yanlış anlaşılmaları engellemek için şunları belirtmek istiyorum: Yetişkinlerde Duyu bütünleme bozukluğu ile ilgili olarak ülkemizde yeterince bilimsel çalışma yok maalesef, dünyada ise bu konuda çalışmalar var ancak sınırlı, yani aslında 70lerden beri konuşulmasına rağmen nispeten yeni bir konu diyebiliriz. Duyusal işlemleme bozukluğu, Erken Çocukluk ve Bebeklik Dönemindeki Gelişimsel ve Ruhsal Bozuklukların Tanısal Sınıflandırılmasında kullanılan (DC: 0-3R)’de bir tanı olarak kabul edilmektedir. Psikiyatride tanı kriterleri için kullanılan araçlardan biri olan DSM 5 kitabında otizmin altında duyusal hassasiyetten bir belirti olarak bahsediliyor ancak henüz tek başına ayrı bir tanı değil. DSM 6’ya eklenmesi ise bekleniyor. Bu yüzden de şu an tek başına bir tanı olarak değerlendirilmesi şimdilik bazı bilim çevrelerinde biraz tartışmalı, daha çok diğer bozuklukların yanında görülen bir belirti seti gibi görüyorlar. Ancak özellikle yurt dışında yapılmış yeni araştırmaları incelediğimde ve bu konuda uzman birkaç isimle görüştüğümde elde ettiğim bilgiler yakın bir zamanda duyu bütünleme bozukluğunun da ayrı bir tanı olarak kabul edileceğini ve hatta daha önce konulmuş pek çok tanının da değişeceğini düşündürdü bana. Bu benim şahsi fikrim elbette, Sevgiler,
Hocam benim ailem diş hekimliğine gitmem için zorluyor ama ben tam olarak hangi bölümü istediğimi bilmesem de diş hekimliğini ilgimin 0 olduğunu biliyorum. Bugüne kadar her şey ailemin zoruyla oldu. Meslekte de bu olsun istemiyorum hiç… İşimi seviyorum diyen birini kıskanmak da istemiyorum. Sorun şu ki üniye 2 gün kalmış. Ama ben biraz düşünmek istiyorum. Gelecek yıl gidebilirim kendimi tanımam lazım. Ama bana diyorlar ki bir yılın ziyan olur. Hukuk ve yabancı dil bölümlerini düşünüyorum. Psikoloji de çok severim ama çok sıkıntı çektim hayatımda bir de psikoloji okumak nasıl olur bilemem. Çok çaresizim…
Ben bunun tanı diye belirti olduğu fikrindeyim. Bir biyokimyacı olarak zor bir konu olarak vejeteryanlıkta da sık görülen B12 eksikliğinin araştırılmasını öneririm.
Allah sizin gibi insanların sayısını arttırsın. Ne kadar dolu dolu faydali paylasimlariniz var paha biçilmez. Çok faydalaniyorum sizden Allah razı olsun.
Varlığınız öyle değerli ve gerekli ki sizi her dinlediğimde hani dediniz ya" uzay boşluğundaki konumunuzu ayarlama" ben de sizi dinleyince kafamın içindeki konumu ayarlıyorum resmen. Sayenizde iyi hissediyorum. İyi ki varsınız ve hep var olun❤ Sağlıklı uzun ömürler diliyorum size. Bize resmen hakkınız geçiyor helâl edin hakkınızı. Minnettarım ❣
Iyi ki sizin videolariniza denk geldim❤️ Iyi ki yollarımız kesişti. Harika bir insansınız. Sizin tavsiyeleriniz uzerine “Sufi nefes egzersizini duzenli olarak yapmaya basladim. Sabah uyaninca 10 dk , aksam uyumadan once 10 dk yapıyorum. Daha cok yeni ama ilk günden etkisini göstermeye başladı. Sabahları uyandığım da aylar sonra zihnim ilk defa böylesine berrak ve rahat buluyorum. Ayrıca stresimi da azalttığını gözlemliyorum. Tüm videolarınızı izliyorum ve farkındalığımı sayenizde arttırıyorum. Umarım bu durum hayatımın bir parçası halıne gelir, hayatım boyu. Sevgiler 🌺❤️
Ben hasta olduğumda panik atak teşhis i konulmuştu o zamanlar bu videodaki gibi olduğunu fark etmiştim çok teşekkür ederim iyiki varsınız siz harikasınız 🙏😍
Hocam mutlaka bekliyorum bu konukları uzun zamandır dehbli olabileceğimi düşünüyordum ama birşeyler dehbden farklıydı birtürlü tam oturtamıyordum ve bahsettikleriniz ufkumu değiştirdi geniş çaplı ele alım ve özellikle tedavi süreci konusundaki tecrübeler için takipteyim.
Merhaba Özlem Hanım, 37 yaşındayım ve çocukluğumdan beri sese ve kokulara karşı ekstra hassasiyetim var. Bu sebeple kaçıyorum bir çok yere gitmekten. Çok yoruyor beni. Anlattıklarınızla örtüşüyor. Tedavisi konusunda nasıl bir süreç izleniyor, başarı şansı nedir, konuğunuz geldiğinde bu soruları iletebilirseniz sevinirim.
