Je comprend maintenant pourquoi je suis pu capable de sortir dehors et que je m'isole , que j ai toujours un sentiment bizarre d'etre etrangere a la personne que je suis MERCI BEAUCOUP ❤
Moi c'est ce que je vie et avec sa des douleurs inexpliquée. Ou du moins je ne savais pas comment les expliquer et même encore aujourd'hui.j'ai pris beaucoup de poids suite et sa. Et je me suis attirée des ennuis, aujourd'hui je ne sais pas comment faire pour m'en sortir. Encore pire quand les gens font tout pour te sentir responsable. Et psychologiquement très fatiguée.
Moi aussi j’ai la même chose que toi au détail près sa c’est déclenché ya 3 mois . Sa c’est déclenché une nuit ou je comprenais pas pourquoi j’arrivais pas à dormir comme un bloquage inexplicable
Je ne sais pas si cette vidéo m'aidera... Ça m'est arriver à l'âge de 13 ans, j'en ai aujourd'hui 32...et ça refait surface après une séance chez le psy pour savoir pourquoi je m'enferme, pourquoi j'évite tout comportement d'approche et de tendresse, et on a mis les mots dessus et depuis je pleure, je me renferme, j'ai envie d'avancer mais pourquoi certaine chose me rapel sans cesse ce moment...c'est horrible, je ne sais pas si j'y arriverai, ça me suit depuis si longtemps et j'avais oublier certain passage.... Qui aujourd'hui me paraisse clair alors que je ne voulais pas, je voulais qu'il reste dans une case de mon cerveau, de l'oublie. Je suis perdu et ça me fait mal. Je ne sais pas pourquoi j'écris ces lignes sous cette vidéo mais j'avais besoin de savoir que je ne suis pas la seule à me battre face à ça.
Pour ceux qui ne comprendraient pas leur état et qui seraient dans ma situation . On peut ressentir un état de stress post traumatique après un ou plusieurs burn out. La mise au repos, et une pleine écoute de ses limites est indispensables à la guérison. Pour ainsi redéfinir sa vie, sur des bases plus saines et constructives.
![[AVS] Fatigue mentale, comment retrouver le repos mental ? - Dr Marine Colombel](http://i.ytimg.com/vi/MOpMyAVDOPY/mqdefault.jpg)
Je comprend maintenant pourquoi je suis pu capable de sortir dehors et que je m'isole , que j ai toujours un sentiment bizarre d'etre etrangere a la personne que je suis MERCI BEAUCOUP ❤
Merci pour ces précieuses informations ça m aidera peut être à m en sortir…
C'est horrible de ressentir ces angoisses, ces peurs ...
Merci infiniment merci…
Moi c'est ce que je vie et avec sa des douleurs inexpliquée. Ou du moins je ne savais pas comment les expliquer et même encore aujourd'hui.j'ai pris beaucoup de poids suite et sa. Et je me suis attirée des ennuis, aujourd'hui je ne sais pas comment faire pour m'en sortir. Encore pire quand les gens font tout pour te sentir responsable. Et psychologiquement très fatiguée.
Moi aussi j’ai la même chose que toi au détail près sa c’est déclenché ya 3 mois .
Sa c’est déclenché une nuit ou je comprenais pas pourquoi j’arrivais pas à dormir comme un bloquage inexplicable
@@gabriellong3072 c'est bien triste mes a faire très attention c'est très long pour en sortir.
Je ne sais pas si cette vidéo m'aidera... Ça m'est arriver à l'âge de 13 ans, j'en ai aujourd'hui 32...et ça refait surface après une séance chez le psy pour savoir pourquoi je m'enferme, pourquoi j'évite tout comportement d'approche et de tendresse, et on a mis les mots dessus et depuis je pleure, je me renferme, j'ai envie d'avancer mais pourquoi certaine chose me rapel sans cesse ce moment...c'est horrible, je ne sais pas si j'y arriverai, ça me suit depuis si longtemps et j'avais oublier certain passage.... Qui aujourd'hui me paraisse clair alors que je ne voulais pas, je voulais qu'il reste dans une case de mon cerveau, de l'oublie. Je suis perdu et ça me fait mal. Je ne sais pas pourquoi j'écris ces lignes sous cette vidéo mais j'avais besoin de savoir que je ne suis pas la seule à me battre face à ça.
Pour ceux qui ne comprendraient pas leur état et qui seraient dans ma situation . On peut ressentir un état de stress post traumatique après un ou plusieurs burn out. La mise au repos, et une pleine écoute de ses limites est indispensables à la guérison. Pour ainsi redéfinir sa vie, sur des bases plus saines et constructives.
C'est exactement çà. Handicapant au quotidien.