KISACA: 1.Düzgün bir uyku periodu (sıfır maliyet) 2.Antioksidalar(ezcaneden alalim) 3.Kolajen ve elastin (3 ay kullan , 3 ay birak) 4.Cilt bakımı (cok iyi nemlendir) 5.Gunes koruyucu(yaz-kış) 6. Egzersiz ve bol su ( yavaşlayan metabolizmayı hizlandir) Bora Bey, 6 tane saydiniz 😉
hocam 40 yas'a baslamisken 40 yas serisi yapsaniz. sabah ve aksam icin kullanilmasini onerdiginiz kremler/serumler/retinoller vs neler olablir.. bunun yani sira yuze uygulanmasini onerdiginiz vitaminler, tedaviler vs var midir.. varsa bir yilda kac kere ? ayrica ne kadar ne tedavisi yapilabilir vb. bu sekilde 40 li yaslar diye seri yapsaniz super olur. tesekkur ederim.
Bunlara da çok dikkat ediyorum Manevi olarak ta genç kalma duası var Herkese tavsiye ediyorum Önce kıssasını anlatayım Sahabiden Katade Hz.leri Peygamber Efendimiz ile savaşa katılıyor kendisi o esnada çok genç ve yeni evli,atılan oklardan birinin Peygamberimize geldiğini farkediyor ve okun önüne kendini siper ediyor,ok sol gözüne saplanıyor Savaş bitince Efendimiz kendisini ziyaret ediyor,ve mucizesi olarak elini sol gözünün üzerine koyup dua ediyor Gözü eski haline geliyor Ve o günden sonra Katade Hz hiç yaşlanmıyor Vefat ettiğinde 73 yaşında iken hala 18 yaşında gibi görünüyor Dua şu; "Bismillahirrahmanirrahim EflehAllahu Vecheke Allahümme barik lehu fi şa' rihi ve beşerihi" Sayı yok aklınıza geldikçe sayısız okuyabilirsiniz Herkes genç güzel ve sağlıklı kalsın 🌹
Yawlanmayi azaltan stressiz hayatdir ve sevgi ile yawasan cavan qalarsan👍. Caliwin sevin sevilin her vaxt. Azerbaycandan qucaq dolu sevgiler ve opucukler butun turk baci qardawlarima❤🇹🇷🇦🇿❤
Day2day markasının hidrolize 10000 mah kolajeni var 1 yıldır 3 er ay arayla kullanıyorum ve daha dolgun bir cildim var bir de bir kez prp yaptırdım o da çok iyi geldi
Çok güzel bir video olmuş.sadecekolejene takıldım.agizdan alınmasını yetersiz ve gereksiz gören çok doktor da var .o yüzden kollajen serum olarak kullanıyorum.hangisi daha etkili sizce?
hocam çok güzel anlatmışsınız antioksidanlar la ilgili videonuzu daha önce izlemiştim peki antioksidanları gün gün almak gereklimi yada haftada bir şeklindemi tam olarak kullanım zaman sıklığını bulamadım videolarda siz ne önerirsiniz
Tek kötü alışkanlığım sigara.44 yaşındayım ve 20 senedir sigara kullanıyorum.ancak haftanın 6 günü en az 7 km yürüyorum,eczaneden kolajen alıp kullanıyorum,alfa lipoik asit mutlaka kullanıyorum,alkol ayda yılda bir dersem yeridir ve en az 8 saat uyuyorum,günde en az 3 litre su içiyorum. Sonuç:44 yaşımda olduğuma kimse inanmıyor, 34 ya da 35 diyorlar 🥰
Merhaba Bora Bey, 45 yaşındayım.Cildim kuru , soluk.Arkadaşlar bazen gördüklerinde hasta mısın diyorlar😔Elimden geldikçe dikkat ediyorum yeterli olmuyor .Ben kollojen kullanmak istiyorum ama bana hangisi iyi gelir bilmiyorum.Yüz için hangi serumu önerirsiniz.Sağolun bilgileriniz için teşekkürler.