Panik atak nöbetleri kişiden kişiye farklı tepkimelerle ortaya çıkabilirmi? Örneğin hiç unutmam açık alanda tepege egzersiz yaparken ansızın strese kapılınca hiperventilasyon nedeniyle müthiş bir vertigo yaşamıştım, unutamam, yani panik atak aşırı nefes almayı aşırı ve hızlı nefes almada çok şiddetli bir başdönmesi sürecini itetiklemişti, anksiyete vertigo ilişkini irdeleyebilirseniz memnun olurum
Merhaba Özlem abla , ben 16 yaşındayım ve şunu söylemek istiyorum ben küçüklükten belli hep stres yaşıyorum ve kaygı yaşıyorum bazen kendimi çok farklı hissediyorum etrafımdaki insanlardan annemden babamdan bazen içimde bir korku oluşuyor ve bu korku beni çok etkiliyor herhangi bir şey yapacak zaman kaygılar oluşuyor ve stres veya panik atak geçiriyorum kendimi hissetmiyorum stres veya panik atak geçirdiğim de . Sevgiler
Hocam motorla giderken (20-25 km hız ile) kayıp düştüm kafamda kask varken. O anda bir iki saniyeliğine kendimden geçip geri geldim . Hani derler ya yıldız gördüm . Ha işte ondan. Sonrasında ise MR ve BT çektirdim birşey çıkmadı ama olaydan sonra . Vücudumun tümünde his duyu kaybı yaşamaya başladım. Yani vücudumun içinde nenolup bittiğini eskisi gibi iyi algılayamıyorum. Yemeklerin tadindada aynı şekil. Ağrı hisside aynı şekil. Sıcak soğuk hissi de aynı şekil. Yani tüm vücudumda duygularımda aşırı azalma oldu
Bunları böyle parça parça yapacaklarına 'AN'ı yaşarken farketmekten çok 'BEN' 'OL'madığınız anlar da kendinizi kaybettiğimiz anlar da kendimizi yakalamaktır sıca sıcağına. Ve bu süreçte uyanık 'OL'mak lazım bazen iş işten geçer pişman,bazen de sıca sıcağına 'AN'da hareket etmeyip 'Hay'el kırıklığına uğrarsınız,kendimizi 'OL'duğumuz gibi kabul edelim neydim ne 'OL'acaktık sanki değil miyiz 'OL'AN'ın 'OL'mayan hali aynı an da 'OL'duğu halde artık başka ne olacaksa bilen değil bilmeyen bilir,isteyen değil istemeyene verilir, değer bilin kendi değerini bilen her şeyin değerini bilir,kendi değerini bilmeyen başka şeylerr hep muhtaçmış gibi yaşar,neden insan sevmediği bir şeyi yapar ki her şeyin tek sebebi bu neden sevgiyle 'HAY'ata tutunamıyorsunuz biliyormusunuz kendinizi her şeyle özdeşleşmiş bir şekilde yaşıyorsunuz,varsa sanane yoksa banane 'OL'duysa da 'O'nane 😇
Hocam yükseklik korkusunu ben çok yoğun yasiyorum.Bu yüzden üst geçitler köprüler 4.kattan daha yukarilara cikamiyorum.Direk basim dönüyo ve panik atak geçiriyorum acaba bu dediginiz şey ben de olabilir mi...😔sevgiler Özlem hocam
Oğlum 7 yaşında duyu bütünleme sorunu yaşıyor oğlumu tedavi etmek için ugrastikca kendi cocuklugumda bunları yaşadığımı keşfettim bizim cocuklugumuzda böyle şeyler bilinmezdi yüksek sesten korkardım yemek tatmakta seçiciydim milletin çocuğu kan verirken yada dişçi de ağlarken ben bayılırdım doktor defalarca kan alsın bütün dişlerimi çeksin isterdim bana sasirirlardi bunun gibi daha bir sürü şey aileden de geçebilir mi acaba bu sorunlar cocuklara
Hocam merhabalar bende panik atak var 6 ay önce korona virüs geçirdim ondan sonra vücut dengem bozuldu artı sol kulağım devamlı çınlıyor karanlıkta yürürken korkuyorum seslerden dolayı kulaklarım basınç yapıyor tekrardan sağlığıma kavusabilirmiyim teşekkürler
Özlem Hocam özellikle halk arasında canımız sıkılınca misal sıkıntıdan patladım,içim daraldı,göğsüm daraldı şeklinde bu duygularımızı ifade ederiz o esnada patlayacakmış gibi ve göğsümüzün daralması gibi fizyolojik hisler hissediyor olmamızın bilimsel açıklaması nedir ben 2015 yılında antipsikotik yan etkisine bağlı akatizi denen bir yan etki yaşamıştım bu durumu yaşayanlar derimin dışına fırlayacak gibi bedenimin dışına çıkmak istiyorum gibi hissediyorum derler bende bu gibi fizyolojik belirtiler hissetmiştim Allah kimseye yaşatmasın,bu arada bende anksiyete tedavisi görmekte olan bir gencim
hocam merhaba anlattığınız şeylerin hepsini 4 aydır yaşıyorum artık kendime deliriyorum gözüyle bakıyordum aylardır sorunumu bulamıyordum çok teşekkür ederim bu durum bi travma sonucu ortaya çıkabilir değil mi? çünkü eskiden hiç de hassas olmayan her şeyi rahatlıkla yapabilen biriydim 4 ay önce fiziksel bi travma geçirdim ve panik atak yaşadıktan sonra bu duruma geldim
Olabilir, olmaya da bilir, bu konuda duyu bütünleme eğitimi almış bir ergoterapist ya da fizypterapist değerlendirmesi sonucu daha sağlıklı bir şeyler söylenebilir
Merhaba hocam, 1.Parklardaki spor aletlerini kullandıktan sonra yere indiğimde aynı hareket devam ediyor. 2.Bir gün cuma namaza kılmak için camiye gitmiştim , Yer kalmadı için 1 ve 2 kat arasındaki merdiven de namaz kılmaya başladığım kendimi çok kötü hissettim. 3. Bazen bir yere bakarken yanlışlıkla hareket edince ansiyete belirtileri çıkıyor. Değerli hocam bunlar bu rahatsızlıkla ilgili olabilir mi? Teşekkürler.
Merhaba özlem hanım ben 14yildir panik atak hastasıyım ve ankisiyete bozukluğu var neolur bana yardımcı olun bir video yada nasıl mücadele edebilirim biliyorum ama çok çare defil biraz bile çare olmuyo zorumla oluyo ama çok acı çekiyorum çok geri çekiliyorum oyalanma çok arttı kaçınma vs mide bulantısı mide bağırsak hastalıkları çoğaldı ağrı kramp çok canım yaniyo kısacası bu anlattığımız herşey bende var bu videoda ben ankaradayim yardımcı olursanız sevinirim çok mutlu olurum ben mücadele ediyorum ama son zamanlarda pek değil azaliuo baya a istek heves var sevgiyle kalın iyigeceler
Bu linkteki videolarımi izlemenizi tavsiye ederim KORKU-KAYGI-ANKSİYETE-PANİK ATAK İLE BAŞ EDEBİLME: th-cam.com/play/PLQ0GXHNs4RAHNDBvfendiUCy2bmKX5u4D.html
Yatakta sağdan sola dönerken, yatağın fazla salladığını hissediyorum ve düşeceğimi zannediyorum. Bazen yolda yürürken yere doğru itilme hissediyorum. Sanki yer çekimi beni herkesten daha çok aşağı çekiyor gibi. 15 yıldır panik atak hastası olduğumu söyleyebilirim. Ben bunların antidepresanların yan etkisi olduğunu düşünürdüm hep. Peki bunun tedavisi nasıl olacak ki ?
