BACK & BICEPS | PULL DAY

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ม.ค. 2025
  • Full back & biceps workout about 6 months out from the 2022 Mr. Olympia.
    .
    212 or Open? Tell us your thoughts below!
    .
    Giant Killer Apparel
    Giantkiller212.com
    .
    Instagram
    www.instagram....
    .
    www.gaspoffici...
    GASP - GK15
    .
    wolfpak.com
    WolfPAK - GK
    .
    www.signaturef...
    Signature Fitness - GK20
    .
    gym-pin.co.uk
    GymPin - GK10
    .
    .
    #ShaunClarida
    #212MrOlympia
    #NoPlanB
    #GiantKiller

ความคิดเห็น • 58

  • @davidjarriel5182
    @davidjarriel5182 2 ปีที่แล้ว +24

    GOOD stuff. Going to the top! John would be proud.

    • @shaunclarida
      @shaunclarida  2 ปีที่แล้ว +8

      Thank you! Always have John with me

  • @zackmunson2774
    @zackmunson2774 2 ปีที่แล้ว +4

    I'm a huge fan of John's Chanel. Thank you for continuing his legacy and the inspiration your Chanel is bringing to my lifts

  • @GASPOfficial
    @GASPOfficial 2 ปีที่แล้ว

    day by day! Winning!

  • @jayeone3178
    @jayeone3178 2 ปีที่แล้ว +7

    Whatz zup Saun! You're looking good my brother. Keep up the good work. I love all your content and the words that you speak. They're inspiring, informational and right on point. I look forward. To hearing and seeing the next one. Until then my friend. Peace, Love and prosperity, to you and yours.

    • @shaunclarida
      @shaunclarida  2 ปีที่แล้ว +5

      Appreciate the support! Glad you all like the content

    • @chrissaunders6710
      @chrissaunders6710 2 ปีที่แล้ว

      Me too bro. This shit fires me up real bad. Go Shaun

  • @dawnquait3102
    @dawnquait3102 2 ปีที่แล้ว +2

    Your such a inspiration to me. I’m a big big fam

  • @MrPeter924
    @MrPeter924 2 ปีที่แล้ว +2

    Great video great music. Work out 💪

  • @jacob1031
    @jacob1031 2 ปีที่แล้ว +2

    5:47 when the inner Ronnie Coleman is briefly channeled haha

    • @shaunclarida
      @shaunclarida  2 ปีที่แล้ว +2

      Haha! That was heavy! Lol

  • @YeahJerrickT
    @YeahJerrickT 2 ปีที่แล้ว

    Keep doing your thang boss!! I love your content, training, work ethic, mindset, and everything!! Truly inspirational 💪❤️

  • @shawndaniel4343
    @shawndaniel4343 2 ปีที่แล้ว

    Dang Shaun is out of control!!!! 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 strait beast mode!!!!!!

  • @iamnyron
    @iamnyron 2 ปีที่แล้ว

    Very valuable bro! Documenting my journey as well

  • @joedorreman8347
    @joedorreman8347 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you.Great info as usual.you look Great.Keep safe and the best of luck to you this season.

  • @GSTx-oy4cw
    @GSTx-oy4cw 2 ปีที่แล้ว +1

    “Who’s yellin’???” 😂😂😂 my exact thoughts too

  • @antoniocataldo5417
    @antoniocataldo5417 2 ปีที่แล้ว

    You are the best , for me you are the new mrO

  • @umyrongains4879
    @umyrongains4879 2 ปีที่แล้ว +2

    You might be narrow, but you built a great v-taper with sheer lat sweep and narrower guys like you tend to have that 3d pop. just like flex wheeler, and phil heath, william bonac

  • @BehindtheMuscle
    @BehindtheMuscle 2 ปีที่แล้ว

    Thank you.

  • @dalewilson9602
    @dalewilson9602 2 ปีที่แล้ว +2

    GIANT killer 💪

  • @alexander_mmm
    @alexander_mmm 2 ปีที่แล้ว +1

    Nice job Champ

  • @shawnm.9800
    @shawnm.9800 2 ปีที่แล้ว +1

    I love watching you train Mr. O, we want to see you take down Derek. Do it for John!