Merhaba,bugünkü video da yine diğerleri gibi harika.Kolajenler çeşit çeşit markalar şeklinde satılıyor ve çoğaldı.Acaba başka ürünleri test ettiğiniz gibi bu konuda da bilgi verebilmeniz mümkün mü?Çok seçenek kararsız bırakıyor beni.
Değerli Dr.Bora bey sizi çok geç izlemeye başladım malesef yaş 60 ve kuru bir cildim var tabi ki kırışıklıklar da var ,sizi izlemek çok güzel ve önerilerinizi uygulamaya çalışıyorum,belki biraz kırışıklıklar azalır .Annenizle çok güzel bir videoyu ,bende öyle bir şey yapabilirim.Londra'dan saygılarımla 🙏
Hocam 150 tlye eczaneden aldığımız bilinen markalar 700 tlye çıkartmış aynı kremi saçmalıyorlar artık. Bu şartlarda her ay sadece kreme 600 700 tl vermek imkansız fırsat kollayan kocaya boşaması için bir sebep:))) siz bize uygun ama etkili kremler önerin lütfen. Sevgiler.
Kolejen peptitler faydalı gibi ama kullanımına biraz soguk bakıyorum. Cok yeni ve ileriye donuk etkilerini bilmiyoruz. Dogal yoldan kolejen arttırımı destekleyen besinler tüketmeye ozen gösteriyorum
Bora bey bilgiler için teşekkürler sayenizde collagene kullandım ve çok memmun kaldım zaten yaşım genç gösteriyordu dahada genç gösterdi sadece düzenli güneş kremi kullanmıyorum onu başlamaya başladım
@@nurayynurayy931 keten tohumu iki tatlı kaşığı cezveye koy üstüne suyu cek 5 dkk kısık ateşte kaynasın sonra soğusun süz istersen suzmedende kulanabilirsin ama tane tane oluyor ya ben süzüyorum yüzune boynuna hatta ellerine uygula yarım saat beklet yani ben yarım saat tutuyorum eğer zenginleştirmek istersen içine alevera katabilirsiniz yada ciha tohumu
Herkes lütfen güneş kremine çok dikkat etsin ben 40 li yaslarimdayim ve 14 yaşımdan beri güneş kremi kullanıyorum .Şuan cilt yaşım 35.Cidden cildin olmazsa olmazı👍
@@mugeak4604 birçok eczane ürünü ve tanınmış marka kullandım.Fakat cildime sivilce yaptığı için bıraktigim oldu.Suan dermoskin kullanıyorum hiç bir yan etkisi olmadı ve gözaltı dahil sürerim.Cildinizin sevdiği bir ürün yeterli gelir
selamlar benım eklemlerde sorun var dogustan bırde kolejen var almanyada Doppel Herz Kollagen var hem eklem ve hemde cilt için .tavsıye edermsınız acaba bırde ılacın kodunu tam çözemedem bilen varsa yazabılırmı acaba?
Bende mezoterapi düşünüyorum bazıları kendi kanımızdaki büyüme hücrelerini ekleyip yapıyormuş daha etkili deniyor. Mezoterapi grp. Deniyor yaptırdınız mı
Hocam merhaba, ben 23 yaşındayım yaklaşık 5-6 sene önce omzumda keloid oluştu ilk başlarda ne olduğunu bilmiyordum. Sırtımda da dahil 3 tane keloidim var. Kaşınıyorlar sürekli ve görüntüsünden de rahatsızım. Aldırırsam tekrar etme olasılığı çok yüksekmiş. Sizce bu tedaviyi nerede yaptırmalıyım? Keloid hakkında bilgi verirseniz sevinirim
44 yasindaym.ama 10 yas kucuk gosteriyorum.sirrimi soyleyim. bekarim😁
😀
😂👍🏻
@@oyayazici 😁👍
😂iyidi 28 yaşındayım 2 çocuğum var 2 ve 4 yaşlarında 4yıldır uykususuzum ve 10 yaş yaşlandırdı beni
Salam xanım deyə bilərsiz ?
