Meditación Guiada para ELIMINAR la ANSIEDAD

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  • เผยแพร่เมื่อ 22 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 31

  • @axellwolf1178
    @axellwolf1178 3 วันที่ผ่านมา

    Aveces me dan ataques de ansiedad de la nada, se sienten horrible y no los puedo controlar, siento que el medicamento que tengo no es suficiente pero igual tengo miedo de tomar algo mas fuerte y hacerme adicto o no poder vivir ya sin el medicamento pero tampoco se puede vivir con ataques de ansiedad....aveces pienso que lentamente me estoy volviendo loco, dios me ampare y se apiade de mi.
    el video me aparecio durante un episodio de ataque de ansiedad, la voz suave y relajante de la psicologa o mujer que guiaba me ayudo un poco muchas gracias, hojala saquen mas videos asi enfocados a relajar la mente porfavor 🙏🏻

  • @josejaviermiguezosuna1172
    @josejaviermiguezosuna1172 5 หลายเดือนก่อน

    Saludos desde Argentina y quiero darte las gracias por esta meditación y en verdad que la practique y senti cada parte de mi cuerpo hasta crei que estaba volando que sanador gracias gracias

  • @helenaywang9513
    @helenaywang9513 ปีที่แล้ว +1

    Tengo un vuelo de 12h por delante y ws un regalo encontrar esto... xq estoy un poco con la ansiedad anticipatoria ya q ese viaje lo hago x obligación y nunca me gustó subieme a un avion ( porque es un espacio cerrado, pequeño, lleno de gente y no puedes salir de ahí ....)

  • @greentaraperu4427
    @greentaraperu4427 5 หลายเดือนก่อน

    muchas gracias, estoy con sensación de ahogo sin razón alguna y este audio me ha ayudado muchas veces

  • @vanesameza2697
    @vanesameza2697 9 หลายเดือนก่อน

    Buenas noches gracias hermano la casa sus meditaciones me ayudan con mi proceso de ansiedad

  • @rebecagonz2334
    @rebecagonz2334 2 ปีที่แล้ว +13

    Es horrible sentir q uno se muere...tener esa sensacion de q tu corazon va estallar y q no se puede respirar....gracias a quienes se preocupan por hacer estos audios ayudan muchisimo a los q dia a dia pasamos por esto

    • @antoniocorrea7464
      @antoniocorrea7464 ปีที่แล้ว

      si rebeca yo batallo dia dia eso ... todos los sintomas horrible .... oja estes bien ahora

    • @carloshuaman1160
      @carloshuaman1160 ปีที่แล้ว

      Gracias 🫂 sinceramente ❤ sanaras

    • @rebecagonz2334
      @rebecagonz2334 ปีที่แล้ว +1

      @@antoniocorrea7464 Estoy mejor ahora....decidi vivir de fe...confio en q Dios cuida de mi...me dan menos ahora...espero tu estes mejor

    • @antoniocorrea7464
      @antoniocorrea7464 ปีที่แล้ว

      @@rebecagonz2334 me alegro que estes bien

  • @svettsvetivan4444
    @svettsvetivan4444 ปีที่แล้ว

    Mi cuerpo se ha quedado flotando❤

  • @andrecontrerasvilla9258
    @andrecontrerasvilla9258 2 ปีที่แล้ว +3

    Muchas gracias, me calma mucho escucharlo, por favor sigan haciendo muchas mas

  • @ivonnesidomio4710
    @ivonnesidomio4710 11 หลายเดือนก่อน

    Hola Rocío mil gracias por está meditación me has rescatado varias veces.❤

  • @charohernandez4684
    @charohernandez4684 5 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias 😘

  • @horatevive8472
    @horatevive8472 2 ปีที่แล้ว +3

    Gracias estoy pasando un mal momento con esto de la ansiedad gracias

  • @gracielasilviapental2371
    @gracielasilviapental2371 ปีที่แล้ว

    Quedé como un bloque nunca me había pasado de entregarme tanto por momentos sentí miedo pero me. Sentí un solo cuerpo gracias

  • @lourdesagra5687
    @lourdesagra5687 3 ปีที่แล้ว +2

    Gracias una vez más

  • @martagonzalezdeprado9406
    @martagonzalezdeprado9406 3 ปีที่แล้ว +4

    Me gusta esta meditación. Es fácil de seguir gracias a varios recursos que utilizas. Muchas gracias Rocio!

  • @franciscoguerrero6228
    @franciscoguerrero6228 3 ปีที่แล้ว +4

    Rocío, muchísimas gracias por tu apoyo, espero sigas haciendo meditaciones guiadas, tu voz es muy relajante e infunde confianza. Saludos desde México!

  • @rosamercemartin3337
    @rosamercemartin3337 ปีที่แล้ว +1

    Rocío qué significa reforzar el acceso. Gracias. Tengo su sistema. Maravilloso. Agradecida

    • @NicoleHerrera-ce2jw
      @NicoleHerrera-ce2jw 3 หลายเดือนก่อน

      Eres la mejor rocio! Muchas gracias ❤

  • @faisalvazquez3289
    @faisalvazquez3289 3 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias Rocío

  • @glenisperez2739
    @glenisperez2739 2 ปีที่แล้ว +1

    Increíble me funciono pase de ansiar a la calma . Muchas gracias

  • @orianamileima
    @orianamileima 3 ปีที่แล้ว +2

    ¡Graciaaaas! 😊 Lo estoy haciendo antes de dormir

  • @carmenmontesdeoca93
    @carmenmontesdeoca93 3 ปีที่แล้ว +1

    Muy bueno desde Canarias

  • @rosamarthagarrido34
    @rosamarthagarrido34 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias

  • @directork520
    @directork520 3 ปีที่แล้ว +1

    Maravilloso Gracias 😊

  • @guadalupen.p.6202
    @guadalupen.p.6202 3 ปีที่แล้ว

    Mil gracias de corazón

  • @eljavier7301
    @eljavier7301 3 ปีที่แล้ว

    Excelente
    Muchas gracias

  • @CCBTTS
    @CCBTTS 3 ปีที่แล้ว

    Perfecto! Graciaaaaas

  • @alfonsoflores9212
    @alfonsoflores9212 10 หลายเดือนก่อน

    Las meditaciones están muy de moda por los coaches y gurus de moda, en lo personal no me han servido de mucho, porque las meditaciones son vendidas como la panacea milagrosa para todo, pero no siempre funcionan.