Merhaba özlem hanım ben üç yıldır nefes sorunu yaşıyorum ama bunun öncesinde çok şiddetli ailevi tartışmalar yaşadım size sorum nefes darlığı üzüntü kendini karşı tarafa anlatamama gibi durumlarda ortaya çıkabilirmi artık azıcık bir hızlı konuşma veya bir korku anındada hemen nefesim kesiliyor doktora gittim fiziksel birşey çıkmadı cevaplarsanız çok sevinirim teşekkürler
Hocam bana panik atak teshisi konuldu ancak ben atak gecirdigimde gormemde bir sorun var diye paniklemistim, gozumunonu karariyor gibi oldu ve bunun gibi iki atak daha gecirdim o zamanda cift gorme gibi oldu, yatiyorum kalkiyorum geciyor. Ama son uc atagin bu sekilde olmasi peki ya araba kullanirken boyle olursam panigini yasatiyor. O an cok gerilmistim 2 sene oldu atak gecirmedim ve ilac kullanmiyorum.
Esimde de benden bir sene sonra bas donemsi oldu, denge testi, beyin cerrahi, kalp herkes gordu bir sorun yok denildi, en son kolestrol yuksek diyet denildi ve mide bulanti onleyici ve bir ilac daha verildi ama bu problem halen devam ediyor. Boyu cok uzun oturup kalkarken, ani harekelerde bas donemsi hep oluyor spd mi acaba bilemedim. Bas donemsi ve siddetli bulanti.
Hocam lütfen cevap verir misiniz? Sorum şöyle bende liseden bir yerde hastalıkla ilgili bir şey görünce onun belirtilerini üstümde ariyorum dr a gidiyorum vs..veya gelecekle ilgili aşırı negatif düşünceler, suçluluk hissi,her şeyin kötü gidecekmiş hissi beceriksizlik hissi vs..şimdi bu videoyu izledim ya ya bu da bende varsa düşüncesi geldi..üstüne gidince artıyor..Hocam spd ile bir bağlantısı yok değil mi??🤔 bahsettiğiniz belirtiler yok ama korkuyorum işte 😔
Merhaba Özlem hanım. Ben çocuklarıma, eşime veya kendime sağlıkla ilgili bir durum olduğunda ( hastalığı onlarda hayal edince bile) kalp atisim hızlanıyor ve titriyorum. Bu durum hangisine giriyor? Ayrica videolariniz için teşekkür ediyorum.
Bahsettiğiniz şey kaygı ve çoğu zaman normal, ancak yaşam kalitenizi düşürecek boyuttaysa bir klinik psikologdan yardım alabilir ve kanalımdaki kaygı ile baş etme videolarından destek alabilirsiniz: th-cam.com/play/PLQ0GXHNs4RAHNDBvfendiUCy2bmKX5u4D.html
ÖZlem hocam benim mesajımı görüp cevap vermenizi rica ediyorum. Bana da aksiyete tehşisi konuldu. İlaç kullandım sonra doktor kontrolünde bıraktım şuan kpss çalışıyorum gelecek kaygısı var ama geceleri uyuyacağım zaman aklıma çok aşırı kötü düşünceler geliyor delirmekten şizofren olmaktan çok korkuyorum. Ya da başka ruh hastalıklarımın çıkmasından çok korkuyorum.hatta bazen çevreme yabancılaşıyorum zihnim bulanıklaşıyor Bunların sebebi aksiyete mi yoksa bahsettiğiniz durum mu
Anksiyete olması ihtimali daha yüksek gibi duruyor. Bununla ilgili şu linkteki videolarımi izlemenizi tavsiye ederim KORKU-KAYGI-ANKSİYETE-PANİK ATAK İLE BAŞ EDEBİLME: th-cam.com/play/PLQ0GXHNs4RAHNDBvfendiUCy2bmKX5u4D.html
Merhaba ben bir şey sormak istiyorum cevaplarsan çok sevinirim bende şuan kötü bi zamandan geçiyorum ortama yabancılaşma dediğiniz tam olarak nasıl biraz anlatirmisiniz rica etsem
Merhaba Ben hemşireyim son zamanlar enjeksiyon yaptığımda panik oluyorum ellerim titŕiyor aşırı çarpıntım oluyor neden böğle olduğuma anlam veremiyorum.Nerdeyse işimi bırakma konumundayım.Ne yapa bilirim? lütfen
Özlem Hocam psikiyatrik ilaçlar dopamin blokajı sebebiyle Extrapiramidal semptomlara neden olabilmekte ve bunların içinde en tehlikeli arz edeni inthara bile yol açabilen akatizi bu konu ile ilgili bir video hazırlamanız ın ve insanları bilgilendirmenizin birçok tehlikenin önüne geçebileceği düşüncesindeyim,saygılarımla
@@haticek8881 özellikle klasik grupta yer alan antipsikotik ilaçların neden olduğu kaslarda kasılmalar (distoniler), titreme,sallanma, hareketlerde yavaşlamalar (parkinsonizm), yerinde duramama (akatizi) gibi motor bozukluklara genel olarak verilen ad...
Merhaba hocam. Ben haziran ayından beri hiç iyi değilim. Sürekli nefesim kesiliyor. Titriyorum. Aklımda bana ne olacak diye pek çok düşünceler geçiyor. Bu benim nefesimi kesiyor ve kriz geçiriyor gibi oluyorum. Sizce ben ne yapmalıyım? Lütfen yorumuma bakınız. Ben lgs ye hazırlanıyorum. Ailemin ve çevremdeki insanların benden beklentisi o kadar yüksek ki ne yapacağımı bile bilmiyorum.
Okb nin belirtilerini yaşadığım için okb olduğuma inanmaya başlıyorum artık. Aklımdan aileme veya sevdiklerimden birine zarar veririm diye korkuyorum. Bu yüzden sevdiklerimden uzak duruyorum. Lütfen benim bu durumdan kalıcı olarak kurtulmam için ne yapmam lazım? Bu arada videolarınızı sık sık ve severek izliyorum. Teşekkürler videolar için.