KISACA:
1.Düzgün bir uyku periodu (sıfır maliyet)
2.Antioksidalar(ezcaneden alalim)
3.Kolajen ve elastin (3 ay kullan , 3 ay birak)
4.Cilt bakımı (cok iyi nemlendir)
5.Gunes koruyucu(yaz-kış)
6. Egzersiz ve bol su ( yavaşlayan metabolizmayı hizlandir)
Bora Bey, 6 tane saydiniz 😉
👍💐
Selam kolejen nedir 🙄
Ve elastin nedir
@@hxbdbhhdbdb5661 video ları var bakın
Ama benim gibi metabolizması hızlı çalışan insanlar var
hocam 40 yas'a baslamisken 40 yas serisi yapsaniz. sabah ve aksam icin kullanilmasini onerdiginiz kremler/serumler/retinoller vs neler olablir.. bunun yani sira yuze uygulanmasini onerdiginiz vitaminler, tedaviler vs var midir.. varsa bir yilda kac kere ? ayrica ne kadar ne tedavisi yapilabilir vb. bu sekilde 40 li yaslar diye seri yapsaniz super olur. tesekkur ederim.
Bunlara da çok dikkat ediyorum
Manevi olarak ta genç kalma duası var
Herkese tavsiye ediyorum
Önce kıssasını anlatayım
Sahabiden Katade Hz.leri Peygamber Efendimiz ile savaşa katılıyor kendisi o esnada çok genç ve yeni evli,atılan oklardan birinin Peygamberimize geldiğini farkediyor ve okun önüne kendini siper ediyor,ok sol gözüne saplanıyor
Savaş bitince Efendimiz kendisini ziyaret ediyor,ve mucizesi olarak elini sol gözünün üzerine koyup dua ediyor
Gözü eski haline geliyor
Ve o günden sonra Katade Hz hiç yaşlanmıyor
Vefat ettiğinde 73 yaşında iken hala 18 yaşında gibi görünüyor
Dua şu;
"Bismillahirrahmanirrahim
EflehAllahu Vecheke Allahümme barik lehu fi şa' rihi ve beşerihi"
Sayı yok aklınıza geldikçe sayısız okuyabilirsiniz
Herkes genç güzel ve sağlıklı kalsın
🌹
Amin 🤲 çok teşekkür ederiz güzel kalbiniz var olsun🌼🙏
50' li yaşlar için de cilt bakım önerileri verebilir misiniz?😊
Yawlanmayi azaltan stressiz hayatdir ve sevgi ile yawasan cavan qalarsan👍. Caliwin sevin sevilin her vaxt. Azerbaycandan qucaq dolu sevgiler ve opucukler butun turk baci qardawlarima❤🇹🇷🇦🇿❤
Bendende size Kocaman sevgililer gardaşım
İYİ Kİ VARSIN DR. BORA, SENİ ÇOK SEVİYORUZ.MİNNETLE...
Günde 10.000 miligram Kollajen diyorsunuz ya hocam acaba önerebileceginiz bir marka varmı? Teşekkürler saygılar
kemik iliği kullanabileceginiz en sağlıklı en etkili kolejen
Day2day markasının hidrolize 10000 mah kolajeni var 1 yıldır 3 er ay arayla kullanıyorum ve daha dolgun bir cildim var bir de bir kez prp yaptırdım o da çok iyi geldi
Muhteşem 40 lı yaşlar💯Harika görünüyorsunuz bakım,bakım,bakım ve genetik...
İlk başta genetik geliyor,
Genetik ve stresle başedebilmek
25 yaşında görünüyorsunuz bora bey 👍👍👍👍 maşallah nazar değmesin inşallahh
Hocam kesinlikle genetik,bizim ailede herkes olduğundan genç gösteriyor😊
Hocam kolajen tavsiyesi de verir misiniz?Hangi formda kolajen kullanmalıyız likit mi toz mu tablet mi ?
Ben kendime gençlik aşısı yapıyorum. Ve gündüz vitaminli güneş koruma akşam sadece nemlendiri kullanıyorum. İlk hedef salon bakımları
Nasıl gençlik aşısı bilgi verirmisiniz 🙏
Merhaba Gül hastaliği yada diğer adıyla rosasea hakkında bilgi verebilir misiniz? Yüzdeki kirmizi minik kılcal damarlar nasıl gecer ? Teşekkürler.