  • @irfankhan-kq3ty
    @irfankhan-kq3ty 2 ปีที่แล้ว

    Real giant killer 🙌✌️💪
    NO PLAN (B)

  • @michaelmassiah989
    @michaelmassiah989 2 ปีที่แล้ว +1

    GOOD WORK BROTHER KEEP GRINDING FULL STEAM AHEAD 💪🏿

  • @ajfit365movinkilos3
    @ajfit365movinkilos3 2 ปีที่แล้ว

    killin it GIANT KILLA 💪🏽👌🏽👍🏽🔥

  • @grizmrtz4907
    @grizmrtz4907 2 ปีที่แล้ว +1

    love it 👌🏻👌🏻🔥🔥 your my virtual gym buddy now 🫵🏻🫵🏻

  • @jerrycasford268
    @jerrycasford268 2 ปีที่แล้ว +1

    Those face down on the bench bicep 💪🏼 curls are called “prone” curls!

    • @shaunclarida
      @shaunclarida  2 ปีที่แล้ว

      Yea I was shot and totally blank lol. Also called spider curls.

  • @visibleaesthetics7343
    @visibleaesthetics7343 2 ปีที่แล้ว +1

    like a movie g

  • @sideveg90
    @sideveg90 2 ปีที่แล้ว +1

    goooooood!

  • @howesboxingclub3632
    @howesboxingclub3632 2 ปีที่แล้ว +1

    🤘🤯🤘

  • @yash2849
    @yash2849 2 ปีที่แล้ว

    Ohhh mann this channel is so underrated... Each content provides awesome tips n it almost have documentary vibes... Only this much views n subscribers... I want to start a campaign to enhance this channel.

  • @BigCheech-wy9os
    @BigCheech-wy9os 2 ปีที่แล้ว

    What town in nj? Is this dude from
    Great video. Keep john alive bro.

  • @andrematos6312
    @andrematos6312 2 ปีที่แล้ว

    hello champion! Admirer of your training and work.. Could you describe your weekly training division? Do you change training volume and division depending on whether you are off or cut?
    Huge Portugal

  • @Vasile10012
    @Vasile10012 ปีที่แล้ว

    👍

  • @josediliez7049
    @josediliez7049 2 ปีที่แล้ว +1

    👍 powers

  • @fspadecious
    @fspadecious 2 ปีที่แล้ว +2

    Damn bro, you can move some weight!!! Get it GK!!

  • @fujow111
    @fujow111 2 ปีที่แล้ว

    Meadow rows :( Miss his, Hi Everybody!

  • @clounyphowmashaba7597
    @clounyphowmashaba7597 2 ปีที่แล้ว +2

    Your clean reps are a secret bru, more life 👌

    • @shaunclarida
      @shaunclarida  2 ปีที่แล้ว

      Thank you! Making the best out of every rep.

  • @paulomuthante9251
    @paulomuthante9251 2 ปีที่แล้ว +1

    💪💪💪👏🏼👏🏼👏🏼🇧🇷

  • @jonas_silva_sp
    @jonas_silva_sp 2 ปีที่แล้ว

    VISTO :)

  • @timothy6893
    @timothy6893 2 ปีที่แล้ว +2

    bro, I'm a fan bu you need a new hat

  • @geraldbraxton2555
    @geraldbraxton2555 2 ปีที่แล้ว

    Danny Padilla is The Giant Killer..!

  • @robjohnson212
    @robjohnson212 2 ปีที่แล้ว

    #JohnMeadowsForever

  • @caseydresselhouse2456
    @caseydresselhouse2456 2 ปีที่แล้ว

    I would be abandoning my workout to talk to girl at 9:22 on right 👍

  • @nathannewman799
    @nathannewman799 2 ปีที่แล้ว +1

    Spider curls. ;)

  • @conniepatterson6811
    @conniepatterson6811 2 ปีที่แล้ว

    Cool 🍒😃

  • @hakimhamdard1878
    @hakimhamdard1878 2 ปีที่แล้ว

    Ur keep is very old are u poor

  • @fspadecious
    @fspadecious 2 ปีที่แล้ว +1

    Damn bro, you can move some weight!!! Get it GK!!