Uzman bir klinik psikolog ile çalışmanızı öneririm, bunun dışında kanalımdaki kaygı ile baş etme oynatma listesindeki videoları izlemeniz ve bahsedilen teknikleri düzenli uygulamanız yardımcı olacaktır. Bu linke tıklayarak ulaşabilirsiniz: th-cam.com/play/PLQ0GXHNs4RAHNDBvfendiUCy2bmKX5u4D.html
Hocam ben yürüyen merdiven kullanamıyorum korkuyorum sürekli merdiven kullanıyorum artık yaşimda ilerliyor merdiven çıkmakta zorlanıyorum ne yapabilirim bir kaç kere denedim yürüyen merdivenin basamaklarını ayarlayamiyorum obsesif kompulsif bozukluk tedavisi gördüm
Tam da anlattıkĺarınızın gerçekten beni anlatıyor. Peki biz bu durumu nasıl üstesinden gelebiliriz.Bu konu da da bilgi verir misiniz. Şimdi den çok teşekkür ederim hocam.
Duyu bütünleme ile ilgili yardım almak için bu konuda eğitimli bir fizyoterapist ya da ergoterapist ile çalışmalısınız. Kaygı ile baş edebilmek için ise şu oynatma listemdeki videoları izleyebilirsiniz, çok sayıda zihinsel ve bedensel teknik var: th-cam.com/play/PLQ0GXHNs4RAHNDBvfendiUCy2bmKX5u4D.html
Duyu işleme sorunları dolayısı ile stres aşırı miktarda olursa bazı kişilerde yabancılaşma hissine sebep olabilir tabi ki, ama kök neden bu mu gerçekten bunu ayırd edebilmek için duyu bütünleme eğitimi almış bir ergoterapist ya da fizyoterapist ile görüşmek gerekir.
yanlış anlaşılmaları engellemek için şunları belirtmek istiyorum: Yetişkinlerde Duyu bütünleme bozukluğu ile ilgili olarak ülkemizde yeterince bilimsel çalışma yok maalesef, dünyada ise bu konuda çalışmalar var ancak sınırlı, yani aslında 70lerden beri konuşulmasına rağmen nispeten yeni bir konu diyebiliriz.
Duyusal işlemleme bozukluğu, Erken Çocukluk ve Bebeklik Dönemindeki Gelişimsel ve Ruhsal Bozuklukların Tanısal Sınıflandırılmasında kullanılan (DC: 0-3R)’de bir tanı olarak kabul edilmektedir.
Psikiyatride tanı kriterleri için kullanılan araçlardan biri olan DSM 5 kitabında otizmin altında duyusal hassasiyetten bir belirti olarak bahsediliyor ancak henüz tek başına ayrı bir tanı değil. DSM 6’ya eklenmesi ise bekleniyor.
Bu yüzden de şu an tek başına bir tanı olarak değerlendirilmesi şimdilik bazı bilim çevrelerinde biraz tartışmalı, daha çok diğer bozuklukların yanında görülen bir belirti seti gibi görüyorlar.
Ancak özellikle yurt dışında yapılmış yeni araştırmaları incelediğimde ve bu konuda uzman birkaç isimle görüştüğümde elde ettiğim bilgiler yakın bir zamanda duyu bütünleme bozukluğunun da ayrı bir tanı olarak kabul edileceğini ve hatta daha önce konulmuş pek çok tanının da değişeceğini düşündürdü bana. Bu benim şahsi fikrim elbette,
Sevgiler,
Hocam konu dışı bir sorum var.Saç renginiz nedir ??😃çok beğendim
:) 6.1
@@ozlemtokgozozsoylar teşekkür ederim geri dönüşünüz için 🤗💕
Hocam benim ailem diş hekimliğine gitmem için zorluyor ama ben tam olarak hangi bölümü istediğimi bilmesem de diş hekimliğini ilgimin 0 olduğunu biliyorum. Bugüne kadar her şey ailemin zoruyla oldu. Meslekte de bu olsun istemiyorum hiç… İşimi seviyorum diyen birini kıskanmak da istemiyorum. Sorun şu ki üniye 2 gün kalmış. Ama ben biraz düşünmek istiyorum. Gelecek yıl gidebilirim kendimi tanımam lazım. Ama bana diyorlar ki bir yılın ziyan olur. Hukuk ve yabancı dil bölümlerini düşünüyorum. Psikoloji de çok severim ama çok sıkıntı çektim hayatımda bir de psikoloji okumak nasıl olur bilemem. Çok çaresizim…
Ben bunun tanı diye belirti olduğu fikrindeyim. Bir biyokimyacı olarak zor bir konu olarak vejeteryanlıkta da sık görülen B12 eksikliğinin araştırılmasını öneririm.
Allah sizin gibi insanların sayısını arttırsın. Ne kadar dolu dolu faydali paylasimlariniz var paha biçilmez. Çok faydalaniyorum sizden Allah razı olsun.
Çocukken başucu kitaplarım vardı ...Olmazsa olmazdı .. 54 yaşında bir takipciniz olarak bağımlılık yarattığınızı itiraf etmek istiyorum... Sonsuz teşekkürler , kucak dolusu sevgiler...
Varlığınız öyle değerli ve gerekli ki sizi her dinlediğimde hani dediniz ya" uzay boşluğundaki konumunuzu ayarlama" ben de sizi dinleyince kafamın içindeki konumu ayarlıyorum resmen. Sayenizde iyi hissediyorum. İyi ki varsınız ve hep var olun❤ Sağlıklı uzun ömürler diliyorum size. Bize resmen hakkınız geçiyor helâl edin hakkınızı. Minnettarım ❣
Ne demek, helali hoş olsun en ufak bir hakkım varsa, sevgiler
@@ozlemtokgozozsoylar ❤
Iyi ki sizin videolariniza denk geldim❤️
Iyi ki yollarımız kesişti. Harika bir insansınız.
Sizin tavsiyeleriniz uzerine “Sufi nefes egzersizini duzenli olarak yapmaya basladim. Sabah uyaninca 10 dk , aksam uyumadan once 10 dk yapıyorum. Daha cok yeni ama ilk günden etkisini göstermeye başladı. Sabahları uyandığım da aylar sonra zihnim ilk defa böylesine berrak ve rahat buluyorum. Ayrıca stresimi da azalttığını gözlemliyorum.
Tüm videolarınızı izliyorum ve farkındalığımı sayenizde arttırıyorum. Umarım bu durum hayatımın bir parçası halıne gelir, hayatım boyu.
Sevgiler 🌺❤️
Araba hızının ve başka şeylerin beni neden bu kadar etkilediğini daha iyi anlıyorum🥴
Video için teşekkürler.