Çok güzel bir video olmuş.sadecekolejene takıldım.agizdan alınmasını yetersiz ve gereksiz gören çok doktor da var .o yüzden kollajen serum olarak kullanıyorum.hangisi daha etkili sizce?
hocam çok güzel anlatmışsınız antioksidanlar la ilgili videonuzu daha önce izlemiştim peki antioksidanları gün gün almak gereklimi yada haftada bir şeklindemi tam olarak kullanım zaman sıklığını bulamadım videolarda siz ne önerirsiniz
Harika anlatım, 1 tanesiniz seviliyorsunuz 💕
Çok güzel 👍 anlatmışsınız , çok teşekkürler ☺️
Tek kötü alışkanlığım sigara.44 yaşındayım ve 20 senedir sigara kullanıyorum.ancak haftanın 6 günü en az 7 km yürüyorum,eczaneden kolajen alıp kullanıyorum,alfa lipoik asit mutlaka kullanıyorum,alkol ayda yılda bir dersem yeridir ve en az 8 saat uyuyorum,günde en az 3 litre su içiyorum.
Sonuç:44 yaşımda olduğuma kimse inanmıyor, 34 ya da 35 diyorlar 🥰
İstediğin kadar kendine bak sigara içtiğin için bir anlamı yok bunu kimse yok sayamaz.sigara içmeyen biri ile sizin cildiniz kesinlikle bir olmaz.
@@papatya8522 maşallah demenizi tercih ederdim😇
Bence siz sigarayı bırakacak kadar güçlü birisiniz, yapabilirsiniz!
@@busrakjh bu yorumunuzdan etkilendim,haklısınız, şu sigarayı bırakmak lazim
Yogurt ,soğan, sarimsak ta tuketiyorsaniz sigaranın etkilerini minimuma indiriyor olabilirsiniz.
Verdiğiniz bilgiler çok değerli çok teşekkür ediyorum sizi seviyorum ❤
Harika anlatıyorsunuz teşekkürler.
Doktorcum,sizin onerebileceginiz bir collagen var mi,simdiden cok tesekkur ederim💙💛💙
42 yaşında bir hanım olarak eksiklerimi,inanın not almak suretiyle uygulamayı düşündürdünüz.Sevgili hocam teşekkürler.🙏🏻
Sadece düşündürüyor ,uygunlarmıyız bunlar icin bütçe gerekli 🤷♀️☹
Ağzınıza sağlık hocam can kulağıyla dinliyorum sizi sevgiler 😊
Hocam, kolejen markası tavsiye ettiğiniz videonuz var mıydı? 🌿🌿
Var önceki paylaşımlarında, ben aldım kullanmaya başlayacağım🤗
@@hulyaakbas9829 kolejenin adını soylermisiniz
Dynavit collagen Eczacıbaşı tavsiye ederim
@@bybdbkdndb9630 HUD kolejen
@@User75805 bu hap.olarak değil galiba şurup mantığı sıvı mi oluyor 10 bin dedi hoca Gr olarak nasıl kullaniyorsunuz
Çok faydalı bir video oldu teşekkür ederim🙏🏻
En guzel yasimdayim..on yildir retonol ve kolojen kullanıyorum cokta guzel etkili 😘😘
Merhaba Bora Bey, 45 yaşındayım.Cildim kuru , soluk.Arkadaşlar bazen gördüklerinde hasta mısın diyorlar😔Elimden geldikçe dikkat ediyorum yeterli olmuyor .Ben kollojen kullanmak istiyorum ama bana hangisi iyi gelir bilmiyorum.Yüz için hangi serumu önerirsiniz.Sağolun bilgileriniz için teşekkürler.
Teşekkür ederiz verdiğiniz bilgiler için bu arada önereceğiniz güneş kremi var mı acaba?
