαιτολόγος

[@tigerwoodsfromlidl684]

Ψωμί και ζυμαρικά τα έχω ελαττώσει και έχω χάσει κάποια κιλά γιατί έτρωγα και αρκετά