Yararlı bir içerik, etkili ve akıcı bir anlatım. Teşekkürler...
Güzel ve güvenilir bilgilendirmeleriniz için çok teşekkürler Özlem Hanım 🌸🌸
Ben hasta olduğumda panik atak teşhis i konulmuştu o zamanlar bu videodaki gibi olduğunu fark etmiştim çok teşekkür ederim iyiki varsınız siz harikasınız 🙏😍
Hediyesiniz 🙏❤️
Çok tatlısınız Özlem Hanım, hep dinlemek istiyorum.🥰🥰
Yeni saç stiliniz yakışmış hocam 😊
Hocam mutlaka bekliyorum bu konukları uzun zamandır dehbli olabileceğimi düşünüyordum ama birşeyler dehbden farklıydı birtürlü tam oturtamıyordum ve bahsettikleriniz ufkumu değiştirdi geniş çaplı ele alım ve özellikle tedavi süreci konusundaki tecrübeler için takipteyim.
Bizi bir konuda daha bilgilendirdiniz için çok teşekkür ederiz.
Hocam verdiğiniz değerli bilgiler için sonsuz teşekkürler
Muhteşem bilgiler teşekkürler hocam 💥 💥
yepyeni bir konu öğrendim çok teşekkür ederim emeğinize sağlık
Duyu butunlemeye iyi gelebilecek seylerden biri yoga meditasyon ..
Süper bir konu hocam
Özlem Hocam soğuk bir ankara akşamından selamlar.
Tesekkur ederim tavsiyeniz icin videolarinizi izlecem cevap verdiginiz icinde tesekkur ederim iyi calismalar kolay gelsin izmirden selamlar
Teşekkürler ❤❤
kesinlikle katıyorum
5 dk önce panik atak geçirdim ve bu videonun bildirimi çıktı karşıma çok şaşırdım teşekkür ederim 😔
Bu oynatma listesindeki videolarım da yardımcı olabilir: th-cam.com/play/PLQ0GXHNs4RAHNDBvfendiUCy2bmKX5u4D.html
Verdiğiniz örneklerin hemen hemen hepsi bende var . Panik atak sanıyorum spdyim sanırım
Peki bu durum genetikmi yoksa yaşanan bir travma sonucumu meydana geliyor
Merhaba Özlem Hanım, 37 yaşındayım ve çocukluğumdan beri sese ve kokulara karşı ekstra hassasiyetim var. Bu sebeple kaçıyorum bir çok yere gitmekten. Çok yoruyor beni. Anlattıklarınızla örtüşüyor. Tedavisi konusunda nasıl bir süreç izleniyor, başarı şansı nedir, konuğunuz geldiğinde bu soruları iletebilirseniz sevinirim.
Panik atak nöbetleri kişiden kişiye farklı tepkimelerle ortaya çıkabilirmi? Örneğin hiç unutmam açık alanda tepege egzersiz yaparken ansızın strese kapılınca hiperventilasyon nedeniyle müthiş bir vertigo yaşamıştım, unutamam, yani panik atak aşırı nefes almayı aşırı ve hızlı nefes almada çok şiddetli bir başdönmesi sürecini itetiklemişti, anksiyete vertigo ilişkini irdeleyebilirseniz memnun olurum
Teşekkürler güzel Hocam🙏🎆🌞🌼🌸💫
Merhaba Özlem abla , ben 16 yaşındayım ve şunu söylemek istiyorum ben küçüklükten belli hep stres yaşıyorum ve kaygı yaşıyorum bazen kendimi çok farklı hissediyorum etrafımdaki insanlardan annemden babamdan bazen içimde bir korku oluşuyor ve bu korku beni çok etkiliyor herhangi bir şey yapacak zaman kaygılar oluşuyor ve stres veya panik atak geçiriyorum kendimi hissetmiyorum stres veya panik atak geçirdiğim de . Sevgiler
Selam kardeşim nefes egzersizi yap videoları izle çok yardımcı olur zamanla
Mrb video tesekkur ederim kaygi bozuklugu teshisi kondu ilaclar kilo yapinca 6 yillir biraktim cok hasaslastim girdigim ortamda surekli gerginim ozellikle isyerinde kafayi taktimmi midem bulaniyo cogu zaman aniden terliyerek uyaniyorum surekli isin en kotu ihrimalini dusunuyorum en yakinlarimin bile hareketlerinden huylaniyorum hemen kiziyorum hafta sonlari canim disari bile cikmak istemiyorum evde duruyom arkadasimda azaldi yalnizlik duygusu caresizlij duygusu hakim cogu zanan uyuyamiyorum cok anlattim uzun zamandir boyleyim yasim 47 tesekkurlet
Bu linkteki videoları izlemenizi öneririm: th-cam.com/play/PLQ0GXHNs4RAHNDBvfendiUCy2bmKX5u4D.html
Hocam motorla giderken (20-25 km hız ile) kayıp düştüm kafamda kask varken. O anda bir iki saniyeliğine kendimden geçip geri geldim . Hani derler ya yıldız gördüm . Ha işte ondan. Sonrasında ise MR ve BT çektirdim birşey çıkmadı ama olaydan sonra . Vücudumun tümünde his duyu kaybı yaşamaya başladım. Yani vücudumun içinde nenolup bittiğini eskisi gibi iyi algılayamıyorum. Yemeklerin tadindada aynı şekil. Ağrı hisside aynı şekil. Sıcak soğuk hissi de aynı şekil. Yani tüm vücudumda duygularımda aşırı azalma oldu
Sac stiliniz yakismis hocam 😊
bence vucudumuzdaki belirtiler normal mide bulantisi bas donmesi ama ruhumuz incelmis gibi bunları daha siddettli algiliyoruz
sanırım konuğunuz gelmedi ya da videoyu ben bulamadım
Bunları böyle parça parça yapacaklarına 'AN'ı yaşarken farketmekten çok 'BEN' 'OL'madığınız anlar da kendinizi kaybettiğimiz anlar da kendimizi yakalamaktır sıca sıcağına.