Güneş kremi solanty kullanıyorum. Doktor tavsiyesi uzerine
Merhaba,bugünkü video da yine diğerleri gibi harika.Kolajenler çeşit çeşit markalar şeklinde satılıyor ve çoğaldı.Acaba başka ürünleri test ettiğiniz gibi bu konuda da bilgi verebilmeniz mümkün mü?Çok seçenek kararsız bırakıyor beni.
Ordinary öneririm marka olarak.
GEÇİM DERDİNDEN GÖZÜME UYKU GİRMİYOR HOCAM YAŞLANAYIM DA AÇ KALMAYAYIM
Merhaba hocam videolarınız için teşekkürler. Koltuk altı, dirsek, bikini bölgesi gibi vücut kararmaları için önerebileceğiniz ürünler var mı?
@Pozitivite bunlar etkisiz.expigment etkili ama riskli biraz.doktora danışmak lazım.leke kremleri kullanmak lazım
@@lawinya-lg7kn expigmenti bende kullanıyorum doktorum yazdı zararil dediğiniz nedir
Kolejen markası önerirmisiniz
Değerli Dr.Bora bey sizi çok geç izlemeye başladım malesef yaş 60 ve kuru bir cildim var tabi ki kırışıklıklar da var ,sizi izlemek çok güzel ve önerilerinizi uygulamaya çalışıyorum,belki biraz kırışıklıklar azalır .Annenizle çok güzel bir videoyu ,bende öyle bir şey yapabilirim.Londra'dan saygılarımla 🙏
Bora bey cildimiz için hangi kolejeni kullanmalıyız başlayalım kullanmaya
Hocam 150 tlye eczaneden aldığımız bilinen markalar 700 tlye çıkartmış aynı kremi saçmalıyorlar artık. Bu şartlarda her ay sadece kreme 600 700 tl vermek imkansız fırsat kollayan kocaya boşaması için bir sebep:))) siz bize uygun ama etkili kremler önerin lütfen. Sevgiler.
🤣🤣🤣kesinlikle
83 doğumluyum 40 yaş oldu bebeğim olduğu için uykusuz geceler kabus gibi😢 çöktüm vallahi merdivenleri çıkarken bile dizlerimde enerji çekilmesi var.
B12 kullan
Bende geç anne oldum 40 yaşındayım oğlum 5 yaşında geç kaldığımı düşünüyorum zor geliyor çocuk bakmak 40 dan sonra her şey gençken güzelmiş meğer
Kolejen peptitler faydalı gibi ama kullanımına biraz soguk bakıyorum. Cok yeni ve ileriye donuk etkilerini bilmiyoruz. Dogal yoldan kolejen arttırımı destekleyen besinler tüketmeye ozen gösteriyorum
A vitamini ni öneriyormusunuz bora beycim..kapsül
Çok teşekkürler bu güzel ve faydalı bilgileriniz için.
Faydalı olmaz mı sayın hocam?tesekkürler saglıkla kalın
Hocam anlattıklarınız çok değerli çok teşekkürler🙏🏻💕
Enerjiniz harika 😄
Çok õnemli bilgiler hocam Allah razı olsun sizden.
Cok faydali bir video,sagolun doktorcum,sevgiler💙💛💙
Pilazma pen işlemi hakkında ne düşünüyorsunuz ben 35 yaşındayım cildim hafif sarkmaya başladı
Kıymetli aciklamalariniz için tşk.ler hocam..kollajen konusunda kafam çok karışık ..onerebileceginiz kollajenler varmi🙏
Tabii bana instagramdan yazin onerilerde bulunayim
Değerli bilgileriniz için teşekkür ederiz 👏🏼👏🏼
Merhaba 50 yaş sonrası exersiz olarak yapılan koşma bisikletin kemiklere zararı varmıdır?