Ve bu süreçte uyanık 'OL'mak lazım bazen iş işten geçer pişman,bazen de sıca sıcağına 'AN'da hareket etmeyip 'Hay'el kırıklığına uğrarsınız,kendimizi 'OL'duğumuz gibi kabul edelim neydim ne 'OL'acaktık sanki değil miyiz 'OL'AN'ın 'OL'mayan hali aynı an da 'OL'duğu halde artık başka ne olacaksa bilen değil bilmeyen bilir,isteyen değil istemeyene verilir, değer bilin kendi değerini bilen her şeyin değerini bilir,kendi değerini bilmeyen başka şeylerr hep muhtaçmış gibi yaşar,neden insan sevmediği bir şeyi yapar ki her şeyin tek sebebi bu neden sevgiyle 'HAY'ata tutunamıyorsunuz biliyormusunuz kendinizi her şeyle özdeşleşmiş bir şekilde yaşıyorsunuz,varsa sanane yoksa banane 'OL'duysa da 'O'nane 😇
İlk defa duydum ama bende yok,etkisiz
Teşekkürler
Hocam yükseklik korkusunu ben çok yoğun yasiyorum.Bu yüzden üst geçitler köprüler 4.kattan daha yukarilara cikamiyorum.Direk basim dönüyo ve panik atak geçiriyorum acaba bu dediginiz şey ben de olabilir mi...😔sevgiler Özlem hocam
hocam bu sorun bende var nasıl çözebilirim?
Oğlum 7 yaşında duyu bütünleme sorunu yaşıyor oğlumu tedavi etmek için ugrastikca kendi cocuklugumda bunları yaşadığımı keşfettim bizim cocuklugumuzda böyle şeyler bilinmezdi yüksek sesten korkardım yemek tatmakta seçiciydim milletin çocuğu kan verirken yada dişçi de ağlarken ben bayılırdım doktor defalarca kan alsın bütün dişlerimi çeksin isterdim bana sasirirlardi bunun gibi daha bir sürü şey aileden de geçebilir mi acaba bu sorunlar cocuklara
Hocam bunlar hepsi de var Biz de ne yapabiliriz bunun için nasıl açabiliriz bunları
Hocam merhabalar bende panik atak var 6 ay önce korona virüs geçirdim ondan sonra vücut dengem bozuldu artı sol kulağım devamlı çınlıyor karanlıkta yürürken korkuyorum seslerden dolayı kulaklarım basınç yapıyor tekrardan sağlığıma kavusabilirmiyim teşekkürler
Çok geçmiş olsun inşallah eski sağlığınıza kavuşursunuz
Bendede oldu koronadan sonra kulak çınlaması ama sebebi yokmuş geçebilirde ,geçmeyebilirde. öyle arafta kalıp yaşıyorsun
Bu konuyla ilgili bir KBB doktoru daha sağlıklı bilgi verecektir.
Sese karsi hassasiyetim var sanirim, yuksek ses gercekten cok rahatsiz ediyor beni...
Özlem Hocam özellikle halk arasında canımız sıkılınca misal sıkıntıdan patladım,içim daraldı,göğsüm daraldı şeklinde bu duygularımızı ifade ederiz o esnada patlayacakmış gibi ve göğsümüzün daralması gibi fizyolojik hisler hissediyor olmamızın bilimsel açıklaması nedir ben 2015 yılında antipsikotik yan etkisine bağlı akatizi denen bir yan etki yaşamıştım bu durumu yaşayanlar derimin dışına fırlayacak gibi bedenimin dışına çıkmak istiyorum gibi hissediyorum derler bende bu gibi fizyolojik belirtiler hissetmiştim Allah kimseye yaşatmasın,bu arada bende anksiyete tedavisi görmekte olan bir gencim
Sempatik sinir sisteminin aktive olması ve savaş kaç tepkileridir.
@@ozlemtokgozozsoylar Hocam doğru anladıysam sıkıldığımız zamanlar sempatik sistem aktive oluyor
Merhaba Özlem hanımbenim hastalık hasta olma korkum var hayatım zehir ediyor ne yapmam lazım bilemiyorum nolursunuz babada yardım edinin
Hocam okb’nin maladaptiv dydreaming hastalığıyla arasında bir ilişki var mıdır? Cevaplarsanız sevinirim. Bu arada video mükemmel olmuş.
hocam merhaba anlattığınız şeylerin hepsini 4 aydır yaşıyorum artık kendime deliriyorum gözüyle bakıyordum aylardır sorunumu bulamıyordum çok teşekkür ederim bu durum bi travma sonucu ortaya çıkabilir değil mi? çünkü eskiden hiç de hassas olmayan her şeyi rahatlıkla yapabilen biriydim 4 ay önce fiziksel bi travma geçirdim ve panik atak yaşadıktan sonra bu duruma geldim
Sürekli yutkunma isteği gelinip yapılması nasıl bir duyu bozukluğu olabilir boğazının konumunda mı bir boşluk hissi yaşıyor olunabilir
Valla hocam, bir ergoterapist davet ederseniz çok iyi olur. Bende başlı başına hassas insan sendromu var galiba. 😂😂
Bende.Korku.Baş.Dönmesi.oluyor.Hwr.Seferinde.Düşüp Bayılacak.Gibi OluyorAçaba.olabilirmi🤔🤔🤔
Olabilir, olmaya da bilir, bu konuda duyu bütünleme eğitimi almış bir ergoterapist ya da fizypterapist değerlendirmesi sonucu daha sağlıklı bir şeyler söylenebilir
Öləcəksinmiş gibi korkularmı? Yoksa bana bişey olur ya deli oluyormuyum, ne zaman düzelecek halim gibi mi,?
@@lalahuseyni4958 bnde 7 aydır böyleyim dışarıya çıkamıyorum
@@lalahuseyni4958 ben böyleyim nasıl geçecek artık çok yoruldum
Hocam merhaba, kuantum eğitimi hakkında bilginiz var mı acaba ? Önerirmisiniz ?
👏
Hocam merhaba ben 43 yaşındayim içimde hep kurku vesveseler yaşıyorm aldığım ilaçlar hiç faydası yok varmı bir tedavisi lütfen yardımcı olun
Hocam merhaba lütfen yardımcı olursanız çok memnun olurum üzerimde bu korku atlatmak için ne yapmalı yım hiç bir şeyden zevk almıyorum
Mrb ozlem.hocam anlattığınız bu durumu yaşıyorum uzun zamandır nasil baş edicem yardımcı olurmusnz lütfenn 🙏
Merhaba hocam,
1.Parklardaki spor aletlerini kullandıktan sonra yere indiğimde aynı hareket devam ediyor.
2.Bir gün cuma namaza kılmak için camiye gitmiştim , Yer kalmadı için 1 ve 2 kat arasındaki merdiven de namaz kılmaya başladığım kendimi çok kötü hissettim.