Teşekkürler
Teşekkür ederim hocam. Bütün videolarınız harika 👏👏
Bora bey bilgiler için teşekkürler sayenizde collagene kullandım ve çok memmun kaldım zaten yaşım genç gösteriyordu dahada genç gösterdi sadece düzenli güneş kremi kullanmıyorum onu başlamaya başladım
Hanki kolejen
Hocam tesekur ederiz verdiginiz harika bilgiler icin.Ama bukadar insan soru sormuş bi lütfedip cevap verseydiniz keşke...🙄
Fatma hanim elimden geldigince cevap yaziyorum ama bu soru akisinda bunu takip etmek gercekten imkansiz. Instgaram gibi de degil dm kutusu yok burda
Tek sır kollajen içmek ve gün aynı saniyede hiç ara vermeden çünkü tek günlük ise yariyor
Siz 40 yasindamisiniz🫣😲😲😲ayyyy ben sizi 28 felan tahmin ediyordum 🫢Masallah size👍🏻🌼
pahalı ürünler kullanmadan cildimize nasıl bakım yaparız..daha genç nasıl gözükürüz😊
Keten tohumu uyguladım 4 ay oldu inanılmaz fark etti alın ve kas arasında ki kırısıklar azaldı açıldı sizde onu deneyebilirsiniz Ayşe hanım
@@ebrutaskran3181 teşekkür ederim Ebru hanım☺️
@@aysegulustundag429 rica ederim😊
@@ebrutaskran3181 Nasıl uyguladınız öğrenebilirmiyim
@@nurayynurayy931 keten tohumu iki tatlı kaşığı cezveye koy üstüne suyu cek 5 dkk kısık ateşte kaynasın sonra soğusun süz istersen suzmedende kulanabilirsin ama tane tane oluyor ya ben süzüyorum yüzune boynuna hatta ellerine uygula yarım saat beklet yani ben yarım saat tutuyorum eğer zenginleştirmek istersen içine alevera katabilirsiniz yada ciha tohumu
Harika. Çok faydalı video. Teşekkürler
Genetik ve menapoz da kadınların yaşlanmasındaki en önemli faktörlerden
Yaş kırkmı ben 28 sanmıştım maşallah 🧿🥰
Dengeli uyku şeker aşırı tüketmemek hareketli yaşam yoğurt ve sarmisagi bir yemek bol su içmek az sık saglikli beslen bak 15gorununucen
Peki Bora bey in 30 yaşında görünmesine ne demeli..maaşallah demeli😉❤️
Bir bakımlı olmak lazım iki genetik faktör benimde yaşıma kimse inanmaz
Güneş koruyucu : yaz kis kullaniniz. 2-3 saatte bir kullaniniz
Sizin kullandığınız ürün nedir acaba? Herhangi bir güneş koruyucu olur mu mesela gratis marka..
Videonun başında kendi tabi 30 lu yaşlarda 40 lıyaş grubunuda ele almış diyodum sok gecirdim 40 a merhaba dediginizde Hocam😊
Merhaba. 5000 mg içeriği olan kalojenleri 2 bardak şeklinde içebilir miyiz?
Merhaba. Antioksidan psikiyatrik ilaçlar ve de tiroid ilaçları ile de alınabilir mi
Muh tee şem bi video oldu gene🌹🌹🌹🌹🌹🌹
hocam meraba 50 yaş üstü tavsiyeniz varmı ❓
Masaj yaptırın gerçekten çok etkili
Tesekkur ederim. Cok faydali oldu..
Çok teşekkürler. Çok faydalı oldu.
Merhaba Emine hanım faydası varmı
@@ahmetbala3017 çok yoğun bir krem. Kullanmadım.
Harıka bır doktursunuz❤
Sevgili hocam termaj hakkında bilgi vermisiniz sevgiler selamlar
Hocam kolaj tavsiye eder misinz
Bora hocam gece kremi kullanmanın faydaları nedir anlatır mısınız
Hidrolize Tip l Kollajen. - 2.500 mg
Hidrolize Tip lll Kollojen - 2.500mg
Yazıyor kullandığım kollojen de yeterli mi günlük alım için? Saygılar🙏
Bir miktar az gunluk tiplam 10.000 mg oneriyoruz
Hocam peptit serumları kolajen midir?peptit denilen şey kolajen midir
Menepoza girmiş kadınların en büyük sorunu uyku problemi. Onu nasıl aşarız hocam? Bilgi verirseniz çok sevinirim🙏🏻
Egzersiz: Metobilazma hizini yukarda tutman gerek
Hocam ne guzel ozetlemissiniz, tsk ederiz.