3. Bazen bir yere bakarken yanlışlıkla hareket edince ansiyete belirtileri çıkıyor.
Değerli hocam bunlar bu rahatsızlıkla ilgili olabilir mi?
Teşekkürler.
Hocam ben panik atak hastasıyım rica etsem bana yardım edermisin hocam ins bana yardım edersin hocam
hocam ergoterapist konuk edecktiniz :)
En az 3 bendede varr
Merhaba özlem hanım ben 14yildir panik atak hastasıyım ve ankisiyete bozukluğu var neolur bana yardımcı olun bir video yada nasıl mücadele edebilirim biliyorum ama çok çare defil biraz bile çare olmuyo zorumla oluyo ama çok acı çekiyorum çok geri çekiliyorum oyalanma çok arttı kaçınma vs mide bulantısı mide bağırsak hastalıkları çoğaldı ağrı kramp çok canım yaniyo kısacası bu anlattığımız herşey bende var bu videoda ben ankaradayim yardımcı olursanız sevinirim çok mutlu olurum ben mücadele ediyorum ama son zamanlarda pek değil azaliuo baya a istek heves var sevgiyle kalın iyigeceler
Bu linkteki videolarımi izlemenizi tavsiye ederim KORKU-KAYGI-ANKSİYETE-PANİK ATAK İLE BAŞ EDEBİLME: th-cam.com/play/PLQ0GXHNs4RAHNDBvfendiUCy2bmKX5u4D.html
Özlem hanım biraz sakin konuşsanız sanki biraz bağırarak konuşuyorsunuz. Konuşmanızı dinlerken huzur bulmak isterim 🤔
anksiyete bozukluklarının telepatiyle bir bağlantısı var mıdır
Telepati ile ilgili bilimsel bir çalışma görmedim :)
Uzaylılara connetion varmı?
Hocam peki tedavisi varmidir
Duyu bütünleme terapisi konusunda eğitim almış bir fizyoterapist ya da ergoterapist ile çalışabilirsiniz, fayda görenler var
Teşekkürler
SPD tanısını psikiyatristler de koyabilir mi? Söylediğiniz sorunların neredeyse hepsini yaşıyorum özellikle denge ile ilgili sorunları.
Soruya yanıt bulabildiniz mi
Yatakta sağdan sola dönerken, yatağın fazla salladığını hissediyorum ve düşeceğimi zannediyorum. Bazen yolda yürürken yere doğru itilme hissediyorum. Sanki yer çekimi beni herkesten daha çok aşağı çekiyor gibi. 15 yıldır panik atak hastası olduğumu söyleyebilirim. Ben bunların antidepresanların yan etkisi olduğunu düşünürdüm hep. Peki bunun tedavisi nasıl olacak ki ?
Duyu bütünleme eğitimi almış bir ergoterapist ya da fizyoterapist değerlendirdikten sonra gerekirse bir tedavi planı olusturuyorlar
antidepresan kullanma mahvolursun
Merhaba özlem hanım ben üç yıldır nefes sorunu yaşıyorum ama bunun öncesinde çok şiddetli ailevi tartışmalar yaşadım size sorum nefes darlığı üzüntü kendini karşı tarafa anlatamama gibi durumlarda ortaya çıkabilirmi artık azıcık bir hızlı konuşma veya bir korku anındada hemen nefesim kesiliyor doktora gittim fiziksel birşey çıkmadı cevaplarsanız çok sevinirim teşekkürler
Şuan nasıl oldunuz
Hocam bana panik atak teshisi konuldu ancak ben atak gecirdigimde gormemde bir sorun var diye paniklemistim, gozumunonu karariyor gibi oldu ve bunun gibi iki atak daha gecirdim o zamanda cift gorme gibi oldu, yatiyorum kalkiyorum geciyor. Ama son uc atagin bu sekilde olmasi peki ya araba kullanirken boyle olursam panigini yasatiyor. O an cok gerilmistim 2 sene oldu atak gecirmedim ve ilac kullanmiyorum.
Esimde de benden bir sene sonra bas donemsi oldu, denge testi, beyin cerrahi, kalp herkes gordu bir sorun yok denildi, en son kolestrol yuksek diyet denildi ve mide bulanti onleyici ve bir ilac daha verildi ama bu problem halen devam ediyor. Boyu cok uzun oturup kalkarken, ani harekelerde bas donemsi hep oluyor spd mi acaba bilemedim. Bas donemsi ve siddetli bulanti.
Hocam lütfen cevap verir misiniz?
Sorum şöyle bende liseden bir yerde hastalıkla ilgili bir şey görünce onun belirtilerini üstümde ariyorum dr a gidiyorum vs..veya gelecekle ilgili aşırı negatif düşünceler, suçluluk hissi,her şeyin kötü gidecekmiş hissi beceriksizlik hissi vs..şimdi bu videoyu izledim ya ya bu da bende varsa düşüncesi geldi..üstüne gidince artıyor..Hocam spd ile bir bağlantısı yok değil mi??🤔 bahsettiğiniz belirtiler yok ama korkuyorum işte 😔
Daha çok kaygı ile ilgili sıkıntı yaşıyorsunuz gibi görünüyor, kaygı ile ilgili oynatma listesindeki videoları izlemenizi öneririm
Merhaba Özlem hanım. Ben çocuklarıma, eşime veya kendime sağlıkla ilgili bir durum olduğunda ( hastalığı onlarda hayal edince bile) kalp atisim hızlanıyor ve titriyorum. Bu durum hangisine giriyor? Ayrica videolariniz için teşekkür ediyorum.
Bahsettiğiniz şey kaygı ve çoğu zaman normal, ancak yaşam kalitenizi düşürecek boyuttaysa bir klinik psikologdan yardım alabilir ve kanalımdaki kaygı ile baş etme videolarından destek alabilirsiniz: th-cam.com/play/PLQ0GXHNs4RAHNDBvfendiUCy2bmKX5u4D.html
👍🏻👏🏻👏🏻
ÖZlem hocam benim mesajımı görüp cevap vermenizi rica ediyorum. Bana da aksiyete tehşisi konuldu. İlaç kullandım sonra doktor kontrolünde bıraktım şuan kpss çalışıyorum gelecek kaygısı var ama geceleri uyuyacağım zaman aklıma çok aşırı kötü düşünceler geliyor delirmekten şizofren olmaktan çok korkuyorum. Ya da başka ruh hastalıklarımın çıkmasından çok korkuyorum.hatta bazen çevreme yabancılaşıyorum zihnim bulanıklaşıyor Bunların sebebi aksiyete mi yoksa bahsettiğiniz durum mu
Anksiyete olması ihtimali daha yüksek gibi duruyor. Bununla ilgili şu linkteki videolarımi izlemenizi tavsiye ederim KORKU-KAYGI-ANKSİYETE-PANİK ATAK İLE BAŞ EDEBİLME: th-cam.com/play/PLQ0GXHNs4RAHNDBvfendiUCy2bmKX5u4D.html
@@ozlemtokgozozsoylar çok teşekür ederim
@@ozlemtokgozozsoylar hocam aksiyete de intihar düşğncesi olur mu
Merhaba ben bir şey sormak istiyorum cevaplarsan çok sevinirim bende şuan kötü bi zamandan geçiyorum ortama yabancılaşma dediğiniz tam olarak nasıl biraz anlatirmisiniz rica etsem
Merhaba Ben hemşireyim son zamanlar enjeksiyon yaptığımda panik oluyorum ellerim titŕiyor aşırı çarpıntım oluyor neden böğle olduğuma anlam veremiyorum.Nerdeyse işimi bırakma konumundayım.Ne yapa bilirim? lütfen
Bu linkteki videoları izlemenizi öneririm: th-cam.com/play/PLQ0GXHNs4RAHNDBvfendiUCy2bmKX5u4D.html
Meraba gectimi rahatsızlığınz acaba
Özlem Hocam psikiyatrik ilaçlar dopamin blokajı sebebiyle Extrapiramidal semptomlara neden olabilmekte ve bunların içinde en tehlikeli arz edeni inthara bile yol açabilen akatizi bu konu ile ilgili bir video hazırlamanız ın ve insanları bilgilendirmenizin birçok tehlikenin önüne geçebileceği düşüncesindeyim,saygılarımla
Nasıl semptomlar biraz daha açiklayici yazabilir misiniz
@@haticek8881 özellikle klasik grupta yer alan antipsikotik ilaçların neden olduğu kaslarda kasılmalar (distoniler), titreme,sallanma, hareketlerde yavaşlamalar (parkinsonizm), yerinde duramama (akatizi) gibi motor bozukluklara genel olarak verilen ad...
@@delidumrul8094 ilaçları bırak 6ayda gecer
@@mehmetreis97 kardeşim o 6 ay geçmiyor işte mesele orda
@@delidumrul8094 geçer kardeşim sabırsız olma
👍
Merhaba hocam. Ben haziran ayından beri hiç iyi değilim. Sürekli nefesim kesiliyor. Titriyorum. Aklımda bana ne olacak diye pek çok düşünceler geçiyor. Bu benim nefesimi kesiyor ve kriz geçiriyor gibi oluyorum. Sizce ben ne yapmalıyım? Lütfen yorumuma bakınız. Ben lgs ye hazırlanıyorum. Ailemin ve çevremdeki insanların benden beklentisi o kadar yüksek ki ne yapacağımı bile bilmiyorum.
Okb nin belirtilerini yaşadığım için okb olduğuma inanmaya başlıyorum artık. Aklımdan aileme veya sevdiklerimden birine zarar veririm diye korkuyorum. Bu yüzden sevdiklerimden uzak duruyorum. Lütfen benim bu durumdan kalıcı olarak kurtulmam için ne yapmam lazım? Bu arada videolarınızı sık sık ve severek izliyorum. Teşekkürler videolar için.
Uzman bir klinik psikolog ile çalışmanızı öneririm, bunun dışında kanalımdaki kaygı ile baş etme oynatma listesindeki videoları izlemeniz ve bahsedilen teknikleri düzenli uygulamanız yardımcı olacaktır. Bu linke tıklayarak ulaşabilirsiniz: th-cam.com/play/PLQ0GXHNs4RAHNDBvfendiUCy2bmKX5u4D.html
@@ozlemtokgozozsoylar tmm teşekkürler hocam yanıtladığınız için
Hocam lgs ye girdikten sonra psikologa girsem bir şey olmaz değil mi? Temmuz ayına kadar dayanabilirsem
Mən sizə yardım edə bilərəm. Allahın iznilə
Hocam ben yürüyen merdiven kullanamıyorum korkuyorum sürekli merdiven kullanıyorum artık yaşimda ilerliyor merdiven çıkmakta zorlanıyorum ne yapabilirim bir kaç kere denedim yürüyen merdivenin basamaklarını ayarlayamiyorum obsesif kompulsif bozukluk tedavisi gördüm
Duyu bütünleme terapisi konusunda eğitim almış bir fizyoterapist ya da ergoterapist ile çalışabilirsiniz
Annem kızım sen neden bi yerinin üstüne oturmuyorsun hep yatıyorsun veya kır bir de o nasıl bi kapak örtüş dediğinde bu videoyu izletmeliyim😂
Tam da anlattıkĺarınızın gerçekten beni anlatıyor. Peki biz bu durumu nasıl üstesinden gelebiliriz.Bu konu da da bilgi verir misiniz. Şimdi den çok teşekkür ederim hocam.
Duyu bütünleme ile ilgili yardım almak için bu konuda eğitimli bir fizyoterapist ya da ergoterapist ile çalışmalısınız. Kaygı ile baş edebilmek için ise şu oynatma listemdeki videoları izleyebilirsiniz, çok sayıda zihinsel ve bedensel teknik var: th-cam.com/play/PLQ0GXHNs4RAHNDBvfendiUCy2bmKX5u4D.html
❤😂❤❤❤❤❤❤❤😂
LÜTFEN CEVAPLAYIN
bu sorunun depersonalizasyonla karıştırılma ihtimalı var mı ?
Duyu işleme sorunları dolayısı ile stres aşırı miktarda olursa bazı kişilerde yabancılaşma hissine sebep olabilir tabi ki, ama kök neden bu mu gerçekten bunu ayırd edebilmek için duyu bütünleme eğitimi almış bir ergoterapist ya da fizyoterapist ile görüşmek gerekir.
yükseklik korkusunun da bununla ilgili olduğunu düşünüyorum
Belirtiler arasında var, evet
@@ozlemtokgozozsoylar iyi gunler bedede aksiyete ver dediler sizce duyu bozukluk varmidir ne yapmam gerekir hocam
spd ne ya
👍