Selam bora bey hanki güneş kremi önerirsiniz benim yüzüm çok kuru
Herkes lütfen güneş kremine çok dikkat etsin ben 40 li yaslarimdayim ve 14 yaşımdan beri güneş kremi kullanıyorum .Şuan cilt yaşım 35.Cidden cildin olmazsa olmazı👍
Hangi ürünü kullanıyorsunuz acaba?
@@mugeak4604 birçok eczane ürünü ve tanınmış marka kullandım.Fakat cildime sivilce yaptığı için bıraktigim oldu.Suan dermoskin kullanıyorum hiç bir yan etkisi olmadı ve gözaltı dahil sürerim.Cildinizin sevdiği bir ürün yeterli gelir
Hocam ben c vitaminli kolajen kullanıyorum beraberinde a vitamini de kullanabilirmiyim 39 yaşındayım
Peptit serumlar kremler kolajeni mi arttırıyor?Botox etkisi olduğunu da söylüyorlar
Hacamat ve masaj da çok etkili
su içiyorum da vücut tutmuyor suyu bununla alakalı bir şey bulamadım yudum yudum içmeme rağmen aynı o konuda önerinz var mı vücut suyu nasıl tutar
Hocam vejetaryenler kolajen olarak ne kullanabilir??
Uyku için melotonin bandı tavsiye ederim.
Hocam benim kolejine takviye şeklinde aldığımda alerji yapıyor bunun yerine me kullanabilirim?
Kollejen ve anti angi serumlar damardan almak daha mı işe yarıyor? Sevgiler🙏
Hayir tam tersi
Cok hizli yikiliyor karacigerde damardan alinanlar
@@Drboraozel teşekkür ederim 🙏
Harika bilgiler teşekkürler 👍👏👏👏
Yüzümüze buz küpleri gezdirmemizin faydası var mı?
Çok yakışıklısınız rabbim nazarlardan korusun.💙💙.
selamlar benım eklemlerde sorun var dogustan bırde kolejen var almanyada Doppel Herz Kollagen var hem eklem ve hemde cilt için .tavsıye edermsınız acaba bırde ılacın kodunu tam çözemedem bilen varsa yazabılırmı acaba?
Merhaba çilek bacak için öneriniz var mı acaba :)
Teşekkürler. Ben 40 ımdan ıtıbaren kremlere para vermeyi bıraktım mezoterapıye yogunlastım ve memnunun da,kolajenıne kullanım zamanı gündüz gece?
Bende mezoterapi düşünüyorum bazıları kendi kanımızdaki büyüme hücrelerini ekleyip yapıyormuş daha etkili deniyor. Mezoterapi grp. Deniyor yaptırdınız mı
@@Dobiskedi aslında kök hücre nıyetım var kulak arkaasından, hocamız aydınlatırsa bu konu ile ilgili.
@@Dobiskedimezoterapu nedir
Hocam merhaba, ben 23 yaşındayım yaklaşık 5-6 sene önce omzumda keloid oluştu ilk başlarda ne olduğunu bilmiyordum. Sırtımda da dahil 3 tane keloidim var. Kaşınıyorlar sürekli ve görüntüsünden de rahatsızım. Aldırırsam tekrar etme olasılığı çok yüksekmiş. Sizce bu tedaviyi nerede yaptırmalıyım? Keloid hakkında bilgi verirseniz sevinirim
Bora bey takviye gidalari çok pahalı alamıyoruz uygun ürünleri nereden alabiliriz
sabaha doğru uyurum 8 saat uyurum farkedermi bilgin için tesekurler
40 yas mı ?? 👏👏👏 estetık var mı acaba , merak ettim 🤔
Retinol ordinary markası guzel buna es değer iyi olan başka marka varmi varsa kullanan markası verebilir mi
Hocam kollajen ramazanda içilse olurmi